Mascarilla japonesa para desaparecer hasta 10 aos de tu rostro

Aparte de gozar de las propiedades antioxidantes de esta receta, tu piel se ver

ms hidratada mientras se reducen las reas inflamadas del rostro (ojeras y
espinillas). Y por si esto fuera poco, esta mascarilla arregla los efectos dainos del
sol, esto gracias al escualeno.

Ingredientes para la preparacin de esta receta natural:

Una taza de agua.

Una cucharada de miel.

3 cucharadas de arroz.

Una cucharada de leche.

Pasos para la preparacin:

Primero: Echa las 3 cucharadas de arroz en un envase con la taza de agua,
colcala a hervir a fuego lento. Una vez que esta haya hervido durante los 3
minutos, cuela la mezcla y consrvala en un envase. Despus toma el arroz
hervido, agrgale la cucharada de miel y la cucharada de leche previamente
calentada. Mezcla todos estos ingredientes hasta hacer una pasta homognea.
Modo de uso y recomendaciones:
Despus que la mascarilla este lista, la puedes administrar en tu rostro con suaves
masajes y movimientos circulares. Djala actuar durante 15 minutos o hasta que
est completamente seca. Luego lmpiala con el agua de arroz hervida. Te
sugerimos utilizar esta mascarilla solo una vez a la semana. Recuerda que el
principal origen del envejecimiento es la deshidratacin, siempre ten presente
tomar dos litros de agua diario y utilizar cremas hidratantes en toda la piel.

BAJAR

AZUCAR COLESTEROL

Obviamente al ver los exmenes si no lean los nombres parecan de personas

distintas, por lo que los alumnos le preguntaron como hizo para lograr tal estado
de salud en tan solo un mes y esta fue la receta que les dio l.

Compra una calabaza cruda, pela aprximadamente 100 g de sta, colocala en la

licuadora, aade algo de agua, licua hasta que tengas una mezcla homognea.
Este batido debera ser consumido regularmente por un mes. Deberas tomarlo 20
minutos antes del desayuno.
Debes recordar para poder medir el progreso de este tratamiento deberas medir
tu colesterol y otros valores antes y despus del tratamiento.

BAJAR DE PESO
Necesitas:
-1 litro de agua.
-5 bolsas de t verde.
-1 naranja.
-20 hojas de menta fresca.

Procedimiento:
Hervir el t verde y dejar las bolsas en remojo durante 3-5 minutos.
Lavar la naranja con agua y cortar en rodajas.
En un gran frasco de vidrio o cualquier otro recipiente con una tapa verter el t
verde, agregar las rodajas de naranja y hojas de menta fresca.
Se cierra el frasco y se deja reposar durante al menos 12 horas antes de su
consumo.

Indicaciones:
Tomar una taza de esta bebida antes de cada comida, para deshacerse del
exceso de peso.

Previene muchas enfermedades manteniendo

limpio tu colon.
El colon, tambin llamado intestino grueso, es parte de su sistema digestivo.
Es un tubo largo y hueco que se encuentra al final del sistema digestivo, en el
cual el cuerpo produce y almacena las heces. Existen muchos trastornos que
pueden afectar su capacidad para funcionar adecuadamente.
Lo que causa la acumulacin de toxinas en el colon, son la gran cantidad de
desechos txicos que el organismo no termina de digerir, estas toxinas
causan dolor de cabeza, fatiga, poca energa y sobre peso.
Para limpiar tu colon te traemos un poderoso remedio casero, tambin debes
consumir productos de alto contenido de fibra y ricos en nutrientes.

Este remedio natural contiene ingredientes ricos en vitaminas y fibra que

limpian tu cuerpo de las toxinas, las frutas ms importantes para esta receta
son las manzanas ya que son ricas en fibra soluble y son excelentes para
combatir el estreimiento.

Ingredientes
1 manzana
1 cucharada de miel
1 cucharada de semillas de Chia
1 cucharada de semillas de linaza
1 taza de agua

Instrucciones:
Mezcla todos los ingredientes excepto la chia, virtelos en un vaso, mezcla la
bebida hasta que las semillas de chia se deshagan esto sucede en
aproximadamente 5 minutos, toma y disfruta de los beneficios de tu bebida
todos los das antes del desayuno.
Para mejores resultados toma mucha agua cuando consumas alimentos ricos
en fibra, mantn tu cuerpo hidratado.