GASTROINTESTINALES
2016
INDICE
1) Introduccin
2) Objetivos
3) Tipos de Enfermedades
Flatulencia
Estreimiento
Estenosis Esofgica
Diarrea
Gastroenteritis
Gastritis
Ulcera Pptica
ENFERMEDADES GASTROINTESTINALES
1) INTRODUCCION
CONSEJOS
El agua para beber siempre debe estar hervida o
embotellada
Siempre lava las frutas y verduras
Evita comer la carne cruda
Lvate las manos para preparar cualquier alimento
Mantn limpia tu cocina al preparar los alimentos
Ofrece a tu familia una dieta balanceada para evitar
una mala nutricin
Revisa la fecha de caducidad de los enlatados y
envasados
Evita consumir alimentos en puestos ambulantes
2) OBJETIVOS
FLATULENCIA:
Es un cuadro clnico que se debe a un exceso de gas
dentro del intestino y al aumento de la sensibilidad de sus
paredes a la distensin. No hay datos concretos sobre su
frecuencia, pero se sabe que es una afeccin muy comn
en la poblacin en general, que puede resultar muy
molesto. Es frecuente con transtornos digestivos de tipo
funcional.
Las formas en las que normalmente se manifiestan los
gases son:
Por un eructo excesivo, molestias abdominales por
distensin (muy frecuentes) o por flatulencias (expulsin de
gases del colon).
En condiciones normales el gas que se produce es muy
poco y aparece por el aire deglutido, por el que se produce
y viene del torrente circulatorio. La acrofagia (aire
deglutido), es la principal causa.
TRATAMIENTO DIETETICO:
Se basa en evitar alimentos que incrementan la produccin
de gas intestinal o los que se a demostrado en el paciente
que estn relacionados con la produccin de gas o
meteorismos. Tambin se deben asociar las conductas que
lleven la deglucin de aire asociadas.
RECOMENDACIONES:
Comer en forma ordenada ( Primero Segundo Postre)
en ambiente tranquilo y sin interferencias (tv,radio,etc),
respetando los horarios de un da para otro y sin saltarse
ninguno.
Evitar el tabaquismo.
Evitar los chicles y caramelos sobre todo sin azcar.
Mantener una higiene bucal adecuada.
Evitar la costumbre inadvertida
situaciones de nerviosismo.
de
tragar
aire
en
ni
acostarse
Evitar el estrs.
ESTREIMINETO:
No es una enfermedad sino un sntoma que consiste en
una percepcin subjetiva sobre el hbito defecatorio. La
MENU ASTRINGENTE
DESAYUNO:
reposado
con
poca
cantidad
de
edulcorante.
Tostadas de pan blanco
Compota de manzana
MEDIA MAANA: Pan con membrillo
ALMUERZO: Arroz cocido con zanahoria
Galletas mara
CENA: Sopa de pasta
TRATAMIENTO DIETETICO
El tratamiento es simple: reposo, ayuno y abundante
lquido, aunque no siempre resulta efectivo si la infeccin
es ms grave y precisa tratamiento mdico.
Seguir una dieta astringente con plantas y frutos que
contengan Taninos.
- Dejar que el estmago y el intestino queden vacos.
- Empezar a comer muy poco a poco.
- Beber empezando con pequeos sorbos.
GASTRITIS
Es la inflamacin de la mucosa gstrica, que en la
gastroscopia se ve enrojecida, presentndose en forma de
manchas rojizas, las cuales representan irritacin o
hemorragias subepiteliales. Sin embargo, el diagnstico
preciso se obtiene por exploracin endoscpica. En esta se
apreciar si es slo una parte del estmago la que est
afectada o toda la esfera gstrica. Son varias causas, entre
ellas, los malos hbitos alimenticios, el estrs, el abuso en
el consumo de analgsicos o la infeccin por Helicobacter
pylori.
TRATAMIENTO DIETETICO
- Suprimir los irritantes de la mucosa gstrica.
- Realizar entre 5 6 comidas pequeas durante el da.
- Ingerir los lquidos 30 minutos antes o despus de los
alimentos slidos.
- Evitar los alimentos con temperaturas extremas
- Eliminar o minimizar las porciones de alimentos altos en
grasa.
- Incluir en su dieta alimentos fuentes de fibra.
ULCERA PEPTICA
Es una llaga abierta o un rea de carne viva en el
revestimiento del estmago o el intestino.
La causa ms comn de ulceras es una infeccin del
estmago por la bacteria llamada HELICOBACTER
PYLORI.
TRATAMIENTO DIETETICO
- Llevar una dieta suave y de textura blanda.
- No estar ms de 4-6 horas sin comer.
- Evitar alimentos de difcil digestin.
BIBLIOGRAFIA
www.imss.gob.mx
www.ub.edu
www.botanical-online.com
www.geosalud.com
www.ub.edu
www.clikisalud.net
es.wikipedia.org
www.nlm.nih.gov