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Ervas & banhos

1. Banho de limpeza

Arruda - No caso dos banhos, no tem funo medicinal, mas age como
protetora e purificadora do corpo e da mente. Libera inveja, mau-olhado e
negatividade.
Guin - Tambm ajuda na limpeza energtica e deve-se usar poucas folhas
na mistura.
Alfazema - Tem efeito antidepressivo, anti-sptico calmante e relaxante.
Ajuda a limpar o astral e traz tranqilidade.
Malva - Calmante, evoca proteo e equilibra as emoes.
Hortel - adstringente, analgsico, antidepressivo e anti-sptico. Purifica,
protege, atrai amor e sade.

Mentalizao: imagine que voc est embaixo de uma cachoeira ou num rio
cristalino. Pense que a gua est levando embora tudo o que o impede de
prosseguir na vida com calma e alegria.

2. Banho de acolhimento

Para momentos de perda, de grande carncia afetiva ou quando haja a


necessidade de colo e compreenso incondicional.
Camomila - Calmante e sedativo, alivia a tenso pr-menstrual. Erva
associada a abundncia, amor, purificao e proteo. Se no tiver flores
secas ou frescas, use 15 gotas de leo essencial de camomila para cada 8
litros de gua.
Melissa - calmante, analgsico, regula a presso arterial, fortifica.
Desperta a doura e proporciona conforto, sono tranqilo, acolhimento
maternal.
Mirra - Purificador, revitalizante, calmante e estimulante. Ajuda a
expressar seus dons e a perceber os aspectos sagrados do cotidiano. Faz
vibrar a compaixo e seda o medo de mudanas.

Mentalizao: imagine que voc est no colo de algum muito querido e


que essa pessoa (pode ser a me, a av ou outra figura materna) o recebe
de braos e corao abertos, sem julgar ou questionar o que causa o
sofrimento.

3. Banho relaxante

Para tenso, dores musculares ou aps fazer muito esforo fsico, como no
caso dos atletas.
Tomilho - Relaxante muscular, digestivo, regulador intestinal, bronco
dilatador. Purifica as energias e desperta as boas vibraes.
Arnica -Antiinflamatrio, sedativo, relaxante muscular. Energeticamente,
traz clareza e ativa a prosperidade.
Erva-baleeira - Tem propriedades antiinflamatrias e considerada uma
erva de proteo.
Sal grosso - Adicione s ervas 2 colheres de sopa de sal grosso, para
banho de imerso, ou 1 colher de sopa, para a infuso.

Mentalizao: enquanto est na banheira ou no chuveiro, imagine que as


tenses e cobranas do cotidiano esto se dissolvendo, que todo o corpo
est relaxando e que voc ter um descanso profundo.

4. Banho energizante

Para desnimo, depresso leve, cansao, falta de energia fsica.


Alecrim - Antidepressivo, analgsico, estimulante e digestivo. Traz
proteo, amor, purificao, sade.
Manjerico - relaxante, antigripal, fortificante. Desperta perdo e
clareza.
Malva - calmante e cicatrizante. Protege as emoes.
Slvia - Estimula a digesto, antidepressiva. Fortalece a sade.
Canela (use no banho 3 pedaos de canela em pau. Ou em p, 1 colher de
sopa rasa) - Tem efeito tnico e revigorante.

Observao: em caso de problemas renais, evite usar a canela.

Mentalizao: imagine que os raios de sol esto penetrando em seu corpo


atravs do plexo solar (localizado na boca do estmago). Com os ps bem
apoiados, pense que sua energia est sendo renovada, que a vontade e o
desejo esto ressurgindo em todo seu ser.
Paz e Harmonia

5. Banhos Perfumados
Banho pra comear o dia - refresca e revigora ,1 gota de o.e. de hortel 4
gotas de o.e. de bergamota
Banho pra dormir - relaxa para o sono 1 gota de o.e. de camomila 4 gotas
de o.e. de lavanda
Banho afrodisaco - no precisa dizer nem pra que... 1 gota de o.e. de
ylang-ylang 4 gotas de o.e. de sndalo 1 gota de o.e. de jasmim

Advertncias:
Na presena de gravidez, presso alta, problemas respiratrios,
circulatrios, sensibilidade cutnea e doenas graves, consulte o
aromaterapeuta antes da aplicao.
Alguns dos leos descritos possuem contra indicaes.
Banhos variados

BANHO DE ERVAS

Todos ns temos ao redor do nosso corpo fsico um campo eletromagntico,


composto por corpos sutis, que se denomina aura.

As auras das pessoas e dos lugares funcionam como antenas que recebem e
enviam mensagens entre si, que so decodificadas atravs da nossa
intuio.

Quando passamos por situaes estranhas, energias desequilibradas se


agregam nossa aura e permanecem l por muito tempo provocando
doenas.

Quando tomamos um Banho de Ervas limpamos a nossa aura fazendo com


que ela volte a funcionar normalmente e harmonizando os nossos chakras
que so tneis por onde entram as energias no nosso corpo fsico.

Cada planta tem caractersticas prprias que interagem com as nossas


energias provocando as mudanas necessrias. As ervas podem limpar,
energizar, melhorar nossa auto-estima, tirar nosso cansao, etc...

Para fazer o banho, devemos olhar a relao de ervas e propriedades que


segue abaixo e escolher aquelas que se adequadam nossa situao.

Depois, pegue um punhado de cada erva e faa um ch com elas. Coe numa
jarra e aps tomar um banho normal, jogue o ch do ombro pra baixo. As
ervas podem ser misturadas e o resultado ser melhor se usado nmero
mpar de ervas.

O Sal grosso pode ser usado como banho de limpeza mas preciso que se
tome um banho de ervas logo aps.

Relao de ervas e suas propriedades:


* Arnica - afasta a negatividade
* Abre Caminho - novas foras
* Acar - aceitao
* Alho (palha) - proteo
* Alecrim - clareza mental
* Alpiste - prosperidade
* Arruda - proteo
* Anis Estrelado - aumenta a auto-estima
* gua-de-arroz - calmante
* gua-marinha (planta) - limpeza
* Alfazema - mudana
* Bulbo de cebolinha - tira o cansao
* Comigo-ningum-pode - defesa
* Camomila - limpeza (bactericida)
* Canela - limpeza, fora e prosperidade
* Cravo da ndia - estimulante
* Crizntemo branco - calmante
* Crista-de-Galo (sementes) - calmante (hipertenso)
* Contas de Rosrio - concentrao
* Cenoura (folhas) - fraqueza
* Dente-de-Leo - tristeza e anti-txico
* Erva doce - boas energias
* Espada de So Jorge - proteo
* Folha de Pinheiro - limpeza
* Folhas de Pssego - dissolve densidades acumuladas

* Folhas de Limo - corta energias negativas


* Folhas de Manga - prosperidade
* Folhas de Louro - prosperidade
* Fumo - proteo
* Flor de sabugueiro - calmante
* Guin - proteo e fora
* Girassol (sementes) - acelera as mudanas
* Guaran - aumenta as energias
* Hortel - aceitao
* Inhame - fora e limpeza
* Levante - fora, melhorar a auto-estima
* Losna - corta a negatividade (raivas)
* Macela - calmante (bom para insnia)
* Manjerico - equilbrio, renova as clulas do organismo
* Pitanga (folhas) - melhora a circulao
* Rosas brancas - limpeza
* Rosas vermelhas - energia
* Sementes de tangerina - para dores na coluna
* Slvia - rejuvenecimento

Banhos Especficos:
Descarrego: quando nos sentimos muito irritados ou extremamente
desanimados
- 3 galhos de arruda
- 3 galhos de guin
- 3 galhos de alecrim
- 1 espada de So Jorge
- 1 folha de comigo-ningum-pode
- fumo de corda
- palha de alho

Abre Caminho:

quando queremos mudar alguma coisa na nossa vida


- 7 folhas de loro
- 7 galhos de manjerico
- 7 sementes de girassol

Tirar Mgoas: quando no conseguimos nos livrar de uma tristeza


- 1 ma cortada em 8 partes
- 1 colher de acar

Fraqueza:
quando nos sentimos sem foras
- 3 folhas de cenoura
- 3 galhos de arruda
- 3 rosas vermelhas

Densidades Acumuladas:
quando sentimos dor nas costas
- folhas de pssego ou limo
- guin
- palha de alho

Aumentar a Auto-Estima:
- calndula
- anis estrelados
- manjerico

Prosperidade:
- alpiste
- folha de louro
- manjerico

Banhos da Felicidade:

Esses banhos vo te ajudar a ter mais felicidade, mas lembre - se faa


sempre esses banhos com carinho, mente serena, corpo tranquilo, sem
stres.

Junte em 3 litros de gua morna 7 ptalas de rosas vermelhas bem


perfumadas, 7 rosas brancas, 3 galhos de manjerico, 3 de alecrim, 3 gotas
do seu perfume preferido. Coe tudo, e tome um banho com essa gua e se
seque naturalmente.

Banho para atrair felicidade:

Junte um punhado de acar, 5 ptalas de rosas brancas secas e uma


palma de so Jorge em 3 litros de gua j fervida, deixe esfriar e depois de
coar, junte algumas gotas de seu perfume preferido e um punhado de sal
grosso, joque do pescoo pra baixo.

Banho para atrair felicidade:

Coloque um pouco de alecrim, arruda, malva rosa, malva branca,


manjerico, vassourinha e manjerona, pique em pedaos bem pequenos
lave tudo em gua corrente e coloque em 3 litros de gua fervida, abafe
tudo, quando estiver morno coe e aps tomar seu banho habitual jogue no
seu corpo e acenda uma vela branca oferecendo ao seu anjo de guarda.

Banho revitalizaste:
Num dia de lua minguante
3 litros de gua
uma folha de espada de so jorge
arruda - macho
arruda - femea
guin
rosas brancas
quebratudo
aguap
hortel

Ferva tudo, coe e faa o banho antes de se deitar. Recolha o que sobrar
desse banho e jogue no jardin. Esse banho s pode ser feito por mulheres.

Banho para desanuviar a mente


meio mao de Slvia
nove folhas de louro
nove galhos de manjerico
trs colheres de sopa de cravo (em p o ideal)
Ferver o louro com o cravo at que a gua tonalize de amarelo, deixe esfriar
e coloque numa bacia especfica para banhos, macerando ento as ervas
frescas at que se paream oxidadas (fiquem esmagadinhas, escuras).
Deixe em exposio ao luar, e acrescente uma pea de ouro, retirando no
dia seguinte e tomando o banho da cabea aos ps.
Importante:
Devolva todo o material utilizado a natureza, deixando aos ps de uma
rvore ou enterrando, a mesma que ofereceu parte de si com amor,
agradece.