UNIVERSIDAD TECNOLGICA DE CIUDAD JUREZ

Materia: Direccin de equipos de alto rendimiento

Tema: Relaciones interpersonales afectivas

Alumno: Valeria Zamora

Matricula: 15220109

Maestro. Laura Torres

Grupo: IPIWS31

25-01-2016

Relaciones interpersonales afectivas

El ser humano es un ser social por naturaleza, y el insocial por naturaleza y no
por azar o es mal humano o ms que humano
-AristtelesUna relacin interpersonal es una interaccin recproca entre dos o ms personas.
Se trata de relaciones sociales que, como tales, se encuentran reguladas por las
leyes e instituciones de la interaccin social.
Las relaciones interpersonales son una necesidad bsica
Relacin afectiva:
es un equilibrio entre dar y recibir. Puedes expresar tus deseos y preocupaciones
abierta y honestamente, sugerir cambios de actitud pidindolo adecuadamente,
hacer una peticin para que te escuchen
Para mantener una relacin interpersonal efectiva se requiere ciertas habilidades:
La posicin fsica dice mucho de nosotros.
Concentracin:
Es la habilidad para comunicar en forma directa, elocuente y especfica los
sentimientos y experiencias concretas, evitando que se oculten detrs de
racionalizaciones abstractas.
Genuinidad & Auto revelacin:
es la habilidad de presentarse y comportarse ante los dems tal y como uno es,
dejando afuera toda fachada o representacin de un rol.
Inmediatez o Proximidad:
es la habilidad de discutir abierta y directamente con otra persona lo que est
pasando en el aqu y ahora de la relacin interpersonal entre ambos.
Confrontacin:
Es mostrar a otra persona que ha sido inconsistente con lo que ha dicho, o con lo
que se ha comprometido o que lo que dice y hace es inconsistente con un hecho
objetivo.

Destrezas
Las destrezas para las relaciones son aquellas destrezas sociales y emocionales
que promueven la habilidad para comunicarse clara y directamente, escuchar
atentamente, resolver conflictos y expresarse de manera honesta y autntica.
Las destrezas para las relaciones interpersonales son:
Sociales
Comunicacin
Autoconocimiento
Lmites
Destrezas Sociales
Autoimagen positiva y confianza
Asertividad proactiva
Iniciacin al contacto
Comienzo de comunicacin
Reconocimiento y evasin del peligro
Lmites saludables
Comunidad
Apoyo
Destrezas de Comunicacin
Autoimagen positiva y confianza
Asertividad proactiva
Iniciacin al contacto
Comienzo de comunicacin
Reconocimiento y evasin del peligro
Lmites saludables
Comunidad
Apoyo
Destrezas de Autoconocimiento
Autoimagen positiva y confianza
Asertividad proactiva
Iniciacin al contacto
Comienzo de comunicacin
Reconocimiento y evasin del peligro
Lmites saludables

Comunidad
Apoyo
Destrezas de Limites
Reconocimiento y honor de valores comunes.
Respecto y Aceptacin
Escuchar
Autenticidad
Validacin y apoyo
Afecto fsico y emocional
Desarrollo del carcter
Sentido de Identidad
Lmites saludables
Perdn
Encarar los propios miedos
Cinco procesos fundamentales son
Percepcin
Pensamientos
Sentimientos
Intencionalidad
Accin