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Miguel Ganem

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CHAKRAS
CHAKRA 7/ Pineal/ Apego
CHAKRA 6 / Pituitaria/ Ilusin

CHAKRA 5 / Tiroides/ Mentira

CHAKRA 4 / Timo-Corazn / Sufrimiento

CHAKRA 3 / Pncreas / Vergenza

CHAKRA 2 / Gnadas / Culpa

CHAKRA 1 / Suprarrenales / Temor


Miguel Ganem

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MULADHARA
Ubicacin: En el perineo

Color: Todos los colores (Rojo)

Elemento: Tierra

Funcin Sesorial: Tacto

Correspondencias
Fsicas:
Huesos, dientes, uas, intestino
grueso, ano, estructura celular,
piernas, rodillas y pies. Tambin
est relacionado con problemas
de
peso
y
desrdenes
alimenticios.

Glndula: Suprarrenales. Son


glndulas en forma triangular
ubicadas en la parte superior de
los riones, la corteza, parte
externa de la glndula, produce
hormonas esteroides: cortisol,
que estimula la sntesis de la
glucosa; aldosterona que regula
el
balance
osmtico,
y
testosterona.
La mdula, parte interna de la
glndula,
produce
las
dos
hormonas responsables de la
reaccin lucha y huida; la
epinefrina y la norepinefrina,
tambin
conocidas
como
adrenalina y noradrenalina.

Edad de Desarrollo: Desde el


tero hasta que se empieza a
caminar,
haciendo
especial
nfasis durante el primer ao de
edad.

Miguel Ganem

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MULADHARA

(Continuacin)

Esencia: Arraigo, estabilidad,


limites, estructura, nutricin,
hogar,
familia,
salud fsica,
vitalidad,
pertenencia
proteccin, calma, confianza,
seguridad,
prosperidad,
comodidad con el cuerpo fsico y
con la vida en la tierra.
Propsito: La supervivencia y
preservacin del cuerpo y la vida
humana.
Accin: El derecho de estar aqu,
a ser y a tener sin depender.
Desarrollo:
Identidad
fsica,
crecimiento del cuerpo, actividad
motora,
vnculos
de
supervivencia, confianza en la
permanencia
y
estabilidad
material.
Funcin: El aprendizaje para
cubrir las necesidades bsicas
materiales para el cuerpo de
supervivencia (comida, abrigo,
proteccin, descanso, higiene y
otras)

Bloqueo: EL TEMOR. Cuando no


se satisfacen las necesidades
bsicas
psquicas,
sentimentales,
materiales
y
espirituales, la incertidumbre
har que el miedo domine
nuestras actitudes y actos. Para
disolver el temor necesitamos
conocimiento, entendimiento y
como
consecuencia
valor
y
confianza.
Manifestacin fsica del bloqueo:
Pesadez,
monotona,
pereza,
cansancio.
Manifestacin
mental
y
empcional del bloqueo:
temor al cambio, lmites
inflexibles, adicin a la
seguridad, avaricia,
materialismo, rechazo del
cuerpo, falta de disciplina,
carencia de lmites,
desorganizacin y desorden,
desarraigo, distraccin,
depresin, temores frecuentes,
desvalorizacin del mundo
material, descuido fsico.
Miguel Ganem

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SVADHISTHANA
Ubicacin: Se expande al frente
cuatro dedos por debajo del
ombligo, y
atrs,
al
terminar el sacro, sobre la
primera vrtebra lumbar.
Color: Todos los colores (Naranja)
Elemento: Agua
Funcin Sensorial: Gusto
Correspondencias
Fsicas:
rganos
sexuales
y
reproductores cavidad plvica,
vejiga,
riones,
todos
los
humores
(esperma,
jugos
digestivos, linfa, sangre).

Glndula: Gnadas (en mujeres


los ovarios, que producen las
hormonas,
estrgeno
y
progesterona; y en los hombres
los testculos, que producen
testosterona), cuya funcin es
regular el sistema reproductor y
promover
el
desarrollo
de
caractersticas sexuales.

Edad de Desarrollo: Desde que el


nio se empieza a sostener
sentado y el sistema de chakras
se coloca en posicin vertical
permitiendo que la energa
empiece a ascender, hasta los
dos aos de edad (muy intenso
en el segundo ao de vida).

Esencia:
Emociones,
sentimientos,
necesidad,
dualidad, deseo de aprobacin y
amor, cuidados personales y a
otras
personas,
fluidez
de
movimiento, sensualidad, placer,
deseo,
pasin,
sexualidad,
erotismo, intimidad, inteligencia
emocional, limites sanos.
Propsito: Propagacin creativa
del
Ser
a
travs
de
las
emociones
y
la
sexualidad.
Consentimiento
hacia
uno
mismo y hacia los dems.
Accin: Sentir, desear, querer.
Miguel Ganem

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SVADHISTHANA
Desarrollo:
Formacin
de
la
identidad emocional. Propagacin
del Ser. Exploracin del mundo.
Descubrimiento y expansin a
travs del placer. Integracin de
la dualidad (si-no, bueno-malo,
etc.) Con el movimiento llega el
inicio de la independencia y la
actividad locomotora.
Funcin:
Su
funcin
es
indicarnos cundo es tiempo de
movernos
y
progresar,
cambiando actitudes que ya no
nos sirven, estableciendo nuevos
lmites
y
aprendiendo
de
nuestros errores.
Bloqueo: CULPA. Cuando la culpa
permanece crea resentimientos
y
remordimientos.
Para
disolverla tenemos que analizar
nuestras
creencias
y
reconstruirnos a travs de la
libertad de Ser.

(Continuacin)
Manifestacin activa mental y
emocional
del
bloqueo:
Exuberancia,
inquietud,
sin
lmites
sanos,
manipulacin,
sentido
de
culpa,
altibajos
anmicos, hipersensibilidad, est
siempre en contacto con otras
personas,
mucha
actividad
sexual (dando ms importancia
a la cantidad que a la calidad).
Manifestacin pasiva mental y
emocional del bloqueo:
Resignacin, apata, soledad,
sensacin
de
estancamiento,
represin, sin inters por la
sexualidad,
inhibicin,
incapacidad para sentir placer,
limites pobres, victimismo, no
saber decir no sentido de
culpa.

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MANIPURA
Ubicacin: En el plexo solar.
Sobre
la
sptima
vrtebra
torxica,
a
la
altura
del
diafragma.

Color: Todos los colores (amarillo)


Elemento: Fuego
Funcin Sensorial: Vista
Correspondencias
Fsicas:
Sistema digestivo, hgado, bazo,
vescula
biliar,
estmago,
intestino
delgado,
sistema
nervioso autnomo.

Glndula: Pncreas. El pncreas


es una glndula ubicada en los
sistemas endocrino y digestivo.
Su funcin es decisiva para
procesar y digerir los alimentos.
Produce las hormonas insulina,
glucagn y somatostatina, que
regulan el nivel de azcar en la
sangre.
Segrega
jugo
pancretico
que
contiene
enzimas digestivas que pasan al
intestino delgado y ayudan en la
ruptura
y
digestin
de
carbohidratos, protenas, lpidos
y cidos nuclicos.

Edad de Desarrollo: Desde el ao


y medio hasta los tres o cuatro
aos. Muy intenso en el tercer
ao de vida (dos aos).

Esencia: Poder interno, orgullo


(en el sentido positivo),
autoestima, fuerza de voluntad,
iniciativa, responsabilidad,
constancia, accin,
transformacin, autonoma,
individualidad, propsito,
energa, vitalidad,
espontaneidad, entusiasmo,
confianza.
Propsito: Definicin del Ser a
travs de la voluntad y el poder
interno. (Saber quin eres).
Accin: Libertad para actuar
Desarrollo: Exploracin de la
causa y efecto. Establecimiento
de
la
autonoma
y
la
responsabilidad. Formacin de la
individualidad
y
la
opinin
propia.
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MANIPURA

(Continuacin)

Funcin: La vergenza nos sirve


como indicador para cambiar
cuando algo sali diferente a lo
que buscamos.

Bloqueo: LA VERGENZA. Si nos


estancamos en la vergenza slo
lograremos inhibir nuestro poder
interno
y
retener
nuestro
progreso
evolutivo.
La
vergenza
se
vence,
fortaleciendo la autoestima.

Manifestacin
pasiva
del
bloqueo: Falta de voluntad, baja
autoestima, actitud de vctima,
sumisin,
abnegacin,
retraimiento, timidez, sentido de
inadecuacin, limites mentales
pobres,
pasividad,
falta
de
vitalidad, inconstancia, carcter
voluble.

Manifestacin
activa
del
bloqueo:
Apego
al
poder,
obsesin
por
los
detalles,
agresividad,
inflexibilidad,
impaciencia,
hiperactividad,
estrs, fatiga, dispersin.

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ANAHATA
Ubicacin: En el centro del pecho,
sobre la quinta vrtebra torxica.

Color: Todos los colores (verde)

Elemento: Aire
Funcin Sesorial: Olfato
Correspondencias
Fsicas:
Corazn, sistema circulatorio,
pulmones, piel, pechos, trax,
costillas, omoplatos, hombros,
brazos y manos.
Glndula:
Timo.
El
timo,
localizado detrs del esternn,
libera hormonas que estimulan
el desarrollo de las clulas T,
importantes para la funcin del
sistema linftico, y estimula y
fortalece el sistema inmunitario.

Edad de Desarrollo: En cuanto el


nio ya ha aprendido a amarse
as mismo puede empezar a dar
amor a los dems. Si hay xito,
esto se produce hacia el cuarto
ao de vida. Podemos observar
el inicio del desarrollo del cuarto
chakra cuando el nio muestra
sus primeros gestos de amor a
los dems (como llevar como
iniciativa propia, un abrigo a
mam si ve que est sentada en
la terraza con frio).
Esencia:
Amor
incondicional,
enamoramiento, sentido sagrado
del matrimonio, respeto en las
relaciones, vida social, devocin,
altruismo,
auto-aceptacin,
integridad,
compasin,
equilibrio, perdn, pedir-darrecibir,
libertad,
empata,
jovialidad, alegra, paz, armona.

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ANAHATA(Continuacin)
Propsito: Definicin del Ser
mediante el amor y la aceptacin
de uno mismos y de los dems.
Accin: Amar y ser amado.

Desarrollo: Bsqueda de una


identidad social. Formacin de
relaciones con uno mismo, la
familia, los amigos, la pareja,
etc.
Funcin: Indicarnos que hace
falta reflexionar sobre nuestra
verdadera esencia e integrarla
para aceptar, perdonar, liberar.

Manifestacin
activa
del
bloqueo: Apego a las relaciones,
dependencia, ser posesivo en las
relaciones, celos, recibir sin dar
por igual, inhabilidad para dar,
frivolidad, despecho, crueldad,
insensibilidad, temor al rechazo
y abandono.
Manifestacin
pasiva
del
bloqueo: Timidez, soledad, falta
de empata, amargura, tristeza,
dar
sin
recibir
por
igual,
inhabilidad
para
pedir
y/o
aceptar, abandono, decepcin,
vulnerabilidad, coraza defensiva.

Bloqueo: EL SUFRIMIENTO. El
amor incondicional nos permite
integrar todos los aspectos del
Ser, obteniendo una visin ms
amplia del significado de la vida.
As, junto con la compasin, se
disuelve todo sufrimiento y
resentimiento.
Miguel Ganem

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VISHUDDHA
Ubicacin: En la garganta, sobre
la
tercera
vrtebra
cervical,
expandindose hacia el frente y
hacia atrs.
Color: Todos los colores (Azul)

Elemento: Sonido
Funcin Sesorial: Oir
Correspondencias Fsicas: Zona
superior
de
los
pulmones,
bronquios,
conducto
respiratorio, esfago, cuerdas
vocales, garganta, boca, barbilla,
mandbula, nariz, orejas, odo,
cuello y cervicales.

Glndula:
Tiroides
y
Paratiroides. La tiroides es una
glndula
endocrina
situada
sobre la trquea justo debajo de
la manzana de Adn. Segrega
una hormona llamada tiroxina
que estimula el metabolismo (la
forma y velocidad en la que el
alimento
se
transforma
en
energa y en qu se usa esa
energa) y el crecimiento y
desarrollo del cuerpo, regulando
el equilibrio entre el crecimiento
fsico y el psquico. Tambin
regula el metabolismo del yodo y
el equilibrio en los tejidos y la
sangre. Adems es productora
de
protenas
y
regula
la
sensibilidad del cuerpo a otras
hormonas.

Miguel Ganem

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VISHUDDHA

(Continuacin)

Edad
de
Desarrollo:
Desde
alrededor de los nueve meses,
cuando empiezan a imitar los
primeros sonidos, hasta los
cinco aos. Es muy intenso en el
quinto ao de vida la etapa
cumbre llega cuando el nio
desarrolla
al
mximo
la
comunicacin
y
habla
con
cualquiera que quiera escuchar y
hasta consigo mismo. Quiere
expresarse. Durante esa etapa
son muy creativos. Les encanta
la msica, el canto, dibujar y
pintar, esculpir (con plastilina,
arcilla o haciendo castillos de
arena en la playa), los juegos de
construccin, las manualidades,
disfrazarse, etc. Son conscientes
de sus creaciones y las expresan
y comparten con el grupo
(usando la imaginacin, jugando
a ser un personaje, etc.)

Esencia:
Resonancia
con
la
verdad interna y capacidad para
expresarla
con
honestidad.
Comunicacin
clara,
precisa,
efectiva y fluida. Voz confiada,
tranquila con una tonalidad y
volumen apropiados en todo
momento.
Saber
escuchar,
sentido del tiempo y del ritmo.
Discernimiento. Discriminacin.
Creatividad. Arte e Inspiracin.
Propsito: Comunicar y expresar
la verdad interna en resonancia
con el Cosmos.

Accin: Expresarse mediante la


comunicacin y la expresin
creativa.
Escuchar
y
ser
escuchado.

Miguel Ganem

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VISHUDDHA

(Continuacin)

Desarrollo:
Adquisicin
de
habilidades
de
comunicacin
(vocabulario, espera de turnos
para
hablar,
preguntar,
responder). Saber expresar sus
necesidades
y
deseos
de
realizacin para que le ayuden a
llevarlo
a
cabo.
Expresin
creativa (contribuir decorando la
escuela, regalando dibujos y
manualidades
a
los
seres
queridos.)
Si
los
chakras
inferiores no estn plenamente
desarrollados se dificultar la
formacin
de
la
identidad
creativa y el nio tender a
hablar ms que a crear.
Funcin:
Habilidades
comunicacin y escucha.

de

Bloqueo:
LA
MENTIRA.
La
mentira nos indica cuando hay
una falta de resonancia con
nuestra
verdad
interna
y
muestra la desarmonizacin de
nuestros chakras inferiores con
los superiores.

Manifestacin
activa
del
bloqueo:
Habla
demasiado,
querer
dominar
las
conversaciones,
interrumpir
constantemente,
hablar
demasiado rpido, voz muy alta,
lenguaje grosero, manipular las
conversaciones, hablar mucho
pero de temas irrelevantes,
deshonestidad en las palabras,
tartamudear, incapacidad para
escuchar a los dems, actitud
fra, orgullosa y de aparente
indiferencia.

Manifestacin
pasiva
del
bloqueo:
Incapacidad
para
expresar
los
verdaderos
sentimientos, hablar poco o no
hablar, olvidar decir las cosas
importantes, vivir nicamente
mediante
la
conversacin
interior pero no la exterior,
tartamudear, voz dbil y tmida,
inhabilidad
para
iniciar
conversaciones,
respuestas
vagas, lenguaje poco elaborado
y con pobreza de vocabulario,
sensacin de un nudo en la
garganta, ausencia del sentido
del ritmo, afasia.
Miguel Ganem

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AJNA
Ubicacin: Se expande hacia el
frente entre las dos cejas (en el
tercer ojo) y hacia atrs a ese
mismo nivel.
Color: Todos los colores (Azul
obscuro)

Elemento: Luz
Funcin Sensorial: Vista
Correspondencias Fsicas:
Rostro, ojos, senos, paranasales,
sistema
nervioso
central,
cabeza, hipotlamo (centro del
proceso emocional del cerebro).
Glndula: Pituitaria (hipfisis).
La glndula pituitaria libera
hormonas
y
almacena
las
hormonas ADH y oxitocina. La
hipfisis, reacciona a seales
procedentes del hiptalamo y
libera hormonas que rigen el
funcionamiento de todas las
dems glndulas.

Edad de Desarrollo: Podemos observar


el inicio del desarrollo del sexto
chakra desde el momento en que el
nio es capaz de reconocer el rostro
de sus padres, las cosas y los roles.
Pero
lo
notamos
especialmente
alrededor del sexto ao de vida,
cuando vemos cierto nfasis en el
seguimiento de los arquetipos y placer
en disfrazarse, imaginar, jugar a ser
Sus dibujos y creaciones artsticas son
ms creativas y menos reales (si es
que el sistema educativo no los frena
obligndoles a pintar el sol de amarillo
en vez de morado), y ya empiezan a
inventar canciones, cuentos, chistes,
juegos, manualidades. Es una etapa
en la que les encanta todo lo
relacionado con la visin y la
imaginacin. Viven en un mundo
simblico y
ya son capaces de
comprender cosas que todava no han
experimentado.
Durante
la
adolescencia se repite el ciclo (hacia
los doce aos de edad) pero esta vez
se da ms importancia al juego de los
arquetipos (imitando a sus dolos).
Aunque hasta que el sexto chakra se
repite en su ciclo mayor, (desde los
treinta y cinco aos a los cuarenta y
dos aos aproximadamente) no se
define con ms precisin y estabilidad
la creacin del propio arquetipo (cmo
quiere presentarse ante el mundo).
Miguel Ganem

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AJNA

(Continuacin)

Esencia:
Visin,
simbologa,
imgenes,
recuerdos,
ideas,
sueos, fantasa, imaginacin,
percepcin
psquica,
interpretacin,
clarividencia,
visualizacin.
Propsito: Reflexionar mediante
la interpretacin del simbolismo
y la percepcin.

Accin: Ver y observar


Desarrollo:
Exploracin
del
mundo
de
la
imaginacin,
capacidad
de
visualizar
y
entender conceptos mentales.
Desarrollo de la memoria y el
pensamiento
simblico.
Percepcin y reconocimiento de
patrones y arquetipos. Reflexin.

Bloqueo: LA ILUSIN.
La ilusin distorsiona nuestra
percepcin
de
la
realidad
impidiendo que podamos ver la
verdadera esencia de las cosas.
Esta distorsin puede crear
complejos y obsesiones. Las
tcnicas meditativas o similares
ayudan a aclarar el sexto chakra
de toda ilusin. Esto debe de ir
de la mano de una vida en
resonancia
con
la
verdad
interna.
Manifestacin
del
bloqueo:
Predominio
del
hemisferio
izquierdo del cerebro (racional y
lgica), dificultad para imaginar
cosas o visualizar cambios,
incapacidad para recordar e
interpretar
los
sueos,
pesadillas,
poca
memoria,
negacin
de
la
realidad,
obsesiones
y
complejos,
incapacidad para ver patrones y
reflexionar.
Alucinaciones, fantasas (vivir en
la nubes y perder el contacto con
la
realidad),
conceptos
mentales, confusos, dificultades
de concentracin, pesadillas.

Funcin: Tener una visin ntida


y precisa.
Miguel Ganem

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SAHASRARA
Ubicacin: En la coronilla dela
cabeza. Conecta con la fuente
original csmica.
Color:
Todos
(Violeta).

los

colores

Elemento: Pensamiento
Funcin Sensorial:
Conocimiento, entendimiento
Correspondencias Fsicas:
Cerebro
Glndula:
Pineal
(epfisis)
Aunque la funcin de la epfisis
no se conoce suficientemente, se
cree que influye en la totalidad
del organismo. Produce dos
hormonas:
la adenoglomerulotropina, que
puede
estimular
la
corteza
suprarrenal en la secrecin de
mineralocorticoides
y
la
melatonina,
que
regula
las
reacciones del cuerpo humano
ante la luz del sol y los cambios
de estacin y puede tener
influencia en el ciclo menstrual.
Cuando falla la glndula pineal
se produce una madurez sexual
prematura.

Edad de Desarrollo: Hacia el


sptimo ao de la vida (los seis
aos de edad), cuando el nio
empieza a pensar por si mismo.
Comienza
su
inters
por
aprenderlo todo y a cuestionarse
el porqu de las cosas. Sus
inquietudes abarcan tambin lo
desconocido (dnde van las
personas cuando se mueren?)
En el segundo ciclo menor, hacia
los trece aos, el adolecente
empieza a discrepar de la
opinin de los adultos. En el
tercer ciclo menor, hacia los
veinte aos, ya se tiene una
independencia y una opinin
propia.
En
cada
ciclo
se
reafirman las creencias y las
formas de ver y entender la vida
y el mundo. Pero sobretodo es
en el primer ciclo mayor, en la
dcada de los cuarenta, cuando
se tiende a caer en crisis
existenciales y se hace una reevaluacin vital. Si en esta etapa
se usan estas energas para
efectuar los cambios necesarios,
se entra en la segunda ronda del
ciclo mayor a una octava de
frecuencia ms alta, lo que
permite ver un mundo con
sabidura y vivir las experiencias
con paz y armona.
Miguel Ganem

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SAHASRARA

(Continuacin)

Esencia: Conocimiento supremo


mediante
la
introspeccin
directa; sistema de creencias;
mente
abierta;
pensamiento
atento e inteligente; habilidad
para pensar, asimilar, analizar y
formarse
opiniones;
comprensin,
sabidura,
conciencia,
trascendencia,
conexin
espiritual,
unin,
divinidad, meditacin.
Propsito: Conectar con nuestro
Ser puro y esencial mediante el
despertar del autoconocimiento
y autoentendimiento. Unirse con
el cosmos por medio de la
sabidura.
Accin: Saber
Desarrollo:
Asimilar
el
conocimiento
y
desarrollar
sabidura. Trascender el ego y su
sistema de creencias alcanzando
madurez, plenitud, libertad y
conexin espiritual. Abrirse a la
identidad csmica.

Bloqueo: El APEGO.
El apego conduce a la obsesin.
Hay que trascenderlo para
acceder a planos superiores de
conciencia e importar su
sabidura a la experiencia
humana.
Manifestacin
activa
del
bloqueo: Mente cerrada, fijacin
en la verdad propia, creencias
limitantes,
dificultad
de
aprendizaje,
falta
de
concentracin
e
inteligencia,
incapacidad
para
pensar
y
formarse una opinin propia,
repeticin de patrones en la
vida, apegos, angustia ante la
muerte.
Manifestacin pasiva del
bloqueo: Mente dispersa, falta
de enfoque y contenido en la
vida humana (desconexin de
las responsabilidades y
demandas del cuerpo y la
sociedad), adiccin a la
intelectualidad, desorientacin
en la vida, locura, crisis
existenciales, falta de
conciencia, adiccin espiritual.
Miguel Ganem

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