Psicoterapia humanista - Logoterapia - Una terapia

alternativa

La logoterapia es una psicoterapia que propone que la voluntad de sentido es la motivacin

primaria del ser humano, una dimensin psicolgica inexplorada por paradigmas
psicoteraputicos anteriores, y que la atencin clnica a ella es esencial para la recuperacin
integral del paciente.
Despus del psicoanlisis de Freud y la psicologa individual de Alfred Adler, la logoterapia es
la "tercera escuela vienesa de psicoterapia" desarrollada por el neurlogo, y psiquiatra, Viktor
Frankl. Es un tipo de psicoterapia que se apoya en el anlisis existencial y se centra en una
"voluntad de sentido" en oposicin a la doctrina de Adler de "voluntad de poder" o la "voluntad
de placer" de Freud.
La logoterapia est lejos de haber logrado el desarrollo terico que caracteriza al psicoanlisis
y a la psicologa profunda de Jung. Pese a esto la logoterapia caus inters. Como su
denominacin lo sugiere, se trata de darle un sentido a la existencia humana (en esto se
asemeja a la psicologa de Jung). Para entender la gnesis de la logoterapia corresponde
saber que Frankl fue prisionero en un campo de concentracin. All, considera haber podido
sobrevivir ms que nada porque le supo dar un logos (en griego: sentido, significado) a su
existencia. De su experiencia da cuenta en el libro El hombre en busca de sentido.
Consta de tres partes que son fundamentales para su desarrollo:
1. La libertad de voluntad (antropologa): que explica que todo hombre es capaz de tomar sus
propias decisiones, por lo que es libre de escoger su propio destino y no convertirse en una
marioneta a merced del mismo, o del inconsciente colectivo (pandeterminismo).
2. La voluntad de sentido (psicoterapia): expresa la preocupacin de Frankl ante los mtodos

psicolgicos enfocados en la percepcin del componente exterior, desvirtuando la idea del

animatismo presente en el ser humano que lo hace nico ante el reino vegetal y animal
(psicologismo).
3. El sentido de vida (filosofa): que para la Logoterapia es un factor incondicional que no se
pierde bajo ninguna circunstancia, pero puede escaparse de la comprensin humana. La
Logoterapia es una percepcin positiva del mundo (reduccionismo).

La metodologa logoteraputica de Frankl se basa en tratar las enfermedades psquicas tanto

desde un abordaje netamente mdico (por ejemplo a ciertas personas que le consultaban por
depresin, tras estudiarlas, les recetaba un tratamiento hormonal), aunque principalmente la
cuestin es dialogar con la persona y notar en ella qu es lo que da sentido a su vida.
En general la Logoterapia sera un tipo de Psicoterapia Humanista - Existencial. La
Psicoterapia Existencial es un enfoque teraputico ms filosfico que mdico, que fundamenta
su perspectiva en las filosofas fenomenolgico-existenciales. Algunos de estos filsofos
incluyen: Nietzsche, Kierkegaard, Husserl, Heidegger, Sartre, Merleau-Ponty, Martin Buber, etc.
Este modelo contempla al ser humano como en constante desarrollo y evolucin, lo que implica
un movimiento y procesos constantes. La persona se encuentra en constante relacin con su
medio, ya que es vista como ser-en-el-mundo (Dasein), lo que implica que su existencia se vea
constantemente enfrentada a circunstancias que le exigen respuesta.
Otro aspecto de la Psicoterapia Existencial actual es que, al concebir a la persona como
siempre en relacin, ya sea con el mundo fsico o corporal, o el mundo social e interpersonal, o
el mundo personal, ntimo y psicolgico, o inclusive con las dimensiones espirituales del
mundo, se constituye como un enfoque postmoderno, que acenta el estudio de la
construccin que hacemos cotidianamente de lo que llamamos realidad. Esto se expresa
principalmente en el nfasis que hace al estudio y trabajo constante en y con la relacin
teraputica. Las vicisitudes de cada encuentro teraputico son tratadas con especial atencin,
observando aquellos aspectos que obstruyan las posibilidades de generar un encuentro
autntico entre cliente y terapeuta o, en el caso de la terapia de grupo, entre todos los
participantes.
Sus tcnicas ms destacadas y conocidas son: la intencin paradjica, la derreflexin, el
autodistanciamiento, la modificacin de actitudes y el dilogo socrtico. En la intencin
paradjica, el terapeuta induce al paciente a intentar voluntariamente aquello que trata de
evadir de manera ansiosa; el resultado suele ser la desaparicin del sntoma. En la
derreflexin, se anima al consultante a olvidarse de su padecimiento para superar la tendencia
a la preocupacin y a la hiperreflexin. En el autodistanciamiento, el "compaero existencial" como se le llama al cliente o paciente- aprende a verse a s mismo ms all de su
padecimiento, con la posibilidad de separar a su neurosis para as apelar a la propia voluntad
de sentido para -mediante la fuerza de oposicin del logos- dirigirse a l. En la modificacin de
actitudes se hace nfasis en comportamientos claves a practicar mediante una cierta disciplina
para ms tarde dejar de atender a las actitudes dainas y poder ver a las nuevas, como
motivadores del cambio. Y en el dilogo socrtico, se usa el estilo de la mayutica para guiar a
la persona hacia el autoconocimiento y la precisin de su responsabilidad en sus acciones.

Si tenemos en cuenta que Viktor Frankl llev su teora -que ya haba comenzado a desarrollar
anteriormente- a la prctica en un campo de concentracin alemn, podremos comprender el
porqu de dicha tesis: al desprenderse de todo lo material, de sus logros, de sus problemas, de
todo aquello por lo que ha luchado en la vida, comprende que slo le queda su esencia, su
gnesis, su logos. De esta forma podr ver detalles, cualidades, recursos y caractersticas de
uno mismo que nunca pens ver o encontrar, se fijar en aspectos de la vida realmente
importantes; con el tiempo la persona lograr trascender y ver un verdadero sentido en su vida
y se sentir feliz de estar vivo.
La logoterapia se vale en alta medida del Psicodrama, una dramatizacin realizada por el
paciente, pensando que su vida se acaba en ese preciso momento. De esta dramatizacin
surgen planteos usualmente conocidos como "lo que cambiara si tuviera una segunda
oportunidad". Esos cambios sern puestos en prctica por el paciente para lograr alcanzar su
propio "logos" o sentido de su vida.
Sus tcnicas ms destacadas y conocidas son: la intencin paradjica, la derreflexin, el
autodistanciamiento, la modificacin de actitudes y el dilogo socrtico. En la intencin
paradjica, el terapeuta induce al paciente a intentar voluntariamente aquello que trata de
evadir de manera ansiosa; el resultado suele ser la desaparicin del sntoma. En la
derreflexin, se anima al consultante a olvidarse de su padecimiento para superar la tendencia
a la preocupacin y a la hiperreflexin. En el autodistanciamiento, el "compaero existencial" como se le llama al cliente o paciente- aprende a verse a s mismo ms all de su
padecimiento, con la posibilidad de separar a su neurosis para as apelar a la propia voluntad
de sentido para -mediante la fuerza de oposicin del logos- dirigirse a l. En la modificacin de
actitudes se hace nfasis en comportamientos claves a practicar mediante una cierta disciplina
para ms tarde dejar de atender a las actitudes dainas y poder ver a las nuevas, como
motivadores del cambio. Y en el dilogo socrtico, se usa el estilo de la mayutica para guiar a
la persona hacia el autoconocimiento y la precisin de su responsabilidad en sus acciones.
Si tenemos en cuenta que Viktor Frankl llev su teora -que ya haba comenzado a desarrollar
anteriormente- a la prctica en un campo de concentracin alemn, podremos comprender el
porqu de dicha tesis: al desprenderse de todo lo material, de sus logros, de sus problemas, de
todo aquello por lo que ha luchado en la vida, comprende que slo le queda su esencia, su
gnesis, su logos. De esta forma podr ver detalles, cualidades, recursos y caractersticas de
uno mismo que nunca pens ver o encontrar, se fijar en aspectos de la vida realmente
importantes; con el tiempo la persona lograr trascender y ver un verdadero sentido en su vida
y se sentir feliz de estar vivo.
La logoterapia se vale en alta medida del Psicodrama, una dramatizacin realizada por el
paciente, pensando que su vida se acaba en ese preciso momento. De esta dramatizacin
surgen planteos usualmente conocidos como "lo que cambiara si tuviera una segunda
oportunidad". Esos cambios sern puestos en prctica por el paciente para lograr alcanzar su
propio "logos" o sentido de su vida.
Conceptualizacin de la espiritualidad en la logoterapia
La logoterapia es una tcnica psiquitrica desarrollada por Viktor Frankl. La tcnica es una
variacin del mtodo psicoanaltico que intenta sobrepasar la clsica interpretacin del

inconsciente que se nutre del ello o impulsividad ciega, y colocar en correcta relacin la vida
orgnica con la vida espiritual o responsable. Freud crea que la neurosis estaba encadenada a
episodios de impulsividad reprimida y por tanto su terapia consista en volver conscientes tales
represiones. Esto a travs de un proceso de intervencin mdica conocido como "asociacin
libre". De ah la clsica imagen del divn, el paciente y el mdico.
Frankl incluye otro elemento del inconsciente: el espiritual, haciendo nfasis en la bsqueda de
significado de la existencia, lo cual no necesariamente se refleja en la bsqueda de Dios u otro
ser sobrenatural.1 No solamente subsisten en el interior de la conciencia humana una
impulsividad natural sino tambin una espiritualidad natural. La cura de muchos traumas
estara dada por el reconocimiento de tal sustrato y la posterior toma de conciencia es decir, de
responsabilidad frente a esa condicin. Para Frankl la espiritualidad no tiene que ver slo con
un ejercicio tautolgico de bsqueda de refugio, es un "modo de existir humano".
En la arquitectura profunda de la psiquis humana, se encuentra una espiritualidad inconsciente
que pretende siempre la trascendencia. Aqu la teora de la logoterapia, que pretende la
sanidad en funcin de la recuperacin de sentido, expone funciones profundas de la conciencia
y la toma de decisiones ante las formas cotidianas del existir. Los sueos son an piezas
claves para entender los procesos psquicos que pugnan en el interior de todo hombre. En este
sentido, si bien la Logoterapia no refiere el estudio de los Arquetipos descriptos por Jung, s
existen paralelismos con la Psicologa Jungiana en lo atinente a la fuerza espiritual que puja en
el Inconciente, a la necesidad de Individuacin y Sentido del Logos.
La Logoterapia se convierte en un instrumento de conexin para el ser humano, puente entre
su vida inconsciente y su manera de vivir. No habra nada ms enfermizo en el humano que
una vida incoherente. Pero no se trata de una incoherencia puramente discursiva, se trata pues
de un conflicto mucho mayor entre la conciencia y la responsabilidad. Son las decisiones las
que resultan en fracaso o triunfo, y no meramente la voluntad como crea Nietzsche. Implica
una fuerte responsabilidad y Actitud - del Dasein- frente a los existenciarios. La fuerza de las
decisiones radica en la propia existencia, de tal modo que jams se puede renunciar a ella. Se
trata entonces de una eleccin consciente o inconsciente, pero decisin al fin y al cabo, que
posibilita construir y posicionarse frente al sentido del Logos, la propia Esencia y
Trascendencia.
No solo somos cuerpo y mente sino tambin estamos conformados por espritu, y esto no tiene
que ver con nada religioso, sino es nosotros mismo tenemos la capacidad de sanarnos
espiritualmente, en base a la logoterapia, que es una corriente terapetica, como la gestalt
entre otras, que nos propone anteponer la voluntad al sentido de vida, a subsistir an y pese a
las adversidades que se nos presentan en la vida por muy duras y difciles que estas sean.
Fuente: Wikipedia

Logoterapia-VFrankl