IODO - Um Nutriente Essencial

IODO - um nutriente essencial
15/12/15 22:58

Confira tambm: Consequncias da deficincia de iodo
Conceio Trucom*
Durante a minha participao no Festival da Cultura da Vida (17 a 21 set 2013) com o Dr. Gabriel Cousens lhe perguntei o que ele acha do uso do iodo pa
higienizao e extrao de agrotxicos dos alimentos de cultura convencional. Na verdade sobre o uso de halognios de forma caseira...
Sobre a higienizao ele informou que durante os 7 anos que morou na ndia, esta foi a forma que encontrou para seguir comendo cru e vivo. Mas foi
uma deciso para evitar de morrer por infeces graves devido ao tanto de contaminadas que so todas as guas da ndia. Penso que no Brasil e pases
com saneamento bsico, esta providncia pode ser um exagro. Indico este procedimento em caso de catstrofes e guas de qualidade duvidosa... mas
at sair desta condio de risco.
Sobre a extrao dos agrotxicos, sabemos que so sistmicos, ficam armazenados em todas as partes da planta, dentro de suas clulas e sementes, o
que inviabiliza qualquer tratamento efetivo. Na minha pesquisa o uso do iodo at pode fornecer uma reduo de 10-15%, porm somente em casos de
organoclorados, mas a molcula resultante aps a troca do cloro por iodo, no ser necessariamente menos txica... Ou seja, este no deve ser o
propsito do uso do iodo para tratar alimentos.
Neste momento sugiro voc assista a este vdeo da TV de BEM com a Natureza...
http://www.docelimao.com.br/site/linhaca/1852-iodo-um-nutriente-essencial
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E ler: Higiene diferente de Assepsia
Contudo, o Dr. Gabriel, que tem um blog somente sobre assuntos relacionados ao iodo, trouxe para pauta um ALERTA sobre a grande deficincia de iod
na populao mundial. Ele indicou a reposio com o consumo de algas amarelas, o que para ns brasileiros, algo longe de ser possvel e inclusivo.
At porque todos os oceanos esto contaminados pela radioatividade que vem sendo massivamente liberada, at os dias de hoje, pelo acidente da Usin
Nuclear de Fukushima no Japo...
O texto a seguir foi extrado do ebook O livro Vermelho da Sade do Renato Dias e fao alguns comentrios ao longo do mesmo, porque ele apresenta
uma forma muito segura, responsavel e inclusiva de reposio de iodo. No rodap desta pgina coloco tambm alguns bons links em ingls, que devid
a sua grande importncia, esto sendo traduzidos para os leitores do Doce Limo...
Por Renato Dias
O Iodo , sem dvida, o nutriente menos estudado e compreendido do corpo humano. O seu uso, como simples elemento para tratar uma doena
especfica, ocorreu no incio do sculo XX e foi usado pela primeira vez para tratar o bcio tireoidiano.
O Iodo essencial para o metabolismo da tireide, mamas, mucosa gstrica e prstata. tambm um poderoso eliminador de toxinas do organismo e
modulador do sistema imune.
A sua deficincia est correlacionada com o risco de cncer de mama, prstata, endomtrio, ovrios, tireide e estmago.
A tireide contm apenas 50 mg de iodo, enquanto o corpo humano, como um todo, armazena em torno de 1.500 mg de Iodo. Toda clula do corpo
humano necessita de iodo e sua concentrao maior no sistema glandular: mamas, glndulas salivares, partidas, pncreas, mucosas gstricas,
prstata, glndulas lacrimais, sendo tambm usado pelos glbulos brancos para promover a defesa do organismo contra infeces.
Segundo o "National Health And Nutrition Examination Survey" (NHANES), houve uma diminuio superior a 60% na ingesto de iodo nos ltimos 30
anos. Hoje, podemos considerar a deficincia de iodo como um problema de sade pblica em mais de 120 pases, pois algo em torno de 72% da
populao mundial afetada por isso. Segundo o Dr. Gabriel Cousens, so cerca de 96% da populao americana.
As mulheres japonesas so as que consomem maior quantidade de iodo dentre todas as mulheres no mundo. E o Japo tem a mais baixa taxa mundia
de mortalidade perinatal! Os japoneses ingerem 13,8 mg de iodo marinho/dia, o que corresponde a 92 vezes a dose recomendada no Brasil e nos Estado
Unidos.
A deficincia de iodo leva formao de cistos que progridem para ndulos e formam fibroses que podem evoluir para tumores na tireide, mamas,
tero, ovrios e prstata.
Existe na classe mdica e na populao um medo enorme de se fazer uso de iodo/iodeto, inorgnico, no radioativo (Iodo 127), dentro de uma dosagem
que sabido ser segura e eficaz na preveno e tratamento de vrias patologias. O Dr. Guy Abraham, uma das maiores autoridades mundiais na
suplementao de iodo afirma que: "A Iodofobia mdica pode ter causado mais sofrimento e morte humana que as duas grandes guerras juntas,
deixando de prevenir patologias com doses dirias de iodo necessrias para a otimizao fsica e da sade mental".
As duas formas de iodo no radioativo Iodo (I2) e Iodeto de potssio (KI = sal de iodo) - so usadas diferentemente por diferentes rgos do corpo
humano.
O esfago, o estmago e a prstata usam Iodo.
A tireide, glndulas salivares e a pele usam Iodeto.
As mamas usam tanto o Iodo quanto o Iodeto.
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A soluo de Lugol constituda de ambas as formas: 1% de Iodo estabilizado com 2% de Iodeto de potssio. Por isso a mais conhecida e receitada pel
profissionais da sade que no fazem parte dos iodofbicos, sendo esta soluo muito eficaz na preveno de inmeras doenas.
O Dr. Michael B. Schachter recomenda: "A dose de Iodo para tratamento ou preveno em pacientes com insuficincia de Iodo de 12,5 a 50 mg dirias
Sendo que 2 gotas de soluo de Lugol contm 12,5 mg de Iodo/Iodeto.
Sem iodo suficiente, a tireide no consegue produzir os seus hormnios em quantidade adequada para uma boa sade. Esta deficincia de iodo
responsvel pela hipertrofia da tireide, que comea a crescer na tentativa de captar mais iodo do corpo. O bcio pode aumentar at o tamanho de uma
laranja ou maior ainda na face anterior do pescoo, por baixo do queixo. Os distrbios por deficincia de Iodo so problemas srios de sade, como:
bcio, abortos prematuros, retardamento mental, cretinismo, mal de Parkinson, etc.
Quem toma hormnios tireoidianos precisa fazer suplementao de iodo, pois o seu consumo ser muito maior. Caso contrrio, o organismo vai utiliza
o iodo de outras partes do corpo.
O hormnio que estimula a tireide, tirotrofina ou TSH (Thyroid Stimulating Hormone) um estimulador que induz a atividade da tireide. O TSH
estimula a tireide a secretar o hormnio tiroxina (T4) que convertido em T3, o hormnio ativo que estimula o metabolismo do corpo. Quando o T4 n
convertido em T3, ocorre o metabolismo basal, ou hormnio da hibernao, ou T3 reverso, pois altera a quantidade calrica que o corpo necessita
mantendo-se em permanente repouso e a pessoa engorda.
Segundo o Conselho Internacional para o controle de transtornos de deficincia de iodo, apenas 74% da populao brasileira tem acesso s quantidade
mnimas necessrias para evitar os males da deficincia. A adio de 20 a 60 mg de iodo/quilo de sal muito pouco, pois o ideal de consumo projeta
uma adio de 2,5 g/quilo, para um consumo dirio de 5 g de sal/dia.
Mas o uso do iodo no sal algo muito perigoso porque trata todas as pessoas da mesma forma, com ou sem deficincia, com alto ou baixo consumo de
sal. Ademais, trata-se de uma reposio via oral, forma que inviabiliza a percepo de continuidade ou no do tratamento... Alis, tratamentos caseiros
de automedicao via oral so para mim seriamente irresponsveis, principalmente quando estamos mechendo com halognios (fluor, cloro, iodo,
bromo e csio).
Para quem pretende fazer um controle dos nveis de iodo no organismo, fcil realizar um simples teste e ver se seu organismo tem iodo suficiente pa
garantir a produo de hormnios tireoidianos. Mesmo aqueles que tm o diagnstico de Hipotireoidismo e fazem uso de suplemento oral de hormni
tireoidianos, podem testar seus nveis de iodo. Nveis insuficientes de iodo podem impedir que os hormnios tireoidianos sejam funcionais e ativos.
Um teste seguro, responsvel e barato de se realizar

Pode-se mandar aviar um vidro de soluo de iodo Lugol em farmcias ou drogarias de manipulao*
manipulao*, sem prescrio mdica. O teste
tireide com iodo de Lugol um estudo fcil que voc pode fazer e que no necessita de um mdico auxiliando. Utilize um cotonete ou pince
para pintar uma rea de uns 10 cm2 em sua barriga ou no trax. Observe atentamente ao longo de 24 horas. Se a colorao sair em menos de
horas significa que o iodo foi absorvido pelo corpo e a tireide est com carncia desta substncia. Neste caso voc apresenta deficincia de
iodo.
(*) No existe pronto, somente encomendando a seguinte frmula do Lugol:
1% de IODO (I2) estabilizado com 2% de Iodeto de Potssio (KI) - soluo alcolica.
Sacada de MESTRE
Voc pode usar o mesmo sistema do teste para corrigir seus nveis de iodo
Como a deficincia de iodo faz com que a mancha de iodo seja absorvida rapidamente, voc pode comear a "alimentar" seu corpo com o iodo que ele
precisa. Quando a mancha desaparecer reaplique o iodo de Lugol novamente aps 24 horas e continue observando para ver se a rea pintada com a
soluo desaparece. Gradualmente, assim que seu corpo absorve o iodo que precisa a mancha da soluo levar mais tempo para desaparecer. Uma ve
que ela esteja visvel por mais de 24 horas pare o teste, seu corpo j deve ter absorvido a quantidade de iodo suficiente para ajudar na produo
adequada de hormnio tireoidiano ou para usar como suplementao de hormnios da glndula em questo.
Achei este mtodo genial porque o corpo informa, com preciso, do quanto ele precisa e assimila de iodo/iodeto. Uma vez estabilizado o tratamento
dirio, fica interrompido por 1 ms, quando se repete para nova avaliao e reposio.
CUIDADO
Outra opo de uso e correo do iodo no organismo tomar diariamente 2 gotas de Lugol misturada em um pouco de gua.
Esta outra opo no considero to interessante porque a pessoa no tem como saber se est realmente com deficincia, se est exagerando na
dosagem, se est saturando o organismo de iodo etc. A pessoa NO TEM COMO saber qual a hora de parar...
Outros Cuidados
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1. Se voc tiver o diagnstico de hipertireoidismo ou uma tireide hiperreativa, NO faa ingesto de iodo para realizar testes de funo tireoidiana. Se
corpo j est produzindo mais do que o necessrio de hormnios tireoidianos. Segundo o Dr. Gabriel Cousens no bem assim. Ele afirma que a tireid
pode ter ficado hiperativa justo por deficincia de iodo. Ou seja, h que se avaliar caso a caso e o teste de pintar o abdmen neste caso pode ser uma
grande sada e cura.
2. H que se avaliar se a pessoa alrgica ao iodo tpico.
Observao:
O tratamento e teste tpico com iodo de Lugol deve ser repetido em perodos mensais se voc estiver sendo tratado de Hipotireoidismo ou de tireide
pouco reativa.
Leia tambm: Consequncias da deficincia de Iodo
Iodo na sade mental e fsica - ingls
Emergncia: Iodo Radioativo de Fukushima
Este um verdadeiro tratado: The Safe and Effective Implementation of Orthoiodosupplementation In Medical Practice - by Guy E. Abraham, MD
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* Conceio Trucom qumica, cientista, palestrante e escritora sobre temas voltados para alimentao natural, bem-estar e qualidade de vida.
Reproduo permitida desde que mantida a integridade das informaes e citadas a autora e a fonte: www.docelimao.com.br
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