CHS-001
Con la edicin de estas charlas de seguridad, se intenta materializar los esfuerzos para que los
mtodos, prcticas y materias especficas de higiene y seguridad minera, tengan una buena llegada a
los trabajadores de la industria, con el objeto de crear en ellos una muy necesaria conciencia de
prevencin de accidentes del trabajo y enfermedades profesionales.
Estos artculos de higiene y seguridad industrial deben ser divulgados regularmente a todos los
trabajadores, con el objeto de entregar conceptos bsicos de prevencin de riesgos que permitan
promover la adopcin de mtodos de trabajo que garanticen prcticas adecuadas y seguras.
Como una buena fuente de informacin bsica, ests charlas cumplen bien el objetivo, pero es de
rigor aclarar que la sola lectura del tema expuesto en ellas no basta, por lo que el relator encargado
de exponerla debe preparar conveniente y anticipadamente los recursos y los medios audiovisuales
necesarios para lograr una buena exposicin del tema y conseguir el objetivo propuesto.
Se sugiere para este efecto:
1- Una introduccin al tema, que puede consistir en unas palabras previas por parte del relator y
adems la lectura parcial o total del artculo escrito. Esto puede hacerlo cualquier miembro del
grupo.
2- Destacar los puntos de inters o las ideas medulares del mensaje. Es conveniente en ste caso
aclarar las dudas con ideas propias o haciendo preguntas a los asistentes.
3- Promover una discusin entre los trabajadores o efectuar en conjunto con ellos un anlisis del
tema propuesto, considerando variaciones u otras alternativas que guarden relacin con el tema y
proponer soluciones a los problemas planteados por los participantes.
4- Contestar todas las preguntas que formulen los participantes, cuidando que stas estn
necesariamente relacionadas con el tema. En su defecto tomar debida nota de las consultas a las
que no hubo respuesta, para remitirla a las personas o unidades especializadas.
5- Sintetizar las conclusiones que se puedan derivar de la charla y entregarlas para el conocimiento
de los asistentes, con el objeto de evitar equvocos o interpretaciones errneas.
Importante es insistir en que la sola lectura de las "charlas de seguridad de cinco minutos", como
comnmente se les conoce en el ambiente industrial, no aporta mucho a un auditorio que ms de
alguna vez suele or mucho pero escuchar poco. En cambio, un debate organizado y con la amplia
participacin de los asistentes graba en sus las ideas claras y firmes que se necesitan para cumplir los
objetivos propuestos por la compaa en materias de prevencin de riesgos.
La asistencia a las charlas de seguridad debe ser registrada y copia del formulario respectivo debe se
enviada a Prevencin de Riesgos para su procesamiento.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial, Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
El Casco de Seguridad
CHS-002
El uso del casco de seguridad es una norma ya generalizada y su utilizacin es obligatoria dentro de
los recintos de bodega.
No se permitir el ingreso de ninguna persona a las rea de trabajo, si no cuenta con los implementos
bsicos de proteccin personal (Casco, guantes, calzado y lentes de seguridad).
Las razones de dicha exigencia tienen bastante validez si se considera el hecho permanente que
representan los riesgos por cadas de materiales y objetos, golpes e impactos contra instalaciones
areas de baja altura en los distintos lugares de trabajo.
El casco proporcionar una adecuada proteccin, siempre que se haga un uso ptimo de l.
Es obligacin de los trabajadores el usar el casco de seguridad que proporciona la empresa, cuidando
de su conservacin y limpieza.
Recomendaciones
1- Todo el personal deber disponer de su casco.
2- El casco debe usarse siempre derecho sobre la cabeza y nunca inclinado en ngulo. El
mecanismo de suspensin est diseado para dar mayor superficie de contacto y ofrecer la mayor
resistencia cuando est bien colocado.
3- El tafilete debe ajustarse para que quede a la medida de la cabeza del usuario, y as evitar que el
casco se caiga o lo vuele el viento.
4- Si por razones de su trabajo existe el riesgo de que el casco se le pueda caer, debe usarse
barbiquejo.
5- No se debe dar mayor ventilacin a la cabeza abriendo agujeros en el casco. Esto debilita la
resistencia tanto a los impactos como a los golpes elctricos.
6- Debe existir una distancia libre de por lo menso una pulgada entre la cabeza y la pared interior
del casco, con el fin de lograr una mayor proteccin contra los impactos y para una ventilacin
adecuada.
7- Esta prohibido pintar el casco, pues algunas pinturas disminuyen la capacidad del casco para
resistir la electricidad y tambin ablandan la consistencia del material.
EL RUIDO
CHS 003
Los elevados niveles de ruido en las operaciones industriales, han constituido en los ltimos aos un
grave problema para la salud de los trabajadores. Hoy en da una gran mayora de trabajadores
empiezan a sufrir los efectos irreversibles que provoca el ruido industrial.
Si bien, algunas personas sensibles no podan soportar un trabajo en un ambiente de ruido, exigan
medidas protectoras y utilizaban sus elementos de proteccin personal, la gran mayora de los
trabajadores acept el ruido y convivi con el durante un perodo prolongado de su vida laboral con las
consecuencias que es posible hoy observar. La hipoaccia sensorio-neural o sordera profesional hoy en
da constituye la principal causa de enfermedad profesional entre los trabajadores de la minera.
Efectos sobre el individuo
La sensibilidad al ruido y la susceptibilidad a prdidas de agudeza auditiva, vara considerablemente de
una persona a otra y generalmente tiene como efecto a corto plazo de la exposicin a niveles elevados
de ruido, una disminucin temporal de la capacidad auditiva. Esta prdida de la capacidad auditiva se
recupera en un medio tranquilo despus de varias horas de reposo. Claro est que con una exposicin
diaria permanente al ruido, el trabajador ir perdiendo poco a poco su audicin en forma irreversible.
El ruido adems de producir sordera, afecta la capacidad de comunicacin oral y altera la conducta del
individuo provocando trastornos psicolgicos como irritabilidad, alteraciones nerviosas y trastornos
fisiolgicos.
En trminos simples, el ruido es un sonido no deseado.
Exposiciones al ruido por encima de los limites permisibles por tiempo prolongado le pueden producir:
Irritacin, cansancio fsico, dolores de cabeza, nuseas, palidez, mareos, tensin muscular, sordera
incurable.
Medidas de prevencin contra el ruido
La forma ms simple de protegerse contra las prdidas auditivas provocadas por la exposicin al ruido,
es usar protectores auditivos que cumplan los requisitos de atenuacin del sonido, comodidad, ausencia
de efectos negativos a la piel, conservacin de la capacidad de escuchar, facilidad de manejo, y
durabilidad.
Recuerde que el ruido es peligroso para su salud y en lugares donde exista exposicin prolongada a
niveles elevados de ruido es obligatorio utilizar la proteccin auditiva adecuada.
PROTECCION A LA VISTA
CHS 004
Quedar ciego es una de las mayores desgracias que puede ocurrirle a una persona, y que esto ocurra por
su imprudencia, es una tragedia que le abrumar toda la vida.
Cada da sucede un accidente a la vista que puede tener graves consecuencias y solamente una fraccin
de segundos impide que alguien quede ciego.
No hay nada ms fcil para evitar todas las dolorosas consecuencias de un accidente innecesario, que
usar el equipo protector que se recomienda para cada labor en especial.
Elementos de proteccin a la vista
Es posible encontrar en el mercado nacional una gran variedad de elementos tales como (anteojos
neutros, antiparras, protectores faciales, lentes antirresplandor, monolentes, mscaras) los cuales
permiten otorgar la proteccin adecuada a sus ojos de acuerdo los riesgos inherentes a la labor
desarrollada, por ejemplo: salpicaduras de lquidos, peligrosos (Aditivos, soda custica), proyeccin de
partculas desprendidas con fuerza (esmeriles), rayos de luz daina (trabajos de soldadura y oxicorte),
polvo en suspensin (perforacin, chancado), radiacin solar (nieve, luz visible).
Por tal razn, es de suma importancia efectuar un estudio de las condiciones de trabajo de cada persona
con el objeto de definir el elemento protector que presente las mejores condiciones de seguridad,
eficiencia, comodidad y duracin, que permitan al trabajador efectuar un trabajo bien protegido.
Pero, de nada sirve definir y proporcionar un elemento de proteccin al trabajador, si ste no tiene el
convencimiento de las bondades de su uso.
Sus anteojos para que le proporcionen un buen servicio, debe mantenerlos limpios y bien ajustados.
No se olvide de cambiar sus lentes cuando estn en malas condiciones.
Recuerde que un anteojo en el bolsillo o en su casillero, no le proteger la vista.
Nadie tiene una vista perfecta, y a medida que pasan los aos, aparecen ciertas imperfecciones que
deben remediarse. Algunos trabajos necesitan muy buena vista para realizarlos con eficiencia y
seguridad.
Si usted nota que la vista no le acompaa, y esta situacin es persistente, consulte un especialista.
En caso de que por acumulacin de polvo sienta molestias en los ojos, o ante cualquier situacin que
comprometa la vista, es recomendable que acuda cuanto antes al Policlnico con el fin de recibir una
atencin oportuna y adecuada.
CHS 005
Los trabajos que se realizan en plataformas o lugares elevados, presentan un alto potencial de riesgo.
Por tal razn, los trabajadores deben utilizar arns y deben amarrarse al cinturn de seguridad, una
piola o cola de seguridad y mantenerse sujeto a sta todo el tiempo que dura el trabajo en altura.
Por muy simple que parezca la tarea a realizar o por pequea que sea la altura, es importante usar el
equipo de proteccin personal adecuado y seguir fielmente las normas recomendadas.
Un accidente puede ocurrir en cualquier momento y cuando se trabaja sobre una mquina, plataforma o
andamio de dimensiones reducidas, se puede perder el equilibrio muy fcilmente.
Por muy entrenado que est un trabajador y por muy buen equilibrio que ste tenga, la cada inesperada
de un objeto desde otro nivel ms alto hasta la plataforma en que se encuentra puede ser suficiente para
que el trabajador. pierda el equilibrio y caiga desde la altura en que se encuentra. En los trabajos de
altura, la habilidad de un trabajador no lo hace inmune a los accidentes por cadas.
Otro factor a recordar es el buen estado de todo el equipo de proteccin personal, incluyendo, por
supuesto, la piola con que debe amarrarse cada trabajador. Aproximadamente un 80% de los accidentes
que sufren los trabajadores que realizan trabajos en alturas ocurren debido a actos inseguros. Una de
estos actos que producen cadas con lesiones graves es el no amarrarse con la piola de seguridad.
Las piolas no estn diseadas para detener una, cada de gran altura, lo ms probable es que se corte si
el largo no es el adecuado y si el peso que sostiene es demasiado.
Es importante en la prevencin de accidentes por cadas tomar las siguientes precauciones cuando se
trabaje en alturas:
1.
2.
3.
Asegrese que el estrobo donde se efecta el anclaje de la cola de seguridad est amarrado a
una estructura firme y estable. Igualmente trabaje con la piola. lo ms corta posible, para
prevenir la cada.
PRIMEROS AUXILIOS
CHS 006
Los primeros auxilios son el mejor medio que existe para prevenir que una lesin leve se complique
y llegue a ser de gravedad. Un tratamiento dado a tiempo disminuye las posibilidades de infeccin,
reduce el tiempo de incapacidad, y en casos de lesiones serias puede salvar una vida.
Hay lesiones aparentemente leves, que a veces terminan por causar ms problemas que las graves.
Una cortadura, una magulladura1 un araazo o un simple golpe pueden causar verdaderos problemas
si no se les presta el cuidado necesario.
El factor decisivo en el control de la gravedad de las lesiones, es la aplicacin correcta de los
primeros auxilios.
Los reglamentos de la compaa, exigen que toda persona que sufra un accidente, durante el trabajo,
por leve que ste sea debe informar de inmediato a su Jefe directo, quien procurar su envo a sala de
primeros auxilios para una atencin ms especializada.
Que es un accidente del trabajo
Es toda lesin que sufre un trabajador a causa o con ocasin del trabajo que realiza.
Por que es necesario informar
Por tres razones fundamentales:
1.
Para evitar que una lesin se complique y llegue a ser de gravedad, obteniendo los primeros
auxilios en forma inmediata en el policlnico.
2.
Para que el accidentado pueda ser derivado a ACHS y utilizar los beneficios que le
concede la ley, en cuanto al pago de subsidios, tratamiento mdico, medicamentos,
rehabilitacin, etc.
3.
Para que puedan corregirse las anormalidades que causaron el accidente (condiciones
inseguras, procedimientos inadecuados, falta de entrenamiento, no uso de elementos de
proteccin personal, diseo inadecuado de los equipos, etc.)
La empresa desea ofrecer condiciones seguras de trabajo a todo su personal y un accidente indica los
aspectos que no se han considerado para lograrlo.
El informar los accidentes nos permitir evitar su repeticin, tomando las medidas correctivas que el
caso requiera en el momento adecuado.
El POLVO
CHS 007
Aislacin :
Dilucin :
LAS CAlDAS
CHS 008
El riesgo de cadas para los trabajadores en las reas operacionales se presenta a cada instante y
constituye una fuente potencial de accidentes.
Cadas de un mismo nivel
Se producen normalmente al caminar por superficies de trabajo disparejas, resbalosas, hmedas, con
derrames de aceite, barro, presencia de piedras, etc., y en las cuales influyen adems otros factores del
ambiente tales como; falta de iluminacin, obstculos para caminar debido a materiales mal apilados, y
la presencia de otros elementos que dificultan la libre circulacin del personal en las reas de trabajo.
Las lesiones ms comunes pueden presentarse en forma especial en los pies y suelen ser torceduras y
esguinces.
Cadas de distinto nivel
Las cadas de distinto nivel, normalmente tienen consecuencia de bastante consideracin que pueden ser
graves o fatales, y tienen su origen en los trabajos en alturas (andamios, plataformas y pasillos elevados,
etc.)
Medidas de seguridad para prevenir cadas
1.
Los andamios, plataformas y pasillos elevados deben tener pasamanos y una base firme y a
nivel. No deben existir aberturas sin proteccin en los pisos, ni se permitirn escaleras con
peldaos gastados o ausentes de ellos.
4.
Los materiales no deben dejarse esparcidos en cualquier lugar, especialmente los objetos de
forma cilndrica que al pisarlos ruedan fcilmente producindose la cada de la persona.
5.
6.
Los pisos y pasillos de trnsito peatonal deben mantenerse permanentemente aseados y libres
de cualquier elementos que pueda provocar resbalones.
7.
LA COMUNICACIN
CHS 09
El TRABAJO.
CHS 010
El trabajo en general presenta una serie de riesgos para el personal del rea.
Recomendaciones:
Estar atento y usar el sentido comn no son proteccin suficiente contra los accidentes.
1.
2.
3.
4.
5.
6. Ser obligatorio el uso del cinturn y piola de seguridad, cuando se realicen trabajos sobre en
la estructura de la torre.
El respeto por las normas de seguridad y el cumplimiento de las disposiciones sealadas
permitir realizar las operaciones en forma eficiente y segura.
CHS 011
Se entrega diez reglas bsicas de seguridad que los trabajadores de la industria deben cumplir y
respetar:
1.
2.
3.
4.
Use siempre su equipo de proteccin personal adecuado a la labor que realiza. De ste
modo evitar accidentarse.
5.
6.
No manipule sustancias peligrosas a menos que haya sido autorizado para ello.
7.
8.
9.
10.
CHS 012
Para su seguridad y la de los dems, todo conductor debe revisar los siguientes puntos antes de
comenzar la marcha:
1.
Neumticos: Revise continuamente la presin de aire, pero recargue aire solamente cuando
los neumticos estn tros. Tome nota de variaciones importantes, pues indican un pequeo
escape. Los neumticos que tienen cortes profundos, o que estn demasiado gastados, son
muy peligrosos y deben cambiarse lo antes posible.
2.
3.
Parabrisas: Mantenga el parabrisas limpio. Evite pegar avisos o papeles que obstaculizan
la visin. Revise el nivel del agua del sapito antes de iniciar la marcha.
4.
Frenos: El pedal del freno no debe acercarse ms de una pulgada al piso al ser pisado a
fondo. De no ocurrir esto, un simple ajuste del freno soluciona el defecto y evita un posible
accidente. Frenos que retienen un lado, y hacen desviarse el coche requieren ser reparados
de inmediato.
5.
Faros y sealizadores: Revise las luces constantemente para evitar apagones accidentales.
Un coche tuerto, adems de ir contra los reglamentos del trnsito, es muy peligroso para
todos. Por lo menos ajuste sus faros dos veces al ao. Lleve siempre ampolletas de
repuesto.
6.
Escape: Si el sistema de escape no est en buenas condiciones, debe repararse sin demora.
Un escape defectuoso puede permitir que el mortfero gas monxido de carbono se filtre al
interior del vehculo.
8.
9.
10.
Espejo de visin posterior : Ajuste el espejo retrovisor antes de partir. El espejo exterior es
tambin muy importante cuando se maneja en trnsito muy abundante y congestionado, en
ambas direcciones.
CHS 013
LA PALA
CHS 014
La pala, es una herramienta que se usa para excavar, limpiar, rellenar, etc. Es de uso mltiple para el
trabajador al emplearla en buena forma, de acuerdo a los requisitos tcnicos para su uso y manejo.
Las hay de diferentes tipos, planas, cncavas, de punta, cuadradas, de mango corto y largo de
acuerdo al tipo de material a trabajar y a las condiciones del terreno.
El uso de la pala adecuada y la aplicacin de algunas normas bsicas de seguridad, le permitirn
realizar un trabajo eficiente y libre de accidentes.
He aqu algunas sugerencias
1.
2.
3.
4.
Use la pala adecuada para el trabajo que va a ejecutar; ahorrar mayor esfuerzo y desgaste
fsico.
5.
Cuando no use la pala djela en lugar seguro, evitar que se tropiece con ella y sufra dao
el mango al caerle algn peso o material sobre ella.
6.
Al trabajar con pala varios operarios en un rea de trabajo estrecha, es conveniente tomar
una posicin adecuada para el manejo de ella, a fin evitar golpear o ser golpeado en forma
inesperada por algn compaero de trabajo.
7.
Verifique que el mango no est quebrado, astillado ni trizado. Tampoco debe tener nudos.
8.
Antes de usarla, debe ser sometida a inspeccin por parte del operador, cerciorndose de
que las partes que lo forman no estn sueltas, ni tengan otros defectos. Cuando la pala se
encuentre en mal estado, cmbiela.
9.
Las hojas de las palas deben mantener siempre su forma original, incluyendo el bisel que
llevan en su parte de trabajo, el que debe repararse permanentemente con lima o piedra
esmeril. Este bisel no debe ser en forma de filo, debiendo llegar slo a la mitad del espesor
del material.
CHARLAS DE 5 MINUTOS
ORDEN Y ASEO
CHS 015
La razn principal del orden y aseo es evitar lesiones a los trabajadores y prevenir incendios.
Adems del aspecto negativo que produce en la moral de los trabajadores; un lugar sucio, tambin
contribuye a alterar la secuencia lgica del trabajo, con las consiguientes prdidas de tiempo.
1. Indicios del desorden
-
Espacios desorganizados y material apilado que daa a otro material. Cosas que no se
necesitan ms y material daado que se derrumba debido a la falta de uso.
Las grasas, gasolinas u otros lquidos inflamables deben ser almacenados en recipientes
adecuados y en recintos incombustibles, debidamente ventilados.
Las cajas de herramientas, los paoles y las bodegas, deben estar limpios en todo momento.
Cada herramienta, debe tener un lugar previamente establecido.
En cada lugar de trabajo, debern existir elementos para realizar el aseo (escobas, palas,
detergentes, etc.).
Todo material que ingrese a la faena debe quedar almacenado en lugares amplios, nunca en
los accesos o frente a grifos contra incendios. Por ningn motivo se debe almacenar objetos
sobre estructuras o superficies de trabajo que presenten potenciales de riesgo de cada sobre
el personal.
3.
Se eliminan las causas de incendios y accidentes y se aumenta el uso del espacio valioso,
evitndose derroche
CHS 016
Sntomas
El pulso se acelera.
Que hacer
Traslade a la persona a un lugar ms fresco; desvstala y bela con agua fra; envulvala en una
sbana hmeda. Cuando la temperatura corporal baje a unos 380C, coloque a la vctima
confortablemente y pida ayuda mdica.
2.
Agotamiento por calor
La persona no ingiere suficiente lquido y sal en un clima muy clido y hmedo.
2.1
Sntomas
-
Excesiva sudoracin.
Que hacer
Coloque a la persona en un lugar fresco; eleve sus pies y afloje sus vestiduras.
Dele agua; prepare un litro de agua con una cucharada de sal; la ingestin de lquidos basta para
recuperar
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
MANEJO DE MATERIALES
CHS 017
Se entiende por manejo de materiales, las distintas operaciones que se ejecutan durante el proceso
productivo como: levantar, bajar, cargar, trasladar o cambiar de posicin elementos, materiales o
equipos; lo cual puede ser realizado manual o mecnicamente.
Siendo el manejo de materiales, una fuente importante de accidentes (golpes por cadas de objetos,
tropezones, manos atrapadas entre materiales, contacto con material cortante), las siguientes
normas, deben ser cumplidas por todo el personal que se vea involucrado en ste tipo de
operaciones.
-
Antes de tomar y transportar una carga, estudiar primero la forma segura de hacerlo.
Recurra y disponga de carros manuales, carretillas, u otro medio de transporte para facilitar
su trabajo.
Toda vez que maneje carga o materiales con bordes cortantes o punzantes, deber usar
guantes de cuero.
Mantenga una adecuada coordinacin entre todos cuando se trabaja en equipos o cuadrillas.
Todo material que sea transportado en vehculos, deber ser perfectamente estibado y
equilibrado y si sobresale al largo de la carrocera del vehculo deber llevar 2 banderas
rojas de 40 x 40 cm. en extremo sobresaliente.
Emplee los elementos mecnicos auxiliares disponibles, usando estos correctamente (tecles,
puente gra, etc.)
CHS-018
Las enfermedades cardiovasculares, hoy en da son la principal causa de muerte en nuestro pas.
Generalmente son de evolucin crnica, con una historia natural influida por ciertos estilos de vida,
algunos de cuyos elementos actan negativamente y se transforman en factores de riesgo para la
salud.
Los factores de riesgo ms importantes que se deben controlar, se exponen a continuacin:
Obesidad
El criterio usado es el ndice de masa corporal (peso en kgrs./altura en m2). El nivel para catalogar
obesa a las personas es un ndice = 27,8 para los hombres y = 27,3 para las mujeres.
Sedentarismo
El criterio considera de riesgo el realizar menos de dos sesiones de ejercicios fsicos de 15 minutos
cada uno por semana.
Hbitos alimenticios
El consumo de sal superior a 6 grs. por da, o mayor a 120 miliequivalentes de sodio en 24 hrs. y el
consumo excesivo de azucares refinados y grasas saturadas.
Hipertensin arterial
Los criterios para definir la poblacin de riesgos, son:
1.
Presin sistlica
> 160 mmHg : Hipertensin sistlica.
2.
Presin diastlica > 95 mmHg : Hipertensin diastlica.
3.
Criterios, 1 y 2 simultneamente: Hipertensin sistodiastlica.
4.
Hipertensos en tratamiento, con presin normal.
Consumo de Alcohol
El consumo de alcohol debe ser inferior a 30 grs/da (2 tragos).
Tabaquismo
La nicotina estimula el sistema nervioso simptico y produce un aumento de la presin arterial hasta
por 30 minutos despus de fumarse un cigarrillo.
La implementacin de medidas tendientes a minimizar la presencia de los factores de riesgos
enunciados, constribuye no solo a mejorar la salud de las personas, sino que tambin en gran medida
tiende a elevar su calidad de vida y bienestar.
MICOSIS
CHS 019
Las micosis son causadas por una variedad de hongos que atacan a diversas estructuras del cuerpo. La
micosis superficial ataca nicamente al stratum corneum de la piel. La infeccin se debe al contacto
directo de la piel con el entorno infectado.
Las principales micosis importantes para la medicina del trabajo son la dermotofitosis y la candidosis.
Hay factores que refuerzan la posibilidad de infeccin por hongos debido a condiciones del trabajo, tal
es el caso del trauma mecnico. El ambiente hmedo y caluroso as como los zapatos cerrados,
aumentan la sudoracin y provocan maceracin entre los dedos, facilitando la infeccin producida por
el dermatofito.
La expansin de los hongos desde los dedos de los pies ocurre con frecuencia.. Los lugares mas
importantes son las ingles y las uas. Igualmente los hongos pueden infectar pies, manos, odos,
brazos, cuero cabelludo, cuello, espalda, abdomen, boca, axilas, y reas genitales.
La temperatura excesiva aumenta la vulnerabilidad de la piel, las sustancias qumicas pueden actuar
como irritantes primarios de la piel o como sensibilizadores cutneos. Las altas temperaturas hacen
transpirar y causa ablandamiento de la capa externa de la piel, pudiendo producir salpullidos,
especialmente en operarios expuestos a ambientes hmedos . Los hongos, virus y bacterias pueden
provocar y complicar una dermatitis ocupacional.
En las personas diabticas es mayor el riesgo de contraer micosis, ya que niveles elevados de glucosa
en la sangre favorecen el desarrollo y multiplicacin de los hongos en la piel. La mayora de las
micosis producen picazn muy molesta, que en muchos casos alcanza grados desesperantes.
Medidas Preventivas
Practique regularmente una escrupulosa higiene personal. tenga especial cuidado en secar muy bien su
cuerpo despus del bao o luego de otras actividades en las cuales se moje o transpire mucho. Evite el
uso de toallas, zapatos, o prendas de otras personas. Jams camine descalzo en duchas comunes,
vestuarios o lugares donde exista humedad.
El uso de calcetines, ropa de fibra sinttica o prendas muy ajustadas, que impiden la ventilacin
adecuada del cuerpo, pueden favorecer la aparicin de micosis en los pliegues del cuerpo y en las
reas genitales externas.
Ante cualquier sntoma de micosis consultar al mdico en forma oportuna.
CORREAS TRANSPORTADORAS
CHS 020
Los riesgos de accidente en correas transportadoras y sus partes giratorias se pueden reducir y
controlar mediante protecciones adecuadas. Como no es posible debido a la operatividad de las
correas eliminar todos los riesgos que representan los mecanismos giratorios, los trabajadores que
deban realizar trabajos en o cerca de correas debern conocer y cumplir las siguientes disposiciones
generales de seguridad:
1.
Todo trabajo en correas transportadoras se debe realizar con la correa detenida; de no ser
posible se deben instalar las defensas o protecciones adecuadas.
2.
Las barandas, defensas o protecciones en general, son dispositivos de seguridad que tienen
como propsito servir de barrera para impedir el acceso de personal a las zonas peligro6as,
evitando el contacto con los mecanismos giratorios que exponen a riesgos de atrapamiento;
por lo tanto, estos dispositivos de seguridad no deben ser violados o eliminados.
3.
Uno de los dispositivos vitales de seguridad en las correas es la piola de parada de emergencia.
Su finalidad es accionar los interruptores elctricos y detener la correa en caso de que alguna
persona sea atrapada.
4.
Al detener una correa transportadora para realizar trabajos de mantencin en ella, se deber
bloquear el sistema elctrico y colocar tarjetas de peligro.
5.
6.
Queda, estrictamente prohibido caminar, pararse, cruzar o trasladar materiales sobre correas en
movimiento.
7.
Esta prohibido trabajar cerca de equipos en movimiento con ropa suelta u otros elementos
susceptibles de ser atrapados, as como limpiar los polines de cola y los chutes de descarga de
las correas cuando estn en movimiento.
8.
9.
Revise siempre el estado del freno de la correa. Nunca pare la correa con carga, hgalo
solamente vaca, para evitar que esta se devuelva en pendientes.
RIESGOS ELECTRICOS
CHS-021
La mayora de los trabajadores en sus labores habituales se relacionan con la electricidad, mueven
interruptores, encienden o apagan luces o ponen en movimiento un equipo, cambian una ampolleta
cuando se quema. Pero aparte de esto, pocos saben como funciona la electricidad y toman la
electricidad y sus muchas aplicaciones casi por rutina, porque hace muchas cosas fcilmente y siempre
cuando se quiere.
En todos los pases son miles las personas que mueren anualmente debido a la corriente elctrica. Los
cables y aparatos elctricos en malas condiciones son la causa de cientos de miles de incendios. Y no
hay que caer en el error de culpar a la electricidad, y slo a ella, por esas prdidas. Todos saben como se
producen los accidentes elctricos y como se pueden prevenir.
En demasiados casos esos accidentes son el resultado de nuestros actos inseguros. Como en muchas
otras cosas con las que trabajamos, se pueden minimizar los efectos negativos solamente con tener un
poco de precaucin.
Hay algunos aspectos acerca de la electricidad que se deben saber y aplicar para lograr una buena
proteccin contra el choque elctrico, al manejar taladros, pulidoras, esmeriles, etc., se debe recordar
que no ser la cantidad de corriente en un circuito lo que supondr la diferencia entre la vida y la muerte
si se pone en contacto con una fuente viva de electricidad Lo que supondr la diferencia ser la cantidad
de corriente que atravesar las partes vitales del cuerpo.
Se debe recordar adems, que la condicin del cuerpo tiene mucho que ver con las posibilidades de
sufrir un choque fatal. Si la manos est sudorosas, los zapatos mojados o si se est parado sobre un
charco de agua, sta humedad permitir que pase ms corriente a travs del cuerpo. Bajo este tipo de
condiciones se deben extremar las medidas de seguridad.
Antes de enchufar un equipo hay que asegurarse que est puesto a tierra tratndose de herramientas u
otros, a veces se debe usar un cable extra que est unido al exterior de la lnea.
Siempre que se encuentren cordones desgastados o rotos o si alguna vez reciben un choque elctrico
proveniente de algn equipo que estn usando, comuniquen inmediatamente a su supervisor directo
para eliminar dichas condiciones de riesgos que pueden ocasionar un accidente fatal.
Dejemos las reparaciones elctricas al personal calificado y autorizado para ello, con ello evitaremos
accidentes personales y daos a equipos y maquinaria.
EQUILIBRIO INESTABLE
CHS-022
2.
3.
4.
5.
6.
Pero no slo se debe observar donde ubicar los materiales, sino que debe asegurarse que stos
queden equilibrados y estables. Si la relacin, longitud de la base de apoyo : Altura del cuerpo es
mayor que 1:3, se deber amarrar el objeto a una estructura firme y equilibrada.
Los cuerpos cilndricos (tambores, barriles, cilindros de oxigeno, etc.) siempre deben dejarse
descansar sobre su base plana.
En el caso de almacenamiento de caeras, asegrese de dejarlas bien acuadas por ambos lados, en
a lo menos dos puntos.
La observancia de las normas precedentes permitirn tener una faena segura y libre de riesgos de
accidentes.
CHS-023
Con el fin de prevenir accidentes al usar escaleras es necesario cumplir con las siguientes
recomendaciones:
a)
b)
c)
d)
e)
f)
g)
h)
MANIOBRAS DE RETROCESO
CHS-024
2.
Apyese en una persona que pueda indicar mediante seas las condiciones de retroceso y
retroceda lentamente.
3.
Utilice los espejos retrovisores exteriores para ubicar los espacios libres y/o peatones que
inesperadamente se puedan cruzar, pero no se confie en. ellos para estimar las distancias
que tiene a los obstculos o desniveles mas cercanos.
4.
Utilice cuas, piedras o cualquier otro elemento que tenga a mano y que sirva de
contencin a las ruedas traseras en caminos ubicados a bordes de quebradas.
5.
Acultese hacia el cerro, dejando el barranco hacia su campo visual directo. Al ingresar a
caminos ciegos, hgalo siempre con el barranco hacia el lado del conductor.
6.
En las operaciones en que sea necesario efectuar retroceso en forma continua con equipos
o vehculos, se debe elaborar un procedimiento seguro de trabajo que contemple la
utilizacin de sealeros equipados con chaleco reflectante.
7.
En las operaciones con equipo pesado, cuyos movimientos puedan poner en peligro la
seguridad del personal, el operador debe verificar el buen funcionamiento de la luz y
alarma sonora que advierta el retroceso del equipo.
8.
Las reas destinadas al estacionamiento de los vehculos pesados, durante las horas de
colacin y/o cambio de turno, deben estar convenientemente iluminadas y libres de
obstculos que puedan afectar las maniobra de retroceso. Los vehculos debern ubicarse
de izquierda a derecha, en forma secuencial.
CHS-025
Los riesgos en la conduccin pueden ser minimizados mediante una adecuada instruccin a los
choferes de estos equipos, acerca de los principales peligros que genera su operacin.
Las siguientes medidas apuntan a ese objetivo:
1.
2.
El operador debe revisar visualmente los neumticos una vez que el camin est con carga.
3.
Todo camin que posea motor equipado con turbo, debe dejarse unos 3 o 5 minutos con el
motor en ralenti, antes de detenerlo completamente durante las horas de colacin o cambio
de turno.
4.
5.
Est estrictamente prohibido hacer partir vehculos que utilizan frenos de aire, por medios
distintos que su motor de partida.
6.
Cuando se requiera por razones de emergencia, mover vehculos sin frenos, se podr
hacerlo por medio de otro vehculo similar que el vehculo averiado, acoplado con una
barra de remolque. En la maniobra debern participar exclusivamente los choferes titulares
y el supervisor del rea.
7.
No mueva el camin con la tolva arriba, espere que sta asiente en su base.
8.
9.
Todo operador que entregue su equipo al operador entrante, debe informarle de cualquier
detalle que ste tenga, con el fin de reparar las anomalas detectadas antes de entrar en
funciones.
HERRAMIENTAS DE MANO
CHS-026
Las estadsticas sobre accidentes del trabajo sealan que aproximadamente el 10% del total de
stos son provocados por herramientas de mano. La prctica demuestra que el nmero de
accidentes es muy superior, porque muchos de ellos no son computados por ocasionar slo
pequeas lesiones que no impiden continuar trabajando.
Si enfocamos las herramientas de mano desde el punto de vista de los factores de accidentes,
podemos apreciar que stas constituyen el principal agente causante ya sea por su mal estado o
por su mal uso.
Prevencin de accidentes
Con el objeto de prevenir accidentes atribuibles a las herramientas de mano, deber ser
responsabilidad directa de los trabajadores, verificar los siguientes aspectos:
1.
Que se cuente con las herramientas necesarias y adecuadas, a objeto de impedir la improvisacin
de ellas.
2.
Cada vez que se las utilice, estas se encuentren en ptimas condiciones de uso. Sobre ste aspecto
es importante contar con, personal idneo para realizar la mantencin de las herramientas
aprovechando las perodos en que stas permanezcan en el paol.
3.
Mantener un plan de recambio que permita dar de baja oportunamente todas aquellas
herramientas que ya no admitan conservacin por fallas o excesivo desgaste.
4.
Disponer de espacios adecuados que permitan almacenar las herramientas (paoles, tableros,
cajones, etc.) para evitar que su deterioro prematuro.
5.
Instruir al personal que debe utilizarlas, sobre el uso correcto y los detalles de conservacin que
debe observar el operador de ellas.
6.
CHS-27
2.
3.
4.
Mantenimiento y reposicin.
Para que el equipo de proteccin personal sea efectivo, es necesario los trabajadores cumplan con
las siguientes recomendaciones:
1.
2.
3.
4.
5.
OBJETIVOS DE SEGURIDAD
CHS-028
CHS-029
Una de las principales acciones tendientes a minimizar el impacto sealado, tiene que ver que con
la actitud de las personas frente a las relaciones con sus iguales.
Las siguientes reglas bsicas pueden servir de base para un mejoramiento de las relaciones
humanas, clima laboral y el consiguiente bienestar social y organizacional de la faena.
1.
Ponga freno a su lengua; diga siempre menos de lo que piensa. Cultive un tono de voz bajo y
persuasivo. La forma de decir las cosas es tomada en cuenta ms de lo que se dice.
2.
3.
Nunca deje pasar la oportunidad de decir alguna palabra bondadosa y animadora acerca de
alguien. Alabe el buen trabajo, no importa quien lo haya hecho. Critique en forma
constructiva y nunca por despecho.
4.
Intersese en los dems, en sus propsitos, bienestar y familia. Algrese con los que gozan; y
llore con los que lloran. Haga sentir a todos, por humildes que sean, que usted los considera
importantes.
5.
Mantenga las comisuras de sus labios hacia arriba. Los dolores y preocupaciones son
atenuados con una sonrisa. Rase con una buena ancdota y aprenda a contarlas.
6.
Mantngase abierto a todas las cuestiones en debate. Discuta, sin enardecerse. Es seal de
una mente superior estar en desacuerdo y al mismo tiempo ser amable.
7.
Deje que sus virtudes hablen por si mismas, y niguese a hablar de los defectos de los dems.
Adopte por norma no decir nada de nadie a menos que sea algo bueno.
8.
Tenga cuidado de no herir susceptibilidades ajenas. Las bromas gastadas a otros, hieren
donde menos se espera.
9.
10.
Haga su trabajo, tenga paciencia y conserve su genio agradable. Olvdese de si mismo y ser
recompensado.
Que en la empresa la seguridad es tan importante como otros objetivos del negocio como la
produccin, calidad y costos.
Esta comprobado que las empresa que cuentan con una poltica de SSMA hecha con dedicacin
y ejercida con decisin poseen los ndices de seguridad ms bajos y sustentables en el tiempo.
EL COLERA
CHS-031
En nuestro pas ha sido posible hasta ahora, controlar los efectos del clera, gracias a la activa
participacin de la ciudadana en el cumplimiento de las medidas preventivas recomendadas por
los organismos de salud.
Sin embargo, debemos mantenernos permanente alertas ante cualquier indicio de la aparicin del
mal aplicando las siguientes medidas:
1.
No beba agua que no sea potable, slo en casos extremos, en que no haya otra fuente al
alcance, podr beberse agua de ros o pozos previo hervira durante 15 minutos.
2.
3.
4.
No olvide que puede en algn momento contaminarse el mar en alguna playa especfica,
dado que la enfermedad se transmite por las deposiciones humanas que llegan al mar por las
alcantarillas. Mantngase informado.
5.
6..
7.
Mantener las uas cortas y limpias. No olvide lavarse muy bien las manos despus de pasar
al W.C.
8.
Procure botar las basuras en bolsas plsticas cerradas y combatir cualquier vectores
transmisor de infecciones (Moscas, ratones, etc.).
7. De enfermarse bruscamente con diarrea violenta debe acudirse inmediatamente a policlnico para
evitar agravamiento de la enfermedad.
8. De tener contacto con alguien enfermo de clera, debe consultar mdico de inmediato a
objeto que se tomen las medidas preventivas correspondientes.
CHS-032
De todos los accidentes del trabajo, el 35% lo absorben las lesiones a las manos, los ms
frecuente son debidos a cortes y pinchazos, contactos con agresivos qumicos o biolgicos y en
menor proporcin contactos peligrosos de tipo elctrico.
La proteccin adecuada y ms simple es el guante, que protege tanto contra riesgos de
enfermedades como de accidentes.
Es preciso conocer y elegir el guantes ms adecuado para el trabajo que se trate, ya que no ser
igual el guante que utilice un pilero que el que use un electricista, puesto que no estn sometidas
al mismo riesgo.
Los guantes de uso corriente son:
Guantes de cuero: Estos guantes ofrecen una buena proteccin y son resistentes a los objetos
cortantes o speros, amortiguan los choques, resisten las chispas y el calor moderado. Los
guantes de cuero tratados con cromo son aconsejados especialmente para los soldadores.
Guantes de PVC o goma: Son los ms indicados para trabajos expuestos a productos qumicos,
materiales corrosivos o solventes. Se aconseja que vayan forrados de fibra textil a fin de absorber
el sudor y evitar el excema producido por el contacto de la piel con la goma.
Guantes de Caucho : Para proteccin de los peligros de choque elctrico.
Pero no basta con conocer cual es el guante que se debe usar tambin hay otras cosas importantes
que se debe conocer:
1.
2.
3.
4.
5.
Despus del uso, se deben limpiar en forma adecuada almacenndolos en lugares protegidos
del sol, calor o fro excesivo, humedad y agentes qumicos.
6.
Los guantes de goma tienen una mayor duracin si se lavan despus de su uso.
SOLUCION DE CONFLICTOS
CHS-033
Los conflictos entre personas, y entre diferentes equipos de trabajo forman parte de la
problemtica diaria, en donde las exigencias operacionales requieren de decisiones rpidas y no
del todo comprendidas y que a veces afectan de una u otra manera la susceptibilidad de cada
individuo en particular y del grupo de trabajo en general.
Desconocer esta situacin es aceptar los serios inconvenientes que van acumulndose con el
tiempo y que llevan a las empresas a problemas de relaciones laborales que desembocan en una
cada de la moral, perdida de confianza, baja productividad y accidentabilidad.
Los conflictos cuando no son enfrentados en buena forma, producen confusin y no permiten
corregir oportunamente las debilidades, omisiones u errores cometidos.
La solucin de los conflictos en una empresa, requiere de la participacin activa, tanto de sus
ejecutivos, supervisores como de sus trabajadores de manera de garantizar un resultado positivo
que se refleje en la cooperacin y participacin de todo el plantel en el logro de los objetivos de la
empresa.
Existen 3 maneras de solucionar un conflicto:
1. La dominacin
Que es la manera ms directa y la ms usada, aunque rara vez es una solucin duradera, puesto
que slo se puede mantener por la fuerza.
2. El compromiso
Que es el medio usual, pero tiene el inconveniente de que cada lado se proclama vencedor y se
siente derrotado. Es solamente una tregua.
3. La integracin
Es la solucin mas difcil de alcanzar, pero tiene la ventaja que representa una solucin final al
problema. Esta basada en lo que los dos sectores tienen en comn en lugar de estarlo en sus
diferencias. La manera de llegar a la integracin es a travs de una buena comunicacin.
Es conveniente recordar que la buena comunicacin no soluciona los problemas por si sola, pero pone
a todo el mundo sobre una misma base. Se va a los hechos reales en lugar de luchar con rumores. Si se
esta siguiendo una poltica equivocada, es mucho ms fcil advertirlo con una buena que con una mala
comunicacin
HERRAMIENTAS FILOSAS
CHS-034
Las herramientas filosas entre las que destacan los cuchillos, no son de uso habitual en la industria,
sin embargo, su utilizacin a ocasionado ms de un accidente en nuestra empresa por
desconocimiento de las tcnicas de su manejo o por mal uso de este.
La condicin filosa de un cuchillo, contrariamente a lo pensado, no es una condicin insegura. No
obstante, es la causa principal de las lesiones a las personas.
Por la razn sealada, es indispensable conocer los riesgos que presenta su manejo y lo que es ms
importante, las medidas preventivas que deben observarse cuando por alguna razn justificada deban
utilizarse cuchillos como herramienta cortante.
1.
2.
3.
4.
Concntrese en el manejo de la herramienta. No use el cuchillo hacia su cuerpo, sino que hacia
afuera, al frente o al lado. El 99% de los accidentes son producto de la falta de concentracin en
el trabajo.
5.
6.
El cuchillo va hacia donde usted lo lleva. No coloque su mano ni su cuerpo por delante.
7.
Gurdelo siempre en un sitio seguro, donde no presente peligro para usted u otro trabajador.
8.
Jamas mantenga la hoja hacia arriba, ni en forma horizontal hacia adelante o al costado.
9.
10. Nunca deje herramientas filosas cubiertas por objetos o piezas, pues ello involucra riesgo de
accidente.
11. No utilice el cuchillo, para otra funcin que no sea la de cortar (no lo use como atornillador,
palanca, etc.).
12. Cualquier cuchillo defectuoso debe ser retirado para ser reparado o eliminado, segn sea el caso.
CHS-035
2.
Ver las cosas, situaciones y problemas desde un punto de vista suficientemente amplio, de
manera tal que se abarquen las personas y la organizacin que lo rodea.
3.
Aceptar las crticas por su intencin, hacer intentos por mejorar la calidad y eficiencia del
trabajo.
4.
5.
6.
Tener muy en claro que todo cuanto hacemos en el trabajo afecta a alguien y a la
eficiencia de la organizacin.
Utilizar los elementos de proteccin personal adecuados para la labor que realiza.
2.
3.
Mantenerse informado de los letreros de seguridad y anuncios que existan en las reas de
trabajo y obedecer las instrucciones ah sealadas.
4.
5.
CUIDADO DE NEUMATICOS
CHS-035
La principal causa de la falla de neumticos en los camiones de extraccin son las malas prcticas de
operacin.
Operadores entrenados que acatan las disposiciones de una buena operacin pueden ayudar a evitar
problemas potenciales.
Los operadores entrenados tienen sensibilidad hacia su mquina, prestan atencin a los signos de
advertencias y previenen condiciones de riesgo.
El operador debe evitar las siguientes situaciones:
1.
2.
Sobrecarga.
3.
4.
Frenado excesivo.
5.
6.
7.
8.
9.
El desgaste de neumticos puede ser causado adems por problemas mecnicos. Se debe controlar
tambores de freno ovalados, desalineamientos del eje y frenos mal ajustados.
En cada turno se debe controlar las ruedas por quebraduras tuercas sueltas, aros doblados y sellos de
las vlvulas, asegurndose que sean del tipo correcto y que no se encuentren doblados.
LA DISCIPLINA EN LA EMPRESA
CHS-36
La disciplina laboral y la moral de los trabajadores representan dos de los aspectos ms importantes
de considerar en una empresa.
Para evitar fallar con la disciplina interna, no basta con la implantacin de normas y reglamentos,
sino que tambin es clave la participacin de los supervisores de lnea en el cumplimiento de sta.
A continuacin se presentan los 16 puntos ms importantes, que todo supervisor debe evitar con el
fin de mantener una moral alta y una frrea disciplina laboral en la empresa y por ende conseguir un
mayor aprovechamiento de los recursos humanos para alcanzar los objetivos propuestos.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
CHS-037
Hoy en da, el tiempo est considerado como uno de los ms valiosos recursos de que dispone el
Supervisor. Este recurso no solamente es costoso, sino que, adems, es irrecuperable, no renovable y
ciertamente escaso.
La buena utilizacin del tiempo requiere necesariamente de una adecuada planificacin de las
actividades de corto mediano y largo plazo.
Las premisas bsicas de la buena utilizacin del tiempo se basan en la frmula P L A N E S, la que
se expone a continuacin:
Planifique perfectamente cada accin. Escriba sus planes, sus programas y sus actividades.
Seleccione lo que es prioritario y delegue lo que otro puede hacer por usted. Organice cada hora de
cada da, no deje muchas cosas al azar, ni mucho menos a la improvisacin. Acte y trabaje por
horario.
Limite sus ocupaciones. Muchas personas carecen de tiempo porque viven demasiado
comprometidos. Acaparan toda clase de compromisos y obligaciones. Para ganar tiempo nada tan
prctico como limitar dichos compromisos. Remtase estrictamente a lo productivo.
Aproveche los recursos tcnicos. Modernas mquinas y equipos se han diseados para ganar
tiempo. Cuando usa el telfono, el computador, el equipo de radio, se est ganando mucho tiempo.
Evale cada minuto en dinero. Cuando alguien no sabe administrar su tiempo en trminos de dinero,
hace exactamente lo contrario. Es decir, bota dinero. Si un Supervisor se acostumbra a evaluar cada
minuto, jams perdera tiempo porque sabe que cuesta dinero.
Sistematice sus actividades. Hacer las cosas, vivir y trabajar con mtodo, no solamente es buena idea
sino que permite aumentar el rendimiento, conservar la salud y alcanzar las metas y objetivos
propuestos.
Todo supervisor debe aprender a sistematizar sus actividades, organizar y entrenar a hacer las cosas a
otros, manejar su vida y su trabajo para ganar tiempo, estar siempre bien y tener xito.
MANTENIMIENTO PREVENTIVO
CHS-038
proceso.
Se ha establecido 9 etapas en una emergencia, esta son:
1. Aparece la emergencia.
2. Se percibe la emergencia.
3. Se toma conocimiento.
4. Se decide tomar una medida.
5. Comienza a tomarse la medida.
6. Se completan los movimientos de control.
7. Comienza la maniobra de emergencia (frena, acelera, etc.).
8. Se alcanza la mxima intensidad de la maniobra.
9. Se termina la aplicacin de la medida de control.
Por consiguiente, el no estar atento a las condiciones del trnsito en el momento de la emergencia,
disminuye notablemente el tiempo necesario para una maniobra evasiva, esto conleva a un aumento
significativo del potencial de dao.
CHS-040
En un accidente de trnsito ocurren dos eventos sucesivos: La colisin del vehculo contra un
obstculo y la de los pasajeros contra su interior (volante, parabrisas, tablero, etc.).
En una reduccin brusca de la velocidad o impacto del vehculo, los ocupantes continan su
movimiento (inercia) por fracciones de segundo, causando el segundo evento.
La funcin bsica del cinturn de seguridad es evitar los golpes en el interior del vehculo, producto
de la colisin, manteniendo al conductor y a los pasajeros sujetos a sus asientos.
Beneficios del uso del cinturn
Las ventajas que presenta el uso del cinturn de seguridad, pueden ser resumidas de la siguiente
forma:
1.
2.
Distribuye el impacto en los puntos ms resistentes del cuerpo humano, absorbiendo
el cinturn de seguridad parte del impacto.
3.
4.
5.
Protege de impactos contra el interior del vehculo, principalmente la cabeza y el
rostro, que son las partes sensibles ms afectadas en las colisiones, disminuyendo con ello
la posibilidad de prdida de conciencia en un accidente.
El uso incorrecto del cinturn puede reducir y anular su eficacia.
Para recibir la mxima proteccin del cinturn de seguridad siga las siguientes recomendaciones:
1.
Nunca deje una holgura mayor que un puo (unos 5 cms.) entre su cuerpo y el
cinturn. El cinturn puede transformarse en un punto de impacto en una frenada
brusca, al encontrarse suelto.
2.
No pase el cinturn por debajo del brazo, el cinturn debe pasar por sobre el hombro.
CHS-041
La sensacin corporal de fro es un factor relativo. El enfriamiento del cuerpo depende de muchas
cosas y no slo de la temperatura ambiente.
El movimiento del aire es un factor importantes de considerar en los ambientes fros, ya que el efecto
combinado del viento y de las bajas temperaturas suelen producir un enfriamiento del aire. La
congelacin y la hipotermia se pueden producir en cualquier momento como consecuencia de la
exposicin al fro, incluso a temperaturas relativamente moderadas.
La prdida de calor por conveccin es el factor ms importante y engaoso con respecto a la prdida
de calor corporal. El factor de enfriamiento del viento es el efecto refrescante de cualquier
combinacin de temperatura y velocidad del viento.
Por tal razn, cada vez que exista personal expuesto a temperaturas extremadamente bajas y fuertes
vientos, debe ser consultado el ndice de enfriamiento por corriente de aire o tabla de sensacin
trmica que se expone a continuacin. Esto es con el fin de evitar lesiones provocadas por el fro, al
tomar las medidas preventivas adecuadas y oportunas.
TABLA SENSACION TERMICA
Velocidad del
viento en
Km/h
Calmo
8
16
24
32
40
10
4
9
3
4
2
2
6
0
8
1 g
2 11
3 12
3.512
1
3
9
13
16
18
19
20
21
7
9
16
21
23
26
28
29
29
12
14
23
26
32
34
36
37
38
19
20
29
38
39
42
44
45
48
23
26
36
42
47
50
53
55
56
29
32
43
50
55
59
61
63
65
34
38
50
58
88
67
70
72
73
40
43
57
65
70
75
78
80
82
48
56
Superior a
64 Km/h (poco
efecto
adicional)
PELIGRO
ESCASO
(para una persona
adecuadamente
vestida)
GRAN
PELIGRO
AUMENTO DE PELIGRO
(peligro de congelacin de las zonas
expuestas)
CHS-042
Cuando ocurren accidentes vehiculares, las acciones de rescate cobran principal importancia, pues de
ellas dependen las consecuencias posteriores en los lesionados. Adems de mantener la calma, es
necesario conocer y cumplir las recomendaciones sealadas a continuacin.
1.
2.
3.
Estacionar su vehculo en un lugar seguro, fuera de las vas y encender las luces
intermitentes de emergencia.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
CHS-043
Escuche antes de hablar para asegurarse que la frecuencia est clara y usted no est
interfiriendo otras transmisiones.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
intencional
con
cualquier
otro
equipo
de
ACTITUDES Y EMOCIONES
CHS-044
El hombre es un ser complejo; que piensa, siente y que a veces acta irrazonablemente. Con
frecuencia, ese momento de comportamiento ilgico da por resultados accidentes con consecuencias
graves.
Los seres humanos tenemos emociones, sentimientos y reacciones tales como la ira, el temor, la
felicidad, el pesar y el odio. Naturalmente que sto le agrega inters a la vida. Sin embargo, cuando
la gente acta en esta forma es probable que lo haga influenciado por las emociones. Cuando se est
en un estado altamente emocional el pensamiento claro, fro y lgico, generalmente se deteriora.
Las emociones constribuyen a formar las actitudes generales. Estas pueden cambiar el
comportamiento durante un corto perodo. Es posible tener una actitud positiva y racional sobre algo,
pero en una descarga emocional, olvidarse de todo lo aprendido.
El pnico por otra parte, es una fuerte emocin generada por el temor. Cuando nos ocurre algo
inesperado, nos invade el pnico en forma inmediata.
El pnico se puede evitar mediante algunas tcnicas como la simulacin o pre-planeamiento y el
adiestramiento. Se puede aprender a reaccionar paso a paso, ante cualquiera emergencia. Por
consiguiente hay que repasar mentalmente, de vez en cuando, exactamente lo que hay que hacer en
caso de que ocurra lo inesperado. La mente puede funcionar como un buen mecanismo simulador
para mantenernos preparados para la emergencia.
Algunas emociones como el amor y el pesar, pueden tambin atentar contra un comportamiento
seguro. Cuando estos sentimientos invaden la mente, la atencin se centra en el hecho que tiene
relacin con ellos. En tales condiciones hay que reconocer que se est siendo influenciado por las
emociones y hay que esforzarse por librarse de ellas a fin de centrarse en la tarea que se est
realizando.
Las emociones pueden ser fuertes y a veces convertirse en fuerzas dominantes. No podemos cambiar
nuestras emociones, sin embargo podemos aprender a reconocerlas y mantenerlas bajo control.
Las actitudes pueden ser buenas o malas, seguras o inseguras. Los cambios de actitudes den empezar
con una autocrtica honesta, reuniendo y examinando puntos de vista opuestos y luego compararlos
con los propios.
Al comprender que las emociones y las actitudes conforman el comportamiento, se habr dado el
paso ms importante para convertirse en un trabajador seguro.
CHS-045
La totalidad de los accidentes con dao a la propiedad y lesiones a las personas han estado precedidos
de situaciones de riesgo que pudieron ser oportunamente detectadas, evaluadas y controladas con el
fin de evitar dichos accidentes.
Dichas situaciones de riesgo suelen encontrarse tanto en las conductas de las personas, como en el
ambiente de trabajo y pueden ser reconocidas fcilmente.
Por ejemplo:
1.
b)
c)
d)
e)
f)
Sobrecarga de circuitos.
Acciones inseguras
a)
b)
cl
d)
e)
CHS-047
Un golpe de aire de 40 lbs/puig. 2 de presin puede causar la ruptura del tmpano a una distancia de
cuatro pulgadas. Semejante chorro de aire puede lanzar partculas de metal y otras basuras a
velocidades que superan los 112 Km./hora.
Un chorro de aire de 40 libras de presin dirigido dentro de la boca puede destruir los pulmones e
intestinos. Apuntando a los ojos puede producir la ceguera total. Se estima que un chorro de aire a
una presin tan pequea como 4 lbs/pulg.2 puede destruir las entraas.
Al dirigir la manguera hacia la piel, el aire comprimido puede lesionar los tejidos de tal manera que
le hace aparecer como si hubiera sufrido una quemadura, adems de las partculas de tierra,
fragmentos y otras partculas que pueden introducirse en la piel causando cangrena, siendo necesario
amputar.
Si hubiera apenas un rasguo pequeo en la piel, el aire puede entrar en la piel y causar hinchazones
y dolores agobiantes, incluso puede entrar a los vasos sanguneos causando una trombosis.
Pero, quizs el peor dao, y por supuesto el ms inexcusable, es el derivado de las bromas o
travesuras, como por ejemplo, el dirigir la manguera con aire comprimido hacia un compaero de
trabajo. Esta broma no slo ha lisiado, sino que hasta ha puesto punto final al fnebre impacto de la
broma.
Medidas Preventivas
El aire comprimido es empleado en diversos trabajos de la industria y al usar con seguridad es de
gran utilidad. Para ello es conveniente considerar lo siguiente:
1.
Se prohbe soplar la ropa con aire comprimido, pues existe el riesgo que las partculas
penetren en la piel.
2.
Nadie debe accionar las vlvulas de paso de las caeras, sin antes asegurarse que no hay
personas trabajando en la red. Cuando se deba soplar las caeras de aire comprimido,
prevenga con un grito al personal que se encuentra en el rea.
3.
Una vez acoplado el culebrn a la red de aire comprimido, se debe asegurar que ste tenga
la cadena de seguridad debidamente afianzada, tanto en la salida del repartidor como en las
uniones con otro culebrn.
4.
El chicago que se usa para unir dos mangueras de aire comprimido debe amarrarse con
Alambre y colocarle seguro.
CHS-047
5 .Las uniones chicago con hilo, que se encuentren con mucho desgaste o rodado deben darse de
baja.
6. Al acoplar las mangueras a la cola de chancho de las uniones, debe usarse como abrazaderas la
huincha band-it. En ningn caso se utilizar alambre con ste fin, ya que ste rebana la goma y la
corta con facilidad.
7. No arrastre las mangueras al trasladarlas, enrollarlas o levantarlas. Procure algn medio auxiliar
para evitar el arrastre.
8. Trate de no poner en contacto las mangueras para el aire comprimido, con aceite, grasa, bencina,
solventes, etc. debe tenerse presente que todos estos productos ablandan y deterioran la goma. Las
mangueras deben darse de baja al perder elasticidad <goma quemada), cuando se engloban o hinchan
en forma irregular bajo la presin del aire.
9. Revise los ductos de aire (acumuladores, culebrones, mangueras, caeras, vlvulas, collarines,
etc.) , en toda su extensin. Compruebe que stos no tengan abrasiones, roturas o fugas, protjalas de
ser atropelladas por el equipo rodante. Si mantiene en condiciones estos elementos, ser muy
pequeo el riesgo de accidentes.
10.
No debe usarse grasa pura para sellar los acoplamientos de cono; la grasa pura en contacto
con el aire a presin produce una reaccin que corroe el metal. En ste caso debe usarse una pasta
que se prepara mezclando grafito con aceite de mquina en una proporcin tal que resulte una
mezcla bastante espesa.
11.
En los acoplamientos con hilo, use siempre tefln o estopa con pintura.
12.
Nunca dirija el chorro de aire comprimido hacia otra persona o haga bromas al trabajar con
aire comprimido, puede ocasionar accidentes cuyas consecuencia son impredecibles.
13.
Jams debe usarse aire comprimido para efectuar limpieza a la ropa de trabajo. Corre el
riesgo de lesionarse a si mismo a alguien que est cerca suyo.
14.
Cada vez que deba utilizar aire comprimido, utilice los elementos de proteccin personal
adecuados. Especialmente aquellos que protegen la vista. Con ello evitar que las proyecciones de
partculas, polvos, etc., puedan producir daos a sus ojos.
CHS-048
Una frmula para lograr que la organizacin de seguridad obtenga los objetivos propuestos con el
mximo de colaboracin de la lnea operativa, es mediante la existencia de un comit de seguridad.
El comit de seguridad, adems de permitir la integracin y colaboracin de las diferentes reas,
incorpora a los supervisores de las empresas contratistas que desarrollan actividades bajo su
responsabilidad.
Las funciones principales de un comit de seguridad son:
1.
Investigar y analizar todos los accidentes e incidentes que hayan ocurrido en la faena,
cualquiera que fuere su magnitud, para obtener de ellos como condicin final la eliminacin
de las causas que los produjeron.
2.
3.
4.
5.
Registrar en actas de todo lo tratado en las reuniones, proporcionando una copia a cada uno
de los miembros, con el objeto de recordar el compromiso de cada uno de los integrantes en
la solucin de los problemas planteados. Adems de lo sealado, las actas del comit de
seguridad permiten al Gerente de Operaciones orientar las acciones a desarrollar con el
objeto de mantener el control de los riesgos al ms alto nivel operativo.
7.
8.
Recabar informacin del resultado estadstico en seguridad y su relacin con los objetivos
propuestos.
La seguridad no es producto de la concepcin de una sola persona, sino que representa el resultado
de una planificacin realista y ponderada y de la accin permanente de un equipo de trabajo, que
permite encontrar con mayor facilidad y rapidez soluciones apropiadas a los problemtica de los
accidentes, con el fin de obtener mayor eficiencia en las operaciones y procesos y mejorar las
relaciones humanas con el personal.
ACCIDENTES AUTOMOVILISTICOS
CHS-049
Los accidentes automovilsticos presentan causas de ocurrencia que involucran al conductor, a las
condiciones del camino, al tipo de vehculo y su estado mecnico.
Ms del 90% de los accidentes automovilsticos tienen su origen en alguna falla humana. Los
errores ms comunes son factores de control de velocidad y adelantamiento. Sin embargo la causa
ms peligrosa reside en la falta de atencin del conductor mientras conduce.
Esta caracterstica, aparentemente es inofensiva, como separar la vista de la va, sobretodo volviendo
la cabeza, ocuparse de otra cosa distinta de la conduccin y no tener las dos manos en el volante,
resultan ser esenciales.
A continuacin se incluyen los siguientes fenmenos que pueden ocurrir mientras el conductor est
al volante:
-
Encender un cigarro.
CHS-050
El polvo qumico seco como agente extintor es sumamente efectivo y presenta varias ventajas sobre
otros elementos extintores del fuego, tales como:
Rpida accin.
Tcnicas de aplicacin
1.
2.
3.
Ubquese a unos dos o tres metros de la cercana del fuego y a favor del viento
4.
5.
6.
7.
8.
Cuando el fuego est extinguido, se recomienda apartarse para cerciorarse que no haya
reignicin. Si hay cenizas ardiendo, aplicar nuevamente polvo qumico seco.
SOLVENTES
CHS-051
Los solventes son productos qumicos, de carcter orgnico utilizado para disolver a otro, en
sistemas acuosos y no acuosos, de gran utilizacin en nuestra industria.
Los solventes pueden ser almacenados, manipulados o usados en forma segura si se conocen sus
propiedades fsicas y qumicas, su nivel de riesgo y las medidas de seguridad necesarias incluyendo
el correcto uso del equipo de proteccin personal.
Los peligros asociados a los solventes ms frecuentes en el ambiente de trabajo son los siguientes:
Incendios:
Debido a que muchos solventes son inflamables, se debe evitar el contacto de stos
con fuentes de calor, corriente esttica y mucho menos con el fuego directo.
Toxicidad:
CHS-052
Las siguientes situaciones pueden presentarse en un accidente y tener como consecuencia la prdida
de vidas humanas.
1. Asfixia
Se produce por aspiracin de sangre o de contenido gstrico, por aspiracin de otros cuerpos
extraos; saliva, secreciones, dientes, placas, prtesis desprendidas.
Que hacer:
a)
Mantener libre las vas respiratorias extrayendo con los dedos Lodo cuerpo extrao suelto
en la boca.
b)
Acostar al herido boca abajo y la cara hacia el lado.
c)
Soltar todo lo que le oprima, y no desabrigar.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
2. Anemia aguda
Se produce por una prdida excesiva de sangre.
Que hacer:
a)
apretar directamente sobre la herida o entre el corazn y
el punto de sangramiento.
b)
Acostar y levantar la extremidad afectada.
3 .Shock traumtico mortal
Se origina por lesiones, fracturas y quemaduras graves, hemorragias, deshidratacin o
enfriamiento.
Que hacer:
a)
Aisle, suelte ropas, ponga la cabeza ms baja que el resto
del cuerpo. Abrigue; De lquidos Slo si est consciente.
b)
No mueva al paciente y contenga la hemorragia si hubiera.
4. Paro respiratorio
Se produce por shock elctrico, golpes, objetos extraos en las vas respiratorias y se presenta con
una prdida del conocimiento, color azulado en la cara, uas y lengua.
Que hacer
Comenzar rpidamente la respiracin artificial.
EVITE EL GRAN SI
CHS-053
Si
Si
Si
Hubiese pedido ayuda para levantar esa caja tan pesada, hubiese evitado la lesin a la
columna.
Hubiese usado los guantes no tendra la mano cortada.
Si
Si
Si
Hubiese mirado por donde caminaba, no habra tropezado y cado y no tendra el hueso roto.
Si
Si
Hubiese revisado la escalera antes subirme en ella, no habra cado donde ca.
Hubiese respetado las reglas del trnsito, no habra tenido ese accidente vehicular.
Si
quisiramos, podramos escribir un libro sobre cmo los accidentes y las lesiones hubiesen
podido evitarse.
hubiese seguido los procedimientos y prcticas de Seguridad, estara sano y sin lamentar.
La principal causa de los accidentes descritos tienen su origen en acciones inseguras de los
trabajadores, donde la mayora de los trabajadores lesionados, identificaron perfectamente el riesgo
de accidente, es ms adems de conocer el peligro conocan perfectamente las medidas de
seguridad necesarias para enfrentarlos.
EL ALCOHOLISMO
CHS-054
La caracterstica ms peligrosa del alcoholismo es que el ltimo en darse cuenta de que es alcohlico
es el propio enfermo y para que un tratamiento tenga xito lo fundamental es reconocer previamente
que se est enfermo por el alcohol.
Por lo tanto, no todo bebedor es alcohlico. La diferencia esta en el hecho de que el enfermo es
incapaz de detener la ingesta una vez comenzada (se le calienta la jeta)
Para evitar el consumo exagerado y lograr una cultura alcohlica se deben considerar los siguientes
recomendaciones:
1.
2.
Beba slo socialmente y hasta que aparezcan los primeros sntomas de embriaguez
(mareo, sequedad de la boca y leves trastornos del equilibrio). Cuando beba consuma
tambin alimentos ricos en cabrias, para minimizar los efectos nocivos del alcohol.
3.
2.
3.
LA SILICOSIS
CHS-055
Desde hace siglos se conoce a la Silicosis como una enfermedad profesional de grave incidencia
en los trabajadores de la industria ay minera.
La silicosis es una enfermedad del sistema respiratorio, ocasionada por la inhalacin de polvos
que contienen slice.
Tcnicamente se le ha definido como una enfermedad caracterizada por cambios o alteraciones en
el tejido pulmonar, que producen una fibrosis y nodulacin en los pulmones al reaccionar la slice
con los componentes pulmonares. Esta alteracin es de carcter irreversible.
En lo clnico, la silicosis se caracteriza por la disminucin de la respiracin y de la expansin del
trax, con la consiguiente disminucin de la capacidad pulmonar, producto de una prdida de
territorio por el avance de la nodulacin.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
b) En la segunda etapa, surgen algunos sntomas tales como dificultades en la respiracin, tos seca,
problemas ante esfuerzos fsicos fuertes. El trabajador a pesar de la sintomatologa, puede
desarrollar su vida en forma normal. El diagnstico y posterior cambio de faena, es slo una
medida preventiva, para evitar daos mayores.
c)
RESGUARDOS Y PROTECCIONES
CHS-056
Para evitar lesiones que pueden causar las partes mviles de una maquinaria, es imprescindible
instruir a los trabajadores en que los resguardos existen para su proteccin personal y no para
proteger a las maquinarias.
Los resguardos evitan que los trabajadores se pongan en contacto directo con las partes mviles
durante la operacin y previenen accidentes.
Muchas lesiones se producen debido a que algunas personas tienen tendencia a trabajar aunque
falte algn resguardo a la mquina o cuando este est deteriorado.
Los resguardos protegen tambin a los trabajadores contra las consecuencias que pueden derivar
por fallas elctricas y mecnicas, as como el error humano provocado por una falsa apreciacin o
fatiga. Por estas razones el trabajador debe considerar siempre el resguardo como parte integrante
de la maquinaria o equipo.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
Nunca opere una maquinaria o equipo que no tenga protegidas sus partes mviles.
2.
Se deben instalar barreras o acordonar aquellos lmites de reas consideradas como peligrosas
para evitar el trnsito de personal.
3.
Se considera como falta grave no colocar tarjeta de peligro cuando se va a intervenir equipos que
pueden ser puestos en funcionamiento por otras personas.
4.
Se prohibe retirar sin corresponderle, tarjetas o indicadores de peligro de los equipos que se
encuentran paralizados.
5.
Cuando sea prcticamente imposible colocar resguardos a partes de una maquinaria o equipo que
sean giratorias o estn en movimiento, estas se deben pintar de color naranja, para llamar la
atencin.
6.
Al detener una correa transportadora para realizar trabajos en o cerca de ella, se debern bloquear
los sistemas elctricos con candados de seguridad y colocar tarjetas de peligro.
CHS-057
En las actividades diarias se adoptan posiciones que comprometen las distintas partes de nuestro
cuerpo y muy en especial de la columna vertebral. Como consecuencia de esto, gran cantidad de
personas padecen intensos dolores de espalda.
Para aliviar estos males, se recomiendan algunas medidas preventivas al adoptar posiciones que
puedan comprometer la columna:
1. Posicin de pie
Se debe mantener las rodillas ligeramente encorvadas y el peso del cuerpo equilibrado sobre
ambos pies, con la musculatura relajada. Es aconsejable descansar alternativamente los pies sobre
un escaln de aproximadamente 20 centmetros ms alto que el nivel del piso.
2. Posicin sentada
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
Mantenerse derecho sobre un respaldo rgido que deje libre la regin sacro, con los pies apoyados
cmodamente sobre el suelo y con los glteos bien atrs. Las rodillas deben quedar ligeramente
por encima del nivel de las caderas, aliviando as las tensiones en la columna.
3. Para alcanzar objetos elevados, estado de pie
No pararse sobre la punta de los pies, esto forzar un esguince. Si no hay escalera a mano, hay
que contraer los msculos abdominales y extender el brazo. No estirarse.
4. Caminar y acarrear
Hay que tratar de mantener los hombros nivelados y la espalda derecha. Al transportar carga hay
que equilibrara dividindola en dos bultos que puedan ser llevados a cada lado, uno en cada
mano.
5. Empujar y tirar
Siempre que las condiciones lo permitan, es preferible empujar que tirar de una carga. Debe
colocarse un pie detrs del otro y repartir el peso del cuerpo parejamente entre ambos. Mantener
la espalda recta y usar la fuerza de las piernas y brazos para mover el objeto.
6. Inclinarse hacia el suelo
Doble las rodillas manteniendo la espalda recta pero no rgida, nunca doblarse por la cintura.
CHS-058
CHS-058
2.
Levante la cabeza de la vctima por la barbilla e inclnela ligeramente hacia atrs, de manera
que el mentn apunte hacia arriba. Sostenga la mandbula inferior, de modo que la
lengua no impida el paso de aire durante el procedimiento.
Introduzca el pulgar entre los dientes de la vctima, para as
tener levantada la mandbula y la cabeza inclinada hacia atrs.
3.
5.
6.
7.
Tome aire nuevamente mientras escuchar el sonido de la salida del aire. Infle nuevamente los
pulmones de la vctima, tan pronto
como haya terminado de salir el aire exhalado. Repita 12 a 15 veces
por minuto (un soplo cada 5 segundos).
Continese la respiracin artificial en forma rtmica e ininterrumpida, hasta obtener ayuda mdica
especializada
MANIOBRAS DE RETROCESO
CHS-059
Las maniobras de retroceso representan una causa importante de ocurrencia de los accidentes del
trnsito.
Entre ellas se puede mencionar las relacionadas con topones o choques con otros vehculos e
impactos a las personas al salir o entrar a un rea de estacionamiento congestionada, as como las
producidas en sectores de cortes o quebradas que pueden provocar el desbarrancamiento del
vehculo.
Por tal razn se establece que todo estacionamiento autorizado debe ser en forma aculatada. Esto
permite otorgar una mayor seguridad a la salida de los vehculos, al tener el conductor un campo
visual ms amplio y a su vez en casos de emergencia permitir la salida de los vehculos en forma
rpida y expedita.
Cuando por razones justificadas, se deba inevitablemente efectuar maniobras de retroceso; se
deben tomar las siguientes precauciones:
1.
Observe toda el rea por donde efectuar el retroceso, caminando alrededor del vehculo.
2.
Si es necesario, apyese en una persona que pueda indicarle mediante seas las condiciones
del retroceso.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
3.
Retroceda lentamente.
4.
Utilice los espejos retrovisores externos, para ubicar los espacios libres y/o visualizar
peatones que inesperadamente se puedan cruzar, pero no se confe en ellos para estimar las
distancias que tiene a los obstculos o desniveles ms cercanos.
5.
Utilice cuas, rocas o cualquier otro elemento que sirva de contencin a las ruedas cercanas
al barranco al efectuar maniobras de retroceso en caminos o plataformas ubicadas al borde de
quebradas.
6.
Acultese siempre hacia el cerro, dejando el barranco hacia su campo visual directo.
7.
Al ingresar a caminos ciegos (Por ejemplo: Plataformas de sondajes), procure siempre que el
barranco quede hacia el lado del chofer.
CONDICIONES INSEGURAS
CHS-060
Se entiende por condiciones inseguras las condiciones fsicas y ambientales peligrosas o las
circunstancias y mtodos peligrosos que pueden ocasionar o permitir la ocurrencia de un
accidente.
Las condiciones inseguras es posible encontrarlas en nuestra industria en el diario que hacer, sin
embargo slo la primera vez que las observamos nos llaman la atencin; y si no las denunciamos
de inmediato, la siguiente vez que estemos frente una condicin insegura ya no les daremos
importancia, hasta un punto tal en que pasan a formar parte natural de nuestro ambiente de
trabajo siendo inevitable convivir con ellas. Luego como corolario ocurre el accidente, y entonces
recordamos que habamos detectado la situacin mucho tiempo antes; pero ya es tarde.
Por eso, cuando usted. vea una condicin insegura, acte en forma inmediata. SI no es posible
para usted darle solucin en el momento; informe a su Supervisor, para que ste lo resuelva a la
brevedad.
Como un ejemplo de condiciones inseguras de probable ocurrencia en la mina tenemos las
siguientes:
1.
2.
Iluminacin inadecuada.
Ruido excesivo.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
Polvo en suspensin.
Pisos resbaladizos por efecto del hielo, barro o agua.
Caminos angostos.
Derrumbes.
Falta de sealizacin o sealizacin deficiente.
Riesgos de cadas .
Cables a baja altura.
Equipos e instalaciones en mal estado.
Falta de limpieza y aseo en las reas de trabajo.
Herramientas en mal estado.
Materiales o equipos defectuosos.
Protecciones inexistentes.
Bermas de seguridad de altura inadecuada o falta de ellas.
Ayuda inadecuada para levantar objetos pesados.
Instalaciones y equipos elctricos defectuosos.
Superficies irregulares de trnsito peatonal.
CHS-062
La seguridad en las operaciones con cargadores frontales depende del diseo de la mquina, la
experiencia prctica del operador, los procedimientos de trabajo y el ambiente fsico.
La mayor parte de los accidentes ocurren cuando se traslada el cargador a distancias grandes. El
traslado es peligroso ya que a veces se conduce a excesiva velocidad, por pendiente pronunciada,
caminos malos e inseguros. Si se conduce serpenteando, movindose a altas velocidades; se originan
descontroles de la mquina.
El sistema de frenos debe funcionar con rapidez y eficiencia cuando se apliquen con fuerza en caso
de una emergencia.
Los equipos que se notan defectuosos en sus partes mecnicas o estructurales deben ser retirados del
servicio y usarse slo cuando hayan sido reparados y renan los requisitos de seguridad para
operarlos.
A continuacin se entregan las siguientes recomendaciones para el operador:
1.
2.
Efectuar inspecciones regulares del sistema hidrulico y de los controles, tanto por el
operador como por personal de mantencin mecnica.
3.
Est prohibido pararse sobre los neumticos para efectuar algn trabajo de reparacin
con el motor funcionando.
4.
5.
El cucharn debe llevarse lo ms bajo posible e inclinado hacia atrs para reducir a
mximo el vaivn.
6.
Tenga cuidado al operar un cargador en espacios con alturas peligrosas para su libre
circulacin.
7.
8.
LA MENINGITIS
CHS-063
Se trata de una enfermedad bacteriana que se caracteriza por la inflamacin de las meninges,
membranas que envuelven el cerebro y la mdula espinal.
Sntomas
- Fiebre
- Intenso dolor de cabeza
- Decaimiento
- Rigidez en la nuca
- Nuseas o vmitos
- Manchas en la piel, color rojo vinosos
No necesariamente se presentan todos los sntomas simultneamente.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
Transmisin
El meningococo B, se transmite por va area, por medio de las gotas de saliva, las secreciones
nasales o de la garganta. Su periodo de incubacin es de siete a diez das, tras lo cual es poco
probable que se presente la enfermedad.
Adems de aquellos que contraen la enfermedad, existen portadores sanos. Se estima que alrededor
del 16% de la poblacin, pese a tener el meningococo en su faringe, no se enferma desarrollando las
defensas contra el mal. En cambio si puede transmitir la bacteria a otras personas.
Estn ms expuestos al contacto quienes duermen bajo el mismo techo que el enfermo, a quienes se
trata en forma preventiva con un antibitico que mata la bacteria, si es que sta ha ingresado al
organismo.
Medidas de Prevencin
1.
2.
3.
4.
CHS-064
Los solventes a base de derivados del petrleo, presentan en su mayora un bajo riesgo para la salud
si se aplican las medidas de seguridad adecuadas para cada caso en particular. No obstante, sus
riesgos deben ser reconocidos, evaluados y controlados.
Los solventes pueden tener un efecto anestsico si sus vapores son inhalados en suficiente
concentracin y por un tiempo prolongado. Este efecto es variable para los diferentes tipos de
productos; su accin no es acumulativa, obtenindose la recuperacin del individuo al exponerlo al
aire fresco.
La inhalacin de cantidades excesivas de vapores solventes produce irritacin a la nariz y garganta.
Una excesiva exposicin puede provocar somnolencia, entorpecimiento, dolor de cabeza, vahdos y
vmitos, que al prolongarse excesivamente, pueden derivarse en prdidas del conocimiento y
consecuencias graves, como daos irreparables al cerebro.
Los contactos de la piel con estos solventes producen una sensacin de ardor. Contactos prolongados
o repetitivos con la piel producirn dermatitis. La piel se torna spera, rojiza y seca debido a la
remocin de las grasas naturales; se agrieta fcilmente quedando expuesta a la infeccin.
La exposicin a lquidos o a altas concentraciones de vapores pueden provocar dolor, lagrimeo y
otros sntomas de inflamacin en los ojos.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
CHS-064
3.
El uso de ropa de proteccin y equipo protector adecuado es obligatorio en las reas
donde la exposicin al solvente no pueda ser evitada por medio de buenos procedimientos de
trabajo.
4.
No se debe usar los solventes en depsitos abiertos, salvo cuando pueda proporcionar
una ventilacin adecuada para arrastrar los vapores fuera del rea de trabajo.
5.
Evite exponer los solventes al calor excesivo o a los rayos directos del sol.
6.
Evite la respiracin prolongada o repetida de los vapores de solventes. As como el
contacto repetido o prolongado con la piel y la ingestin de estos lquidos.
7.
Disponga depsitos apropiados para guardar los solventes sucios o contaminados y
limpie inmediatamente las fugas y derrames, colocando los trapos impregnados del solvente
en depsitos cerrados o fuera del local y en un lugar seguro, hasta que se sequen
completamente.
Primeros auxilios
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
Inhalacin
Sacar al afectado de la atmsfera contaminada y llevarlo a un lugar con aire fresco y bien ventilado.
Si se ha paralizado su respiracin el pulso cardaco aplique de inmediato respiracin artificial.
Si el afectado ha experimentado los efectos de una anestesia total, envolver al paciente con una
manta y conservarle el calor del cuerpo y aminorar el schock. Mantenga al paciente quieto; no
permita que haga esfuerzos.
Contacto con la piel y ojos
El rea afectada debe ser lavada abundantemente con agua tibia y jabn. En el caso de salpicadura a
los ojos proceder al lavado inmediato con cantidades abundantes de agua. La Irrigacin suave de los
ojos con agua a la temperatura de 200 con el fin de aminorar dolores y molestias.
Ingestin
No trate de provocar vmitos.
En cualquier caso presentado, se debe requerir en forma inmediata la presencia del paramdico de
turno en el rea
CHS-065
El pnico es una fuerte emocin generada por el temor a lo desconocido. Cuando ocurre algo
inesperado y se est en un estado altamente emocional, se inhibe el razonamiento lgico,
deteriorando el pensamiento, as como el buen juicio y la .habilidad.
El pnico, se puede evitar mediante simulacin y adiestramiento. Pus se puede reaccionar paso a
paso ante cualquier emergencia. Por consiguiente hay que repasar mentalmente lo que hay que hacer
en caso de que ocurra lo inesperado.
Para ello, se han establecido cuatro normas para evitar la propagacin del pnico:
1.
Direccin
En todo pnico colectivo, una persona debe hacerse cargo de la situacin. Siempre se presenta el
momento oportuno, el que se debe aprovechar de modo eficaz y sin tardanza, con el fin de detener
la ola de pnico y evitar tragedias consiguientes.
2.
Distraccin
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
Es necesario desviar la conciencia colectiva, del factor que motiva el pnico. Por ejemplo, en una
sala oscura, se puede evitar que estalle el pnico con slo encender las luces de emergencia para que
todos vean que no hay nada inusitado. La imaginacin se agiganta en la oscuridad y se tejen
fantsticas quimeras, pues se alimenta con los temores que suscita lo invisible e incierto.
3.
Normalidad
Debe hacerse algo que suscite reacciones normales. En las muchedumbres existe la tendencia de que
se imponga la ley de la selva. Es posible que cada uno vea en los dems el odiado obstculo que se
opone a su propia seguridad y entonces recurran a los actos ms violentos para ponerse a salvo. Es
una anarqua corrosiva que destruye los principios elementales de la convivencia. Lo que se requiere
es crear un elemento de unin, pues en la unin hay fuerza y seguridad.
4.
En condiciones de peligro general, hay personas que se dejan dominar por el terror y pierden toda
cordura. Este pnico individual puede tornarse colectivo. Lo que se necesita para que se generalice
es que alguien pierda el dominio personal. Las personas que se encuentren en este estado deben ser
apartadas de inmediato del resto, antes de que el terror se haga general
CHS-066
Los puente gra son equipos, que al ser mal operados pueden provocar serios daos en los que
transportan, en la estructura del edificio en donde trabajan, o bien en el mismo de levante, sin
mencionar las lesiones a las personas.
A continuacin citamos algunas reglas de seguridad que ayudarn a evitar ms de algn accidente.
1. Los equipos de levante, slo los ha de operar personal autorizado.
2. Antes de desplazar el carro transversal el operador se asegurar que el gancho est suficientemente
alto, para sobrepasar a todas las personas y obstculos. No permitir que la gra choque con otra o
con los topes de seguridad que ponen fin a la carrera de desplazamiento, salvo que se trate de una
situacin de emergencia.
3. El operador no atender otro trabajo mientras est en marcha el equipo de levante, ya sea en la
traslacin como en la subida o bajada de la carga.
4. No desplazar cargas por encima del personal y har sonar la bocina durante el desplazamiento de
la gra.
5. No movilizar personas subidas sobre la carga.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
CHS-066
En ciertas oportunidades, ya sea por cambio de turno u otras circunstancias, el operador del
puente gra baja de l, sin que est ubicado al fondo de la nave, lugar de su colocacin
habitual cuando no est en trabajo. En esas ocasiones el operador no se desplaza por la
bajada o escalinata diseada especialmente para ese objeto, sino que debe seguir una ruta
con pasarelas, andamios y/o escaleras que no siempre dan completa garanta de seguridad;
por ello al transitar debe extremar sus precauciones y hacer notar al supervisor de aquellos
sectores que deban ser reparados, mejorados o ampliados para eliminar alguna posible
causa de accidente.
CHS-067
Los riesgos operacionales y ambientales existentes en nuestra faena, requieren que toda persona
ajenas a nuestras operaciones y que visiten esta, den cumplimiento a las normas bsicas de
seguridad, que permitan mantener en forma segura y continua nuestras operaciones, as como las
destinadas a proteger la integridad fsica de los visitantes.
1. Ingreso
Toda visita previo a su ingreso deber solicitar en portera el permiso correspondiente, el cual ser
requerido en la garita de control de acceso a la empresa, junto con los documentos de identificacin.
Una vez entrando y realizado el control en garita, debern dirigirse a las oficinas de
Administracin.
2. Vehculos y conductores
Los conductores que ingresen a la planta, debern portar en todo momento su licencia de conducir
al da, de acuerdo al vehculo que conduce. Esta podr ser solicitada en todo momento por cualquier
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
supervisor.
Los conductores respetarn la reglamentacin interna del trnsito, especialmente lo referido a la
velocidad mxima en el rea autorizada (20 Km./Hr.).
Los conductores debern ceder la preferencia a la maquinaria pesada que se cruce en el camino.
No debern estacionar vehculos a la entrada de edificios, cerca de grifos, ni obstaculizando zonas de
Trnsito.
3. Implementos de seguridad
Todas las personas que ingresen a las reas de trabajo debern usar protector auditivo, calzado de
seguridad como elementos bsicos y; en las reas que as lo exijan, casco, proteccin respiratoria
correspondiente.
CHS-067
Areas restringidas
Las visitas no podrn circular por reas de acceso restringido y no autorizadas en su pase de
entrada.
Las visitas a algn rea restringida sern autorizadas y coordinadas por el gerente de operaciones y
acompaadas en todo momento por un Supervisor del rea, quien explicar sobre los riesgos del
rea a visitar y las medidas de seguridad exigidas.
6. Accidentes en la faena
Todo accidente sufrido por una visita deber ser informado a Prevencin de Riesgos. En caso que
alguna visita sufra alguna lesin o enfermedad deber concurrir inmediatamente sala de primeros
auxilios para su atencin.
8. Orden y aseo
El buen mantenimiento y aseo es esencial para una operacin segura y eficiente. Se solicita a las
visitas cooperar a mantener las reas limpias evitando botar desperdicios o papeles en ellas.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
CHS-068
Existen problemas de salud permanentes, que afectan la forma en que trabajamos o nos
comportamos, en nuestro trabajo.
Uno de esos problemas, bastante comn, es lo que se denomina aceda o acidez de estmago.
Por lo general, este problema o incomodidad surge en aquellas ocasiones en que se ha comido en
exceso o cuando se ha comido mucha grasa.
La indigestin por acidez es una sensacin calurosa e irritante que se produce cerca de la base del
esternn, y que resulta de un reflujo del. cido del estmago al esfago. A veces, el reflujo del sabor
agrio puede incluso alcanzar la boca.
Entre otros sntomas se incluyen la nusea, el erupto, un sentimiento incmodo de estar demasiado
lleno e incomodidad en la garganta, causados por el reflujo del cido mientras se est durmiendo.
A veces, el dolor de la indigestin por cido, se parece a un ataque al corazn
.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
funciona normalmente.
CHS-069
Los alimentos que normalmente causan acidez son los irritantes y aquellos que estimulan la
secrecin de cido, incluyendo alimentos fritos en mucho aceite o demasiado grasosos, chocolate,
caf, alcohol, leche, fruta y jugos o zumos ctricos, productos derivados del tomate. Otros
culpables son los pimentones, ajes picantes, comino, canela, pimienta, menta, ajo y cebollas.
La presin excesiva en el esfnter de la parte inferior del esfago puede tambin producir aceda.
Tal presin puede resultar de comer demasiado de una sola vez, llevar un cinturn demasiado
apretado o ropa que aprieta demasiado a la altura del estmago. El yacer tumbado, los ejercicios
vigorosos o el permanecer inclinado despus de haber comido pueden tambin producir
problemas; como tambin, un estrs prolongado o incluso tensin momentnea; quizs debido a
que aminora la accin de digerir.
Ciertos medicamentos, como la aspirina, pueden tambin irritar el estmago.
Obviamente que cada persona, ya sabe que alimento o situacin nombrada le causa problemas y
debe tratar de evitarlos o buscar sustitutos razonables.
Si se experimenta en alguna ocasin un caso de indigestin seria, que suele generalmente estar
acompaada por falta de aire, nuseas o vmitos, desmayos, palpitaciones, sudor repentino o una
sensacin de fro, solicite de inmediato ayuda mdica. Su indigestin pudiera ser un ataque al
corazn, que requiere obviamente una asistencia de emergencia.
Tambin busque atencin mdica, si el dolor de acidez que siente es severo, si tiene dificultad para
tragar los alimentos, si estos parecen que se pegan al pecho o, simplemente, si se siente un dolor
agudo al ingerirlos.
Si la acidez ocurre tres veces a la semana, o ms, pudiera causar inflamacin, raspazn o
constriccin del esfago y pudiera convertirse en un estado preliminar de cncer. O pudiera ser un
sntoma de una lcera pptica.
Los malestares e incomodidades pasajeras que sentimos en nuestro organismo, si no se tratan con
tiempo pueden llegar a convertirse en problemas serios y hasta producir la muerte. Adems de eso,
ciertas incomodidades o molestias pueden ser un problemas recurrente en el trabajo y hacer de ste
todava algo mucho ms pesado.
Siempre que se tenga alguna molestia, incomodidad o problema de salud, dicha situacin debe
comunicarse de inmediato al supervisor directo y acudir al policlnico.
EL COLESTEROL (1 DE 2)
CHS-070
El colesterol es un alcohol cerceo que slo los animales pueden elaborar. Las frutas, las plantas y
los vegetales no contienen colesterol. Para satisfacer las funciones vitales, como son la fabricacin
de las membranas celulares, las vainas de las fibras nerviosas, la vitamina D, los cidos biliares y
ciertas hormonas, incluyendo las hormonas sexuales, el organismo produce 1000 miligramos de
colesterol por da.
El organismo produce Lodo el colesterol que le hace falta a partir de los seis meses de edad, por lo
que nuestra dieta no necesita colesterol. Sin embargo la mayora de las personas, consume alimentos
de origen animal y, con esto, cantidades adicionales de colesterol.
Un adulto promedio consume 600 miligramos de colesterol por da. Dos veces la cantidad que
recomiendan los mdicos. Esta cantidad es especialmente peligrosa debido a que el colesterol que
consumimos, aparentemente, es usado por el organismo en forma distinta a la que ste elabora en
forma natural. En lugar de ser usado para las funciones vitales, el colesterol proveniente de los
alimentos no hace otra cosa que acumularse en las paredes de los vasos sanguneos.
El peligro de sufrir una enfermedad del corazn est influenciado por dos factores: La cantidad total
de colesterol que es transportado por la sangre (cuanto ms altos es el nivel de colesterol tanto mayor
es el riesgo), y las caractersticas de las sustancias que lo transportan. Estas sustancias, denominadas
lipoproteinas, ayudan a determinar si el colesterol de la sangre quedar atrapado en los vasos
sanguneos o si el organismo lo eliminar en forma segura.
Las dos clases principales de lipoproteinas son: Las de baja densidad y las de alta densidad. Las
lipoproteinas de baja densidad son perjudiciales en grandes cantidades, mientras que las de alta
densidad son beneficiosas. La dieta y el ejercicio pueden transformar el balance en favor de las
lipoproteinas de alta densidad.
Las dietas y el colesterol
La primera leccin que se debe aprender sobre la dieta es eliminar las grasas de nuestra
alimentacin. Cuando ms graso es el alimento ms probabilidades habr que contenga colesterol.
Entre los alimentos con mayor contenido de colesterol, est la yema del huevo. Un huevo grande
contiene 252 miligramos de colesterol. Lo recomendado para un da entero.
EL COLESTEROL (2 DE 2)
CHS-070
Si bien todas las grasas pueden ser perjudiciales, el peligro principal radica en las denominadas
grasas saturadas. Estas son las grasas con tendencia a endurecerse a temperatura ambiental y estn
presente principalmente en los alimentos de origen animal.
Las grasas lquidas a temperaturas ambientales son generalmente insaturadas y no son dainas para
la sangre debido al colesterol. En realidad, ayudan a reducir los niveles de colesterol en la sangre.
Para reducir el nivel de colesterol no basta con reducir el consumo de grasas, Para tener una dieta
verdaderamente baja en colesterol, es necesario tener en cuenta otros factores.
Fibras
Es necesario consumir fibras, an cuando uno se empee en reducir el consumo de grasas. Una
caracterstica de las fibras es que a pesar de que lo intentemos, stas no pueden digerirse. Hay
algunas fibras que ayudan a eliminar el colesterol antes de que ste entre al torrente sanguneo. Las
fibras que lo hacen en forma ms efectiva son las que contienen la avena, el salvado, la zanahoria, la
manzana y otras frutas, como tambin la soya y el garbanzo.
Peso
Si una persona que pese en exceso reduce su peso, posiblemente reducir tambin su nivel de
colesterol. Por el contrario, al engordar sube. Para reducir el peso y mantenerlo es necesario seguir
una dieta de elevado contenido de fibras y de bajo contenido de grasas.
Ejercicio
Se ha comprobado que la realizacin de ejercicios fsicos en forma regular y vigorosa, eleva los
niveles de liproteinas de alta densidad, las cuales son beneficiosas para reducir el colesterol de la
sangre. No importe que ejercicio se realice, siempre que sea rtmico, se usen los msculos largos del
cuerpo (brazos, piernas, y torso) y se haga que el corazn trabaje fuertemente durante 20 minutos,
por vez.
Ahora que existen pruebas de que al reducir los niveles de colesterol en la sangre se puede reducir el
peligro de ataques cardacos, mediante una dieta inteligente, haciendo ejercicios y con un sentido
comn, se puede tener un corazn ms sano y una vida ms larga.
LA SINUSITIS
CHS-071
Congestin nasal.
Dolor de cabeza o cara. Usted puede sentir dolor en la mejilla, alrededor o sobre los
dientes superiores u ojos, a travs de la nariz o sobre las cejas.
Tambin se puede presentar dolor dentario, ya que los senos maxilares (a nivel de las
mejillas) contienen races de algunos de los dientes del maxilar superior. Por lo que
una infeccin sinusal puede causar dolor dentario.
Causas
Un resfro puede llevar a la sinusitis. El resfro comn provoca un engrosamiento de las membranas
mucosas de la nariz y senos paranasales, lo que puede bloquear el drenaje. La secrecin puede
acumularse dentro del seno, resultando una sinusitis.
EJ. resfro comn puede incluir problemas en el drenaje mucoso, dolor de garganta, fiebre y
malestar, pero no provoca el dolor de cabeza, dental o facial asociado a la sinusitis
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
CHS-071
Dispngase en cada rea de trabajo de un cesto metlico, pintado de color naranja con
la leyenda Deshechos peligrosos, el cual ser usado exclusivamente para tal efecto.
2.
Envuelvase los restos peligrosos (Vidrios quebrados, hojas metlicas, etc.) con
material adecuado (esponja, cartn, etc.) evitando que queden bordes y puntas que
puedan causar lesiones al personal que retira los deshechos.
3.
Instruya al personal de aseo, acerca del uso de los Cestos para deshechos peligrosos
y la precaucin requerida para el vaciado de stos.
4.
5.
CHS-072
CHS-072
Conozca y aplique los mtodos de conexin a tierra para evitar los efectos de corriente esttica en
equipos y herramientas. Al efectuar trabajos en reas de almacenamiento u operaciones con
solventes, asegrese que los elementos conductores utilizados se encuentren adecuadamente
conectados entre s.
6.
El personal debe usar el equipo de seguridad que corresponda, frente a riesgos especficos, tales
como: Casco de seguridad, proteccin respiratoria y a la vista, guantes y traje de PVC.
8.
Orden y aseo
Mantener el rea de trabajo despejada, accesible, limpia y no resbaladiza, tanto para el mejor y ms
seguro desarrollo del trabajo, como para facilitar una evacuacin rpida del lugar en caso de
producirse una emergencia.
10.
Sealizacin
Se debe disponer de una sealizacin adecuada del rea que indique, por una parte, la prohibicin de
fumar y el peligro de incendio o explosin y por otra parte, que limite el ingreso a dicha zona de
personal no autorizado.
11.
Autorizacin de trabajo
CHS-073
Los principales efectos de la electricidad en las personas son las quemaduras directas, adems de las
lesiones secundarias causadas por la descarga elctrica en el organismo.
Los daos al organismo ocasionados por la electricidad son proporcionales a la cantidad de corriente
que circula por el cuerpo. Esta corriente se mide en amperes.
Existen otros factores que controlan el flujo de corriente y que pueden alterar la gravedad del dao
que se causa. Estos factores son: el voltaje, la resistencia de la piel o de los rganos internos, el tipo
de corriente (alterna o continua), la trayectoria que sigue la corriente a travs del cuerpo, la duracin
y el rea superficial de contacto.
La trayectoria de la corriente elctrica a travs del cuerpo sigue el camino ms corto entre el punto
de entrada y el de salida. La trayectoria ms peligrosa es a travs del pecho, en el que se encuentran
los msculos respiratorios y el corazn, los cuales constituyen objetivos vulnerables. Esta situacin
ocurre generalmente cuando son las manos las que constituyen los puntos de entrada y salida de
corriente.
Tres son los mecanismos primarios que ocurren durante la electrocucin:
a)
b)
c)
Paro respiratorio
Fibrilacin ventricular
Asfixia
Las situaciones de paro respiratorio y fibrilacin ventricular pueden presentarse mientras circula
corriente, continuando una vez que esta ha cesado, la asfixia se presenta solamente cuando circula la
corriente por el organismo pudiendo reanudarse la respiracin normal cuando cesa el flujo de esta.
El paro respiratorio se produce cuando una parte del cerebro que controla los msculos del
dafra9ma recibe una sacudida, detenindose la respiracin. Si el cerebro no se recobra en menos de
cuatro minutos, se producir la muerte cerebral.
La fibrilacin ventricular se produce cuando el corazn pierde su capacidad para actuar como bomba
de la sangre. El corazn no retornar a su funcin normal cuando se encuentra en ese estado, si no
recibe un tratamiento especial (Resucitacin cardiopulmonar (RCP)) . La mayor parte de las muertes
por choque elctrico, se produce como consecuencia de sta situacin. Una corriente de
aproximadamente 50 mA durante 3 segundos, procedente de la red domstica de alimentacin, puede
dar lugar a una fibrilacin ventricular.
CHS-073
La asfixia se produce cuando los msculos del diafragma son puestos en un estado de contraccin
permanente, esta situacin se traduce en una f ala pulmonar. Tal estado puede producirse como
consecuencia de una corriente de aproximadamente 20 mA procedente de la red domstica.
Si una mano se pone en contacto con una fuente viva, la contraccin de los msculos de los dedos
puede dar lugar a que stos se peguen y se agarroten sobre la fuente, de manera que la persona no
puede despegarse. Al entrar el cuerpo en una violenta actividad muscular, debido a un choque
persistente, el oxgeno se agota rpidamente, requirindose en tal caso una pronta ayuda de
emergencia, ya que puede producirse un dao irreversible a los tejidos con mucha mayor rapidez que
la que supone el margen aceptado de 4 minutos.
Las corrientes alternas pueden dar lugar a una tetania en los msculos voluntarios, es decir los
msculos quedan trabados en un estado de contraccin. Esto se produce en el caso de las frecuencias
entre 15 Hz y 150 Hz. Con una red de 220 volts y con 50 a 60 Hz, el riesgo est siempre presente.
La gravedad de las quemaduras directas, debidas a una corriente elctrica dependen sobre todo del
voltaje y la intensidad de la corriente. En el caso de voltajes elevados de sobre 30.000 volt, puede
producir una chispa en el aire a travs de un espacio de aproximadamente un centmetro. Una vez
que salta la chispa, la ionizacin del aire, permite que se forme un arco voltaico, el cual puede
extenderse hasta varios centmetros de longitud y mantenerse con un voltaje mucho ms bajo. En
dicho arco puede elevarse la temperatura hasta 4.000 0C., lo que da lugar a que la carne se evapore y
el hueso se calcine. El arco no se produce directamente con el cuerpo, sino a travs de anillos,
relojes, pulseras o cualquier otro objeto metlico que est en contacto con la persona.
Cuando una corriente grande fluye a travs de una pequea superficie de contacto, pueden
producirse elevadas temperaturas. La alta densidad de corriente convierte la energa elctrica en
energa trmica, producindose una quemadura. Este tipo de lesin puede ocurrir con voltaje bajos.
La cantidad del dao sufrido por el cuerpo a consecuencia del choque elctrico aumenta al aumentar
la duracin de la corriente.
Son muchos los accidentes que pueden ocasionar los choques elctricos. El espasmo muscular no
controlado que se produce al tomar contacto con la electricidad, puede dar lugar a cortaduras,
magulladuras, cadas de escaleras o andamios o tropiezos contra piezas de equipo, los que a su vez
pueden ocasionar la cada de algn objeto sobre una tercera persona
LA GRIPE
CHS-074
Se define como gripe a un cuadro respiratorio agudo, de origen viral, y que dura mientras el virus se
desarrolla y que generalmente no deja secuelas.
El cuadro puede ser ocasionado por ciertos virus respiratorios, de los cuales uno de los ms
importantes es el virus de la influenza.
Este virus se caracteriza por su mutabilidad, es decir, porque va cambiando de una temporada a otra
y es por eso que las vacunas que se desarrollan se preparan sobre la base de las caractersticas que
presenta el virus en la temporada anterior y en el hemisferio contrario.
La infeccin por este virus se produce por va area, a travs de las gotitas de mucosidad que se
desprenden al toser. Como en los meses de invierno hace ms fro, estas gotitas se mantienen en el
aire por ms tiempo y pueden penetrar en las vas respiratorias.
El virus penetra en las clulas del epitelio respiratorio, donde se asienta, comenzando en ese
momento la incubacin de la enfermedad que dura entre 18 a 72 horas.
Sintomatologa
La gripe se caracteriza principalmente por la aparicin brusca de fiebre, dolor de cabeza, dolores
musculares, inapetencia y decaimiento.
Este cuadro dura de tres a cinco das y en general no deja secuelas.
Tratamiento
Lo ms indicado es el reposo en cama, con tratamiento de la fiebre, dolor de cabeza y huesos. Es
conveniente dar bastante lquido al enfermo, ya que por efecto de la fiebre se puede producir una
deshidratacin.
Es importante evitar las complicaciones o cuadros agudos que se derivan en patologas respiratorias.
Prevencin
Una de las formas de prevenir la enfermedad, es evitar la difusin de la enfermedad por contagio
entre compaeros de trabajo, mediante una vacunacin masiva del personal expuesto antes del
perodo invernal, la que entrega una proteccin del 60 al 95%.
CHS-075
Estar ms alerta durante las horas crticas de trabajo, es decir las etapas finales de la
jornada, tanto en la maana como en la tarde, evitando los riesgos con una mayor
atencin al trabajo.
2.
3.
4.
5.
Dormir un mnimo de ocho horas cada da, para brindarle al organismo el reposos
requerido.
6.
ESTACIONAMIENTO DE VEHICULOS
CHS-136
2.
3.
4.
5.
6.
CHS-137
Sealizar el rea, mediante el uso de letreros que indiquen el riesgo y prohiban el acceso al
lugar.
2.
En caso que sea necesario realizar trabajos en el lugar, se deben utilizar cinturn de
seguridad. Al introducirse en una tolva abierta con material que puede fluir debe estar
provisto de un cinturn de seguridad amarrado a una cuerda salvavidas y los feeder o
alimentadores detenidos.
3.
Se prevenga la cada de material desde los bordes o paredes de la tolva sobre el trabajador.
4.
5.
CHS-138
Es comn que los equipos pesado y la maquinaria automotriz, tenga que realizar maniobras en
retroceso para virar en espacios reducidos o para entrar a sitios en los cuales sencillamente no se
puede virar en su interior. La gran mayora de los equipos dejan al centro de su parte posterior un
campo ciego que el operador no ve en todo su recorrido cuando retrocede. Esta ha sido la causa de
innumerables accidentes, debido principalmente al intenso ritmo de las faenas mineras y a la
simultaneidad de muchas maniobras,
Las bocinas o alarmas de retroceso en los equipos motorizados, cumplen el objetivo de evitar dichos
accidentes al advertir las maniobras de retroceso a los peatones y conductores de otros equipos que
realizan funciones en las proximidades de su radio de accin. La bocina o alarma de retroceso,
consiste en un sealizador luminoso y acstico de sonoridad intermitente y ms atenuada que la
bocina de servicio, para que el tono sea fcilmente identificable y se asocie de inmediato con la
accin de retroceso de los equipos.
Si bien el reglamento del trnsito, no establece obligaciones acerca del uso de bocina o alarma
sonora de retroceso en los equipos pesados. Esta ha sido incorporada como una obligacin en el
Reglamento de Seguridad Minera, el que en su artculo N325, dice lo siguiente:
En las operaciones de las palas mecnicas, tractores, camiones, remolques o cualquier otro equipo
mvil, cuyos movimientos pueden poner en peligro al personal, ser obligatorio disponer de medios
sonoros efectivos que adviertan el retroceso del equipo.
Tal disposicin legal, debe ser cumplida rigurosamente por los usuarios de los equipos. Por lo que
recomendamos:
1. Incluir en el reporte diario del conductor u operador la inspeccin de los equipos de
seguridad y en forma especial la alarma de retroceso y espejos retrovisores.
2. Cercirese permanentemente que el equipo tiene sus alarmas de retroceso
funcionando correctamente y sus espejos retrovisores en buen estado y limpios.
3.
4. Al retroceder sea cuidadoso; an una insignificante maniobra reviste gran riesgo para
las personas a su alrededor, ya que tratndose de una maquina pesada, cualquier error puede
ser causa de un grave accidente.
CHS-139
Todo supervisor que quiere realmente realizar un trabajo eficiente, altamente productivo y evitar
accidentes al personal bajo su direccin, debe plantearse dos preguntas:
1.
2.
Se explicaron a todos los trabajadores los procedimientos, secuencias lgicas y
racionales para realizar los trabajos con razonable seguridad?.
Si las respuestas a estas interrogantes a juicio del supervisor son positivas, entonces se estar frente a
un equipo de trabajo de alto rendimiento, orientado a los objetivos y con un alta capacidad de control
sobre los riesgos.
Pero si las respuestas son:
-
Alguien tiene que haberlos instruidos, dado que otras veces han hecho el mismo
trabajo.
Con estas ltimas respuestas el supervisor debe considerar que ha llegado el momento de tomar
accin. Primero recordando al personal de las medidas bsicas de seguridad que se debern tomar
antes de iniciar el trabajo; que por mnimo y fcil que parezca, siempre encierra ciertos riesgos que
hay que considerar. Siempre existen detalles importantes que si no se observan desembocan en la
ocurrencia de un accidente. Y en segundo lugar, supervisando en el terreno que la instruccin dada
ha sido efectiva.
Muchas veces se comete el error de suponer que los trabajadores saben efectuar correctamente un
determinado trabajo, sobre todo si este es rutinario. En ste caso la supervisin, generalmente
comunica a los trabajadores, cual es la tarea a ejecutar, sin perder tiempo explicndoles como
hacerlo, es decir sin explicar el procedimiento a seguir, siendo sta una causa importante de
produccin de eventos inesperados que resultan en accidentes con lesiones a los trabajadores y
deterioro de los equipos, herramientas e instalaciones.
Han ocurrido innumerables accidentes a causa de un detalle que se desconoca o de la explicacin de
una norma que debi haberse modificado al variar la operacin o porque no haba un procedimiento
establecido para el trabajo que se realizaba o para una parte o variante de l.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
CHS-139
La mayora de los accidentes ocurren por el desconocimiento de los riesgos por parte del trabajar,
han visto accidentarse a otros trabajadores pero estn convencidos que a ellos no les va a ocurrir lo
mismo y siguen actuando igual.
Es aqu donde el Supervisor juega un papel importante, exigiendo que se lleven a la prctica los
procedimientos establecidos, convencindolos de la importancia que esto implica para su seguridad
personal y la de sus compaeros de trabajo.
Siendo el trabajador un factor importante en la prevencin de accidentes, siempre deben establecerse
sistemas adecuados de comunicacin del supervisor hacia el trabajador y viceversa.
Es el trabajador quien ante cualquier duda que se le presente en su trabajo debe preguntar a su
supervisor el modo correcto de hacerlo. El Supervisor se la explicar y si persisten dudas se debe
seguir preguntando.
Muchas veces el trabajador no pregunta por temor al ridculo, piensa que puede ser una pregunta
tonta; sin embargo hay preguntas que se podran calificar como tontas o evidentes pero que al
aclararse permiten realizar un trabajo eficiente y seguro, quizs esa pregunta que el trabajador
califica como tonta, tal vez permita salvar su vida o la de algn compaero del turno.
El Supervisor como tal, al responder preguntas de sus trabajadores, deber posteriormente
analizaras y explicar claramente estas consultas a todo el personal que realice ese trabajo. Adems
deber revisar el procedimiento de trabajo para modificarlo y adecuara a las nuevas condiciones o
variantes que presente ese trabajo o quizs no existe procedimiento escrito y es necesario que se
prepare.
Es verdad que el menor tiempo empleado en efectuar un trabajo implica una reduccin de costos,
especialmente aquellos trabajos que implican paralizaciones de equipos. El tiempo empleado en
instruir a los trabajadores, tambin es reduccin de costos ya que con ello estar evitando que se
produzcan accidentes donde los costos involucrados pueden ser mucho mayores.
Ocupar 5 minutos en una comunicacin de seguridad muchas veces equivale a evitar prdidas de
tiempo y por consiguiente disminuir los costos de mantencin o produccin.
Por lo tanto no debe escatimarse el empleo del tiempo en la instruccin de los trabajadores ha cargo,
dado que est demostrado que un trabajador instruido es la mejor herramienta para conseguir los
objetivos.
ENCANDILAMIENTO (1 de 2)
CHS-140
La ubicacin geogrfica del lugar por donde se transite contribuye en mayor o menor grado al
encandilamiento del conductor, especialmente en la cordillera donde a medida que se asciende
aumenta la radiacin solar, la cual puede alcanzar hasta 1200 watts/m 2 a una altura igual a 4350
metros, lo que significa prcticamente siete veces ms que a nivel del mar.
La latitud del lugar .por otra parte permite disminuir la intensidad de la radiacin a medida que se
aleja de la lnea del ecuador.
La poca del ao, es decir la posicin del sol con respecto al hemisferio en que se transita, tambin
permite aumentar o disminuir la radiacin solar y por ende sus efectos sobre la vista del conductor.
ENCANDILAMIENTO (2 DE 2)
2.
CHS-140
Las vas de trnsito que se sitan en direccin paralela al recorrido del sol (E-W), presenta serios
riesgos para los conductores especialmente en los horarios en que el sol se encuentra ubicado en el
ngulo de visin del conductor.
3.
Partculas en suspensin
La presencia de partculas en suspensin con gran contenido de cuarzo, aumenta los efectos del
enceguecimiento sobre el individuo debido a que los vidrios del vehculos con el polvo adherido
(cristales de cuarzo) refractan la luz solar. Mantenga limpio el parabrisas mediante el empleo de agua
del sapito. Considere que el agua del sapito puede entorpecer la visibilidad y ante temperaturas bajas
el agua puede congelar el parabrisas, impidiendo una visin efectiva del camino.
4.
Adaptacin visual
La adaptacin visual es el proceso por el cual el ojo se adapta a los diferentes niveles de luminosidad
y es mucho mayor desde la luz a la oscuridad que viceversa. La adaptacin tiene una duracin
aproximada de 10 segundos.
Recomendaciones
1.
Se debe evitar conducir en los horarios crticos (alba y ocaso), en direccin contraria
al sol.
2.
Mantenga los vidrios de su vehculo limpios y en buen estado, al igual que la vicera
de proteccin solar.
3.
Cuando se enfrente a la accin directa de los rayos del sol sobre su vista, dirija sta
inmediatamente al camino y protjase con la visera del vehculo. En caso que el
encadilamiento provoque una ceguera total, detenga el vehculo, encienda las luces de
emergencia y ubique un lugar seguro donde estacionarse.
4.
5.
CHS-141
El stress es una palabra que viene de la ingeniera y que significa sobreestiramiento y se refiere a la
fatiga de los materiales. Desde el punto de vista mdico, se define como stress al agotamiento fsico
general producido por un estado nervioso.
El stress se puede considerar como un estado de sobreexigencia y se produce porque la persona no
tiene capacidad para responder a la exigencia que le est imponiendo el medio.
El stress es considerado tambin como un estado de agotamiento mental y fsico que se produce por
el exceso en que se cae durante el ejercicio de alguna actividad que va ms all de la capacidad del
ser humano. Tambin el deterioro sicoorgnico manifestado en el entorpecimiento de las labores
habituales del sujeto puede llevar a un estado de ansiedad y a travs de ese mecanismo aparecer el
stress. Es decir la ansiedad o desordenes angustiosos, estn provocados por insatisfaccin personal,
mayor exigencia del medio y un medio ms competitivo o sencillamente porque existe falta de
entrenamiento en la labor que se realiza.
El stress se da a todo nivel, ya sea en ejecutivos, supervisores o trabajadores. Y el denominador
comn es la inseguridad bsica para el desarrollo de sus actividades en forma correcta. Se estresa
el que tiene que luchar contra lo que debe hacer y luchar adems contra la inseguridad de hacerlo
bien. Tenemos asi que el stress se produce debido a la inseguridad bsica de los seres humano y al
exceso de esfuerzo por lograr sus metas en el aspecto econmico, laboral y sentimental.
Cuando la persona est apuntando hacia el xito su objetivo es llegar a l. Si un hombre triunfa
puede explicar por que le fue bien, pero el que escucha llega a un estado de frustracin porque no
podr entender a fondo el anlisis del xito de otra persona.
Sin embargo, el que tiene el anlisis del fracaso ajeno va aprendiendo de aquella experiencia y le
sirve porque tiene a la vista las circunstancias que llevaron a una persona a no obtener los fines a que
estaba apuntando.
Todo esto va en relacin con la inteligencia. Mientras menos dotada de inteligencia sea la persona,
menos posibilidad tendr de estresarse porque tendr menos argumentos para cuestionarse y la vida
se le har muy simple.
Cuando se produce el stress la persona llega a un estado en que no tiene capacidad de concentracin,
sufre de insomnio, fatiga, angustia, dolores de cabeza y musculares, producto de una neurosis de tipo
racional. Tiene dificultades para el relajamiento y sufre de mal carcter.
LA VACUNA ANTIGRIPAL
CHS-142
Las patologas respiratorias representan ms del 3O~ del total de atenciones en policlnico faena.
Esta cifra se incrementa a partir del mes de marzo, llegando a superar el 50 % del total de
atenciones en el mes de agosto de cada ao. El origen de dichas patologas, guarda relacin directa
con la llegada de la temporada fra y esta situacin se agudiza con las condiciones ambientales
propias de la faena.
La llegada de la temporada fra del ao trae un indeseado visitante: La gripe o influenza que por lo
general da origen a las patologas respiratorias.
Sin embargo, usted puede escapar del azote de la gripe vacunndose todos los aos (Puesto que los
virus que la causan pueden cambiar cada ao>.
La temporada gripal comienza por lo general en Mayo y se extiende hasta Septiembre, con sus
puntos ms crticos en Julio y Agosto. Para mayor proteccin frente al virus - que es altamente
contagioso y se disemina por el aire o mediante contacto directo de persona a persona - el tiempo
idneo para vacunarse es desde mediados de marzo hasta mediados de abril.
Por el contrario a lo que algunas personas piensan, es imposible que alguien adquiera la influenza a
causa de una vacuna antigripal. La vacuna se hace de virus desactivado, no es infecciosa y no
puede causar la enfermedad.
Con independencia de su edad o su estado de salud, cualquiera puede contraer la influenza. Aunque
la mayora de las personas se recuperan sin dificultad, los miembros de ciertos grupos tienen
mayores riesgos de potenciales complicaciones de la influenza con peligro para sus vidas,
incluyendo la neumona.
a)
Personas mayores de 65 aos, cuya capacidad para combatir la infeccin pueda ser
ms dbil que la de personas ms jvenes.
b) Adultos y nios con enfermedades cardiovasculares crnicas o padecimientos
pulmonares, incluyendo asma.
c)
Adultos y nios que han recibido tratamiento por diabetes, anemia, enfermedades
renales o inmunodeficiencia, entre otras condiciones clnicas.
Quienes sufran de alguna enfermedad aguda que les produzca fiebre y aquellas personas con fuerte
alergia a la albmina de huevos (el virus del cual se hace la vacuna se desarrolla en la clara
huevos), no deben recibir la vacuna contra la influenza.
LA DERMATITIS (1. DE 2)
CHS-144
La piel es el rgano ms grande del cuerpo, constituyndose en la primera lnea de defensa contra las
bacterias, las lesiones, las luz del sol, los ambientes cidos, la sequedad ambiental y otros peligros
existentes en el rea de trabajo.
La formacin de una capa celular exterior dura, y la secrecin glandular de una capa protectora
grasosa, suministran a la piel un mecanismo defensivo adecuado contra los ataques del ambiente
natural.
Lamentablemente esa proteccin se reduce en buena medida bajo la accin de agentes qumicos,
fsicos, mecnicos y biolgicos que destruyen la capa protectora exterior y disuelven el
recubrimiento graso.
Dermatitis
La dermatitis es la enfermedad ocupacional de la piel ms comn y es producida generalmente por la
exposicin a agentes irritantes presentes en las reas de trabajo.
La dermatitis se presenta como una inflamacin de la piel, frecuentemente localizada en la manos,
brazos, cara y cuello, pero que puede extenderse sobre todo el cuerpo si no es tratada.
Sus sntomas pueden variar desde un leve enrojecimiento, hasta erupciones pequeas con intensa
picazn, sarpullido, irritacin y an hinchazn seguidas de ampollas e infeccin, si no son tratados a
tiempo.
Son cuatro las principales causas de la dermatitis ocupacional. Ellas son:
Agentes qumicos
Las personas que trabajan con agentes qumicos deben saber que stas sustancias son la causa
principal de las enfermedades de la piel. Su contacto con estas sustancias pueden causar quemaduras,
ulceracin a la piel, inflamacin y otros problemas. Para causar irritacin, estas sustancia deben
encontrarse presente con una concentracin suficiente y durante un perodo de exposicin
prolongado.
Agentes mecnicos
Los agentes mecnicos, como herramientas de aire comprimido o de alta frecuencia, contribuyen a la
produccin de enfermedades de la piel. La friccin excesiva o presin resultante del uso de
herramientas, puede causar raspaduras o contusiones en la piel.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
LA DERMATITIS (2 de 2)
CHS-144
Agentes fsicos
El calor, el fro, el viento y la radiacin solar, tambin pueden causar problemas a la piel.
Agentes biolgicos
Los agentes biolgicos tales como los virus, las bacterias y los hongos pueden causar el comnmente
conocido pie de atleta, furnculos y serpigo.
Medidas preventivas
La prevencin de la dermatitis, pasa necesariamente por el cumplimiento de los siguientes puntos:
1.
2.
Lave enseguida toda sustancia qumica o txica que le salpique. No espere a que haya
un descanso o llegar al campamento para hacerlo.
3.
Siempre lave muy bien sus manos y otras reas sucias de su cuerpo antes de comer y
al terminar el trabajo. Use bastante agua y jabn, squese con toalla limpia. Aceites y
solventes que pueden permanecen en su piel, pueden cerrar los poros y causar una
inflamacin.
4.
Siempre que sea posible, use guantes para proteger sus manos. Si no puede usar
guantes, utilice en sus manos una crema protectora apropiada para el trabajo.
5.
6.
7.
No use solventes para limpiar su piel. Estos secan sus aceites naturales y pueden
causar serias grietas y raspaduras; las que a su vez, pueden provocar infecciones.
8.
9.
SHOCk ELECTRICO (1 DE 4)
CHS-145
Se define como shock elctrico a la lesin resultante del paso de la corriente elctrico por el cuerpo
humano.
La forma y la extensin del dao esta determinada por la intensidad de la corriente, la duracin del
flujo elctrico, el recorrido por los tejidos y la frecuencia de la corriente. La corriente de alta
frecuencia (megahertz o megaciclos por segundos) transfiere energa en forma de calor, ms que
como estmulo neuromuscular.
El efecto de la intensidad de corriente se mide por la relacin entre la impedancia (resistencia) del
recorrido de la corriente y el voltaje que se aplica a travs de sta resistencia, tal como lo indica la
ley de Ohm.
I=V/R (Intensidad de Corriente = Voltaje/Resistencia)
Por consiguiente, para disminuir la intensidad de corriente, hay que reducir el voltaje o aumentar la
resistencia. El peligro de shock elctrico depende, pues en parte, de la resistencia del cuerpo.
La resistencia corporal se concentra principalmente en la piel y vara directamente segn el estado de
la misma. La piel seca, bien queratinizada, intacta, opone una resistencia del orden de cientos de miles
de ohmios, mientras que la piel hmeda, fina reduce la resistencia del cuerpo hasta unos 500 Ohmios.
Si la piel no es intacta debido a un corte o abrasin o si se aplica la corriente a membranas mucosas
hmedas la resistencia puede reducirse hasta 200 a 300 Ohmios.
Las corrientes que afectan al ser humano se han medido a diversos niveles diferentes:
1.
La mnima corriente que puede causar fibrilacin, con piel no intacta y un recorrido directo
al corazn, es 20 uA.
2.
La corriente mnima que puede percibirse por una persona con la piel intacta es
aproximadamente de 1 mA.
3.
La mxima corriente que puede causar contraccin de la musculatura flexora del brazo,
pero que permite desprenderse en forma voluntaria del objeto cargado, es de 9 mA
(corriente de soltar) . Toda corriente superior a este nivel produce una contraccin tetnica
incontrolable de los msculos del esqueleto, que incapacita al sujeto para desprenderse del
objeto cargado (o para respirar, si el recorrido de la corriente atraviesa el trax)
SHOCK ELECTRICO (2 DE 4)
4.
CHS-145
La corriente que se requiere para producir fibrilacin ventricular a su paso a travs de la piel
intacta y recorrido transtorxico tiene un lmite mnimo de 60 miliamperios (mA) y un lmite
mximo de unos 2 a 3 amperios (A).
Las corrientes ms intensas causan una contraccin sostenida de la musculatura cardaca y
del esqueleto y una recuperacin de la funcin normal cuando cesan (siempre que la duracin
del paso de la corriente no produzca suficiente calor para daar los tejidos).
El efecto de contraccin sostenida, relajacin y recuperacin de la funcin normal despus de
una breve pulsacin de gran magnitud, es el fundamento de la desfribrilacin elctrica.
5.
La corriente de intensidad ms alta y de mayor duracin destruye los tejidos del cuerpo por el
calor producido al atravesarlos (electrocucin por lneas de conduccin de alta tensin)
Sintomatologa
La sintomatologa depende de la intensidad de la corriente y su recorrido a travs del individuo.
La cantidad de corriente entre el nivel de percepcin y el umbral de soltar es lo suficiente para
asustar a una persona y puede hacerle caer o desprenderse de lo que lleva en la mano.
Por encima del umbral del soltar y por debajo del nivel de fibrilacin, el sujeto no puede
desprenderse del conductor de la corriente, se produce entonces una parlisis en los msculos
respiratorios y la persona muere por insuficiencia respiratoria, a menos que se le desprenda del
objeto energizado o se corte la energa.
En el intervalo de 60 miliamperios a 2 amperios, se produce fibrilacin ventricular, si el contacto con
la corriente excede de 1 a 2 segundos. Por encima de este nivel de corriente, se producen
quemaduras, lesiones del sistema nerviosos central y probablemente fibrilacin ventricular, cuando
el contacto se prolonga.
Los trastornos del sistema nerviosos central se manifiestan por lo general inmediatamente de
ocurrido el golpe elctrico, por la suspensin de la respiracin, de origen central ms bien que
perifrico.
SHOCK ELECTRICO (3 DE 4)
CHS-145
Mantenga la calma
Efecte una rpida evaluacin de la situacin presentada con el fin de determinar las acciones a seguir.
2.
Esto se logra, desenergizando los equipos o instalaciones elctricas o separando al sujeto de los
elementos conductores de corriente.
El mejor mtodo es desconectar la corriente, cuando puede hacerse con rapidez (interrumpiendo el
circuito, desconectando el aparato de la toma de corriente o cortando los cables) . Corte de inmediato
la energa si el interruptor se encuentra en las proximidades del lugar donde ocurri el accidente, de no
ser posible, provoque un cortocircuito, colocndose fuera del alcance de la corriente.
Si no puede interrumpir la corriente con facilidad, hay que separar del contacto al sujeto accidentado.
Para ello debe efectuarse previamente una operacin delicada y sumamente riesgosa: El
desprendimiento de la vctima, teniendo presente que la humedad hace esta operacin ms peligrosa.
Utilice un palo o cualquier material que no sea conductor.
Tenga cuidado al separar al accidentado del o los conductores. No se ponga en contacto directo con
ellos o por intermedio de objetos metlicos que sean conductores elctricos.
La persona que acude a prestar auxilio debe asegurarse en primer lugar de que ella misma est aislada
de tierra todo lo posible. Debe colocar madera en el piso, envolverse las manos en telas o sacos que no
estn hmedos y tirar de la ropa al accidentado, o enlazar el cuerpo del accidentado con material
aislante y tirar de el para dejarlo libre.
3.
Despus de separar la persona del objeto energizado, realice un rpido examen de las funciones vitales
(pulso radial, braquial o de cartida, funcin respiratoria y nivel de consciencia) . Si no hay pulsos
palpables y no observa respiracin espontnea, establezca el masaje cardaco externo e inicie la
reanimacin boca a boca hasta que se restablezcan los signos vitales o se disponga de un medio ms
adecuado para mantener la ventilacin pulmonar.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
SHOCK ELECTRICO (4 DE 4)
CHS-145
No pierda tiempo en mover al accidentado, salvo si lo debe sacar de una atmsfera viciada.
Una vez restablecidas las funciones vitales, es preciso valorar la naturaleza y la extensin verdadera
de la lesin.
Las lesiones por alta tensin pueden producir lesin permanente del sistema nervioso central,
fracturas vertebrales, avulsin de msculos y tendones, graves quemaduras en los puntos de entrada
y salida de la corriente, hemorragia interna por rotura de las paredes vasculares y, posiblemente,
coagulacin intravascular diseminada.
Las lesiones de menor tensin (<500 voltios) pueden slo precipitar la fibrilacin ventricular, o,
cuando el contacto es prolongado (y en consecuencia se prolonga la interrupcin respiratoria),
pueden producir tambin quemaduras si se mantiene durante un perodo de tiempo ms largo que
unos cuantos minutos mediante los puntos concentrados de entrada o bien de salida.
Es frecuente encontrar al paciente sin respiracin y con paro cardaco a raz del golpe elctrico
recibido.
Se debe aplicar tratamiento de shock y respiracin cardiopulmonar si el paciente lo requiere.
4.
Tratamiento de shock
No mueva innecesariamente al paciente y aslelo de curiosos, suelte ropas, ponga la cabeza ms baja
que el resto del cuerpo, abrguelo y nunca lo deje slo.
Verifique respiracin, contenga hemorragias si las hubiera y calme el dolor si es posible.
5.
Solicite ayude
Si hay ms personas presentes en el momento del accidente, una de ellas debe avisar a policlnico,
pero en ningn caso se debe dejar de practicarse la reanimacin. Evite que el lesionado se enfre,
abrigndole con mantas, pero no interrumpa la reanimacin.
Cuando la vctima se ha recuperado, permanezca a su lado por si necesita nuevamente reanimacin.
Toda persona electrocutada, por corto que haya sido el tiempo de la prdida de conocimiento, y en
general todo el que haya sufrido un accidente elctrico, debe ser llevado inmediatamente a
policlnico.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
LA OTITIS
CHS-146
La otitis es la inflamacin de cualquiera de las porciones del odo. La otitis externa, es la inflamacin
del conducto auditivo externo, muy comn en el verano, por el mayor uso de las piscinas y es
producida corrientemente por bacterias. La otitis media aguda es una infeccin del odo medio
causada por bacterias o virus. Tambin hay una otitis media crnica, en que hay una perforacin
permanente del tmpano.
Sintomatologa.
La otitis externa se manifiesta con picazn, dolor y a veces salida de lquido purulento de mal olor,
con una discreta disminucin de la audicin.
La otitis media aguda se manifiesta por un dolor intenso y persistente. La otitis media crnica se
presenta con un exudado algodonoso y purulento, inoloro y no se presenta dolor, aunque hay
disminucin de la audicin.
El desarrollo no controlado de la enfermedad puede provocar laberintus (mareos) y en casos muy
excepcionales puede tambin desembocar en una meningitis y sordera.
Condiciones coadyuvantes
El desarrollo de la otitis externa se ve favorecida por la humedad y la acumulacin de cerumen. La
otitis media aguda generalmente se presenta en forma secundaria a una infeccin de las vas
respiratorias altas. La otitis media crnica puede deberse a una insuficiencia constitucional de la
mucosa del odo medio, especial agresividad de los microorganismo causantes del cuadro infecciosos
o a alas condiciones anatmicas del odo medio.
Tratamiento
La otitis externa y la otitis media se trata con antibiticos locales y a veces generales.
La otitis media crnica se trata manteniendo seco el odo medio y dependiendo del caso, se puede
recurrir a una timpanoplasta (reparacin del tmpano).
Prevencin
Evitar la humedad constante, para lo cual hay que proteger los odos, tanto en la ducha como en las
piscinas. No introducir elementos extraos en la zona auditiva y tratar en forma adecuada las
dolencias
del tracto buco-farngeo.
INFARTO AL MIOCARDIO
CHS-147
El infarto al miocardio es la muerte del msculo cardaco debido a la obstruccin brusca de una
arteria coronaria por un trombo o cogulo. Estas arterias coronarias son tres y estn encargadas
de llevar la sangre para oxigenar las clulas del corazn.
Factores coadyudantes
La mayora de las personas que sufre la enfermedad son hombres de ms de cuarenta aos, que
tienen uno o ms factores de riesgo de enfermedad coronaria: diabetes, hipertensin, tabaquismo,
obesidad y sedentarismo.
Paulatinamente tambin se aprecia la incidencia de la enfermedad en poblaciones ms jvenes, lo
que podra deberse al estilo de vida, donde el estrs est muy presente.
En la poblacin general la enfermedad ha experimentado una disminucin, debido principalmente a
los, programas de prevencin, en los cuales la lucha contra el tabaco, el sedentarismo y la
alimentacin con exceso de colesterol ha dado sus frutos. Sin embargo, las enfermedades
cardiovasculares (entre las que se cuentan la cardiopata coronaria, con su representante principal, el
infarto al miocardio) siguen siendo la primera causa de muerte en Chile.
Sintomatologa
Aparicin brusca de dolor en la regin anterior del trax, acompaado por una sensacin de opresin
que se prolonga por ms de 30 minutos, que se puede irradiar al cuello; sudoracin y sensacin de
fatiga. El 15% de los afectados no presenta estos sntomas y puede sufrir pequeos infartos sin
siquiera percatarse. Algunas personas de ms de sesenta aos solamente experimentan fatiga como
nico sntoma.
Una adecuada atencin precoz del paciente, en las primeras manifestaciones de la enfermedad,
permite reducir el dao al msculo cardaco.
Prevencin
La prevencin est orientada a actuar sobre los factores de riesgo, es decir, sobre el tabaquismo, la
vida sedentaria, el exceso de colesterol, el estrs, y al control de enfermedades coadyuvantes como la
hipertensin arterial y la diabetes.
La prevencin secundaria est enfocada a quienes ya han sufrido un infarto al miocardio, tratando de
evitar que progrese la enfermedad, evitando los factores de riesgo.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
CHS-148
CHS-150
El edema pulmonar de altura (EPA), es una enfermedad sorpresiva, que aparece en personas jvenes
previamente sanos y expuestos a alturas que superan los 3.000 metros sobre el nivel del mar. El EPA
puede llevar a la muerte del afectado de no tomarse las medidas adecuadas.
El trmino edema, se refiere a la infiltracin con lquido de un tejido. En el caso del edema
pulmonar, este rgano, especficamente la membrana alvolo-arterial, es infiltrada con lquido
proveniente de la sangre. El pulmn va perdiendo en grado progresivo su elasticidad y sobre todo su
capacidad de actuar como rgano intercambiador de gases que es su principal funcin.
El mayor problemas que presenta el EPA es que no est claro en su aparicin: surge de manera
insidiosa con sntomas inespecficos tales como tos, fiebre, decaimiento, todo lo que hace pensar - la
mayor parte de las veces - que se trata slo de una simple bronquitis o de un problema pulmonar de
tipo infeccioso.
Signos y sntomas
Como el pulmn no est a la vista y el edema pulmonar tampoco duele (el pulmn no posee
inervacin para el dolor), cuando surge la enfermedad, slo se tienen signos indirectos de que algo
grave est ocurriendo. La infiltracin del tejido pulmonar activa el reflejo de la tos, que es el signo
ms precoz del EPA. Tambin el pulmn se vuelve ms rgido, lo que sera la causa de la dificultad
respiratoria o disnea que sufren los afectados.
La disnea surge siempre cuando el esfuerzo de la respiracin no se acompaa del ingreso de aire
correspondiente. En este caso, el pulmn no se expande adecuadamente durante la inspiracin,
haciendo que el paciente deba realizar un mayor esfuerzo para respirar. Como la ventilacin depende
de la cantidad de oxgeno que se necesita y ste a su vez de la actividad que se realiza, la persona
con un edema pulmonar restringir espontneamente la actividad, prefiriendo estar en reposo.
En un EPA tambin existe cierto grado de obstruccin bronquial. Esto significa una disminucin
significativa en el calibre de los bronquios, lo que dificulta el paso del aire y contribuye a la
sensacin de ahogo que tienen los pacientes.
En altura, la ventilacin se presenta normalmente aumentada en comparacin con el nivel del mar.
La dificultad respiratoria, la angustia asociada y el bajo nivel de oxgeno en la sangre que se observa
en el EPA estimulan aun ms la ventilacin, haciendo que esta funcin pase a ser consciente y cada
vez ms intensa. Los afectados por un EPA respiran rpida y superficialmente
CHS-150
CHS-150
LA DISTRACCION EN LA CONDUCCION
CHS-151
Quizs la principal causa de una gran nmero de accidentes automovilsticos que ocurren
inexplicablemente con vehculos en buen estado mecnico, en presencia de ptimas condiciones
climatolgicas y conducidos por personas fsicamente aptas, sean las
distracciones
de
los
conductores.
Siempre existe la posibilidad que una distraccin le haga retirar la vista del camino al conductor por
algunos segundos. Al volver a prestar atencin al trnsito, se descubre que el vehculo que iba
adelante ha frenado, que existe una curva pronunciada o un hoyo en el camino, situaciones que
pueden ocasionar la prdida del control del vehculo.
Todos los conductores en algn momento han tenido una experiencia similar. El problema es que
estas distracciones menores pueden provocar accidentes serios, por lo que deben ser tomadas en
consideracin.
Se pueden identificar tres categoras de distracciones y las formas correctas de enfrentaras:
1.
Aquellas que pueden evitarse con medidas tomadas antes de empezar el viaje, por ejemplo:
Graduar la posicin de los espejos retrovisores, colocarse y ajustarse el cinturn de
seguridad, ajustar la posicin de los asientos, etc.
Antes de empezar a conducir deben inspeccionarse puertas, asiento, espejos, ventanas y
cinturones de seguridad.
2.
Hechos que suceden una vez que se empezado a conducir, pero que necesitan ser
solucionados deteniendo el vehculo al borde del camino y en un lugar seguro, por ejemplo:
Ponerse o quitarse una chaqueta, buscar algo que se ha cado, mirarse en el espejo
retrovisor, comer, beber u observar el paisaje con el vehculo en marcha.
Mientras se conduce, si se requiere quitar la manos del volante, los pies de los pedales o la
vista del camino, es imprescindible, salir de la carretera y detenerse en un lugar seguro.
3.
Situaciones que podran evitarse solicitando ayuda al acompaante, por ejemplo: Cambiar
estacin de radio o el cassette en el tocacintas, buscar algo en la guantera, tratar de limpiar
los lentes, discutir con los pasajeros.
Es importante, que la mente del conductor est en funcin de la conduccin en todo momento y no
permitir que otras preocupaciones lo lleva a distracciones que pueden derivar en graves
consecuencias
CHS-152
CHS-153
Las excavaciones cualquiera sea su finalidad, suelen presentar riesgos durante su ejecucin. Estos
pueden ser eliminados o controlados mediante una adecuada planificacin que considere las
siguientes medidas de carcter preventivo.
1. Antes de la excavacin
a)
Todo trabajo de excavacin cualquiera que sea el lugar donde se realice, debe contar con
una autorizacin o permiso de trabajo, antes de proceder a su ejecucin.
b)
c)
d)
2. Durante la excavacin
a)
b)
d)
e)
f)
c)
CHS-154
Muchas veces el desconocimiento que se Llene de las acciones a seguir despus de ocurrido un
accidente de trnsito, hace que los conductores involucrados cometan errores u omisiones, que
pueden en algunos casos afectarles en el plano de las responsabilidades personales.
Las siguientes recomendaciones pretenden servir de orientacin a los conductores de los vehculos
.de la Compaa o arrendados por sta, cuando sean afectados por un accidente del trnsito; con el
fin que puedan enfrentar dichas situaciones en la mejor forma posible.
1.
Todo conductor que participe en un accidente de trnsito que signifique en daos a los vehculos
de la compaa, arrendados por sta o terceros, an cuando ste sea leve deber dar cuenta a
la brevedad al Departamento de Prevencin de Riesgos, informando de las causas de su
ocurrencia.
El no cumplimiento de ste punto significar que el conductor asume la responsabilidad por los
daos y prdidas que resulten del accidente en que tuvo participacin, como asimismo, de la
responsabilidad civil por daos a terceros a que haya lugar.
2.
En todo accidente del trnsito en que ~e produzcan lesiones a terceros, el conductor que participe
en los hechos, estar obligado a prestar la ayuda que fuese necesaria y dar cuenta a la autoridad
policial ms inmediata y al Departamento de Prevencin de Riesgos.
3.
Los conductores que hayan tenido intervencin en un accidente de trnsito, donde resulten con
lesiones terceras personas, debern ser sometidos a un examen de alcoholemia segn lo
contemplado en el artculo N0190 de la Ley del Trnsito.
4.
Sin perjuicio de lo anterior, el supervisor directo del conductor deber efectuar una investigacin
detallada del accidente utilizando para ello formulario de investigacin de accidentes del trnsito,
debindose asesorar por el Supervisor de Prevencin de Riesgos de Turno.
5.
Para los efectos de seguros comprometidos, el conductor del vehculo compaa o arrendado por
sta, deber dejar constancia policial ante cualquier accidente que involucre daos a su vehculo o
a terceros ocasionados por stos.
La constancia policial deber realizarse en el retn de Carabineros mas cercano al lugar del hecho.
CHS-154
PROCEDIMIENTO A SEGUIR:
1.
2.
Testigos
Obtenga el nombre, apellidos y domicilio de dos personas que hayan presenciado el hecho y que
puedan servir de testigos.
3.
Polica
Si el accidente ha ocurrido fuera de la faena, obtenga la intervencin de un Carabinero, para que
deje constancia del accidente, y en caso de que esto no sea posible, comunique de inmediato el
hecho a la unidad de Carabineros ms cercana.
4.
5.
6.
7.
Juzgado
Preocpese en todo caso de que en el parte policial, se exprese con claridad el Juzgado de Polica
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
CHS-155
Algunos trabajos de mantencin y reparacin, requieren del uso de andamios, dado la altura a la que
se encuentran los componentes a intervenir.
La construccin de andamios de tipo provisorio, (especialmente los construidos para trabajos de
emergencia), generalmente adolecen de condiciones de seguridad aceptables para el trabajo a
realizar, por tal razn los usuarios deben utilizar un cinturn de seguridad o un arns con la cuerda
atada a una lnea de vida o cuerda de seguridad, independiente de la estructura.
Los tablones utilizados en la construccin de andamios provisorios pueden ser la causa de muchos
accidentes (falta de cuas, tablones trizados o andamios con menos tablones que los recomendados>
Ocasionalmente los tablones se quiebran. Esto puede ser causado por defectos o sobrecarga. Elegir el
tipa de madera apropiado e inspeccionar los tablones antes de usarlos ayudar a asegurar la calidad
del andamio.
Los tablones deben estar siempre acuados y cubrir completamente la plataforma de trabajo. Si los
tablones no se acuan, existe la posibilidad de que deslicen. No cumplir con poner tablones en toda
la plataforma es la mayor causa de lesiones. Caminar o trabajar sobre uno o dos tablones es
obviamente muy arriesgado.
Incluso los andamios de uno o dos catres de altura deben taparse completamente con los tablones,
Accidentes serios han ocurrido cuando se ha pisado en la parte donde no haba tabln. Tambin
cuando las plataformas no estn totalmente cubiertas los tablones pueden resbalar lateralmente y caer
por ah, dejando nuevos vacos.
Utilizar andamios sin las barreras de seguridad tambin es una causa mayoritaria de accidentes y
cadas.
Las barreras son importantes tantos en andamios bajos como altos. Ms de un tercio de las cadas se
producen de menos de 3 metros. Estas cadas no slo han causado heridas y lesiones sino que
tambin han provocado decesos.
Las barreras pueden fabricar de madera o de caeras. Las normas indican que una barrera debe estar
compuesta por una seccin superior, una seccin media y una seccin inferior.
Los trabajadores que desarman un andamio deben utilizar un sistema de prevencin para cadas,
especialmente cuando traten de soltar partes trancadas del andamio.
CHS-156
Los accidentes en general y con mayor ocurrencia los del trnsito, representan la principal causa de
muerte en nuestro pas..
Los decesos se producen por diversas causas: heridas importantes en diferentes partes del cuerpo,
mutilaciones, contusiones, etc. Pero tanto en los casos fatales, como en aquellos de extrema
gravedad, el traumatismo encfalo craneano es uno de los ms usuales.
Traumatismo Encfalo Craneano (TEC)
Se define el Traumatismo Encfalo Craneano (TEC) al trauma que repercute tanto en el crneo
como en el encfalo, quedando excluidas de esta definicin las heridas o golpes menores, que
repercuten solamente en el cuero cabelludo.
La evolucin que experimenta el paciente tras haber sufrido el golpe es la que permite determinar
su magnitud.
Por lo tanto, es muy importante saber donde ocurri el impacto, porque a partir de eso se pueden
determinar las complicaciones que pueden presentarse.
Los TEC pueden ser abiertos o cerrados.
Un TEC cerrado es aqul en que no est rota la membrana que recubre el cerebro. Es cerrado
porque no hay comunicacin del exterior con el cerebro, aunque est rota la piel e, incluso, aunque
haya fractura.
Pero, si la membrana que recubre el cerebro est abierta y el cerebro se comunica con el exterior,
se est ante un caso de un TEO abierto.
El TEC abierto es potencialmente ms grave que el cerrado, por el riesgo de infeccin y por el
compromiso de las cavidades anexas.
Todos los TEC tienen un grado de contusin cerebral, dao que ocurre en el cerebro y que puede
ser leve, moderado o grave.
Clasificacin
Una clasificacin clnica cronolgica, diferencia entre la lesin primaria que es la producida en el
momento en el crneo es golpeado; las complicaciones, que aparecen en forma posterior a la fase
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
primaria; y finalmente las secuelas, alteraciones que persisten por sobre las ocho semanas, que es
el perodo en el que se produce la cicatrizacin de los tejidos nerviosos.
CHS-156
Sntomas
El paciente que sufre un TEC puede presentar lesiones craneanas, expresadas en heridas del cuero
cabelludo o en fracturas, con o sin hundimiento del crneo. Asimismo, alteraciones de conciencia,
como prdida de ella, confusin, estupor o coma, en el que el paciente cae en un estado de sopor
profundo.
Tambin se pueden observar signos focales como: alteraciones de los movimientos de los ojos, las
pupilas permanecen dilatadas aunque vare el estmulo, o con dilataciones dispares entre uno y otro
ojo. Los reflejos en general se pueden ver alterados.
Los dolores de cabeza y los vmitos son otro de los sntomas que permiten sospechar de la
existencia de un TEC y tambin puede haber lesiones en otras partes del cuerpo, en el cuello,
tronco o extremidades.
Contusiones leves y moderadas
Cuando la contusin cerebral es leve, la prdida de conciencia no se presenta, no hay signos
focales (alteraciones en los ojos) y tampoco secuelas, o bien es muy raro que se produzcan. Si la
contusin es mediana o moderada, la prdida de conciencia puede ser de hasta 24 horas, los signos
focales se presentan con frecuencia y hay secuelas posibles.
Contusiones graves
Si la contusin es grave, la prdida de conciencia puede durar das o semanas, los signos focales
estn presentes con frecuencia y hay secuelas posibles.
Algunas de las complicaciones de los TEC son las hemorragias, los edemas cerebrales y las
infecciones como la meningitis, los abscesos y la osteomielitis (que afecta al hueso), en tanto que
las secuelas son de dos tipos: Regresivas o definitivas, que afectan las funciones motoras, los
sentidos, el lenguaje, la mente; y Evolutivas, como la epilepsia, hematomas y abscesos crnicos,
entre otras.
Frente a una situacin de accidente, golpe o herida, lo ms apropiado es requerir la atencin
especializada. Mientras tanto hay que mantener al afectado en observacin. Si no presenta ninguno
de los sntomas sealados, en por lo menos 48 horas, se puede deducir que no hay traumatismo
encfalo craneano. Pero en caso que aparezca por lo menos uno de ellos, lo ms apropiado es no
aventurar y consultar rpidamente al especialista. De la premura con que se haga puede depender
el grado de recuperacin de la vctima, e incluso su vida.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
CHS-157
El estrs y la intensidad de las ocupaciones a las que estamos sometidos da a da nos aslan de
nuestro entorno y no nos permiten compartir en forma agradable y amena con nuestros compaeros
de trabajo.
El vivir ensimismado con las problemas cotidianos hace que veamos a las cosas y a las personas que
nos rodean desde una perspectiva excesivamente seria, por lo que la mayora de la veces, realizamos
nuestro trabajo sin pensar en la importancia que tiene el buen humor en nuestras vidas.
Sin embargo, una talla oportuna, una sonrisa abierta y franca puede ser la llave de una relacin de
trabajo amena, duradera, eficaz y efectiva.
En un estudio reciente sobre la importancia del buen humor en el trabajo, los resultados indicaron
que la risa puede ayudar a aumentar la circulacin de la sangre, disminuir la presin sangunea,
estimular la digestin y hacer que el cerebro libere sustancias que alivian el dolor. La risa adems
puede disminuir los niveles de ciertas hormonas asociadas con el estrs y reforzar el sistema
inmunolgico.
Una risa vigorosa ofrece un buen ejercicio fsico al aumentar la circulacin, respiracin y ritmo del
corazn, y al hacer que los msculos de la cara , hombros y diafragma se estiren.
Una vez que la risa cesa, el ritmo del corazn y la presin sangunea descienden por debajo de los
niveles normales en un corto perodo de tiempo, la respiracin se hace ms lenta y decrece la tensin
muscular. Tras lo cual, la mayora de la gente se siente ms relajada y con un bajo nivel de estrs.
El buen humor puede aumentar la productividad y mejorar la salud mental. Las personas que
trabajan de buen humor estn ms satisfechas con sus trabajos, tienen menos ausencias y gozan por
lo general de buena salud.
Las investigaciones tambin han demostrado que las personas que tienen buen humor demuestran
ms creatividad y organizan mejor la informacin. La risa sincera y saludable tambin favorece las
relaciones personales, tan importantes a la hora de tener que resolver problemas en equipo y tomar
decisiones.
Obviamente, el buen humor no es de por s un remedio que todo lo cura, pero es parte de una gama
de cosas que necesitamos los seres humanos regularmente. Debemos motivar a los trabajadores ~a
que manifiesten su buen humor (siempre que las manifestaciones sean breves y de buen gusto). Esto
crea un ambiente de gran familiaridad que enriquece el clima laboral.
CHS-158
Una de las tareas ms importantes de todo supervisor en relacin con la gestin de trabajo, es la
planificacin de las operaciones a su cargo.
Quien confa el desarrollo de las actividades propias y de su grupo a la improvisacin, quien se
inclina hacia lo espontneo y rechaza lo planificado, corre el grave riesgo de encontrarse de pronto
en medio de un caos descomunal.
Una eficiente planificacin determina un nivel de trabajo aceptable y permite orientar las actividades
al logro de los objetivos propuestos por la empresa. Para ello, se debe tener en cuenta cuales son los
requerimientos de primera importancia asociados al objetivo principal (plazos, costos, calidad,
seguridad), pues si el resultado final no va acompaado de las exigencias requeridas por la empresa,
los esfuerzos habrn sido en vano.
He aqu algunas sugerencias, con respecto a establecer una buena planificacin y por consiguiente un
ptimo nivel de gestin:
1. Determine como emplea su tiempo. Si no puede hacerlo en relacin a una reciente
semana de trabajo, ser necesario que lleve un registro minuciosos de las actividades
desarrolladas durante un da, una semana, un mes. No tenga reparos en llevar una cuenta
minuciosa.
2. Al desarrollar un programa de trabajo, trate de pensar en su actividad diaria,
incluyendo las partes desiguales de su trabajo: Rutinario (pequeas y repetitivas cosas que
ocupan entre un 30 y un 40 por ciento de su tiempo), de trabajo corriente (funciones
consu~tanciale5 con su cargo:
Supervisin de subordinados, comunicar decisiones de la superioridad, fiscalizar las
operaciones, solucionar problemas), de tareas especiales (cuestiones no relacionadas con
las operaciones corrientes, como la instauracin de un nuevo sistema de adiestramiento,
etc.) y de trabajo creativo (concebir y ejecutar nuevas ideas, prcticas y recomendaciones).
3. Toda Supervisor debe sobresalir en el trabajo especial y en el creativo, que son las dos
actividades ms provechosas para un supervisor. Cualquiera puede realizar los trabajos
rutinarios y corrientes, pero stos deben ser identificados y evaluados en su importancia
sobre los resultados finales. Basndose en lo que descubra respecto a su rutina de trabajo,
prepare un nuevo programa que lo ayude a aumentar su rapidez de desempeo, a delegar
parte de los trabajos rutinarios y corrientes en sus subordinados y a eliminar todo trabajo
innecesario.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
CHS-158
4.
Permita a sus subordinados tomar decisiones por su propia cuenta, pero; debe trabajar
mano a mano con ellos para asegurarse que estas sean acertadas, las asuman como propias y
las lleven ellos mismos a la prctica. Cada rea debe tener una solucin creativa y especfica
para su propia problemtica y deben ser sus subordinados los que llevan a cabo las
soluciones estratgicas para cada caso. Esto aliviar su tarea.
5.
Lleve un registro de proyectos que deben estar listos dentro de un perodo
impostergable. Procure establecer una prioridad de ejecucin en funcin de las necesidades
de la empresa, de la seguridad de las personas involucradas y de los plazos establecidos para
su ejecucin.
6.
Agrupe sus actividades: Siempre que sea posible trate de manejar operaciones
similares como si fueran una sola tarea.
7.
Reserve las tareas ms difciles para los perodos y las horas de mayor energa. Trate
de alternar los trabajos dificultosos con otros que no lo sean para romper la monotona.
8.
Realice los trabajos difciles dividindolo en unidades ms pequeas y ms fcil de
completar. Haga sus planes y llvelos a cabo paso a paso. Base sus plazos en la atmsfera
que usted mejor trabaje (plazos apremiantes si le gusta trabajar bajo presin o generosos si
prefiere hacerlo sin verse presionado por el tiempo).
9.
Compromtase pblicamente: Establezca fechas de cumplimiento y entrega de sus
trabajos (Si le dice a su superior que un determinado trabajo estar finalizado tal da, usted
tendr un buen incentivo para completarlo en el da indicado).
10.
Renase con personas estimulantes: Relacinese con personas entusiastas y activos.
Recuerde que el entusiasmo es comunicable y tambin la apata.
11.
Trabajo en equipo, horizontalidad de la informacin, combinar ideas y habilidades son
algunos conceptos aliados a una gestin de calidad.
Una adecuada planificacin es por lo tanto, eficacia y eficiencia en todos los factores de la
organizacin, es decir una gestin que permita la obtencin de los objetivo propuestos dentro de los
plazos estipulados y con una ptima utilizacin de los recursos tanto humanos como materiales.
CHS-159
Por disposiciones sanitarias y de seguridad, est prohibido el uso en los lugares de trabajo de bencina
para vehculos motorizados en cualquier uso distinto de la combustin en los motores respectivos
(Artculo N059, Reglamento sobre condiciones sanitarias y ambientales bsicas en los lugares de
trabajo y artculo N038 del Reglamento de Seguridad Minera)
No obstante lo anterior y a pesar del elevado potencial de inflamabilidad y toxicidad del producto, la
bencina sigue siendo utilizada para otras funciones, principalmente por desconocimiento de los
serios riesgos para la salud de las personas y la seguridad de las instalaciones que conlleva su uso
inadecuado.
Por ejemplo:
1. utilizacin de envases inapropiados para el almacenamiento y el transporte del
combustible
La utilizacin de envases de bebidas para almacenar bencina puede ocasionar riesgos de ingestin
del lquido por personas que desconocen su contenido.
Envases de material no apropiados pueden romperse fcilmente y producir derrames y riesgos de
incendios.
2.
La falta de rotulacin y sealizacin de los envases puede ocasionar accidentes. Por ejemplo al
aplicar oxicorte a un envase en el cual se ha almacenado combustible, el encendido de los gases del
combustible puede provocar una explosin.
3.
La falta de sealizacin sobre la prohibicin de fumar en los lugares donde se almacena combustible,
ha sido la causa de numerosos incendios.
4.
5.
CHS-159
La aspiracin de vapores del combustible puede provocar irritacin y dao a los tejidos del pulmn.
La destruccin de los tejidos permite que los pulmones se llenen de lquido, provocando lo que se
conoce como un edema pulmonar.
En cuanto a la toxicidad de la gasolina en el estmago, la sustancia entra rpidamente en la corriente
sangunea y puede disminuir la respiracin y la funcin cardiaca. Como stas reacciones ocurren en
breves segundos, la muerte causada por una combinacin de edema pulmonar y f ala cardiaca puede
ocurrir en cosa de minutos. An en el caso de que la exposicin no provoque una fatalidad, los
pulmones daados pueden incapacitar a la vctima por un tiempo bastante largo.
6.
El contacto de bencina con la piel puede destruir la capa protectora exterior, disolver el
recubrimiento graso e inhibir el mecanismo defensivo contra los ataques del ambiente natural.
El contacto prolongado con el combustible puede causar irritacin, quemaduras, ulceracin e
inflamacin a la piel.
El benceno contenido en la bencina al ser inhalado, puede provocar una depresin del sistema
nerviosos central, (narcosis aguda o crnica) y daos hematolgicos (anemias de tipo hipo o
aplsico)
Recomendaciones
Acate las disposiciones sanitarias y de seguridad respecto a la utilizacin de la
bencina exclusivamente en motores de combustin interna.
Para la limpieza de pisos, equipos y herramientas, utilice detergentes industriales que
permitan realizar las actividades de limpieza de equipos y herramientas sin riesgos para la
salud de los trabajadores y la seguridad de nuestra faena.
Si fuera necesario almacenar bencina, guarde sta en un lugar ventilado, lejos de
fuentes de ignicin, en envase de seguridad y bajo llave, con esto impedir un uso
inadecuado y riesgoso.
- Todos los envases que contengan o hayan contenido combustible deben ser rotulados,
sealando los riesgos de su utilizacin
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
CHS-160
El principal riesgo de los trabajos en altura y en reas cercanas a aberturas de gran profundidad
es la cada de personas.
El potencial de gravedad de las cadas de diferente nivel es el ms alto en la escala de riesgos en
las faenas mineras, tanto durante las actividades de construccin y montaje en la etapa de
proyecto, como durante las actividades de mantencin y reparacin en la etapa de operaciones.
Sin duda alguna que, la principal proteccin y la de mayor efectividad para la cadas de
diferente nivel es el uso del cinturn de seguridad.
Los cinturones de seguridad y sus accesorios ofrecen una proteccin adecuada, siempre y
cuando cumplan con las siguientes especificaciones tcnicas y condiciones de seguridad:
a)
Los cinturones deben soportar un ensayo de resistencia a la traccin de 2300 kg. sin
fallas.
b)
Los mosquetones que se utilizan nicamente para ajuste deben ser de acero laminado
con acabado resistente a la corrosin. Dichos ganchos deben poder soportar un ensayo de
traccin de 680 kg con una mxima deformacin permanente de 0,4 mm.
c)
Las cuerdas de anclaje vertical deben resistir al menos 2450 kg de esfuerzo de
traccin y tener como mnimo un dimetro nominal de 20 mm si se utiliza soga de fibra
natural; o un dimetro nominal de 10 mm. si se utiliza cable metlico.
d)
Las cuerdas de anclaje horizontal deben ser de cable metlico de por lo menos 12,5
mm de dimetro; deben estar unidas, al menos, a dos anclajes fijos y dichos anclajes deben
ser capaces de soportar una carga en peso muerto por persona de 2450 kg aplicada al centro
de la cuerda salvavidas.
f)
Todos los cinturones y cuerdas salvavidas deben ser inspeccionadas visualmente para
detectar defectos, previamente a su uso.
g)
Todos los cinturones de seguridad deben llevar marcada en forma indeleble la
siguiente informacin:
1.Nombre, marca registrada u otro medio de identificacin del fabricante o importador.
2. Fecha de fabricacin, tamao y precauciones de uso.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
MALESTARES ESTOMACALES (1 de 2)
CHS-161
Una alimentacin variada y equilibrada que incluye alimentos de tipo animal y vegetal, cubre las
necesidades diarias de protenas, caloras, vitaminas, sales minerales y agua de una persona. De esta
forma el organismo dispone de los mejores mecanismos para defenderse de cualquier agente que
pueda alterar su salud.
Sin embargo es posible que estos mismos alimentos en determinadas ocasiones, lleven a nuestro
organismo microbios capaces de producir enfermedades gastrointestinales o gastroabdominales,
comnmente conocidas como malestares estomacales.
Las patologas gastrointestinales y gastroabdominales representan la segunda causa de atencin en
policlnico con un promedio anual de alrededor del l8%, llegando a superar el 25% del total de
atenciones en el mes de Enero de cada ao.
El origen de dichas patologas, por lo general est asociada en forma directa a la llegada de la
temporada de calor y se incrementan a partir del mes de diciembre de cada ao debido
principalmente al aumento de la temperatura ambiental que afecta la calidad de las comidas, acelera
su descomposicin y genera condiciones ideales para la proliferacin de grmenes y agentes
patgenos.
Las principales causas de los malestares estomacales son:
1.
2.
3.
2.
3.
4.
6.
MALESTARES ESTOMACALES (2 DE 2)
CHS-161
Medidas preventivas
Para una mayor proteccin de nuestros trabajadores y con el fin de disminuir las afecciones
gastrointestinales y gastroabdominales durante el periodo crtico (Enero y Febrero), se recomiendan las
siguientes medidas preventivas:
1.
2.
Consumidores
2.1 Evite mezclar alimentos que pueden provocarle diarrea, como por ejemplo: Leche con
frutas y/o verduras; exceso de verduras mezcladas; jugo con huevo y/o queso; postres de leche
en exceso; agua cruda.
2.2 Evite el exceso de grasas y aceites en su alimentacin diaria, tales como cordero, cuero de
pollo, frituras, chancho.
2.3 Si usted sabe que sufre de alteraciones gastrointestinales como: gastritis, colon irritable,
acidez estomacal, reflujo o simplemente se hincha con algunos alimentos, entonces evite: Los
excesos de condimentos, sal, repollo, brcoli, chocolate, caf, t, mantequilla, queso, mayonesa,
pasteles. Cuide su dieta.
2.4 Lvese las manos cada vez que acuda al bao, manipule basura, o productos qumicos.
2.5 Evite el consumo de mariscos y pescados crudos o mal cocidos, verduras o frutas mal
lavadas.
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.
La vctima se halla en decbito dorsal con los hombros elevados por un cojn las piernas que
constrian se sueltan los
se arrodillan a la altura del trax y cogen el brazo del
accidentado por la mueca y el codo.
a) Para la inspiracin los brazos se llevan en direccin craneal y luego se colocan sobre el trax
pasando por la cabeza.
b) Ambos codos se aproximan entre si por delante del centro del trax y se ejerce
Lema: EN EL CUERPO Y LA MENTE SEGURIDAD PRESENTE.
Seguridad Industrial ,Salud Ocupacional y Medio Ambiente.
Julio Rodrguez Valles.