LUNES 02
MARTES 03
MIRCOLES 04
JUEVES 05
VIERNES 06
NO LECTIVO
Crema de puerros
Estofado de ave
Fruta
Kcal: 452,07 Lpidos: 18,45 Prot: 20,38 HC:
51,05
Recomendacin de cenas: Pasta/ Pescado con
verduras/ Lcteo
Verduras salteadas
Lomo en salsa espaola con cebolla
Lcteo
Kcal: 562,11 Lpidos: 22,51 Prot: 35,72
HC: 54,70
Recomendacin de cenas: Sopa/ Huevo
con verduras/ Fruta
LUNES 09
MARTES 10
MIRCOLES 11
JUEVES 12
VIERNES 13
Porrusalda
Lomo al ajillo
Fruta
Kcal: 487,87 Lpidos: 16,96 Prot: 37,31 HC:
46,39
Recomendacin de cenas: Sopa/ Huevo con
verduras/ Lcteo
Menestra de verduras
Salchichas frescas con salsa de tomate
Lcteo
Kcal: 669,05 Lpidos: 38,18 Prot: 34,11 HC:
47,79
Recomendacin de cenas: Pasta / Pescado con
verduras / Fruta
Alubias blancas
Pollo al horno en su jugo con ensalada
Fruta
Kcal: 582,37 Lpidos: 23,75 Prot: 27,46
HC: 60,08
Recomendacin de cenas: Verdura /
Ternera con arroz / Lcteo
LUNES 16
MARTES 17
MIRCOLES 18
JUEVES 19
VIERNES 20
LUNES 23
MARTES 24
MIRCOLES 25
JUEVES 26
VIERNES 27
Menestra de verduras
Guiso de albndigas con championes
Fruta
Kcal: 662,89 Lpidos: 35,15 Prot: 32,25 HC:
54,17
Recomendacin de cenas: Pasta/ Pescado
con verduras/ Lcteo
Lentejas a la hortelana
Platija en salsa verde con rodaja de tomate
Fruta
Kcal: 523,09 Lpidos: 17,43 Prot: 25,28 HC:
66,19
Recomendacin de cenas: Crema de verduras/
Ave con arroz/ Lcteo
Crema de verduras
Lomo en fritada
Lcteo
Kcal: 521,58 Lpidos: 21,92 Prot: 32,04 HC:
49,58
Recomendacin de cenas: Sopa/ Huevo con
verduras/ Fruta
Macarrones napolitana
Jamoncitos de pollo al horno
Fruta
Kcal: 551,87 Lpidos: 14,66 Prot: 28,55
HC: 76,35
Recomendacin de cenas: Verduras/
Ternera con patatas/ Lcteo
LUNES 30
Patatas a la riojana
Atn con tomate
Fruta
Kcal: 566,61 Lpidos: 21,57 Prot: 35,06 HC:
53,45
Recomendacin de cenas: Sopa/ Ave con
verduras/ Lcteo