1. Al comenzar a estudiar una leccin, primero leo toda por encima.

Frecuencia
Vlido

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

12.5

13.3

13.3

Algunas veces

28.1

30.0

43.3

10

31.3

33.3

76.7

21.9

23.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Bastantes veces
Siempre
Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

2. En los libros, apuntes u otro material a aprender, subrayo en cada prrafo las palabras,
datos o frases que me parecen ms importantes.

Frecuencia
Vlido

Perdidos

Algunas veces

Porcentaje

Porcentaje

Porcentaje

vlido

acumulado

18.8

20.0

20.0

Bastantes veces

13

40.6

43.3

63.3

Siempre

11

34.4

36.7

100.0

Total

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Sistema

Total

3.Hago uso de lpices o bolgrafos de distintos colores para favorecer el aprendizaje.

Frecuencia
Vlido

Perdidos
Total

Porcentaje

Porcentaje

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

6.3

6.7

6.7

Algunas veces

25.0

26.7

33.3

Bastantes veces

25.0

26.7

60.0

Siempre

12

37.5

40.0

100.0

Total

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Sistema

4.Empleo los subrayados para facilitar la memorizacin.

Frecuencia
Vlido

Nunca o casi nunca

Porcentaje

vlido

acumulado

6.3

6.7

6.7

12

37.5

40.0

46.7

Bastantes veces

25.0

26.7

73.3

Siempre

25.0

26.7

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Algunas veces

Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

5.Cuando el contenido de un tema es denso y difcil vuelvo a releerlo despacio.

Frecuencia
Vlido

Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

3.1

3.3

3.3

Algunas veces

12.5

13.3

16.7

Bastantes veces

13

40.6

43.3

60.0

Siempre

12

37.5

40.0

100.0

Total

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Sistema

Total

6.Repito la leccin como si estuviera explicndosela a un compaero que no la entiende.

Frecuencia
Vlido

Nunca o casi nunca

vlido

acumulado

21.9

23.3

23.3

14

43.8

46.7

70.0

Bastantes veces

12.5

13.3

83.3

Siempre

15.6

16.7

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Total
Total

Porcentaje

Algunas veces

Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

7.Cuando estudio trato de resumir mentalmente lo ms importante.

Frecuencia
Vlido

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

6.3

6.7

6.7

Algunas veces

28.1

30.0

36.7

10

31.3

33.3

70.0

28.1

30.0

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Bastantes veces
Siempre
Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

8.Durante el estudio, escribo o repito varias veces los datos importantes o ms difciles de
recordar.

Frecuencia
Vlido

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

6.3

6.7

6.7

Algunas veces

18.8

20.0

26.7

15

46.9

50.0

76.7

21.9

23.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Bastantes veces
Siempre
Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

9.Para comprobar lo que voy aprendiendo de un tema, me pregunto a m mismo apartado por
apartado.

Frecuencia
Vlido

vlido

acumulado

18.8

20.0

20.0

Algunas veces

21.9

23.3

43.3

15

46.9

50.0

93.3

6.3

6.7

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Siempre
Total
Total

Porcentaje

Nunca o casi nunca

Bastantes veces

Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

10.Cuando estoy estudiando una leccin, para facilitar la comprensin, descanso y despus la
repaso para aprenderla mejor.

Frecuencia
Vlido

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

15.6

16.7

16.7

Algunas veces

18.8

20.0

36.7

12

37.5

40.0

76.7

21.9

23.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Bastantes veces
Siempre
Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

11.Cuando estudio hago dibujos, figuras, grficos o vietas para representar las relaciones
entre ideas fundamentales.

Frecuencia
Vlido

Nunca o casi nunca

Porcentaje

vlido

acumulado

12.5

13.3

13.3

11

34.4

36.7

50.0

Bastantes veces

18.8

20.0

70.0

Siempre

28.1

30.0

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Algunas veces

Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

12.Uso aquello que aprendo, en la medida posible, en mi vida diaria.

Frecuencia
Vlido

Nunca o casi nunca

vlido

acumulado

3.1

3.3

3.3

Algunas veces

10

31.3

33.3

36.7

Bastantes veces

15

46.9

50.0

86.7

12.5

13.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Total
Total

Porcentaje

Siempre

Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

13.Durante las explicaciones de los profesores, suelo hacerme preguntas sobre el tema.

Frecuencia
Vlido

Nunca o casi nunca

Porcentaje

vlido

acumulado

15.6

16.7

16.7

19

59.4

63.3

80.0

Bastantes veces

12.5

13.3

93.3

Siempre

6.3

6.7

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Algunas veces

Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

14.Hago anotaciones crticas a los libros y artculos que leo, bien en los mrgenes, bien en
hojas aparte.

Frecuencia
Vlido

Nunca o casi nunca

Porcentaje

vlido

acumulado

28.1

30.0

30.0

10

31.3

33.3

63.3

Bastantes veces

12.5

13.3

76.7

Siempre

21.9

23.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Algunas veces

Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

15.Hago esquemas o cuadros sinpticos de lo que estudio.

Frecuencia
Vlido

Nunca o casi nunca

vlido

acumulado

15.6

16.7

16.7

Algunas veces

10

31.3

33.3

50.0

Bastantes veces

11

34.4

36.7

86.7

12.5

13.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Total
Total

Porcentaje

Siempre

Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

16.Hago resmenes de lo que estudio al final de cada tema.

Frecuencia
Vlido

Nunca o casi nunca

Porcentaje

vlido

acumulado

28.1

30.0

30.0

13

40.6

43.3

73.3

Bastantes veces

15.6

16.7

90.0

Siempre

9.4

10.0

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Algunas veces

Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

17.Construyo rimas o muletillas para memorizar listados, de trminos o conceptos, como tabla
de elementos qumicos, autores y obras de la generacin del 98, etc.

Frecuencia
Vlido

Nunca o casi nunca

Porcentaje

vlido

acumulado

15

46.9

50.0

50.0

Algunas veces

28.1

30.0

80.0

Bastantes veces

18.8

20.0

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

18.Realizo ejercicios, pruebas o pequeos experimentos, etc., como aplicacin de lo aprendido.

Frecuencia
Vlido

Nunca o casi nunca

Algunas veces
Bastantes veces
Total

Perdidos
Total

Sistema

Porcentaje

Porcentaje

Porcentaje

vlido

acumulado

28.1

30.0

30.0

16

50.0

53.3

83.3

15.6

16.7

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

19.Asocio las informaciones y datos que estoy aprendiendo con fantasas de mi vida pasada o
presente.

Frecuencia
Vlido

Nunca o casi nunca

Porcentaje

vlido

acumulado

25.0

26.7

26.7

14

43.8

46.7

73.3

Bastantes veces

15.6

16.7

90.0

Siempre

9.4

10.0

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Algunas veces

Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

20.Construyo los esquemas ayudndome de las palabras o frases subrayadas y de los

resmenes hechos previamente a hablar o escribir evoco nemotecnias (rimas, acrnimos,
acrsticos, muletillas, loci, palabras-clave u otro) que utilic para codificar la inf

Frecuencia
Vlido

Nunca o casi nunca

Porcentaje

vlido

acumulado

21.9

23.3

23.3

11

34.4

36.7

60.0

Bastantes veces

25.0

26.7

86.7

Siempre

12.5

13.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Algunas veces

Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

21.Previamente a hablar o escribir evoco nemotecnias (rimas, acrnimos, acrsticos, muletillas,

loci, palabras-clave u otro) que utilic para codificar la informacin durante el estudio.

Frecuencia
Vlido

Total

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

13

40.6

43.3

43.3

Algunas veces

11

34.4

36.7

80.0

Bastantes veces

15.6

16.7

96.7

Siempre

3.1

3.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

22.Antes de responder a un examen evoco aquellos agrupamientos de conceptos (resmenes,

esquemas, secuencias, diagramas, mapas conceptuales, matrices) elaborados a la hora de
estudiar.

Frecuencia
Vlido

Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

6.3

6.7

6.7

Algunas veces

15.6

16.7

23.3

Bastantes veces

12

37.5

40.0

63.3

Siempre

11

34.4

36.7

100.0

Total

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Sistema

Total

23.Antes de hablar o escribir, voy recordando palabras, dibujos o imgenes que tiene relacin
con las ideas principales del material estudiado.

Frecuencia
Vlido

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

3.1

3.3

3.3

Algunas veces

15.6

16.7

20.0

16

50.0

53.3

73.3

25.0

26.7

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Bastantes veces
Siempre
Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

24.Ponerme en situacin mental y afectiva semejante a la vivida durante la explicacin del

profesor o en el momento de estudio, me facilita el recuerdo de la informacin importante.

Frecuencia
Vlido

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

21.9

23.3

23.3

Algunas veces

28.1

30.0

53.3

10

31.3

33.3

86.7

12.5

13.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

Bastantes veces
Siempre
Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

32

100.0

25.Para recordar una informacin, primero la busco en mi memoria y despus si se ajusta a lo

que me han preguntado o quiero responder.

Frecuencia
Vlido

Nunca o casi nunca

Porcentaje

vlido

acumulado

6.3

6.7

6.7

Algunas veces

10

31.3

33.3

40.0

Bastantes veces

12

37.5

40.0

80.0

Siempre

15.6

16.7

96.7

3.1

3.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

26.Intento expresar lo aprendido con mis propias palabras en vez de repetir literalmente o al
pie de la letra lo que dice el profesor o el libro.

Frecuencia
Vlido

Perdidos

Algunas veces

Porcentaje

Porcentaje

Porcentaje

vlido

acumulado

12.5

13.3

13.3

Bastantes veces

16

50.0

53.3

66.7

Siempre

10

31.3

33.3

100.0

Total

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Sistema

Total

27.Antes de empezar a hablar o escribir, pienso y preparo mentalmente lo que voy a decir o
escribir.

Frecuencia
Vlido

Porcentaje

Porcentaje

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

3.1

3.3

3.3

Algunas veces

25.0

26.7

30.0

13

40.6

43.3

73.3

25.0

26.7

100.0

Bastantes veces
Siempre

Total
Perdidos

30

93.8

6.3

32

100.0

Sistema

Total

100.0

28.Cuando tengo que hacer una redaccin libre sobe cualquier tema, voy anotando las ideas
que se me ocurren, luego las ordeno y finalmente las redacto.

Frecuencia
Vlido

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

9.4

10.0

10.0

Algunas veces

21.9

23.3

33.3

12

37.5

40.0

73.3

25.0

26.7

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Bastantes veces
Siempre
Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

29.Antes de realizar un trabajo escrito confecciono un esquema, guion o programa de los

puntos a tratar.

Frecuencia
Vlido

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

21.9

23.3

23.3

Algunas veces

25.0

26.7

50.0

13

40.6

43.3

93.3

6.3

6.7

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Bastantes veces
Siempre
Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

30.Frente a un problema o dificultad considero, en primer lugar, los datos que conozco antes de
aventurarme a dar una solucin intuitiva.

Frecuencia
Vlido

Porcentaje

Porcentaje

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

9.4

10.0

10.0

Algunas veces

25.0

26.7

36.7

Bastantes veces

16

50.0

53.3

90.0

9.4

10.0

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Siempre
Total
Perdidos

Sistema

Total

31.He pensado sobre lo importante que es organizar la informacin haciendo esquemas,

secuencias, diagramas, mapas conceptuales, matrices.

Frecuencia
Vlido

Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

12.5

13.3

13.3

Algunas veces

9.4

10.0

23.3

Bastantes veces

13

40.6

43.3

66.7

Siempre

10

31.3

33.3

100.0

Total

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Sistema

Total

32.Antes de iniciar el estudio, distribuyo el tiempo de que dispongo entre todos los temas que
tengo que aprender.

Frecuencia
Vlido

vlido

acumulado

9.4

10.0

10.0

Algunas veces

28.1

30.0

40.0

10

31.3

33.3

73.3

Siempre

21.9

23.3

96.7

3.1

3.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Total
Total

Porcentaje

Nunca o casi nunca

Bastantes veces

Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

33.Tomo nota de las tareas que he de realizar en cada asignatura.

Frecuencia

Porcentaje

Porcentaje

Porcentaje

vlido

acumulado

Vlido

Nunca o casi nunca

15.6

16.7

16.7

Algunas veces

18.8

20.0

36.7

11

34.4

36.7

73.3

Siempre

21.9

23.3

96.7

3.1

3.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Bastantes veces

Total
Perdidos

Sistema

Total

34.Cuando se acercan los exmenes establezco un plan de trabajo estableciendo el tiempo a

dedicar a cada tema.

Frecuencia
Vlido

Nunca o casi nunca

Porcentaje

vlido

acumulado

25.0

26.7

26.7

10

31.3

33.3

60.0

Bastantes veces

21.9

23.3

83.3

Siempre

15.6

16.7

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Algunas veces

Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

35.Dedico a cada parte del material a estudiar un tiempo proporcional a su importancia o

dificultad.

Frecuencia
Vlido

vlido

acumulado

25.0

26.7

26.7

Algunas veces

12.5

13.3

40.0

12

37.5

40.0

80.0

18.8

20.0

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Siempre
Total
Total

Porcentaje

Nunca o casi nunca

Bastantes veces

Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

36.Pongo en juego recursos personales para controlar mis estados de ansiedad cuando me
impiden concentrarme en el estudio.

Frecuencia
Vlido

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

12.5

13.3

13.3

Algunas veces

28.1

30.0

43.3

14

43.8

46.7

90.0

9.4

10.0

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Bastantes veces
Siempre
Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

37.S autorrelajarme, autohablarme, autoaplicarme pensamientos positivos para estar tranquilo

en los exmenes.

Frecuencia
Vlido

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

6.3

6.7

6.7

Algunas veces

21.9

23.3

30.0

Bastantes veces

28.1

30.0

60.0

11

34.4

36.7

96.7

3.1

3.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Siempre
8
Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

38.Procuro que en el lugar que estudio no haya nada que pueda distraerme como personas,
ruidos, desorden, falta de luz, ventilacin, etc.

Frecuencia
Vlido

Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Porcentaje

vlido

acumulado

Nunca o casi nunca

15.6

16.7

16.7

Algunas veces

28.1

30.0

46.7

Bastantes veces

12.5

13.3

60.0

Siempre

12

37.5

40.0

100.0

Total

30

93.8

100.0

6.3

Sistema

Total

32

100.0

39.En el trabajo, me estimula intercambiar opiniones con mis compaeros, amigos o familiares
sobre los temas que estoy estudiando.

Frecuencia
Vlido

Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

vlido

acumulado

Porcentaje

Nunca o casi nunca

6.3

6.7

6.7

Algunas veces

25.0

26.7

33.3

Bastantes veces

10

31.3

33.3

66.7

Siempre

10

31.3

33.3

100.0

Total

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Sistema

Total

40.Me esfuerzo en el estudio para sentirme orgulloso de m mismo.

Frecuencia
Vlido

Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

vlido

acumulado

Porcentaje

Nunca o casi nunca

3.1

3.3

3.3

Algunas veces

15.6

16.7

20.0

Bastantes veces

25.0

26.7

46.7

Siempre

16

50.0

53.3

100.0

Total

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Sistema

Total

41.Semestre

Frecuencia
Vlido

sptimo
8
Total

Perdidos
Total

Sistema

Porcentaje

Porcentaje

Porcentaje

vlido

acumulado

29

90.6

96.7

96.7

3.1

3.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

42.Edad

Frecuencia
Vlido

Porcentaje

vlido

acumulado

9.4

10.0

10.0

20

3.1

3.3

13.3

21

16

50.0

53.3

66.7

22

15.6

16.7

83.3

23

9.4

10.0

93.3

24

3.1

3.3

96.7

26

3.1

3.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

43.Gnero

Frecuencia
Vlido

Mujer

Porcentaje

vlido

acumulado

28

87.5

93.3

93.3

Hombre

3.1

3.3

96.7

3.1

3.3

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema

Total

44.Trabajas?

Frecuencia
Vlido

Total

Porcentaje

vlido

acumulado

25.0

26.7

26.7

no

20

62.5

66.7

93.3

6.3

6.7

100.0

30

93.8

100.0

6.3

32

100.0

Total
Perdidos

Porcentaje

Porcentaje

Sistema