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Atencin Tutorial Integral

Sesin 07: La imagen que proyecto


Dimensin

: Desarrollo Personal

Eje

: Habilidades socioemocionales

Grado

: Tercer grado

Qu buscamos?
Que las y los estudiantes reflexionen en torno a las actitudes respecto a la
imagen personal que proyectan en su entorno escolar.
Materiales:

Papelotes
Plumones gruesos
Hojas bond
Anexo 1 La imagen personal
Anexo 2 Esquema

Revisin de acuerdos:

Tiempo: 10

En plenaria, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o


secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesin anterior

Presentacin:

Tiempo: 15

Motivacin y exploracin

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Pedimos a las y los estudiantes que mencionen de acuerdo a su experiencia qu
entienden por imagen personal y anotamos las respuestas en la pizarra.

Desarrollo:

Tiempo: 40

Informacin y orientacin

Con las respuestas obtenidas, procedemos a dar un concepto breve sobre qu


se entiende por imagen personal.
A continuacin, formamos equipos de 3 personas, asignando a cada equipo un
artculo sobre imagen personal para que se analice y lleguen a conclusiones
(anexo 01- La imagen personal).
En plenaria, exponen las ideas relevantes extradas del texto.

Luego, pedimos a las y los estudiantes que respondan de manera personal las
siguientes preguntas:

La imagen personal que proyecto refleja cmo me siento en


realidad?
Realmente cuido mi imagen personal?
Cmo puede influir mi imagen personal en mis relaciones con los
dems?
Qu cambios quisiera hacer a mi imagen?
Cmo debo empezar a cuidar mi imagen personal desde hoy?

De manera libre comparten sus repuestas con alguna compaera o compaero


de la clase.
Luego, en plenaria completamos de manera conjunta el esquema del anexo 02 y
se coloca en la pizarra del aula.

Cierre:

Tiempo: 25

Terminamos la sesin elaborando un trabajo grupal creativo que representa un


acrstico sobre su imagen personal y lo socializan con sus compaeras y
compaeros a travs de la tcnica el museo.
2

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Toma de decisiones:
Despus del trabajo en equipo, las y los estudiantes se comprometen a seguir
mejorando su imagen personal, poniendo en prctica los cambios que necesitan
hacer para proyectar un estilo de vida saludable.

La imagen personal es nuestra carta de presentacin.

Despus
de la hora de tutora:
Refleja la manera en que queremos relacionarnos con el mundo y con los dems.
Decimos
con el cuerpo
que con
palabras
somos ms para
sinceros.
Las
y losms
estudiantes
escriben
unlas
listado
de yactividades
poner en prctica
con
el
fin
de
que
su
imagen
mejore
y
exprese
el
bienestar
que
En la
El cuerpo es un elemento magnfico de comunicacin y es la tarjeta desienten.
presentacin
prxima
sesin que
evaluarn
cambios del
quecontrol
han realizado
y el
compromiso
de la
de una persona,
debe ir los
acompaado
del lenguaje
verbal
y no verbal.
sesin anterior.
Cuando hablamos de Imagen personal, no nos referimos solo a la vestimenta sino a
algo mucho ms amplio que incluye tambin la postura, los movimientos, los rasgos
fsicos, la manera de caminar, la mirada, la risa, el tono de voz, la higiene, la cortesa,
la educacin, etc. Es decir, es un estilo de vida, una forma de ser y actuar y cada
persona tiene la suya.

Es muy importante cuidar nuestra imagen personal porque es lo primero que los
dems ven de nosotros y, an sin pronunciar palabra, podemos transmitir datos y
proyectamos nuestra personalidad a travs de la imagen que ofrecemos al exterior.
Es necesario mantener una coherencia entre cuatro canales de informacin que se
utilizan al transmitir cualquier mensaje: apariencia exterior, tono y modulacin de la
voz, gestos e indumentaria. Cuando alguno de los elementos no armonizan con el
resto coloca al oyente en la disyuntiva de creer lo que escucha o lo que ve.
La primera impresin es la que cuenta
Segn los psiclogos sociales, cuando se produce el encuentro con una persona, el
perodo crtico son los primeros 5 minutos y las impresiones que se forman durante
ese tiempo persisten y se refuerzan. Como dicen las frases populares: La primera
impresin es la que cuenta y No existe una segunda oportunidad para causar una
primera impresin.
La imagen personal es como una foto,
lo que1 los dems ven de nosotros en una
Anexo
mirada rpida.

La imagen
personal
Por otro lado, la buena presencia,
ser y sentirse
agradable a la vista de los dems,
hace a las personas ms seguras de s mismas, lo cual mejora su desarrollo personal,
profesional y social.
La regla de oro para transmitir una buena imagen es: estar a gusto y seguro con uno
mismo.
3
Fuente: http://www.actiweb.es/
Revisada el 03 de marzo de 2015.

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Anexo 02:
Cul es la
imagen debo
proyectar?
Cul es la imagen debo proyectar?

Qu debemos hacer para cuidar la propia imag

Cmo
Cmo influye
influye nuestra
nuestra imagen en mis relaciones con los dems?
imagen en mis relaciones
Qu cambios podran hacerse para mejorar la
con los dems?

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