3 Herramientas para Mejorar Tu Autoestima

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INTRODUCCION

Las personas contentas, satisfechas, plenas, felices, son aquellas que han
aprendido a vivir su mejor vida ahora, viven el momento al mximo y de esta
manera mejoran su futuro y t puedes hacer lo mismo, t puedes gozar de
tu mejor vida ahora, sin importar donde te encuentres o sea cuales sean los
desafos que ests enfrentando.
Mucha gente vive de una mala imagen de s misma, viendo siempre lo
negativo, sintindose inferiores e inadecuados, siempre teniendo alguna
excusa que no los deja estar contentos, otras posponen su felicidad con
pensamientos como estos: algn da las cosas mejoraran en mi vida, algn
da me pondr al da en mi trabajo para hacer memorias con mi familia,
algn da ganar ms dinero y no tendr que preocuparme de cmo tendr
que pagar mis cuentas, algn da mejorar mi condicin fsica, algn da
tendr una mejor relacin con Dios y gozar ms de su bondad.
Hoy es el nico da que tienes, ya que no puedes hacer nada respecto al
pasado, y no sabemos qu va a pasar en el futuro, pero podemos vivir y
desarrollar todo nuestro potencial en el presente. T descubrirs como
hacerlo en estos audios, sin importar tu nivel actual. S que estos audios
darn resultados en ti, porque han ayudado a cientos de personas, incluidas
amigos, familiares, compaeros y en mi misma.
Si haces los siguientes pasos terminaras siendo ms feliz, viviendo con gozo,
paz y entusiasmo, no solo por un da, una semana, sino por el resto de tu
vida.

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Primer audio:
NO PERMITAS QUE SE ARRAIGE LA AMARGURA
A todos nos suceden cosas injustas, es parte de la vida; cuando estamos
dolidos podemos tomar la decisin de no soltar ese dolor y volvernos
personas amargadas o podemos decidir dejarlo ir y confiar en que Dios nos
recompensar.
Existe una estadstica, donde dice que de 7 a 10 personas que t conoces
estn enojadas por alguna razn y esas no incluyen a las personas con las que
te cruzas en la calle. Muchas veces las personas que estn escondiendo enojo
ni se dan cuenta de eso, pero estn envenenando sus propias vidas, no
estamos lastimando a las otras personas cuando no perdonamos, no le
estamos causando problemas a la persona que nos trato mal, no estamos
lastimando a Dios, solo nos estamos lastimando a nosotros mismos.

Si deseas vivir tu mejor vida ahora, tienes que aprender a perdonar, aprende
a soltar las heridas y el dolor del pasado y no permitas que la amargura eche
raz en tu vida. Las sagradas escrituras dicen: Mirad bien, que brotando
alguna raz de amargura os estorbe y por ella muchos sean contaminados.
Note que la amargura se describe como una raz, reflexionemos en eso. Una
raz no se puede ver, est muy profunda en la tierra, pero de esto puede
estar seguro: una raz amarga dar frutos amargos, si tenemos amargura en
nuestro interior afectara cada rea de nuestra vida, muchas personas
intentan mejorar su vida tratando con el fruto externo, hacen la lucha de
cambiar malos hbitos, malas actitudes, el malhumor o personalidades
negativas y amargas, estn tratando con el fruto de su vida, queriendo
cambiar esas cosas y eso es algo noble, pero la verdad es que si no llegan a la
raz del asunto, nunca podrn cambiar el fruto, porque mientras est
creciendo una raz amarga por dentro, aquel problema persistir y surgir vez
tras vez.

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Tal vez logres controlar tu comportamiento por un tiempo, o consigas
mantener una buena actitud por un corto plazo de tiempo, pero alguna vez
te has preguntado Por qu realmente no logro ser libre de esto? Por qu
no puedo superar ese hbito destructivo?, es porque tienes que ir ms
profundo, tienes que descubrir porque ests tan airado, porque no tienes
buenas relaciones con otras personas, porque siempre estas tan negativo; si
te escudrias y logras llegar a la raz, entonces podrs tratar con el problema,
conquistarlo y comenzar a cambiar de verdad.
No significa que tendrs que vivir cada experiencia negativa, recordando
todas las memorias dolorosas del pasado, de ninguna manera, pero s, debes
examinar tu corazn, para asegurarte que no tienes ira o falta de perdn
dentro ti mismo, si tienes reas de tu vida donde constantemente ests
luchando, tratando de cambiar, pero sin xito, necesitas pedirle a Dios que te
muestre que est impidindote ser libre en esa situacin; si Dios trae algo a
tu mente, trate con eso inmediatamente, tenga la disponibilidad de cambiar
y no permitas que los venenos del pasado sigan contaminando tu vida.
En ocasiones, en lugar de perdonar rpidamente soltando las heridas y el
dolor del pasado quietamente enterramos ese dolor en lo ms profundo de
nuestro corazn y nuestra mente, no queremos hablar del asunto, ni
queremos pensar en l, queremos ignorarlo y esperar que desaparezca; pero
no pasar, as como los cerdos fueron atrapados debajo del agua un da esa
contaminacin amanecer en tu vida y ser un desastre, te causar aun ms
dolor y tristeza, y si se rehsa a tratar con ella, la amargura te matar.
Hace muchos aos industrias de los estados unidos con el permiso del
gobierno intentaron enterrar restos de qumicos txicos en el suelo, llenaron
grandes contenedores metlicos con el desperdicio qumico y otros, sellaron
los contenedores y los enterraron profundamente debajo de la tierra,
pensaron que era el fin del cuento, al poco tiempo a algunos de los
contenedores empezaron a brotar fugas y los productos txicos comenzaron
a supurar hasta la superficie, causando toda clase de problemas, en algunos
lugares mato la vegetacin y hecho a perder el agua de los lugares cercanos,
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las personas tuvieron que salir de sus hogares, muy cerca al Nigara haban
registros de muertes alarmantes de personas con cncer y enfermedades
debilitantes, y aun muchas personas estn sufriendo los efectos de esos
entierros txicos. Qu paso?, intentaron enterrar algo que era demasiado
toxico y que no poda ser contenido, pensaron que enterrndolo se iban a
deshacer de ello de una vez por todas; jams imaginaron que esos
contaminantes aparecieran de nuevo y que tenan que lidiar con aquello otra
vez; si hubieran tratado con ellos correctamente desde la primera ocasin no
hubieran tenido ese terrible problema.
Es igual con nosotros, cuando alguien nos lastima, o alguien nos hace algn
dao, en lugar de soltarlo y confiar en que Dios nos compensar los daos, lo
enterramos muy profundo en nuestro interior, intentamos colocar la falta de
perdn, el resentimiento, el enojo y otras reacciones destructivas en nuestro
contenedor a pruebas de fugas, sellamos esas tapaderas y luego lo ponemos
a un lado diciendo: bien, no tendr que tratar con eso, me deshice de el de
una buena vez por todas; pero lamentablemente, as como ese desperdicio
toxico vuelve a la superficie, un da, aquello que puso en el fondo de tu
subconsciente o en tu corazn llegar a la superficie y comenzar a
contaminar tu vida; no podemos vivir con veneno dentro de nosotros y
esperar que no cause tarde o temprano un dao, tienes que enfrentarlo. Y t
no tienes suficiente fuerza para contener todo lo toxico en tu vida, necesitas
ayuda de parte de alguien ms grande y fuerte que tu, por eso es que debes
dar aquella amargura, resentimiento u otros contaminantes a Dios, el perdn
es la clave para liberarte de la amargura toxica.
Perdona a las personas que te hayan lastimado, perdona al jefe que te trato
mal, perdona al amigo que te traicion, perdona al padre que te trato cuando
era nio o nia, deshazte de todo aquel veneno y no permitas que crezca
ms profunda esa raz de amargura y contine contaminando tu vida.
Cmo es el desperdicio toxico en nuestra vida?, para algunas personas se
sale en forma de enojo, para otras personas huele a depresin, para otras
personas es en forma de baja autoestima, puedes estar pensando yo no
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puedo hacer, es demasiado difcil, no puedo perdonar, ellos me lastimaron
demasiado. Pero espera un segundo, no ests perdonando por el bien de
ellos, estas perdonando por tu bien, estas perdonando para que el veneno no
contine contaminando tu vida, si alguien te ha hecho un gran dao, no
permitas que te sigan lastimando, tu no los estas lastimando para nada solo
te ests lastimando a ti mismo.
Necesitas perdonar para ser libre, pero para ser tu libre, para poder ser feliz,
tienes que perdonar para poder salir de aquella atadura, tenemos que
recordar que cuando perdonamos no lo hacemos simplemente por la otra
persona, lo estamos haciendo por nuestro propio bien, cuando nos
aferramos a no perdonar y vivimos con rencor en nuestro corazn, lo nico
que estamos haciendo es edificar paredes de separacin, pensamos que nos
estamos protegiendo a nosotros mismos, pero no es cierto!. Solo estamos
edificando paredes para mantener afuera a las personas, llegamos a estar
solos, distorsionados y prisioneros de nuestra propia amargura, esas paredes
no solo mantendrn a fuera a las personas, esas paredes te estn
aprisionando.
Date cuenta de algo: esas paredes tambin prevendrn que las bendiciones
de Dios sean derramadas sobre tu vida, esas paredes pueden detener el fluir
del favor de Dios, las paredes de la falta de perdn, har que tus oraciones
no sean contestadas, que tus sueos no sean cumplidos, tienes que derribar
esas paredes y perdonar a las personas que te han lastimado para poder salir
de la prisin, nunca sers libre de otra manera.
Si haces t parte y sacas el veneno de tu vida, gozars del favor y la bendicin
de Dios de una manera nueva. Permite que Dios traiga justicia a tu vida.
Dios ha prometido que si ponemos nuestra confianza en l, nos pagar por
todo lo injusto que nos haya sucedido, quizs fuiste defraudado en un
negocio y perdiste mucho dinero, quizs alguien te minti y por esa
informacin incorrecta no te dieron un ascenso, o quizs un amigo o tu
pareja te traicion; es cierto que esta clase de perdidas dejan cicatrices,
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produciendo el deseo de no soltar el dolor, lo lgico sera buscar venganza y
muchas personas hasta te animaran a hacer precisamente eso.
El dicho: no te enojes, vngate. Es un principio aceptado por todo el mundo
hoy en da. Pero ese no es el plan de Dios para ti, si tu deseas vivir tu mejor
vida ahora tienes que aprender a confiar en que Dios es quien trae justicia a
tu vida. Las sagradas escrituras nos dice que Dios es justo y l dar el pago y
la venganza; eso significa que t no tienes que ocuparte en vengarte de
todo y contra todos, pues Dios es quien lo indica.
T debes permitir que Dios pelee tus batallas por ti, que l resuelva tus casos.
Dios ha prometido que si dejas todo en sus manos y permites que l haga las
cosas a su manera, l corregir sus males en tu vida y te traer justicia, pero
esto requiere Fe, Certeza, para creer que Dios quiera reivindicarte, pero es
verdad!.

No cometas el error de bajarte al nivel de tu ofensor, discutiendo y peleando,

djaselo a Dios y decide responder con amor y ve lo que Dios har, si lo haces
conforme a la manera de Dios, l no solo pelear por ti, sino al final de
cuentas, t saldrs de esa situacin mejor que como estabas antes.
A veces Dios permite que pasemos por ciertas cosas para probarnos, si hay
alguien ahora en tu vida, que no te est tratando bien, esa situacin podra
ser una muy buena prueba de tu fe, a Dios le interesa ver cmo responders,
te convertirs en una persona negativa?, o amargada?, desarrollars una
actitud vengativa?, siempre intentando pagarle a todos por lo que te hicieron
o se lo dars a Dios, confiando en que el corregir los males, pasars esta
prueba para poder ser ascendido por Dios?.
Tal vez te lleve mucho tiempo lidiando con una situacin y tengas mucho
tiempo haciendo lo correcto, has tomado el mejor camino y has perdonado a
alguien una y otra vez, sigues ignorando sus faltas, sigues mordindote la
lengua cuando te tratan descortsmente, has mantenido una buena actitud
cuando te han maltratado, quizs esto lleve un mes as o quizs sucede ao
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tras ao y ahora tienes la tentacin de desanimarte, y te ests preguntando:
jams cambiara Dios est situacin? Jams har justicia Dios?, Siquiera le
importa lo que estoy experimentando? No te des por vencido, sigue haciendo
lo correcto.
Dios est fortaleciendo tu carcter y t ests pasando esa prueba, recuerda
que entre mayor sea la lucha, mayor ser la recompensa; tenemos que
confiar en que Dios traer justicia en su tiempo, no en el nuestro, a veces no
sucede de un da para otro, a veces tendrs que amar a alguien que es difcil
de amar por un largo periodo de tiempo, a veces tendrs que hacer lo
correcto, cuando lo incorrecto te est sucediendo, y puede pasar mucho
tiempo antes de ver algn cambio, posiblemente requerirs de una voluntad
muy fuerte de tu parte y una determinacin de confiar a pesar de las
probabilidades.
Una persona con autoridad sobre ti, un jefe, un supervisor, un padre, un
esposo, o alguien en una posicin de liderazgo, te puede estar tratando
injustamente, t sabes que lo que estn haciendo est mal y tal vez ellos
tambin lo saben, como resultado, t podras tener la tentacin de tratar con
desprecio y sin respeto a aquella persona. La verdad es que Dios espera que
mostremos Honor a su posicin de autoridad, se est o no comportando
correctamente la otra persona, no ponga excusas, ni trates de justificar en tu
mente tu comportamiento o tus comentarios irrespetuosos, si t te niegas a
vivir bajo autoridad, Dios nunca lo ascender a una posicin de mayor
autoridad.
Si tu dejas tus preocupaciones en manos de Dios, el resolver tus asuntos, el
rectificar tus males, l ha prometido tomar lo malo y usarlo a tu favor, no
importa cunto te hayan lastimado, o cuanto te hayan perjudicado sus
acciones o palabras, Dios puede tomar la situacin y cambiarla,
compensndolo por todo; djale todo a Dios, vive una vida de perdn y no te
la vivas intentando vengarte con todos, pagando por lo que le hicieron, Dios
ve cada injusticia que te han hecho, cada persona que te ha lastimado, l

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tiene el archivo, y las sagradas escrituras dicen que si t no te vengas, Dios te
recompensar, te pagar, y no solo te pagara, te pagara abundantemente.

Clidos Saludos

Martha Luca Hoyos C.

Capacitadora, Motivadora, Empresaria Virtual

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