15/7/2015

Lubricacin:ochoclavesparaunasexualidadplena

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juan manuel

20/02/15

Lubricacin: ocho claves

para una sexualidad plena
Sexo Cmo resolver la falta de lubricacin, un trastorno que preocupa tanto a
mujeres de 20 como de 60 aos y puede causar dolor e insatisfaccin en las
relaciones sexuales.

en portada
11 tipos de impuntuales:
vos cul sos?
Los impuntuales crnicos no perciben el tiempo
de la misma manera que quienes acostumbran
a ser puntuales, y tienen los ms diversos
motivos para llegar tarde. Tus causas o tus

Vegetales de
invierno: cules
son y cmo nos
benefician

Un medicamento
para la diabetes
tambin ayuda a
bajar de peso

Semana 4: mens
que abrigan y
ayudan a
adelgazar

Hepatitis C: piden
agilizar la
aprobacin de un
remedio que cura
9 de cada 10 casos

Extender los juegos preliminares y utilizar lubricantes al agua son dos de las recomendaciones para una sexualidad
satisfactoria.

TAGS Orgasmo Femenino,

5 opin
Mariela Tesler
Hansen / Para
Clarn Buena
Vida

Relaciones Sexuales, Lubricacin, Excitacin, Orgasmo, Anorgasmia

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10

108

Alolargodelosaos,lasconsultasrelacionadasconsexualidady
parejavanvariando,peroentrelasconstantes,lafaltadelubricacin
siguesiendounpermanentemotivodepreocupacin.
Lavaginaproducebacteriassaludablesquemantienenelreavaginal
humectada.Esnormalquehayaunciertogradodelubricacin,
inclusocuandonohayexcitacinsexual.Elagrandamientodelos
vasossanguneosdebidoalincrementodelflujodesangredurantela
excitacinsexualgeneralalubricacinnecesariaparafacilitarla
comodidaddelsexo.
Lafaltadelubricacinpreocupatantoamujeresde20comode60
aos.Naturalmentealgunasmujeressufrenmsfaltadelubricacin
queotras.Muchasvecesestolasllevaasentirdoloreinsatisfaccinen
lasrelacionessexualesyautomticamenteperderlasganasdehacerlo
Lascausaspuedenservariadasporesoesmuyimportantedetectarde
dndevieneelproblema.

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Lubricacin:ochoclavesparaunasexualidadplena
Causas
Elestrgenoesfundamentalenesteprocesoycomoconelpasodelos
aossuproduccinvadisminuyendohastacasidesapareceralalcanzar
lamenopausia,esmsquecomnlaconsultaenmujeresde
aproximadamente50aos.Enestoscasos,sepuedesuministraruna
terapiadereemplazohormonal,evaluandoencadasituacinconel
gineclogolomsconveniente.

La mujer por naturaleza necesita mayor tiempo

de previa que el hombre, por lo que una previa
ms larga, con mayor seduccin y deseo
potenciar esas ganas, fomentando la excitacin
y lubricacin natural

lo ms visto
Buena Vida

Peronosloaparececonlamenopausia.Elamamantamiento,el
tratamientoparaelcncer,elcigarrillo,elalcohol,losmedicamentosy
lacirugadelosovarioshacenquedisminuyanlosnivelesdeestrgeno.
Esadisminucindelestrgenoafinalasparedesvaginalesylasvuelve
menoselsticas,loqueconduceaunavaginaseca.

01 Una profesora XL rompe con el estereotipo

del yoga y se roba todas las miradas
02 Por qu no pods parar de comer?
03 Semana 4: mens que abrigan y ayudan a
adelgazar
04 El estrs, segn las enseanzas de Buda

Tambinvavariandoelestrgenoduranteelciclomenstrual:podemos
encontrarnosconcambiosenlaviscosidadofaltadelubricacinsegn
cadaetapadelciclo.Dossemanasdespusdelamenstruacinla
lubricacinsueleaumentarengranmedida.

05 Vegetales de invierno: cules son y cmo

nos benefician
Los videos ms vistos

Elestrstambininfluyeenesteproceso.Ademsdeansiedad,
prejuicios,mitosfactorespsicolgicosquenosjueganencontraala
horaderelajarnosydisfrutar.
Quhacer
1Algunosperodosdesequedadmomentneaseencuentrandentrode
lonormal.Perosilafaltadelubricacinsesostieneeneltiempo,loideal
esconsultaralgineclogoparaqueevaleencadacasolacausaylo
quesedebehacer.
2Lamujerpornaturalezanecesitamayortiempodepreviaqueel
hombre,porloqueunapreviamslarga,conmayorseducciny
deseopotenciaresasganas,fomentandolaexcitaciny
lubricacinnatural.
3Esfundamentaltomarmuchaagua,yaquelalubricacinseproduce
enpartegraciasallquidoqueingerimos.Siestshidratada,tucuerpo
notendrtantadificultadparaproducirlubricacindeformanatural.

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Visto 42522 veces

4Mantenerunadietasana,incluyendotambin"grasassaludables",
quecolaboranenlaproduccindeestrgenos.
5Realizarunacorrectahigienegenital.
6Utilizartodaslasherramientasparaelmanejodelestrs.
7Loslubricantesalaguasonunexcelentealiadoparaadoptary
mejorarlacalidaddelarelacin.Hoyencontramosenelmercadogran
variedadconaromas,saboresyhastaefectosdefroocalor.
8Losrecursossonvariadosydetodotipo.Nohayquedudaren
consultaralespecialistacuandountrastornoseinterponeeneldisfrute
deunasexualidadplena.
*MarielaTeslerHansenesespecialistaensexualidadydirectorade
Isabellina.Twitter:@isabellinatwt

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responde a un impedimento fsico. La clave est en tratar de
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juanmanuelleica(Cerrarsesin)

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pibitolindo Hace57das
EnContitucionhyunaprostiamigamiasyesdeunso60aosoalgommas,me
hacerprecioyyolehagomuchoasexoaoralyconlasalivasepuededhacerde
todo,nohaynadakeaseaseco

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joseMEDINA Hace59das
cuandohayamor,conunbuenapaliadalacosamejora.
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PepeLePou Hace82das
mimujeramamamtandosufrelafaltadeapetitosexuAL
Responder 0

CarlosDelgado Hace141das
ynadiecomentanada!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!1111
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1respuesta 0

MartaJugo Hace95das
Hayvecesqueelsilencioesmssabioquemilpalabras
Responder 0

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