Un mtodo sencillo.

La lectio divina es una forma de tener un encuentro con Dios a travs de la Sagrada
Escritura, y se hace normalmente tomando un pasaje determinado de la Biblia para hacer la oracin. Hay
diversos mtodos para la lectio divina, pero el ms fcil que he encontrado es dividir la oracin en cuatro
pasos. Para hacerlo ms fcil, usaremos el relato de cuando Jess predica en la sinagoga de Nazareth
en el Evangelio segn San Lucas (4,16-30).

Paso 1. Leer: Qu dice el texto? En primer lugar, se lee el texto. Al nivel ms bsico, uno se pregunta:
Qu sucede en este pasaje del Evangelio? A veces, conviene usar un comentario bblico o leer la
explicacin de la propia Biblia para entender mejor el contexto.
En este pasaje recordamos que Jess est en la sinagoga de Nazaret, y que lee las Escrituras hebreas.
Aqu, al principio de su ministerio pblico, el Seor revela tanto su identidad como su misin a los
pobladores de su ciudad. Qu impresionante debe haber sido para ellos escuchar que un joven del
pueblo comenta una lectura del profeta Isaas, que luego dice: Hoy mismo se ha cumplido la Escritura
que ustedes acaban de or. En otras palabras Yo soy el cumplimiento de la Escritura!
Al principio, seguramente la gente pensaba que era agradable escuchar la lectura que haca Jess, pero
luego se vuelven contra l y casi lo matan. De alguna manera, el Seor pasa en medio de ellos y se va.
No es de extraar, pues, que a este pasaje lo llamen el rechazo en Nazaret.
Paso 2. Meditar: Qu me dice Dios a m en este texto? En este punto, uno ve si hay algo que Dios
quiere darle a conocer en este pasaje. Casi siempre uno puede relacionarlo con algn suceso o
experiencia de su vida.
Por ejemplo, ha habido situaciones o lugares en los que uno se ha sentido llamado a hablar en nombre
de Dios, incluso aunque alguien lo rechace? En el pasaje del Evangelio, Jess seguramente saba que
su mensaje sera polmico, pero as y todo lo proclam. Hay algo en tu vida que te pide adoptar una
postura muy fi rme e incluso arriesgada? Quizs algo como esto es lo que Dios quiere comunicarte.
Paso 3. Rezar: Qu le quiero decir yo a Dios sobre el texto? Despus de meditar en este pasaje, tal vez
uno sienta temor por lo que cree que el Seor le pide hacer. Si esto signifi ca defender a alguien que ha
sido maltratado, o incluso defenderse uno mismo, quin sabe si la idea pueda asustarle. Tal vez uno tema
ser rechazado, y ms an, ser rechazado por los conocidos y amigos cercanos, como lo fue Cristo en su
propia ciudad.

Pero tambin uno puede sentirse animado por el ejemplo de la confi anza de Jess, y recordar que todos
los profetas probablemente sintieron algo de temor cuando tuvieron que cumplir una misin proftica. As
y todo, tanto Jess como los profetas actuaron a pesar del miedo, siempre confi ando en Dios. Usa esta
parte de tu oracin para decirle al Seor cmo te sientes al respecto. S honesto y no te preocupes: A
Dios no le sorprende ninguna emocin!
Paso 4. Actuar: Qu hacer como resultado de la oracin? Finalmente, uno acta. La oracin debe
movernos a actuar, aunque esto solamente signifi que ser ms compasivos y fi eles.
Ahora que uno ha ledo la narracin de lo que hizo Jess en la sinagoga, ha refl exionado sobre lo que
Dios le dice y le ha dicho a Dios lo que piensa, es hora de entrar en accin. Tal vez se decida a realizar
alguna accin concreta para defender con ms decisin y valenta a quien se encuentre oprimido, o bien
decida que quiere perdonar a alguien que le ha hecho algn mal, o incluso piense que quiere rezar ms
sobre lo que ha de hacer. Sea lo que sea, es hora de dejar la oracin y pasar a la accin.
Saborear y escuchar. Hay otro modo de rezar la lectio divina ligeramente diferente, en el cual uno se
queda meditando sobre una idea, una sola palabra o una frase que uno escoge del pasaje ledo. De esta
manera uno puede saborear el texto, como deca San Ignacio de Loyola. Esto resulta muy bien con los
salmos.
Por ejemplo, uno puede leer el Salmo 23, que comienza con la frase El Seor es mi pastor. Cuando
llegue a la frase En verdes praderas me hace descansar, quiz se sienta inclinado a meditar en lo
agradable que sera experimentar un apacible descanso en aquella verde pradera. Si usted es una
persona muy ocupada, tal vez aproveche la oportunidad simplemente para reposar junto a Dios, o bien
puede pensar en aquellos lugares o situaciones que en su vida podra comparar con verdes praderas y
darle gracias a Dios por ellos. De esta forma, su lectio divina se limitara nada ms que a una oracin
concentrada o un descanso apacible, una gratitud sin palabras.
Dios tiene muchos modos de actuar en la vida de sus hijos y muchos modos de comunicarse con
nosotros. La oracin de la lectio divina es apenas uno de ellos. El Seor tambin nos puede hablar a
travs de la Santa Misa y los sacramentos, as como por nuestras experiencias y amistades y tambin a
travs de la naturaleza, la msica y el arte.
En todos estos momentos, la voz de Dios viene a nosotros; por eso, cuando usted rece y sienta que Dios
le habla, ponga atencin y escuche!

El Papa Benedicto XVI nos recomienda esta antigua prctica que literalmente
quiere decir lectura de Dios:

lectura de Dios:
lectura de Dios:

lectura de Dios

Lectio Divina en la vida de los Jvenes

Qu es la Lectio Divina?
La Lectio Divina ms que un mtodo de lectura y oracin de la Biblia,
es una experiencia de Dios, pues a partir del conocimiento del texto
escrito, se busca la experiencia fundante que est como base de toda
la revelacin. En s todo texto escrito es fruto de una experiencia
vivencial del escritor sagrado que ha vivido y experimentado l o el
pueblo, una experiencia de encuentro y conocimiento de Dios que lo
ha marcado y ha tenido la capacidad de transmitir aquello que ha
sido determinante en su vida o en el de la comunidad como ser el
descubrir la presencia de Dios en los acontecimientos en la revelacin
explcita.
Paso 1: Conocer y comprende la palabra de Dios.
Abrir la biblia en la lectura del da, tratar de entenderla y tratar de
apoyarnos en las siguientes preguntas:
o Quines estn?
o Dnde?
o Cundo sucede?
o Qu dice Jess?
o Qu dicen los otros?
o Qu hace Jess?
o Qu hacen los otros?
o De qu se trata la lectura?
Paso 2: la meditacin.
Qu me dice el seor del texto?
La meditacin es la reflexin sobre aquello que el texto nos
quiere decir, sobre los sentimientos y sobre los valores
permanentes en el texto. Se trata, pues, de comprender
cules juicios y proposiciones de valor estn explcitos o
implcitos en las palabras, en las actitudes, en las acciones.
Conclusin
Es una prctica muy utilizada por los cristianos catlicos, como una
forma de conocer la Biblia de forma que no sea tan aburrida.
Lectio Divina en la vida de los jvenes
Paso 3: la oracin
Qu le digo al seor de este texto?
Es el tiempo de orar Del hecho narrado, que lo he meditado, se me
revela gradualmente a mi la presencia del Seor: intuyo que aquellas
Palabras son

una invitacin personal que est dirigida a m. Me adentro en los

sentimientos religiosos que la Palabra y su Espritu evocan y suscitan
en m.