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A

Alex Argello. Alexis Dorantes. Beln Gonzlez.


Braulio Pimentel. Luis Daniel. Miguel Jimnez

INTRO : Qu implica?
Segn la psicologa el autoconocimiento implica varias
fases, por ejemplo:

Autopercepcin

Auto-observacin

Memoria autobiogrfica

Autoestima

Autoaceptacin

INTRO : Qu es el autoconocimiento?
El autoconocimiento es resultado de un el
proceso reflexivo mediante el cual la
persona adquiere nocin de su persona, de
sus cualidades y caractersticas.

Es el conocimiento propio, supone la


madurez de conocer cualidades y defectos y
apoyarte en los primeros y luchar contra
los segundos.

INTRO : CITAS
Conoce a tu enemigo y concete a t
mismo y en cien batallas no sers
derrotado. - Sun Tzu
Un Rey sabio conoce lo que sabe y lo
que no. - GOT
Conocer a los dems es sabidura.
Conocerse uno mismo es iluminacin Lao Tse

AUTOCONCEPTO
El autoconcepto es bsicamente la imagen que tenemos
de nosotros mismos. Esta imagen se forma a partir de
un buen nmero de variables, pero es particularmente
influenciado por nuestras interacciones con las personas
importantes en nuestras vidas.
Incluye la percepcin de nuestras capacidades y nuestra
propia singularidad, y a medida que envejecemos estas
auto-percepciones se vuelven mucho ms organizadas,
detalladas y especficas.

Componentes del autoconcepto


De acuerdo con una teora conocida como la teora de la
identidad social, el autoconcepto se compone de dos partes
fundamentales: la identidad personal y la identidad social.
De acuerdo con una teora conocida como la teora de la
identidad social, el autoconcepto se compone de dos partes
fundamentales: la identidad personal y la identidad social.
Nuestra identidad personal incluye cosas tales como los rasgos
de personalidad y otras caractersticas que hacen a cada
persona nica. La identidad social incluye los grupos a los que
pertenecemos dentro de la comunidad, la religin, la universidad
o la propia familia.

Para el Psiclogo humanista Carl Rogers el concepto de s mismo


se compone de tres factores diferenciados:
1.

2.

3.

La imagen de ti mismo, o cmo te ves. Es importante darse


cuenta de que la auto-imagen no coincide necesariamente
con la realidad. La gente puede tener una auto-imagen inflada
y creer que son mejores las cosas de lo que realmente son.
Por el contrario, las personas tambin son propensas a tener
auto-imagen negativa y percibir o exagerar los defectos o
debilidades.
La autoestima, o cunto te valoras. Una serie de factores
puede afectar a la autoestima, incluso cmo nos comparamos
con los dems y cmo responden los dems ante nosotros.
Cuando la gente responde positivamente a nuestra conducta,
somos ms propensos a desarrollar una autoestima positiva.
El Yo ideal, o cmo te gustara ser. En muchos casos, la
forma en que nos vemos y cmo nos gustara vernos a
nosotros mismos no coincide.

Autoestima
La autoestima es un conjunto de percepciones,
pensamientos, evaluaciones, sentimientos y
tendencias de comportamiento dirigidas hacia
nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y
de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro
cuerpo y nuestro carcter.

Necesidad de aprecio:
1.

Aprecio que se tiene uno mismo (amor propio,


confianza, pericia, suficiencia, etc.)

2.

Respeto y estimacin que se recibe de otras


personas (reconocimiento, aceptacin, etc.).

Todo ser humano, sin excepcin, por el mero hecho de serlo,


es digno del respeto incondicional de los dems y de s
mismo; merece estimarse a s mismo y que se le estime.

Escalera de la autoestima
Autosuperacin
Autorespeto
Autovaloracin
Autoaceptacin
Autoreconocimiento

Valores

Los valores pueden definirse como las


cualidades que integran a la persona, sin
estos valores se perdera su humanidad o
gran parte de ella. Los valores pueden
entregar una imagen negativa o positiva al
hombre dependiendo de sus actos y
pensamientos frente a los dems o
acciones determinadas. Por ejemplo, la
honestidad y responsabilidad se
consideran valores positivos.

Clasificndolos, los tipos de valores son:


Valores personales: Son
normas y principios
esenciales necesarios
para edificar nuestras
vidas. Nos guan por el
camino indicado para
comenzar a estrechar
relaciones con los dems
individuos.

Valores Espirituales:
Son esos valores que
hacen parte de las
necesidades humanas, las
cuales nos hace dar
sentido a las creencias,
vivencias, y sentido a
nuestras vidas.
Se refiere a la
importancia que le
ofrecemos a las
situaciones y aspectos
que no incluyan materia.

Valores Socioculturales: Son aquellos valores que se desarrollan en la sociedad con


la que vivimos y compartimos. Son la base para definir nuestras acciones en la
sociedad, como la responsabilidad, tolerancia, respeto, comprensin, bondades,
etc. No se debe confundir con los valores personales ni mucho menos con los
familiares los cuales por el paso del tiempo, en la experiencia, en tradicin y
creencias van modificndose.
Valores Materiales: Los valores materiales son aquellos que nos permiten como
personas vivir. Son esos valores que se relaciones con nuestras necesidades
bsicas como vestirnos, hablar, alimentarnos, etc. En ocasiones los valores
materiales chocan con los espirituales.
Valores Familiares: Son los valores que la familia determina como buenos o malos.
Estos valores resultan de las vivencias, tradiciones, experiencias, creencias, que
tienen los padres, y los cuales los transmite y educan a sus hijos. Esos valores
transmitidos son la educacin bsica para definir nuestro comportamiento y con el
desenvolverse en la sociedad.
Valores Morales: Son todas los aspectos que otorgan a la humanidad a cuidar y
controlar su dignididad. Los valores morales van modificndose con el paso del
tiempo, entre vivencias y experiencias se definen estos valores.

Actitudes
Las actitudes son formas de pensar, sentir
y actuar con los valores.

En las actitudes debe haber estabilidad,


voluntad, disposicin y hbitos.
Para formar nuestras actitudes debe
haber autoconocimiento y evaluacin de
los dems.

Actitudes

Las respuestas afectivas, basadas en los sentimientos que hacen


reaccionar a una persona y tomar una actitud en una situacin
determinada;

Las respuestas cognitivas, basadas en las creencias y valores que


una persona tiene como referencia en su vida. Las creencias que
las personas tienen sobre s mismas y el mundo que les rodea
originan las actitudes.

Las respuestas conductuales, basadas en una dimensin ms


fisiolgica, en el comportamiento que tenemos en una situacin.
Por ejemplo, una actitud positiva hacia un objeto permite predecir
conductas favorables hacia l.

Actitudes Ejemplo
Si decidimos ver cine mexicano para apoyar la industria y
tratar de favorecer la produccin de pelculas mexicanas
Cmo estn presentes los valores, normas y actitudes en
nuestra accin?. La actitud que tomamos cuando vamos al
cine, responde a una norma
convencional (ver pelculas
mexicanas) que construimos
siguiendo un valor cultural
(apoyar al cine nacional).

Dimensiones de la personalidad

La psicologa moderna considera cinco


grandes dimensiones de la
personalidad.

Estas dimensiones de la personalidad


se desarrollan en base a influencias
tanto genticas como ambientales.

Pueden utilizarse para describir la


personalidad de individuos de culturas
muy diferentes.

30s- Allport y Odbert- 4.500


rasgos que describen caractersticas
de personalidad
Ms tarde, Catell consigui reducir
esa lista a solo 171 y a partir de
estos lleg a los 16 Factores de
Personalidad que dieron lugar a su
propia teora y modelo de la
personalidad.
80s- A partir de la teora de los 16
Factores de Personalidad de Catell
algunos investigadores fueron
trabajando hasta obtener los cinco
grandes rasgos que conforman la
personalidad.

Dimensiones de la personalidad

Imaginativo,
ideas, valores,
fantasa, etc..

Abierto a
experiencias
(Dureza)
Convencional

Extrovertido
Meticuloso

Introvertido
Desorganizado

Sentido del deber,


orden, necesidad de
xito, autodisciplina,
etc.

Cordialidad, asertividad,
bsqueda de emociones,
positividad emocional.

Estabilidad
emocional

Adaptable
Antagonista

Confianza, modestia,
actitud mediadora,
sensibilidad por y para los
dems, altruismo, etc.

Ansiedad

Ansiedad,
depresin,
impulsividad,
vulnerabilidad
etc.

La personalidad de un individuo, es la mezcla de estas cinco dimensiones,


aunque puede ser que alguno de ellos predomine por encima de los otros. Esto
estar determinado en gran parte por la gentica as como por la experiencia o
el ambiente en el que la persona se haya desarrollado.

Test que se usan

NEO-PI-R. Para medir los Cinco Grandes, analiza tambin


6 de las caractersticas especficas de cada factor.
Desarrollada por McRae y Costa, consta de 240 frases
en las debe indicar si est de acuerdo o no, mediante una escala
del 1 al 5.

16PF-5. La versin ms nueva del clsico Test de Personalidad desarrollado a partir de la teora de los 16
Factores de Personalidad de Catell. Proporciona un informe muy descriptivo ofreciendo una visin general
de los Cinco Grandes y una interpretacin ms profundizada de los 16 factores definidos originalmente por
Catell.

BFQ. El Cuestionario Big Five es el cuestionario especfico derivado directamente de la teora de los
Cinco Grandes. Consta de 132 elementos que la persona debe ir contestando situndose en una escala de
mltiple eleccin..

BFQ-NA. Este test es la variacin del BFQ especialmente diseado para nios y adolescentes. Consta
de 65 tems que se van valorando, uno a uno, en una escala de 5 opciones.

Conclusin

EL AUTOCONOCIMIENTO ES EL PROCESO
REFLEXIVO POR EL CUAL EL INDIVIDUO
ADQUIERE NOCIN DE SU YO.

EN
ESTE
PROCESO
REFLEXIVO
INTERVIENEN
DIFERENTES
CUESTIONES
COMO LAS ACTITUDES, LA PERSONALIDAD,
VALORES, AUTOESTIMA, QUE A SU VEZ SE
DAN
POR
PROCESOS,
SITUACIONES
VIVIDAS, GENTICA Y APRENDIZAJE A
TRAVS DEL TIEMPO.

A
PESAR
DE
TENER
UNA
PERSONALIDAD
SOBRESALIENTE
PUEDE CAMBIAR CON EL TIEMPO.

CLARA
STA

Bibliografa

Susan Clonninger. (2002). Teoras de la personalidad.


Universitario Series. New York: Pearson Educacin.
Lic. Marta Vzquez Piatti. (2008). El autoconocimiento,
la base de la autoestima. 2015, de color abc Sitio web:
http://www.abc.com.py/articulos/el-autoconocimiento-labase-de-la-autoestima-1059212.html
Robert A. Baron. (1997).Fundamentos de psicologa.Pearson
Educacin.