LAS ADICCIONES NO CONVENCIONALES O PSICOLGICAS

Actualmente el campo de las adicciones se ha incrementado ante la aparicin de una patologa

comparable a las adicciones a las sustancias qumicas (Drogas, alcohol), pero donde no existe una
sustancia psicoactiva, a esto llamamos conducta adictiva o adiccin no convencional.
Se conoce como adiccin no convencional a aquella conducta inicialmente placentera, que termina
siendo adictiva. El dependiente genera una fuerte adiccin psicolgica hacia ellas, actuando de forma
impetuosa y perdiendo Inclinacin por otras actividades que anteriormente haban sido gratificantes.
Para Griffiths (1998) cualquier comportamiento que cumpla estos seis criterios ser definido
operacionalmente como adiccin:

Saliencia: Se refiere a cuando una actividad particular se convierte en la ms importante en la

vida del individuo y domina sus pensamientos, sentimientos y conducta.
Modificacin del humor: Experiencias subjetivas que la gente experimenta como consecuencia
de implicarse en la actividad.
Tolerancia: Proceso por el cual se requiere incrementar la cantidad de una actividad particular
para lograr los efectos anteriores.
Sndrome de abstinencia: Estados emocionales desagradables y/o efectos fsicos que ocurren
cuando una actividad particular es interrumpida o repentinamente reducida.
Conflicto: Se refiere a los conflictos que se desarrollan entre el adicto y aquellos que le rodean
(conflicto interpersonal), conflictos con otras actividades (trabajo, vida social, intereses,
aficiones), o dentro de los propios individuos (conflicto intrapsquico) que estn involucrados
con la actividad particular.
Recada: Es la tendencia a volver los patrones tempranos de la actividad que vuelven a
repetirse, restaurando los patrones ms extremos de la adiccin tras muchos aos de
abstinencia o control.

DEFINICIN DE LA ADICCIN
La Adiccin es una enfermedad primaria, que afecta al cerebro, constituida por un conjunto de signos
y sntomas caractersticos. El origen de la adiccin es multifactorial involucrndose factores
biolgicos, genticos, psicolgicos, sociales y espirituales.
LAS ADICCIONES DEL SIGLO XXI
Las nuevas tecnologas han favorecido la aparicin en los ltimos aos de nuevas adicciones
psicolgicas como la adiccin a Internet, a los celulares de ltima generacin, los videojuegos, etc.
Unas adicciones que se unen a las ya tradicionales: ludopata, adiccin al sexo, compra compulsiva,
adiccin afectiva y adiccin al trabajo.
DESARROLLO DE LA ADICCIN
Algunas personas son ms susceptibles a la adiccin que otras. Son susceptibles a ella las personas
que no saben cmo establecer relaciones saludables y les han enseado a no confiar. Deben haber
sido tratadas mal por otros mientras crecan, y como resultado nunca aprendieron a relacionarse
adecuadamente.
Si la persona fue criada en una familia donde la cercana no era una realidad, estar ms propensa a
establecer una relacin adictiva por dos razones. La primera, por haber aprendido a distanciarse de la
gente y a no relacionarse con ella. Segundo, el crecer en ese tipo de familia le ha dejado un profundo
sentimiento de soledad que no ha querido o no ha podido cambiar. La adiccin le brinda la ilusin de
ese cambio.
CAUSAS DE LA ADICCIN
La adiccin es una enfermedad compleja de naturaleza bio-psico-social. Esto quiere decir que las
causas de la adiccin son mltiples e interaccionan de una manera compleja para producir el

desorden adictivo. Su etiologa no lineal, multifactorial y sistmica hace difcil comprenderla con una
visin lineal o simplista de: una causa un efecto.
VARIABLES PERSONALES ASOCIADAS A LAS CONDUCTAS ADICTIVAS:

Impulsividad: Las personas con algn tipo de adiccin comportamental suelen puntuar alto en
las escalas que miden la impulsividad
Depresin: Es ya clsica la relacin existente entre estados de nimo depresivos y conductas
adictivas
Baja autoestima: Al igual que en la depresin, an no se ha podido establecer con claridad es
la relacin causal entre adiccin y baja autoestima.
Ansiedad: Los sujetos que presentan un diagnstico positivo de adiccin conductual suelen
presentar tambin altos niveles de ansiedad,

ALGUNAS CONSECUENCIAS PSICOLGICAS:

Alteraciones personales:
Alteraciones cognitivas: pensamientos distorsionados, pensamiento mgico,
obsesiones.
Alteraciones fisiolgicas: estrs, ansiedad, malestar fsico general.
Alteraciones emocionales: cambios e humor, irritabilidad, agresividad, baja
autoestima, sentimientos de culpa, vergenza.
Alteraciones en el entorno:
Entorno familiar y de pareja: Desatencin familiar, falta de comunicacin, alteraciones
en la sexualidad.
Entorno laboral y/o escolar: Bajo rendimiento, desmotivacin, faltas en el trabajo y/o
estudios.
Entorno social: Desatencin de las amistades, disminucin de las actividades de ocio.
Alteraciones secundarias:
Muchas de estas adicciones pueden desembocaren otros trastornos y enfermedades:
Depresin, sida, (adiccin al sexo), problemas cardiovasculares, adems estas
adicciones conllevan a problemas econmicos.

LA EVOLUCIN DEL PROCESO ADICTIVO

Las distintas etapas de la adiccin se relacionan a la severidad del proceso adictivo y el impacto que
la adiccin tiene en la vida del adicto:
1. Etapa Temprana: En esta etapa ya el cerebro est alterado, y esto se manifiesta en episodios
de uso descontrolado que pueden no ser tan severos y frecuentes, pero son evidencia de la
instalacin del desorden bioqumico cerebral
2. Etapa Media: La prdida de control es obvia y los episodios de consumo son ms intensos y
frecuentes. Ya comienza a haber problemas familiares serios debido al tiempo que la persona
ocupa en actividades relacionadas con la adiccin y el uso
3. Etapa Agravada: La inhabilidad para detener el consumo marca esta etapa del proceso
adictivo. Problemas financieros severos podran aparecer y el aislamiento social se hace
evidente y marcado. Problemas severos en las relaciones familiares que pueden llegar a la
separacin.
ADICCIONES PSICOLGICAS MS FRECUENTES:

Ludopata o adiccin al juego

Adiccin al trabajo
Compra compulsiva

Adiccin al internet
Adiccin al sexo
Adiccin al telfono

LUDOPATA O JUEGO PATOLGICO

La ludopata o juego patolgico es un comportamiento que se caracteriza por la incapacidad

que tiene una persona de abstenerse y detenerse respecto al juego (mquinas tragamonedas,
bingo, entre otros juegos de azar).

Caractersticas esenciales de un ludpata segn la Sociedad Americana de Psicologa (APA):

Existe una obsesin continua por jugar y conseguir dinero para seguir jugando.
Tiende a jugar mayores cantidades de dinero o durante mayor tiempo del que haba
planeado antes de ir a jugar.
Tiene la necesidad de aumentar la cantidad o frecuencia de la apuesta para conseguir la
satisfaccin deseada.
Se siente intranquilo u irritable cuando no puede jugar.
Hacer muchos intentos infructuosos por jugar menos o dejar de jugar.
Sacrifica alguna actividad social, profesional o recreativa importante por dedicarle mayor
tiempo al juego.
Frecuentemente utiliza el juego como una alternativa para escapar de los problemas.
Engaa a los miembros de la familia u otras personas para ocultar el grado de su problema
para controlar el juego.
Puede cometer actos ilegales como falsificaciones, fraude, robo o abusos de confianza
para financiar el juego.

TRATAMIENTO

El tratamiento de las personas con ludopata comienza con el reconocimiento del problema.
Los ludpatas con frecuencia niegan que tengan un problema o que necesiten tratamiento. La
mayora de los ludpatas slo reciben tratamiento cuando otras personas los presionan.

Las opciones de tratamiento abarcan:

Terapia cognitiva conductual:Este tipo de terapia se centra en la identificacin de los

procesos mentales relacionados con el juego, las distorsiones cognitivas y del nimo que
incrementan la vulnerabilidad al juego incontrolado.
Psicoterapias individuales: Son tiles para que los jugadores aprendan ms sobre la
enfermedad, por qu y para qu necesitan jugar,
Terapias de familia y/o pareja: La familia del jugador siempre termina involucrada en el
problema, no slo en la parte emocional, sino tambin en la parte econmica y legal
Grupos de apoyo y de autoayuda, como Jugadores Annimos: donde las personas con
problemas de juego comparten su experiencia,
Tratamiento Farmacolgico: Se han realizado unos pocos estudios sobre medicamentos
para el tratamiento de la ludopata.

ADICCION AL TRABAJO

La adiccin al trabajo se define como la implicacin excesiva y progresiva de la persona en su

actividad laboral, sin control ni lmite, y abandono de actividades que antes realizaba.

Factores de riesgo:
Las presiones econmicas familiares.
El temor a perder el trabajo
La fuerte necesidad de conseguir el xito y el puesto deseado.
La falta de organizacin, que permite la acumulacin y sobresaturacin del trabajo.
La ambicin excesiva por el poder, el dinero y el prestigio.
La incapacidad para establecer prioridades.
La falta de afectos personales que se suplen con el trabajo.

La presin de la sociedad para que los hijos sean independientes.

Tipos de adictos al trabajo:

Complacientes: se caracterizan por ser menos ambiciosos y ms sociables que los otros
adictos. Para ellos la aprobacin del jefe y de los compaeros de trabajo es de gran importancia.
Se callan sus
Controladores: son independientes y ambiciosos, y odian perder el control.
Narcisista controlador: su personalidad est desequilibrada y, en situaciones de tensin,
puede llegar a la despersonalizacin

Prevencin y tratamiento:
Todo trabajador tiene que tener en cuenta que:

Hay una gran cantidad de cosas para disfrutar, no slo el trabajo.

En las tareas laborales es importante y necesario delegar.
La jornada laboral es de ocho horas.
El trabajo para realizar en casa debe ser la excepcin.

Para solucionar un problema de adiccin al trabajo:

Primero hay que reconocer que lo padecemos. Despus, establecer un contrato teraputico
realizar un inventario de uno mismo, un anlisis en profundidad de la trayectoria vital
establecer un programa de actividades alternativas que tendr que cumplir obligatoriamente
(ocio con la pareja, con los hijos, con los amigos, ocio solitario, etc.)
reducir de forma paulatina las horas que se dedican al trabajo
priorizar lo urgente y lo que no lo es tanto; entrenarse en tcnicas de relajacin, y cambiar
las actitudes, desterrando ideas sobre el perfeccionismo y el xito.

COMPRA COMPULSIVA

Es un trastorno psicolgico del control de impulsos, caracterizado por preocupaciones

excesivas relacionadas con las compras y por la necesidad irresistible de comprar de forma
masiva objetos superfluos, acompaados de sentimientos de ansiedad, irritabilidad o malestar,
y consecuencias adversas como el endeudamiento.

Criterios diagnsticos:

La presencia de impulsos excesivos y recurrentes por comprar, que producen importantes

problemas personales y familiares.
Impulsividad y repeticin de la conducta de compra, pese a las consecuencias negativas que
trae esta conducta para la persona.
La necesidad urgente e irreprimible de comprar.
Intentos fracasados de controlar gastos.
La existencia de consecuencias negativas tangibles de comprar excesivamente, como
agotamiento marcado, deterioro social o laboral, y problemas financieros o familiares.

Con lo que respecta a sus causantes tenemos:

Los factores que contribuyen al origen y mantenimiento de la adiccin a las compras son la
existencia de insatisfacciones vitales, frustraciones y otros problemas psicolgicos que buscan
salida y se proyectan a travs del consumo y de la adquisicin de cosas nuevas.

Terapia cognitivo conductual:

Este enfoque ayudara al paciente a:
Disminucin de los deseos y los pensamientos sobre las conductas de compra compulsiva.

 Adquisicin de habilidades de autocontrol sobre la conducta de compra compulsiva.

Identificacin de los factores de riesgo que inducen una recada.
Identificacin de estrategias adecuadas de actuacin ante la aparicin de deseos de compra.
Desarrollo de nuevos hbitos de consumo.
Realizacin de actividades alternativas, incompatibles con la conducta de compra
compulsiva.
Entrenamiento en habilidades de comunicacin.
Entrenamiento en asertividad.
Reestructuracin cognitiva de los pensamientos distorsionados.