Indice
Introduccin
Categoras de Apego
Apego Seguro
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Apego Evitativo
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Apego Ambivalente
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Apego Desorganizado
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Conclusiones
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Bibliografa
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INTRODUCCIN
Conforme el enfoque sistmico ha ido evolucionando, la Teora del Apego ha
recibido crticas atribuibles a la percepcin de que se trata de una teora que brinda
una explicacin lineal a los comportamientos del nio o del adulto de acuerdo al
estilo de apego que haya desarrollado. Los estilos de apego han llegado a
considerarse como formas estticas, inamovibles y determinantes que guan la
forma como entendemos al mundo y por tanto como nos conducimos en l y en
nuestras relaciones.
El apego es mejor entendido si se le sita dentro de un contexto relacional,
tomando siempre en cuenta que se trata de una interaccin sostenida a lo largo del
tiempo que va moldeando la forma como percibimos a los otros, al mundo y a
nosotros mismos. Si logramos identificar que el apego ciertamente moldea un
estilo de respuesta, pero que este estilo est inserto en un contexto que cambia
constantemente, entonces podremos entender que el estilo de apego y por tanto
de respuesta, pueden modificarse a lo largo del tiempo. Se hace entonces
necesario reflexionar con respecto a que incluso en el contexto ms rgido, los
cambios que genera la evolucin misma de los sistemas resultan inevitables.
Entindase que al hablar de sistemas consideramos al individuo, al sistema familiar
y al suprasistema que los aloja. Remitindose a la Teora General de Sistemas, ha
de sealarse una de las propiedades de los sistemas: interdependencia. Cualquier
cambio que generemos en un miembro del sistema o en un subsistema, modificar
a los dems miembros y al sistema en s.
Otro punto que se le ha criticado a la Teora del Apego se sita en su enfoque
didico en la relacin cuidador-nio. Si continuramos con una mirada simplista, se
corre el riesgo de pensar que la Teora del Apego se centra nicamente en esa
relacin, volvindola nuevamente una explicacin de tipo lineal, causa-efecto, que
poco abona a una explicacin ms integral. La Teora del Apego debiera entonces
ser entendida como una explicacin sistmica, ya que aunque su principal foco est
centrado en la relacin cuidador-nio, es un hecho que el nio puede desarrollar
diferentes vnculos de apego con distintas figuras significativas a lo largo de su vida,
lo cual resulta en que una sola relacin no es suficiente para determinar la forma
como nos relacionamos. Esta consideracin permite ampliar el panorama y
entender que si bien formamos un estilo de apego base a lo largo de nuestra
infancia, ste no es moldeado exclusivamente por una relacin sino por las muchas
otras relaciones y vnculos de apego que establecemos en varios momentos de la
vida, conforme vamos evolucionando.
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Es precisamente este carcter evolutivo el que dio origen a la Teora del Apego.
Recordemos que el fundamento ms bsico de la Teora del Apego es la adaptacin
al medio, la supervivencia, que en ltima instancia da lugar a la evolucin que
permite la continuidad. Si pensamos en un estilo de apego como algo inamovible y
determinado por las experiencias en la infancia, estaramos contradiciendo la
esencia misma de la conducta de apego: la adaptacin que lleva a la continuidad y
nos hace evolucionar. Resulta imposible hablar de estaticidad cuando el contexto
cambia constantemente y nos exige respuestas adaptativas.
Para el enfoque sistmico, la Teora del Apego podra resultar un elemento
importantsimo para entender no slo la dinmica al interior del sistema de la
familia nuclear, sino como cada uno de los cuidadores en esa familia, llmense
padres, abuelos, tos o hermanos, trae consigo un estilo de apego propio, con sus
modelos internos y sus formas de entender y desenvolverse en el mundo. Todos
estos elementos de los sistemas cuidadores, del sistema nio y del sistema
familiar darn lugar a los guiones o scripts que dictarn la forma como esa familia
se define y se relaciona.
Como ya se ha sealado en distintos textos que abordan la Teora del Apego, la
relacin que se establece con el cuidador primario en un elemento clave para el
desarrollo psicosocial de las personas. Se observa que los estilos de apego con que
los padres han sido criados, pueden reproducirse, evitarse o corregirse en la
relacin con sus propios hijos, dando lugar en algunos casos a una transmisin
intergeneracional o a la produccin de un guin nuevo para la familia actual.
El tema de los scripts nos coloca entonces en una mirada trigeneracional y en la
contradiccin que entraa el pensar que la Teora del Apego da cuenta de una
causalidad lineal: No es posible decir que la Teora del Apego es lineal cuando en el
trabajo de crianza y de desarrollo del vnculo con el nio, se incluyen los estilos,
creencias y scripts del cuidador con respecto a la nueva familia que est formando
y con respecto a su familia de origen. Es imposible observar de modo tan simplista
algo que resulta tan intrincado y complejo.
Algunos autores han sealado incluso que algunos constructos o conceptos del
enfoque sistmico en el tratamiento de familias tiene un fuerte arraigo o similitud
con la Teora del Apego. Al inicio de los trabajos del MRI, se enfocaba la mirada en
el vnculo existente en la dada madre-hijo y como su forma de interactuar podra
actuar como un sostn para la esquizofrenia. Valdra la pena evaluar si esta
relacin doble vincular se asemeja a un estilo de apego ambivalente.
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ofrece una perspectiva del mundo y nos permite predecir lo que suceder en
tiempos de necesidad en cuanto a lo que otros ofrecen como proteccin, consuelo
y apoyo. Del vnculo formado en la infancia se desprende tambin la percepcin de
uno mismo como merecedor de amor y cuidado, elementos que nos permiten lidiar
con las situaciones estresantes de la vida adulta.
De acuerdo con David Howe (2011), cuando se presentan situaciones amenazantes
o de reto y se cuenta con un sistema de apego inseguro que se activa, los
recuerdos negativos inundan los pensamientos y sentimientos. Sale a flote un
atemorizante sentimiento de desvalimiento y se vuelve a experimentar una
sensacin de dolor o rechazo. Entonces, este tipo de situaciones se experimentan
como peligrosas y estresantes, generando miedo a ser dejado solo para lidiar con
estas situaciones dado que desde el modelo interno no puede confiarse en otros
para obtener apoyo, consuelo o proteccin en momentos de necesidad.
Reconocer las aportaciones de la Teora del Apego a las distintas explicaciones
sistmicas que se han ido gestando a lo largo del desarrollo de la terapia familiar,
permite a los terapeutas ampliar su visin para explicarse los procesos
interaccionales, de creencias y conductuales de los miembros de la familia,
abriendo con ello posibilidades para el diseo de estrategias de intervencin
efectivas.
Bowlby (1979) sugiri que los nios probablemente venan equipados con ciertos
comportamientos innatos que se activaban para mantenerse a salvo y lejos del
peligro. En momentos de peligro, estos comportamientos de cuidado y proteccin
que Bowlby design como conductas de apego, hara que los nios se movieran
hacia posiciones seguras, incluyendo acercarse a mam, pap u otros miembros de
la familia.
De acuerdo con Goldberg (2000), existen 2 formas bsicas en que los cuidadores
responden a sus hijos:
Proactivamente, apartando cualquier amenaza y anticipndose al dao. Esto
significa que los nios no se enfrentan directamente a situaciones riesgosas
y por ellos sus conductas de apego no se activan.
Reaccionando a las seales emitidas por el nio que se siente en peligro.
Para lograrlo, es importante que el cuidador sea capaz de ver la situacin
desde la perspectiva del nio, es decir, la madre puede ver que el nio no
est en peligro, pero debe apreciar tambin que el nio lo aprecia de forma
distinta.
relacin entre el nio y su cuidador o madre, a fin de observar las reacciones del
nio cuando era separado de su madre y despus cuando era vuelto a reunir.
A partir de las observaciones de Mary Ainsworth y la teora de John Bowlby, fue
posible identificar principalmente los patrones de apego que se desarrollaban
entre madres o cuidadores e hijos. El comportamiento de apego provee una de las
unidades fundamentales de la vida familiar y ha sido expuesta en muchas
investigaciones. Lyman Wynne (1984) reconoca la importancia de los apegos
cuando sugiri que el comportamiento de apego era el primer paso hacia un
proceso de desarrollo epigentico dentro de los sistemas familiares.
Bowlby fue criticado en su trabajo porque en un principio se entendi que por
cuidador se refera exclusivamente a la madre. Tiempo despus sealara que Lo
que se considera esencial para la salud mental es que el infante y el nio joven
deben experimentar una relacin clida, ntima y continua con su madre (o
cuidador sustituto de la madre). Con esto quera decir que el maternaje podra
ser dado por cualquiera, incluyendo al padre, siempre que la relacin en s no se
interrumpiera. Desafortunadamente, el desacuerdo con las feministas ha tendido a
oxidar todas las ideas de la teora del apego y sus hallazgos.
Las figuras de apego se usan a lo largo de toda la vida (Ainsworth, 1991). Los nios
toman mayor responsabilidad en cuanto a manejar sus relaciones de apego
conforme se hacen ms grandes, eventualmente tomando el rol de cuidador
cuando sus padres se vuelven viejos. Nuevas relaciones de apego se forman con
otros adultos, como son los amigos o las parejas sentimentales o sexuales, estas
relaciones pueden entonces proveer a cada uno un sentimiento de mutua
seguridad, haciendo que el cuidado est disponible en momentos de enfermedad o
de una necesidad particular.
Saber que hay alguien interesado y disponible, si se necesita, que se puede usar
como una base segura en cualquier edad y en cualquier circunstancia es crucial. La
imagen internalizada de la figura de apego se vuelve en s misma una fuente de
confianza y da soporte al comportamiento autnomo incluso cuando los otros no
estn disponibles de manera inmediata.
Para entender cmo es que se forman los sistemas de apego, Howe (2011) nos
remite a un concepto utilizado por los etlogos para describir la programacin
neuronal con la que cuentan los animales de manera innata para ayudarse a
sobrevivir, negociar, gestionar y reproducirse en su ambiente fsico y social: los
Sistemas de Comportamiento. Seala que la presencia y propsito de cada sistema
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Durante los primeros aos de la infancia, los nios necesitan experimentar a sus
padres como entidades disponibles y con la sensibilidad suficiente para responder
a las seales que emiten al comunicar sus necesidades. Protestar, llorar o berrear
son conductas de apego que logran contrarrestar la frustracin en caso de que las
necesidades pudieran ser ignoradas porque llaman la atencin del cuidador, quien
idealmente atender la necesidad del chico.
Conforme el nio va madurando y perfecciona sus habilidades sociales, logra
monitorear y evaluar de manera ms fina la disponibilidad del cuidador. Entonces
los nios establecen diferentes estrategias de comportamiento de acuerdo a las
caractersticas de las relaciones padre-hijo que se establezcan ya que los que los
ambientes de crianza pueden ser clidos, accesibles y con capacidad de respuesta o
fros, insensibles o impredecibles. Cada uno de los tipos de apego describe el tipo
de estrategia de apego y evaluacin cognitiva que los nios usan de acuerdo a los
diferentes ambientes de crianza.
El lado complementario del sistema de apego sera lo que Howe resea como
Sistema de Cuidado:
Reflejando y complementando el sistema de apego del nio, el sistema de
cuidado se organiza alrededor del propsito de cuidar, regular y responder
ante el nio, justo como el sistema de apego del nio se organiza alrededor
de su necesidad de ser protegido, contenido y atendido cuando lo requiere.
Se trata de respuestas regulares y repetidas de cuidadores que a su vez
actan como refuerzo para las conductas de apego que el infante despliega
cuando se siente en peligro o busca seguridad, consuelo o contencin
emocional (Howe, 2011 ).
Si las conductas de apego que el nio lleva a cabo fallan en lograr su objetivo
principal, el sistema de apego junto con la agitacin y la angustia que le
acompaan, permanecer activado.
Cuando los chicos detectan alguna seal de amenaza proveniente del ambiente o
de algn extrao, los sistemas de apego inmediatamente se activan. Cuando los
chicos se sienten relajados y seguros, son capaces de experimentar mucho ms
placer y beneficios al jugar, al interactuar socialmente y se atreven ms a descubrir
nuevas cosas, a explorar su ambiente. Es as que el tipo de apego desarrollado por
el nio y su capacidad de explorar nuevas cosas de su medio, que en un nivel
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agitacin y las emociones. La forma como los padres contienen la agitacin fsica y
emocional de sus nios, as como el modo en que lidian con su felicidad o su
angustia, tiene implicaciones de peso para el desarrollo neurolgico, fisiolgico y
psicosocial del nio.
Cuando el nio angustiado activa su sistema de apego y logra reconectarse con su
cuidador, el contacto y cercana de ste le proveen seguridad y proteccin, aun
cuando el factor amenazante siga presente. El cuidador necesita ponerse en
sintona con el estado emocional del nio y responde haciendo algo con respecto a
la situacin amenazante. Eso le permite al nio darle sentido a la situacin,
manejar sus sentimientos y modelar incluso sus respuestas futuras.
Los nios a quienes se les ayuda a manejar y regular sus emociones mediante este
tipo de cuidado, aprenden a regularse ellos mismos. Desarrollan habilidades para
reflexionar sobre lo que estn experimentando, cuestin que da por resultado
chicos ms reflexivos y menos reactivos o impulsivos.
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Los nios y adultos que carecen de una base segura pueden llegar a sentirse mucho
ms ansiosos con comprometerse con el mundo por s solos. La incertidumbre
sobre si su figura de apego estar o no disponible o responder en tiempos de
necesidad los lleva a experimentar sentimientos de inseguridad no slo sobre la
respuesta del otro, sino incluso de su confianza en s mismos.
PATRONES DE APEGO
En sus diversos trabajos, Bowlby seala que la conducta de los nios pequeos se
adapta a las caractersticas del entorno de crianza. Cada patrn de apego
representa la mejor manera de organizar la propia conducta de apego para lograr
el objetivo de toda conducta de apego: incrementar y mantener la proximidad a la
figura de apego en momentos de necesidad, peligro y amenaza.
Mary Ainsworth (1978) realiz investigaciones sobre el tema de apego y descubri
2 puntos importantes:
Existen estrategias recprocas de procurar cuidado por un lado y de buscar
ese cuidado por otro, que fortalecen o deterioran el apego.
Si un padre puede hacer sentido de lo que le sucedi durante su infancia, y
puede ver los motivos detrs del comportamiento de las personas, entonces
el padre ms probablemente responder apropiadamente a las necesidades
de su nio, y el chico en consecuencia muy probablemente desarrollar un
apego seguro.
Se identifican entonces 4 tipos de apego: Seguro, Evitativo, Ambivalente y
Desorganizado. Debe considerarse siempre que en el fondo, las conductas de
apego tienen que ver con seguridad y supervivencia. Teniendo esto en mente,
incluso los apegos inseguros representan una estrategia que intenta incrementar la
proximidad del cuidador en momentos de necesidad, incrementando con ello las
posibilidades de sobrevivir. Y sobrevivir es la raz del sistema de apego.
Los patrones de apego pueden cambiar durante la vida y esto se explica por el
hecho de que el apego es un vnculo que se forma con otro, y ese otro significativo
puede ir cambiando a lo largo de nuestra vida. Los cambios en el estilo de apego
son en la calidad y carcter de las relaciones cercanas, para bien o para mal.
Aunque contamos con un ncleo de personalidad, tambin permanecemos
abiertos al entorno.
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CATEGORAS DE APEGO
Los diversos trabajos que versan sobre los vnculos de apego, de manera general
identifican las siguientes categoras:
APEGO SEGURO
CUIDADORES EN LA NIEZ
Los padres de nios con apego seguro son capaces de identificar los mensajes que
reciben de sus hijos en la mayora de las ocasiones. Existe un cierto grado de
sincrona y armona entre el cuidador y el nio, de manera que cuando surgen
sentimientos fuertes en el nio, estos pueden ser regulados gracias a la respuesta
oportuna de los cuidadores. Esto da como resultado un ambiente seguro en el cual
los conflictos emocionales y los sentimientos contradictorios pueden ser
entendidos, contenidos y manejados.
Esta sintona entre hijos y padres sensibles no funciona perfectamente todo el
tiempo. En ocasiones en que los padres se sienten cansados o distrados, pueden
haber interrupciones frecuentes en esa comunicacin con sus hijos. Sin embargo,
aquello que distinguira a un cuidador sensible frente a otros estilos de crianza es
el hecho de que estas rupturas pueden ser manejadas de manera eficiente y
repararse porque el padre logra reconocer que el nio fue ignorado.
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COMPORTAMIENTO EN LA NIEZ
Howe menciona que en los nios con apego seguro pueden observarse conductas
que l identifica como balanceadas dado que si bien disfrutan jugando
independientemente, se desenvuelven con xito tambin en las relaciones porque
saben que sus figuras de apego estarn disponibles en caso de que lleguen a
necesitarlas.
Los nios con apego seguro no son slo ms colaborativos, amigables y confiados
de s mismos, sino que tambin son ms asertivos. Es tal su confianza en la
relacin con sus padres, que pueden arriesgarse a entrar en conflicto con ellos
como parte del crecimiento y del establecimiento de la independencia.
ADOLESCENCIA Y ADULTEZ
En su adolescencia, estos chicos empiezan a ser considerados como figuras de
apego por parte de otros, convirtindose ahora ellos mismos en participantes de
relaciones en las cuales las emociones pueden ser exploradas y reguladas. Los
adolescentes con apego seguro siguen mostrndose seguros, eficaces e
independientes como lo hacan en la infancia y por lo tanto su autoestima suele ser
alta. De modo que cuando se meten en dificultades en sus relaciones o en general,
sus habilidades para lidiar con estas situaciones les permiten resolver estos asuntos
de manera constructiva.
Los adultos que han crecido dentro de un marco de apego seguro, generalmente
poseen buenas habilidades reflexivas, las cuales les permiten pensar sin mucha
distorsin sobre sus propios pensamientos, sentimientos y conductas. En general,
no se muestran a la defensiva pues tienen fundamentos suficientes en su
experiencia que les hacen creer que a pesar de cometer errores, se puede seguir
siendo digno de amor y aceptacin, aun cuando dichas fallas no puedan ser
perdonadas. Aun cuando tienen alta confianza en s mismos, buscan el apoyo de
sus padres en momentos de estrs. Logran apoyarse en los otros como un recurso.
Pueden apreciar de qu forma les afectan y pueden seguir afectando las
experiencias pasadas, posiblemente dejndolos vulnerables y frgiles en ciertas
reas. Son individuos que logran reconocer sus fragilidades y entender como stas
afectan su conducta. Viven una vida balanceada entre intimidad e independencia.
Se sienten independientes, competentes y en control de sus propias experiencias y
de sus planes futuros.
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APEGO EVITATIVO
CUIDADORES EN LA NIEZ
Los padres de un nio con este tipo de apego, generalmente se muestran evitativos
y controladores. Las expresiones de angustia del nio parecieran molestar o agitar
al cuidador, ante lo cual responden con indiferencia o irritabilidad por sus intentos
fallidos de controlar al chico, o negando o ignorando la necesidad o ansiedad del
nio. Las conductas de apego explcitas del nio, como son la angustia, llanto,
apego excesivo o tornarse excesivamente demandante, no logran incrementar ni la
respuesta ni la disponibilidad del cuidador. El cuidado, por lo tanto, es percibido
como consistentemente sin respuesta.
Ante este rechazo por parte del cuidador, el chico asume que la proximidad con la
figura de apego se logra o se mantiene mejor evitando mostrar abiertamente
cualquier necesidad o conducta de apego explcita, es decir, se puede ser tolerado
siempre y cuando las demandas al cuidador no sean demasiadas. El nio aprende
que las conductas de apego y las expresiones de afecto negativo deben
mantenerse al nivel mnimo para aumentar las posibilidades de mantenerse cerca
del cuidador.
En consecuencia, el afecto ser sobrerregulado y los nios aprendern a contener
sus sentimientos antes de hacer demasiadas demandas a sus cuidadores. Se
necesitar muchsima agitacin antes de que un nio con apego evitativo muestre
alguna conducta que busque llamar la atencin de su cuidador, tendern ms a
negar o no comunicar su angustia. Contener las emociones les ofrece un modo de
ser aceptados o permanecer razonablemente cerca de sus figuras de apego,
quienes de otro modo podran rechazarlos.
Los intentos de proximidad son debilitados o bloqueados, el sistema de apego se
desactiva a pesar de la sensacin de que la seguridad no se ha logrado y la persona
intenta lidiar sola con amenazas y peligros.
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son percibidos como rechazantes y poco dadores de amor, adems de que podra
predecirse que no estarn disponibles en momentos de necesidad.
Las emociones no pueden ser confiables para guiar la accin. Pensar es ms seguro
que sentir. Ser racional y estar en control es mejor que dejar que las emociones te
daen. El s mismo prefiere mostrarse como independiente, indiferente y sin
conflicto en sus sentimientos. Los otros son vistos como poco disponibles y
potencialmente lastimadores.
La voluntad de abrirse o admitir una necesidad o vulnerabilidad personal es baja.
Tratan generalmente de negar si necesitan algo o prefieren solucionarlo solos.
COMPORTAMIENTO EN LA NIEZ
Desde el punto de vista del nio, su conducta de apego parece causar que el padre
se ponga ms distante, ms rgido, ms rechazante. La disponibilidad del padre
parece estar realmente ah cuando el nio se encuentra menos angustiado o
agitado.
Los nios clasificados como evitativos, tpicamente experimentan altos niveles de
arousal y estrs en sus relaciones cercanas, pero no los expresan a nivel
conductual. En su lugar, suelen tornar los sentimientos negativos y cambiarlos a
positivos para recibir la aceptacin del otro, quien recordemos es visto como dador
de cuidado siempre y cuando las exigencias no sean muchas. Se tiene la idea de
que el rechazo se genera por algo malo en uno mismo porque slo siendo como el
cuidador espera, slo as se obtendr amor. Pueden incluso sentirse incmodos
con sentimientos fuertes, an si estos sentimientos son de ellos o de otros.
El resultado de mantener los sentimientos fuertes contenidos es que se es menos
capaz de explorar el propio mundo emocional. Se confa en los pensamientos, no
en los sentimientos. El resultado puede ser un control exagerado, aunque corto, lo
cual lleva a la ira, la irritabilidad y la impaciencia con el propio comportamiento y el
de los dems.
Cuando llegan a la edad escolar, estos nios han aprendido que la aceptacin del
cuidador est condicionada a buena conducta, lo cual quiere decir que sea
autosuficiente y maduro para todo. Dado que siempre han estado al pendiente de
las reacciones de otros, estos nios pudieran desarrollar buenas habilidades para
percibirlos estados emocionales de otros.
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ADOLESCENCIA Y ADULTEZ
La evitacin no es necesariamente evitar la cercana fsica, sino evitar mostrar
mucha dependencia o mucha emocin en caso de que uno pudiera llegar a ser
rechazado o herido. La gente con apego evitativo temen el rechazo o ridculo.
Desean la intimidad, incluso la buscan, pero esta incrementa tambin su ansiedad y
duda.
Se ha encontrado que para evitar recuerdos difciles, suelen hablar de manera
indiferente o idealizada sobre sus figuras de apego.
Durante la adolescencia, tiene ms tendencia a asumir conductas riesgosas. El
abuso del alcohol o drogas puede deberse en parte a la necesidad de sentirse ms
desinhibido emocionalmente o para cubrir algunas preocupaciones sobre la propia
vala para ser amado y el dolor que esto causa.
Los adolescentes evitativos generalmente tratarn de resolver sus problemas solos,
sin pedir la ayuda de nadie ms. Las conductas de consuelo o las muestras
excesivas de apoyo pudieran incluso resultarles confusas. Esto deriva en un
aislamiento social, timidez, poca aceptacin social por parte de los pares y en
algunos casos agresin.
La vulnerabilidad, las necesidades emocionales y los sentimientos de angustia se
minimizan por miedo a que pensar en ellos pueda activar el sistema de apego,
trayendo con esta activacin el recuerdo de rechazos en el pasado. La familia y
amigos no se ven como una fuente de apoyo social.
Los adultos evitativos generalmente no son muy extrovertidos. Es muy probable
que eviten situaciones donde no puedan controlar la intimidad o en las que sean el
centro de atencin. Necesitan mantenerse a la defensiva ante la posibilidad de que
alguna situacin les empiece a demandar ms en lo emocional. Son
particularmente hbiles monitoreando las expresiones faciales y el lenguaje
corporal de la gente, esto para identificar cualquier seal de retroalimentacin,
particularmente cuando es negativa hacia ellos.
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PARENTALIDAD Y CRIANZA
Cuando se convierten en padres, las angustias y dependencia natural del beb les
evocan sentimientos de ansiedad. La ansiedad dispara el comportamiento de
apego, el cual en el caso del adulto indiferente, es desactivar los sistemas de apego
y aislarse emocionalmente, disminuyendo en consecuencia la disponibilidad para
responder a esas demandas. Esto genera que los padres se cierran a reconocer o
sintonizar con las necesidades y emociones de sus hijos.
El estilo de crianza es esencialmente de rechazo hacia el comportamiento de apego
del beb y de su dependencia emocional. Como cuidadores, podran ser estrictos,
impacientes o autoritarios.
Otra forma ms sutil de ser padres desde el estilo evitativo, es autoimponerse
presin para ser supercompetente. Podra haber una constante duda por parte del
cuidador sobre si se es efectivo en ese rol. Recordemos que el miedo al rechazo
por haber fracasado es parte de su estilo.
APEGO AMBIVALENTE
CUIDADORES EN LA NIEZ
Los cuidadores que generan este tipo de apego son constantemente insensibles,
poco confiables y responden de manera inconsistente. No hay una conexin
confiable entre las conductas de apego del nio y la disponibilidad del cuidador, ya
que sus respuestas no son ni contingentes ni congruentes. Ante esta indiferencia,
los chicos tienden a maximizar sus conductas de apego para incrementar las
posibilidades de obtener una respuesta a sus necesidades y angustias. Slo con
muestras conductuales intensas se captar la atencin del cuidador, por lo tanto su
habilidad para regular sus emociones es baja.
Los padres que generan ambientes para este tipo de apego generalmente no
tienen confianza en s mismos y se sienten inseguros de sus propias capacidades.
Generalmente estn tan preocupados por sus propias necesidades de amor o
aprobacin que su respuesta a las necesidades del nio se torna errtica,
inconsistente, poco involucrada y poco predecible. Incluso pueden perder mayor
confianza cuando aparentemente sus chicos no les responden o los notan
molestos, lo cual provoca que su propia ansiedad los lleve a ser intrusivos en las
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COMPORTAMIENTO EN LA NIEZ
Aquellos chicos cuyos padres muestran una disponibilidad emocional y sensibilidad
bajas, tienden a exagerar su angustia y exaltan la urgencia de sus demandas para
provocar una respuesta. Conductualmente hablando, es mejor una respuesta
aunque sea mala por parte del cuidador a no tener ninguna.
Desde el punto de vista del cuidador, demasiada independencia por parte del nio
implica que ya no son necesitados como padres o que incluso ni son buenos
padres. Frustrando los esfuerzos de autonoma de los nios, logran manejar mejor
su ansiedad. La crianza pareciera entonces arbitraria: algunas veces consuela y a
veces es intrusiva.
Es esta combinacin entre intrusin y activacin de comportamiento de apego que
predice la formacin de un apego ambivalente. Segn Howe (2011), los padres de
un nio con apego ambivalente generalmente se encuentran desconectados con
sus hijos, tienden a responder a su propio agitacin y emociones en vez de analizar
la situacin y responder en consecuencia. Los nios rpidamente perciben que los
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padres se sienten ansiosos cada vez que intentan explorar el mundo o muestran
cierta autonoma, as que en cierto tiempo los nios por s mismos empiezan a
sentirse tambin ansiosos ante cualquier intento de ser independientes.
El comportamiento generado por los sentimientos es ms confiable que aquel
guiado por los pensamientos. Es por ello que se siente ms seguridad si se
mantiene un comportamiento de apego al mximo. Los nios ambivalentes
carecen de independencia y responden con gran angustia a la separacin o a la
amenaza de separacin porque podra vaticinar el abandono.
La crianza de los nios con este tipo de apego se caracteriza por ser permisiva e
inefectiva. En un momento, el nio puede ser tratado como un beb y al siguiente
minuto ser regaado por ser tan malagradecido y molesto. El retiro de amor por
parte de los padres es usado como un intento dbil de disciplinarlo.
Otros nios ambivalentes prefieren emplear comportamientos menos ruidosos
para captar la atencin de sus padres y entonces enfatizan su vulnerabilidad y
necesidad de apoyo, adoptando conductas muy infantiles o de desvalimiento para
forzar a los padres a involucrarse en respuestas protectoras.
De tal manera que los nios ambivalentes aprenden a alternar entre conductas
amenazadoras para obtener atencin y conductas de desvalimiento que desarman
a cualquier padre. Alternan el uso de la amenaza y la seduccin. Esta estrategia
ambivalente se complementa con la respuesta tambin ambivalente de los padres,
es decir, los padres son expuestos a la misma ambigedad que sus hijos perciben
con respecto a su disponibilidad
Los padres que se enfrentan a conductas coercitivas de sus nios y a constantes
sentimientos de estar haciendo mal las cosas o de ser manipulados
emocionalmente, empiezan a sentirse gradualmente frustrados, manipulados y
fuera de control, lo cual refuerza su ansiedad.
ADOLESCENCIA Y ADULTEZ
PARENTALIDAD Y CRIANZA
Su estilo de crianza refleja caractersticas de su modelo interno: conserva el miedo
a ser rechazado y las dudas sobre su propia vala. Demasiada independencia por
parte del nio implica que ya no son necesitados como padres o que incluso ni son
buenos padres. Frustrando los esfuerzos de autonoma de los nios, logran
manejar su ansiedad. La sincrona entre padre e hijo es pobre.
El manejo de situaciones emocionalmente cargadas les resulta difcil. Podran fallar
en manejar relaciones con sus hijos usando la razn y la reflexin. Continan
siendo muy intensos en sus emociones. Dado que su estilo de crianza no es
efectivo, lidian constantemente con conductas coercitivas por parte de sus nios y
con ello se incrementan los sentimientos de estar haciendo mal las cosas o de ser
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APEGO DESORGANIZADO
CUIDADORES EN LA NIEZ
La relacin con los cuidadores se experimenta como estresante. Puede tratarse de
padres que confunden, son peligrosos, abusivos o emocionalmente inalcanzables
como podran ser aquellos con trastornos psicticos, deprimidos o abusadores de
sustancias como drogas o alcohol.
Dada esta poca accesibilidad hacia los padres, los sistemas de apego de los nios
permanecen crnicamente activados y poseen pocas habilidades para regular sus
emociones. Cualquier conducta de apego que el nio despliegue, fracasar en
lograr proximidad, cuidado o consuelo. La situacin con los padres es tan difcil
que resulta muy complicado organizar una estrategia de apego que mejore la
posibilidad de lograr proximidad con el cuidador o que d como resultado una
disponibilidad creciente. En estas relaciones, una necesidad, una situacin
estresante o el miedo activa los sistemas de apego que llevan de la mano las
conductas de apego, pero en este caso no hay un patrn claro o estable. Como la
necesidad de obtener proximidad no se logra, el sistema de apego permanece
activado dejando al nio en un estado de agitacin crnica y de desregulacin.
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COMPORTAMIENTO EN LA NIEZ
Cuando las figuras de apego son generadoras del miedo, los nios pequeos
encuentran difcil y fuertemente estresante la situacin en la que experimentan
dos sentimientos simultneos pero incompatibles: acercarse y alejarse. Los
comportamientos incompatibles les disparan una activacin del sistema del miedo
que les demanda una respuesta de huida del cuidador como fuente de amenaza, y
por el otro lado se activa el sistema de apego que los lleva a conductas que buscan
la proximidad hacia el cuidador como un refugio de seguridad. En este dilema, es
difcil encontrar una estrategia de apego que incremente la seguridad.
La conducta de apego de los nios se vuelve gradualmente incoherente y
desorganizada, se muestran confundidos, alternando mezclas de evitacin y
respuestas violentas. Cuando el miedo alcanza niveles traumticos, los nios
pueden congelarse fsica o psicolgicamente.
ADOLESCENCIA Y ADULTEZ
Con la madurez, los nios con este apego desorganizado gradualmente desarrollan
estrategias que les ayuden a adaptarse y sobrevivir a ambientes que son confusos.
En casos ms extremos, la crianza incluso se vuelve impredecible y peligrosa. Las
diferentes estrategias de control y adaptacin que desarrollan los nios en estos
contextos de crianza entonces hacen sentido. Pueden llegarse a desarrollar
patrones compulsivos, coercitivos o controladores que puedan ayudarles a manejar
situaciones en las que la confianza est ausente, el peligro est en el ambiente y las
normas convencionales de la vida no se siguen.
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GUIONES FAMILIARES
John Byng Hall
Si hemos de situar la influencia que ha tenido la Teora del Apego en la
construccin de otros conceptos dentro del enfoque sistmico, es necesario incluir
a John Byng Hall dentro de esa exploracin. De acuerdo con Byng Hall (1995), las
investigaciones sobre el apego indican que los nios con apegos inseguros con sus
padres son ms propensos a tener problemas. Los chicos con apegos seguros son
ms propensos a desempearse mejor en una gran variedad de mbitos:
cognitivamente, en sus relaciones con otros, etc. Las teorizaciones de Bowlby y de
Ainsworth se complementan con las investigaciones realizadas por Mary Main en
1985, a travs de las cuales dio seguimiento a familias en las cuales se haba
observado a los nios desde que tenan 1 ao de edad. Utilizando el
procedimiento Ainsworth Strange Situation, el cual consista en realizar
observaciones en el laboratorio de la separacin y vuelta a reunir de nios con sus
padres, Mary Main y sus colegas disearon una herramienta: la Entrevista de
Apego Adulto ( Adult Attachment Interview, AAI por sus siglas en ingls) que les
permitira conocer la niez de los padres de esos nios, enfocndose
particularmente en su propia experiencia de apego.
Mary Main (1985) y sus colegas estudiaron la relacin existente entre la narrativa
de los padres y el apego de sus nios, encontrando que si la historia que los padres
relataban sobre su niez era coherente, esto sera un buen indicio para sospechar
que muy probablemente el padre tendra un nio que desarrollara un apego
seguro hacia l. Aquellos chicos que en la prueba de la situacin extraa
demostraban un apego indiferente hacia sus padres, generalmente tenan padres
que no valoraban la importancia de sus apegos en su narrativa.
Por otra parte, los chicos con apego inseguro-ambivalente posean padres con
narrativas con asuntos del pasado irresueltos, lo cual slo les permita estar
disponibles de manera intermitente dado que frecuentemente se encontraban
pensando sobre las injusticias de las que fueron objeto y podra ser que slo
despus de las fuertes demandas del chico voltearan a verlo. Estos chicos
aprenderan que deben ser persistentes en sus demandas dado que sus padres
siempre estn molestos o tristes, incluso creyendo que dadas estas condiciones,
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sus padres los necesitan cerca para sentirse bien. El nio se hara indispensable
para el padre confortndolo, garantizando con esto que el padre lo querra cerca.
En un apego evitativo, por ejemplo, podra explicarse por qu el padre que tuvo
este tipo de apego no logra sintonizarse con las necesidades de sus hijos. Su
modelo de funcionamiento interno no le permite ponerse en los zapatos del otro
porque l mismo no logr desarrollar esa capacidad dado que tampoco vieron sus
necesidades y ms bien fueron ignoradas.
Por otra parte, aquellos padres que logran relatar su infancia con una estructura
coherente, muy probablemente tendran hijos que desarrollaran un apego seguro
hacia ellos. Descubrieron que la forma como los padres reescriban su propia
historia y la consideraban como la nica forma en que sus circunstancias familiares
podran haberse desarrollado, les permita construir una narrativa diferente de su
situacin de apego en la infancia, lo cual les provea de seguridad. Esta sera una
narrativa coherente porque sera una historia que podra hacer sentido con sus
sentimientos y les permitira ver los problemas de sus propios padres desde una
perspectiva ms emptica. Byng-Hall enfatiza que si los terapeutas logramos
ayudar a la gente a reconciliarse con su pasado y que digan una historia coherente
acerca de ella, los pacientes pueden estar en una mejor posicin para darles a sus
chicos una oportunidad mejor.
Byng-Hall (1995) menciona los beneficios de trabajar desde el significado de los
apegos y las estrategias aprendidas desde la infancia. Hacer sentido de las
conductas del otro y no slo responder de manera automtica puede hacer que las
familias empiecen a crearse una historia ms coherente sobre los sentimientos y
apegos y se sintonicen con las experiencias de unos y otros. Para Byng-Hall, lo
mejor que un terapeuta puede hacer por una familia es ayudarlos a sentirse ms
seguros con unos y otros de manera que puedan resolver sus propias dificultades
durante la terapia, para que despus de la terapia sean capaces de encontrar sus
propias soluciones.
En su libro Rewriting Family Scripts, John Byng-Hall (1995) propone un modelo de
cambio en el cual el terapeuta ayuda a la familia a sentirse suficientemente segura
para arriesgarse a improvisar en sus dinmicas relacionales. Seala que slo as
podran explorar alternativas para crear una situacin familiar ms segura, en la
cual las soluciones a problemas presentes y futuros podran funcionar. Para
fundamentar su propuesta, recurre al concepto de guiones familiares que se
transmiten de generacin en generacin.
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futuro de esa familia y sus descendientes. Al formar una familia, cada padre trae
consigo escenarios de su niez que darn lugar a distintos tipos de guiones, ahora
con la nueva familia que ha formado.
Elegir una pareja con quien iniciar una familia generalmente incluye la oportunidad
de volver a actuar tanto los guiones replicativos como los correctivos, en formas
que repiten lo mejor de la experiencia de ambos padres. El resultado es un estilo
de crianza que a la vez es contrastante y complementario.
Si los guiones de la familia de origen se repiten en esta generacin, pueden ser
llamados GUIONES REPLICATIVOS. Un estilo de crianza opuesto son los llamados
GUIONES CORRECTIVOS, los cuales se dan cuando algunas experiencias de la
infancia podrn haber sido incmodas y se pueden estar haciendo intentos por
parte de los padres para evitarlas con sus propios nios. Hay tambin estilos de
crianza que son improvisados o influidos por la observacin que se hace de otras
familias. Si se repiten a lo largo del tiempo, se convertirn en guiones que formen
parte de la vida de la familia. Byng Hall identific a este tipo de guiones GUIONES
IMPROVISADOS.
Los guiones replicativos pueden etiquetarse positivamente como un intento por ser
leal a la familia de origen. Los guiones correctivos pueden reencuadrarse
positivamente sealando a los padres que estn luchando por proveer una mejor
experiencia para sus hijos que aquella que sus padres fueron capaces de darles a
ellos mismos.
Por otra parte, los guiones improvisados son escritos como respuesta a las
situaciones actuales, ya sea por una necesidad especfica o impulsados por la
curiosidad o el deseo de explorar nuevas formas de relacionarse. Los comentarios
positivos que podran hacerse son con respecto a cuanto la familia est explorando
en territorio desconocido.
demostrado alguna capacidad para actuar algunos roles en su guin para una
familia.
De acuerdo con Byng-Hall (1995), la identidad del individuo se encuentra suscrita
en las siguientes dimensiones:
1. La percepcin del ser como una entidad que se distingue de todos los
dems.
2. La identidad es el sentimiento de ser alguien quien, a pesar de las
circunstancias cambiantes, estados fsico y relaciones, permanece
constante, es decir, hay continuidad y coherencia.
3. Las imgenes internas de uno mismo actuando un rol en distintos guiones y
escenarios.
4. La percepcin que los otros tienen de uno, dado que uno mismo est dentro
de los guiones de otras personas. Este cuarto elemento puede dar lugar a
una discrepancia entre como otros le ven a uno y como uno se siente sobre
s mismo. La imagen actuada para el consumo externo pudiera dar lugar a
un self falso.
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padres a lograr una foto coherente de su pasable para puedan ser capaces de
proveer una experiencia de padres ms placentera para sus propios hijos.
La investigacin (Main et al, 1985, Fonagy, 1991) muestra que las 3 categoras de
narrativas incoherentes predicen el acoplamiento con tres tipos de patrones de
apego inseguro:
APEGOS SEGUROS
Nio seguro (Patrn B del Strange Situation) / Padre Autnomo (Tipo F del AAI)
Estas relaciones tienen estilos transaccionales adaptables. Las comunicaciones
generalmente son clidas y sensibles. El padre tiene una visin coherente con
respecto al apego y su importancia para el nio. Existe una disponibilidad fsica y
emocional en tiempos de angustia para el nio y un dilogo abierto sobre los
aspectos aceptables o molestos que pudieran surgir en la interaccin.
APEGOS INSEGUROS/EVITATIVOS
Nio Inseguro-Evitativo (Patrn A del Strange Situation) / Padre Desidioso (Tipo D
del AAI)
Para el observador, estas relaciones podran parecer desapegadas, pero la
estrategia del nio es intentar desactivar sus sentimientos de inseguridad sobre la
separacin moviendo su atencin lejos de los alrededores del padre. Esto, en
cambio, desactiva su comportamiento de apego. Sin embargo, aunque el infante
de manera externa pareciera despreocupado por la separacin, se encuentra
fisiolgicamente activado con un incremento en su ritmo cardiaco. El nio entonces
permanece activado por mucho ms tiempo que un nio seguro, cuyo ritmo
cardiaco se estabiliza rpidamente cuando se rene con el padre. Esto sugiere que
el nio en realidad est apegado ansiosa e inseguramente al padre aunque no se lo
revele. (Sroufe & Waters, 1977). En casa, las necesidades del nio generalmente
son ignoradas por el padre, quien podra incluso sentir aversin hacia los intentos
de contacto fsico del nio.
El padre desestima la importancia de los apegos. El padre generalmente ha
olvidado mucho sobre su propia infancia y tiende a idealizar a su propio padre. La
narrativa es incoherente porque niega las implicaciones displacenteras sobre el
cuidado que se le dio.
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Este tipo de nios son clasificados en este rubro dado que no coinciden bien con las
categoras previas porque el nio parece no tener una estrategia organizada para
manejar su reunin con el padre.
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Los padres de estos nios son clasificados como irresueltos. Ellos no han hecho un
trabajo de duelo adecuado por alguna figura de apego perdida, o han tenido un
trauma reciente. La figura de apego es temida por la memoria de un trauma
pasado y puede provocar una disociacin momentnea.
La impresin general que Byng Hall tiene es que el padre no tiene al nio en mente,
pero est inscribindolo en el drama pasado en el cual, por supuesto, el nio ignora
esta situacin y por lo tanto no puede desarrollar una estrategia organizada. Otra
explicacin que encuentra es que en casa hay algunos momentos en los que la
conducta del padre cae en un estado disasociado y es en realidad peligroso o
amenazante, pero que es disparado por el drama interno que nuevamente no
puede ser anticipado por el nio.
Para explorar como cada familia forma un guin distinto al de su familia de origen,
Byng Hall (1995) nos remite al caso de la familia Weiss. Se trata de una familia
multicultural que haba migrado a Suiza junto con sus hijos adolescentes. Se
registr en video la interaccin de los padres con uno de los hijos, con el objetivo
de observar la comunicacin verbal y no verbal que sostenan entre ellos. Se
recurri tambin a una microentrevista en la cual se solicitaba a los padres mirar
detenidamente su interaccin en el video. Se les pregunt sobre lo que pensaban
o sentan en ciertos segmentos de las interacciones y sobre si esa situacin les
haca recordar alguna experiencia en la que hubieran sentido algo parecido. De
esta manera, los padres lograron identificar episodios de su pasado en que este
mismo tipo de interacciones haban sucedido y de cmo daban cuenta de la forma
en que tpicamente respondan y que ahora se convertan en secuencias
predecibles en su forma de relacionarse no slo en el sistema familiar, sino
tambin en otros contextos.
Despus, Byng Hall explor aquellas leyendas familiares que les haban sido
heredadas de sus padres y entonces fue claro como las experiencias de crianza les
brindaron un mensaje no verbal sobre ser ms pequeo y desvalido o ser ms
fuerte de lo que se esperara de ellos. Se abord como el significado de estos
mensajes molde no slo su forma de actuar, sino su identidad misma.
En este punto y para identificar los guiones o expectativas de las familias de origen,
se cuestion a los padres sobre aquello que pensaban que sus padres hubieran
esperado que ellos fueran al convertirse en adultos, esto con el afn de identificar
los guiones familiares que hubieran podido indicar el camino a seguir y en qu
grado cada miembro de la pareja fue leal a ellos o se atrevi a contradecirlos para
formar un guin propio, ya sea correctivo o nuevo.
Para explorar la diferenciacin con la familia de origen y la conexin con la familia
actual, se exploraron las formas como cada una de sus familias entienden y
asimilan la distancia que se genera al dejar la casa familiar. Esto permiti a la pareja
identificar que algunos de los modos como sus familias manejan este tipo de
situaciones, ya sea desde su sistema familiar ms cercano hasta el amplio espectro
cultural, se replica en otros contextos en los que est involucrada la familia actual.
Durante la terapia, se busc que ambos miembros de la pareja identificaran qu
elementos de su cultura y de la forma de hacer las cosas de su familia de origen les
gustara preservar y cuales les gustara revertir. Esto lo logra identificando pautas
que se repiten en la interaccin de la familia actual y que han resultado realmente
tiles, digamos de eficacia comprobada a lo largo de las generaciones. Por otro
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La Terapia Narrativa de Apego propone las siguientes fases en el trabajo con los
consultantes:
1. CREAR UNA BASE SEGURA
Siguiendo la idea de Byng-Hall acerca de la importancia de la terapia como un
refugio seguro en la cual puede desarrollarse la confianza que permita la toma de
riesgos emocionales hacia interacciones ms positivas y satisfactorias, Vetere y
Dallos enfatizan la utilidad de un modelo de comunicacin abierto y decidido en la
terapia, que utilice incluso reflexiones sobre sus propias experiencias. Recurren a
la externalizacin como herramienta para evitar la percepcin de culpabilizacin o
a suavizar una postura crtica hacia sus figuras de apego. La identificacin de
pautas de interaccin intiles promueve la no culpabilizacin, ya que los miembros
de la familia empiezan a ver el patrn de comunicacin como problema y no el
problema en alguno de ellos.
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Exploran a fondo los problemas que preocupan a las personas, sus respuestas
emocionales y necesidades, creencias y explicaciones, detonantes y estresores,
recursos y fuentes de apoyo, mientras que de manera paralela apoyan lo que
funciona bien, intentando con ello procesar y reprocesar la experiencia emocional.
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CONCLUSIONES
Intentar observar por separado a la Teora del Apego y a la Terapia Sistmica es un
esfuerzo intil. Desde su gestin, la Teora del Apego estuvo encaminada al estudio
de los procesos interaccionales que surgen en una de las diadas ms bsicas y a su
vez ms importante de la estructura familiar, es decir, la relacin padres e hijos.
Este enfoque particular nos brinda el contexto a travs del cual la teora sistmica
busca explicarse por qu la gente acta como lo hace, por qu defiende sus
creencias de la forma tan frrea como pudiera hacerlo y cmo es posible en
consecuencia estimular los mecanismos que pudieran llevar a las familias a tener
relaciones ms sanas entre sus miembros y consigo mismos.
Con su trabajo, John Bowlby logr identificar como las caractersticas de las
dinmicas observadas en la diada cuidador-nio dan cuenta de cmo estas
relaciones van fraguando la base de la propia autoestima y del mapa mediante el
cual entendemos la relacin con otros y cmo otros, a su vez, se relacionarn con
uno.
Es precisamente esta capacidad de prediccin que nos dan los modelos internos
que desarrollamos a lo largo de nuestra evolucin, lo que a mi parecer une
fuertemente a la Teora del Apego con la Terapia Sistmica porque se relaciona
directamente con los sistemas de creencias y con los guiones que la familia
desarrolla para darle un sentido a su actuar y a la relevancia de permanecer unidos.
Es importante evitar observar ambas teoras como cuerpos de conocimiento
independientes, gestados cada uno en momentos distintos de la historia de la
psicologa. Si bien ambas forman parte de la transformacin en el enfoque
individualista, causal, lineal que los tratamientos teraputicos venan operando, es
evidente que ambas se orientaron desde sus inicios a entender cmo esta
interaccin con los dems, sobre todo con nuestros seres ms significativos,
moldea no slo nuestra forma de relacionarnos con ellos, sino tambin la forma
como nos relacionamos con nosotros mismos en la construccin de nuestra
identidad y nuestra propia vala.
Uno de los puntos que me resultan ms relevantes destacar es que si bien estas
interacciones nos dan la posibilidad de desarrollar modelos de funcionamiento
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interno o mapas que nos permitirn transitar por el mundo social y determinan en
gran medida la forma como nos insertamos en l como seres individuales, la
posibilidad de cambio permanece inherente en nosotros mismos, de modo que
nuestro mundo social y nuestra construccin interna se consolidan como entidades
mutables, cambiantes y en constante evolucin. Esto brinda una ventana de
oportunidades y aleja a la Teora del Apego de las crticas ms recalcitrantes de las
que pudiera haber sido blanco al considerrsele, en un principio, como una teora
que se quedaba corta al explorar solamente la diada cuidador-nio como
posibilidad de explicacin causal-lineal de las dinmicas familiares.
El desarrollo de este trabajo trajo para mi grandes descubrimientos, ya que me
permiti identificar la intrincada red de conexiones que pueden surgir entre las
distintas dimensiones que componen al ser humano, como lo son su self y su self
social, que dan lugar a la identidad e imagen que de s mismo se construye y que
nos brinda herramientas para desenvolvernos en el mundo. Sin embargo, ms all
de esta explicacin que la Teora del Apego podra brindar sobre los modelos
internos, me parece de extraordinario valor rescatar la cuestin de que somos
seres que evolucionan constantemente y que por ende, aun cuando hayamos
construido estos modelos desde la infancia y en nuestras relaciones cuando somos
ms adultos, podemos siempre modificarlos a travs de la conciencia de los
mismos, orientndonos con ello hacia una vida ms plena, feliz y congruente.
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BIBLIOGRAFA
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Clinical