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que me pareca extrao no haberme parado antes a pensar en ellas. A partir de esa
primera toma de contacto con el mundo para mi desconocido de la PNL mi mente
empez a percibir el momento de forma distinta a la que estaba acostumbrada, a ver
ms all de mi propia realidad, de mi propio mapa. Trabajo que me supone a veces
gran esfuerzo ya que hasta hace poco era ajeno para m.
Uno de los elementos que empec a utilizar en cuanto lo pusimos en prctica en clase
fue el rapport, hasta el curso no me haba percatado de lo poco que lo utilizaba, es ms
pensaba que era una buena escuchadora que saba escuchar. Antes escuchaba pero
todo lo traduca a mi mapa, no sala de l, ahora es distinto, amplio ms mi punto de
vista y pongo ms atencin a mi interlocutor.
He comprobado que en bastantes situaciones en las que hay emisor y receptor, lo que
yo entiendo a veces, no es lo que la otra persona quiere decir y gracias a
puntualizaciones, como quieres de decir que? o obtener respuestas afirmativas a
preguntas lanzadas puedo llegar a entender mejor la situacin que el emisor quiere
transmitir.
En ocasiones cuando alguien cuenta algo y quiero que lo vea desde otra perspectiva ya
que creo que puede ser beneficioso para l/ella, uso el metamodelo del lenguaje, a
veces me va bastante bien y tambin he observado que este tipo de juego cansa a
mucha gente cuando se trata de algo ms serio que un simple ir y venir de opiniones,
incluso tambin en algo sencillo, dependiendo de la persona. Creo que cuando uno
tiene un problema que es considerado importante para l/ella, este tipo de preguntas
le resultan incomodas ya que le hace indagar en algo que no quiere y sobre todo en
algo a lo que no esta acostumbrado a hacer, as que unos pueden seguir el juego y
beneficiarse de l y otros en cambio sencillamente no quieren arriesgarse porque se
agobian.
El aqu y el ahora es una de las cosas que considero ms importantes en cualquier tipo
de situacin, viviendo el presente, que no siempre lo hago ya que tengo muy
desarrollado el momento futuro. Las veces que lo hago estoy mucho ms involucrada
en la situacin, escucho, oigo y siento y la sensacin que tengo es de tranquilidad, es
decir, estoy a gusto conmigo y con la situacin y estoy mucho ms receptiva, en
cambio si estoy en una conversacin y estoy ms pendiente de lo que voy a contestar
que de lo que dice la otra persona, pierdo informacin y la otra parte lo nota, con lo
que el rapport no existe y en esa conversacin existen lagunas de informacin y ya no
es tan fluida y satisfactoria como podra ser.
En muchas ocasiones lo que he notado es que si intento imponer mi punto de vista y
no es bien recibido me enfado, me molesto por que pienso que lo que yo digo esta
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hacerlo, al tomar una actitud ms receptiva mi situacin con ella ha cambiado, ahora
incluso cuento con ella para ir a tomar el caf. Lo mismo me ha pasado con otro
compaero y he aplicado la misma tctica. En ambos casos me ha ido bien, as que
estupendo.
Esta semana me he marcado un objetivo muy importante en mi vida, en base a las
propuestas sugeridas por la PNL:
Siempre positivo.
-Automantenido.
Sensorial
Ecolgico
Ja-ja.
Metaobjetivo.
Espero y de hecho creo que se va a cumplir ya que tengo bien definida cada
caracterstica del proceso, ahora slo es cuestin de darme el tiempo necesario y de ir
consiguiendo poco a poco esos mini objetivos par llegar al objetivo final.
Algunas de las herramientas nombradas en el curso, como la hipnosis y alguna otra
que ahora no recuerdo me parecen que estn ms orientadas a la prctica profesional.
Al menos, yo an no he encontrado su utilidad en mi vida habitual, es posible que con
el tiempo esta percepcin cambie como han cambiado muchas cosas en mi.
Hay cosas comentadas hasta ahora que me resultan en ocasiones bastante difciles de
utilizar, hay herramientas que me salen con naturalidad y otras en cambio para
ponerlas en prctica necesito ms tiempo del necesario para hacerlo como algo
natural. La PNL me ha aportado un nuevo punto de vista de las situaciones cotidianas,
he aprendido a observar y observarme, utilizando las tcnicas que conozco, leyendo
libros de autoconocimiento, prestando atencin a todo lo que conlleve tcnicas de
transformacin personal. La PNL me ha abierto un campo de conocimiento
desconocido y realmente asombroso y beneficioso para m.
S que todava me queda mucho camino por recorrer y tambin s, que estoy en el
buen camino.
Al final todo es un juego, es cuestin de conocer las reglas y jugar.
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