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UNIVERSIDAD GALILEO

EXPLORACION DEL
ESTILO DE VIA
Astrid Alejandra Ramrez Lpez
Carn 16002395

CEI ROOSEVELT SABADOS DE 11:00 A 12:00


TUTOR: MELISSA CANO

ANALISIS FINAL 2

INTRODRUCCION
El fundamento bsico de este trabajo, es realizar un anlisis exhaustivo
sobre la forma en que fue estructurado el Estilo Vida personal en los
primeros aos de vida y la forma en que fue moldeado y afianzado en
las etapas siguientes. Esto con la finalidad de realizar una exploracin
holstica y descubrir los sucesos que pueden haber influido en la
formacin de ciertas percepciones y de su personalidad.

SITUACION ACTUAL
Me grade el ao pasado del Colegio Italiano de Guatemala, estoy
trabajando en el departamento de Reclutamiento, Seleccin y
Contratacin (Recursos Humanos) de Banco Industrial, S.A. como Auxiliar
administrativo de Contrataciones, en este trabajo empec en febrero del
2016, fue una cambio notorio en mi vida ya que tuve un cambio
econmicamente hablando con este empleo me considero una persona
con sus metas cada vez ms claras ya que con el puedo costear mi
universidad y mis propios gastos e incluso apoyar econmicamente a
mis padres, ahora todo ha cambiado ya que tengo responsabilidades,
aprendo cada da. Una de las ventajas es que este trabajo me deja
estudiar con libertad ya que solo trabajo de lunes a viernes y l da
sbado me queda libre para estudiar.
Soy soltera y todava no pienso en casarme, creo que no tengo
posibilidades como para tomar dicha decisin, una de las consecuencias
de estar trabajando es que no puedo salir con mis amigos, ya que mis
prioridades han cambiado. Una ventaja es que he conocido a mucha
gente, tengo compaeros de trabajo, tengo el conocimiento de lo que es
el trabajo en equipo, las responsabilidades, mis prioridades, ahora tengo
un propsito claro que es superarme cada da ms, esforzarme en mis
estudios para poder ser un profesional, formndome como una persona
de xito. Todos los domingos compartimos todo el da juntos con mi
familia, como salir a comer, a pasear, ahora a los lugares donde
frecuento ya no son los mismos, ya que antes sala con mis amigos a
una fiesta en casa de un amigo o que a una discoteca. La verdad puedo
decir que mi situacin actual gracias a Dios es mucho mejor de la que
tenia antes y la veo como una oportunidad de crecer, superarme y
seguir adelante para lograr mis metas, propsitos, sueos etc.

LENGUAJE CORPORAL
Por lo que me he dado cuenta y por lo que me he llegado a conocer mi
lenguaje corporal es de la siguiente manera, mi timbre de voz es suave
y algo ronco este mismo cambia cuando estoy triste ya que no quiero
hablar con nadie prefiero solo olvidarme de todo, cuando estoy enojada
mis facciones lo describen todo y me doy cuenta que las personas que
se fijan en esto ya no me dirigen la palabra no al menos cuando ya no
estoy enojada, cuando estoy decepcionado me expreso muy
bruscamente hacia los dems y si me encuentro lejos y quiero que
alguien escuche lo que estoy tratando de decir exalto mi voz.
Una de las cosas mas importantes para mi es la forma de cmo saludo,
ya que es la primera impresin que da uno a otras personas, mi forma
de saludar es de un forma mas adecuada mostrando respeto siempre,
pienso que es lo principal y lo ms importante ya que mis padres desde
pequea me inculcaron en saludar a mis mayores siendo educada as
sea que ellos no me devuelvan el saludo. No estaba acostumbrada a
saludar de beso pero en mi trabajo es un hbito as que ahora a la
mayora de las personas las saludo de esta manera.
Siento que con una sola mirada expreso todo lo que quiero decir y soy
muy obvia por como muevo mis ojos.
Mi postura a la hora de sentar en el colegio era de una forma tan
cmoda porque solo estudiaba con mujeres pero ahora en el rea de mi
trabajo si debo sentarme de una manera muy sofisticada.

DESCRIPCION PERSONAL
Soy fsicamente de contextura pareja, mi color de piel es blanco, pelo
castao y muy largo, mi estatura es de 1.63metros, mis ojos son de
color verde. Mi peso varia constantemente a veces me mantengo en un
peso normal de 120 libras, desde que me operaron de apendicitis cada
vez subo ms de peso y eso que siempre consumo las mismas caloras
que antes de la operacin.
Soy una mujer que se puede decir que es muy sentimental todo me da
nostalgia y lloro por cualquier cosita, soy de sentimientos nobles, siento
afecto por situaciones cotidianas que puedo ver alrededor de mi vida
emotiva. Siempre trato de ayudar a todo el que este en problemas, soy
demasiado sincera no me gusta brindarle mi amistad a alguien que no
es de mi agrado prefiero ser clara y directa para que sepa porque me
comporto de manera indiferente con l o ella, me gusta siempre decir lo
que siento y pienso para que no se digan cosas que no dije, ser muy
directa en lo que quiero decir y en lo que quiero que sepan acerca de m,
mi carcter es demasiado fuerte, me considero una persona muy
servicial hacia con los dems trato en lo ms posible de ayudar aquella
persona que necesita tanto de mis conocimientos como de mi amistad o
afecto, con esto quiero decir que soy muy atrayente a tener amistades,
estoy feliz con toda mi familia casi todo el tiempo.
Soy de las que prefiere ver peliculas en vez de salir con amigos bueno
esto desde que empec a trabajar.

Me gusta mucho el tratar con las dems personas por eso es que elegi la
carrera de Licenciatura en Administracin de Recursos Humanos ya que
esta enfocado a trabajar con el capital humano y esto es lo que hago a
diario en mi trabajo.

INFERIORIDADES ORGANICAS
En lo que se consideran deficiencias orgnicas no he sufrido a lo largo de
mi vida, me considero una persona muy sana en cuanto a
enfermendades por esto es que no poseo complejo de inferioridad por
alguna.

CAPACIDAD DE CONTACTO
Me considero una persona timida lo que me perjudica un poco al hacer
contacto con las dems personas ya que no considero tener esa virtud
de hablar por horas con alguien ya que siempre pienso de que hablo
esta vez, pero cuando ya le tomo confianza a una persona si s eme d a
eso de hablar y hacer amistades.
Actualmente en mi trabajo me llevo mejor con las mujeres ya que
siempre tenemos ms de algo en comn en cambio mi trato hacia los
hombres es de una manera tanto especial ya que no paso de un hola.
Muchas personas me dicen que debera cambiar esta forma de ser pero
considero que no puedo llegar con alguien y de primas a primeras
tratarlo como si lo conociese de aos o como si le tuviese toda la
confianza del mundo.
Pero mi comportamiento hacia con las personas que si conozco de
tiempo o a las que si les tengo confianza soy amable siempre les brindo

mi apoyo esto no quiere decir que con las que no conozco no lo haga
pero de distinta manera. Es por esto que llego a la conclusin de que mi
capacidad de contacto esta en un rango normal.
Hoy en da, no tengo amigos cercanos, pues no salgo, ni tengo muchos
contactos
Con las personas, cuando estaba estudiando en el colegio ramos solo
siete
Estudiantes mi relacin con ellas era, algo distante hablamos,
bromebamos, pero
No haba esa amistad de salir a pasear o de fiesta.
En la relacin conmigo misma siento que me hace falta algo pero an no
se que es.

NIVEL DE VIDA
Cuando era nia mi nivel de vida y de mi familia era algo difcil pues, no
haba
trabajo y solo mi pap era el que trabajaba lo poco que se ganaba, solo
era para comer y para brindarnos estudio ya que mis padres siempre
quisieron la mejor educacin para nosotros ya que ellos no la pudieron
tener, pero poco a poco las cosas fueron cambiando y ahora somos una
familia estable socialmente hablando.
Mi nivel de vida ahora, est bien, pues soy humilde y sencilla, me gusta
vestirme
Sencillo, me gustan los zapatos bajos, el maquillaje no me gusta en
exceso solo lo bsico como el brillo labial y es lo que ms uso, y as me
siento bien, me gusta mi

Forma de ser, si me preguntaran que me gustara cambiar de m, mi


repuesta seria
nada pues me gusta tal y como soy en este nivel.
Mi compromiso financiero es pagar mi universidad y ayudar a mis padres
con los gastos de la casa pues el trabajo que tengo me permite hacerlo.
Afortunadamente deudas no tengo de ningn tipo, y endeudarme
tampoco me gusta a menos de que sea un cosa extremadamente
urgente.
Un da aspiro tener mejores posibilidades superarme ms, ser alguien en
la vida,
Para que mi familia en un futuro este con una mejor estabilidad.

MATRIMONIO Y PAREJA
Actualmente me considero una persona estable con lo que respecta a
mis sentimientos por lo que no esta en mis planes por el momento ser
pareja de alguien, prefiero dedicarme a otras cosas como mis estudios y
ayudar a mi familia pero claro que si pienso tener familia en un futuro
Considero que es bonito a quien poder dedicarle tiempo, alguien que
este todo el da contigo que te haga sentir ms especial de lo que tu te
consideras y te apoye en las buenas y en las malas.
Pienso que el matrimonio es algo muy serio para lo que actualmente no
estoy preparada ya que disfruto a diario de mi soltera.
Cuando era nia mi nivel de vida y de mi familia era algo difcil pues, no
haba
Trabajo y lo poco que se ganaba, solo era para comer, poco a poco todo
fue
Mejorando un poco ms las cosas fueron cambiando.
Mi nivel de vida ahora, est bien, pues soy humilde y sencilla, me gusta
vestirme

Sencillo, me gustan los zapatos bajos, el maquillaje no me gusta, lo


nico que me
Gusta es el brillo labial y es lo que ms uso, y a si me siento bien y me
gusta mi
Forma de ser, si me preguntaran que me gustara cambiar de m, mi
repuesta seria
nada pues me gusta tal y como soy en este nivel.
Mi compromiso financiero es pagar mi universidad y los gastos de mi
hijo, pues el
Trabajo que tengo con mi madre nos va bien, y mi mam me ayuda
mucho, ella es
La que ahorra, porque nunca se sabe cundo puede uno necesitar en
alguna
Enfermedad etc. Afortunadamente deudas no tengo de ningn tipo, y
endeudarme
tampoco me gusta.
Un da aspiro tener mejores posibilidades superarme ms, ser alguien en
la vida,
para que mis padres se sientan orgullosos de m

PROFESIN
Cuando era una nia mi sueo siempre fue el poder graduarme de
secretaria, y as fue me gradu de Secretaria Bilinge con Orientacin en
Computacin en el colegio Italiano de Guatemala, fue una carrera la cual
se me dificulto mucho ya que todos los das me desvelaba por hacer mis
tareas las cuales no eran pequeas y eran de todas las clases fue difcil
acostumbrarme a un nivel de vida as llena de presin ya que en mi
casa me exigan siempre sacar buenas notas para poder superarme, mis
pre prcticas las realice en Claro en el departamento de Compras y
Logstica fueron 150 horas en las cuales me las pase aprendiendo cosas

nuevas las cuales las sigo aplicando en mi vida cotidiana, mis prcticas
las realice en Cervecera Centroamericana de Guatemala estuve en el
departamento de Recursos Humanos fue ac donde naci mi sueo de
seguir estudiando en la universidad la carrera de Licenciatura en
Tecnologa y Administracin de Recursos Humanos actualmente en mi
trabajo no desempeo el puesto de secretaria sino de auxiliar
administrativo y estoy en el rea de Recursos Humanos justo lo que
estudio esto me motiva en mis estudios y en mi trabajo.
En mi casa gracias a mis paps mis hermanos y yo nos logramos
graduar de diversificado. Me gusta todo lo que soy y todo lo que hago.

CONSTELACION FAMILIAR
Mis padres siempre fueron muy responsables con lo que corresponde a
nuestra educacin, siempre estn al tanto de nosotros, nos han querido
demasiado siempre nos han brindado su amistad, cario, valores para
poder ser personas de xito en la vida somos 3 hermanos y nunca
tuvieron preferencias por ninguno de los tres siempre nos trataron de
igual manera, con las mismas oportunidades y con las mismas reglas.
Mi hermana la mayor se llama Jennifer es la nica de mis hermanos que
esta casada y tiene un hijo de dos meses todos lo consentimos ya que es
el primer sobrino, con mi hermana siempre nos hemos llevado de la
mejor manera ya que somos las nicas mujeres de casi la misma edad
en casa, ella es de carcter fuerte y un poco terca.
Mi hermano mayor se llama Billy l es el nico hermano varn por lo que
lo quiero mucho y siempre lo trato de ayudar en lo que pueda, ahora que
estamos ms grandes es el consentido para mi.
Me gustaba jugar en mi casa a las muecas, o de casitas, o escondite, a
veces iba a

llamar a mis primas para que fueran a jugar con migo, o yo sala a las
casa de mi
ta a jugar con ellas, tambin nos reunamos en el patio de la casa de
mis abuelos para jugar de toda clase de juegos.

FIGURAS PREFERIDAS Y ACTIVIDADES EN TIEMPO LIBRE


En mi tiempo libre, me gustaba dibujar, me encantaba dibujar princesas
de
cuentos que miraba en las pelculas de Disney, tambin me iba donde
mi abuelita a que nos contara cuentos de miedos antiguos, leyendas
muy bonitas, lo que le dijo el sol a
la luna, siempre me acuerdo de eso tambin recuerdo que cuando ya
nos daba miedo regresar a nuestra casa nos regaaba del porque la
hacamos que nos contara eso.
Los libros que ms me gustaban leer eran los de cuentos de hadas, de
pinocho, la
bella durmiente, y otros ms que me regalaban mis tas o mi abuelita.
Mi figura preferida eran las caricaturas como, ton y Jerry, escubydoo, las
chicas
sper poderosas y casi todas las caricaturas de Disney o Discovery kids.
Otro de mi pasatiempo favorito era el ver videos de msica ya que
siempre quise ser cantante pero no tengo voz para serlo, tambin me
gustaba ver telenovelas como carita de ngel, alebrijes y rebujos, vivan
los nios entre otras, tambin me gustaba ms ver a los actores de las
telenovelas.
Estos eran objeto de admiracin pero no para identificarme conmigo
misma.

SUEOS
Mi sueo como lo dije anteriormente siempre fue el ser Secretaria y
ahora que ya lo he cumplido, el graduarme de la universidad pasa a ser
mi ms grande sueo aparte de otros como viajar y conocer muchos
pases y as mismo llegar a tener los recursos para poder ayudar a las
personas que me necesiten, otro de mis sueos es conocer a mucha
gente importante como cantantes, actores, actrices etc.
Tambin sueo con llegar a formar una familia ntegra y llena de valores
como en la que crec, en tener una casa para poder ofrecerles un hogar
a mis hijos y llegar a tener un automvil para poder llevar a pasear a mis
padres y familia.
Sueo con llegar a independizarme en todos los aspectos de mi vida, en
llegar a obtener todo por medio de mi misma tomando como ejemplo a
mis padres.

RECUERDOS
Lo que ms recuerdo de mi niez, son los juegos en grupos con mis
primos en el gran patio de la casa de mis abuelitos maternos los juegos
que ms nos gustaban era saca la lata, arranca cebollitas, agitas, placa
polica, electri, quemado, basta entre otros, cuando jugamos en la
escuela al basquetbol, tambin jugando al ftbol y nadie de las de mi
equipo saba jugar pero an as ganamos, las navidades siempre las
pasbamos en casa de mi abuelita paterna en la casa de ella casi no
jugbamos ya que no estaban mis primos y no tenamos amiguitos con
quien jugar y a las 12 ya estbamos durmiendo en algunas ocasiones
pero eso si con mi familia siempre la pasbamos lleno de

Risas por tanta broma que se les hacan a todos. Tambin algunos
pleitos que
tenamos entre primas, que ya a los diez minutos estbamos jugando
nuevamente. Lo bien que la pasbamos cuando salamos en familia a los
ros de Jutiapa, tambin cuando bamos al cementerio para el da de los
difuntos, a elevar barriletes o a enflorar a los paps de mis abuelitos,
tos, vecinos etc. Siempre recuerdo un accidente que tuve a los 7 aos
en una bicicleta por poco y me mora, pero lo que importa es que estoy
bien ahora.
Recuerdo cuando fuimos a una fin en familia, fue muy divertido, andar
en
caballo, ver ordear las vacas, y por las noches en los obscuro ver las
lucirnagas
y escuchar animales salvajes andando por alrededor de la casa.
Cuando recuerdo todo esto, me digo a mi misma, como pasa el tiempo,
quisiera
volver a esa etapa, y hacer bien, en lo que hice mal, pero es algo
imposible, creo
que todo el mundo cuando recuerda su niez quisiese volver a ella, pero
solo
quedan fotos y recuerdos.

B.1 TECNICA DE EXPLORACION RETROSPECTIVA:

Lo que yo recuerdo de mis primeros aos de vida es poco y lo poco que


recuerdo es que era de estatura pequea a la comparacin de otros
nios de mi misma edad, nunca falto el que me dijera que le gustaban
mis ojos y recuerdo que a m no me gustaba que me dijeran eso por lo
que siempre quise tener mis ojos de color obscuro, de nia era muy
juguetona siempre andaba buscando a mis primos para jugar y si ellos
no queran siempre los terminaba convenciendo, era muy cariosa con
mis padres y cuando me peleaba con mis primos o amigos siempre me
pona de mal humor y se me notaba demasiado, lo que ms me gustaba
jugar era saca la lata ya que tena a mis primos preferidos para mi grupo
y casi nunca perdamos en este juego mis primos casi siempre se
enojaban por lo mismo y desde que se dieron cuenta que ganbamos
siempre ya no les gusto jugar a esto con nosotros, tambin era de mi
agrado jugar con los perritos que tenamos de mascota aunque a mi
mam no le pareca y me regaaba por abrazarlos mucho, en la casa de
mis abuelitos haban muchos rboles de fruto y todas las tardes luego de
jugar o de que nuestras mams nos llamaran para entrar a nuestras
casas comamos de lo que quisiramos, ms que todo lo haca con mis
primas y jugbamos a las muecas y que les dbamos de comer en sus
trastecitos y esa era la rutina de mis das.
La forma de interactuar con mis padres siempre fue de la mejor manera
ya que en todo recuerdo que me brindaron su apoyo, su alegra y su
cario nunca hicieron algo que pudiera frustrar mi infancia al igual que
mis hermanos, amigos y todos a los que conoc.
Las frustraciones que se me pudieron haber presentado en mi niez no
las recuerdo con claridad a lo mejor porque siempre mis padres trataron
de que no me afectaran.
Las situaciones difciles las afrontaba con valor ya que saba que mis
papas siempre estaran para m ante cualquier adversidad, sin embargo

siempre lloraba ante cualquier situacin difcil o de tristeza, esto me


caracteriza como alguien muy sentimental.

En la actualidad mi forma de ser se caracteriza por ser muy directa


y clara no me gusta ser hipcrita hacia con los dems, ya que no
me gustara que lo hicieran conmigo.
Las frustraciones, tristezas, debilidades las afronto siempre de una
manera bastante relajada y me mentalizo que todo va a pasar
tarde o temprano ya que si paso por estas es porque no cumplo
con lo que debo o porque sencillamente a las dems personas no
les agrada lo que yo realizo o la forma en que las realizo, me
considero alguien que tiene claras sus metas a largo y a corto
plazo y s tambin que est bajo mi responsabilidad el cumplirlas.
Esto es una gran diferencia a como era de pequea ya que por no
tener las mismas responsabilidades no me preocupaba en el fututo
ya que saba que mis padres estaran ah como lo hacan en ese
entonces pero las cosas han cambiado y ahora que por la edad
visualizo muchas cosas de otra perspectiva, s que corre bajo mi
cuenta y riesgo mi futuro.
Por lo que recuerdo los rasgos de personalidad que siempre he
tenido desde mi niez son la amabilidad, respeto y responsabilidad
estos no han cambiado ya que siempre los he considerado como el
punto clave para una buena formacin.
Creo que esa niita que era en ese entonces me vera como un
ejemplo a seguir tanto por mis logros en la vida como en lo
profesional y si me encontrara con esa niita pensara que es muy
feliz y afortunada de tener unos padres que la apoyan en todas las
circunstancias de su vida y le dira que tendr un gran futuro si se
lo propone.

B.2 TECNICA DE EXPLORACION TELEOLOGICA

Mi carcter es bastante difcil de descifrar cuando me enojo o cuando


actu de distintas maneras, fui una nia no tan consentida por eso en
ocasiones suelo ser dura y no demostrar mucho mi cario pero esto no
implica que no pueda escuchar a las personas o ayudarlas en algo que
necesitan, no me gusta dar mucha confianza por que soy del criterio que
luego nos fallan y nos llevamos muchas decepciones.
Lo que se refiere a mi me considero con un temperamento colrico, ya
que suelo enojarse con facilidad y reacciono siempre de distintas
maneras sin saber si con mis palabras, gestos o hechos estoy
lastimando a las dems personas pero luego, luego pido disculpas y
trato de enmendar mi error aunque as sea demasiado tarde, lo que si no
me gusta para nada es el llamar la atencin ya que considero que todos
tenemos igualdad y nadie tiene que ser ms que nadie en esta vida as
este en mejor posicin econmica o profesional.
La venganza no es parte de lo que suelo hacer ya que la considero como
una gran prdida de tiempo, tiempo que al ocuparlo en otras cosas
pueda llegar a ser ms productivo.
Siento que mi conducta en ocasiones es intil esto incluye mis das de
enojo y que no quiero hablar con nadie, pero mi conducta es til casi
todos los das porque en mi hogar y trabajo siempre trato de llevarme
bien con las personas, las saludo muy amablemente no porque lo tome
como una obligacin sino como un gesto amable, siempre tengo mi afn
de superarme de aprender nuevas cosas para que en mis ratos libres los
pueda ayudar y as ya conocer cada procedimiento.

B.3 TECNICA DE EXPLORACION TOTAL


Mi actitud y forma de afrontar la vida siempre ha sido la misma ya que
desde pequea me inculcaron el ayudar a las dems personas, el que si
me comprometo a hacer algo lo tengo que hacer de la mejor manera ya

que di mi palabra, esto siempre va enlazado de una sonrisa como un


gesto de cortesa, todo esto es por la forma en que percibo las cosas y
como me percibo a mi misma como una persona estable, aunque me
gustara ser una persona con un poco ms de estatura para dar otra idea
de mi persona, el establecer contacto con las dems personas es muy
importante a mi criterio ya que el tener amistades o el llevarse bien con
las dems personas siempre nos traer buenas cosas y buenos
momentos a nuestra rutina y a nuestra vida, mi nivel de vida va
relacionado con todo lo anterior ya que lo puedo tener todo pero si no
soy feliz es como si no tuviese nada, por esto mismo no me puedo
quejar en esto ya que soy feliz con las personas que me rodeas por eso
es que mi nivel de vida esta bastante bien.
Trabajo en Recursos Humanos de Banco Industrial en rea de
Reclutamiento, Seleccin y Contratacin y soy la encargada de realizar
las confirmaciones de los nuevos colaboradores luego de que se
terminaran sus 2 meses de confirmacin, tambin soy la encargada del
archivo de Expedientes de nuevos colaboradores (reviso que el
expediente contenga toda la papelera completa y que sea con el
nombre correcto) tambin llevo el archivo de los expedientes R estos
son los Inelegibles de Seleccin o Inelegibles de psicometra, tambin
gestiono los traslados entre empresas esto se debe a que dentro de
Banco hay muchas empresas y a la hora de que salga una nueva
oportunidad de desarrollo para algn colaborador y se quiera cambiar de
empresa pues se le gestiona un proceso,
Realizo el diseo de la sala de toma de decisiones para que todo mi
equipo pueda subir sus avances y llevar un mejor control, tambin soy la
persona encargada de gestionar los chequeos mdicos a el personal de
nuevo ingreso, bsicamente esto se pudiera decir que soy como la
Secretaria del equipo de contrataciones.

Todas las experiencias que viv en conjunto a mi familia me han servido


para mejorar como persona y mejorar mi comportamiento o mi reaccin
ante estas.
Mis sueos se banas en la palabra felicidad ya que tengo claro que
siempre que los cumpla ser una mejor persona.
Lo que viv en mi niez no tiene nada de comparacin con lo que soy
ahora, mi situacin actual a la de antes es diferente, claro antes era una
nia que solo quera jugar, ver televisin, comer, dormir y no pensaba
en ninguna responsabilidad o tareas como lo hago ahora.
Soy diferente me considero una persona ms madura, tengo
responsabilidades que cumplir, tuve una situacin muy difcil cuando mis
abuelitos fallecieron.

B.4 TECNICA DE EXPLORACION LONGITUDINAL


ETAPAS TRISTES: unas de las etapas tristes que he vivido a lo largo de
mi vida seran los fallecimientos de mis abuelitos ya que siempre les
tuve mucho aprecio a pesar de que eran demasiados estrictos, soy del
criterio que en estos momentos es cuando toda la familia tiene que estar
unida ya que nadie sabe a que hora o que da pasara esto y no sabemos
si estaremos bien o estaremos peleados pero como una familia unida
siempre pasaran los problemas de largo.
ETAPAS ALEGRES: unas de las etapas alegres en mi vida han sido
mayormente tener a mi familia unida, haber logrado mi sueo de
graduarme de secretaria para poder crecer en lo profesional y poder
brindarme un mejor futuro.

Divid este tema en etapas tristes y estepas alegres ya que son los
sucesos que ms me han hecho crecer en mi vida, me han dado la
oportunidad de ser ms especifica con lo que corresponde a lo que
quiero en un futuro.
Las etapas tristes me hacen pasar directamente a las alegres ya que el
graduarme me provoco una gran alegra y satisfaccin, este logro se lo
dedique a mis abuelitos que se que estn muy orgullosos de mi.

B.5 TECNICA DE EXPLORACION SOCIAL


Las personas con las que he convivido en lo que va de mi vida siempre
han sido personas amables que siempre han estado dispuestas a
ayudarme o motivarme en todos los aspectos de mi vida, esto no
descarta que no haya tenido problemas o disgustos con algunas de ellas
ya que no a todas les agrado, pero con lo que respecte a las dems
puedo decir que tengo recuerdos muy gratos de los momentos que he
estado con ellos.
Mi sentimiento comunitario lo considero alto ya que siempre estoy
buscando la manera de poder ayudar a los dems, me gusta el sentirme
parte de un grupo social ya sea en mi vida personal o en lo laboral ya
que as puedo aumentar mi nivel de sociabilidad, aportando mis ideas,
esto me sirve para acostumbrarme a saber que no siempre lo que uno
piensa es lo correcto mi sentimiento comunitario decrece cuando las
personas con las que convivo se creen ms que las dems o tratan de
intimidar a las personas solo porque no estn a su nivel .
Los cuatro elementos del sentimiento comunitario se llevan a cabo bajo
la constancia de disciplina, esto incluye un alto nivel de empata hacia
las dems personas empezando con el hecho de regalar una sonrisa,
ser amable y gentil hacia con los dems, para poder encajar en un
grupo social debemos de poseer el sentimiento de pertenencia, el

sentirnos orgulloso de pertenecer a un grupo aportando ideas y ayudar


al grupo.
La solidaridad es un campo muy importante para conformar el
sentimiento comunitario, el ser solidario con nuestra familia es la base
para poder serlo con el resto de las personas, en el campo laboral el ser
solidario pienso que le abre muchas puertas de oportunidad para poder
crecer tambin el ser constante, considero que el ser solidario con mis
hermanos significa mucho tanto para ellos como para mis padres el
poder ayudarlos en cualquier tema a mis padres los llena de orgullo, el
ser solidario con nuestro pas es muy importante el mantener las cosas
en buena condicin ya que en el vivimos y ac vivir nuestra familia
esto mismo incluye el estar orgulloso de nuestro pas.

B.6 TECNICA DE EXPLORACION INDIVIDUAL


Considero que lo que me hace ser una persona nica y especial es mi
carcter, comportamiento, y la manera de ver y afrontar diferentes
situaciones, al igual que mi fsico me hace ser diferente a los dems.
En el grupo de mi trabajo me identifico con la puntualidad, respeto y con
la eficiencia con que realizo mi trabajo de rutina como el que se
presente por situaciones especiales, tambin por la forma en que hago
bromas en el grupo ya que soy la nica mujer en el equipo de
contrataciones.
En el grupo de clases me hace ser diferente el hablarle solo a ciertas
personas ya que no con todas convivo creo que por este motivo no s a
ciencia cierta las cualidades de mis compaeros como para poder
deducir lo que me hace ser diferente.

Con lo que respecta a mis hermanos me hace ser diferente la manera de


actuar hacia mis paps ya que siempre soy la que los ayuda con las
tareas del que hacer en casa, soy muy enojada y estricta con mis
hermanos, tambin el ser ms ordenada.
Las caractersticas que me hacen diferente serian:

Puntualidad
Amabilidad
Sinceridad
El ser directa

Considero que la caracterstica que los dems no tienen que si poseo es


el ser demasiado directa ya que no me gusta el ser hipcrita siempre
digo las cosas de frete como las pienso sin importar nada.
La individualidad en un grupo la doy a conocer en el ser sonriente y en
el entregarme por completo a las actividades que se realicen o en el
convivir.

1. Identificar la etapa ms problemtica o ms difcil de mi vida, la


etapa en la que tuve que tomar una decisin difcil o me encontr
contra la espada y la pared
2. Como Sal delante de esta situacin
3. Como lo resolv y qu actitud asum en ese entonces
4. Qu actitud explico hoy en da ante esa situacin (ante un pleito,
ante una situacin difcil y cmo reacciona ante un problema)
5. Analice que tanto se parece la forma en que resolva sus
problemas antes con la forma en que los resuelve hoy.
6. Y si es de la misma manera que tanta frustracin he tolerado ante
esta situacin.

C. ARBOL DEL ESTILO DE VIDA

C.1 LAS CINCO RAICES, REVISANDO EL PASADO


SALUD Y APARIENCIA FISICA
a) Con lo que respecta a mi salud a sido un poco variable ya que
cuando era muy pequea sufra de asma y mi mam me cuenta
como ella me llevaba a muchos hospitales para curarme hasta
que lo logro, luego otra enfermedad fue cuando estaba en mi
primer ao de carrera cuando me dio apendicitis aguda y me
tuvieron que operar de emergencia, pasar por esto en semana de
exmenes fue difcil ya que no me evalu de muchas clases y
acumule tareas.
Con lo que corresponde a mi apariencia fsica nunca me ha
gustado hacer ejercicio, pero a pesar de esto no sufro de obesidad.
b) POSICION ECONOMICA, SOCIAL Y FAMILIAR
Mi posicin econmica actual es estable ya que con mi trabajo
puedo sufragar todos mis gastos y me ayuda tambin a poder
contribuir a mi hogar y a mis padres.
En lo social puedo decir que me llevo bien con la mayora de
personas que he llegado a conocer, esto gracias a mi amabilidad y
solidaridad. En lo respecta al tema familiar por ser la ms pequea
de la casa puedo decir que soy la que le da ese toque de alegra a
mi familia inclusive en ocasiones frustrantes.
c) ACTITUDES PATERNAS
Considero que mi persona tiene muchas actitudes de mis padres
que fueron tomadas de ejemplo o como actitudes a seguir algunas
de ellas son: el respeto, la amabilidad, el orden, la sinceridad, la
puntualidad, la honradez, la integridad y muchas ms.
d) CONSTELACION FAMILIAR
Mi constelacin familiar puedo decir que fue en grupo, ya que
todos representan a todos los integrantes de mi familia siempre
influimos de manera positiva el uno del otro.

e) EL ROL DE GENERO
Las situaciones ms importantes en mi vida han sido
El graduarme
Vivir en nuestra propia casa
El conseguir un trabajo decente
El seguir mis estudios universitarios
El ser ta por primera vez
Estas han influido grandemente en llegar a ser la persona que soy
actualmente.
Mi infancia temprana siempre estuvo llena de alegra el poder
convivir con muchas personas de mi familia y no tener
responsabilidades ha sido lo mejor.
El pelear por cosas insignificantes y no tener la actitud de odio hacia
las dems personas considero que era una de las mejores cosas que
un nio a su temprana edad no lo considera importante, sino hasta
que es mayor y ya ve las cosas de diferente manera.

C.2 SEGUNDA PARTE: ESTILO DE VIDA, ANALIZANDO EL


PRESENTE
En cuanto a las actitudes hacia mi misma siempre son las de presin,
siempre me mentalizo que puedo hacer todo lo que me proponga y me
auto motivo para que as sea y hasta por mejorar el modo de hacerlo o
hasta el tiempo.

Mis actitudes ante las dificultades siempre sern las ms difciles de


afrontar ya que siempre las tendr que analizar demasiado, aunque
algunas veces siempre se acta de una manera no esperada por los
impulsos, me considero una persona muy sentimental y muchas veces
me gana lo sentimental ante este tipo de actitudes o reacciones.
Mi actitud hacia los dems siempre ser las ms cordial de las que
puedo demostrar, ya que considero que todas las personas se merecen
respeto y una sonrisa a diario pero mis actitudes hacia las personas que
por algn motivo o circunstancia no me caen bien no ser la misma los
puedo saludar y todo hasta tolerar ciertas cosas pero nunca tendr el
mostro trato hacia ellas ya que me considero una persona que para nada
le gusta la hipocresa.
Mis actitudes hacia con las personas de sexo contrario siempre ser de
los ms formal, con respeto y educacin ya que considero que los
hombres son ms rudos en cuanto a comportamiento y una mujer tiene
que hacerse notar como para que no la tomen como si fuera un hombre
ms para que se note la diferencia de respeto y modo de tratar, son as
ya que me he dado cuenta que algunas veces las mujeres no se dan a
respetar y pues a mi criterio se ve muy mal y no me gustara que me
vieran as las dems personas.
Mi actitud hacia la vida siempre ser positivamente ya que si no la
vemos de esta manera nos parecer todo ms aburrido y nunca le
encontraremos un fin que perseguir para cumplir nuestros sueos y
metas.

C.3 TERCERA PARTE: TAREAS DE LA VIDA, PROYECTANDO EL FUTURO


a. UNA OCUPACION: En mi trabajo actual me siento muy bien
tanto con mis compaeros de trabajo como conmigo misma,

mis capacidades y aptitudes son las aptas para desarrollar


cualquier actividad que me asignen, as sea que trabaje bajo
presin me gusta realizar las cosas con eficiencia y eficacia.
El proponerme avances y logros hace que mis actitudes sean
positivis conmigo misma y con mis compaeros ya que
siempre trabajos en grupo y en la oficina nos consideran el
grupo mas unido el mejor equipo.
Mis aspiraciones laborales seran aprender ms cosas y
procedimientos en mi trabajo para poder ascender de puesto
hasta llegar a ser alguien con un perfil ms alto en Recursos
Humanos, para lograr esto debo ser constante en mis tareas
diarias y en mis estudios.
Por el momento no tengo otras actividades a que dedicarme
solo a mi trabajo y a mis estudios.
b. EL AMOR Y EL SEXO: hasta el momento no tengo experiencia
para poder desarrollar este tema ya que nunca he tenido
pareja sentimental.
c. OTRAS PERSONAS: mis relaciones de amistad siempre han
sido muy buenas ya que siempre trato de ayudar a las
dems personas, aportndole ideas o consejos cuando ellos
me lo han solicitado as es como conservo una bonita
amistad el dedicarle tiempo a las personas me hace sentir
bien el poder ver que gracias a mi los dems se sientan
bien. Mi infancia fue muy divertida al igual que la
convivencia con mi familia gracias al apoyo que ellos me
brindaron hoy puedo decir que de ac deduzco lo que soy y
como me comporto con los dems me gusta que los dems
se sientan bien con mi presencia y con mi apoyo as como
me siento de confiada con la presencia de mi familia. Mis
amigos me corresponden con esta forma de actuar hacia mi
persona ya que me han dicho que lo que uno siembra eso

cosecha, y como con ellos siembro amabilidad, cario,


consejos y apoyo al igual lo hacen ellos conmigo.

C.4 PROYECCION DE FUTURO


De aqu a 5 aos me veo graduada de la Universidad, con un mejor
puesto de trabajo y un mejor nivel social y ayudando ms a mi familia.
Dentro de 15 aos me veo mejor preparada en lo profesional y con un
hogar formado.
Dentro de 25 aos me veo con un trabajo bastante estable, formando y
brindndoles un mejor futuro a mis hijos.
En mi vejez me veo como la abuelita consentidora hacia con mis nietos y
viendo el fruto de la educacin que les brinde a mis hijos.
Me gustara que mi epitafio dijera Ya no amo, Ya no odio, Ya no tengo
miedo, Ya no ambiciono, Ya soy libre

CONCLUSION
El desarrollar este trabajo sobre la exploracin de mi estilo de vida me
ayud a comprenderme a mi misma, mis actitudes, mis metas, mis
sueos, mis amistades etc. A saber que es lo que quiero, a luchar por
ello y tambin el como actuar ante diferentes problemas y tomar
conciencia de que vida solo una hay y hay que aprovecharla al mximo
en cuanto a dar lo mejor de nosotros hacia otras personas, ya que as
nos sentiremos ms plenos con nosotros mismos y es lo que importa el
estar feliz y disfrutar del momento.