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Distrito Sanitario N7

AMBULATORIO LA CARLOTA

Detengamos la epidemia de la Diabetes

Colaboradores:

Facilitadora:
Dra.Albana Gmez Guilarte

Lic. Tibisay Rodrguez


NOVIEMBRE DE 2015

Qu es la Diabetes Mellitus?
Da mundial de la diabetes
14 de Noviembre

Es un desorden metablico con


etiologa multifactorial,
caracterizado por una
hiperglucemia (azcar en sangre)
crnica debido a la
disfuncin en la secrecin o
accin deficiente de la insulina
producida por el pncreas.

Segn la Federacin Internacional


de Diabetes (2014) 415 millones de
personas tienen Diabetes, para el
ao 2040 se calcula que habrn 642

millones de personas afectadas.

Diabetes Mellitus
Da mundial de la diabetes
14 de Noviembre

Cuando comemos, los alimentos (especialmente


carbohidratos y frutas) se convierten en glucosa.
Todas las clulas del cuerpo necesitan glucosa para su
funcionamiento, y sta no entra en las mismas sin la
intervencin del pncreas

La Insulina es una hormona secretada por las


clulas Beta del pncreas, y su funcin principal
es permitir el paso de la glucosa que se
encuentra en la sangre hacia las clulas del
cuerpo, para que pueda ser utilizado como
fuente de energa.

Clasificacin de la Diabetes
Da mundial de la diabetes
14 de Noviembre

Diabetes tipo 1

Diabetes tipo 2

Diabetes Gestacional

Otros tipos de Diabetes

Diabetes Mellitus tipo 1


Da mundial de la diabetes
14 de Noviembre

Conocida tambin
como Diabetes
Juvenil o Insulinodependente

Se caracteriza por
una produccin
deficiente de
insulina a
temprana edad

Su origen viene
determinado por:
Factores genticos
Factores
inmunolgicos

Requiere la
administracin
diaria de sta
hormona

Diabetes Mellitus tipo 2


Da mundial de la diabetes
14 de Noviembre

Conocida tambin
como no
insulinodependien
te o de inicio en la
edad adulta

Se debe a una
utilizacin ineficaz de
la insulina, una
produccin deficiente
o un exceso de
glucosa endgena

Este tipo representa


el 90% de los casos
mundiales, aparece
en la adultez

Se debe en gran
medida a:
Obesidad
Malos hbitos
alimenticios
Sedentarismo

Diabetes Gestacional
Da mundial de la diabetes
14 de Noviembre

Comienza o se
reconoce por
primera vez
durante la
gestacin

Los cambios
hormonales del
embarazo
pueden bloquear
el trabajo que
hace la insulina

El trmino se
aplica
independiente
mente de que
se requiera
insulina o no

Se detecta a
partir de las 24
28 semanas
de embarazo

Produce
aumento de
peso en el RN

Criterios Diagnsticos
Da mundial de la diabetes
14 de Noviembre

Hace falta
slo 1 criterio

1.- Glicemia al azar


200 mg/dl (
11.1 mmol/L) en
un paciente con
sntomas.

2.- Glicemia en
ayunas (GA) 126
mg/dl (
7mmol/L)

3.- Glicemia 2
horas despus de
la Prueba de
Tolerancia Oral a la
Glucosa (PTOG)
200 mg/dl ( 11.1
mmol/L).

4.- Hemoglobina
Glicosilada (Hb
A1C) 6.5%

Sntomas
Da mundial de la diabetes
14 de Noviembre

Factores de riesgo
Da mundial de la diabetes
14 de Noviembre

No
Modificables

Antecedentes familiares (herencia)


Pertencia a grupos tnicos afroamericanos,
hispanos o indgenas.
Peso de 4 Kg o ms al nacer.

Modificables
Obesidad
Vida Sedentaria
Estrs
Colesterol y Triglicridos elevados
Malos hbitos alimenticios
Alcoholismo, tabaquismo

Complicaciones
Da mundial de la diabetes
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Ojos

Retinopata,
ceguera, cataratas

Rin

Nefropata
Insuficiencia Renal

Corazn

Hipertensin,
Infarto

Sistema Nervioso

Neuropata,
impotencia,
prdida
sensibilidad,
dificultad para
orinar y evacuar

Huesos y
Articulaciones

Pie diabtico

Sistema inmune

Infecciones por
hongos

Prevencin
Da mundial de la diabetes
14 de Noviembre

Alcanzar y
mantener un
peso corporal
saludable.

Mantenerse
activo
fsicamente:
al menos 30
minutos de
actividad
regular

Consumir una
dieta
saludable

Evitar el
consumo de
tabaco y
alcohol

Medir niveles
de azcar
cada 6 meses

Recomendaciones Nutricionales
Da mundial de la diabetes
14 de Noviembre

Realice las tres comidas principales


Desayuno

Merienda

Almuerzo

Merienda

Cena

Horarios regulares de comidas y sin saltarse ninguna


Fraccionada: 5 6 tomas diarias (menor volumen de alimento
por toma, mejor control).
Disponga de 20 a 30 minutos para
comer.

Recomendaciones Nutricionales
Da mundial de la diabetes
14 de Noviembre

Recomendaciones Nutricionales
Da mundial de la diabetes
14 de Noviembre

Consuma todos
los das cinco
raciones de
frutas y
hortalizas,
aportan
vitaminas y
minerales,
tienen fibra
que mejoran el
estreimiento y
dan mayor
saciedad.

Escoja las
carnes
menos
grasosas
como pollo
sin piel,
carne sin
grasa visible,
pavo y/o
pescado.

Consuma
pescados
azules como la
sardina, atn
fresco,
merluza, por lo
menos dos
veces a la
semana, para
aprovechar el
efecto
cardioprotecto
r del omega 3
que contienen.

Prefiera las
preparaciones
horneadas, a
la plancha y
evite las
frituras.

Consuma
agua en vez
de refrescos y
jugos
pasteurizados

Reduzca el
consumo de
azcar,
golosinas y
chucheras.

Distribucin plato de alimentos


Da mundial de la diabetes
14 de Noviembre

GRACIAS POR SU ATENCIN