1

N4OFE1
35m x 25m (1/8 de campo)
5x5

Variaes para o jogo podem ser:

- Alterar o limite de toques na bola
- Alterar o nmero de passes trocados
- S permitir pontos utilizando todos os quadrantes.

Campo dividido em 4 quadrantes.

- No mximo 2 toques na bola para cada jogador.
- No mximo 4 passes por quadrante.
- Erro vale 1 ponto para o adversrio.
- Cada 8 passes trocados pela equipe vale 2 pontos.
- Se utilizar todos os quadrantes para trocar os 7 passes vale 4 pontos.

Passe

NVEL 4

Apoio

Manuteno da Posse

Mobilidade

Domnio

Os jogadores devem realizar o passe e se movimentar para outro quadrante, criando uma linha de passe, uma vez que o limite de toques dificulta a
realizao dos passes e a utilizao de todos os quadrantes aumenta o valor da pontuao. A comunicao deve ser constante, informando ao portador da
bola as opes de passe que ele tem. Este jogo exige uma rpida tomada de deciso para no entregar a posse para o adversrio. Ter apoios perto e longe
facilitar para pontuar mais.

Para conseguir a maior pontuao pela posse o que minha equipe tem que ter?

Alm dos pontos, qual a vantagem de circular a bola por todo o campo?

O que preciso fazer para conseguir manter a posse de bola e conseguir os pontos?
As regras do jogo exige que eu tenha quais tipos de apoios? Pensando na distncia do portador da bola.

Resistncia Aerbia

5'

2'

33'

N4OFE2
35m x 25m (1/8 de campo)
4x4

Variaes para a atividade podem ser:

- Alterar o limite de toques.
- Alterar a pontuao dos gols
- Colocar um curinga para auxiliar a equipe que estiver com posse.

Campo dividido em 3 faixas verticais e com 3 gols caixotes nas linhas de

fundo.
- Cada 5 passes vale 1 ponto.
- Cada equipe pode ter no mximo 2 jogadores por faixa quando estiver com
a posse de bola.
- Erro vale 2 pontos para o adversrio.
- Gol vale 4 pontos.

Passe

NVEL 4

Apoio

Manuteno da Posse

Mobilidade

Domnio

Amplitude

Os jogadores devem se posicionar sempre com 2 jogadores na faixa que estiver a bola e os jogadores das outras faixas devem se movimentar criando linhas
de passe. As equipes devem ter ateno e concentrao para no perder pontos por erro de regra. A comunicao deve estar presente para orientar os
companheiros de equipe.

Qual a vantagem de ter no mximo 2 jogadores por faixa?

Para manter a posse de bola vantajoso utilizar quantas faixa do campo?

Qual deve ser a atitude dos jogadores para conseguirem manter a posse sem errar a regra?

Resistncia Anaerbia Ltica

3'

2'

33'

N4OFE3
NVEL 4
75m x 50m (1/2 campo de lateral lateral)
G+6 x G+6

Alternativas e variaes para o jogo podem ser:

- Alterar o limite de toques
- Alterar pontuao para a posse de bola
- Definir jogador para fazer a ultrapassagem.

Campo dividido em 3 faixas verticais. Posicionar as equipes com 2

zagueiros e um losango a frente.
- Na faixa central ofensiva no pode devolver para o mesmo, erro vale 1
ponto para o adversrio.
- Ultrapassagem pela faixa lateral vale 1 ponto.
- Cada 8 passes trocados vale 1 ponto e o gol passa a valer +1.
- Gol comea valendo 2.

Passe

Manuteno da Posse

Apoio

Domnio

Progresso ao Alvo

Mobilidade
Ultrapassagem

Jogadores devem criar linhas de passe para manter a bola no campo ofensivo, uma vez que a regra no permite que se devolva a bola. Os meias das
extremidades devem buscar a faixa lateral, para ultrapassarem quando o atacante estiver nesse setor ou para facilitar que outro jogador ultrapasse. A
comunicao importante para passar informaes aos jogadores e facilitar a tomada de deciso.

Como a faixa lateral pode ser utilizada para pontuar?

O que os jogadores devem fazer pra conseguir manter a posse?

Por que manter a posse no campo ofensivo vantajoso?

Resistncia Aerbia

5'

2'

26'

N4OFE4
80m x 70m (2/3 de campo)
G+8 x G+8

Alternativas e variaes para o jogo podem ser:

- Alterar o limite de toques
- Alterar nmero de passes para pontuar
- Colocar pontuao extra por passes trocados na faixa central

Campo dividido em 3 faixas verticais. S pode passes rasteiros (erro gera

posse para o adversrio). Posicionar a equipe com uma linha de 4 e o
losango
- Na faixa central do campo ofensivo s pode dar 2 toques na bola.
- Na faixa lateral ofensiva livre sem poder devolver para o mesmo.
- Erro dessas regras vale 1 ponto para o adversrio.
- Ultrapassagem dos LATERAIS ou MEIAS DAS EXTREMIDADES pela
faixa lateral e receber o passe vale 3 pontos.
- Cada 6 passes no campo ofensivo vale 2 pontos.
- Retirar a bola de uma faixa lateral para a outra em at 4 segundos vale 2
pontos.
- Gol vale 6 pontos.

Passe

NVEL 4

Apoio

Manuteno da Posse

Mobilidade

Domnio

Ultrapassagem

Jogadores devem criar linhas de passe para manter a bola no campo ofensivo, uma vez que o nmero de toques limitado. A bola deve ser retirada de uma
faixa lateral para a outra sempre que a equipe estiver em desvantagem numrica na faixa. Os meias das extremidades devem buscar a faixa lateral, para
ultrapassarem quando o atacante estiver nesse setor ou para facilitar que o lateral ultrapasse. A comunicao importante para passar informaes aos
jogadores e facilitar a tomada de deciso.

Como a faixa lateral pode ser utIlizada para pontuar?

O que os jogadores devem fazer pra conseguir manter a posse?

Por que manter a posse no campo ofensivo vantajoso?

Utilizando as faixas laterais eu espero fazer com que o adversrio deixe espao em qual regio do campo?

Resistncia Aerbia

7'

3'

33'

N4OFE5
CAMPO TODO
G+10 x G+10

NVEL 4

Alternativas e variaes para o jogo podem ser:

- Alterar o limite de toques de alguma regio do campo
- Definir jogador que deve ultrapassar

Campo dividido em 3 faixas verticais.

- No campo ofensivo, faixa central s pode dar 1 toque na bola, faixa lateral
2 toques (erro das regras vale 1 ponto para adversrio).
- Cada 8 passes no campo ofensivo vale 2 pontos.
- Receber um passe aps uma ultrapassagem pela faixa lateral vale 3
pontos.
- Retirar de uma faixa lateral para a outra em at 4 segundos vale 2 pontos.
- Gol vale 6 pontos.

Manuteno da Posse

Apoio

Progresso ao Alvo

Mobilidade
Ultrapassagem

Jogadores devem criar linhas de passe para manter a bola no campo ofensivo, uma vez que o nmero de toques limitado. A bola deve ser retirada de uma
faixa lateral para a outra sempre que a equipe estiver em desvantagem numrica na faixa. Os meias das extremidades devem buscar a faixa lateral, para
ultrapassarem quando o atacante estiver nesse setor ou para facilitar que o lateral ultrapasse. A comunicao importante para passar informaes aos
jogadores e facilitar a tomada de deciso.

Como a faixa lateral pode ser utilizada para pontuar?

Qual deve ser a atitude dos jogadores para conseguir manter a posse?

Por que manter a posse no campo ofensivo vantajoso?

Utilizando as faixas laterais eu espero fazer com que o adversrio deixe espao em qual regio do campo?

Resistncia Aerbia

15'

5'

35'