DIOCESIS DE QUIBD

Parroquia San francisco de Ass

NIT 818 000937-3

Hora: 2:00pm
LUGAR:

Uribe santana
santo domingo
Suba uno
Los ngeles
caraa pia
bonanza

ACTA No 003
4 AL 29 de abril de 2016

CONVOCA:

PROCESO

Capacitacin en estilos de vida saludables

OBJETIVO:

Ensear a las familias sobre estilos de vida

saludable.

AGENDA:
1. Saludo
2. Oracin
3. Actividad ldica inicial
4. Desarrollo de la temtica
5. Acuerdos y compromisos
6. Evaluacin
7. despedida
DESARROLLO:
Del 4 al 29 de junio del ao en curso se realiz la capacitacin a las familias en
alimentacin saludable.
Se realiza actividad educativa con las familias y el talento humano mediante la
entrega de folletos sobre estilos de vida saludable. En estos se les ensea
Que una dieta balanceada contiene alimentos variados y puede prevenir a las
personas de padecer enfermedades cardacas, cncer y diabetes. Adems, las
personas que no estn correctamente nutridas, suelen tener desestabilizado su
nivel de energa, estado anmico y ponen en riesgo su crecimiento, de acuerdo
con HelpGuide.org. Comer demasiado o muy poco es seal de una
alimentacin mala.
Cuando se mantiene un estilo de vida SALUDABLE se involucran actividades que
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no causan efectos negativos sobre la salud, entre los cuales se encuentran:
Alimentacin correcta, prctica de actividad fsica y manejo adecuado del estrs.
RECOMENDACIONES
Llevar un estilo de vida saludable con ejercicios adecuados para su edad y
peso y una alimentacin balanceada

COMPROMISOS
Poner empracticas las
Recomendaciones da das |

RESPONSABLES

familias

FECHAS MAXIMAS
siempre

Registros fotogrficos

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RUTH DEL CARMEN ARIAS O.
Firma de la coordinadora

TIRZA CORDOBA GARCIA

firma enfermera

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