TecnicasdeEstudio
Inteligencia
Memoria
Tests
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TcnicasdeEstudioyConcentracin
ComprensindeTextos
InteligenciaEmocional
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LecturaVeloz
Comunicacin
Artculos
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Investigacin
Vocabulario
Materias
LapginaenespaolconmayorcontenidosobreAprendizajeyTcnicasdeEstudio
BuscarenGoogle
TcnicasdeEstudio.org
LaWeb
TcnicasdeEstudio
DirectordelPortal:
AbelCortese
Capacitaciny
entrenamientogratuitos
Paraestudiantes,docentes,
ejecutivosyprofesionales
Msde1000pginas
"Lofundamentaldetodoproceso
pedaggicoeselaprendizajeyno
laenseanza.Eselaprendizaje
delestudianteysuparticipacinel
logrodeseado."(Unesco,1995)
LOSCUATROPASOSDELAPRENDIZAJE
RPIDOYEFICAZ:
1)QUERERESTUDIAR
2)PREPARARSE
3)APRENDERLASREGLAS(POCASYCLARAS)
4)PRACTICARLASHASTAQUESECONVIERTANEN
HBITO
QUSONLASTCNICASDEESTUDIO
1.Quererestudiar
Tenermotivacinparaaprender,esdecir,saberqueimplica
ciertoesfuerzoyestardispuestoarealizarlo.Unavez
aceptadaunameta,elcaminohaciaellasehacemsfcil,
portantohemosdeclarificar,cuantoseaposible,nuestras
metasenelestudio.
2.Prepararse
Reunirtodaslascondicionesfavorablesparaaprender,y
asociarsentimientosagradablesatodoloreferenteal
estudio,yaqueasseasimilaryserecordarmejor.
Artculos,cursos,tcnicas,
tutoriales,ejercicios,materias
Paratodoslospases
dehablaespaola
*Dominarherramientas
eficacesparaestudiar.
* Eliminartodadificultad
enelaprendizaje.
* Ahorrartiempoparadedicarloaotras
actividadespersonalesoaprenderms
cosasenelmismoperodo.
* Recibirseenuntiempo
menoralpensado.
* Contarconnuevosmtodos
detrabajointelectual.
* Desarrollarhabilidadesemocionales.
Cmo
aprovechar
estesitio
3.Aprenderlasreglas(pocasyclaras)
Slosepuedemejoraraquelloqueseconocebien.
4.Practicarlashastaqueseconviertanenhbito
Larepeticincontinuadayelrepasohacemuyfuertela
conexinentreloselementosestudiados,reduciendo
muchoelolvido.
QUSONLASTCNICASDEESTUDIO
Losmtodosdeestudiosonunaseriedeestrategiasy
tcnicasqueconducenaunmejorestudio,acomprendery
recordarmejortodalamateria.Sonunospasos,unasetapas
quesiguenunordenlgicoyquenospermitenaprenderms,
aprenderlomsimportanteyunmejorrecuerdo.
Enestaseccinveremosdosdelosmsimportantes,elms
famosodetodos,llamadoEPLER,yelmtodocreadoporel
Lic.EmilioJorgeAntognazza,llamadoA.C.C.E.S.O.
Deestamanera,dndoleunvistazoalostres,podrs
determinarculdeellosseajustamejoratuperfilyatus
gustos.(Inclusopodrasjuzgarquesonaplicablesadiferentes
materias,porloquetepodraconveniraprenderyseguirlos
tres,endiferentesetapas).
Peroantesdeadentrarnosenellos,paraseguirunasecuencia
didcticaabordaremoslascondicionesgeneralesque
permitenaprovecharalmximolastcnicasdeestudio.
FACTORESAMBIENTALES
http://www.tecnicasdeestudio.org/tecnicas/index2.htm
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TecnicasdeEstudio
Losfactoresambientalesincidendirectamentesobreel
rendimientopsicofsico,alactuarsobrelaconcentracinyla
relajacindelestudianteycrearunambienteadecuadoo
inadecuadoparalatareadeestudiar.
Lugardeestudio
Elmejorestuhabitacinpersonal,alaquedebesprocurar
dotardelascondicionesdeiluminacin,silencio,temperatura,
ventilacin,etc.quefavorezcantusesindeestudio.Siesto
noesposible,buscaunabibliotecalomssilenciosaposible,
siemprelamisma.
Temperatura
Debeoscilarentrelos18ylos22gradoscentgrados.La
distribucindelcalorhadeserhomognea,comoenla
calefaccinporaireynolacentral.Elfocodecalornohade
estarcercanoalamesadeestudio.
Silencio
Procrateunahabitacinsinruidosenlaquenoseas
interrumpidonimolestado.[]Aljatedelsaln,deltelfonoy
detodocuantoimpliqueconversacin,pueslosruidoscon
sentidodistraenmsquelosruidossinsentido.[]Sielnivel
deruidosambientalesesdemasiadoelevadoynopuedes
hacernadaparaevitarlos,procuraatenuarlosutilizando
taponesenlosodosoponiendolamsicaambiental
recomendada.
www.inteligenciaexitosa.org
Estudiarconosinmsica?
Lamsicavocalactacomoundistractorexternoal
concentrarsobreellalaatencindelestudiante,quesiguela
letra.
SegnSheilaOstrander(cit.porSalasParrilla,1990)la
msicainstrumentaldelbarrocoBach,Corelli,Haendel,
Telemann,Vivaldi,Albinoni,etc.deritmolentoprovocaun
estadodeconcentracinrelajada.
Elvolumendelaaudicinhadeserbajo,inferiorinclusoalde
lamsicaambiental.
Iluminacin
Lailuminacinmsaconsejableeslanaturalaunqueaveces
senecesitalaartificial.Debeestardistribuidadeforma
homogneayhandeevitarsetantolosresplandorescomolos
contrastesdeluzysombra.
Loidealesquecombineslaadecuadailuminacingeneralde
tuhabitacinconlailuminacinlocaldeunalmparademesa
deunos60Wcomomnimo,queiluminedirectamenteloque
estshaciendo.
Enlosdiestroslaluzdebeentrarporlaizquierday,enlos
zurdos,porladerecha.
ARTCULOS
Ventilacinycalefaccin
Elairedelahabitacindeestudiohadeserrenovado,
aproximadamentecada6horas.Esaconsejableelempleode
unhumidificadorsiempleascalefaccin.
HabilidadesSociales,
Comunicacinefectiva,
Educacinde
lasemociones
Coeficientedexito
Autoestima
Mobiliarioypostura
Lamesadebeserbastanteamplia,conloqueevitars
interrupcionesparabuscarmaterial.
Laalturaidealdelamesadebeestarenrelacinconlaaltura
delasillayladelestudiante/a,deformaquelaspiernas
formenunngulorectoylospiesdescansenenelsuelo.
Lasilladebetenerunaalturaquepermitamantenerlospiesen
elsuelo,lasrodillasdobladasylaspiernasformandoun
ngulorecto.[]Lasmodernassillasdeoficina,anatmicasy
regulablesenaltura,sonmsadecuadas.
Cercadelamesadebestenerunapequeaestanteraenella
debesreunirloslibros,cuadernos,apuntesydiccionariosque
utilizasadiario.
Lamejorformadeestudiaressentadoenunasilla,juntoauna
mesaproporcionada,conlaespaldarecta,laspiernas
formandongulorecto,lospiesenelsuelo,losantebrazos
http://www.tecnicasdeestudio.org/tecnicas/index2.htm
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TecnicasdeEstudio
encimadelamesaylacabezaypartealtadelaespalda
ligeramenteinclinadashaciadelante.Sedebehuirdelas
actitudesdemasiadocmodas.
Ladistanciaidealentrelosojosyellibroesdeunos30cms.,
mantenindosesteperpendicularalavisual.Lautilizacinde
unatril,o,ensudefecto,unapiladelibrosparaapoyarellibro
deestudio,disminuyelafatigayfacilitaelmantenimientodela
posturacorrecta.
FACTORESINTERNOS
Enviarellinkdeesteartculoaunamigo:
http://www.tecnicasdeestudio.org
Completartodoslosmarcadosconunasterisco.
Puedesinvitarhastaa3amigosporvez.
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ELSERHUMANOQUEESTUDIAYDESARROLLASUSAPTITUDESINTELECTUALESYEMOCIONALES,TIENEMSPOSIBILIDADESDEPROGRESOENLAVIDA,
YOBVIAMENTEHABRDESENTIRSEMEJORCONSIGOMISMO.
Contacto
http://www.tecnicasdeestudio.org/tecnicas/index2.htm
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