Ftbol Base: El entrenamiento en categoras de formacin

ndice
INTRODUCCIN

11

ALGUNAS NOTAS SOBRE EL FTBOL EN CATEGORAS DE

FORMACIN
Algunas notas sobre el ftbol en categorias de formacin
Referencias
Captulo 1
37

12
34

1.1. Introduccin
1.2. Revisin bibliogrfica
1.3. La planificacin de los contenidos
tcnico-tcticos en categoras de formacin
1.3.1 La lgica interna del juego del ftbol
1.3.2. Propuesta prctica
1.4. Aplicaciones prcticas
Referencias
Captulo 2
95

38
40

Planificacin de los contenidos tcnico-tcticos

en categoras de formacin

51
52
66
72
82

El diseo de tareas de entrenamiento.

Orientaciones metodolgicas
2.1. Introduccin
96
2.2. El diseo de tareas en el entrenamiento
97
2.3. Las condiciones de la prctica en el entrenamiento del ftbol
102
2.4. Los mtodos de enseanza en el ftbol
105
2.5. El diseo de tareas en la enseanza del juego
116
2.5.1. Las tareas en el juego individual
116
2.5.1.1. La enseanza del juego individual
119
2.5.1.2. El diseo de las tareas en el juego individual
121
2.5.2. Las tareas en el juego colectivo. La tctica de grupos y del
equipo
124
2.5.2.1. La enseanza del juego colectivo
125
2.5.2.2. El diseo de las tareas en el juego colectivo
126
2.5.3. Las tareas en los sistemas de juego
135
2.5.3.1. Qu son los sistemas de juego?
135
2.5.3.2. Cmo se ensean los sistemas de juego?
137
2.5.3.3. Cmo se disean las tareas de los sistemas de juego? 138

Futbol Base. El entrenamiento en categoras de formacin.

Ftbol Base: El entrenamiento en categoras de formacin

La enseanza y entrenamiento de los sistemas de juego

El control de las transiciones
La aplicacin estratgica o control del partido
Referencias
CAPITULO 3 152

138
139
141
143

LOS MODELOS DE COMPETICIN EN EL FTBOL EN

CATEGORAS DE FORMACIN: FTBOL 11, FTBOL 7 Y
FTBOL 5
3.1. Introduccin
154
3.2. Anlisis formal de las modalidades ftbol 11, ftbol 7 y ftbol 5 157
3.3. Influencia de la estructura formal en la lgica interna del juego 159
3.3.1. Centro de juego
159
3.3.2. Nmero de jugadores
161
3.3.3. Espacio de juego
163
3.3.4. Mvil
165
3.3.5. Tiempo
167
3.3.6. Meta
168
3.4. Anlisis de la estructura de la actividad competitiva en ftbol 11,
ftbol 7 y ftbol 5
170
3.4.1. Anlisis de la carga fsica externa
170
3.4.2. Anlisis de la carga fsica interna
175
3.5. Estudio comparativo de las secuencias tcnico-tcticas ofensivas en
ftbol 5, ftbol 7 y ftbol 11
177
3.6. Propuesta de intervencin
183
3.7. Aplicaciones prcticas
188
Referencias
198
CAPITULO 4 201

La deteccin de talentos en el ftbol

4.1. Deteccin, captacin y seleccin de talentos en el ftbol

Cundo y cmo empezar a buscar el talento?
4.1.1. Modelos experimentales de la seleccin de talentos
Sistema piramidal
Modelo de desarrollo selectivo-intensivo
4.1.2. El proceso de identificacin de talentos
Anlisis de las trayectorias de campeones.
Construccin de perfiles de referencia para el alto nivel.

Futbol Base. El entrenamiento en categoras de formacin.

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210
210
211

Ftbol Base: El entrenamiento en categoras de formacin

Modelos longitudinales y evolutivos.
4.2. Construccin del perfil de referencia para el alto rendimiento
4.3. Pruebas y medidas para la seleccin de futbolistas
Aspecto morfolgico
Aspecto condicional
Aspecto tcnico
Aspecto tctico
Aspecto psicolgico
Referencias

211
213
218
218
218
219
222
222
228

Futbol Base. El entrenamiento en categoras de formacin.

Introduccin. Algunas notas sobre el Ftbol en categoras de formacin

contrastar los elementos de juicio, con los de auto-observacin,

para lograr la auto-afirmacin en base a resultados reales.
construir modelos de prcticas que sean estructurales, no
cerrados o unidimensionales, pues as se evitar el estancamiento
tcnico.
proponer modificaciones tempo-espaciales a todas las
adquisiciones motrices, incitando a su auto-exploracin para
crear un deportista con opciones creativas, no estandarizadas.
situar al deportista en interacciones individuales o grupales
donde tenga que situarse en el lugar del otro para comprender
el comportamiento del compaero y el oponente y, si es posible,
anticiparlo.
estimular al deportista a que descubra sus identidades
personales con las del ftbol para que pueda jerarquizar sus
intereses al modo como los ha constado en la prctica real.
En este libro participan 9 autores que comparten un punto de vista
comn acerca de la influencia recproca de la investigacin en ciencias del
deporte y la prctica del entrenamiento deportivo. El conocimiento generado
a travs de la investigacin cientfica debe ser una clara orientacin para
organizar la prctica diaria del entrenamiento y ste supone a su vez la
mejor prueba de validez de los hallazgos de la investigacin y, en ltima
instancia, el principio de las preguntas de aqulla. Todos los autores se
encuentran vinculados con la Facultad de Ciencias de la Educacin y el
Deporte de la Universidad de Vigo Campus de Pontevedra en calidad
de profesores y/o investigadores y desarrollan su actividad en el equipo
profesional de clubes de ftbol de alto nivel (Real Sociedad, Celta de Vigo
y Pontevedra) o en sus categoras de formacin en calidad de directores
Futbol Base. El entrenamiento en categoras de formacin.

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Introduccin. Algunas notas sobre el Ftbol en categoras de formacin

tcnicos o entrenadores. Adems, todos ellos se encuentran integrados

dentro del Grupo de Investigacin Anlisis del rendimiento en deportes
colectivos (http://webs.uvigo.es/luisca/hi20/).
El objetivo de este libro es proporcionar a entrenadores, profesores
de ftbol y educacin fsica y estudiantes una herramienta prctica para
orientar su proceso de intervencin en el entrenamiento en el ftbol en
categoras de formacin. El texto pretende resolver cuestiones tales como
qu contenidos tcnico-tcticos, psicolgicos y condicionales deberan ser
desarrollados en cada etapa formativa (Prebenjamn, Benjamn, Alevn,
Infantil, Cadete y Juvenil), cmo disear las tareas de entrenamiento en
cada momento, cmo debera iniciarse a los nios y jvenes en el puesto
de portero, cul debera ser el modelo competitivo de referencia a
utilizar (ftbol 5, ftbol 7 o ftbol 11) en cada categora, cmo deberan
planificarse las competiciones anualmente en el ftbol base, qu aspectos
fsico-mdicos deberan contemplarse en cada momento y los criterios
que podran orientar a los entrenadores para detectar posibles talentos
deportivos entre sus jvenes jugadores. Todos los captulos terminan con una
recomendacin de cmo habra que presentar y desarrollar los contenidos
abordados en cada caso en cada una de las categoras federativas.
El libro est compuesto por 9 captulos distribuidos en dos volmenes.
En el primero de ellos (el que tiene entre sus manos) se desarrollan los
primeros cuatro captulos y en el segundo volumen los cinco restantes.
En el captulo 1 se presenta y justifica una planificacin de los
contenidos tcnico-tcticos individuales, grupales y colectivos en las
categoras prebenjamn, benjamn, alevn, infantil, cadete y juvenil. Es
decir, se intentar justificar el qu y el cundo trabajar cada contenido
tcnico-tctico en las etapas de formacin del futbolista. Adems, se
propone un instrumento de valoracin del proceso de aprendizaje de los
jvenes deportistas que podra orientar el control de la consecucin de los
objetivos en cada momento.
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Futbol Base. El entrenamiento en categoras de formacin.

Introduccin. Algunas notas sobre el Ftbol en categoras de formacin

El captulo 2 tiene como objetivo reflexionar acerca de los elementos

y las condiciones de prctica que deberan orientar el diseo de tareas
de entrenamiento para la enseanza del ftbol. La tarea representa
la estructura elemental del proceso de aprendizaje y entrenamiento
del deportista. Los ejercicios de entrenamiento permiten acceder a la
motricidad de los deportistas y lograr su mejora. Los jugadores pueden
mejorar por diferentes procesos de aprendizaje. Pero, sobre todo, los
deportistas aprenden cuando son ellos los que hacen las cosas. sta es la
verdadera posibilidad que tenemos de llegar al jugador y modificar su
comportamiento, cambiar sus esquemas motrices, cognitivos, condicionales,...
la tarea es la llave que nos permite acceder a la motricidad del individuo
y modificarla (Espar y Gerona, 2004).
En Espaa, los modelos de competicin para los ms jvenes han
sido relegados a un segundo plano. Nos encontramos con que la forma ms
simple es utilizar por cualquiera las mismas estructuras, la misma organizacin
utilizada por los profesionales. No se han tenido en consideracin ni la
edad, ni las fases de desarrollo de los jvenes, ni los objetivos formativos
a desarrollar en las diferentes etapas de aprendizaje de juego por el
joven futbolista. Y sin embargo, el proceso de aprendizaje de cualquier
modalidad deportiva debera adaptarse a las necesidades y condiciones
de los participantes; as sucede en el balonmano, baloncesto o voleibol,
pero no tanto en el ftbol. En el captulo 3 se realiza una propuesta de
las caractersticas de modelo de competicin y del proceso de enseanzaaprendizaje en las distintas categoras de formacin del ftbol base.
En el marco del deporte de rendimiento actual, uno de los aspectos
ms crticos se centra en el inters por los condicionantes necesarios para
alcanzar el alto rendimiento deportivo. El talento constituye una de las
condiciones fundamentales para acceder a la excelencia en el deporte de
competicin, pero ha de tenerse presente que no slo ha de ser descubierto
sino tambin estimulado. Su identificacin representa el primer paso para
seleccionar sujetos con las aptitudes necesarias para conseguir las ms altas
cotas de perfeccionamiento deportivo a travs de un complejo proceso de
Futbol Base. El entrenamiento en categoras de formacin.

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Introduccin. Algunas notas sobre el Ftbol en categoras de formacin

especializacin. En el captulo 4 se reflexiona sobre estas y otras cuestiones

vinculadas con la deteccin de talentos en el ftbol.
La preparacin fsica est considerada como uno de los factores ms
importantes en el proceso de formacin del joven futbolista. Las cualidades
fsicas (velocidad, resistencia, fuerza, flexibilidad) e incluso resoluciones
tcnicas especficas de la disciplina deportiva no permanecen constantes
de la niez a la juventud. En el captulo 5 se analizan algunos aspectos
del desarrollo de las capacidades fsicas, teniendo en cuenta la evolucin
madurativa del jugador (fsica, psicolgica y social), las caractersticas
del crecimiento, las fases sensibles de las diferentes capacidades y las
exigencias que el juego reclama del soporte condicional. Todo ello, por
supuesto, relacionado con las categoras establecidas por la Federacin
Espaola de Ftbol y los ciclos de enseanza.
Desde muy joven, el futbolista con pretensiones profesionales
estar expuesto a una red de intereses y presiones econmicas (contratos,
representantes, directivos, etc.), difcilmente manejables sin la adecuada
orientacin. La intervencin psicolgica en el ftbol base debera preparar
al deportista para asimilar estas necesidades. En el captulo 6 se analizan
las necesidades que se requieren para competir y entrenar en el ftbol y
se presenta una propuesta de secuenciacin de las tcnicas psicolgicas en
las distintas categoras de formacin del ftbol base.
En todos los deportes colectivos en los que existe el portero, lo primero
a considerar es que se est hablando de un jugador que tiene una serie
de condicionamientos especiales. El ms importante es el reglamentario, ya
que las reglas de juego determinan la especificidad del portero, al limitar
parte de su comportamiento. En el captulo 7 se propone el diseo de un
protocolo de trabajo especfico para que este jugador llegue al alto nivel
en las mejores condiciones fsicas, tcnico-tcticas y psicolgicas posibles.
En el captulo 8, se presentan los conceptos y las orientaciones
bsicas (nmero de sesiones, orientacin de los ejercicios, modelos de
periodizacin,) para la adecuada planificacin del entrenamiento en

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Futbol Base. El entrenamiento en categoras de formacin.

Introduccin. Algunas notas sobre el Ftbol en categoras de formacin

nios y jvenes futbolistas en las diferentes categoras de formacin. No

hay que saltarse etapas, pero tampoco hay que perder la capacidad de
estimular adecuadamente en cada momento al joven futbolista.
El nio no es un adulto en miniatura. El crecimiento es el resultado
de la interaccin entre los factores genticos y las variables ambientales
desde el nacimiento hasta la edad adulta. Los diferentes estmulos de
entrenamiento que se proponen a los nios y deportistas jvenes deberan
respetar las diferentes etapas que se suceden en el proceso de crecimiento
y maduracin de la infancia y la adolescencia. En el captulo 9 se presentan
las pautas generales para un adecuado seguimiento mdico y fisiolgico
del crecimiento y la maduracin en nios y adolescentes futbolistas.
Esperamos que el esfuerzo haya merecido la pena.

Pontevedra, Marzo de 2008.

Futbol Base. El entrenamiento en categoras de formacin.

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