Izabela Ruedell

Guia bsico da

IMAGEM PODEROSA
25 dicas de moda e estilo para voc ficar mais poderosa e confiante!

O que voc encontrar

nesse e-book?
Esse Guia Bsico traz dicas para voc dar um
up no seu visual e se sentir mais confiante!

Sobre a Imagem Poderosa

IMAGEM PODEROSA
A Imagem Poderosa a sua fanpage do Facebook
para voc ficar antenada com dicas dirias de
moda e estilo.

1. Como parecer mais magra

2. Como parecer mais alta

Sobre a autora

3. Como combinar suas peas

4. Como perder o medo de ousar
5. Como ficar mais elegante
6. Como ter mais estilo
Izabela Ruedell Consultora de Imagem e
fundadora da fanpage Imagem Poderosa e
do blog Izabela Ruedell.

Captulo 1

Como parecer
mais magra
3

Dica
1
Use a linha vertical no centro do corpo
A linha vertical no centro do corpo atrai o olhar. Tudo que atrai o olhar para o centro diminui as laterais, portanto voc
parecer mais magra. Essa linha no precisa estar nas roupas, ou seja, voc pode cri-la tambm com echarpes e
colares longos.

Dica
1
Use a linha vertical no centro do corpo

Dica
2
Invista no decote V
O decote V tambm chama ateno para o centro do corpo, desviando o olhar das laterais e afinando a silhueta.
Voc pode us-lo em blusas, vestidos e at em camisas, abrindo os botes na proporo certa.

Dica
3
Defina a cintura
O olhar atrado pelas cores e formas mais evidentes. Transparncia e preto nas laterais automaticamente desviam
o foco para a prxima cor. Afine a cintura direcionando o olhar e parea mais magra em minutos.

Captulo 2

Como parecer
mais alta
8

Dica
4
Use looks monocromticos
Como s existe uma cor, seu olhar no interrompido por cintos, barras e detalhes na blusa, saia ou cala.
Sua silhueta alongada instantaneamente!

Dica
5
Use cala flare
A cala flare pode ser usada por qualquer tipo fsico. Por delinear o corpo e ser bem comprida, ela d a ideia de
continuidade, fazendo com que as pernas paream bem mais longas.

Cintura ajustada

Pernas levemente
justas at o joelho

Boca que se alarga

a partir do joelho

10

Dica
6
Use sapato nude
O sapato nude alonga a silhueta, porque no cria interrupo no olhar. Mas pense nele como se fosse uma base
para o rosto. Cada pessoa tem seu tom de pele, portanto cada pessoa ter seu tom de base e de sapato nude.
Escolha o tom correto e ganhe pernas mais longas!

11

Dica
7
Deixe o peito do p livre
Nosso olhar treinado para ler algum na vertical. Quando voc deixa o peito do p livre, o olhar sobe e desce sem
interrupo. Porm quando voc coloca uma sandlia de tira no tornozelo, o olhar interrompido, criando uma iluso
de pernas mais curtas.

12

Captulo 3

Como combinar
peas
13

Dica
8
Descombine!
No use cinto, bolsa, sapato e roupa da mesma cor. Para montar um look interessante alterne as cores desses itens.
Se voc no tem muita prtica, escolha somente uma pea para ser o ponto focal e adicione cor; no restante do look
use peas de cores neutras.

14

Dica
9
Alterne estilos
Para que seu visual tenha um equilbrio, no carregue demais num nico estilo. Cada pessoa pode ter at 3 estilos,
ento misture os itens. Se voc romntica, por exemplo, evite colocar blusa, saia, sapato e bolsa desse mesmo estilo
num mesmo look. Coloque um vestido mais delicado com uma jaqueta ou sapato mais pesado. Isso torna o visual
mais criativo e nico!

15

Dica
10
Invista em acessrios
Os acessrios so aliados na composio de um visual. Voc pode criar vrios looks com a mesma roupa e acessrios
diferentes. Escolha peas marcantes como maxi colares, brincos, braceletes e anis e crie vrias combinaes.

16

Dica
11
Tenha um sapato invisvel
Tenha um sapato nude do tom da sua pele. Ele no interfere no visual porque ficar invisvel nas pernas. Dessa forma
voc poder combin-lo com cores fortes, claras, escuras e at com estampas sem medo de errar.

17

Dica
12
Exercite e escute seu espelho
Assim como em todos os aspectos da vida, de nada vale a teoria sem a prtica. Tire roupas do armrio, experimente,
faa combinaes que normalmente no faria e observe se o que voc v no espelho reflete sua personalidade.
Combinar peas um exerccio dirio!

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Captulo 4

Como perder o
medo de ousar
19

Dica
13
Comece pelas extremidades
Se voc tem medo de ousar nas cores ou numa estampa animal, comece pelas extremidades: sapatos e bolsas.
Longe dos olhos no lhe incomodaro e voc, aos poucos, vai se familiarizar com esse novo visual.

20

Dica
14
Escolha estampas pequenas e de fundo escuro
Para introduzir a estampa no seu guarda-roupa, comece pelas menores. Elas so o ponto focal do look e se forem muito
grandes, podem ressaltar partes do corpo que voc talvez queira disfarar. Prefira as de fundo escuro, pois
fazem voc parecer mais magra.

21

Dica
15
Equilibre as propores
Se quiser ousar numa pea mais justa, use outra mais soltinha na parte contrria.
Cala justa + blusa soltinha ou cala soltinha + blusa justa. O visual equilibrado faz bem aos olhos e deixa seu
corpo mais bonito.

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Dica
16
Mude com a vida
A vida muda e voc tambm. Voc no precisa ter o mesmo estilo por toda vida. As mudanas de local, trabalho e
convvio pessoal podem fazer com que voc queira descobrir outros estilos. Arrisque-se! Inove e crie um visual que
traduza o seu momento atual.

*A vida muito curta para usar roupas chatas.

23

Captulo 5

Como ficar
mais elegante
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Dica
17
Use o comprimento certo
Certas peas tm um comprimento certo. Blazer no pode ser longo demais e cala flare deve ficar a 1 dedo do
cho. O comprimento errado alm de deixar o look deselegante e desproporcional, pode achatar a silhueta, acabando
com o objetivo da pea.

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Dica
18
Escolha peas de bom caimento
Servir no significa vestir bem! Caimento e elegncia caminham juntos. Caimento perfeito significa que a pea veste seu
corpo e o valoriza, ou seja, no fica justa demais e nem excessivamente larga. No se preocupe com nmeros!
Se estiver muito justa opte por um nmero maior e se estiver muito larga, voc est se vendo maior do que realmente !

26

Dica
19
Use peas de qualidade
Escolha bem antes de comprar. Qualidade no significa necessariamente uma pea muito cara ou de marca.Peas
de qualidade no encolhem, no desbotam e esto sempre bonitas. Quando a pea rica em qualidades, faz de voc
uma pessoa rica tambm.

27

Dica
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Traje x ocasio
Respeite o traje recomendado numa festa, trabalho ou qualquer outra ocasio. Se voc estiver excessivamente
arrumada ou desarrumada, ser notada de forma errada. Elegncia atitude e uma pessoa elegante valoriza o
ambiente e as pessoas sua volta.

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Dica
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Seja voc mesma
Quando voc age de acordo com suas crenas, veste-se de acordo com seu estilo e tem atitudes positivas impossvel
passar despercebida. Voc pode se adaptar a qualquer situao sem precisar ser ou se vestir como outra pessoa.
Voc como um todo (pensamento, atitude e roupa) deve ser o centro das atenes e no somente a roupa.

29

Dica
22
Escolha o que mostrar
Quando for montar um look defina qual ser o ponto focal: seios, barriga ou pernas. Evidencie somente 1 deles.
Mostrar-se demais pode afetar negativamente sua imagem. A elegncia est no equilbrio!

30

Captulo 5

Como ser
mais estilosa
31

Dica
23
Entenda seu estilo
Voc pode ter at 3 estilos. Entenda cada um deles e use as peas que mais lhe atraem. Mais importante do que
identificar o que voc gosta identificar o porqu! O motivo vai te ajudar a refinar suas escolhas e voc poder ousar
cada vez mais, escolhendo peas cheias de informao de moda.

Clssico
Dramtico
Criativo/Expressivo
Natural
Romntico/Retr
Sexy
Esportivo

32

Dica
24
Valorize seu tipo fsico
Use seu corpo a seu favor. No use roupas que evidenciem o que voc quer disfarar. Quando voc define seu tipo
fsico e aprende a selecionar o que veste, seu foco muda e toda pea que voc adquire vira sua aliada.

Ampulheta

Retngulo

Tringulo
Invertido

Tringulo/
Pera

Oval

33

Dica
25
Aprenda a otimizar seu armrio
Uma mesma pea deve compor at 4 looks diferentes. Experimente essa dica e exercite sua criatividade.
Usar a mesma pea de vrias maneiras inteligente e mostra que voc conhece seu estilo!

34

No se limite apenas a esse e-book.

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e aprenda a construir uma imagem
cada vez mais poderosa!

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Muito obrigada!