La inteligencia motriz en tenis

Juan Nieto (Espaa)

Las habilidades cognitivas de los jugadores de tenis son la clave para que todo el
talento, todas las cualidades motrices innatas del jugador de tenis puedan
desplegarse bajo condiciones de presin competitiva, el tratamiento de la informacin
motora que percibe y analiza un jugador durante cada uno de los puntos de un
partido, y su tratamiento, procesamiento, decisin y correcta ejecucin motriz,
encontrando una respuesta a cada jugada de una forma creativa y original es lo que
har que ese jugador sea cada vez ms inteligente motrizmente hablando.

Una derecha de Roger Federer

En definitiva la ejecucin tcnica adecuada de cada golpe es diferente a la anterior y
diferente a la posterior, cada gesto tcnico que ejecutamos es diferente y nico, no
hay dos derechas iguales, nos debemos adaptar a las diferentes sensaciones que se
dan en ese segundo y medio que transcurre desde que golpee la bola hasta que debo
golpear la bola devuelta por mi oponente en el siguiente golpe, mi manera de
interpretar la direccin, profundidad, efecto, velocidad, etc. de cada bola har que

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gracias a mis habilidades cognitivas pueda ejecutar cada golpe lo ms

coordinadamente y con la mayor precisin posible.

Modificaciones en la derecha segn zona de impacto, variacin de la distribucin del

peso en los pies.

Tres derechas de Roger Federer con modificaciones en todas las fases del gesto
tcnico

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El problema que plantea aprender a jugar al tenis como a cualquier deporte donde la
tcnica sea predominante, es que aprender un esquema motor, fijar una secuencia de
contracciones y relajaciones musculares en mi memoria motriz requiere de muchas
horas de prctica; un patrn de movimiento es relativamente sencillo, es decir, llegar
a dominar la secuencia de contraccin-relajacin intermuscular que requiere una
derecha o un revs, con un nmero suficiente de ensayos es posible; pero el problema
motriz comienza cuando yo tengo que ajustar esa patrn de movimiento a las
caractersticas de una bola determinada y a velocidades y situaciones motrices cada
vez ms rpidas y de mayor dificultad, donde mis cualidades de movimiento sern
puestas a prueba ante una situacin de alta dificultad motriz: tensin competitiva,
bolas rpidas y profundas, secuencias de golpes que intentan desajustar mi juego de
pies, etc..Por tanto podramos decir que todo esquema motor en tenis pasa por las
siguientes fases:
SENSACIONES MOTRICES: Alrededor de una pista existen muchos estmulos que el
jugador debe atender o despreciar si quiere ejecutar correctamente un patrn de
movimiento (derecha, revs, remate, etc), por ejemplo debe despreciar los ruidos
externos y atender a su respiracin sincronizada con el vuelo de la pelota. Existen
multitud de estmulos que perjudican un patrn de movimiento en tenis: el sol en mi
cara, el viento, los gritos de m oponente, una voz del pblico; que el jugador
inteligente desprecia para que sus sensaciones favorezcan un correcto tratamiento de
la informacin motora. Sin embargo atiende a otras muchas sensaciones que le
favorecen a un correcto tratamiento de dicha informacin: adecuado juego de pies y
orientacin hacia la bola, sincronizacin de su respiracin, seguimiento de la
trayectoria de la bola, fijacin del punto de impacto, etc

Estmulos del tenista en este momento: pblico, gritos, arena en los pes, toalla,
publicidad esttica, etc.... discrimina todo lo accesorio y se queda con aquello que le
ayuda a procesar correctamente la informacin motora
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PERCEPCIONES MOTRICES: Una vez que ha procesado las sensaciones motrices, debe
percibir multitud de informaciones que se desprenden del movimiento de su
oponente, de la trayectoria de la bola propia y la de su oponente, de la jugada que
est diseando (si busca abrir la pista, si quiere atacar con un golpe paralelo ante bola
corta, si quiere jugar largo y cruzado para limar la condicin fsica del oponente, etc.),
y todo ello buscando la anticipacin a la jugada de su oponente. Debe percibir las
intenciones del rival para poder interpretar con ms inteligencia la jugada. En este
punto, es donde la intuicin del jugador le hace adelantarse a la jugada del oponente,
es lo que conocemos como anticipacin, un jugador inteligente percibe las
intenciones de su rival, confa en los indicios que sabe leer en los movimientos de su
oponente y se anticipa a sus intenciones, lo que le hace coger la iniciativa de la
jugada.

Las anticipaciones de Rafael Nadal ante los golpes del oponente le hacen llegar a
bolas que ningn otro puede alcanzar
MEMORIA MOTRIZ: Una vez que ha discriminado sensaciones, atendido a otras,
percibido la trayectoria de la bola y las intenciones del oponente, debe buscar en su
memoria motriz aquellas respuestas que le den la iniciativa en la jugada. La repeticin
de patrones de movimiento, como la vivencia de muchas situaciones motrices donde
haya que encontrar una solucin al problema que plantea cada bola, y cada jugada
harn que ese jugador sea cada vez ms inteligente, es decir, encuentre en su
memoria motriz una solucin correcta al problema que plantea una jugada. Como es
lgico, a mayores experiencias tanto de entrenamiento como de competicin, mayor
ser el aprendizaje motriz del sujeto, y mayores relaciones motrices realizar ante una
misma situacin motriz, es lo que conocemos como aprendizaje significativo, donde el
sujeto puede interrelacionar sus aprendizajes pasados con los nuevos y crear un
esquema motriz ms rico, donde poder encontrar soluciones motrices cada vez ms
creativas y originales ante una misma jugada, lo que hace que haya mayor
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incertidumbre en el oponente y por tanto mayor probabilidad de error en el rival.

Deben recordar que en la memoria motriz sucede igual que en la memoria cognitiva,
se dan los procesos de olvido, y por tanto la falta de prctica hace ms lentos y menos
precisos los patrones de movimiento. Aqu podramos hablar de otros procesos que
enriquecen nuestra memoria motriz, como son los procesos de transferencia entre
patrones de movimiento distintos (como son jugar al pin-pon y al tenis, que son de
transferencia negativa, es decir no benefician), pero en definitiva, buscar jugar en
diferentes superficies, ante diferentes rivales, con diferentes patrones de juego harn
que los procesos de memoria motriz sean cada ms complejos y por tanto cada vez
sea un jugador ms inteligente dentro de la pista.

Podemos ver cmo jugar en diferentes superficies posibilita una mayor riqueza en la
memoria motriz, diferentes juegos de pes, diferentes preparaciones, diferentes
empuaduras, diferentes apoyos......
EJECUCIN MOTRIZ: Despus de haber encontrado en mi memoria una respuesta
correcta la debo ejecutar, es decir, debo tener el patrn de movimiento correcto para
llegar con mi mano a la bola y enviar la pelota hacia el espacio que he pensado, con la
velocidad adecuada y con el efecto deseado, junto con un juego de pes correcto que
me permita cerrar los espacios que pueda dejar abiertos en mi espacio motor, es decir
en mi lado de campo. La ejecucin motriz es lo que para todo el mundo es la TCNICA,
ejecutar una derecha o un revs desde parado y ante una bola tirada desde una cesta,
sin efecto y sin peso, es una bola que no pone a prueba mis cualidades de
movimiento, pero cuando debo golpear 12 bolas seguidas con 3 4 cambios de
direccin y con una buena profundidad y a altas velocidades de bola, nuestra
sincronizacin inter e intramuscular debe ser lo ms eficiente posible, aqu entrara
los parmetros de una adecuada tcnica: eficacia, economa y fluidez. Una vez que yo
he adoptado una posicin correcta gracias a mi juego de pies, que estoy en una
posicin adecuada para lanzar mi mano, una vez que sincronizo correctamente la
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cadena cintica de un gesto determinado, siento la bola y saco la mano haca la

direccin que quiero enviar la bola, con la aceleracin que requiere ese golpe y
acompao ese golpeo para conseguir el efecto deseado, terminando el golpe para
frenar esa cadena cintica y poder estar preparado para volver a recuperar el centro de
la pista para seguir teniendo la iniciativa del punto o poder defender la siguiente bola
si no llevo la iniciativa del punto; debo tener unas caractersticas morfolgicas y
nerviosas que me permitan ejecutar correctamente los ms de 400 impactos que
puede tener un partido de tenis. Es decir, la sincronizacin muscular, el reclutamiento
de fibras motoras y las decisiones a tomar para que todos mis esquemas motrices
puedan ejecutarse y adems de una forma creativa para crear incertidumbre en mi
rival, se ponen a prueba en cada uno de los golpeos que debo ejecutar durante un
partido de tenis.

Posiciones adelantadas de tronco y posiciones retrasadas de tronco ante una bola

similar pero con variaciones en la altura del impacto.
RETROALIMENTACIN: Una vez que yo he procesado todas las informaciones motrices
que se dan antes, durante y despus de un golpe o una jugada en tenis, debo
analizarlas y afirmar, consolidar aquello que estoy haciendo bien, o debo cambiar
aquellas secuencias motrices o movimientos que no estoy realizando correctamente.
Esta es la clave de la inteligencia motriz de un tenista, aquel jugador que durante toda
su vida sigue retroalimentando sus esquemas motrices, crea un rica tela de araa, que
hace que cada vez sus movimientos sean ms precisos y econmicos, sin embargo el
que se limita a repetir un mismo patrn de movimiento sin intentar modificarlos
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limitar sus aprendizajes motores, no va a evolucionar. La encadenacin de ensayos y

errores, y su retroalimentacin correcta har que cada vez mis aprendizajes sean ms
significativos, el jugador tenga ms calidad en su movimiento, al comienzo est
retroalimentacin la da el entrenador, y es el alumnos el que debe interpretar
correctamente las indicaciones verbales, visuales, kinestsicas, etc., para ms tarde y
con la adecuada experiencia motriz, ser el propio jugador el que sea capaz de
retroalimentarse.

Ahora el jugador debe retroalimentarse y ser capaz de corregir por qu se produjo el

error
Por tanto aprender a jugar al tenis lo podramos definir como: Aprender no es nunca
repetir un mismo movimiento, es encontrar la apropiada respuesta a una situacin
que tiene diferentes soluciones.
BIBLIOGRAFA:
1.

Strength and condition for tennis. Machar Reid, Ann Quinn and Miguel Crespo. ITF. 2003

2.

Comportamiento Motor. Bases psicolgicas del movimiento humano. Antonio Oa. Universidad
de Granada. 1994.

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