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Objetivo

Proporcionar informacin detallada


para suprimir gran parte de los
temores y aprensiones, aumentar
la capacidad de enfrentarse al
dolor y prepararse para responder
a las posibles eventualidades que
pudieran surgir.

- Ensear tcnicas especiales de


relajacin, control muscular y
actividad
respiratoria
que
aumenten
la
capacidad
de
resistencia
de
la
madre
y
disminuyan su percepcin del
dolor, adems de ofrecer a la
pareja la sensacin de control de la
situacin.
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- Potenciar la interrelacin de la
pareja haciendo ms partcipe al
futuro padre que, llegado el
momento,
facilitar
el
apoyo
emocional necesario a la madre
para reducir su ansiedad.
Entre la informacin que se puede
averiguar
en
las
clases
de
preparacin para el parto se
incluye:
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Cmo se est desarrollando su


beb.
Desarrollo saludable durante el
embarazo.
Signos de advertencia que le
indican si algo est mal.
Cmo hacer que el embarazo y el
trabajo de parto sean ms
placenteros.
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Tcnicas
de
respiracin
y
relajacin.
Cmo distinguir cundo est en
trabajo de parto.
Opciones para aliviar el dolor
durante el trabajo de parto.
Qu esperar durante el parto.

El rol del asistente o compaero


que la ayudar en el trabajo de
parto.
Los dos mtodos ms comunes de
respiracin, relajacin y ejercicios
para el parto son la tcnica
Lamaze y el mtodo Bradley.

El objetivo de Lamaze es explorar


todas las maneras en que las
mujeres puedan encontrar fuerza y
apoyo durante el trabajo de parto.
Las clases se centran en tcnicas
de
relajacin,
pero
tambin
alientan a las madres a condicionar
su respuesta al dolor a travs de
entrenamiento y preparacin (esto
se
denomina psicoprofilaxis).
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Este condicionamiento tiene como


fin ensearles a las madres
embarazadas
respuestas
constructivas ante el dolor y el
estrs del trabajo de parto (por
ejemplo, patrones de respiracin
controlada), en contraste con
respuestas
contraproducentes
(como contener la respiracin o
ponerse tensas).
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Tambin se utilizan otras tcnicas,


como la distraccin (se puede
alentar a una mujer a que se
concentre en un objeto especial de
su hogar o una fotografa, por
ejemplo) o masajes aplicados por
un asistente de apoyo, para reducir
la percepcin del dolor de una
mujer.
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El mtodo
Bradley (tambin
llamado "parto asistido por el
esposo") se centra en un enfoque
natural
del
parto
y
en
la
participacin activa del padre del
beb como asistente de parto. Uno
de los objetivos principales de este
mtodo es evitar la administracin
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de medicamentos, a menos que


sea absolutamente necesario.
Otros temas en los que se centra
incluyen la importancia de una
buena nutricin y el ejercicio
durante el embarazo, tcnicas de
relajacin (por ejemplo, respiracin
profunda
y
concentracin
en
seales del cuerpo) como un
mtodo para sobrellevar el trabajo
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de parto, y la capacitacin de los


padres para confiar en sus instintos
y transformarse en participantes
activos e informados en el proceso
del parto.
Los padres que esperan un beb en
reas rurales generalmente tienen
menos opciones disponibles que
aquellos que viven en grandes
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ciudades. Pueden tomar clases de


preparacin para el parto en:
Hospitales.
Proveedores de atencin mdica
(en prcticas).
Organizaciones
dedicadas
al
cuidado de la salud en su
comunidad.

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Organizaciones educativas que


dictan cursos a nivel nacional
sobre preparacin para el parto.

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