El Budismo es el nombre dado en Occidente a un movimiento de liberacin espiritual
creado cinco siglos antes del comienzo de la era cristiana por Sakiamuni Buda. "Buddha" es un trmino snscrito que significa "El que ha despertado". Sakiamuni Buda alcanz esta experiencia de despertar llamada "iluminacin" mediante la prctica de una meditacin exacta y poderosa, basada en el aquietamiento del cuer po y de la mente y en una profunda introspeccin. Despus de su iluminacin, Buda Sakiamuni ense las Cuatro Nobles Verdades: 1. La Verdad del Sufrimiento. La existencia es sufrimiento. 2. La Verdad de la Causa del Sufrimiento. El deseo, el apego y la ignoranci a son las causas del sufrimiento. 3. La Verdad de la Cesacin del Sufrimiento. Los seres humanos podemos experi mentar un estado de conciencia exento de sufrimiento. 4. La Verdad del Camino hacia la Cesacin del Sufrimiento. A este Camino se l e llama el Noble Sendero Octuple porque est formado por ocho aspectos: a. Visin correcta. b. Pensamiento correcto. c. Palabra correcta. d. Accin correcta. e. Medio de existencia correcto. f. Esfuerzo correcto. g. Atencin correcta. h. Meditacin correcta. Todas las formas de Budismo tienen su fuente original en esta primera enseanza dada por Sakiamuni Buda en el Parque de las Gacelas de Benars, poco tiempo despus de su iluminacin. La enseanza del Buda ha aparecido en este mundo para indicar a los seres humanos el camino que conduce desde el sufrimiento a la liberacin del sufrimiento. Origen del Zen Durante los siglos que sucedieron a la desaparicin de Sakiamuni Buda, el Budismo se extendi por toda India y el sudeste asitico. Pronto surgieron divergencias entr e distintas maneras de interpretar las enseanzas originales del Maestro. Se crear on diversas escuelas y se desarroll una compleja exgesis sobre el sentido real de lo enseado por el Buda. Esto produjo una cierta confusin en el mundo budista primi tivo. Ante esta confusin, grupos cada vez ms numerosos de maestros y monjes budist as decidieron retirarse a las montaas y a los bosques para dedicarse exclusivamen te a la prctica de la meditacin enseada por el Buda. As, de manera poco organizada, fue naciendo la llamada Escuela de Dhyana. Dhyana es un trmino snscrito que signif ica "absorcin de la mente" y designa el estado de conciencia propio de la meditac in budista. Dhyana se convirti en Ch'an na, en chino. Ms tarde la expresin quedara ab reviada en Ch'an. Zen es la transcripcin fontica al japons del trmino chino Ch'an. La enseanza del budismo zen no est basada en las escrituras, sino que es transmiti da de corazn a corazn, de maestro a discpulo, a travs de la realizacin de la propia n aturaleza original que tiene lugar gracias a la prctica de la meditacin zen.