CMO EDUCAR A SU HIJO/A ADOLESCENTE

Cmo poner reglas y mantenerlas

El uso de reglas y castigos es fundamental cuando su hijo/a est entrando en la
primera fase de la adolescencia. Las reglas, las recompensas y los castigos pueden
cambiar a medida que su hijo preadolescente o adolescente necesita y desea crecer.
Las recompensas pueden utilizarse para animar a su hijo/a a seguir las reglas
familiares y a comportarse adecuadamente; los castigos deben usarse cuando su
hijo/a no respeta una regla y se comporta mal. La recompensa o el castigo debe
concordar con el comportamiento. Pegarle y gritarle a su hijo/a preadolescente o
adolescente no son formas eficaces de disciplina o comunicacin. As le ensear que
la violencia y los gritos son respuestas adecuadas al enojo o la frustracin.
Cmo educar a su hijo/a adolescente
Prdida de privilegios: Un privilegio es un derecho concedido por un padre.
Los privilegios concedidos a esta edad pueden consistir en volver a casa ms
tarde, usar la televisin o los videojuegos, o ir a fiestas sin que alguien los
acompae para cuidarlos. Si su hijo/a abusa del privilegio, debe perderlo por un
tiempo. La prdida del privilegio debe concordar con el abuso que se hizo del

mismo.
Penitencia: La penitencia debe ser parecida a la medida que usted tomara si
tuviera que quitarle a su hijo/a un privilegio. Un ejemplo sera cuando su hijo/a
no respeta el horario en el que debe volver a su casa y regresa tarde. La
penitencia debe reflejar directamente el mal comportamiento. Por lo tanto,
una penitencia adecuada para su hijo/a adolescente puede consistir en que
vuelva ms temprano durante una semana entera, o directamente no dejarlo/a

salir.
Restitucin: La restitucin significa que su hijo/a debe "pagar" o cumplir con
un castigo lgico por haberse comportado de una manera determinada. El
propsito de la restitucin es reparar un mal, ya que se

le da a su hijo/a la

oportunidad de corregir su error. Por ejemplo, su hijo/a da la casa cuando

estaba con sus amigos. La restitucin sera exigirle a su hijo/a que se gane el
dinero para pagar los gastos que implica reparar el dao. Puede ganarse el
dinero trabajando al salir de la escuela, trabajando en la casa, cuidando a sus
hermanos o haciendo tareas adicionales hasta que el trabajo equipare el costo
del dao. Este tipo de castigo no slo le da a su hijo/a la oportunidad de
redimirse, sino que tambin es una respuesta directa a su comportamiento. As

su hijo/a podr ver cmo el castigo se corresponde con sus actos.

Demasiada disciplina: Uno de los errores que usted puede cometer como
padre es exigir demasiada disciplina a su hijo/a preadolescente o adolescente.

Es importante elegir los malos comportamientos que son de importancia y

ofrecen una oportunidad para aprender y organizarse. No es necesario castigar
a su hijo/a todas las veces que se comporta mal, a veces basta con hablarle. Si
bien slo usted es quien decide si debe castigar o no a su hijo/a, recuerde que
los excesos pueden ser peligrosos. El objetivo del castigo debe ser darle a su
hijo/a una leccin de vida importante y establecer un orden, pero no debe ser

una forma constante de educacin.

Hable con su hijo/a: Es importante tener una comunicacin abierta con un
joven adolescente. La comunicacin no debe utilizarse solamente para castigar
a su hijo/a. Es necesario tener presente que su hijo/a est luchando con todo
tipo de presiones de grupo, estrs acadmico, obligaciones extracurriculares,
cambios fsicos, entre otras situaciones posibles. Asegrese de hablar con su
hijo/a regularmente para saber cmo est. Hacerse tiempo para preguntarle
simplemente Cmo ests hoy? puede ser un paso importante en su crianza.
Su hijo/a adolescente necesita sentirse apoyado/a y cmodo/a para poder

compartir sus opiniones y sentimientos.

Respete la privacidad de su hijo/a adolescente: Durante esta etapa, su
hijo/a se est transformando en adulto. Es fundamental darle suficiente espacio
para que crezca y descubra cosas por s mismo/a.

Esto le brindar ms

seguridad, independencia y aptitudes tiles para la adultez mientras an se

encuentra bajo su proteccin y orientacin. Para evitar invadir su privacidad, es
recomendable enterarse de los problemas comunes que afectan a los

adolescentes actualmente y estar atento/a a las seales de aviso.

Cmo reaccionar ante las contestaciones: En esta etapa, los hijos
generalmente comienzan a contestarle a los padres o a desafiar sus reglas e
ideas. Este es un asunto difcil de manejar porque los padres no quieren
interrumpir los primeros pasos de sus hijos hacia la autonoma, pero tampoco
quieren que sus hijos piensen que est bien ser grosero. Con tono serio,
dgale: No quiero que me hables as. Est bien que no ests de acuerdo
conmigo, pero tendrs que decrmelo de manera corts". Esto le transmite a su
hijo/a que usted escuch lo que tiene para decir, que tiene derecho a opinar,
pero que debe hacerlo respetuosamente.

Adems, as mejorar la

comunicacin que tengan en el futuro.

http://espanol.onetoughjob.org/crianza-positiva/comportamiento-y-disciplina/comoeducar-a-su-hijoa-adolescente
UN CASTIGO DIFERENTE PARA CADA EDAD
Los usamos con demasiada frecuencia: sin dibujos una semana por sacar malas
notas, esta tarde no juegas con la wii por poner los pies en el sof, como no
vengas hora mismo a cenar, maana no vas al cumpleaos. Son demasiados

intentos a la deseperada por conseguir que nuestros hijos nos hagan caso. Sin
embargo, el castigo, si no se utiliza correctamente, pierde su efectividad.
Los expertos en la materia apuntan que si lo empleamos con excesiva frecuencia y
recurrimos a l como nuestro principal recurso, el nio se acostumbra a ellos de tal
manera que formar una parte habitual de su da a da y perder efectividad. Adems,
si no somos tajantes y no hacemos que el castigo se cumpla con firmeza hasta el final,
cada vez que lo impongamos ste perder fuerza y el nio pensar que nuevamente
se podr librar de l, por lo que repetir sin temor la mala conducta.
El castigo debe ser el ltimo recurso de los padres. Hay otras alternativas
An as, el castigo debe ser el ltimo recurso para evitar una determinada conducta.
Como primer paso es conveniente mostrar al nio lo que debe y lo que no debe hacer.
De esta manera sabr porque con anterioridad no tiene porqu saberlo a qu
atenerse.
Segn Alfonso Ladrn, psiclogo clnico del servicio de Psiquiatra del Hospital Clnico
San Carlos, existen otras alternativas antes de llegar al castigo reforzando
comportamientos mediante recompensas, es decir, recomienda premiar cuando ha
hecho una buena conducta como hoy no has saltado en el sof, despus del postre
tienes un helado y ser reiterativo hasta que un da deje de saltar porque ya lo tiene
asumido como un hbito positivo.
Susana de Cruylles, psicloga clnica y coordinadora del Programa para Padres del
Hospital Universitario Prncipe de Asturias (www.laescueladepadres.com) coincide en
que existen varias tcnicas antes de aplicar un castigo. La primera de ellas es ignorar:
no prestar atencin al nio cuando hace algo incmodo. No hay que mirarle, ni
hablarle, ni tocarle... Lo difcil de esta tcnica radica en que al ignorarle habr un
aumento instantneo de la mala conducta, por lo que hay que ser capaz de aguantar
como si nada ocurriera asegura Susana de Cruylles. Pero, hay que ser cautos
porque algunas conductas pueden resultar peligrosas para el nio o los que estn
cerca, sobre todo si est en un lugar pblico.
Alfonso Ladrn, aade que, aunque parezca contradictorio, gritar al nio y reirle es
un premio para el pequeo, puesto que con ello logra captar toda nuestra atencin que
es, en definitiva, su mayor objetivo.
Al castigar consiguen que les prestemos ms atencin, y en el fondo es lo que
buscan
En el caso de no saber por qu est alborotando al nio, ni qu es lo que hace que
tenga ese comportamiento, a veces resulta efectivo aislarlo del entorno y llevarle a un
sitio donde no tenga nada que le altere o le divierta. Clsico es el ejemplo de la

profesora que saca al nio al pasillo. Hay que hacerlo tantos minutos como aos
tenga: 3 aos 3 minutos, 7 aos 7 minutos... Hemos comprobado que esta tcnica
sirve para dar un respiro a los padres cuando la situacin se hace difcil de controlar y
al nio tambin le sirve para pensar en lo que ha hecho. Adems, es un buen ejemplo
de educacin emocional porque se le ensea que cuando la situacin es catica uno
puede ir a reflexionar, pensar y calmarse para poder, entonces, buscar la solucin.
Reconocimiento del fracaso educativo
Pero hay que estar muy atentos, porque los nios son muy listos y quiz
castigndoles le estemos dando justo lo que quieren. Por ejemplo, si se porta mal en
clase y la profesora le echa de clase, quiz estemos haciendo justo lo que l quiere,
perderse la clase. En este sentido no hay que bajar la guardia.
No obstante, el psiclogo clnico del servicio de Psiquiatra del Hospital Clnico San
Carlos, advierte a los padres de que castigar es un claro reconocimiento de nuestro
fracaso educativo. Aade que tampoco es recomendable amenazar al nio si no te
comes el filete, no vers dibujos animados y explica que es mejor darle mensajes
optimistas que le muevan a esforzarse: vamos a ver los dibujos si te comes el filete.
A cada edad su castigo
EDAD PREESCOLAR 0-5 aos
En esta edad todas las tcnicas empleadas han de ser aplicadas de forma inmediata
porque si no el nio no entender la conexin comportamiento-premio (o castigo),
Premios
Desde que nacen, los bebs saben quien les va a dar algo que quieren y quien no.
Saben por el olor y tono de voz a quien pedir.
Para los mas pequeos, el tono de voz amable o serio siempre es motivador o
castigador.
A los 2 aos empiezan a explorar y tocar todo y es la famosa etapa del NO, por lo
que tendrn rabietas que habr que ignorar. Mucha paciencia
Los pequeos premios de juguetitos y objetos de colores y ruidos que estimulen los
sentidos siempre les gustar, sobretodo si se acompaan de un tono de voz suave y
positivo que les refuerce.
Castigo
Son muy sensibles al tono de voz que se dirige hacia ellos, as que es mejor emplear
un tono serio y severo cuando hagan algo malo. Tambin se le puede quitar algn
juguete, especialmente si es el causante del mal comportamiento. Y siempre es
efectivo mandarle a la silla de pensar.
EDAD ESCOLAR 5-12 aos
Este es un momento de aprendizaje social. Empiezan a tener amigos y su dominio del
lenguaje es mayor. Tambin se les exige ms tanto en comportamiento como

acadmicamente. El tema de lo escolar suele ser un motivo de discusin y enfados

entre padres e hijos.
Premios
Hacer actividades con los padres, deporte, cine, cocinar, ir a comer fuera de casa...,
siempre acompaado del halago y en tono motivador.
Estar con los amigos es fuente de diversin y puede utilizarse como potente premio.
Sin olvidarnos de televisin, videojuegos, psp, wii, y dems aparatos electrnicos.
Hacer deporte puede ser un potente reforzador para aquellos nios a los que les guste
practicarlos.
Es conveniente avisarles de cuando van a recibir el premio, de qu tienen que hacer
para conseguirlo, para que tengan sensacin de control de lo que hacen y de s
mismos no todo est en mano de los adultos
Para disminuir conductas molestas, ignorar siempre es buena frmula.
Castigo
A estas edades entienden mejor el castigo, as que es bueno que el nio sepa porqu
se le ha castigado y cundo se le castigar en relacin a su comportamiento. As
tendr ms control sobre su conducta.
Se le puede castigar sin ir con los amigos, sin ver tv o jugar a videojuegos, sin hacer
alguna actividad A veces con dejarle menos tiempo del habitual sin ver la tv o jugar
con amigos ya es un castigo, no hace falta que sea toda la tarde o toda la semana.

ADOLESCENTES 13- en adelante

En esta etapa son mucho mas independientes autnomos. Los premios y castigos son
efectivos, pero el dilogo y la negociacin se hacen mucho ms importantes y
necesarios. Ya no sirve el castigo o el premio porque s, tienen argumentos,
discuten, rebaten como autnticos polticos de su propia causa. As es fundamental la
negociacin: habr temas negociables y temas no negociables.
Es importante entender cmo se sienten y los cambios fsicos y sociales por los que
pasan. Hay que empatizar con ellos y no tener miedo a trasmitirles sus valores acerca
de las drogas, la sexualidad...
Lo que funciona mejor como premio o castigo es todo lo que pueda ponerles en
contacto con los amigos: mvil, ordenador (tuenti, Facebook, twitter). Regulen el uso
del tiempo que pasan en estas redes y con la electrnica.
Por encima de todo hay de usar el sentido comn, pasar tiempo con ellos para
conocerles mejor.
http://www.abc.es/familia-padres-hijos/20130205/abci-premios-castigos201301291605.html