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DIETAS MENTALES

Hablar con uno mismo es un hbito en el que todo el mundo se consiente. No podramos dejar de hablar con
nosotros mismos ms de lo que podramos dejar de comer y beber. Todo lo que podemos hacer es controlar la
naturaleza y la direccin de nuestras conversaciones internas. La mayora de nosotros somos totalmente
inconscientes del hecho de que nuestras conversaciones internas son la causa de las circunstancias de nuestra
vida.
Se nos ha dicho que como un hombre piensa en su corazn, as es l. Pero sabemos que los pensamientos del
hombre siguen los rastros dejados por sus propias conversaciones internas? Para hacer que los rastros a los
cuales est atado vayan en la direccin en que l quiere ir, l debe apartar su anterior conversacin, lo que es
llamado en la Biblia el Hombre Antiguo, y ser renovado en el espritu de su mente. El habla es la imagen de la
mente; por lo tanto, para cambiar su mente, l debe primero cambiar su habla. Por habla se entiende las
conversaciones mentales que mantenemos con nosotros mismos.
El mundo es un crculo mgico de infinitas transformaciones mentales posibles, pues hay un nmero infinito de
conversaciones mentales posibles. Cuando el hombre descubra el poder creativo del hablar interno, realizar su
funcin y su misin en la vida. Entonces l puede actuar hacia un propsito. Sin tal conocimiento, l acta
inconscientemente. Todo es una manifestacin de las conversaciones mentales que transcurren en nosotros sin
ser conscientes de ellas. Pero como seres civilizados, debemos volvernos conscientes de ellas y actuar con un
propsito.
Las conversaciones mentales de un hombre atraen su vida. En tanto no haya cambio en su hablar interno, la
historia personal del hombre sigue siendo la misma. Pretender cambiar el mundo antes de cambiar nuestro
hablar interno es luchar contra la naturaleza misma de las cosas. El hombre puede dar vueltas y vueltas en el
mismo crculo de decepciones y desgracias, no vindolas como causadas por su propio hablar interno negativo,
sino causadas por los dems. Esto puede parecer descabellado, pero es una cuestin que se presta a la
investigacin y a la experimentacin. La frmula que el qumico ilustra no es ms ciertamente probable que la
frmula de esta ciencia por la que las palabras son vestidas de realidad objetiva.
Un da una muchacha me cont sus dificultades para trabajar con su patrn. Ella estaba convencida de que l
injustificadamente criticaba y rechazaba sus mejores esfuerzos. Al escuchar su historia, le expliqu que si ella
pensaba que l era injusto, era una seal segura de que ella misma estaba necesitada de un nuevo tema de
conversacin. No haba ninguna duda de que ella estaba discutiendo mentalmente con su patrn, pues los dems
slo se hacen eco de lo que nosotros les susurramos en secreto. Ella confes que discuta mentalmente con l
durante todo el da. Cuando se dio cuenta de lo que haba estado haciendo, estuvo de acuerdo en cambiar sus
conversaciones internas con su patrn. Ella imagin que l la haba felicitado por su buen trabajo, y que ella a su
vez le haba agradecido su elogio y amabilidad. Para gran deleite suyo, pronto descubri que su propia actitud era
la causa de todo lo que le aconteca. El comportamiento de su patrn se invirti. Se hizo eco, como siempre haba
hecho, de sus conversaciones mentales con l.
Yo raramente veo a una sola persona sin preguntarme a qu tema de conversacin est atada? En qu
misterioso rastro est caminando? Debemos empezar a tomar la vida conscientemente, pues la solucin de
todos los problemas reside justamente en esto: el Segundo Hombre, el Seor del Cielo en todos nosotros, est
tratando de hacerse autoconsciente en el cuerpo, para que l pueda dedicarse a los asuntos de su Padre. Cules
son sus labores? Imitar a su Padre, convertirse en dueo del Mundo, en dueo de su hablar interno, para que
pueda moldear este mundo nuestro a semejanza del Reino de Amor.
El profeta dijo: Sed imitadores de Dios como hijos queridos. Cmo imitara yo a Dios? Bueno, se nos ha dicho
que Dios llama a las cosas que no son vistas como si fueran vistas, y lo no visto se convierte en visto. Este es el
modo en que la muchacha reclam elogio y amabilidad de su patrn. Ella mantuvo una conversacin imaginaria
con su patrn desde la premisa de que l haba elogiado su trabajo, y l lo hizo.
Nuestras conversaciones internas representan de diferentes modos el mundo en el que vivimos. Nuestros
mundos individuales son autorrevelaciones de nuestra propia habla interna. Se nos dijo que cada mala palabra

que los hombres pronunciaran, ellos daran cuenta de ella. Pues por sus palabras ellos sern justificados, y por sus
palabras ellos sern condenados.
Nos abandonamos al hablar interno negativo, sin embargo esperamos conservar el mando de la vida. Nuestras
conversaciones mentales presentes no retroceden en el pasado como el hombre cree. Avanzan en el futuro para
presentrsenos como palabras gastadas o invertidas. Mi Palabra, dijo el profeta, no regresar a m vaca, sino
que cumplir lo que me complace, y prosperar en todas las cosas para las que la envi.
Cmo enviara yo mi palabra para ayudar a un amigo? Imaginara que estoy oyendo su voz, que est fsicamente
presente, que mi mano est sobre l. Luego lo felicitara por su buena suerte, dicindole que nunca le he visto
mejor. Le escuchara como si le oyera; imaginara que me est diciendo que nunca se ha sentido mejor, que nunca
ha sido ms feliz. Y yo sabra que en esta amorosa comunin consciente con el otro, una populosa comunin con
amorosos pensamientos y sentimientos, mi palabra fue enviada, y no regresar a m vaca, sino que prosperar en
aquello para lo que la envi.
Ahora es el momento adecuado, ahora es el da de la salvacin. Slo lo que es hecho ahora es lo que cuenta,
incluso aunque sus efectos puedan no ser visibles hasta maana. No lo proclamamos en voz alta, sino por un
esfuerzo interno de intensa atencin. Escuchar atentamente, como si oyeras, es crear. Los acontecimientos y
relaciones de la vida son tu Palabra hecha visible. La mayora de nosotros robamos a los dems su voluntad y su
capacidad de ser amables y generosos por nuestras actitudes fijas hacia ellos. Nuestras actitudes se despliegan
dentro de nosotros en forma de conversaciones mentales. El hablar interno desde premisas de deseo cumplido es
el modo de crear conscientemente las circunstancias.
Nuestras conversaciones internas son constantemente plasmadas a nuestro alrededor en acontecimientos. Por lo
tanto, lo que deseamos ver y or fuera, debemos verlo y orlo dentro, pues el mundo entero manifestado va a
mostrarnos qu uso hemos hecho de la Palabra. Si practicas este arte del hablar interno controlado, t tambin
conocers qu emocin es ser capaz de decir: Y ahora os lo he contado antes de que pase, para que cuando
llegue a pasar podis creer. Sers capaz de utilizar conscientemente tu imaginacin para transformar y canalizar
las inmensas energas creativas de tu habla interna desde el nivel mental emocional al nivel fsico. Y yo no s qu
lmites, si hay alguno, hay para tal proceso.
Cul es tu fin? Tu hablar interno concuerda con l? Debe concordar, como sabes, si quieres realizar tu fin. Pues
como el profeta pregunt: Pueden dos caminar juntos excepto que estn de acuerdo? Y por supuesto la
respuesta es: No, no pueden. Los dos que deben estar de acuerdo son tu conversacin interna y el estado
deseado. Esto es, lo que t deseas ver y or fuera, debes verlo y orlo dentro. Cada etapa del progreso del hombre
est hecha por el ejercicio consciente de su imaginacin haciendo concordar su habla interna con su deseo
cumplido. Cuando controlamos nuestro hablar interno, hacindolo concordar con nuestros deseos cumplidos,
podemos dejar de lado todos los dems procesos. Entonces simplemente actuamos con una clara imaginacin e
intencin: imaginamos el deseo cumplido y mantenemos conversaciones desde esa premisa. El habla interna
correcta es el habla que sera la tuya si se realizara tu ideal. En otras palabras, es el habla del deseo cumplido.
Ahora comprenders cun sabios eran los antiguos cuando nos decan en la Hermtica: Hay dos regalos que Dios
ha otorgado slo al hombre y a ninguna otra criatura mortal. Esos dos regalos son la Mente y el Habla, y el regalo
de la Mente y el Habla es equivalente al de la inmortalidad. Si un hombre utiliza esos dos regalos correctamente,
l no se diferenciar en nada de los inmortales, y cuando l abandone su cuerpo, la Mente y el Habla sern sus
guas, y por ellas ser llevado a la legin de los dioses y las almas que han alcanzado la santidad.
Con el regalo de la Mente y el Habla creas las condiciones y las circunstancias de la vida. En el comienzo era la
Palabra, y la Palabra estaba con Dios, y la Palabra era Dios. La Palabra, dijo Hermes, es el Hijo, y la Mente es el
Padre de la Palabra. No estn separadas una de la otra, pues la vida es la unin de Palabra y Mente. T y tu hablar
interno o Palabra son uno. Si tu mente es una con tus conversaciones internas, entonces ser transformado en la
mente es ser transformado en la conversacin. Fue un vislumbre de la visin ms profunda lo que ense Pablo al
escribir: Aparta la conversacin anterior, el Hombre Antiguo, que es corrupto, y s renovado en el espritu de tu
mente. Adopta al Hombre Nuevo. Adoptar al Hombre Nuevo y ser renovado en el espritu de tu mente, es
cambiar tu conversacin interna, pues habla y mente son uno; un cambio de habla es un cambio de mente.

El profeta Samuel dijo: El Seor me habl, y su Palabra estaba en mi lengua. Si la Palabra del Seor estaba en la
lengua del profeta, entonces la boca del Seor que pronunci la Palabra debe ser la mente del profeta, pues las
conversaciones internas se originan en la mente y producen pequeos movimientos de habla en la lengua. El
profeta nos est diciendo que la boca de Dios es la mente del hombre; que nuestras conversaciones internas son
la Palabra de Dios creando vida sobre nosotros como nosotros la creamos dentro de nosotros mismos.
En la Biblia se te dice que la Palabra est muy cerca de ti, en tu boca y en tu corazn, para que puedas hacerlo.
Ve, yo he puesto ante ti en este da vida y bien, muerte y mal, bendiciones y maldiciones. Elige la vida. Las
condiciones y circunstancias de la vida no son creadas por algn poder externo a t mismo; son las condiciones
que resultan del ejercicio de tu libertad de eleccin; tu libertad para elegir las ideas a las cuales t responders.
Ahora es el momento adecuado. Este es el da de la salvacin. Todo lo que sea de buena relacin, piensa en eso.
Pues tu futuro ser formado por la Palabra de Dios que es tu hablar interno presente. T creas tu futuro por tus
conversaciones internas. Los mundos fueron formados por la Palabra de Dios, esto es, tu hablar interno.
Ves ah los campos? El ssamo fue ssamo, el maz fue maz.
El silencio y la oscuridad saban. As es la suerte de un hombre nacido.
(La Luz de Asia)
Pues los finales corresponden a los orgenes. Si quieres cosechar xito, debes plantar xito. La idea en tu mente,
que inicia que todo el proceso marche, es la idea que t aceptas como verdad. Este es un punto importante a
captar, pues la verdad depende de la intensidad de la imaginacin, no de los hechos. Cuando la muchacha
imaginaba que su jefe era injusto, su comportamiento confirmaba su imaginacin. Cuando ella cambi su
asuncin de l, su comportamiento reflej el cambio, puesto que una asuncin, aunque sea falsa, si se persiste en
ella se solidificar en hecho.
La mente siempre se comporta de acuerdo con la asuncin con la que se inicia. Por lo tanto, para experimentar
xito, debemos asumir que somos exitosos. Debemos vivir completamente en el nivel de la imaginacin misma, y
esto se debe emprender consciente y deliberadamente. No importa si en el momento presente los hechos
externos niegan la verdad de tu asuncin; si t persistes en tu asuncin, se convertir en un hecho. Las seales
siguen, no preceden.
Asumir un nuevo concepto de t mismo es hasta ese punto cambiar tu hablar interno o la Palabra de Dios y es, por
lo tanto, adoptar el Nuevo Hombre. Nuestro hablar interno, aunque no sea escuchado por los dems, es ms
productivo de condiciones futuras que todas las promesas y amenazas audibles de los hombres. Tu ideal est
esperando a ser encarnado, pero a menos que t mismo le ofrezcas parentesco humano es incapaz de
nacimiento. T debes definir la persona que deseas ser y luego asumir la sensacin de tu deseo cumplido, con la
fe de que esa asuncin encontrar expresin a travs de ti.
La verdadera prueba de la religin est en su utilidad, pero los hombres han hecho de ella una cosa a defender.
Estas palabras estn dichas para ti: Bendita es la que crey, pues habr un cumplimiento de las cosas que le
fueron dichas desde el Seor. Comprubalo. Intntalo. Concbete como el que t quieres ser y permanece fiel a
esa concepcin, pues la vida aqu es slo un campo de entrenamiento para la fabricacin de imgenes. Intntalo y
mira si la vida no se forma sobre el modelo de tu imaginacin.
Todo en el mundo testimonia el uso o mal uso del hablar interno del hombre. El hablar interno negativo,
particularmente el hablar malvolo y envidioso, es el caldo de cultivo de los futuros campos de batalla y prisiones
del mundo. A travs del hbito, el hombre ha desarrollado una aficin secreta por esas conversaciones internas
negativas. A travs de ellas justifica el fracaso, critica a sus vecinos, se deleita en el malestar de los dems y en
general vierte su veneno sobre todo. Tal mal uso de la Palabra perpeta la violencia en el mundo.
La transformacin de uno mismo requiere que meditemos sobre una frase dada, una frase que implique que
nuestro ideal se ha realizado, y afirmarlo interiormente una y otra y otra vez hasta que estemos interiormente

afectados por su implicacin; hasta que estemos posedos por ella. Afrrate a tus convicciones o conversaciones
internas nobles. Nadie puede quitrtelas sino t mismo. Nadie puede impedirles que se conviertan en hechos
objetivos. Todas las cosas son generadas a partir de tu imaginacin por la Palabra de Dios, que es tu propia
conversacin interna. Y cada imaginacin recoge sus propias Palabras que interiormente ha dicho.
El gran secreto del xito es una conversacin interna controlada desde las premisas del deseo cumplido. El nico
precio que pagas por el xito es abandonar tu anterior conversacin que pertenece al Hombre Antiguo, al hombre
sin xito. El tiempo est maduro para que muchos de nosotros nos encarguemos conscientemente de crear el
cielo en la tierra. Usar nuestra imaginacin consciente y voluntariamente, or interiormente y decir slo lo que
est en armona con nuestro ideal, es traer activamente el cielo a la tierra. Cada vez que ejercemos nuestra
imaginacin amorosamente en nombre de otro, estamos literalmente haciendo de mediador de Dios para ese
otro.
Usa siempre tu imaginacin magistralmente, como un participante, no como un espectador. Al usar tu
imaginacin para transformar energa desde el nivel emocional mental al nivel fsico, extiende tus sentidos mira
e imagina que ests viendo lo que t quieres ver, que ests oyendo lo que t quieres or, y tocando lo que t
quieres tocar. Hazte intensamente consciente de hacer eso. Da a tu estado imaginario todos los matices y
sensaciones de la realidad. Sigue hacindolo hasta que despiertes dentro de ti el estado de nimo del
cumplimiento y la sensacin de alivio.
Este es el uso voluntario activo de la imaginacin, a diferencia de la aceptacin involuntaria pasiva de las
apariencias. Por este uso voluntario activo de la imaginacin, el Segundo Hombre, el Seor del Cielo, es
despertado en el hombre. Los hombres llaman imaginacin a un juguete, la facultad de soar. Pero realmente
es la puerta misma de la realidad. La imaginacin es el camino al estado deseado, es la verdad del estado deseado
y la vida de ese estado deseado. Si te hubieras dado cuenta de esto totalmente, habras sabido que lo que haces
en tu imaginacin es lo nico importante.
Dentro del crculo de nuestra imaginacin el drama entero de la vida est siendo representado una y otra vez. A
travs del uso audaz y activo de la imaginacin podemos estirar nuestra mano y tocar a un amigo a diez mil millas
de distancia, y llevar salud y riqueza a los resecos labios de su ser. Es el camino para todo en el mundo. De qu
otro modo podramos funcionar ms all de las limitaciones carnales? Pero la imaginacin demanda de nosotros
una vivencia ms completa de nuestros sueos en el presente.
A travs de los portales del presente debe pasar la totalidad del tiempo. Imagina que otra parte es aqu, y que
luego es ahora. Intntalo y velo. Siempre puedes decir si has conseguido hacer del sueo futuro un hecho
presente observando tu hablar interno. Si ests interiormente diciendo lo que audiblemente diras si estuvieras
fsicamente presente y fsicamente movindote por ah en ese lugar, entonces lo has conseguido. Y puedes
profetizar, desde esas conversaciones internas y desde los estados de nimo que ellas despiertan dentro de ti,
cul ser tu futuro. Pues slo un poder hace a un profeta: la imaginacin, la visin divina. Todo lo que
encontramos es nuestra Palabra hecha visible. Y lo que ahora no comprendemos, est relacionado por afinidad
con las fuerzas no reconocidas de nuestras propias conversaciones internas y los estados de nimo que ellas
despiertan dentro de nosotros.
Si no nos gusta lo que nos est sucediendo, es una seal segura de que necesitamos un cambio de dieta mental.
Pues el hombre, se nos ha dicho, no slo vive de pan, sino de cada Palabra que procede de la boca de Dios. Y
habiendo descubierto que la boca de Dios es la mente del hombre, una mente que vive de las Palabras o hablar
interno, deberamos alimentar a nuestra mente slo de nobles pensamientos amorosos. Pues con las Palabras o
hablar interno construimos nuestro mundo.
Deja que la mano seorial del amor aumente tu hambre y tu sed hacia todo lo que es noble y de buena relacin, y
que tu mente pase hambre antes de levantar tu mano hacia una copa que el amor no llen o una taza que el
amor no bendijo. Que no puedas nunca tener que decir otra vez: Qu he dicho? Qu he hecho?, Oh
todopoderosa Palabra humana?