I.
II.
III.
A.
B.
C.
D.
COMPARAO
da
minha
teoria
com
as
teorias
sociocognitivas
Semelhanas
(1) Ambas as perspectivas discutir a importncia do papel desempenhado pelas
diferenas individuais em que afecta a capacidade de resposta inicial sugesto. A
seguir esto includos como fatores que influenciam individuais em ambas as
perspectivas: expectativas e crenas sobre a hipnose dos sujeitos;motivao e
imaginao (ou tendncia fantasia).
Duas reas de diferenas individuais mencionadas na minha teoria que eu no
aviso mencionado na literatura sobre teorias sociocognitivas foram a idade do
sujeito e prestgio do hipnotizador nos olhos da pessoa. Eu esperaria que os
tericos sociocognitivas concorda que estes so tambm importantes factores de
diferena individuais. No entanto, a explicao de como esses fatores
desempenham um papel de acordo com a minha teoria pode ser diferente a partir
da perspectiva sociocognitive.
Com relao idade, por exemplo, eu afirmar que a sugestionabilidade inicial
razo varia com a idade
"... Pode ser atribuda a alguns fatores que variam com a idade. Uma delas a
capacidade de linguagem. Desde [de acordo com a minha teoria] hipnose
dependente em grande medida, da resposta condicionada evocados por palavras,
podemos entender por que muito jovem crianas cuja capacidade de linguagem
ainda no est bem desenvolvida faria indivduos muito pobres para a hipnose, e,
portanto, por isso que seria de esperar um aumento gradual inicial na
sugestibilidade com o aumento da idade.
"Uma explicao para o declnio gradual na sugestibilidade depois de oito anos de
idade que, com contnuo aumento da idade o nmero de estmulos cognitivos
concorrentes com uma sugesto aumenta (isto do conhecimento aumenta com a
idade) e um corolrio do" inibio recproca "ou" estmulo postulado hierarquia de
dominncia " que quanto mais estmulos na hierarquia, menor a probabilidade de
uma reaco com qualquer um deles ... com o aumento da idade, haver um maior
nmero de possveis estmulos contraditrios [competindo com] um sugesto, ou
seja , os indivduos tm mais informaes disponveis com o qual para verificar ou
contradizer a sugesto. " [Barrios de 2001, p.185]
Com relao ao prestgio,
" bastante bem aceite que quanto mais" prestgio "um hipnotizador tem aos olhos
dos indivduos, o melhor suas chances de sucesso. Considera-se que assim
porque a declarao, comandos ou sugestes de uma pessoa com prestgio
tendem a ser questionada menos, ou seja, uma pessoa evoca um conjunto maior
inibidor para comear. em geral, as pessoas j foram condicionados a aceitar pelo
valor de face as declaraes de algum que uma autoridade em seu campo. Ou
seja, um conjunto inibidor que inibe estmulos contraditrios [na hierarquia estmulo
dominncia] foi previamente condicionado (em muito da mesma maneira como no
processo de induo hipntica). Isto assim porque o que a autoridade diz que tem
normalmente acabou por ser verdade! " [Barrios, 2001, p 0,181]
Recorde-se que, em minha teoria uma resposta positiva a uma srie de sugestes
(a induo hipntica) condies em um conjunto inibidor para inibir automaticamente
quaisquer estmulos '(cognitivas ou sensoriais) na hierarquia de dominncia
estmulo que estaria em contradio com a sugesto.
(2) Outra semelhana entre o sociocognitive e minha perspectiva gira em torno do
uso do que os sociocognitives se referem como "meta dirigida fantasias" (GDF
de). GDF de so definidas como " situaes imaginrias que, se viesse a ocorrer,
seria de esperar que levar ocorrncia involuntria da resposta motora solicitado
pelo sugesto. " [Spanos, Rivers & Ross, 1977, p.211]; embora eu no iria limitar as
respostas a apenas respostas motoras. Na minha teoria, hiptese IV afirma:"Uma
sugesto produz a resposta desejada pela primeira evocando um estmulo cognitivo
que est associado com essa resposta." E um corolrio a essa hiptese, Corolrio 8
estados: " Quanto mais (compatvel) estmulos cognitivo associado com a a
resposta evocada pela sugesto, mais forte a resposta sugesto ".por exemplo,
para aumentar a probabilidade de produzir a resposta involuntria de salivao e /
ou a secreo de pepsina, voc pode querer sugerir que o assunto estava comendo
um delicioso bife ou, melhor ainda um suculento bife espessa envolta em cebolas.
(3) Uma terceira similaridade entre as duas perspectivas como eles
aparentemente ambos parecem se encaixar com a abordagem estratgica de Milton
Erickson terapia. Como a abordagem de Erickson est em sintonia com a
perspectiva sociocognitivo discutida em um muito extenso artigo de Lynn &
Sherman (2000). A seguir inclui alguns exemplos de como as ideias de Erickson
mina paralelo conforme apresentado na minha teoria:
Scripts
Na seo do artigo de Lynn & Sherman, onde eles esto discutindo estratgia
de utilizao de Erickson roteiros , eles destacam-se:
"Erickson descobriu esta tcnica til em engendrar um" sim dizendo
'padro de resposta Ele iria comear com perguntas com uma
resposta bvia "sim";.. A estabelecer um padro ou resposta set, ele
iria continuar fazendo essas perguntas Os pacientes [ento],
aparentemente, concordar com as coisas que eles no tenham
concordado em na ausncia de tal resposta definida. " [Lynn &
Sherman, 2000, p.306]
Isto explica tambm a eficcia de vendedores persuasivos que "prep" uma
pessoa a comprar, obtendo a pessoa a responder com "sim" a uma srie de
perguntas. Se podemos olhar para estas "questes" como uma variao de
sugestes, em seguida, em ambos os casos o indivduo est sendo
submetido a uma forma de induo hipntica de acordo com a minha teoria:
Como afirmado por Hiptese III da teoria,
"Uma resposta positiva a uma sugesto vai induzir dentro da pessoa
respondendo um aumento de mais ou menos generalizada na
tendncia normalmente existente para responder s sugestes
seguintes." [Barrios de 2001, p.178]
Ainda relacionado com esta tcnica "sim ditado" de Erickson outro que
muitas vezes usado para obter respostas positivas para as suas sugestes:
"Ele muitas vezes ligada sugestes para naturalmente ou com freqncia
ocorrem respostas, ou mais amplamente para qualquer resposta que o
paciente fez". [Erickson & Rossi, 1976]
"Algumas respostas que ocorrem naturalmente, tais como a reduo de
um brao estendido, fornecer feedback proprioceptivo positivo
imediato." [Lynn & Sherman, 2000, p.307]
Para ver a semelhana deste com o que eu digo na minha teoria, eu
encaminh-lo para o que eu digo relacionadas com Corolrio 6 seguinte
hiptese III da teoria:
"A resposta poderia ser" artificialmente "induzido em um nmero de
maneiras. Por exemplo, as sugestes que os olhos vo se cansar
pode ser ajudado se uma ligeira tenso do olho colocado sobre eles
por ter os assuntos olha para um objeto em uma difcil ngulo
". [Barrios de 2001, p.180]
Reformulando
Reformulando foi uma tcnica de Erickson para fazer geral sugestes
positivas ou metas de tratamento mais atingvel. Por exemplo uma das suas
abordagens para quebrar um paciente sair da depresso sobre certos dficits
era "transformar dficits do paciente em ativos." Isto muito semelhante a
uma das atitudes positivas, atitude positiva # 4, "Aprenda a olhar para o bem
mesmo nas piores situaes " no captulo sobre atitudes positivas no
programa SPC. Se o objetivo da terapia ajudar o paciente a se libertar de
uma depresso causada por algum acontecimento negativo da vida, por
exemplo, em vez de o hipnoterapeuta dar apenas a sugesto geral de que o
relativa
dos
hipnticos
indues
vs
no-Estado
maneira
de
medir
Hypnotizeability
padro de induo hipntica foi usado, que tende a aumentar suggestibility "apenas
para um grau menor." Como so utilizadas indues hipnticas mais eficazes, eu
sinto essa correlao ser menor e vai tornar-se mais adequado utilizar a diferena
entre sugestionabilidade e acordar como a medida mais correta de hypnotizeability
ou profundidade hipntica como prefiro referir a ele [Barrios, 1973a].
Uma comparao da teoria neo-DISSOCIAO DO Hilgard e de Minas
H uma srie de semelhanas, bem como uma srie de diferenas importantes
entre a teoria Neo-dissociao de Hilgard de hipnose e minha.
Ao discutir maneiras que determinam as aes que uma pessoa vai tomar a
qualquer momento, Hilgard fala sobre uma hierarquia de subsistemas (hbitos ou
estruturas cognitivas) que disputam posio dominante para determinar o caminho
final comum que leva ao. Isto muito semelhante minha hierarquia de
dominncia estmulo s que eu tambm incluem estmulos sensoriais, juntamente
com estmulos cognitivos na hierarquia.
Hilgard prope dois meios possveis para determinar qual subsistema estar na
posio dominante da hierarquia determinar qual a aco ter lugar. Uma que ele
considera a velha forma o lugar onde os subsistemas iria lutar pelo controle do
caminho final comum que conduz a ao de acordo com seus pontos fortes. A outra
maneira possvel de determinao da posio dominante, ea maneira como ele
parece ter finalmente se inclinou na direo por meio de um mecanismo regulador
central. Como ele coloca, os subsistemas
"... So acionados de acordo com as demandas e planos do sistema central. Este
mecanismo regulatrio central responsvel pelas facilidades e inibies que so
necessrios para accionar o subsistema de forma seletiva. A hierarquia dos
subsistemas est implcito, embora seja uma hierarquia deslocamento sob a gesto
do mecanismo central. uma vez que um subsistema tem sido ativado, ele continua
com uma medida de autonomia ".
Em seguida, ele afirma,
"Sugestes do hipnotizador pode influenciar as funes executivas si e alterar a
organizao hierrquica do subsistema." [Hilgard, 1977, pp.217 e 218]
De acordo com a verso original da minha teoria, eu me inclinei mais para a velha
maneira de olhar para a forma como os subsistemas-se dispostos na hierarquia de
acordo com os seus pontos fortes individuais e vi o conjunto parte inibidora da
sugesto hipntica como influenciando diretamente a eventual posicionamento dos
o subsistema dominante pela inibio dos subsistemas concorrentes. Mas agora
vejo tambm a possibilidade de uma funo central a desempenhar um papel, bem
como, em determinadas situaes. Esta funo de controle central que eu
descreveria como a vontade do sujeito hipntico que pode ser listado como outra
das diferenas individuais dos sujeitos hipnticos que podem influenciar uma
induo hipntica. Ou seja, todo mundo tem um nvel diferente de vontade ou livre
arbtrio que eles trazem com eles.
involuntrio
subconsciente
E
(b) "as expectativas dos assuntos de que a hipnose como pode influenciar
induo hipntica de outras formas. Por exemplo, se os sujeitos so informados de
que a catalepsia da mo dominante ocorre quando vo sob hipnose." [Orne de
1959]
Ento como sujeitos sentem-se responder, eles so tambm, indirectamente,
sendo dada a sugesto de catalepsia da mo dominante. Esta resposta pode, por
sua vez, influenciam a induo hipntica, como quaisquer respostas positivas a
sugestes anteriores [p.183].
Com relao forma como Kirsch descreve mtodos de afetar as expectativas de
resposta, manipulando " julgamentos da prpria hypnotizeability ", eu diferem um
pouco com Kirsch. O que ele descreve como uma forma de manipular julgamentos
de hypnotizeability pelo feedback experimental sub-repticiamente fornecida
simplesmente como " um procedimento de modificao de expectativa " [Kirsch,
1989, p.762], gostaria de referir directamente a como uma induo hipntica real de
acordo com Corolrio 6 seguintes hipteses III da minha teoria que afirma que subrepticiamente forneceram feedback facilitaria uma induo hipntica [p.180].
Como indicado na pgina 171 da minha teoria, eu defino induo hipntica como
a doao de dois ou mais sugestes em sucesso, para que uma resposta positiva
a um aumenta a probabilidade de responder seguinte. E Hiptese III afirma:
"Uma resposta positiva a uma sugesto vai induzir dentro da pessoa respondendo
um aumento de mais ou menos generalizada na tendncia normalmente existente
para responder s sugestes seguintes."
interessante que Kirsch afirma que
"De acordo com a teoria da expectativa de resposta, as crenas das pessoas sobre
sua capacidade hipntica so um dos determinantes do nmero de sugestes para
que sejam capazes de responder com sucesso." [Kirsch, 1989, p.762]
Agora, se ele tambm gostaria de dizer que o nmero de sugestes para que os
indivduos so capazes de responder com sucesso por sua vez um determinante
da crena das pessoas sobre a sua capacidade hipntica, ele estaria chegando
muito perto de dizer o que eu digo na Hiptese III da minha teoria.
Apoiar ainda mais para a teoria
Um apoio adicional para a teoria desde a sua escrita original (Barrios, 1969) vem
de pelo menos trs reas: (1) Estudos sobre a utilizao do reforo sensorial
sutil; (2) A rea de biofeedback; e (3) Estudos sobre privao sensorial.
Estudos de reforo sutis
Corolrio 6 seguinte hiptese III dos estados Teoria: " Um estado hipntico pode
ser facilitada se, juntamente com cada uma das primeiras sugestes dadas numa
induo hipntica, os estmulos sensoriais reais que seria normalmente evocam
estas respostas sugeridas acompanhar as sugestes, sem o tema do
conhecimento. " H pelo menos trs estudos, cujos resultados suportam esta
Corolrio. A primeira parte foi de um Ph.D. dissertao apresentada em 1967
[Wilson, 1967], que eu no tomar conhecimento de at depois que eu tinha
apresentado a minha dissertao. Wilson tinha assuntos experimentar reforo subrepticiamente fornecida de sugestes.
"Depois sugerindo que os indivduos imaginar a cor vermelha, por exemplo, Wilson
transmitiu um tom vermelho fraco para a sala atravs de uma lmpada escondido.
Teste subsequente de acordar sugestibilidade na Barber Suggestibility Scale
(Barber, 1969) revelou pontuaes substancialmente mais elevadas entre estes
assuntos do que entre os controles. " [Wickles & Kirsch, 1989, p.762]
Um estudo subsequente por Wickles & Kirsch [1989], essencialmente, confirmou
as descobertas de Wilson. Eles descobriram que 53% do grupo que havia sido
fornecida realimentao fornecida discretamente experimental teve como altamente
hipnotizvel, em comparao com apenas 6,7% do grupo de controlo.
Em um estudo de acompanhamento Kirsch, et al. [1999] descobriu que, mais uma
vez, sub-repticiamente forneceram feedback experiencial significativamente maior
capacidade de resposta sugesto. E desta vez foi determinado um fato importante
adicional - que para que isso ocorra importante que os sujeitos no estar ciente da
fonte artificial de reforo (como assim o afirmou no Corolrio 6).Aqueles sujeitos que
foram autorizados a detectar que o reforo era artificial no mostrou nenhum
aumento na capacidade de resposta.
Suporte biofeedback
Biofeedback pode ser definida como a utilizao de dispositivos especiais, para
amplificar respostas automticas para o propsito de obter um maior controlo destas
respostas. Para a maior parte, as respostas tpicas tm sido, como GSR, frequncia
cardaca, EMG e da temperatura na ponta dos dedos, apesar de biofeedback no
precisa ser limitado a apenas as respostas de relaxamento relacionado
relaxamento-. Um procedimento tpico pode envolver ter o foco do assunto em
pensamentos de relaxamento e ser dado o objetivo de causar o movimento da
medida biofeedback na direo adequada; por exemplo, abrandar o ritmo cardaco
baixo ou aumento da temperatura ponta do dedo.
A meu ver, o biofeedback razo provou ser to eficaz para ganhar o controle das
respostas fisiolgicas involuntrias que, na realidade, assuntos que esto sendo
tratados com biofeedback esto sendo colocados atravs de uma forma de induo
hipntica, conforme definido pela minha teoria. Uma induo hipntica " definida
como a entrega de dois ou mais sugestes em sucesso de modo que uma
resposta positiva a um aumenta a probabilidade de responder ao seguinte. "[Barrios,
2001, p.17] Sugestes (ou metas) de relaxamento, seja instigado pelo operador
biofeedback ou pelos prprios sujeitos, produzir respostas minutos de relaxamento
iniciais que so imediatamente amplificadas pelo dispositivo e, assim, tornar mais
visvel para o assunto. Isto age como um reforo imediato deixando os sujeitos
sabem que eles tm respondido positivamente s sugestes de relaxamento. A
crena elevada resultante deve por sua vez, permitir que os indivduos para
responder ainda mais fortemente para o sucesso sugestes de relaxamento.
Embora a utilizao generalizada de dispositivos de biofeedback tem sido em
torno de apenas uma vez em torno dos anos 70, o princpio bsico por trs de
biofeedback tem sido utilizada para facilitar a induo hipntica muito antes de que
se pudermos olhar para o pndulo de Chevreul como um dispositivo de auxlio
hipntico; porque se voc parar para pensar sobre isso, o pndulo de Chevreul na
verdade um dispositivo de biofeedback. O que o pndulo faz amplificar os
movimentos minutos ideomotor da mo quando sugerido o pensamento de um
movimento particular. Muitos no campo da hipnose recomendam o uso do pndulo
de Chevreul como um procedimento de "aquecer" para obter indivduos em um
clima mais receptivo para a hipnose [por exemplo, Lynn & Sherman, 2000, p.202]. I,
na verdade, desenvolveram um procedimento de induo hipntica completa
comeando com sugestes de que o pndulo vai balanar primeira da esquerda
para a direita, em seguida, mais em uma direo circular; em seguida, proceder a
partir da a sugestes de mo, dedos das mos e movimentos do brao seguido de
sugestes de relaxamento. Esta tcnica tem provado ser bastante popular com os
meus alunos e clientes [tcnica de Pendulum no Barrios, 1985, pp.36-38].
Houve pelo menos um estudo em que a utilizao do biofeedback deu origem a
um aumento na sugesto. Wickramasekera [1973] usando formulrios A & B da
Susceptibilidade Hipntica Scale Stanford encontraram um aumento significativo (p
= 0,001) em sugestionabilidade em cima de usar EMG biofeedback para reforar
sugestes de relaxamento. No , no entanto, uma ressalva para este estudo. No
se sabe se foi o estado mais aprofundada de relaxamento ou o uso de biofeedback,
ou uma combinao dos dois que o aumento da sugestibilidade.Uma maneira de
testar verdadeiramente a hiptese de que o uso de dispositivos de biofeedback, per
se, sans sugestes de relaxamento, pode aumentar a sugestionabilidade no usar
sugestes de relaxamento. Por exemplo, pode-se usar um dispositivo de
biofeedback temperatura com sugestes de frieza nas mos (por exemplo, "como se
estivesse colocando a mo em gua fria ou gelo") para fazer com que o dispositivo
para indicar uma queda na temperatura mo.Pode-se tambm usar um dispositivo
de frequncia cardaca biofeedback para realimentar aumento da frequncia
cardaca em resposta a sugestes de aumento da frequncia cardaca ( "como se
voc estivesse em uma competio de atletismo").
Estudos privao sensorial
Corolrio 9 seguinte hiptese V da teoria afirma que " Suggestibility deve ser
aumentada se a estimulao sensorial reduzida. " Um apoio adicional deste
corolrio foi fornecida por um nmero de diferentes estudos: Sanders & Reyher
[1969] usando o Susceptibilidade Hipntica Escala de Stanford (SHSS) forma A & B
e trabalhar com dez indivduos inicialmente resistentes hipnose e um grupo de
controle equivalente encontrado privao sensorial houve aumento significativo
aumento da susceptibilidade hipntica. Tambm usando SHSS forma A & B,
Wickramasekera em dois estudos separados [1969, 1970] obtiveram resultados
semelhantes.
BENEFCIOS
DA
TEORIA
Como j foi referido acima, na seo sobre mais apoio para a teoria, a eficcia do
biofeedback na obteno de controle sobre o comportamento involuntrio
explicada por apontar que colocar uma pessoa atravs de um procedimento de
biofeedback , na realidade, colocar a pessoa atravs de uma forma de induo
hipntica (conforme definido na teoria, na pgina 171), onde o dispositivo de
biofeedback actua para amplificar respostas inicialmente hora sugesto. A
amplificao da resposta facilita grandemente a obteno de uma resposta positiva
sugesto. Assinalou-se que, embora a maioria das respostas geralmente
controlados atravs de biofeedback so relaxamento conectado, outras respostas
do tipo no-relaxamento tambm pode ser controlado atravs de biofeedback. Na
verdade, uma tal resposta no-biofeedback relaxamento discutido o dos
movimentos das mos automticas, que so parte do fenmeno Chevreul
pndulo. Os movimentos automticos inicial hora da mo em resposta a sugestes
de que o pndulo vai comear oscilante numa direco particular, so amplificados
por o comprimento do pndulo. Um pequeno movimento minutos na parte superior
do pndulo onde os dedos so segurando amplificado para uma grande oscilao
na extremidade inferior do pndulo.
O que dizer que ocorre em biofeedback que, com cada sugesto ou
pensamento de, por exemplo, um movimento da mo (no caso de o pndulo de
Chevreul) ou de relaxamento (na utilizao de dispositivos de biofeedback orientada
de relaxamento, tais como: EMG mquinas, dispositivos GSR; ou dispositivos de
medio da temperatura da ponta do dedo), a resposta inicial minuto
imediatamente
visto
graas
a
amplificao
e,
assim,
confirmada
imediatamente. Com cada resposta inicial positiva, o fator de crena est sendo
construda - a crena de que voc pode controlar a sua resposta automtica
particular. Esta crena pode ser usado para obter uma resposta ainda mais forte
(por exemplo, relaxamento ainda mais profundo) para repetio da resposta inicial
ou uma resposta positiva a outra resposta. Por exemplo, na minha tcnica
Pendulum SPC, apesar de eu comear com sugestes do pndulo em uma direo,
ento eu mudar para o pndulo em outra direo, em seguida, os dedos comeam a
abrir, o brao comea a descer, etc. Com cada resposta positiva do fator crena
aumentada. No final do procedimento, o factor crena geral (crena em que
sugerido) deve ser aumentada.
Outro exemplo de como biofeedback pode ser combinado com outros tipos de
sugesto para aumentar o fator global crena como eu fazer uso de minha
inveno do estresse Carto Biofeedback Control (um dispositivo de biofeedback
trmica utilizando cristal lquido como o dispositivo de medio de temperatura) para
ajudar as pessoas a ganhar controle sobre a capacidade de relaxar. Como parte do
programa de SPC para controle do estresse, uma pessoa pode ser primeiro
colocado atravs de uma das tcnicas de induo hipntica SPC, com o objetivo de
que o indivduo ser capaz de reagir com mais calma a situaes que anteriormente
fizeram uma grande quantidade de estresse ou ansiedade. A sugesto dada
tambm que os sujeitos vo ver a prova deste controle em ser capaz de transformar
o azul Carto de estresse (ie, uma resposta de 95 F a temperatura na ponta dos
dedos ou superior, indicando relaxamento) sempre que eles comeam a se sentir
estressado.
Ajudando Rumo a uma teoria mais abrangente da aprendizagem
consistente com os dados clnicos indicando que os efeitos do placebo pode ser
extremamente persistente. " [Kirsch, 1997a]
Pode-se ver a partir da seco anterior "Ajudar Para uma mais Teoria Integral da
Aprendizagem", como se pode estabelecer algumas respostas funcionalmente
autnomo relativamente fortes atravs do condicionamento de energia da crena ou
expectativa de resposta aspecto da placebos.
Fornecendo uma explicao natural para Phenomena F-Baseado
Na teoria, a declarao foi feita que a teoria tambm pode ser usado para explicar
"efeitos hipnticos (f) de ministros e curandeiros" ou para coloc-lo de forma mais
ampla, a teoria tambm fornece:
A. natural (em oposio ao sobrenatural) explicao de como o poder da f
religiosa (crena) desenvolvido; e
B. como a compreenso de como este poder pode afetar o comportamento
humano pode ajudar a fornecer naturais (em oposio ao sobrenatural)
explicaes para vrios fenmenos religiosos.
Como o poder da f religiosa (crena) Desenvolvido
Em muitas religies as bases da crena pode ser atribuda ao cumprimento de
certas previses, expectativas ou profecias. A seguir, so quatro exemplos
importantes de tais resultados previstos ou sugeridos na religio:
1. o cumprimento das profecias religiosas;
2. milagres produzidos atravs dos poderes do profeta da religio;
3. respostas positivas prpria oraes a Deus; e
4. as ocorrncias positivas na vida de algum resultantes de seguir as
orientaes da religio.
Isso se encaixaria perfeitamente com Hiptese III da teoria que afirma que a
crena, ou a resposta a uma sugesto, construdo se voc tiver uma resposta
positiva a uma sugesto anterior.
Exemplos de fenmenos religiosos da Teoria Fornece uma explicao natural para
Demons, exorcismo e Born Again Transformations
A seo acima sobre como a hipnose pode levar a um ensaio condicionado e
respostas funcionalmente antonymous como resultado do elevado estado de crena
sob hipnose tambm ajuda a explicar as mudanas durante a noite e de longa
durao que podem ocorrer como resultado do elevado estado de crena
religiosa . Como eu disse no meu artigo, "Cincia de Apoio Religio: Do ponto de
vista de um cientista comportamental" [Barrios de 2002, p.6]:
"Olhando para a crena nesta nova luz tambm pode nos ajudar a entender melhor
o conceito de exorcizar (bloqueando) de demnios ou o diabo (programao
negativa) dentro de ns e a crena de papel pode jogar ... Isso tambm nos ajuda a
compreender melhor o grande alcance e em profundidade as mudanas que muitas
vezes podem ser produzidos (quase instantaneamente) por uma "experincia
religiosa"; como ele pode realmente ser possvel de ser renascido ou nascer de
novo como resultado de uma tal experincia intensa crena elevado ".
O Fenmeno do Livre Arbtrio
Os religiosos dizem-nos que claro que temos o livre-arbtrio, que Deus nos d
uma escolha na vida, nos d o poder de escolher entre o bem eo mal, entre a
felicidade ea misria. Mas ento os realistas apontam para todas as pessoas
miserveis do mundo e dizer: "Devemos acreditar que todas essas pessoas tm
escolhido livremente para ser infeliz?" Existe livre arbtrio ou no? A fim de
responder a esta pergunta, mais uma vez, precisamos definir os nossos termos.
Conforme apresentado na Rumo a uma maior liberdade e felicidade [Barrios,
1985, p.16] o livre-arbtrio definida como " a capacidade de transcender as laterais
automtica, um de subconsciente, por meio da fala ou pensamento interior,
concentrando-se suficientemente sobre o pensamento apropriado. " As palavraschave so ", concentrando-se suficientemente sobre o pensamento
adequado. Nem todas as pessoas tm desenvolvido a capacidade de focar o
pensamento apropriado quando eles desejam. Muitas vezes, os pensamentos
conflitantes e opostas interferir e no permitir que a resposta positiva completo.
por isso que o fator crena to importante. A crena a chave para permitir um
indivduo para tocar em seu potencial de livre arbtrio. Lembre-se, a definio de
crena usado aqui : " concentrao em um pensamento com a excluso de tudo o
que entraria em contradio com esse pensamento ". [Barrios, 2002, pp.7 & 8]
Assim, vemos que a resposta para a pergunta: "O homem tem o livre-arbtrio?",
que todos os seres humanos tm o potencial para o livre arbtrio, porque eles tm
o potencial para construir a crena na sua capacidade de controlar seu
comportamento automtico atravs de um formulrio de auto-hipnose ao longo do
tempo (como discutido anteriormente na seo comparando a minha teoria de
Hilgard de). E por isso que achamos que as pessoas diferem um do outro em seu
nvel de livre arbtrio.
O fenmeno da Cura pela F
Muitos estudos nos ltimos anos tm mostrado que o estado de esprito e estilo
de vida de uma pessoa pode definitivamente desempenhar um papel fundamental
na determinao o seu estado de sade. Isto inclui, por exemplo, o efeito do stress
em doenas tais como acidente vascular cerebral e doena cardaca [Friedman &
Rosenman 1974], bem como o efeito do estado mental de desespero sobre o
sistema imunolgico e doenas resultantes, tais como cancro [Temoshok,
1993; Cousins, 1989]. Os seguintes trechos de Barrios, de 2002 [pp.11-16] ajudar a
apresentar o caso para o poder da crena e da f para curar o corpo:
"Se aceitarmos o fato de que o estado de esprito e estilo de vida de uma
pessoa pode desempenhar um papel significativo em afetar o corpo, ento ele deve
ser bvio que qualquer coisa que pode desempenhar um papel importante em
afetar a mente, como a crenae f , poderia ser um dos principais fatores que
afetam a sade e bem estar.
"A evidncia do poder da crena de afetar a sade do corpo sbio pode ser
encontrado em muitos estudos sobre o poder do placebo (ver, por exemplo, o livro "
Timeless Cura: O Poder e Biologia da Crena " , 1996 por Herbert Benson, ea
seo sobre placebos no livro de Primo"Head First" , de 1989. no entanto, h algo
que precisa ser esclarecido. Embora forte crena de ser curado pode ser muito
eficaz na produo de melhoria, pelo menos temporrio na sua sade (por
permitindo uma mais forte a resposta imune e criando uma maior paz de esprito,
pelo menos para o momento), para que esta melhoria temporria para permanecer
permanente, o fator de crena tambm deve ser utilizado para ajudar a absorver
completamente o fator de orientao [ver seco posterior em fazer ps sugesto
hipntica mais eficaz pela adio de um fator de orientao] para que os fatores
psicolgicos
imunossupressores
podem
ser
mais
propensos
a
serpermanentemente removidos [Barrios, 1985, pp 124.125 & 154].assim, podemos
ver que uma maneira de diferenciar entre o conceito de crena e o conceito da f
de salientar que a f geralmente significa crena 'guiada' ou crena em um
determinado modo de vida ...
"Uma maneira de determinar quanto mais eficaz a f que a crena sozinho em
afetar a cura permanente seria fazer uma busca minuciosa da literatura placebo ou
a fazer novos estudos sobre o placebo para determinar se os efeitos positivos do
placebo (ou crena sozinho ) so de longa durao, se no houve alteraes de
estilo de vida significativas tambm ocorrendo.
"Esta ideia bsica de que a crena em si no to eficaz para assegurar a cura
permanente para ocorrer como quando a crena tambm usado para trazer estilo
de vida positivo muda ilustrado quando o caso de Jolee Marshall contrastada
com alguns dos outros pacientes de cncer que tenho trabalhou com:
"Jolee Marshall " Depois de uma forte perturbao emocional Jolee tinha
desenvolvido um tumor canceroso inopervel dos intestinos e tinha sido dado duas
semanas para se viver. Eu trabalhei com ela por um perodo de quatro horas [com a
seo de construo de crena e de imagem tcnicas hipntico da abordagem de
auto-controlo programado-psychoneuroimmunological (SPC-PNI) apresentada no
captulo sobre o cancro na "Rumo a uma maior liberdade e felicidade" [ Barrios de
1985] e deixou-a com uma forte crena de que as defesas naturais do seu corpo iria
limpar o tumor. O tumor fez desaparecer (na verdade noite) muito para o espanto de
seu mdico e Jolee fez cancer-livre ao vivo para mais de um ano. No entanto, ao
experimentar um outro transtorno emocional semelhante um ano aps minha
primeira e nica sesso com Jolee, o cncer voltou e desta vez Jolee logo
sucumbiu a ele ... Infelizmente, neste ponto no tempo, embora eu senti que a
crena por si s pode no ser suficiente , eu incorretamente assumido que Jolee
sozinha iria fazer as mudanas de estilo de vida necessrias que poderiam ter
ajudado a ela mais eficazmente impedir o segundo, e desta vez fatal, perturbao
emocional que ocorreu um ano depois. Isto est em ntido contraste com outros
pacientes com cncer com quem trabalhei, onde tenho a certeza que a abordagem
completa SPC-PNI foi seguido ... " [Barrios de 2002, pp.11-13] [Ver Barrios de 2002,
pp.13- 15 para os relatrios sobre trs dessas reverses cncer dramticas em que
a
abordagem
mais
completa
foi
seguida.]
a vir junto como a mo relaxa isso que ocorreria naturalmente como eles param
de empurrar para baixo e relaxar, o que refora as sugestes.
I apresentaram estes princpios bsicos derivados de teoria para aumentar a
eficcia das indues hipnticas, de tal maneira que um deve ser capaz de
extrapolar a partir deles e desenvolver outras tcnicas reforadas naturalmente
semelhantes.
Mtodos mais eficazes para dar ps-hipntica sugesto
Como que a teoria de levar a ideias para aumentar a probabilidade de produzir
mudanas positivas de comportamento atravs de sugesto ps-hipntica? A
resposta a esta pergunta vem do Corolrio 8 (seguinte hiptese IV) da teoria, "o
estmulo cognitivo mais compatvel associada com a resposta evocada pela
sugesto, mais forte a resposta sugesto." O conceito bsico subjacente ao
valor do uso de imagens (visualizao) para segurar a sugesto iria realizar em uma
variedade de situaes e orientaes para dar a profundidade sugesto.
Por exemplo, digamos que um paciente estava sofrendo de uma profunda
depresso devido a uma auto-imagem pobre e uma sensao de ser um fracasso
na vida. Comparar a eficcia de (1) apenas dando o simples, em geral, a sugesto
"Voc no vai mais se sentir deprimido." a (2) dando esta sugesto positiva geral
seguida pela doao de uma srie de sugestes mais em profundidade, que incluiu
a orientao adequada sobre como se tornar mais bem sucedido na vida, mais
positiva sobre si mesmo; e, em seguida, tendo-se visualizar os pacientes em uma
srie de diferentes situaes tpicas que respondem nestas formas mais positivos.
Ao longo das linhas de reforo ps sugesto hipntica com as imagens, tenho
desenvolvido cinco variaes de visualizao para programar de forma eficaz em
seus objetivos. Estes incluem [ver Barrios de 1985 pp.43-50]:
1. O simples projeo mtodo,
2. A aproximao de verso;
3. A Positivo Negativo mtodo;
4. A punio recompensa mtodo; e
5. O Sucesso tcnica
A seguir ao longo das linhas de reforo ps sugesto hipntica com a orientao
positiva, a segunda parte do meu livro, Rumo a uma maior liberdade e
felicidade [Barrios, 1985, pp.57-196] oferece uma ampla gama de orientaes
positivas para escolher. Isso inclui orientao positiva nas seguintes reas: atitudes
mentais, emoes, sade e educao.
Desenvolvimento de Controle Programmed Auto e suas aplicaes positivas
Em um estudo prvio por Losak [1972], a falta de crena em suas capacidades foi
considerada a razo pela qual programas de recuperao s foram encontrados
para ser de nenhuma ajuda para os alunos em risco de fracassar.
A segunda parte da abordagem em trs vertentes foi destinado a ajudar a eliminar
qualquer escola - ou fora-de-relacionadas com a escola problemas de stress /
ansiedade que pode tambm muitas vezes interferem com capacidades de
aprendizagem e fazer o teste. As tcnicas SPC desempenhou um papel aqui
tambm ajudando a programar em uma resposta de relaxamento automtica em
tempos de estresse, bem como atitudes positivas para reduzir o stress. Nos anos
posteriores, o termo " inteligncia emocional " foi cunhado para descrever a
importncia da aprendizagem para lidar efetivamente com a ansiedade e problemas
emocionais, a fim de ter sucesso na vida [Goleman 1995].
A terceira parte do programa, a parte especialmente voltado para melhorar as
habilidades escolares dos alunos, era composta de estudo, resoluo de problemas
e tcnicas de fazer o teste, muitos dos quais foram tiradas Estudar
Efetivamente [Wrenn & Larsen, 1955].
Na sequncia da teoria, um tema bsico subjacente a esta abordagem em trs
vertentes era fornecer tanto feedback positivo imediato quanto possvel para
aumentar o fator crena de que muito mais. Como previamente indicado, as
tcnicas de CCP tinham incorporado o feedback positivo imediato, tal como
recomendado a partir da teoria. E este mesmo retorno imediato abordado foi
seguido com os outros dois componentes do programa, assim, aumentando ainda
mais o factor global crena positiva. Por exemplo, o carto de controlo de esforo de
biofeedback (originalmente denominado "Colormetro") foi usada para reforar a
resposta de relaxamento imediato. E no que diz respeito seo de habilidades de
aprendizagem, comecei com duas tcnicas de memria que forneceram feedback
imediato: (a) A tcnica de "nmeros", onde os alunos ficaram surpresos ao ver a
rapidez com que eles poderiam memorizar um nmero de 23 dgitos, utilizando
tcnicas de agrupamento e de associao; e (b) o "nomes" tcnica onde os alunos
foram igualmente espantado ao descobrir como era fcil de memorizar os primeiros
nomes de todos os alunos da turma usando tcnicas de associao. Estas tcnicas,
por sua vez aguou o apetite dos alunos para outras tcnicas ainda mais prtico,
como a tcnica de estudo "SQ3R" que se produziu resultados positivos imediatos
nos questionrios que rapidamente se seguiram.
Outra fonte de feedback imediato foi o Relatrio de Progresso, uma forma de
revista Perguntei cada aluno para manter. Na primeira pgina do relatrio de
progresso que estavam a fazer uma lista das metas que queria alcanar e no final
de cada semana eles estavam a olhar para trs e anotar quaisquer resultados
positivos que j tinha alcanado em relao a esses objetivos. E no incio de cada
reunio de classe gostaria de pedir para as pessoas a se levantar e compartilhar
todos os sucessos que eles j tinham alcanado. Este foi especialmente til no
sentido de obter at aqueles no grupo que por qualquer motivo ainda achava difcil
acreditar que SPC poderia produzir resultados. [Veja as pginas 200-207 em Barrios
de 1985 para exemplos destes estudante Progress Reports.]
Semelhanas entre o SPC e Bandura auto-eficcia
Maconha
Pills ( "parte superior", "downers")
LSD
Herona
p.32, 208 e 209] tendem a apoiar uma teoria que tenho sobre beneficirios da
previdncia social:
"Muitos sentem que as pessoas no bem-estar so apenas malingerers preguiosos
e realmente no querem trabalhar. Eu no acredito nisso. a minha teoria de que
essas pessoas permanecem no bem-estar no porque querem, mas porque a sua
baixa auto-imagem [ auto-eficcia] faz com que se sintam incapazes de qualquer
outra coisa ".[Barrios 1985 p.208]
A essncia do que o programa pode fazer por essas pessoas foi capturado pelos
comentrios dos dois CETA (Comprehensive Emprego e Formao Act) instrutores
que viram os resultados do que SPC foi capaz de fazer por seus alunos. Primeiro os
comentrios de Maria-Luisa Lopez, instrutor CETA em East Los Angeles. Ela
afirmou que, depois de muita procura, ela tinha finalmente encontrado (no SPC) um
meio de lidar com as todas as atitudes importantes e medos de seus alunos que
tinham continuado a atormentar sua capacidade de chegar at eles. Em suas
prprias palavras:
"No passado (antes da exposio SPC) muitos dos nossos estagirios que foram
enviados para fora em entrevista pelo desenvolvedor equipe de trabalho no iria
mesmo aparecer, ou se eles fizeram eles projetadas uma atitude negativa ou
inseguro e foram rejeitadas em muitos casos. Desde exposio SPC, todos
adquiriram uma atitude mais positiva, auto-confiante, que os ajudou durante a
entrevista e, posteriormente, ao mesmo tempo aprender os seus deveres de novos
funcionrios. dos 18 formandos que eu tinha em minha classe quando comecei a
usar SPC, todos os trabalhos foram encontrados , dez deles completamente por
conta prpria - algo indito antes, como no passado os trabalhos que tinha
encontrado a ele como resultado dos esforos do colaborador Job Escusado ser
dizer, estou completamente vendido no conceito SPC ".. [Barrios, 1985, p.32]
E, nas palavras do CETA conselheiro Suzanne Bourg em Pasadena, Califrnia:
"Depois de ver a resposta dos estudantes e exemplos de suas aplicaes de
conceitos e tcnicas do Dr. Barrios audio, eu sinto fortemente que esta uma
parte importante do trabalho de formao que nunca foi previamente reconhecido.
CETA pode treinar uma pessoa para obter habilidades de trabalho , mas se ele no
tem auto-confiana, no h sentido de controle sobre seu prprio destino, sem um
padro anterior de sucesso, ele tem grande dificuldade em obter e manter um
emprego. esta rea estratgica de curso do Dr. Barrios, que se aplica de forma
to direta para nossos formandos CETA. "[Barrios, 1985 p.209]
Indstria
Pode-se tambm ver que h tambm poderia ser o uso positivo do SPC na
indstria. Ineficincia e absentismo seria diminuda. Trabalhar a moral seria
superior; haveria uma diminuio de atrito definido entre o pessoal; haveria
consideravelmente menos problemas de stress; absentismo devido a doena seria
muito menos; tudo resultando em maior produtividade. Que tais resultados so
possveis com SPC foi confirmada em um estudo feito na Rockwell International e
relatado no Journal of Recreation empregado, Sade e Educao[Barrios, 1975; ver
tambm Barrios 1985, pp.209-213].
Remdio
"Pode-se tambm ver as possibilidades de SPC na rea da medicina. Embora
nenhum estudo foi feito com o propsito especfico de testar a eficcia de SPC para
melhorar a sade, pode-se ver a partir de muitos dos relatrios acima, bem como
outros espalhados por todo o livro que SPC pode ser consideravelmente eficaz com
tais problemas de sade como:. presso arterial alta, lceras, artrite, asma, dor,
dores de cabea, insnia, ansiedade, depresso, tabagismo, obesidade, diabetes,
alcoolismo, doenas cardacas e cncer " [Barrios , 1985, p.213]
Reabilitao de drogas
Como j foi relatado, um dos benefcios laterais do programa de CCP para os
alunos era considervel reduo em um nmero de hbitos de excesso ou vcios,
incluindo um nmero de diferentes toxicomanias. O seguinte trecho do Rumo a uma
maior liberdade e felicidade [Barrios, 1985, pp.214-216] lhe dar uma idia de sua
eficcia com toxicodependentes hard-core e alcolicos:
"Uma utilizao mais direta de SPC com toxicodependentes e alcolicos era sua
aplicao na Bridgeback e da Cmara dos Uhuru na rea predominantemente
negra de Los Angeles. Ambos so centros de reabilitao para drogas hard-core e
os infratores alcolicas muitos dos quais tinham sido enviadas para . priso por
crimes relacionados com a droga O tipo de resultados alcanados so melhor
ilustradas em duas cartas O primeiro foi escrito por um residente no Bridgeback e
dirigiu-To-quem--May-Concern.:
"Por muitos anos (desde 1959) eu tinha sido um viciado em drogas. Agora eu sou
um residente no Bridgeback. Por muito tempo eu pensei que no havia
esperana. Tinham-me dito que uma vez que um narctico-demnio sempre um
narctico-demnio. No tendo muito sobre a bola, tanto quanto um futuro, eu deixo
isso dizendo fazer um ninho no meu subconsciente. Devido a isso eu no iria lidar
com qualquer coisa. Atravs dos anos eu tentei vrias vezes para quebrar o hbito,
mas cada vez que voltar. Bem, eu finalmente desistiu e disse que hora de buscar
ajuda. Eu me inscrevi para o Programa de Medicamentos Bridgeback. L eu pensei
que eu poderia obter ajuda por apenas agrupamento [Nota: esta uma forma de
terapia de grupo de encontro e tem sido a principal forma de terapia actualmente
utilizado por muitos programas de reabilitao de drogas], mas eu no podia. Ento
veio o Dr. AA Barrios. Ele tinha um programa muito exclusivo chamado SPC
(controle de auto-programa).
"No comeo eu apenas sentou-se na sala de aula e no se envolver, ento ele
comeou a dizer coisas que soavam bem. Ele disse que poderia mudar a vida
inteira de uma pessoa se eles se envolveram. Eu no acreditava em um primeiro
momento. Ento, eu disse o que eu posso perder.Comecei usando a tcnica Mente
espiral. Eu comecei a ficar to envolvido, eu comprei um kit. Todas as manhs eu
iria utiliz-lo. Em seguida, ele comeou a fazer efeito. A prxima coisa que eu sei
que eu tinha nenhum desejo de usar ou at mesmo ser em torno de droga.
"Ento eu tive essa Mural de pintar, 75 ps de comprimento e 25 ps de
altura. Eu s sabia que no iria terminar. Ento eu programado em que eu iria
completar o Mural, e agora um dos melhores na cidade de Los Angeles e eu estou
sempre recebendo reconhecimento por isso.
atravs das tcnicas duas vezes, programado no objetivo de no ter de beber para
lidar com os meus medos, inseguranas, e derramou o copo de bourbon no ralo da
cozinha. Senti-me e continuar a sentir bem comigo mesmo!
"Com o uso contnuo das tcnicas aprendidas atravs da SPC, e trechos de
leitura formar o livro Psycho-Ciberntica por Maxwell Maltz, eu me tornei mais
confiante e consciente das minhas habilidades para mudar e controlar a minha vida
como eu bem entenderem.
'No que diz respeito auto-Programa de Controle a ser incorporado e
implementado como um on-going fase teraputica da filosofia da Uhuru, sou
fortemente a favor da ideia. No s tenho visto os efeitos positivos da classe sobre
mim mesmo e os outros lev-lo, mas tambm tenho visto que ns mesmos poderia
muito facilmente ensinar aos outros, por sua vez. " "
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