Presentada por
KEVIN LEONEL MALDONADO RUIZ
AGRADECIMIENTO
DEDICATORIA
Speaking of sugar consumption, it is dealing with a large problem because the substance is
consumed in excess, at anytime and anywhere in the world. Sugar is a natural, solid,
crystallized sweetener, essentially consisting of loose crystals of sucrose, obtained from sugar
cane.
It is a way of eating, to acquire the energy for our body and therefore perform better in our
daily duties. Practically this sweetener is widely consumed and ingested either as soft drinks,
sodas, soft drinks, juices; but it is also found in edible products such as chitos, sweet plantain
chips, sweetened canguiles, etc. These examples disclose the inevitable consumption of sugar.
Previously, the effects of sugar were rare in people, since 7 out of 10 people ate the brown
sugar as a natural sweet; but from the moment the chemicals that help better flavor of this
substance were presented health problems in people and therefore should reduce their
consumption to a minimum in some cases to stay alive.
NDICE
Pgs.
1. Portada........................................................................................... 1
2. Resumen.........................................................................................4
3. ndice............................................................................................. 5
4. Introduccin....................................................................................6
4.1. Antecedentes................................................................................7
4.2. Justificacin.................................................................................8
4.3. Objetivos..................................................................................... 9
4.4. Preguntas de investigacin..........................................................10
5. Conclusiones...................................................................................28
6. Recomendaciones.......................................................................... 28
8. Anexos
ANEXO 1. Aprobacin de plan de la monografa..............................30
ANEXO 2. Formato de la encuesta.31
ANEXO 3. Encuestas realizadas.........................................................32
ANEXO 4. Imgenes y grficos importantes..34
7. Bibliografa..41
4. Introduccin
Hoy en da, la produccin azucarera mundial sobrepasa los 160 millones de toneladas
anualmente. En la escala mundial los grandes productores son: Brasil, la India, el Caribe, la
Unin Europea, Filipinas, Mxico, Australia, China, el sur de los Estados Unidos y Hawi.
Alrededor de dos tercios de la produccin de azcar provienen de la caa y el ltimo tercio es
de la azcar de remolacha. Ciertos pases como China y los Estados Unidos, producen al
mismo tiempo azcar de caa y de remolacha.
4.1. Antecedentes
6
El consumo de azcar en los aos anteriores era poco frecuente en las personas, puesto que 7
de cada 10 personas consuman la panela como un dulce natural, pero desde el momento en
que se empez a producir los nuevos qumicos presentes en la elaboracin del azcar y en
sus productos derivados ha provocado que las personas que lo consumen aumentan ms sus
probabilidades de sufrir enfermedades futuras.
4.2. Justificacin
7
Se justifica el tema de investigacin por ser un tema especial y delicado, se presentan algunos
problemas que destacan mucho en la salud de las personas por lo que pueden ser la diabetes
o la presin arterial ya que son las principales consecuencias del consumo del azcar,
entonces es necesario profundizar y establecer los beneficios conjuntamente con las
consecuencias que conlleva este problema alimenticio.
Tambin porque se quiere realizar un aporte de conocimientos hacia las personas para que
mediante esa manera puedan hacer conciencia sobre el consumo de azcar en los estudiantes
especialmente, con esto se busca sensibilizar a la sociedad e incentivar a una mejor
costumbre de alimentacin ya que obtendrn beneficios tanto en la salud, en lo fsico o en lo
corporal, etc.
Este tema de monografa busca recalcar una buena costumbre alimenticia en la cual nosotros
debemos saber cunto debemos ingerir respecto a esta sustancia, haciendo una balanza
equilibrada y nutritiva para reducir o aumentar nuestro consumo de acuerdo a la situacin que
se nos presente en la vida diaria manteniendo as un ritmo de vida sano que nos permita
preservar nuestro organismo activo.
Beneficiaria mucho a los alumnos que siempre deben tener la energa ptima para desarrollar
sus actividades escolares por lo tanto hacen uso del azcar en cualquier momento bien sea al
practicar deporte o en otros momentos en los que se requiera la energa en el organismo para
llevar a cabo dichas acciones que pueden beneficiar a los dems o a nosotros mismos, para
que aprendan a obtener un buen estilo de vida porque es muy necesario en la actualidad y por
ende se est ms comprometido en alcanzar esta meta, para evitar enfermedades futuras y
lamentables que podran acarrear en consecuencias muy graves a la salud.
4.3. Objetivos
4.3.1 Objetivo General
8
Investigar sobre el consumo de azcar en los estudiantes del 10moao de bsica en la Unidad
Educativa Santo Domingo de los Colorados mediante el uso de encuestas para prevenir
enfermedades futuras.
5. Consumir azcar permite que la asimilacin de otro de los componentes bsicos en nuestra
dieta, la protena, sea ms efectiva.
6. Es fundamental para nutrir el sistema nervioso, esto es, evitar que sufra alteraciones y con
ellas crisis nerviosas.
11
7. El dulce es el primer sabor que probamos al nacer ya que est presenta en la leche materna.
Instintivamente asociamos este sabor con las madres y es el primer nutriente que entra en
nuestro cuerpo, as que daino est claro que no es.
8. Su carencia aumenta el apetito y hace que entre en escena la ansiedad, algo que se aprecia
bastante bien en las dietas estrictas. Recurrir a una dosis diaria de glucosa, bien sea en
repostera o fruta, permitir que cada vez vayamos controlando mejor esa ansiedad.
9. Ayuda a conciliar el sueo gracias a su efecto relajante. De hecho, muchos mdicos recetan
como remedio ms natural una dosis de azcar antes de dormir para no caer en el insomnio.
10. El azcar sirve a la sangre, al hgado y a las neuronas. Tiene muchos frentes que cubrir
para la correcta circulacin de la sangre y funcionamiento del cuerpo, as que no podemos
privarle de una dosis moderada diaria.
c) Cules son las consecuencias que afectan a la salud?
1. Deterioro de las cavidades dentales. Las responsables del deterioro de los dientes son las
bacterias que se alimentan de los azcares simples, los llamados monosacridos, y producen
el cido que a su vez destruye el esmalte dental, ha explicado Carole Palmer, profesora de la
Escuela de Medicina Dental de la Universidad Tufts (EE.UU.) al peridico 'The New York
Times'.
2. Hambre descontrolada. Los cientficos estadounidenses han demostrado tras realizar varios
estudios que la fructosa (un tipo de azcar) influye en la leptina, una hormona que controla la
sensacin de hambre. El consumo crnico de fructosa provoca resistencia a la leptina, lo que
contribuye a que una persona pierda el control sobre el hambre, indica 'Business Insider'.
3. Aumento de peso. Varios estudios manifiestan que las comidas ricas en azcares tambin
son ricas en caloras, pero tienen poca capacidad para saciar el hambre. Contrariamente, los
productos que contienen pocos azcares contribuyen a que el organismo experimente
cambios. Segn ellos, a las personas que desean perder peso se les aconseja empezar por
reducir el consumo de alimentos altos en azcar, aunque los cientficos tambin coinciden en
que la obesidad es una enfermedad multifactica y que no solo el consumo excesivo de
azcares contribuye a su desarrollo.
4. Los azcares causan que el organismo exija ms insulina, una hormona que se encarga de
transformar los alimentos en energa. Una vez aumentado el nivel de insulina, provoca la
12
resistencia del organismo hacia esta, de manera que en la sangre empieza a formarse glucosa,
el factor principal que desencadena la obesidad, informa el portal Diabetes.co.uk.
8. Cncer de pncreas. El cncer de pncreas, uno de los cnceres ms mortferos, puede ser
consecuencia del sobreconsumo de azcar.
10. Hipertensin arterial. El consumo diario de 74 gramos de azcar (fructosa) podra estar
relacionado con el riesgo de sufrir hipertensin arterial, segn el estudio realizado por Diana
I. Jalal, de la Universidad de Colorado (EE.UU.).
11. El estudio realizado por los Centros para el Control y la Prevencin de Enfermedades
(EE.UU.), que investigaron la reaccin de 11.733 personas a la recepcin de caloras
provenientes del azcar, ha revelado la relacin existente entre el consumo de azcar y el
riesgo de aparicin de enfermedades cardiovasculares.
12. Adiccin. Estudios realizados en ratas han demostrado que el consumo de muchos
azcares provoca adiccin en los animales, aunque an no se ha comprobado si esta adiccin
tambin se desarrolla en los seres humanos.
13
13. La obesidad y la diabetes provocadas por el sobreconsumo de azcar son los causantes
principales del desarrollo de la disfuncin cognitiva y la enfermedad de Alzheimer. Un
estudio en humanos ha revelado que el alto nivel fructosa puede estar relacionado con el
empeoramiento de la memoria y la reduccin de la actividad del hipocampo.
14. Malnutricin. Las personas que extraen el 18% de sus caloras del consumo de azcar
sufren deficiencias de elementos imprescindibles para la salud como el cido flico, calcio,
hierro y vitamina A y C.
15. Gota. Un estudio realizado en 2008 por el doctor estadounidense Hyon K Choi revel que
el consumo de refrescos y fructosa pueden causar gota, una enfermedad producida por la
acumulacin de cido rico en distintas partes del cuerpo, especialmente en las
articulaciones, tejidos blandos y riones.
14
Siete pases de Amrica Latina y el Caribe de 20 que estn siendo analizados en este trabajo,
abarcan el 88.5 por ciento de la produccin de la regin, y dentro del grupo de los siete,
Brasil produce el 47.6 por ciento del azcar que ah se obtiene, por ello lo que ocurra en
Brasil ser de suma importancia para la economa azucarera de la regin y a nivel mundial.
Por esa razn a continuacin se presenta una breve descripcin de las caractersticas de la
produccin azucarera de los principales pases azucareros estudiados: Brasil, Mxico, Cuba,
Colombia, Argentina y Guatemala
CUBA
De todos es conocida la importancia que las exportaciones de azcar revisten para Cuba. A
finales de la dcada de los 80 la participacin del azcar en las exportaciones cubanas,
represent el 75 por ciento (GEPLACEA, 1990). Diez aos despus la produccin azucarera
de Cuba se redujo aproximadamente a la mitad y en la misma proporcin se redujeron las
exportaciones. As en la zafra 1990/91 Cuba export el 20.9 por ciento del total de azcar
mundial, en tanto que en 1997/98 slo alcanz a exportar el 8.9 por ciento (Sugar and
Sweetener, diciembre 1997).
Ahora el turismo ha superado las divisas que se captan por concepto de exportaciones
azucareras. En 1996 el turismo capt alrededor de 1 450 millones de dlares comparado con
900 millones de dlares de las exportaciones azucareras cubanas. El resto de divisas que se
captan en Cuba en 1996 por diversas fuentes se estimaron en 627 millones de dlares (Sugar
and Sweetener, 1997).
El cultivo de la caa de azcar en Cuba ocupa actualmente algo ms de un milln de
hectreas. Esto representa un poco ms del 20 por ciento del rea total agrcola, organizada en
156 centrales azucareros. En las ltimas campaas han dejado de hacer zafra unas 30
fbricas. La capacidad promedio de operacin es de unas 4 500 toneladas de caa por da.
Existen unas 20 fbricas cuya capacidad de produccin est entre 8 y 17 000 toneladas de
caa diarias.
El rea de riego representada el 25-30 por ciento del rea sembrada. Con la crisis que vive la
industria azucarera desde 1992, debido a la prdida de gran parte del mercado de azcar que
tena con el bloque socialista, y al fortalecimiento del bloqueo de los Estados Unidos, la
industria azucarera cubana ha tenido que revertir el proceso de mecanizacin de muchas de
sus labores agrcolas, aunque en la cosecha se han mantenido sus altos indicadores: ms del
70 por ciento del total de la caa se cosecha mecanizadamente. En 1970 haba 350 mil
macheteros, en 1988 se redujeron a 70 mil, cifra que inclusive se ha reducido an ms
actualmente.
En los centrales azucareros las actividades de mantenimiento y reparacin que se haban
venido reduciendo, al igual que las inversiones industriales con riesgo de rezagarse
tecnolgicamente, han experimentado una cierta recuperacin en los ltimos aos. El
recobrado de azcar (rendimiento en fbrica) despus de un periodo de reduccin desde ms
de 11 por ciento en las zafras de los aos 80 a 10 por ciento y menos a mediados de los 90
(8.6 por ciento en la zafra 1997/98), ha experimentado una recuperacin (ms del 11 por
ciento en la zafra 1998/99). Todo lo anterior est vinculado al estado tcnico actual de los
centrales azucareros y a la calidad de la materia prima que procesan.
15
Las posibilidades de que la industria azucarera cubana recupere su nivel de produccin de los
aos 80 son reducidas, principalmente porque el mercado mundial azucarero se ha reducido y
los principales pases exportadores cada vez son ms competitivos, sus costos de produccin
aunque por arriba de los precios internacionales, se acercan cada vez ms a los precios del
mercado internacional. Con precios internacionales bajos y con una mayor participacin en el
mercado internacional de pases como Brasil, Tailandia y Australia, el camino para que Cuba
regrese a su posicin preponderante de la dcada de los 80 se ve muy complicado, a menos
que los pases que producen azcar bajo sistemas ampliamente protegidos como la CE y los
Estados Unidos, dejen de producir azcar y se abran mayores expectativas para la
exportacin de este producto. En un mercado azucarero sin tantas distorsiones, el precio
internacional de este producto podra ubicarse entre 10 y 11 centavos de dlar por libra. A
este precio las industrias ms eficientes podran mantenerse exportando al mercado
internacional.
En un escenario poco alentador para la produccin y las exportaciones, la industria azucarera
cubana est pugnando desde hace varios aos por el aprovechamiento integral de la caa de
azcar, incluido su potencial energtico. Los productos derivados de su procesamiento
permitirn el desarrollo de diversas materias primas y nuevos productos de importancia
trascendental para la ganadera, las industrias alimentarias, ligera, qumica, farmacutica,
microbiolgica y otras. Hay que sealar, sin embargo que por el momento, los productos
derivados de la propia sacarosa (sucroqumica) an no compiten con los derivados de la
petroqumica.
MXICO
Guatemala.
La industria azucarera de Guatemala contina creciendo y mejorando su produccin,
rendimientos, capacidad, exportaciones, as como tecnologa. De acuerdo con la ASAZGUA
(Asociacin de Productores de Azcar de Guatemala), la industria azucarera espera
incrementar su capacidad de produccin un 505 para el ao 2000.
En Guatemala la caa de azcar es el cultivo ms rentable entre los cultivos tradicionales
como el caf, el banano y la palma, sin embargo, los precios bajos del azcar de los ltimos
dos aos han cambiado esta relacin, debido a que esta industria depende en gran medida de
las exportaciones al mercado internacional.
En 1997, la produccin de azcar de caa contribuy con el 20 por ciento del total de la
produccin agrcola del pas y se estima que el rea plantada en 1998/99 es de 190 000
hectreas, esto es 15 por ciento mayor que el ao agrcola anterior. De acuerdo con
CENGICAA, el potencial para plantar caa puede ser de 350 mil hectreas.
La industria azucarera de Guatemala genera alrededor de 45 000 empleos, en 17 ingenios
azucareros y sus correspondientes zonas caeras, de esos empleos dependen
aproximadamente 225 000 personas (sugarinfo.co.uk, Junio 1999).
Colombia.
17
Fuente: http://www.forumdelcafe.com/pdf/El%20azucar,%20produccion%20y
%20consumo.pdf
CAPTULO II Marco Metodolgico
18
Encuesta realizada a los 10mos aos de educacin bsica el da mircoles 12 de agosto del 2015 cuyo
fin es recabar informacin necesaria para la monografa de grado.
1. Para los estudiantes del 10mo ao paralelo H, se les ha realizado las siguientes preguntas:
3%
moderadamente
exceso
97%
1%
si
no
99%
20
2%
20%
24%
al dia
a la semana
al mes
no lo hacen
54%
5%
si
no
95%
21
5%
27%
27%
al dia
a la semana
al mes
no lo hace
41%
*Practica el deporte?
1%
si
no
99%
22
3%
si
no
desconoce
97%
23
2.Para los estudiantes del 10mo ao paralelo C, se les ha realizado las siguientes preguntas:
6%
moderadamente
exceso
94%
3%
si
no
97%
24
15%
39%
al dia
a la semana
al mes
no lo hace
45%
6%
si
no
94%
25
15%
33%
al dia
a la semana
al mes
no lo hace
52%
*Practica el deporte?
15%
si
no
85%
26
3%
si
no
97%
27
5. Conclusiones
a) Los estudiantes encuestados (en su mayora) practican deporte, lo cual es bueno, correcto e
indispensable para que puedan desarrollarse tanto en la salud como en lo corporal, en lo fsico
puesto que permite el buen desarrollo muscular para la etapa evolutiva en la que permanecen
y que la necesitan para realizar su actividades diarias con normalidad y sin novedades sobre
alumnos que aun sigan padeciendo alguna de las enfermedades antes mencionadas.
b) Los estudiantes (en su mayora) no han tenido problemas de salud respecto a las planteadas en
la encuesta, lo que nos indica que el alumno se cuida y prefiere llevar un ritmo de vida
saludable que va de acuerdo a su edad y por ende es satisfactorio saber que continan con ese
estilo de vida positivo.
c) Los estudiantes (en su mayora) llevan un ritmo moderado de consumo respecto al azcar,
pero existe una minora en la cual ciertos alumnos consumen en exceso este endulzante y por
ende es preocupante porque al pasar el tiempo podran contraer ciertos males en relacin a
esta sustancia y estaran posiblemente acarreando ciertas complicaciones en la resistencia de
la persona que de por si concierne a estas enfermedades.
6. Recomendaciones
1. Es preferible que las personas eviten consumir el azcar refinado, las grasas, y salsas,
sino que ms bien deben usar edulcorantes para reemplazar el azcar en caso de padecer la
diabetes.
3. Por ultimo siempre se debe tener en cuenta la salud de uno mismo, el cuidarse y
quererse ms que todo porque nosotros acostumbramos a nuestro cuerpo en lo que
queremos hacer o realizar y por ende depende de uno mismo llevar una vida
saludable.
28
8. Anexos
ANEXO 1. Aprobacin de plan de la monografa
29
30
31
32
33
Pases productores
Ecuador
34
Cuba
Guatemala
35
Colombia
Argentina
Mxico
36
37
Tejidos
38
39
Obesidad
40
Problemas cardiacos
Caries
41
7. Bibliografa
Texto
https://www.google.com.ec/?
gfe_rd=cr&ei=LO6yVJ6cKPCw8we82ILADg#q=El+consumo+de+azucar+en+el+europa
http://www.forumdelcafe.com/pdf/El%20azucar,%20produccion%20y%20consumo.pdf
https://www.google.com/search?q=imagnes+del+azucar&ie=utf-8&oe=utf-8
http://scielo.isciii.es/scielo.php?pid=S0212-16112013001000004&script=sci_arttext
https://www.google.com.ec/?
gfe_rd=cr&ei=LO6yVJ6cKPCw8we82ILADg#q=El+consumo+de+azucar+en+
+america+PORCENTAJE
https://www.google.com.ec/?
gfe_rd=cr&ei=LO6yVJ6cKPCw8we82ILADg#q=consumo+de+azucar+en+el+mundottp://ww
w.monografias.com/trabajos65/variedades-azucar/variedades-azucar2.shtml
http://www.monografias.com/trabajos10/azuc/azuc.shtml
https://www.google.com.ec/?
gfe_rd=cr&ei=LO6yVJ6cKPCw8we82ILADg#q=consumo+de+azucar+en+el+mundo+y+sus+c
onsecuencias
http://actualidad.rt.com/ciencias/161702-consecuencias-azucar-salud-estudios-personas
http://www.fao.org/docrep/005/x4988e/x4988e03.htm
http://www.eluniverso.com/vida-estilo/2015/03/04/nota/4621466/limitar-consumoazucar-nocivo-salud-pide-oms
https://www.google.com.ec/?
gfe_rd=cr&ei=LO6yVJ6cKPCw8we82ILADg#q=produccion+y+consumo+de+azucar+en+
+el+ecuador
https://www.google.com.ec/search?
q=produccion+y+consumo+de+azucar+en+europa&biw=1366&bih=641&tbm=isch&tbo=u
&source=univ&sa=X&ved=0CDQQsARqFQoTCJqouJTO1sYCFYOSkAodpcMOw#imgrc=CLFWY7waFvX1PM%3A
http://www.fao.org/docrep/008/y9492s/y9492s07.htm
libredediabetes.info/como-prevenir-la-diabetes.html
squire.es/actualizacion/3041/10-beneficios-del-azucar-que-no-conocias
Imgenes
http://www.siap.gob.mx/siaprendes/contenidos/3/03-cana-azucar/index.html
http://tutoriales.de/2009/12/03/el-origen-del-azucar/
http://juanmafla88.galeon.com/aficiones2165941.html
http://www.cecader.gob.mx/boletin/b31/experiencias/experiencia2.htm
http://maniademujer.blogspot.com/2013/02/azucar-y-sus-beneficios-para-la-piel.html
http://www.uv.es/hort/cuerpohumano/cuerpohumano.html
http://www.buscate.com.mx/educativo/esquemas-escolares.html
http://salud.uncomo.com/articulo/cuales-son-las-mejores-bebidas-para-conciliar-elsueno-28096.html
http://mejorconsalud.com/beneficios-de-consumir-jugo-de-naranja-diario/
http://saludable.wcor.com.mx/consumir-menos-azucar-puede-prevenir-enfermedades/
https://actualidad.rt.com/ciencias/view/119038-azucar-riesgo-muerte-problemascorazon
42
https://www.google.com/search?
q=imagenes+del+derivado+del+azucar&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0CAc
Q_AUoAWoVChMI6tPLpaS4yAIVBQuQCh2qqwTS&biw=1366&bih=645#tbm=isc
h&q=caries&imgrc=yjjcj3y9F218ZM%3A
https://www.google.com.ec/search?
q=produccion+de+azucar+en+argentina&biw=1366&bih=645&tbm=isch&tbo=u&source=uni
v&sa=X&ved=0CBoQsARqFQoTCIyIi8PhwsgCFYSMkAod0UIN4w#imgrc=X9ayykB7eDTUUM
%3A
https://www.google.com.ec/search?
q=produccion+de+azucar+en+colombia&biw=1366&bih=645&tbm=isch&tbo=u&source=uni
v&sa=X&sqi=2&ved=0CDcQsARqFQoTCL6at8HhwsgCFYF_kAod8M4CAA#imgrc=a9H8xC0cnDL0M%3A
https://www.google.com.ec/search?
q=produccion+de+azucar+en+guatemala&biw=1366&bih=645&tbm=isch&tbo=u&source=un
iv&sa=X&ved=0CDQQsARqFQoTCM3MguvcwsgCFciKkAodRP0EBg#imgrc=Eq9DFvVaXZT4dM
%3A
https://www.google.com.ec/search?
q=produccion+de+azucar+en+cuba&biw=1366&bih=645&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa
=X&ved=0CCMQsARqFQoTCLD9svPawsgCFYSAkAod6JEGUQ#imgrc=HSORwyqK881UpM%3A
43