conocernos mejor
y estar conectados.
Junio de 2016
TRABAJAR
trabajar
JUNTOS es
ES
juntos
TRIUNFAR
triunfar
El son cubano
en una oficina
de estas pampas
Saqbuaes...?
393
Hoy somos
las personas
que trabajamos en Rizobacter!
Edades:
13 %
3O7
varones
86
mujeres
48 en
adelante
29 %
36 a 47 aos
58
en Laboratorio
en Synertech
44 %
en el CEF
en Planta
18 a 25
aos
26 a 35 aos
8
132
14 %
1OO
53
en el CEN
9 8
en el
Campito
en el 120
en otras
provincias
21
en otros
pases
Microstar en Paraguay
Salud
Estrs Laboral:
Cmo podemos
combatirlo?
Alimentate
sanamente
Arm un listado de
las tareas del da
Tom pequeos
descansos cada
cierto lapso de tiempo
Establec prioridades
Si no se da prioridad a lo
realmente importante, pods
distraerte con tareas que
pudiste haber dejado para
otro momento.
Ayud a otros
Relajate
No es necesario ir a una
clase de yoga para relajarse.
Pods realizar determinados
ejercicios desde tu escritorio
que relajan la tensin
muscular, y previenen las
contracturas.