Anda di halaman 1dari 6

I.E.P.

Johannes Gutemberg

SEXTO GRADO DE PRIMARIA

SESIN DE APRENDIZAJE
DEMOSTRANDO CUALIDADES EN EL FUTBOL.
I. DATOS GENERALES:
I.1. rea Curricular
I.2. Grado
y Seccin
I.3. Horas Semanales
I.4. Duracin
I.5. Director
I.6. Docente

: Educacin Fsica.
: 1
: 02 Horas.
:
: Lic. Fleming Garay Julca
: Prof. Neftalin Vega Pedroso

II.SELECCION DE REAS, COMPETENCIAS, CAPACIDADES, CONOCIMIENTOS, ACTITUDES E INDICADORES.


COMPETEN
CIA

CAPACIDAD

Comprensin
y desarrollo
de la
corporeidad
y la salud.

Mantiene en accin el equilibrio; al


regular su control tnico-postural,
recupera
la
postura
correcta
despus
de
una
accin
desequilibrante
al
realizar
actividades deportivas.

Dominio
corporal y
expresin
creativa.

Aplica
sus
conocimientos
de
higiene,
nutricin,
hidratacin,
postura
y
prevencin,
antes,
durante y despus de las prcticas
ldicas deportivas y recreativas que
realiza.

Convivencia
e interaccin
sociomotriz.

Crea juegos deportivos y los ejecuta


con sus compaeros, respetando
sus reglas; acepta el papel que le
corresponde
desempear
como
miembro de un equipo, apreciando
el trabajo en equipo y respetando el
juego limpio.

E V A L U A C I N
INDICADORES

CONOCIMIENTO
-

Las tcnicas de
llevada de la
pelota.
Realizando los
pases con el
baln de futbol.
Tiro al arco
Realizando las
posiciones
ofensivas y
defensivas en el
futbol.

Demuestra coordinacin en los movimientos que


realiza en el deporte del futbol.

- Participa con sus conocimientos de higiene y


nutricin y prevencin durante los dilogos en el
saln.
- Demuestra su dominio con el baln de futbol.
- Realiza correctamente los toques, pases con el
baln.

Patea con precisin el baln al arco.

Prctica los valores dentro y fuera de la I.


Educativa.

Realiza correctamente posiciones defensivas y


ofensivas en el deporte del futbol.

ACTITUD: Apoya a sus compaeros en el trabajo grupal.

Julio Tarazona Carrasco

I.E.P. Johannes Gutemberg

II. DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES:

SEXTO GRADO DE PRIMARIA

PRIMER DA: 03 05 12
MEDIOS Y
MATERIALES

ESTRATEGIAS

Situacin de inicio.
Saludo, control e higiene.
Observan vdeo Tcnicas de futbol y ejercicios con conos
El calentamiento antes del ejercicio ofrece muchos beneficios. En primer lugar, el calentamiento suelta los msculos para que uno no se sienta rgido y
tenso. En segundo lugar, aumenta el ritmo cardaco, preparando al cuerpo para el ejercicio fsico. En tercer lugar, acelera los impulsos nerviosos,
mejorando los reflejos, y enva sangre oxigenada a los msculos. Finalmente, al aumentar la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones, el
calentamiento reduce el riesgo de sufrir lesiones, especialmente en los tejidos conectivos, como los tendones.

El calentamiento debe durar de 5 a 20 minutos (quizs se necesite ms tiempo en climas fros para calentar los msculos). Se puede combinar un trote
suave con masajes y estiramientos suaves para obtener el calentamiento perfecto. El calentamiento debe ser lo suficientemente fuerte como para
elevar el ritmo cardaco y preparar los msculos que se van a usar durante la actividad. Por ejemplo, si vas a correr cinco minutos a un ritmo relajado
puedes calentar empezando a trotar muy lentamente o puedes caminar un minuto o dos antes de empezar a correr.

Las actividades del CALENTAMIENTO la realizamos en formas Jugadas, inicialmente estticos y posteriormente dinmicos, de los grupos musculares
que se van a utilizar, como: futbol, mano, el tope, coje y pegate aproximadamente 15 minutos.

Ficha
control
Ficha
trabajo
Conos.

de
de

Ficha
de
trabajo
Conos.
Balones.
Conos.
Balones

Situacin de proceso.

En esta etapa utilizo las superficies de contacto como son:


Empeine interior, exterior.
Planta, talon, punta de pie.
muslo.
pecho.
cabeza, empleando el trabajo de la tcnica que le permitir al nio, joven responder a todas las situaciones, a todas las formas de marcaje, dominando
perfectamente la carrera con el baln etc.

Situacin de salida.

Conos.
Slaloms.
Balones
Conos.
Ficha.
Anecdotario

Esta fase es la ltima, busca la vuelta a la calma con ejercicios dirigidos para devolver al organismo a su estado de reposo de manera gradual

Juego; deporte colectivo, se juega por eliminacin simple.


Ejercicios de respiracin y relajacin.
Higiene.

Julio Tarazona Carrasco

I.E.P. Johannes Gutemberg

SEXTO GRADO DE PRIMARIA

SEGUNDO DA: 10 05 12
MEDIOS Y
MATERIALES

ESTRATEGIAS
Situacin de inicio.
Saludo, control e higiene.

Ficha
control

de

Ficha
trabajo

de

Elongaciones; caminan, trotan formando una sola hilera detrs de un compaero designado, el cual va
formando figuras poligonales, luego se desplazan a conformar sus grupos, en las cuales realizan ejercicios de
coordinacin.

Balones.

Situacin de proceso.
Se hace interrogantes. Cules son los tipos de pases en el deporte del baloncesto?, Recordamos?.....
El pase. Existen diferentes formas de pases, los que podemos citar: Pase de pecho, pase picado, pase por
encima de la cabeza, pase por detrs de la espalda, pase de entrega, pase bisbol, pase de Bolos. A
continuacin algunos juegos de pase en la cual ponemos en prctica.
Los diez pases En medio campo se divide la clase en dos equipos. Se ha de intentar dar diez pases
consecutivos sin botar. Los pases pueden ser cualquier tipo, excepto cuando se realiza ms de un pase
seguido entre dos jugadores, momento en el cual se debe cambiar de tipo de pase.
El pase que mata. Tres equipos se colocan detrs de las prolongaciones de la lnea de tiros libres y en el
crculo central donde se sita una cesta que sirve como proteccin. Se trata de interceptar a los
integrantes del grupo del crculo central realizando pases-lanzamientos de pecho, laterales, por encima de
la cabeza, picados, de bolos, de bisbol. Si el baln toca algn jugador del crculo y despus el suelo, dicho
jugador queda eliminado. Si la pelota es capturada por algn jugador del crculo, ser el lanzador el que
quede eliminado.

Balones.
Balones.
Ficha.
Anecdotario

Situacin de salida.
Juego, deporte colectivo baloncesto.
Ejercicios de respiracin y relajacin.
3

Julio Tarazona Carrasco

I.E.P. Johannes Gutemberg

SEXTO GRADO DE PRIMARIA

Elongaciones.
Dilogo; Lectura "La corriente del nio" se hace interrogantes al contenido; Qu es la corriente del nio?,
Qu pas en 1988? Que podra pasar este ao? responden con autonoma, seguridad y confianza.
Higiene.
TERCER DA: 17 05 12
MEDIOS Y
MATERIALE
S

ESTRATEGIAS

Situacin de inicio.
Saludo control e higiene.
Elongaciones, caminan, trotan dispersos por todo el campo deportivo, realizan ejercicios de coordinacin global

Ficha
control.
Ficha
trabajo.

de

Ficha
trabajo.

de

de

y segmentaria en base de circuitos.


Situacin de proceso.
Seguimos recordando lo que hicimos el ao pasado en el deporte de bsquetbol referente a los fundamentos
del tiro a canasta. Teniendo presente que el tiro a canasta es el gesto tcnico fundamental en ataque. Para
ejecutarlo correctamente es, necesario una buena coordinacin culo-motriz.
Nos ponemos a realizar los diferentes tipos de lanzamiento con los nios como son: Normal, en bandeja, en
gancho, en suspensin y a canasta pasada. A continuacin podemos realizar tambin algunos ejercicios como:
Lanzar la pelota hacia arriba mediante un golpe de mueca; el efecto har que cuando caiga al suelo vuelvan a
las manos. Lanzar a canasta empleando distintos tipos de parbola y comprobando con cul de ellas los
porcentajes de acierto son mayores. Colocarse debajo del aro mirando al tablero y lanzar con el brazo
extendido por la derecha y por la izquierda.

Tablero.
Balones.

Ficha.
Anecdotario

Situacin de salida.
4

Julio Tarazona Carrasco

I.E.P. Johannes Gutemberg

SEXTO GRADO DE PRIMARIA

Juego: Deporte bsquetbol.


Ejercicio de respiracin y relajacin.
Elongaciones.
Higiene.

CUARTO DA: 24 05 12
MEDIOS Y
MATERIALE
S

ESTRATEGIAS
Situacin de salida
Saludo, control e higiene.
Elongaciones, caminan, trotan siguiendo direcciones por las lneas demarcadas de la plataforma deportiva, con
cambios frecuentes de direccin, realizar acciones variadas; sentarse, de cubito ventral, parase, etc. luego
ejercicios de coordinacin y otros en circuito.

Ficha
control.

de

Ficha
trabajo.

de

Ficha
trabajo.

de

Situacin de proceso
Cmo podemos defendernos en el deporte del bsquetbol? Qu formas conocemos?, entonces vamos a
realizar algunos de ellos de acuerdo a nuestras posibilidades.
Lo primero que aprendemos es la posicin bsica defensiva; es decir Posicin de pararse con las rodillas
ligeramente flexionadas y brazos hacia los costados extendidos, la posicin que debemos optar cuando el
contrario tiene el baln, y cuando se trata de disputar el baln con el contrario, todo ello lo ponemos en
prctica por grupos de trabajo. .Tambin podemos realizar algunos juegos como: Formar tres grupos de dos a
cuatro nios. Cada grupo se coloca en un crculo del campo; el grupo del crculo central debe evitar los
lanzamientos de los dos lados, manteniendo una postura defensiva para poder evitar rpidamente los
balones, y con un control constante de la visin perifrica.
Si capturan al vuelo una pelota queda eliminado el lanzador, pero si es tocado por un baln queda eliminado el
jugador central tocado. Cuando un grupo se queda sin componentes se empieza otra vez cambiando al equipo
5

Zona
demarcada.
Baln.
Crculo.
Baln.
Tablero.

Julio Tarazona Carrasco

I.E.P. Johannes Gutemberg

SEXTO GRADO DE PRIMARIA

colocado en el crculo central.


Los lanzamientos pueden ser ejecutados libremente o determinado si deben ser de pecho, de bisbol, etc., si
alguno de los jugadores sale del crculo quedar automticamente eliminado.
.Defensa individual. Realizamos esta en las siguientes situaciones:
Jugador que no ha botado.
Jugador que est botando.
Jugador que penetra por la lnea de fondo.
Jugador que se escapa.
Jugador que ha dejado de botar. Aqu se debe practicar en los diferentes tipos de defensa en zona.

Balones

Ficha.
Anecdotario.

Situacin de salida.
Elongaciones.
Higiene

Julio Tarazona Carrasco