Salud familiar

La salud familiar ha constituido una preocupacin para todos aquellos que trabajan
con la familia. Cuando se ha intentado definir la salud familiar en ocasiones se ha
tratado de reducir a la salud de sus miembros, y en otras al funcionamiento
familiar. En la actualidad el modelo de medicina familiar no tiene una delimitacin
clara entre aquellos problemas de salud individual de los miembros de la familia, y
la salud del conjunto o del grupo familiar propiamente dicho. En algunos casos se
hace nfasis en la salud individual sin lograr articular sta con la salud familiar, y
en otros casos se parcializan en algunos elementos interactivos del grupo,
descuidando otros elementos que tambin son importantes. Esto hace que en este
momento no podamos contar con una definicin que contemple todos aquellos
aspectos que estn presentes en la salud familiar, y a los que se ha llegado por la
profundizacin en el terreno prctico y te- rico con la familia. En 1976 un grupo
de expertos en familia de la OMS, defini la salud familiar como la salud del
conjunto de los miembros en trminos de funcionamiento efectivo de la familia;1
definicin sta muy acertada al contemplar el elemento funcionamiento familiar tan
importante para la salud, pero de forma incompleta.
la salud familiar puede considerarse como el ajuste o equilibrio entre elementos
internos y externos del grupo familiar, la capacidad de la familia para adaptarse y
superar las crisis.2 Aqu se incorpora el elemento de la capacidad familiar para
superar las crisis y de adaptacin ante los cambios. Louro I (1993), coincide con
que el enfoque sistmico de la familia contribuye al anlisis de la salud familiar
desde una posicin de sntesis de las relaciones interpersonales, y que no puede
reducirse a la adicin o la suma de sus miembros. La familia es funcional en tanto
propicie la solucin a problemas sin afectar desmedidamente la satisfaccin de las
necesidades de sus miembros, segn la etapa del desarrollo en que se encuentre
y el trnsito armnico por las etapas del ciclo vital. La autora contempla los
elementos del ciclo vital y destaca la importancia del enfoque sistmico. Prez E
(1977), define la salud familiar como el resultado del equilibrio armnico entre sus
3 componentes: la salud, los factores socioeconmicos y culturales y el
funcionamiento familiar, siendo este ltimo el que juega el papel rector, pues

expresa la capacidad, la relacin dinmica y sistmica que se establece entre sus

miembros, y la capacidad que tiene el grupo para enfrentar las crisis. En esta
conceptualizacin se incorporan elementos nuevos de vital importancia como son:
la salud, que aunque no es explcita, parece estar referida a la de los miembros y
su connotacin en la salud familiar, los factores socioeconmicos y culturales. Por
ltimo vamos a ver una definicin que intenta englobar las anteriormente dadas.
Ortiz T (1996), define la salud familiar como la salud del conjunto de los miembros
en trminos de funcionamiento efectivo de la misma, en la dinmica interna, en el
cumplimiento de funciones para el desarrollo de los integrantes, y en la capacidad
de enfrentar los cambios del medio social y del propio grupo, propiciando el
crecimiento y desarrollo individual segn las exigencias de cada etapa de la vida.
Lo novedoso en este caso est en la incorporacin de la capacidad de
enfrentamiento a los cambios tanto internos como externos, lo que permite el
crecimiento y desarrollo de los miembros. De este anlisis se extrae una
conclusin y es que la propia prctica de la medicina familiar nos est
demandando un cambio paradigmtico en la conceptualizacin de la salud familiar.
En las ltimas dcadas se ha acumulado la suficiente experiencia que obliga la
bsqueda de un enfoque ms contemporneo de dicha temtica. Para el anlisis
de la salud familiar el modelo mdico clsico y el mtodo clnico resultan
insuficientes; hay que pensar en hacer uso del modelo epidemiolgico, partiendo
del diagnstico del problema de salud familiar, de la determinacin de cules son
aquellos factores psicosociales que ejercen un papel protector o de riesgo de
enfermar a la familia.3 Este enfoque permite conocer qu factores predisponen o
condicionan la salud, y con qu recursos cuenta la familia para enfrentar el
problema. La familia, an en medio de una situacin estresante, puede redescubrir
formas de afrontamiento a la problemtica, teniendo como resultante el recobrar el
estado de salud de la familia y el bienestar de sus miembros. La propia familia
puede crear un ambiente propicio para ajustarse a diversas situaciones,
permitiendo la participacin de sus miembros para identificar el problema e ir a la
bsqueda de la solucin ayudndose unos a los otros.4 La familia es capaz de
aplicar los patrones de solucin de problemas, usar las alternativas adecuadas,
para de esa forma facilitar y promover el bienestar y la salud familiar.5 La salud
familiar hay que verla en una relacin individuo-familia-sociedad. Esto quiere decir
que la salud de la familia va a depender de la interaccin entre factores personales
(psicolgicos, biolgicos, sociales), factores propios del grupo familiar
(funcionalidad, estructura, economa familiar, etapa del ciclo vital, afrontamiento a
las crisis) y factores sociolgicos (modo de vida de la comunidad, de la sociedad).
La relacin entre la salud individual y la salud familiar se considera que es de
doble va, es decir, que la influencia es rec- proca.6 La salud individual se
desarrolla en el contexto de una familia con la formacin de hbitos, estilos de
vida, sistemas de valores, normas, actitudes y comportamientos hacia la salud, y
con aquellos problemas de predominio biolgicos, ya sean de carcter gentico o
no, que se transmiten de un miembro a otro.

Medicina natural y convencional

Sistema por el cual los mdicos y otros profesionales de atencin de la salud (por
ejemplo, enfermeros, farmacuticos y terapeutas) tratan los sntomas y las
enfermedades por medio de medicamentos, radiacin o ciruga. Tambin se llama
biomedicina, medicina aloptica, medicina corriente, medicina occidental, y
medicina ortodoxa.
El progreso en Medicina est basado en desarrollos comprobados provenientes de
diversas ciencias: qumica, botnica, fsica, electrnica, biologa, etc..
La medicina complementaria se utiliza conjuntamente con la medicina
convencional. Un ejemplo de terapia complementaria es el uso de aromaterapia
para ayudar a mitigar la falta de comodidad del paciente despus de la ciruga.
Medicina Convencional (MC). Ciencia dedicada a estudio de la vida, la salud, las
enfermedades y la muerte del ser humano. Implica el arte de ejercer tal
conocimiento para la recuperacin de la salud, aplicndolo al diagnstico,
tratamiento y prevencin de las enfermedades.Cuando usted padece una
enfermedad (estamos generalizando) y usted se trata su enfermedad con
tratamientos convencionales, con medicamentos qumicos, le estn subiendo su
termostato. La medicina qumica, en la mayora de las enfermedades agudas,
corta, suprime sntomas, eso es lo que ella hace y lo que usted quiere no? No
le gusta el ruido. Los medicamentos estn hechos para las enfermedades, no
para la salud. Su cuerpo al suprimir sus sntomas o enfermedades agudas con
tratamientos qumicos suprime el ruido, porque le suben el umbral de tolerancia
toxmica, es decir suben el termostato. Usted est tranquilo porque cree que su
enfermedad est curada, pero en realidad, al seguir este tipo de tratamientos una
y otra vez (antitrmicos, antibiticos, antihistamnicos, etc. etc.) est logrando que
en su interior no slo no elimine los txicos acumulados sino que degeneren y se
pudran; y usted al final morir envenenado.

-Medicina alternativa o natural

Se emplea para cualquier medicina alternativa o complementaria que utiliza
remedios tradicionales o no industriales. Segn la Organizacin Mundial de la
Salud (OMS) el trmino usado se refiere tanto a los sistemas de medicina
tradicional como a las diversas formas de medicina indgena. La medicina natural
emplea mtodos de diagnstico diferentes
Hoy en da el trmino Medicina Natural suele considerarse sinnimo de
Naturopata o Medicina Naturista. Podemos decir que la Medicina Natural es una
teraputica que utiliza productos y mtodos naturales (plantas medicinales,
complementos dietticos, productos nutracuticos, esencias, acupunutura,
reflexologa podal, aurculopuntura, kinesiologa, etc.) para la prevencin y
tratamiento de las enfermedades.
Esto la diferencia de la Medicina Farmacolgica, que utiliza normalmente
medicamentos farmacuticos industriales, con un diseo qumico especfico para
conseguir una accin farmacolgica determinada. De todas formas cada da se
difumina ms la barrera entre ambas, pues son muchos los mdicos de familia,
pediatras, gineclogos, neumlogos, etc, que utilizan productos naturales en su
prctica clnica, como complemento de otros tratamientos o como tratamiento
bsico incluso. Del mismo modo los mdicos naturpatas no estn al margen de
los mtodos de diagnstico y de anlisis que proporcionan los avances mdicos
actuales.
Otra caracterstica que diferencia la Medicina Natural de la Medicina Clsica es el
enfoque holstico que los naturpatas dan al tratamiento del enfermo. Ello quiere
decir que no tratan al enfermo como un estmago, un hgado o un pulmn
independientes del resto del organismo, sino que lo tratan como persona entera,
como un todo, de manera integral, de pies a cabeza. Se busca de este modo
fortalecer y corregir el medio interno de la persona, reforzar sus defensas y evitar
que recaiga en la enfermedad en el futuro.
La Medicina Natural y la Medicina Clsica son ambas necesarias y compatibles,
pudindose cualquier persona beneficiar de las virtudes de ambas. En el sistema
sanitario actual la Medicina Natural puede ser considerada una medicina
alternativa o complementaria de la Medicina Clsica.
Dentro de la Medicina Natural podemos englobar teraputicas como la
Homeopata, la Fitoterapia, la Aromaterapia, la Acupuntura, etc. Y tambin terapias
relacionadas desarrolladas normalmente por mdicos naturistas con determinadas
caractersticas personales: Medicina Antroposfica, Medicina Biorreguladora,
Medicina Ortomolecular, Sales de Schssler, Flores de Bach, etc

Antibiticos

es una sustancia qumica producida por un ser vivo o derivado sinttico, que mata
o impide el crecimiento de ciertas clases de microorganismos sensibles,
generalmente son frmacos usados en el tratamiento de infecciones por bacterias,
de ah que se les conozca como antibacterianos. Los antibiticos se utilizan en
medicina humana, animal y horticultura para tratar infecciones provocadas por
grmenes. Normalmente los antibiticos presentan toxicidad selectiva, siendo muy
superior para los organismos invasores que para los animales o los seres
humanos que los hospedan,3 aunque ocasionalmente puede producirse una
reaccin adversa medicamentosa, como afectar a la flora bacteriana normal del
organismo. Los antibiticos generalmente ayudan a las defensas de un individuo
hasta que las respuestas locales sean suficientes para controlar la infeccin.4 Un
antibitico es bacteriosttico si impide el crecimiento de los grmenes, y
bactericida si los destruye,5 pudiendo generar tambin ambos efectos, segn los
casos.6
En trminos estrictos o histricos, un antibitico es una sustancia secretada por un
microorganismo, que tiene la capacidad de afectar a otros microorganismos. El
trmino antibitico fue utilizado por primera vez por Selman Waksman en 1942
para describir ciertas influencias antibiticas, es decir, aquellas formulaciones
antagonistas al crecimiento de microorganismos y que son derivadas de otros
organismos vivos.7 Esa definicin, por ende, excluye a aquellas sustancias
naturales, como el jugo gstrico y el perxido de hidrgeno, que pueden matar a
un microorganismo y que no son producidos por otros microorganismos. En la
actualidad la definicin de un antibitico est siendo usada para incluir a los
antimicrobianos sintticos o quimioteraputicos antimicrobianos como las
quinolonas, sulfamidas y otros agentes antimicrobianos derivados de productos
naturales y aquellos con propiedades antibiticas descubiertas empricamente.7
El objetivo del tratamiento con antibiticos es conseguir la erradicacin del
microorganismo patgeno. Para ello es necesario seguir una posologa que

consiga que en el foco de la infeccin se alcance una concentracin del

medicamento superior a la mnima concentracin capaz de inhibir al
microorganismo8 durante el tiempo suficiente. La automedicacin con antibiticos
supone un serio problema de salud pblica, pues la inadecuada eleccin del
antibitico y, especialmente, una incorrecta posologa, puede generar poblaciones
de bacterias resistentes a dicho antibitico. Por otro lado, los antibiticos y
antimicrobianos son totalmente inefectivos en las enfermedades virales, por lo que
su uso debe evitarse en estos casos.
Debido a que los antibiticos tienen efectos sobre una diversidad de bacterias, sus
mecanismos de accin difieren basados en las caractersticas vitales de cada
organismo y que, por lo general, son objetivos que no existen en las clulas de
mamferos.

Pared celular
Algunos antibiticos ejercen su funcin en regiones y orgnulos intracelulares, por
lo que son ineficaces en bacterias que contengan una pared celular, a menos que
se logre inhibir la sntesis de esta estructura exterior, presente en muchas
bacterias, pero no en animales. Muchos antibiticos van dirigidos a bloquear la
sntesis, exportacin, organizacin o formacin de la pared celular,
especficamente los enlaces cruzados del peptidoglicano, el principal componente
de la pared celular, sin interferir con los componentes intracelulares.18 Esto
permite alterar la composicin intracelular del microorganismo por medio de la
presin osmtica. Como la maquinaria intracelular permanece intacta, ello
aumenta la presin interna sobre la membrana hasta el punto en que sta cede, el
contenido celular se libera al exterior, y la bacteria muere. Tambin permiten la
entrada de otros agentes antimicrobianos que no pueden atravesar la pared
celular.3 Algunos ejemplos clsicos son:
la bacitracina: del grupo de los pptidos, inhibe al transportador lipdico del
peptidoglucano hacia el exterior de la clula.
la penicilina: en el grupo de los betalactmicos, inhibe la transpeptidacin, una
reaccin en la que se producen los enlaces cruzados de la pared celular y bloquea
los inhibidores de las autolisinas.
las cefalosporinas: otro tipo de molculas que inhiben la transpeptidacin, por
unin a las protenas PBPs, implicadas en la ltima fase de la formacin de la
pared celular.

Adicciones

Se considera adiccin (del latn addictus, que era el deudor insolvente que, por
falta de pago, era entregado como esclavo a su acreedor1 ) a una enfermedad
crnica y recurrente del cerebro que se caracteriza por una bsqueda patolgica
de la recompensa y/o alivio a travs del uso de una sustancia u otras conductas.
Esto implica una incapacidad de controlar la conducta, dificultad para la
abstinencia permanente, deseo imperioso de consumo, disminucin del
reconocimiento de los problemas significativos causados por la propia conducta y
en las relaciones interpersonales as como una respuesta emocional disfuncional.2
El resultado es una disminucin en la calidad de vida del afectado (generando
problemas en su trabajo, en sus actividades acadmicas, en sus relaciones
sociales y/o en sus relaciones familiares o de pareja). La neurociencia actualmente
considera que la adiccin a sustancias y a comportamientos comparten las
mismas bases neurobiolgicas.
Adems del consumo de sustancias psicoactivas existen adicciones a procesos
como la adiccin al sexo, la adiccin al juego (ludopata), la adiccin a la
pornografa, la adiccin a la televisin, al deporte, la adiccin a las nuevas
tecnologas (tecnofilia) y la adiccin a Internet

La adiccin a sustancias es un padecimiento crnico, recurrente, progresiva y en

ocasiones mortal que se caracteriza por la bsqueda y el consumo compulsivo de
drogas, a pesar de sus consecuencias nocivas. Se considera una enfermedad del
cerebro porque las sustancias psicoactivas y las conductas compulsivas modifican
la estructura y funcionamiento de ciertas reas de este rgano.7 Implica una
dependencia de una sustancia, actividad o relacin debido a trastornos que esta
causa en los circuitos de recompensa, motivacin y memoria (vase ncleo
accumbens) de la persona afectada. [cita requerida].

Est conformada por los deseos que consumen los pensamientos y

comportamientos (sndrome de abstinencia) de la persona, y estos actan en
aquellas actividades diseadas para conseguir la sensacin o efecto deseado y
para comprometerse en la actividad deseada (comportamientos adictivos). A
diferencia de los simples hbitos o de las influencias consumistas, las adicciones
son dependencias[cita requerida] que traen consigo graves consecuencias.
Estas consecuencias afectan negativamente la vida personal y social del individuo
y su salud (fsica y mental), adems de que limitan la capacidad de funcionar de
manera efectiva. Es adicta la persona que cree que no puede vivir sin el objeto de
su adiccin, por lo cual lo busca de forma permanente y compulsiva.

El adicto no controla su adiccin, sino que vive en funcin de sta: este es el eje y
el condicionante de toda su rutina; si trata de salir repentinamente de esta rutina,
se ve afectado por problemas de ansiedad y, por lo general, vuelve a caer en el
consumo de su adiccin, aunque puede dejar de ser adicto despus de pasar por
una fase llamada mono.[cita requerida]
La droga no legalizada ms consumida en Europa es el Cannabis, tal vez por la
creencia popular de que su consumo es inocuo. Sin embargo el consumo reiterado
de Cannabis, produce adiccin y otros efectos adversos.
El trmino adiccin tambin se aplica a las compulsiones que no estn
relacionadas con el consumo de sustancias. Por ejemplo, las compras
compulsivas, la adiccin al sexo (o sexo compulsivo), el comer en exceso, los
problemas con el juego, la adiccin al ejercicio o al deporte y la ciberadiccin. A
veces la compulsin no es hacer algo, sino evitar o "no hacer nada"; por ejemplo,
la dilacin (evitar como forma de conducta compulsiva), es decir, la procrastinacin
o posposicin.13 14 15 En este tipo de usos comunes, el trmino adiccin se
utiliza para describir una compulsin recurrente en un individuo para participar en
alguna actividad especfica, a pesar de las consecuencias nocivas, segn se
considere por el propio usuario para su salud individual, el estado mental o la vida
social. Puede haber factores biolgicos y psicolgicos que contribuyan a estas
adicciones.
Investigaciones sobre adiccin indican que los mecanismos biolgicos estn
presentes. Hay muchas variables en que los estudios no estn de acuerdo, entre
los principales factores contribuyentes. Como se discuti en el debate naturaleza
versus naturaleza, la naturaleza biolgica de las cualidades innatas individuales
puede explicar muchas decisiones y acciones, como una historia familiar en la que
la gentica, el ADN y otros trastornos mentales permanecen en estado latente
durante generaciones y luego se desencadenan.17 Quienes ofrecen tratamientos
profesionales tienen diferentes opiniones sobre este tema.

Infecciones de transmisin sexual

Las infecciones de transmisin sexual (ITS) tambin conocidas como

enfermedades de transmisin sexual (ETS),1 y antes como enfermedades
venreas son un conjunto de afecciones clnicas infectocontagiosas que se
transmiten de persona a persona por medio del contacto sexual que se produce,
casi exclusivamente, durante las relaciones sexuales. Sin embargo, pueden
transmitirse tambin por uso de jeringas contaminadas o por contacto con la
sangre u otras secreciones, y algunas de ellas pueden transmitirse durante el
embarazo o el parto, desde la madre al hijo.2
La mayor parte de las enfermedades de transmisin sexual son causadas por dos
tipos de grmenes: bacterias y virus, pero algunas tambin son causadas por
hongos y protozoarios.
Para prevenir las enfermedades de transmisin sexual (ETS) son:
-Educacin sexual oportuna para conocer las enfermedades de este tipo y la
forma de contagio.
-Higiene de los rganos sexuales. Se debe practicar el bao diario con jabn y el
secado cuidadoso de los genitales.
-Utilizacin de mecanismos protectores como el condn o preservativo cuando se
tenga alguna relacin sexual.
El trabajo sexual por las actividades propias de su ejercicio, expone a quienes lo
practican a riesgos de todo tipo, como la violencia en sus diversas
manifestaciones, afectaciones psicolgicas por el estigma social e infecciones de
transmisin sexual (ITS) y virus de inmunodeficiencia humana (VIH).
La atencin que se presta a las enfermedades de transmisin sexual (ETS) en
relacin con el trabajo sexual no es algo nuevo, siendo el VIH el problema ms

reciente desde la visin mdica atada a discursos y prcticas morales sobre el uso
del cuerpo como una actividad econmica.
Cuando el VIH se identific por primera vez, quienes se sealaron de inmediato
como culpables fueron los trabajadores del sexo, siendo portadores potenciales de
una enfermedad fatal. Este sealamiento produjo efectos sociales -que no en
todos los casos fueron positivos- en las personas vinculadas al trabajo sexual, se
desarrollaron respuestas de diferentes proporciones alrededor del mundo, desde
medidas represivas hasta movilizaciones eficaces de la comunidad y programas
de salud pblica.
El trabajo sexual fue juzgada como un mal inevitable, un cncer social y una
enfermedad de la sociedad, por ello se luch para combatirla y erradicarla. Se
percibi desde diferentes ngulos, por una parte, era una actividad que atentaba
contra el pudoroso y tradicional uso del cuerpo. Por otra, se sustent su abolicin
desde la concepcin del riesgo de la actividad sexual remunerada al ser un
vehculo de infecciones de transmisin sexual.
El trabajo sexual se considera como un trabajo siempre y cuando se realice con el
total consentimiento de la persona que lo ejecuta. As mismo, se separa del
concepto de trata de personas con fines de explotacin sexual. Los derechos de
las mujeres que se dedican al trabajo sexual, los organismos internacionales y las
organizaciones no gubernamentales, admitieron la necesidad de promocionar los
servicios de apoyo y atencin a las trabajadoras del sexo para as evitar ms
infecciones de transmisin sexual .
Gonorrea
La gonorrea es una de las infecciones de transmisin sexual (ITS) ms frecuentes.
La causante es la bacteria Neisseria gonorrhoeae, que puede crecer y
multiplicarse fcilmente en reas hmedas y tibias del aparato reproductivo,
incluidos el cuello uterino (la abertura de la matriz), el tero (matriz) y las trompas
de Falopio (tambin llamadas oviductos) en la mujer, y en la uretra (conducto
urinario) en la mujer y en el hombre. Esta bacteria tambin puede crecer en la
boca, en la garganta, en los ojos y en el ano.

Sfilis
Es una infeccin de transmisin sexual ocasionada por la bacteria Treponema
pallidum, microorganismo que necesita un ambiente tibio y hmedo para
sobrevivir, por ejemplo, en las membranas mucosas de los genitales, la boca y el
ano. Se transmite cuando se entra en contacto con las heridas abiertas de una
persona infectada. Esta enfermedad tiene varias etapas: la primaria, secundaria, la
latente y la terciaria (tarda). En la etapa secundaria es posible contagiarse al tener

contacto con la piel de alguien que tiene una erupcin cutnea en la piel causada
por la sfilis.

Sexualidad humana

La sexualidad humana representa el conjunto de comportamientos que

conciernen la satisfaccin de la necesidad y eldeseo sexual. Al igual que los
otros primates, los seres humanos utilizan la excitacin sexual con
fines reproductivos y para el mantenimiento de vnculos sociales, pero le agregan
el goce y el placer propio y el del otro. El sexo tambin desarrolla facetas
profundas de la afectividad y la conciencia de la personalidad. En relacin a esto,
muchas culturas dan un sentido religioso o espiritual al acto sexual, as como ven
en ello un mtodo para mejorar (o perder) la salud.
Egremy define a la sexualidad como la "Construccin bio-socio-psicolgica que
nos permite establecer relaciones con los dems desde el eje sexo-genrico".
La OMS define como "sexualidad es un aspecto central del ser humano presente a
lo largo de su vida. Abarca el sexo, las identidades y los papeles de gnero la
orientacin sexual, el erotismo, el placer, la intimidad y la reproduccin. La
sexualidad se vivencia y se expresa a travs de pensamientos, fantasas, deseos
y creencias, actitudes, valores, conductas prcticas, papeles y relaciones
interpersonales. La sexualidad puede incluir estas dimensiones, no obstante no
todas ellas se vivencan o se expresan siempre. La sexualidad est influida por la
interaccin de factores biolgicos, psicolgicos, sociales, econmicos, polticos,
culturales, ticos, legales, histricos y espirituales".
Aunque existen componentes caractersticos a todos los seres humanos que
conforman la sexualidad, no se puede hablar de una sexualidad nica, sino que

existen tantas sexualidades como seres humanos en el mundo porque cada uno
de nosotros posee una construccin individual de su sexualidad.
La complejidad de los comportamientos sexuales de los humanos es producto de
su cultura, su inteligencia y de sus complejas sociedades, y no estn gobernados
enteramente por los instintos, como ocurre en casi todos los animales. Sin
embargo, el motor base del comportamiento sexual humano siguen siendo los
instintos, aunque su forma y expresin dependen de la cultura y de elecciones
personales; esto da lugar a una gama muy compleja de comportamientos
sexuales. En la especie humana, la mujer lleva culturalmente el peso de la
preservacin de la especie.
En la sexualidad humana pueden distinguirse aspectos relacionados con la salud,
el placer, legales, religiosos, etc. El concepto de sexualidad comprende tanto el
impulso sexual, dirigido al goce inmediato y a la reproduccin, como los diferentes
aspectos de la relacin psicolgica con el propio cuerpo (sentirse hombre, mujer o
ambos a la vez) y de las expectativas de rol social. En la vida cotidiana, la
sexualidad cumple un papel muy destacado ya que, desde el punto de vista
emotivo y de la relacin entre las personas, va mucho ms all de la finalidad
reproductiva y de las normas o sanciones que estipula la sociedad.
Adems de la unin sexual y emocional entre personas de diferente sexo
(heterosexualidad), existen relaciones emocionales y sexuales entre personas del
mismo sexo (homosexualidad o androfilia y genofilia) que aunque tengan una
larga tradicin (ya existan en la antigua Grecia y en muchas otras culturas) en
algunos sectores siguen siendo valoradas en la actualidad negativamente y son
incluso motivo de discriminacin social.
La identidad sexual es la conciencia propia e inmutable de pertenecer a un sexo u
otro, es decir, el saberse y sentirsevarn o mujer. En la definicin de la identidad
sexual estn implicados multitud de factores, entre los que podemos destacar el
psicolgico, social y biolgico y -dentro de este ltimo- el gonadal, cromosmico,
genital y hormonal. En realidad hay 78 factores distintos que se diferencian en
sentido masculino o femenino en cualquier persona.
En la mayora de las ocasiones, los hombres nacen con genitales masculinos y los
cromosomas XY, mientras que las mujeres poseen genitales femeninos y dos
cromosomas X. Sin embargo existen personas que no pueden ser clasificadas por
estos factores, ya que poseen combinaciones de cromosomas, hormonas y
genitales que no siguen las definiciones tpicas que se han relacionado con el
hombre y la mujer. De hecho, algunas investigaciones sugieren que uno de cada
cien individuos puede nacer con rasgos intersexuales, o lo que vulgarmente se
conoce como hermafrodita.
Durante siglos se consider que la sexualidad en los animales y en los hombres
era bsicamente de tipo instintivo. En esta creencia se basaron las teoras para

fijar las formas no naturales de la sexualidad, entre las que se incluan todas
aquellas prcticas no dirigidas a la procreacin.
Hoy, sin embargo, se sabe que tambin algunos mamferos muy desarrollados
como los delfines, e incluso aves como los pinginos, presentan un
comportamiento sexual diferenciado, que incluye adems de formas de aparente
homosexualidad, variantes de la masturbacin y de la violacin
CUIDADOS PRE-NATALES

La medicina preventiva es un tipo de medicina cargada de la prevencin de las

enfermedades. algunos consejos
1. Los cuidados prenatales podran clasificarse como medicina como medicina
preventiva, ya que esto tiene como fin-utilizando visitas al gineclogodiagnosticar a tiempo si el feto tiene algn problema, medir los parmetros
fisiolgicos de la madre e incluso diagnosticar si la madre corre algn
peligro al estar embarazada.
2. Estos cuidados se basan principalmente en realizar las siguientes
actividades:
3. Visitas con el gineclogo donde el medir: el peso de la madre, presin
arterial, tamao del abdomen, hinchazn de manos pies y cara , entre otros.
4. Realizar exmenes de sangre y ultrasonidos.
5. Evitar al mximo el consumo de alcohol, tabaco y otras drogas dainas.
6. Comer de manera saludable.
ALIMENTACIN PRE-NATAL

Cada dieta es estrictamente personal ya que cada persona requiere

diferentes cantidades de nutrientes y alimentos. Una persona con sobre
peso necesita diferente cantidad y tipo de alimentacin que un seor
adulto.

En las embarazadas sucede lo mismo: depende de su constitucin fsica,

su peso durante el embarazo y niveles de nutricin, as va a ser su
alimentacin antes del parto.

Hay muchas opiniones de expertos sobre lo que las mujeres embarazadas

deben comer. Sin embargo podemos resumir en general que el cuerpo de
una mujer embarazada requiere de todas los alimentos que le ayuden a
mantener saludable su propio cuerpo y el cuerpo del bebe en sus distintas
etapas de desarrollo.

Debe comer por ejemplo: cereales, frutas, verduras, lcteos, carnes. Sin
olvidar claro siempre tomar mucha agua pura.

Habiendo hablado de lo que una embarazada debe de comer, es momento de

explicar que tipo de alimento no debe consumir, esto con el fin de evitar
infecciones causadas por bacterias que puedan ser mortales para el bebe .
Entre estos alimentos podemos mencionar :

Productos no pasteurizados (leche cruda algunos tipos de queso).

Huevos crudos (peligro contagiarse de salmonella).

Carnes poco cocidas/crudas (sushi, mariscos crudos).

CUIDADOS POST-NATALES
Se entiende por cuidados postnatales ala serie de cuidados que requiere la madre
luego de dar a luz a su bebe.
Estos cuidados tienen como fin la prevencin de hemorragias postparto, asfixias
del recin nacido e infecciones en madre e hijo.
A continuacin se en lista los cuidados postnatales que debe realizar la madre:
1. Higiene: ducharse diariamente y asear el rea genital de 3 a 4 veces al da
2. Alimentacin: procurar ingerir suficientes protenas y vitaminas haciendo
una alimentacin variada. Ingerir suficiente agua . Medicamentos: tener
mucho cuidado con los medicamento que ingerimos ya que la mayora pasa
ala leche materna.

3. Medicamentos: tener mucho cuidado con los medicamento que ingerimos

ya que la mayora pasa ala leche materna.
4. Usar cremas en los senos para evitar lesiones durante la lactancia.
5. Primer control medico: realizarse 10 das despus del parto.
6. Evita el consumo de drogas, alcohol, tabaco. La nicotina inhibe la
produccin de leche y el alcohol junto con otras drogas produce
alteraciones neurolgicas en el bebe.
Mtodos de planificacin familiar

El trmino planificacin familiar se refiere habitualmente al conjunto de prcticas

que pueden ser utilizadas por una mujer, un hombre o una pareja de potenciales
progenitores orientadas bsicamente al control de la reproduccin mediante el uso
de mtodos anticonceptivos en la prctica de relaciones sexuales.
El control o planificacin familiar puede tener como objetivo engendrar o no
descendientes1 2 y, en su caso, decidir sobre el nmero de hijos,3 el momento y
las circunstancias -sociales, econmicas y personales en las que se desea
tenerlos.
Tambin se incluye dentro de la planificacin familiar la educacin de la
sexualidad,2 4 la prevencin y tratamiento de las infecciones de transmisin
sexual,2 el asesoramiento antes de la fecundacin, durante el embarazo y el
parto,2 as como el tratamiento de la infertilidad, mediante tcnicas de
reproduccin asistida como la fecundacin in vitro
Qu son los mtodos naturales de planificacin familiar?
Los mtodos naturales de planificacin familiar son una forma para ayudar a la
pareja a determinar cuando el acto sexual puede resultar y cuando no puede
resultar en un embarazo. Durante cada ciclo menstrual uno de los ovarios de la
mujer libera un vulo. Este proceso se llama ovulacin. El huevo se mueve hacia

el tero a travs de las trompas de Falopio donde la fertilizacin tiene lugar. Un

huevo no fertilizado puede vivir durante 12 a 24 horas. El huevo ser eliminado
luego durante el ciclo menstrual si es que no es fertilizado. Una mujer tiene mayor
probabilidad de embarazarse si el coito ocurre inmediatamente antes o despus
de la ovulacin.
Durante el ciclo menstrual un nmero de cambios ocurren en el cuerpo de la
mujer. Llevando un seguimiento de estos cambios las parejas pueden planear
cuando tener coito y cuando evitar tenerlo dependiendo de si estn tratando de
evitar o de lograr un embarazo.
Cmo funcionan lo mtodos naturales de planificacin familiar?
En la actualidad se ensean dos mtodos naturales de planificacin familiar. El
primero es el mtodo de la ovulacin. En este mtodo, se determinan los das
justo antes y justo despus de la ovulacin revisando el moco cervical de la mujer.
El moco cervical es claro, se estira y es fino cuando la mujer tiene mayor
probabilidad de quedar en embarazo. Algunas personas dicen que el moco
cervical durante este perodo se parece y siente tal como la clara de un huevo que
no ha sido cocido.
El segundo mtodo es el mtodo sintotrmico. Con este mtodo la mujer se toma
la temperatura cada da con un termmetro especial y la anota en una grfica. En
el momento de la ovulacin la temperatura de la mujer aumenta ligeramente. La
mujer tambin chequea la consistencia de su moco cervical. Ella tambin puede
notar otros cambios tales como dolor en el rea de los ovarios, hinchazn, dolor
en la parte baja de la espalda y sensibilidad al tacto en los senos.
En ambos mtodos las parejas usan una grfica especial para hacer un
seguimiento de los cambios en el cuerpo de la mujer.
Qu tan efectivos son esos mtodos para ayudar a una pareja a evitar el
embarazo?
Estos mtodos pueden ayudar a una pareja a evitar el embarazo si la pareja
recibe entrenamiento de un instructor especializado y si siguen cuidadosamente
las instrucciones que les han proporcionado. Pregntele a su mdico cmo
encontrar un instructor que tenga entrenamiento especial en enseanza de
mtodos naturales de planificacin familiar. Ambos mtodos pueden tener una
efectividad entre 90 y 98% entre dos y diez embarazos por cada 100 parejas
cuando se practican correctamente. Sin embargo, si las parejas no siguen las
instrucciones completamente estos mtodos sern mucho menos efectivos. En la
prctica, estos mtodos pueden no ser tan seguros como otras formas para el
control de la natalidad.
Los mtodos de planificacin familiar natural pueden ayudarle a una pareja
a lograr un embarazo?

S. Tanto como dos de cada tres parejas que no tienen problemas de fertilidad
logran quedar en embarazo si tienen coito en los das en que el moco cervical est
ms claro, y por lo tanto se estira ms.

La ciudad de san francisco

San Francisco, de forma oficial la Ciudad y Condado de San Francisco (en ingls:
City and County of San Francisco), es una ciudad que ocupa la cuarta posicin de
ciudad ms poblada del estado de California y la 13. de Estados Unidos, con una
poblacin de aproximadamente 837 442 habitantes en 2013.6 Es la nica ciudadcondado consolidada de California, y al abarcar una superficie territorial de 121
km cuenta con la segunda densidad de poblacin ms alta del pas entre las
ciudades que superan los 200 000 habitantes, tras Nueva York.7 Es el centro
cultural, financiero y de transportes del rea de la Baha de San Francisco, una
aglomeracin metropolitana con ms de siete millones de habitantes.8 9 Se
encuentra en el extremo norte de la pennsula de San Francisco, con el ocano
Pacfico al oeste, la baha homnima al este y la entrada de la baha al norte, por
lo que solamente est conectada con tierra firme por su extremo sur.
La ciudad de San Francisco fue fundada por colonos espaoles en 1776.
Construyeron un fuerte en lo que hoy es el Golden Gate y fundaron una misin
llamada as en honor de Francisco de Ass.10 San Francisco perteneci al
Virreinato de la Nueva Espaa hasta la independencia de Mxico en 1821. Tras la
Intervencin estadounidense en Mxico entre 1845 y 1848, la ciudad y el resto de
Alta California pasaron a ser territorio estadounidense.
En 1848, la fiebre del oro de California impuls a la ciudad a un perodo de rpido
crecimiento, pasando de 1000 a 25 000 habitantes en un ao,11 lo que convirti a
la ciudad en la ms grande de la Costa oeste en aquella poca. Despus de haber
sido devastada por el terremoto e incendio de 1906,12 San Francisco fue
rpidamente reconstruida, siendo sede de la Exposicin Internacional de Panam
y el Pacfico nueve aos ms tarde.13 Durante la Segunda Guerra Mundial, la
ciudad fue el puerto de embarque de miles de soldados que partan hacia la
Guerra del Pacfico.14 Tras la contienda, la confluencia de los militares que
regresaban, la inmigracin masiva, las actitudes liberales y otros factores dieron
lugar al denominado Verano del Amor y los movimientos en favor de los derechos
de los homosexuales,15 consolidando a San Francisco como un bastin liberal en
los Estados Unidos.

La ciudad incluye varias islas localizadas dentro la baha (siendo la ms famosa

Alcatraz), as como los Farallones, que se sitan a 43 kilmetros de la costa en el
ocano Pacfico.16 Se comunica con el resto del pas y del mundo por medio del
Aeropuerto Internacional de San Francisco.
San Francisco es un destino popular para los turistas internacionales, siendo
famosa por el puente Golden Gate, el edificio Pirmide Transamrica, los tranvas
que recorren sus empinadas calles, su arquitectura modernista y victoriana y por
su barrio chino, popularmente llamado Chinatown.17 En las cercanas de San
Francisco se encuentra Silicon Valley, gran centro de investigaciones en
tecnologa y ciberntica. La ciudad tambin es un importante centro financiero y
bancario, ya que es sede de ms de treinta instituciones financieras,18 lo que ha
ayudado a hacer de San Francisco la decimoctava ciudad del mundo por PIB en
2008 y la novena de los Estados Unidos.19
Actualmente es la segunda ciudad estadounidense con mejor calidad de vida,
solamente superada por Honolulu20
El Museo de Arte Moderno de San Francisco contiene obras de arte
contemporneas y del siglo XX. Se traslad a su actual edificio en el barrio de
South of Market en 1995 y ahora atrae a ms de 600 000 visitantes al ao.133 El
Museo Legin of Honor exhibe principalmente antigedades europeas y obras de
arte en su edificio localizado en el Lincoln Park, el cual fue modelado sobre la
base de su homnimo parisino. Es administrado por los Museos de Bellas Artes de
San Francisco, que tambin opera el M. H. de Young Memorial Museum en el
parque de Golden Gate. La coleccin del de Young incluye piezas decorativas
estadounidenses y artculos antropolgicos de frica, Oceana y las Amricas. El
Museo de Arte de Asia estaba situado en el de Young, hasta que se traslad con
sus objetos de ms de 6000 aos de historia a la antigua Biblioteca Pblica de
San Francisco, junto al Civic Center, en 2003.
El San Francisco Chronicle, en el que Herb Caen public sus populares
reflexiones diarias, es el principal diario de la ciudad y el de mayor circulacin en
el norte de California.135 El San Francisco Examiner, alguna vez la piedra angular
del imperio meditico de William Randolph Hearst y casa de Ambrose Bierce, vio
decaer su circulacin a lo largo de los aos y ahora tiene la forma de un tabloide
gratuito.136 137 El Sing Tao Daily asegura ser el mayor de muchos diarios
publicados en chino que sirven al rea de la baha.138 El San Francisco Bay
Guardian y el SF Weekly son otros diarios semanales de la zona, mientras que la
San Francisco Magazine y la 7x7 son las principales revistas de la ciudad. La
revista de noticias Mother Jones de publicacin nacional tambin tiene su sede en
San Francisco.
Muchos famosos periodistas, escritores, dibujantes y editores han pasado por los
medios de comunicacin de San Francisco, entre los que se incluyen Ambrose

Bierce, Henry George, William Randolph Hearst, Mark Twain, Bret Harte, Joaqun
Miller, Jack London y Rube Goldberg, entre otros.