4 Armadilhas da Mente que Podem

lhe Aprisionar

Na vida, lutamos contra

muitas coisas, mas de
longe a pior luta aquela
que temos diariamente
contra ns mesmos. Nos
sabotamos, ns matamos
nossos prprios sonhos
em uma guerra que s h
perdedor.
O
principal
guerreiro aqui o nosso
crebro, uma pena que
est em posio inimiga.
Suas armas so algumas
artimanhas para impedir o
desenvolvimento
da

excelncia
psquica,
afetiva, social e at
mesmo profissional. Seus
ataques
so
ciladas
sorrateiras que atuam em
nossa mente e se tornam
bloqueadores de lucidez e
autoconscincia.
Mas como fugir disso?
Como entrar em misso de
paz com sua mente?
Para comear a dar
passos nessa direo
necessrio
fazer
rigorosamente
e
diariamente uma srie de

pequenos
exerccios
mentais,
pequenas
mudanas na sua forma
de pensar, que com o
passar do tempo se
tornaro grandes. Isso ir
agir
diretamente
no
funcionamento
primitivo
de sobrevivncia, que
escolhe
por
trilhar
caminhos
menos
arriscados
e
ameaadores, o que no
significa,
necessariamente,
que
estes nos excluem do

sofrimento
e
da
insatisfao. Por esse
motivo a importncia de
trabalhar estes aspectos.
Estas armadilhas do seu
crebro, em grande parte,
so
estratgias
inconscientes da nossa
natureza
e
todos
possumos,
mas

importante nos atentar,

fazer reflexes para que
no sejamos controlados
por elas:
1- O conformismo

O
conformismo

carcereiro da liberdade e o
inimigo do crescimento.
John Kennedy
O conformismo caminha
lado a lado daquilo que
chamamos
de
estabilidade. Voc se
conforma porque sente
medo de perder a suposta
estabilidade,
pensando
ser
isso,
o
mais
importante.
Voc permite que sua
mente te encaminhe para
pensamentos como: J

est bom assim, E se eu

arriscar e no conseguir?,
Est ruim, mas pode ficar
pior.
O medo do futuro e das
coisas ruins da vida,
acabam por te limitar, no
entanto, nada pode ser
mais prejudicial para o seu
futuro do que a falta de
paixo
pela
vida.
Assim, muitas pessoas
acabam vivendo seus dias
dentro de circunstncias
infelizes, e no tomam
iniciativa de mudar de

situao, afinal, esto

condicionadas a uma vida
de
segurana,
conformidade,
e
conservao, as quais
aparentemente do paz de
esprito.
Dizem
que
o
que
procuramos um sentido
para a vida. Penso que o
que
procuramos
so
experincias que nos
faam sentir que estamos
vivos.
Joseph
Campbell
2- O coitadismo

No fundo, acaba sendo um

nvel mais avanado do
conformismo.
No
coitadismo voc tem pena
de voc mesmo por estar
na situao que est. Sua
ateno est voltada a se
lamentar e no no que
pode fazer para mudar.
Isso no para mim,
nada do que fao d
certo, sou um derrotado
mesmo.
Algumas caractersticas
bsica: Estar convencido
de que no capaz / tentar

convencer os outros que

impotente / fazer questo
de comentar suas crenas
irreais de impotncias e
limitaes.

que nada mais do

que nossa prpria vontade
do nada. Uma vez tendo
dito sim ao instante, a
afirmao contagiosa.

Ela explode numa cadeia

de afirmaes que no
conhece limites. Dizer sim
a um instante dizer sim
a toda a existncia.
Waking Life
3- O medo de reconhecer
erros
Ser que nos permitimos
esquecer
da
nossa
humanidade? O erro faz
parte dos seres humanos,
voc sendo um deles,
jamais estar livre de
errar, ento, qual o mal
de reconhece-los? Quem

se amedronta com esta

realidade est fadado ao
sofrimento, ao desgaste
fsico e psquico. Temer
reconhecer seus erros
abdicar de todo potencial
que
poderia
ser
descoberto
aps
transcend-los. Defeitos,
fragilidades, estupidez e
incoerncia nos formam e
nos
transformam
continuamente. O que
vo pensar de mim se falar
a verdade?, E agora? o
que eu vou falar?, No

posso dizer que o erro foi

meu.
O maior erro na vida o
de ter sempre medo de
errar. Elbert Hubbard
4- O medo de correr
riscos
Eu queria mas, E se
acontecer, No sei se
sou capaz de suportar se
der errado. E assim
comea o plano que ser
abandonado rapidamente.
certo que o medo
importante, no entanto, se
este passar do limite, te

impedir
de
concluir
qualquer desejo. Na vida,
existem muitas barreiras a
serem ultrapassadas, useas como objetivos, no
somente para alcanar
suas vontades, mas para o
seu crescimento pessoal.
Se voc se identificou com
uma, ou vrias destas
ciladas, est na hora de
botar a mo na massa:
Questione-se
quando
estes
sentimentos
e
pensamentos
surgirem.
Procure fazer perguntar

duras e objetivas a si
mesmo: Com base em
quais experincias eu
estou pensando desta
maneira? O que eu posso
fazer para fazer diferente
desta vez e atingir os
meus objetivos? O que
possvel
fazer
para
controlar os meus medos e
inseguranas? Escreva de
forma
manuscrita
e
observe as referencias
que sua mente ir buscar
para
responder
as
perguntas. [Psiconlinews]

Minha
qualidade
soberana o domnio de
mim. Mas ningum tem
maior necessidade dela
que eu; ladeio sempre o
abismo.
Friedrich
Wilhelm Nietzsche, in
Vontade de Potncia
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Bio
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Isadora Tabordes
Cofundadora e
desenvolvedora do site
Vida em Equilbrio,
estudante de Filosofia na
Universidade Federal de
Pelotas. Apaixonada por
diversas reas do
conhecimento, com uma
grande limitao para
exatas.

Veja mais
em: http://www.equilibrioe
mvida.com/2016/01/4-

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