INTRODUCCIN

Se propone en esta publicacin orientar a los estudiantes hacia un mejor

aprovechamiento de su esfuerzo en el estudio. El slo leer estas sugerencias,
que son la compilacin de las ideas de muchos educadores, no constituyen una
ayuda, sino que es necesario ponerlas en prctica, adaptndolas a sus
necesidades personales.
Hay casos en que un mal mtodo de estudio produce desaliento y aun, hace
dudar de la capacidad personal. Un buen mtodo de estudio, en cambio,
produce la satisfaccin que causa el verdadero aprendizaje y tiene como
resultado inmediato la obtencin de mejores calificaciones.
Como punto de partida es muy conveniente meditar las siguientes ideas
generales:
contenido
I. REFLEXIONES PRELIMINARES
Mi ocupacin principal

Se supone que el estudiar es mi ocupacin principal, puesto que estoy

invirtiendo gran parte de mi tiempo y recursos econmicos en mi formacin
profesional. Estoy realmente aprovechando todas las oportunidades que se
me brindan para mi educacin, o las estoy desperdiciando?
contenido
Mi madurez
Una probable indicacin de mi madurez, no es tanto lo que yo prometa para el
futuro, sino la forma de enfrentar mis responsabilidades actuales:
Aprovecho las horas de clase, o asisto solamente para que no me pongan
falta? Estudio slo para aprobar, o estudio para aprender bien? Aprovecho los
libros de texto, o slo los compro y los guardo? Hago yo mismo las tareas o las
copio? Aprovecho las horas de estudio o las desperdicio? Resuelvo los
exmenes yo mismo o trato de copiarlos? Me sujeto a un horario de estudio, o
dejo todo para despus?
contenido
Mi plan de estudios
Muchas veces me he preguntado por qu algunas materias estn en mi plan de
estudios, si creo que no son necesarias en mi carrera y s pienso que no me
interesan.
En algunos casos, esas materias forman parte de la cultura general
indispensable en un profesional. En otros casos, sirven de requisito para
entender cursos posteriores, aunque aparentemente se crea que no tienen
relacin inmediata. Tenemos la responsabilidad de estudiar y aprender tambin
esas materias. A medida que nos adentramos en ellas, el inters va
aumentando.
Todas las materias que estn en un plan de estudios, son valiosas en diversos
grados.
contenido
Mis profesores
Como estudiante he odo con frecuencia estas quejas:
"El profesor deja muchas tareas, no explica bien su clase ni la hace
interesante, exige demasiado, pone exmenes muy difciles y es injusto al
calificar".

Es evidente que el aprovechamiento de una clase, depende tanto del profesor

como de los alumnos, pero, la mayor parte de estas crticas, no sern ms
bien excusas de los estudiantes debido a cierta falta de dedicacin, de
concentracin, o del deseo de trabajar?. Tambin es lgico que las clases no
podrn ser interesantes cuando se es indiferente a ellas o no se tiene la
voluntad de intentar entenderlas.
contenido
Mi educacin requiere esfuerzo
No se adquiere una educacin profesional por inspiracin. La educacin no
significa llegar a poseer un mnimo de conocimientos con el menor esfuerzo
personal. Para lograr una profesin se requiere trabajo intenso y no slo el uso
de una pequea parte de la capacidad intelectual del individuo. Esto ltimo es
una de las fallas ms importantes de algunos estudiantes.
contenido
El xito en mis estudios
El xito en mis estudios depende de:

Mi dedicacin al estudio mediante una tcnica adecuada.

Una fuerte motivacin pars la realizacin de ese esfuerzo.

contenido
Mi actitud como estudiante
El fundamento de mi futuro en la vida profesional es mi actitud como
estudiante, la forma de enfrentar responsabilidades: en el estudio personal, en
la importancia que reconozca a los libros de texto, en mi actitud durante las
clases y los laboratorios, en la resolucin de mis tareas y exmenes.
Un programa de mis actividades como estudiante, orientado convenientemente
y balanceado de modo que permita el desarrollo de todas mis
responsabilidades, aumentar mi calidad humana, en lo acadmico, en lo
espiritual, en lo social y en lo fsico.
contenido
II. ESTUDIAR Y APRENDER
Qu es estudiar?

Estudiar es concentrar todos los recursos personales en la capacitacin y

asimilacin de datos, relaciones y tcnicas, con el objeto de llegar a dominar
un determinado tema o problema.
contenido
Qu es aprender?
Aprender es obtener el resultado deseado en la actitud del estudio. Se puede
estudiar y no aprender. No se puede aprender sin prenderse activamente a lo
que se desea aprender y aprenderlo.
El proceso de aprendizaje requiere lo siguiente:

Captacin de conceptos.

Retencin de ellos en la memoria.

Integracin de los conceptos y, mediante la percepcin de sus

relaciones, elaboracin de los criterios resultantes.

Aplicacin de los mismos a la resolucin de nuevos problemas, o a la

emisin de opiniones.

contenido
La lectura, la memoria y el aprendizaje
La lectura es una de las formas ms usuales del estudio y el aprendizaje; sin
embargo, no todo el que lee aprende.
En ocasiones omos que algunos estudiantes dicen: "Le varias veces los
captulos del texto asignado, y reprob el examen! Esto no es justo!. En
cambio, mi compaero, que slo ley una vez, obtuvo muy buena calificacin".
Esto sucede en realidad. Para obtener buenos resultados de la lectura, como
medio de aprendizaje, no es un factor determinante el nmero de veces que se
lee algo, sino ms bien cmo se lee, si se sabe leer bien.
Saber leer implica varios requisitos: percepcin, comprensin, crtica sana,
seleccin en orden de importancia, retencin e integracin de lo que se lee.
La memoria juega un papel muy importante en el proceso del aprendizaje. Sin
embargo, al estudiar hay que pensar y no solamente memorizar. El pensar es
una de las artes de mayor importancia, pero es frecuente que no se practique
cuando se estudia. Los resultados del estudio se ven favorecidos si se emplea
ms tiempo en pensar en la interpretacin de los conocimientos y no en la
mera memorizacin de hechos y datos.
contenido

III. RECOMENDACIONES PARA HACER MS EFICAZ EL ESTUDIO

Conozca sus propsitos
En primer lugar, defina claramente sus propsitos, o la meta que trata de
alcanzar mediante el estudio. Pregntese: "para qu estoy
estudiando?" Escoja un ideal. Redacte un alista de sus propsitos y repsela
con frecuencia.
contenido
El lugar apropiado para estudiar
Lugar fijo, para adquirir el hbito de estudiar. Es conveniente en un principio
usar siempre el mismo lugar, habitacin y escritorio de ser posible. Conviene
acostumbrarse a llegar a la asociacin de ideas lugar-estudio. Despus de
haber adquirido el hbito de estudiar en un lugar fijo, podr hacerlo en
cualquier lugar.
Silencio exterior y sosiego interior. El la mayora de los casos, para lograr
concentrarse al estudiar, ayuda el que haya silencio en el lugar elegido. Pero
este silencio exterior no es el nico requisito, ni el esencial; se requiere adems
el silencio interior de uno mismo.
Nadie puede estudiar en forma efectiva cuando los ojos estn en el libro pero la
imaginacin divaga. Esfurcese en evitar las distracciones cuando estudie. Esto
se logra adquiriendo entusiasmo por estudiar y exigindose a uno mismo la
presencia activa y plena de los sentidos y facultades espirituales. As tendr
concentracin, es decir, estar en lo que est.
El orden en el lugar de estudio. Tenga reunido en el lugar de estudio todo lo
necesario y evite tener lo que distraiga. As como el dentista, para organizarse
en su trabajo, tienen reunido todo el material que necesita, as conviene que el
estudiante tenga reunido en su escritorio todo lo necesario para estudiar: libros
de texto, libros de consulta, diccionario, material para escribir, calculadora, etc.
Prescinda de todo objeto que pueda distraerlo, como revistas, peridicos, etc.
Iluminacin adecuada. La mejor luz para tener una visin clara es la luz
natural. Si se usa luz artificial, la iluminacin directa es preferible a la indirecta.
Si la luz es deficiente o muy intensa, despus de unas cuantas horas de
estudio, se cansa la vista, disminuye la visin clara y se dificulta la lectura.
La posicin corporal. La posicin corporal es muy importante. Una mala
postura causa fatiga y dificulta el estudio. Estudie en una silla cmoda ante el
escritorio. Nunca estudie acostados ni sentado en una cama, porque sera fcil
caer en la asociacin de ideas, cama - pereza - sueo, que son antagnicas a la
idea de estudio.

contenido
El horario de estudio
Lo ms adecuado es fijarse un horario de estudio y seguirlo. Por supuesto dicho
horario estar combinado con las horas apropiadas para el descanso, los
deportes y las diversiones, necesarias para la integracin del estudiante.
Al principiar el curso escolar, formule un horario semanal de estudio y sujtese
a l. Todos los das haga una lista ordenada de lo que tiene que hacer. Despus
de efectuar cada actividad, tchela de la lista.
En su horario, incluya el tiempo necesario para repasar lo que ha ido
estudiando diariamente.
Al formular su horario le pueden ser de utilidad las consideraciones siguientes:
Horas apropiadas para el estudio. El aprendizaje es ms efectivo cuando
se estudia en las primeras horas del da. Las horas ms apropiadas para
repasar son las ltimas de la noche, antes de dormir. En el tiempo disponible
por las tardes es conveniente hacer las tareas o reportes.
Repasos breves durante el da. Repase brevemente los temas de estudio
inmediatamente despus o antes de la clase. Generalmente se desperdician
estos espacios de tiempo que pueden ser tan valiosos para afianzar los
conocimientos.
La noche anterior a un examen. Cuando no se tiene un horario fijo de
estudio, se adquiere la prctica de estudiar nicamente la noche anterior a un
examen, siendo que este periodo es el menos indicado para el estudio. Ese
tiempo ms bien es valioso para repasar en sus resmenes lo estudiado con
anterioridad.
Varios hechos indican que esta prctica tan comn de estudiar nicamente la
noche anterior al examen tiene desventajas:

Se acumula le material para aprender y el tiempo disponible es muy

corto. Como consecuencia no se aprende efectivamente; los
conocimientos se hacen confusos y los esfuerzos resultan ineficientes.

La intranquilidad por el examen es exagerada debido a su proximidad, y

en estas circunstancias, razonar detenidamente, asimilar bien los
conocimientos, es difcil. Como consecuencia se presentar un examen
mediocre o malo.

El estudio se convierte en una mortificacin en lugar de ser lo contrario.

Si se adquiere el hbito de dejar todo por estudiar hasta ltima hora, es
muy posible que se fije la relacin de ideas en cadena: Estudiar - prisa -

preocupacin - ansiedad - muchos temas - dormir poco - examen al da

siguiente - mala calificacin.
Con lo dicho anteriormente, no se quiere sugerir que no sea recomendable
repasar o hacer ejercicios en la noche anterior al examen.
Repasar en sus resmenes en ese tiempo es muy provechoso. Si se estudi
bien con anterioridad y se repasa a ltima hora ya no habr la exagerada
preocupacin de que "a lo mejor no paso el examen".
contenido
El descanso dentro del horario de estudio
Es muy conveniente prever intervalos de descanso cuando se formula el
horario de estudio, ya que las personas difieren mucho en la cantidad de
tiempo que pueden permanecer estudiando sin llegar a cansarse o a perder la
atencin. No hay que confundir, sin embargo, el cansancio con la pereza.
Si por ejemplo, despus de haber estudiado varias pginas de un texto, llega a
una parte, termina de leerla y se da cuenta que no puso atencin a lo que ley,
deja de estudiar.
Si en estas ocasiones no deja de estudiar, no slo est perdiendo el tiempo,
sino que est debilitando su hbito de concentracin, y la asociacin de ideas
libro - escritorio - estudio, pierde su eficacia.
Realmente se puede llegar a perder la habilidad para estudiar con eficiencia, si
se divaga mientras se trata de estudiar.
Todo lo anterior se puede evitar mediante lo siguiente:

Cuando realmente no est concentrado, deje de estudiar en ese

momento.

Repase sus propsitos o fines. Qu es lo que quiere llegar a ser? Para

qu est estudiando?.

Por unos minutos haga otra actividad completamente diferente como

caminar, escribir una carta, etc. Descansar no significa no hacer nada,
sino cambiar de ocupacin.

Despus, regrese a estudiar de nuevo con entusiasmo y dedicacin.

Practique su habilidad para concentrarse. Si al principio slo puede

concentrarse durante 15 30 minutos, hgalo. Siguiendo las prcticas
sugeridas antes encontrar que cada vez ir adquiriendo mayor habilidad para
concentrarse durante mayor tiempo; despus llegar a sentir satisfaccin por

estudiar y hasta podr llegar el momento en que se pregunte "Por qu antes

me era tan difcil concentrarme al estudiar?".
contenido
El estudio individual y el estudio en grupo
Por lo general, estudiar por s mismo es ms efectivo que hacerlo con otro
compaero. No pida ayuda mientras no le sea necesario.
En algunos casos, cuando se trata de temas muy difciles de comprender por
uno mismo, es conveniente estudiar con un compaero sobresaliente o en
grupo.
El estudiar en grupo tiene la ventaja de que se trabaja en colaboracin, lo cual
es muy formativo. Adems por la diversidad de intereses de quienes forman el
grupo, las dudas a que un tema da lugar y las discusiones que se suscitan
pueden llevar al estudiante, a conceptos que por s mismo no hubiera
alcanzado.
Sin embargo, al estudiar en grupo es muy comn perder el tiempo en plticas
innecesarias, lo cual representa una desventaja.
El estudio es su trabajo, no permita que lo distraigan cuando estudio solo, ni
distraiga a los dems cuando estudian.
contenido
Indecisin al momento de empezar a estudiar
Hay estudiantes que pierden tiempo en animarse a empezar a estudiar.
Podemos aprender a evitar esto y de inmediato empezar a estudiar en forma
efectiva.
A continuacin se sugieren algunas ideas al respecto:

Decida si quiere estudiar. En ocasiones cuando llegue el momento de

estudiar, a pesar de tener un horario previsto para el estudio, se est
dudando entre varias posibles actividades: Estudiar hoy? Estudiar
maana? Har aquello? Estas preguntas se repiten y mientras tanto se
pasa el tiempo.

Antes de decidirse a empezar a estudiar, es pertinente hacer la

pregunta: Realmente quiero estudiar en este tiempo que yo mismo he
fijado para ello?. Si se estudia o no depende de uno mismo. El estudiar
en vez de ser una actividad forzada es ms bien un privilegio, un
privilegio que se puede ejercer o no dependiendo de la persona. Es una
eleccin y la eleccin es propia.

Decida lo que va a estudiar y por cunto tiempo. Es frecuente que al

empezar a estudiar se piense en forma repetida Estudiar esta materia?
o mejor, estudiar esta otra? o quiz har esta tarea? Estos
pensamientos adems de producir cansancio al estudiar, causan
conflictos innecesarios.

Antes de empezar a estudiar tome las decisiones necesarias haciendo

una evaluacin apropiada de las posibilidades. Principie por lo que sea
ms importante o urgente.

Decida lo que quiere hacer y hgalo.

Las sugerencias anteriores ayudan a eliminar el tiempo que se pierde en

animarse a empezar a estudiar. Una vez se sabe con certeza lo que se va ha
hacer, pude hacerse de inmediato.
contenido
IV. EL ESTUDIO Y LOS LIBROS DE TEXTO
El no adquirir libros de texto, no es una economa pertinente; tener libros de
texto y usarlos presenta beneficios inmediatos y futuros. Al estudiar slo en las
notas tomadas en clase, se desaprovecha la ms amplia informacin contenida
en los libros de texto.
En esta seccin se presentan algunas recomendaciones para hacer ms eficaz
el estudio cuando se usan los libros de texto.
contenido
Lectura rpida inicial
Lea rpidamente el captulo a la seccin correspondiente para tener una idea
general de lo que trata el tema. Examine los ttulos y subttulos de cada
prrafo. Observe las grficas, tablas e ilustraciones. Lea las preguntas que hay
al final del captulo.
contenido
Lecturas cuidadosas
Despus de la lectura rpida inicial, lea cuidadosamente el texto, teniendo en
cuenta lo siguiente:

Lea ordenadamente. Al leer, empiece por el principio y no por lo que

crea que el profesor va a preguntar en el examen. El libro de texto lleva
un determinado orden en la exposicin, y es muy conveniente seguirlo.

Lea para entender. Haga pausas y pregntese cules son las ideas o
hechos importantes que se presentan en esta parte del texto? Es el paso
ms difcil en el proceso de estudiar.

Subraye ideas principales. Destaque subrayando en el texto, las ideas

o hechos importantes y escriba notas u observaciones en los mrgenes
de las hojas del libro. Esto ayuda para recordar fcilmente lo que ley y
para hacer resaltar las ideas esenciales. No abuse de la tcnica del
subrayado.

Al leer medite, y pregntese. Busque ejemplos de causas y efectos.

Pregntese por qu, cmo, quin, cundo y tambin acerca de las
relaciones entre los diferentes temas. Piense en las preguntas que usted
hara si fuera el profesor. Busque el por qu de cada ilustracin que est
en el texto. En ocasiones las ilustraciones dicen ms que las palabras. Si
se forma el hbito de hacerse preguntas y responderlas, tendr mayor
confianza en s mismo al resolver los exmenes.

Escriba resmenes de lo ledo. Al hacerlo piense y no simplemente

copie frases sin entenderlas. Trate de relacionar, concretar y formular las
ideas fundamentales o directrices de lo que ley. Si usted dedica
diariamente tiempo a ello, se ejercitar en una tcnica de anlisis y de
sntesis que lo ayudar a obtener un gran provecho en sus lecturas. Por
otra parte, los resmenes le servirn para repasar antes de los
exmenes.

Examnese usted mismo. Algunos libros de texto traen al final de cada

captulo, preguntas y problemas. Resulvalos. Este es el medio ms
sencillo para examinarse usted mismo.

contenido
V. ACTITUD DURANTE LAS CLASES
La presencia activa en la clase es fundamental para el xito en sus estudios. Se
dan a continuacin una serie de recomendaciones que harn su asistencia a
clase ms provechosa.
contenido
El lugar
Trate de ocupar los asientos de la parte delantera del saln de clases. Esto
disminuir las distracciones y ayudar a or mejor, lo que hace posible un
mayor aprovechamiento de la leccin.
contenido

Disposicin previa
Antes de empezar cada clase, preprese para ella, siguiendo las sugerencias
que se da a continuacin:

Dedique unos minutos para repasar las notas de los temas vistos en la
clase anterior de la misma materia.

Estudie con anterioridad los temas que se van a tratar, de acuerdo con
el plan del curso. Esto le ayudar a entender ms fcilmente lo que
exponga el profesor.

Conviene llegar a la clase con el propsito de obtener el mayor provecho

de ella. Recuerde que a la vez el profesor tiene la mejor disposicin de
compartir sus conocimientos con usted.

contenido
Presencia activa
Escuche la clase con la intencin de entender y recordar los temas expuestos.
Cuando el profesor haga alguna pregunta a sus compaeros, trate de contestar
interiormente y compare su respuesta con la de su compaero y
posteriormente con la opinin del profesor.
contenido
Escritura de notas
El tomar notas no es una recomendacin aplicable en todos los casos; el
hacerlo o no, o el tomar notas en diferentes grados de extensin depende de la
clase que recibe.
Conveniencia de tomar notas. Tome notas si en su caso particular esto le
ayuda a mantener la atencin en clase, o cuando el profesor expone los temas
en forma condensada y a al vez expone ideas que son nuevas para usted, y
que no se encuentran fcilmente en libros comunes.
No espere que por el slo hecho de or una vez los temas, al exponerlos, los va
a recordar y a entender muy bien. Muchas veces se piensa eso cuando el
profesor es muy buen expositor, pero para lograr resultados favorables es
necesario estudiar en forma reflexiva los temas y repasarlos.
Para estudiar y repasar necesita tener a la mano lo que se present en la clase,
y para ello es muy provechoso tomar nota.
Como tomar notas. Las siguientes sugerencias pueden ayudarle a tomar nota
ms eficazmente.

No trate de escribir todo lo que diga el profesor durante la clase. Si hace

eso es muy probable que no pueda pensar junto con el profesor, ni que
aprenda lo expuesto. Tome nota despus de haber escuchado y
entendido lo que dijo el profesor y escriba las ideas con sus propias
palabras, en forma breve, completa y legible, de tal manera que le sean
tiles despus.

Si no tiene prctica para hacer lo anterior, solamente tome notas de los

conceptos importantes, de sus relaciones, de los detalles
complementarios y de las ilustraciones. Ese mismo da, despus de la
clase, escriba notas de nuevo usando sus propias palabras, en forma
organizada y legible y compltelas con lo que recuerde de la clase o con
lo que haya consultado.

Acostmbrese a usar abreviaciones; esto evita escribir mucho y ahorra

tiempo al momento de tomar notas.

Tome las notas usted mismo y repselas. Si usa las notas de sus
compaeros le sern de poca utilidad para su estudio.

contenido
VI. LOS EXMENES
Los exmenes representan el medio ms comn para evaluar el aprendizaje de
los estudiantes, y por lo tanto, debe concedrseles la suficiente importancia.
contenido
La importancia de los exmenes
La importancia de los exmenes resalta si tomamos en consideracin algunos
de sus objetivos y la utilidad que puede resultar de ellos.

Los exmenes pueden ser motivacin para el estudio.

Los exmenes sirven para aprender, ya que exigen organizacin,

capacidad de sntesis y aplicacin de conocimientos.

Los exmenes ayudan a evaluar el mtodo de estudio personal.

Mediante un examen se pueden reconocer las reas en que el

aprendizaje fue efectivo y aquellas en que fue deficiente o nulo.

En cierto sentido, los exmenes del principio de la vida de cierto

estudiante pueden servir de base para elegir carrera.

La vida profesional se presenta como una serie de problemas que hay

que resolver y de decisiones que hay que tomar.

Los exmenes sirven de entrenamiento para solucionar esos problemas.

contenido
La presentacin de exmenes
A continuacin se dan algunas sugerencias relacionadas con la presentacin de
sus exmenes:

Llegue temprano al examen.

Si el profesor hace indicaciones, escchelas con atencin.

Antes de empezar a escribir las respuestas del examen, conviene que

lea bien todas las preguntas.

Empiece por la pregunta que crea estar ms capacitado para contestar,

o por la que crea ms "fcil". Las razones par ello son las siguientes:
o

Es muy probable que la pregunta que parezca ms fcil, sea

contestada en menor tiempo al iniciarse el examen que al final de
l, cuando ya sobrevino el cansancio.

Si empieza con las preguntas ms sencillas se adquiere mayor

confianza, disminuya la tensin y aumenta la capacidad para
pensar. Ya resuelta la pregunta ms sencilla, lo ms probable es
que las preguntas que parecan "difciles", ya no lo parezcan.

Antes de escribir las respuestas asegrese que entendi lo que se

pregunta: Para esto conviene leer de nuevo cuidadosamente la
pregunta. Despus de esto conteste lo que se pregunta y no otra cosa
diferente. Sea especfico en las respuestas y a la vez conteste en la
forma ms completa posible.

Deje un espacio libre en la hoja despus de cada respuesta, ya que es

frecuente que al final del examen piense "me faltaba algo". Conviene
que use el vocabulario del profesor o del libro de texto de la materia que
se trate. Despus de entregado el examen corregido, se presentan
expresiones como esta: "pero si con esto quera decir esto otro".

Trate de escribir bien. Las circunstancias especiales de algunos

exmenes hace que se descuide este punto con frecuencia.

Algunas normas para la apropiada comunicacin por escrito son:

La escritura legible.

La buena ortografa

El cuidado en la puntuacin

La correcta construccin de frases

La limpieza en el escrito

Las ventajas de la prctica anterior son:

Desaparece la posibilidad de que alguna pregunta bien contestada no se

interprete as. Facilita la correccin del examen, por que el profesor no
tiene que perder tiempo en descifrar lo que dese expresar.

Si hay tiempo disponible lea de nuevo sus respuestas. Conviene hacer

cambios cuando hay seguridad de que ellos se necesitan.

Si tiene que resolver problemas numricos, cuide aun ms el orden.

Indique por separado y con claridad los datos, las ecuaciones, las
substituciones y el resultado. No confunda el planteo del problema con
los clculos numricos que debe efectuar por separado. Indique siempre
las unidades; adems de ser esta la nica forma correcta de resolver un
problema, le facilitar el razonamiento del mismo. Si resuelve el
problema ordenadamente le ser ms fcil rectificar el planteamiento y
el resultado del mismo.

Conviene tratar de contestar todas las preguntas. No deje ninguna

pregunta sin contestar a menos que este seguro que no sabe
absolutamente nada de ella; si sabe algo escrbalo.

No copie. Copiar es un fraude. En algunos casos se tiene la tendencia a

copiar cuando una vez ledo el examen, se cree que no se sabe casi
nada de lo que se pregunta. Copiar no es la mejor solucin; al tratar de
hacerlo, se pierde la tranquilidad, no se piensa bien, se pierde tiempo y
se expone a reprobar el examen o a perder el curso. En este caso, para
vencer el temor de reprobar, ayuda a no empezar de inmediato a
contestar algo, hacer un esfuerzo personal. Si ha estudiado bien la
materia notar que una vez empezado, ir organizando sus ideas en las
preguntas correspondientes.

CONCLUSIONES
En los individuos que inician estudios superiores, es frecuente observar malos
hbitos de estudio formados en su vida estudiantil.

Las ideas expuestas en este trabajo, llevan la intensin de ayudar a corregir

esos hbitos y aliviar la tarea de estudio, mediante un mtodo adecuado.
Seguir estas recomendaciones no es fcil al principio, pero el esfuerzo personal
que se ponga en ellas, tendr resultados favorables inmediatos.
Este esfuerzo personal convenientemente canalizado, servir en parte de
formacin para hacer frente a las responsabilidades que en el futuro tendr
como profesional. Esas responsabilidades, - que a su vez traern como
consecuencia satisfacciones -, resultarn de la influencia que como profesional
tendr en la vida social; intelectual y econmica del medio que lo rodea.

APRENDER A ESTUDIAR

Con cual de las siguientes definiciones del estudio ests ms de

acuerdo? (Puedes responder rodeando el nmero correspondiente con
un circulo).
Estudiar es:
1.

Aprender de memoria uno o varios temas.

2.

Prepararse para aprobar un examen.

3.

Tratar de comprender algo de forma sistemtica.

4.

Llevar a cabo los deberes que seala el profesor.

Cual es la mejor respuesta?

Vemoslo en detalle.
1.

Para aprender algo es necesario retenerlo o recogerlo,

pero esto no es suficiente. Hace falta tambin entender
(lo que exige, a su vez, pensar, reflexionar). Memorizar
sin comprender es solamente repetir (como un loro).

2.

El sentido del estudio es encontrar respuestas para lo

que nos preguntamos y no sabemos. Hay que estudiar
para saber y no simplemente para aprobar exmenes.

3.

Esta es la mejor de las cuatro definiciones. Lo

fundamental del estudio es la comprensin. Por ello

debes esforzarte por comprender todo lo que estudias. No
basta entender algunas cosas: hay que intentarlo con
todo lo que se estudia, y siempre, es decir, de forma
sistemtica
4.

El estudio no es simplemente adquirir informacin,

conocer cosas. Tampoco puede reducirse a hacer lo que
seala el profesor. Si te limitas a hacer esto, tendrs una
actitud pasiva y no sabrs hacia dnde te diriges o qu
persigues.

A continuacin, proponemos una definicin que esta muy relacionada

con la citada en tercer lugar:
Estudiar es aplicar las facultades mentales para
adquirir, comprender y organizar el conocimiento.
ESTUDIAR NO ES COMPRENDER
ESTUDIAR es situarse adecuadamente ante unos
contenidos, interpretarlos, asimilarlos, retenerlos, para
despus poder expresarlos en una situacin de examen
o utilizarlos en la vida prctica.
APRENDER es obtener el resultado positivo que se busca
con la actividad de estudio.
El PUNTO CRUCIAL es aprender a aprender. Y se aprende
gracias a estrategias (desarrolladas extensamente en esta
obra).
Una vez adquiridas, las buenas estrategias de
aprendizaje, nos sirven para toda la vida.
BUSCANDO UN ESTILO PROPIO
Existen diversas tcnicas que permiten obtener el mximo rendimiento en el
estudio; pero tales tcnicas han de seleccionarse, en cada caso, teniendo en
cuenta :

tus caractersticas psicolgicas

la materia que es necesario aprender

los medios de que dispones.

LA FAMOSA DIFERENCIA ENTRE CANTIDAD Y CALIDAD

No slo es importante cunto estudis,
sino cmo estudis.
APRENDER A APRENDER
APRENDER A APRENDER
O LA LEY DEL MENOR ESFUERZO
CON EFICACIA

No slo es importante cunto estudis,

sino cmo estudis.
Con un mtodo es posible extraer de una actividad -sea manual o
intelectual- el mximo partido con el menor esfuerzo.
Todo aprendizaje depende del estudio.
De ah la necesidad de adquirir habilidades de estudio.
Saber cmo se estudia significa saber cmo pensar, observar, analizar,
organizar; es decir saber ser mentalmente eficiente.
Para que un alumno aprenda debe seguir un mtodo, de esta manera
notaremos cmo se simplifica nuestra tarea y cmo aumenta el
rendimiento.
El PUNTO CRUCIAL es aprender a aprender. Y se aprende gracias
a estrategias (desarrolladas extensamente en esta obra).
Una vez adquiridas, las buenas estrategias de aprendizaje nos sirven para
toda la vida.

EL XITO EN EL ESTUDIO
Investigaciones hechas en todo el mundo indican que eluso sistemtico de
determinadas habilidades de estudio, y no solamente la fuerza de
voluntad, esresponsable de los xitos de los alumnos de alto rendimiento.
NO SE TRATA DE LA FUERZA
DE VOLUNTAD
Cuanto ms comprensin tengas de las reglas y los beneficios que stas
dan, menos necesidad tendrs de esforzarte con la voluntad.
QU MTODOS USAR?
Existen diversas tcnicas que permiten obtener el mximo rendimiento en el
estudio; pero tales tcnicas han de seleccionarse, en cada caso, teniendo en
cuenta:
tus caractersticas psicolgicas.
la materia que es necesario aprender.

los medios de que dispones.

APRENDIENDO CON TODO EL CEREBRO

Nuestro cerebro est compuesto de dos hemisferios, y cada uno de ellos se
especializa en una forma distinta de procesar la
informacin, que complementa a la del otro hemisferio.
Ninguna es superior a la otra, y es la suma de ambas lo que le da a la
mente su asombrosa flexibilidad, y lo que genera el pensamiento
efectivo.
Cada persona tiene ms desarrollado uno de ambos hemisferios, y eso
significa que tiene ms facilidad para unas materias que para otras.
El estudio es ms eficaz con la actividad de ambos hemisferios.
Con las tcnicas de memoria que te ensearemos irs desarrollando
el hemisferio derecho, que la mayora de las personas no ejercitamos
suficientemente, ni en la escuela, ni en la universidad, ni en la vida diaria.

Hemisferio Izquierdo

Hemisferio Derecho

Lgica

Ritmo

Razonamiento

Msica

Lenguaje

Imaginacin

Nmeros

Imgenes

Anlisis

Color

Linealidad

Reconocimiento de Formas

Abstracciones

Creatividad General

1 + 1 = 5?
El profesor Robert Ornstein, de la Universidad de California, estimulando
con ejercicios el hemisferio que determinadas personas tenan debilitado por
falta de uso, constat que cuando ambos lados del cerebro trabajan en
conjunto, la eficiencia global resulta ser de 5 a 10 veces mayor.
En esta portal te ensearemos a estudiar y aprender con eltrabajo armnico de
ambos hemisferios cerebrales.
*Estudiar es aplicar las facultades mentales para adquirir,
comprender y organizar el conocimiento* .
APLICANDO LA LEY DEL MENOR ESFUERZO, CON EFICACIA
Con un mtodo, sistemticamente organizado, es posible extraer de una
actividad -sea manual o intelectual- elmximo partido con el menor
esfuerzo.
Todo aprendizaje depende del estudio. De ah la necesidad de
adquirir habilidades de estudio.

Estas habilidades se logran a travs de un constante trabajo personal. Saber

como se estudia significa saber cmo pensar, observar, analizar, organizar;
es decir saber ser mentalmente eficiente.
Para que un alumno aprenda debe seguir un mtodo, de esta manera
notaremos como se simplifica nuestra tarea y como aumenta el rendimiento.
Investigaciones hechas en todo el mundo indican que eluso sistemtico de
determinadas habilidades de estudio, y no solamente la fuerza de
voluntad, esresponsable de los xitos de los alumnos de alto
rendimiento.
Cuanto ms comprensin tengas de las reglas y los beneficios que stas
dan, menos necesidad tendrs de esforzarte con la voluntad.

Cmo Fijarse Metas

Una meta es algo que se quiere lograr. Una meta a corto plazo es algo que usted
quiere lograr pronto. Algunos ejemplos de metas a corto plazo son terminar su
tarea escolar y sacar una buena nota en el examen de maana. Una meta a
largo plazo es algo que usted quiere lograr en una fecha posterior. Algunos
ejemplos de metas a largo plazo son escribir un ensayo y pasar una materia.
Para fijarse metas apropiadas, deber saber qu es importante lograr. Luego
debe fijar metas especficas y claramente definidas. Si no tiene metas
claramente definidas, su esfuerzo podra carecer de direccin y de enfoque.
Anote sus metas para llevar un registro de ellas.

Las Tres W de las Metas

Cada meta que se fije deber decir WHAT (qu) har usted, y WHEN
(cundo) lo llevar a cabo. Implcita en cada meta est su WILL (determinacin)
para llevarla a cabo. Por ejemplo, una meta para un ensayo de investigacin
puede fijarse de la siguiente manera: Yo determino (su determinacin) terminar
de recopilar informacin para mi ensayo de investigacin (el Qu) para el 20 de

noviembre (el Cundo).

Caractersticas de Metas Apropiadas

Sus metas debern ser:
1.

Dentro de sus capacidades y habilidades. El conocer sus puntos

fuertes y sus puntos dbiles le ayudar a fijarse metas que pueda cumplir.

2.

Realistas. Fijarse una meta para aprender a deletrear tres palabras

nuevas por da es una meta realista. Tratar de aprender a deletrear
cincuenta palabras por da no es una meta realista.

3.

Flexible. Algunas veces las cosas no irn de la manera anticipada y

deber cambiar su meta. Mantngase flexible para que cuando se d cuenta
de que es necesario hacer un cambio, est listo(a) para hacerlo.

4.

Medible. Es importante poder medir su progreso hacia una meta. Es

especialmente importante reconocer cundo se ha logrado la meta y
cundo no se necesita ir ms all. De no lograr medir su progreso hacia una
meta y poder reconocer que se ha llevado a cabo, traer como resultado un
esfuerzo mal dirigido y desperdiciado.

5.

Dentro de su control. Aparte de la situacin en la cual usted est

trabajando como parte de un grupo, la consecucin de su meta no deber
depender de otros estudiantes. Usted puede controlar lo que hace, pero
tiene poco control o ninguno sobre lo que los otros hacen. Usted puede
llevar a cabo lo que debe hacer, pero si los dems no lo hacen, usted no

podr llevar a cabo su meta.

Muchas veces sus padres, maestros y orientadores fijarn metas para usted.
Acptelas cuando lo hagan. Estas personas saben qu es importante para usted y
se preocupan de su xito. Ellos pueden ayudarle a llevar a cabo las metas que
ellos le fijen.
FJESE METAS EN LA ESCUELA QUE LE BRINDEN DIRECCIN Y LE LLEVEN AL XITO.

Estudiar:

Auto-motivarse para el estudio

Estrategias para leer libros de
texto de historia
Fuentes de Referencia
Hbitos de Estudio
Manejo del Tiempo
Mejorar la Fluidez al Leer
Motivacin para Estudiar
Tipos de fuentes de informacin

Controlando la procrastinacin
Evaluando Fuentes de
informacin
Grupos De Trabajo
Lectura Flexible
Matemticas
Metas
Prepararse para Estudiar

Tips para tomar la Prueba

ACT para entrar en la
Universidad

La prueba ACT para entrar en la universidad es una prueba estandarizada

ampliamente usada para admisin a la universidad. Tiene cuatro pruebas
temticas obligatorias: Ingls, Lectura, Matemticas, y Ciencias. Hay tambin
una prueba optativa para Escritura que algunas universidades piden.

Tips Generales

Conteste las preguntas que usted encuentre ms fciles primero.

Regrese a las dems luego.

No pierda ms de un minuto o dos en cualquier pregunta.

A medida que usted trabaja en una seccin, calcule cunto tiempo le

queda. (Es una buena idea llevar un reloj confiable.)

Conteste cada pregunta. No hay castigo por adivinar.

Tenga cuidado de marcar slo una opcin de respuesta por pregunta.

Escriba en el libro de prueba en cualquier forma que le sea de ayuda.

Considere todas las elecciones de respuesta antes de escoger una. Use el

proceso de eliminacin para estrechar el nmero de opciones.

Tips Seccin Ingles

Considere el estilo de escritura usado para cada seccin. La respuesta

correcta ser la que funcione mejor con el estilo de escritura usado.

Cuando haya una pregunta acerca de algo que est subrayado, considere
cmo se adapta al resto de la seccin la porcin subrayada.

Examine cada respuesta para ver cmo difiere de las dems.

Para artculos que incluyan "No hay Cambio" como una opcin de
respuesta, elija esto como respuesta slo si usted est seguro de que
ninguna de las otras respuestas es correcta.

Relea la porcin subrayada con su eleccin de respuesta para estar

seguro de que est correcta.

Tips Seccin de Lectura

Lea el pasaje cuidadosamente antes de leer las preguntas.

Enfoque la atencin en las ideas principales del pasaje. Subryelas. No

se pierda en los detalles.

Intente identificar cmo estn conectadas las ideas en el pasaje.

Refirase de nuevo al pasaje a medida que conteste cada pregunta.

Tips Seccin de Matemticas

Resuelva el problema antes de considerar las elecciones de respuesta. Al

terminar, escoja la eleccin de respuesta que corresponda a su respuesta.
Si ninguna corresponde, haga de nuevo el problema.

No use excesivamente su calculadora. Algunos problemas es ms

conveniente trabajarlos manualmente. Algunos incluso no requieren
clculo.

Las preguntas se enfocan bastante ms en el razonamiento que en el

clculo. Si usted se encuentra haciendo clculos complicados,
probablemente est mal encaminado.

Asegrese de que su eleccin de respuesta tenga sentido. Un error de

clculo le puede conducir a una mala contestacin.

Revise su trabajo.

Tips Seccin de Ciencias

Dada la complejidad de los pasajes, puede ayudar en algo hacer algunas

notas simples a medida que usted los lee.

Tache la informacin irrelevante.

No se precupe excesivamente por la terminologa tcnica. Los trminos

tcnicos usualmente tienen poco que ver con la eleccin correcta de
respuesta.

Est alerta por puntos de vista conflictivo en algunos de los pasajes.

Tips Seccin de Escritura

La organizacin de su respuesta tiene mucha importancia. Use un ensayo

de cinco prrafos que incluya introduccin, prrafos de respaldo, y
conclusin.

Planifique su respuesta antes de que comenzar a escribirla.

Qudese con el tema durante toda su respuesta.

Vare su elecciones de estructura de frase y de palabra.

Use ejemplos especficos donde sea posible.

Escriba legiblemente.

Si usted tiene tiempo, compruebe su gramtica, su uso, su puntuacin, y

su ortografa.
Estos tips le pueden ayudar a obtener lo mximo de sus conocimientos,
habilidades, y aptitudes al tomar la prueba ACT para entrar en la
universidad.

Tips para el tomado de

notas

Es importante saber cmo tomar notas eficientemente en clase. El tomar notas

te obliga a concentrarte en lo que tu profesor explica. Tus notas te ayudarn a
prepararte para los exmenes y te darn pistas sobre cules son los temas que
tu profesor encuentra ms importantes. Ms all de eso, tus notas incluiran
informacin que no siempre se encuentra en tus libros de texto.
Seguidamente encontrars consejos que te ayudarn a tomar notas tiles:

Usa un cuaderno de hojas desprendibles para tomar notas. As podrs

arrancar hojas cuando sea necesario. No puedes hacer lo mismo si usas un
cuaderno empastado o de resorte.

Escribe tus notas en la parte frontal de las hojas nicamente. Esto te

permitir colocar las pginas una a la par de la otra cuando necesites
revisarlas durante la preparacin para un examen.

Escribe la fecha en la parte superior de cada pgina de notas y tambin

enumralas. Esto te ayudar a ponerlas en su secuencia correcta.

Mantn tus notas de clases diferentes aparte. Puedes utilizar diferentes

colores para identificar unas de otras.

Se selectivo con lo que escribes. En general, la velocidad en la locucin

de un profesor es 5 o seis veces ms rpida a la velocidad de escritura de
un estudiante. Simplemente, no intentes escribir todo lo que el profesor
dice.

Usa abreviaciones y smbolos para incrementar la velocidad de escritura.

No te preocupes demasiado por el correcto deletreo ni la gramtica. Las

notas que tomes son para tu uso personal y no sern revisadas.

Pide a tu profesor que repita algo cuando creas que no has captado bien
o has perdido el hilo de la historia.

Cuando tomes nota de las explicaciones dadas por tu profesor, escribe tu

propia traduccin o interpretacin de su explicacin. Esto te permitir

incrementar tu comprensin de tus propias notas y tambin recordar la
informacin que contienen.

Si tu profesor te brinda con una definicin para una palabra particular,

escribe la definicin en tus notas palabra por palabra es decir-,
textualmente.

Escribe de forma que tus notas sean legibles. Tendrs que leer tus notas
eventualmente y comprenderlas.

Incluye informacin que tu profesor escriba en la pizarra en tus notas

tambin.

Mantente particularmente alerta durante los ltimos minutos de la clase.

Los profesores tienden a utilizar los ltimos minutos de una clase para
resumir de forma atolondrada todo lo que quisieron cubrir en la clase pero

quizs no pudieron.
Las notas de clase son tu registro de todo el conocimiento compartido por tu
profesor. Usa los tips mencionados para sacarles el mejor provecho.

Aprendizaje
Cinestsico/Tctil
Aquellas personas con facilidad en el aprendizaje tctil o cinestsico logran una mayor
absorcin cuando emplean su sentido del tacto y cuando disfrutan de libertad de movimiento.
Si usted es una de estas personas, las sugerencias a continuacin le podrn ayudar a lograr el
mayor grado de xito en sus estudios.

Mantngase fsicamente activo mientras estudia. En

lugar de sentarse quietamente a estudiar, le recomendamos ocasionalmente
dar un paseo a corta distancia con su libro de estudio o las notas mientras lee
la informacin en voz alta.

Para evitar sentirse inquieto durante el tiempo de estudio, le

recomendamos escuchar msica; preferiblemente msica del periodo barroco.
En la msica se convierte en un factor de distraccin, entonces por favor

suspndala.
Haga uso extensivo de su computador y la Internet. El uso regular de su

teclado mantendr su mente activa.

Tome notas extensas en clase. Edtelas y pselas en limpio por

computadora- luego.
Estudie en bloques cortos de tiempo con recesos frecuentes pero tambin

breves.
Puede realizar otras faenas fsicas mientras estudia; dar pequeos

golpecitos al lpiz o lapicero o manipular una pelota antiestrs.

Utilice su dedo como puntero cuando lee.
Tome nuestra valoracin gratuita de estilo
de aprendizaje.

Dramatice el material a estudiar en la medida de lo posible.

Construya modelos o maquetas del material de estudio en la medida de lo

posible.
Si encuentra difcil estudiar sentado, intente hacindolo recostado sobre su

estomago o espalda.
Cuando intente memorizar informacin, cierre los ojos y escriba la

informacin en el aire. Visualice la informacin en su mente mientras lo hace.

Use objetos concretos para ayudarse a comprender conceptos matemticos.

Cuando necesite aprender palabras difciles de deletrear, utilice los clsicos

bloquecitos de letras para deletrearlas.

Consejos Para Escoger Una

Universidad

Escoger la universidad correcta puede ser una tarea difcil. Hay miles de facultades
y universidades entre las que puede elegir y muchas son dignas de ser consideradas.
A continuacin encontrar algunos consejos que le pueden ayudar a seleccionar la
universidad apropiada.
1.

Para cada universidad potencial, averige el ndice de xito de los

estudiantes para obtener empleo, especialmente para puestos de trabajo
relacionados con su campo de especialidad. La universidad debe tener
estadsticas que respalden sus aseveraciones. Asegrese de que el mtodo que
usan para compilar sus estadsticas le sea claro.

2.

Las universidades que ofrecen perodos de internado profesional en algunos

de los campos que usted encuentre interesantes, ameritan su atencin. Los
perodos de internado profesional proporcionan experiencia valiosa y
oportunidades vitales para el establecimiento de redes de contactos. Adems,
las compaas a menudo contratan a los internos que se desempean bien.
Escoger una universidad cuyos miembros de facultad tienen buenas
reputaciones en su campo puede ser de mucha utilidad puesto que estos
miembros de facultad pueden abrirle caminos en el mundo laboral por medio
de perodos de internado profesional y puestos de trabajo.

3.

La clasificacin por rango de las escuelas y una reputacin nacional de

excelencia acadmica son a menudo factores importantes para empleadores
potenciales. Este tipo de informacin puede encontrarse en la Internet y en
revistas. Adems, el reconocimiento de nombre de una universidad es a
menudo un factor significativo para los empleadores. El reconocimiento de
nombre de una universidad puede ser un factor ms importante para conseguir

trabajo que la calidad real de la educacin que ah se imparte.

4.

Despus de reducir el nmero de universidades a unas pocas, visitar a cada

una de las finalistas es vital. Visitar el campus puede cambiar su actitud
acerca de una escuela particular. Tome el tour oficial y luego explore un poco
usted mismo. Es tambin importante hablar con tantos estudiantes como
pueda y recibir sus impresiones sobre la universidad. Adems, tiene mucha
importancia contactar a la asociacin de exalumnos de una escuela potencial y
preguntar sobre graduados anteriores, si el graduarse de esta universidad les
fue de ayuda para obtener un empleo.

5.

A menos que usted est muy seguro del campo de especialidad al cual usted
aspira, seleccionar una universidad primordialmente basndose en un campo
de especialidad potencial no es usualmente una buena idea. A menudo, los
estudiantes cambian de parecer acerca de sus campos de especialidad despus
de que han llevado algunos cursos de universidad. Los cursos de universidad le
pueden ayudar a determinar qu temas le interesan adems de su aptitud para
una materia determinada.

6.

Una de las mejores formas para enterarse de la calidad de una universidad y

la satisfaccin de sus estudiantes es indagar acerca del porcentaje de
estudiantes que regresan despus de completar su primer ao. Adems,
indague acerca del ndice de graduados de la universidad.

7.

Si usted ha seleccionado varias carreras potenciales, pregnteles a los

empleadores potenciales cules son sus preferencias con respecto a
universidades. Puede preguntar por telfono o enviar un correo electrnico.

8.

Haga una lista de sus criterios ms importantes y averige qu tanto cumple

cada universidad que usted est considerando con sus criterios. Puede ser de
ayuda dividir en secciones su lista de criterios etiquetndolos como
sumamente importantes, importantes, y un poco importantes.

9.

Al tomar en consideracin una universidad cara y privada que tiene

reconocimiento local de nombre y una reputacin local excelente, sopese con
detenimiento si usted permanecer en la regin en la cual la universidad est
ubicada luego de haberse graduado. A veces los graduados de universidades
privadas y caras se mudan a otros lugares geogrficos donde los empleadores

nunca han escuchado acerca de la pequea universidad a la cual asistieron. En

estas circunstancias, el dinero adicional gastado en la educacin simplemente
no ayuda para obtener un puesto laboral.
10.

Si el costo de la universidad es un asunto significativo, puede considerar

asistir a un instituto de educacin terciaria los primeros dos aos. Los
institutos terciarios cuestan considerablemente menos que cuatro aos de
universidad, y usted economiza en gastos de mantenimiento viviendo en casa.
Adems, las clases en los institutos terciarios son tpicamente menos difciles.
Esto le facilitar las cosas para trabajar medio tiempo mientras asiste a clases.
Luego podr trasladarse a una universidad de cuatro aos para obtener una
carrera en su campo de especialidad preferido. La mayora de empleadores se
preocupan ms por la universidad a la cual asisti mientras estudiaba su
especialidad que por la universidad al la cual asisti para los cursos generales
de educacin.

Adems, deber contestar las siguientes preguntas acerca de cada escuela en su

lista.
1.

Qu tipos de ayuda financiera hay disponibles?

2.

Qu programas de grado ofrece?

3.

Cules son los costos de matrcula y alojamiento?

4.

Tiene la escuela acreditacin regional?

5.

Tienen acreditacin adicional los departamentos que imparten sus

especialidades potenciales?

6.

Cul es el tamao comn de las aulas?

7.

Qu tipo de actividades extracurriculares proporciona?

8.

Tiene la universidad dormitorios universitarios disponibles?

9.
Cul es el tamao de la poblacin estudiantil?
Seguir los consejos y contestar las preguntas suministradas en este artculo le
ayudarn a escoger la universidad que sea ms apropiada para usted.

Cmo Usar Tarjetas

Didcticas para Recordar
Informacin

Las tarjetas didcticas son una poderosa herramienta que le puede ayudar a recordar
informacin, como significados de palabras, frmulas matemticas, hechos histricos y la
ortografa correcta de las palabras.
He aqu algunas estrategias para ayudarle a aprovechar bien el uso de tarjetas
didcticas.

1.

Haga tarjetas a medida que aprende y estudia.

Lleve siempre consigo una cantidad de tarjetas en blanco (un tamao de 3" x
5" funciona bien). Cada vez que encuentre un dato que desea recordar, escriba
la informacin en una tarjeta. Organice sus tarjetas en barajas, una para cada
tema o materia. Si pone las tarjetas pertenecientes a otras materias o temas en
la misma baraja, slo lograr confundirse.

2.

Use ambos lados de una tarjeta cuando sea apropiado.

Por ejemplo, cuando se aprenda una nueva palabra del vocabulario, escriba la
palabra en la parte trasera de la tarjeta. Para un dato histrico, por ejemplo,
podra escribir "George Washington" en el frente y "primer presidente de
EE.UU." en la parte trasera. Dele vuelta a las tarjetas de vez en cuando. A
veces ver "George Washington" y deber recordar que l fue el primer
presidente de los EE.UU. Otras veces ver "primer presidente de los EE.UU."

y deber recordar que fue George Washington. Al hacerlo de esta manera se

fortalecer su retentiva de la informacin.
3.

Use tarjetas didcticas en diferentes colores.

Use colores como pistas para ayudarle a recordar una caracterstica distintiva
de la informacin en la tarjeta. Por ejemplo, si est usando tarjetas didcticas
para recordar palabras de vocabulario, use un color diferente para palabras
que tengan diferentes connotaciones. Palabras positivas tales como
encantador, excelente y nutritivo pueden ir en tarjetas azules o verdes.
Palabras negativas como rencoroso, sospechoso y amenazado pueden ir en
rojo o amarillo. Puede usar colores neutros como blanco o marrn claro para
palabras que sean neutrales (palabras que no sean ni positivas ni negativas).
Los colores particulares que usted escoja no importan mientras que su uso sea
constante.

4.

Ilustre las tarjetas.

Dibuje imgenes en una tarjeta o recorte dibujos de una revista y pguelos en
la tarjeta. Mientras ms trabaje para hacer de la tarjeta algo distintivo e
interesante, ms fcil ser para usted recordar la informacin en la tarjeta.

5.

No ponga demasiada informacin en una sola tarjeta.

El error ms grande que cometen los estudiantes es poner demasiada
informacin en una sola tarjeta didctica. Cada tarjeta deber contener slo
un dato.

6.

Lleve consigo sus tarjetas siempre.

Repase sus cartas cada vez que tenga una oportunidad. Por ejemplo, puede

repasar sus tarjetas mientras come, mientras va en el autobs escolar,

mientras espera en fila, durante largos paseos, en la cama antes de dormirse, y
as. Haga del repaso un hbito diario como lavarse los dientes o ducharse.
7.

Cambie el orden de las tarjetas frecuentemente.

Baraje las tarjetas cada vez que las repase. Las preguntas de examen sobre la
informacin de sus tarjetas puede venir en cualquier orden. Si siempre estudia
las tarjetas en el mismo orden, ser difcil para usted recordar un dato cuando
no est en el orden en el cual lo estudi.

Las tarjetas didcticas son fciles de hacer, fciles de usar y son una gran herramienta para
recordar informacin.
Este artculo fue una contribucin de Cody Blair. Su sitio StudyProf.com tiene ms
informacin sobretarjetas didcticas y otras tcnicas de estudio.

Muchas veces estas envuelto en la rutina de la escuela, levantandote

temprano para llegar a tiempo, haciendo la tarea para pasar cuando
menos, pero no te haz puesto a pensar para qu haces todo esto?.
Ahora que te haz dado cuenta que tienes la necesidad de mejorar tus
hbitos de estudio es un buen momento para preguntartelo:
Para qu estas estudiando?

Si ya te lo haz preguntado anteriormente, espero que te hayas

dado una respuestas que te motive para seguir haciendolo. Un
ejemplo de estas respuestas podra ser:
Me veo realizado(a) como profesional en el futuro
Quiero contribuir con mis ideas y acciones al
desarrollo de mi comunidad

en el futuro

Me permitir tener mejores oportunidades de empleo

Mi superacin y desarrollo como individuo ayudarn al

desarrollo del pas

Estos propsitos slo pueden cumplirse si te estableces metas

que te lleven a conseguirlos. Puedes establecer metas a largo y a
corto plazo. Estas metas deben ser establecidas en trminos que se
puedan observar y medir.Por ejemplo:
METAS A LARGO PLAZO
Concluir mi educacin media superior, en otras palabras,
terminar la prepa.
Ingresar a una institucin que me permita especializarme, tal
vez alguna universidad.
Concluir mi educacin superior, licenciatura.
METAS A CORTO PLAZO
Concluir el ao escolar sin adeudo de materias.
Concluir el semestre con un promedio general mayor de 80
puntos.
Adems de las metas a largo y a corto plazo es necesario definir
acciones especficas que te ayudarn a su consecucin, es decir al
logro de estas. Aparte de proponerte no adeudar materias, es

necesario que definas qu hars para lograrlo, lo que hars para

lograrlo es lo que se llaman acciones especficas. Por ejemplo:
ACCIONES ESPECFICAS
Establecer un horario y un lugar de estudio.
Asistir a todas las clases.
Realizar todas las tareas asignadas.
Tomar apuntes de las clases.
Preguntar mis dudas a maestros y/o compaeros.
Seguramente ya habrs pensado en otras acciones ms acordes a
tus necesidades y a las asignaturas que llevas. Recuerda que NO es
suficente con plantearte metas y acciones, sino es necesario llevarlas
a la prctica.
Proponte acciones que sean realistas, acciones que s puedas
lograr. Las metas y acciones para tu propio caso puedes escribirlas
en un lugar donde las tengas a la mano, tu libreta o en tu lugar de
estudio, de tal manera que puedas evaluar semanalmente si ests
lograndolas. Recuerda que con decisin y empeo puedes lograrlo!.
uchas personas se quejan de no tener tiempo, probablemente t
eres una de ellas. Despus de la escuela, comes, realizas algunas
actividades como practicar algun deporte, ver televisin, ayudar en
tu casa, y sin saber cmo ya son las nueve o diez
de la noche y no
haz hecho la tarea. Tal vez no recuerdas si tenas tarea o no.
El tiempo es un recurso no renovable, esto quiere decir que, lo
utilizas o ya no lo tienes y no lo puedes recuperar. Esto
ltimo
seguramente ya lo sabas, cuando a las diez de la noche ests
realizando un trabajo para el da siguiente y quisieras que fuera ms
temprano para no tener tanto sueo.
Para que esto ltimo no te suceda es importante que te propongas
cumplir un horario, de tal manera que destines el tiempo suficiente
para cumplir con tus tareas de la escuela.

HORARIO

ACTIVIDADES

6:00 a.m.

Levantarse y
Desayuno

7:00 a.m.

Entrada a la escuela

1:00 p. m.

Salida de la escuela

2:00 p.m.

Comida

3:00 p.m.

Descanso

4:00 p. m.

Tarea de
Matemticas

5:00 p.m.

Deporte

6:00 p.m

Tarea de Gramtica

7:00 p.m.

Tarea de Ingls

8:00 p.m.

Entretenimiento

9:00 p.m.

Cenar

Este es un ejemplo de un horario para un da comn. Cmo

quedara el tuyo? Tal vez, ahora no ests dedicando todo el tiempo
que deberas a las actividades escolares, sin embargo, proponte un
horario donde incluyas el tiempo necesario para realizar tus tareas
escolares y lo ms importante trata de cumplirlo. Por qu no
empezar con lo que debes hacer el da de maana y ordenarlo de tal
manera que tengas tiempo para todo lo que necesitas realizar?.

Algunos de los errores comunes que cometen los estudiantes al

tratar de cumplir un horario son:
Dificultades para iniciar el estudio. Si haz destinado un tiempo especfico
para estudiar, empieza en el tiempo indicado.
Pierden el tiempo saltando de una materia a otra. Define qu materia vas a
estudiar y hazlo en el tiempo determinado.
No estudian el material que debieran. Qu necesitas estudiar, cul es la
tarea, no te entretengas con otros materiales que
parecen interesantes.

Cmo leer
mejor...

Existen diferentes mtodos de lectura, el que te recomendamos a

continuacin te puede ayudar a que cuando leas la informacin sea
ms significativa para ti y la puedas recordar mejor.
EPLRR es el mtodo que te recomendamos. Cada letra representa un
paso en este mtodo:
E = Explorar
P = Preguntar
L = Leer
R = Recitar
R = Repasar
PRIMER PASO: EXPLORAR. Revisa de manera general el material, localiza los
ttulos y subttulos del texto, as como las ideas y los aspectos
fundamentales que trata. A travs de esto, podrs formarte una idea de la
estructura del contenido as como la secuencia, magnitud y divisin del
mismo.

SEGUNDO PASO: PREGUNTAR. Formal preguntas acerca de lo que haz

explorado sobre el texto. Esto te ayudar a concentrarte y a derivar ciertas
expectativas relacionadas con el tema. Algunas preguntas que puedes
hacerte son: qu sugieren los encabezados o ttulos?, qu s del tema?,
qu quiere decir?, qu es lo que el maestro expuso en relacin con el
tema?, qu me interesa?, qu deber saber al terminar la lectura?

TERCER PASO: LEER. Al tratar de resolver las preguntas anteriores, el texto

tendr un significado ms valioso para ti. Al leer hazlo de manera dinmica
y concentrate en obtener informacin del texto, as como dar solucin a
algunas de las preguntas que te planteaste. Presta especial atencin a las
frases u oraciones subrayadas, con cursivas o entre comillas. Al localizar las
ideas relevantes subrayalas con un color o marcadar amarillo de tal manera
podrs revisarlas ms tarde sin tener que leer todo el texto de nuevo.

CUARTO PASO: RECITAR. Trata de explicar con tus propias palabras a ti

mismo o a otra persona(que est interesada) lo que haz leido, de esta
manera recordars mejor la informacin. Al recitar retienes ms de la
informacin que haz leido y tambin podrs aclarar nuevas dudas.

QUINTO PASO: REPASAR. Trata de repasar la informacin y no dejes todo

para el ltimo momento, con esto podrs evitar la acumulacin de
informacin y las presiones de los exmenes.

Algunos errores comunes al leer son:

Subvocalizacin. Defecto que consiste en pronunciar mentalmente

las palabras que se leen.
Vocalizacin. Defecto que consiste en que, cuando se prentende leer
en forma silenciosa las palabras se acompaan moviendo los labios.
Regresin. Consiste en que cuando se est leyendo se vuelve atrs
para ver de nuevo lo que se ha leido. Las causas pueden ser: no
haber captado la idea, no haber entendido una o varias palabras o
por que se tiene el mal hbito.
Para corregir estos errores debes hacer consciente tu manera de leer
y tratar de evitarlos. Emplear el mtodo EPLRR te ayudar a corregir
el efecto de regresin.

Debes tener un lugar fijo para estudiar y tomar en cuenta los

siguientes puntos:
Una mesa o escritorio carente de distractores; nunca lo coloques
de tal manera que mires hacia una ventana, tal vez a un lado para
tener buena ventilacin.

Ten a la mano todo lo que puedas necesitar, de acuerdo a la tarea

que estas realizando. Levantarte una y otra vez a buscar lo que
necesitas te har perder el tiempo.

Ponte cmodo en una silla frente a una mesa o escritorio, pero no

intentes estar demasiado cmodo que puedas quedarte dormido.

Trata de tener siempre una buena iluminacin, evita los reflejos y

los lugares con poca luz.

Tomar apuntes...

Contesta la siguiente autoevaluacin que se te presenta sobre la

toma de apuntes.
1. Cuntas con los apuntes de las clases que has recibido los ltimos
diez das? SI
NO
2. Son claras tus notas, es decir se entienden las ideas que expuso
el maestro?
SI
NO
3. Confias en la calidad de tus apuntes?

SI

NO

4. Conoces las reglas para mejorar tu habilidad al tomar notas?

NO
***Si contestastes NO en alguna de las preguntas anteriores. Esta
pgina es de gran inters para ti.

Tomar apuntes es muy importante por dos

principales razones:
1. Te ayudan a entender la clase
2. Ayudan a preparar los exmenes

SI

Para tomar apuntes correctamente debes seguir

los siguientes pasos:
1. Escucha con atencin
2. Comprende lo que el maestro est diciciendo
3. Toma apuntes de las ideas principales. Estas muchas veces son
presentadas en forma de esquemas o recalcadas por el maestro durante su
exposicin.
4. Continua prestando atencin al maestro

Estos pasos deben ser puestos en prctica para ir perfeccionando

la habilidad. Cuando anotes tus apuntes, separa o distingue las
materias unas de otras, para que no te condundas. Escribe
legiblemente y utilia tus propias palabras, exceptuando cuando se
trata de conceptos o frmulas. Copia los ejemplos expuestos por el
maestro, as podrs recordarlos. Es importante que revises tus
apuntes despus de la clase y que los tengas al corriente. Para hacer
esto te puede servir anotar en la parte derecha superior de la hoja la
fecha del da en que fue la clase.

Despus de tomar apuntes puedes hacerte las siguientes

preguntas, para comprobar que entendiste el tema y reafirmar el
aprendizaje:

1.Cul fue la idea central o tema principal?

2. Cules argumentos a favor o en contra se presentaron?
3. Qu puntos o aspectos apoyaron el tema central?
4. Qu aspectos confirman lo que s del tema?
5. Qu aspectos contradicen lo que s del tema?
6. Qu aspectos desconoca del tema?
7. Cul fue la causa ms frecuente de mis distracciones?
8. Qu puedo hacer para vencer esa causa en el futuro y
mantenerme activo y atento al escuchar?
Ten por seguro que si te haces estas preguntas el aprendizaje
resultar mucho ms significativo.

Los exmenes suelen causar terror entre los estudiantes porque

han sido tomados como los indicadores de pasar o tronar un curso.
Sin embargo es importante cambiar esta actitud. Los exmenes
deben ser vistos como parte del proceso de aprendizaje y no como el
punto final. Los exmenes son importantes porque:
Son los medios que se utiliza para evaluar el aprendizaje,
Son motivaciones para el estudio,
Sirven para continuar aprendiendo, y
Permiten conocer las reas donde el aprendizaje fue efectivo o deficiente

para despus mejorarlo.

Para presentar un exmen y evitar pasar por etapas de angustia y

resignacin es importante seguir los siguientes pasos:
Preparacin
Presentacin
Revisin
De esta manera podrs lograr mejores resultados.

PREPARACIN.

La preparacin se refiere al repaso previo del material que ser

motivo del exmen. Para preparar tus exmenes necesitars:
1.Programar tu estudio. Consulta la pgina tiempo en
este sitio
2.Estudiar.
Leer en orden cada captulo o tema
Subrayar las ideas principales
Releer cada subtema o apartado de la
unidad por separado
Elaborar resmenes o cuadros sinpticos

Utilizar claves o estrategas nemnicas

que te ayuden a recordar la informacin
Organiza el lugar deacuerdo con lo
suegerido
Lee y organiza la informacin
3.Autoevaluar lo estudiado

PRESENTACIN

Al presentar un exmen debes tomar en cuenta las siguientes

recomendaciones:
Evita el nerviosismo y la preocupacin preparndote de manera adecuada
Empieza a estudiar para el exmen anticipadamente, de tal manera que
cuentes con suficiente tiempo y no lo dejes todo para un dia antes.
No dejes ninguna duda o "laguna" para el da anterior al exmen.
Evita llegar desvelado al exmen, pues tu mente debe estar fresca y
abierta para captar perfectamente las instrucciones y todo lo que se te
pregunte o pida que desarrolles.
Llega siempre a tiempo, pues is llegas tarde perders la oportunidad de
contar con todo el teimpo que necesitas tpara terminar completamente y

con calma el exmen.

Lleva contigo los tilies necesarios para trabajar, a fin de que no
interrumpas a tus compaeros pidiendo lpiz, borrador, hojas, etc.
Lee detenidamente y con mucho cuidado las instrucciones y todas las
pregutnas.
Empieza a responder por las preguntas ms fciles o aquellas que
entiendas mejor.
Concntrarte en tu trabajo y no te preocupes si tus compaeros empiezan
a escribir antes que t o terminan ms rpido.
Al contestar, escribe claramente y con la mejor ortografa posible.

REVISIN
Cuando el maestro te entregue los resultados de tu examen debes
revisarlo y observar cules son las reas en que fallaste para mejorar.