Ejercicios Para Brillar Antonio Lpez Moreno

Introduccin
Eres quien ve, eres aquello visto,
eres el acto de ver

Yo s algo de ti que desconoces. Quieres que te lo diga?

Es algo extremadamente importante, algo que pone tu
vida en juego. Y yo quiero hacrtelo saber.
Pero antes de que te lo cuente, deja que te diga algo de
m. Yo soy una superestrella. Un genio. Soy un sper
hombre.
Piensas que soy un vanidoso, un credo, un engredo, un
estpido? Entonces, deja que te diga otra cosa: ests
demostrando ahora mismo lo que s de ti.
Yo s que no lo sabes, y s que es cierto cuanto s. Nadie
te lo ha contado todava. Sin embargo, que lo sepas o no,
no cambia la realidad de que sea o no real. Es un hecho
que cambia la vida. En concreto, la tuya: cuando lo sepas
y lo comprendas, cambiar tu vida.Ah va:
Eres una superestrella.

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Sting no es ms superestrella que t. No lo es Madonna.

Tampoco lo es Quentin Tarantino, o Scorsese. Si te
dedicas a la informtica, Steve Jobs
no es ms sper
hombre que t. Slo hay una cosa que
irremediablemente os diferencia. La nica diferencia es
que ellos ya lo saben; t
todava no. Y por tanto,
actas como una persona que no es una superestrella.
Pero, Qu es ser una superestrella? Tener mucho
dinero, ser muy famoso, hacer que todos te amen y
quieran hijos de ti? Nada de esto es ser una superestrella,
aunque puedan ser efectos de serlo. Hay superestrellas
que no son figuras mediticas, ya que deciden no serlo.
Una superestrella no tiene por qu ser un personaje de
masas.
Es algo ms importante. Hay algo ms profundo.
Una superestrella ha venido al mundo con una misin
muy especial. Y esa misin es: mejorar este mundo.
Cada superestrella aporta a la Tierra cuanto tiene, y
cultiva su talento para ser un canal de dicha. La
superestrella vive intensamente para hacer realidad el
bienestar. Pero no el bienestar propio. El bienestar de
todos. porque a nadie le pertenece; es un bien comn. Y
slo comprendiendo su naturaleza podrs alcanzarla.
Aunque ser superestrella no slo reporta el beneficio del
bienestar. Ser superestrella es mucho ms
porque eres ilimitadamente poderoso. Lo sabas? Slo

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que en ocasiones empleamos nuestro poder ilimitado

para limitarnos a nosotros mismos.
Empleamos
limitarnos.

nuestro

poder

ilimitado

para

El cuerpo fsico que ocupamos comienza a moldearse, a

travs de las manos de la naturaleza, en el tero materno
durante nueve meses, tiempo en el que los rganos toman
forma. Cuando el cuerpo comienza a estar ms o menos
hecho, el corazn comienza a latir. Y cuando ya est en su
punto, se produce el parto. Todos lo sabemos, as nace la
vida de una nueva persona. Pero hay algo ms que se nos
escapa. El cuerpo de la mente tambin se concibe, crece y
tiene un parto. Y en esa gestacin, se da forma a todo
cuanto forma parte del cuerpo de la mente.
Es decir, tu mente tambin tiene rganos. Nadie
te lo haba contado?
Hay una nica diferencia entre la gestacin del cuerpo
mental y la del cuerpo fsico: mientras que sta ltima se
da durante nueve meses en el tero materno, la
concepcin de la primera se da desde que el cuerpo fsico
es concebido hasta que el sujeto fallece. Esto es, a lo largo
de nuestra vida an est gestndose el cuerpo mental, y
esta gestacin se da hasta la muerte del cuerpo fsico.
Los rganos del cuerpo mental son unos rganos muy
fuertes, pero tambin extremadamente sensibles. Como
los del cuerpo fsico, trabajan incansablemente y
producen para nosotros hasta la muerte clnica, pero una

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cuchillada mental puede hacerlos sangrar. Esta

agresin directa puede ser una simple palabra mal dicha.
Aquellos quienes emplean violencia verbal son
apualadores de la mente. Y los seres humanos solemos
seguir maldiciendo y usando el poder del verbo sin
conciencia de lo dicho.Estos rganos son invisibles a los
ojos humanos, ya que pertenecen al cuerpo de la mente.
Pero podemos sentirlos sin apenas esfuerzo. Estn ah.
Slo tienes que prestarles atencin. Y es por eso que la
meditacin es tan recomendada!
En concreto, son estos rganos los que crean nuestra
realidad mental. Y tambin son stos los que enferman en
las patologas mentales. Como los rganos del cuerpo
fsico, se dotan de forma en el hermoso proceso de la
gestacin. Una vez que ya est formado, se encuentra
limitado. Y por ende, acta limitando mentalmente la
conciencia de la persona.Dicho de otro modo, las
limitaciones mentales comienzan a surgir cuando,
literalmente, la no forma, que es todo cuanto est fuera
de nosotros y simplemente constituye un ocano de
informacin pura, sin procesar por nosotros, se incorpora
a nuestro esquema mental. Entonces, lo ilimitado
adquiere una forma. Se limita. Y en ese preciso instante,
forma parte de nosotros. De nuestras limitaciones
mentales.
Pero Cmo adquirimos lo de fuera y lo metemos
dentro de nosotros? Para ello, debe de haber una fuerza
que arrastre hasta muy dentro lo que pulula a nuestro
alrededor Cul es la fuerza natural que permite
penetrar en nosotros una informacin pura y hacerla

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parte de nuestra realidad mental? Hay dos palabras que

crean la fuerza de atraccin entre lo ilimitado y la forma:
la aceptacin y la intencin. Como podemos apreciar,
una de las fuerzas no requiere la participacin activa de
nosotros, mientras que la otra s. Aqu se produce una
trampa muy comn en la experiencia social de la raza
humana: la que yo he denominado educacin
patolgica.
La aceptacin es generalmente de carcter pasivo.
Podemos decir que se da cuando se genera en nosotros
una permisividad ante algo. En este caso, ante la forma
de una informacin que solicita formar parte de nuestro
esquema mental. Cuando somos pequeos y confiamos
en el criterio de nuestros protectores, adquirimos
tambin la visin del mundo que ellos tienen. Nos
transmiten sus inquietudes, sus anhelos y el fruto de sus
experiencias, aadiendo a este elenco tambin cuanto
aprendieron de sus protectores. Aceptamos toda esa
informacin y la procesamos como la realidad. En un
principio parece que nosotros no realizamos ninguna
accin para adquirir mentalmente todas esas
limitaciones, pero no es cierto: aceptamos la solicitud que
nos enva la informacin al preguntarnos si permitimos
que sta penetre en nuestro esquema mental y all
germine. En trminos informticos, hacemos clic en
aceptar ante el mensaje emergente siguiente: Desea
usted que esta informacin forme parte de su cuerpo
mental?. Una vez picamos en s, la informacin
penetra y se le da concisin en uno de los rganos de
nuestra mente.

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Y te seguirs preguntando: Pero cules son los rganos

de nuestra mente?!La respuesta es muy sencilla: los
conceptos.
Aceptacin e intencin

Nosotros elegimos qu conceptos hay en nuestro

esquema mental, qu rganos se encuentran en nuestro
cuerpo mental. Es por eso que el victimismo no cabe en la
realidad, a no ser que t mismo elijas que ste forme
parte de tu esquema mental. Como sabes ya, esta eleccin
puede darse por la aceptacin o por la intencin. sta
ltima requiere la participacin activa de la persona, y
precede el acto de atraccin de la informacin.
Fcilmente se limita en el concepto si tienes la intencin
de que as sea, y la intencin es firme. Esta intencin es
tambin llamada comnmente fe.
Tu vida actual es la obra maestra que hasta el da de hoy
has elaborado. Quejarse es, en el fondo, una estupidez. La
pobreza verbal no puede crear riqueza. La pobreza mental
tampoco puede generar ninguna riqueza. Porque la
pobreza no crea riqueza! Si tu mente es
intencionadamente rica y no acepta la pobreza, entonces
crear siempre riqueza. Nuestro esquema mental crea la
experiencia de la realidad!Hay conceptos que crean la
tirana del victimismo. El victimismo es la voluntad de
dejar de tener tu propio poder, para concedrselo a
alguien o algo! Los conceptos tiranos han sido formados
por la aceptacin o la intencin de ti mismo, y pueden

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moldearse por completo de nuevo, pues recuerda que el

cuerpo mental est gestndose continuamente, hasta el
fallecimiento. Sigues teniendo el poder de crear tu
realidad, y es tal el poder que puedes crear la realidad del
no-poder a travs de l.Por tanto, los conceptos
tambin se pueden modificar: slo basta emplear la
intencin. Una intencin firme y real. Y esta intencin
puede salvarte del no-poder de los conceptos tiranos, si t
lo eliges. Puedes llenar tu esquema mental de dicha y
abundancia, y esputar la pobreza.
Del pensamiento al mundo hay un intermediario. Entre el
concepto y la realidad hay un sello. Una firma.
El decreto. Los pensamientos quedan sellados a travs
de los decretos. stos pueden darse en el acto, en la
palabra o en nuestra mente. Ah hay intencin impresa,
verbalizada. Es decir, fuerza creativa. Pero, como se
aprecia, el cambio no se da nicamente con el decreto
Se debe dar desde el propio esquema mental, la
aceptacin (o no) de ste y nuestra intencionalidad real!
Retorna a la superestrella que eres

Hace un tiempo yo no crea que fuese una superestrella.

Pas durante muchos aos creyendo muchas cosas
estpidas sobre m, que limitaban mi realidad y me
llenaban de frustracin y sufrimiento. Ninguna de ellas
eran ciertas, pero creaban mi realidad porque yo as lo
dictaba, a travs de una absurda aceptacin. A travs de
los prximos ejercicios expondr muchos casos. Ahora, lo

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que quiero es transmitirte cuanto s para que t tambin

hagas el cambio. Ames la vida y seas libre. Disfrutes de la
milagrosa experiencia de estar en el mundo por tiempo
limitado, y vivir sin lmites como el ser nico que eres.
Los siguientes ejercicios requieren para su realizacin
una libreta. Yo la llamo libreta de poder. Tengo una
propia desde hace ms o menos un ao, y es la expresin
formal de tu poder en papel. Puedes usar la libreta que
ms te guste, o simplemente tomar un puado de folios y
doblarlos. No es importante cmo es tu libreta de poder,
lo nico importante es que sea una libreta de poder. El
caso es que trabajes para realizar el milagro en tu vida.
Los ejercicios que exponemos abarcan mltiples facetas
de tu vida: desde las relaciones al trabajo, hasta la salud,
las reacciones emocionales y las adicciones. Porque todas
las facetas de tu vida tienen un aliento vital comn: la raz
de tu esquema mental.