INTRODUCCIN

En general, la familia se define como el grupo social bsico, creado por

los vnculos del matrimonio o parentesco que se encuentra y es considerada
por muchos como base de la sociedad. Durante un prolongado periodo la
sociedad estuvo formada por un conjunto de familias que cumpla con la
mayora de las funciones sociales, inclusive las polticas, las religiosas y las
econmicas. Actualmente, la familia sigue cumpliendo funciones sociales
importantes. En todas las culturas la familia se encarga de la socializacin
primaria de los nuevos miembros, de la satisfaccin de las necesidades
bsicas de sus integrantes. Entre ellas est la comunicacin y el dialogo que
representan un carcter importante para el buen funcionamiento de sta.
Las relaciones cercanas y afectuosas son una de las necesidades
fundamentales de los seres humanos. Nuestra capacidad de expresar lo que
pensamos y sentimos y la seguridad en nosotros mismos, depende mucho de
la forma como nos relacionamos con las otras personas.

COMUNICACIN:
La comunicacin es el proceso mediante el cual se transmite informacin
de una entidad a otra. Los procesos de comunicacin son interacciones
mediadas por signos entre al menos dos agentes que comparten un mismo
repertorio

de

signos

tienen

unas

reglas

semiticas

comunes.

Tradicionalmente, la comunicacin se ha definido como "el intercambio de

sentimientos, opiniones, o cualquier otro tipo de informacin mediante habla,
escritura u otro tipo de seales". Todas las formas de comunicacin requieren
un emisor, un mensaje y un receptor. En el proceso comunicativo, la
informacin es incluida por el emisor en un paquete y canalizada hacia el
receptor a travs del medio. Una vez recibido, el receptor decodifica el mensaje
y proporciona una respuesta.
Elementos de la comunicacin:
Los elementos o factores de la comunicacin humana son:
Emisor: Es el punto (persona, organizacin) que elige y selecciona los
signos adecuados para transmitir su mensaje; es decir, los codifica para poder
llevarlos de manera entendible al receptor. En el emisor se inicia el proceso
comunicativo.
Receptor: Es el punto (persona, organizacin) al que se destina el mensaje,
realiza un proceso inverso al del emisor, ya que en l est el descifrar e
interpretar lo que el emisor quiere dar a conocer.
Cdigo: Es el conjunto de reglas propias de cada sistema de signos y
smbolos que el emisor utilizar para transmitir su mensaje. Un ejemplo claro
es el cdigo que utilizan los marinos para poder comunicarse; la gramtica de
algn idioma; los algoritmos en la informtica; todo lo que nos rodea son
cdigos.
Mensaje: Es el contenido de la informacin (contenido enviado): el conjunto de
ideas, sentimientos, acontecimientos expresados por el emisor y que desea

transmitir al receptor para que sean captados de la manera que desea el

emisor. El mensaje es la informacin.
Canal: Es el medio a travs del cual se transmite la informacin-comunicacin,
estableciendo una conexin entre el emisor y el receptor. Ejemplos: el aire, en
el caso de la voz; el hilo telefnico, en el caso de una conversacin telefnica.
Situacin: Es el tiempo y el lugar en que se realiza el acto comunicativo.
Interferencia o barrera: Cualquier perturbacin que sufre la seal en el
proceso comunicativo; se puede dar en cualquiera de sus elementos. Son las
distorsiones del sonido en la conversacin, o la distorsin de la imagen de la
televisin, la alteracin de la escritura en un viaje, la afona del hablante, la
sordera del oyente, la ortografa defectuosa, la distraccin del receptor, el
alumno que no atiende aunque est en silencio. Tambin suele llamarse ruido
Retroalimentacin (mensaje de retorno): Es la condicin necesaria para la
interactividad del proceso comunicativo, siempre y cuando se reciba una
respuesta (actitud, conducta), logrando la interaccin entre el emisor y el
receptor. Si no hay retroalimentacin, entonces slo hay informacin, mas no
comunicacin.

La comunicacin verbal
La comunicacin verbal puede realizarse de dos formas: oral: a travs
de signos orales y palabras habladas o escrita: por medio de la representacin
grfica de signos.
Hay mltiples formas de comunicacin oral. Los gritos, silbidos, llantos y
risas pueden expresar diferentes situaciones anmicas y son una de las formas
ms primarias de la comunicacin. La forma ms evolucionada de
comunicacin oral es el lenguaje articulado, los sonidos estructurados que dan
lugar a las slabas, palabras y oraciones con las que nos comunicamos con los
dems.

Las formas de comunicacin escrita tambin son muy variadas y

numerosas (ideogramas, jeroglficos, alfabetos, siglas, grafiti, logotipos...).
Desde la escritura primitiva ideogrfica y jeroglfica, tan difciles de entender
por nosotros; hasta la fontica silbica y alfabtica, ms conocida, hay una
evolucin importante.
Para interpretar correctamente los mensajes escritos es necesario
conocer el cdigo, que ha de ser comn al emisor y al receptor del mensaje.

La comunicacin no verbal
En nuestro tiempo cada vez tienen ms importancia los sistemas de
comunicacin no verbal.
Cuando hablamos con alguien, slo una pequea parte de la informacin
que obtenemos de esa persona procede de sus palabras. Los investigadores
han estimado que entre el sesenta y el setenta por ciento de lo que
comunicamos lo hacemos mediante el lenguaje no verbal; es decir, gestos,
apariencia, postura, mirada y expresin.
La comunicacin no verbal se realiza a travs de multitud de signos de
gran variedad: Imgenes sensoriales (visuales, auditivas, olfativas...), sonidos,
gestos, movimientos corporales, entre otros.
Es aquella donde las personas revelan algo mas que el lenguaje
hablado. Como por gestos, expresiones faciales, lenguaje corporal, y tono de
voz, esto transmite lo que se piensa y siente.
Pensemos cmo usamos nuestras manos al explicar algo?, O mandar
a alguien, cmo reacciona esa persona?, si nos entendi, o es una duda, etc.
El tono de voz tambin es parte de la comunicacin no verbal, ya que
sta expresa distintos sentimientos.

Para obtener una buena comunicacin no verbal, sin malos entendidos,

tome en cuenta lo siguiente:
Mire a la persona con quien habla.
Estudie sus expresiones faciales, lenguaje corporal, y gestos.
Escuche con atencin, el tono de la voz que nos transmiten.
Una persona tiene necesidades, para sobrevivir, y sobre todo
relacionarse con el resto, ya que el hombre es el nico ser, que no puede vivir
solo, tiene la necesidad de comunicarse, para esto existen dos necesidades
fundamentales, primero las personales, donde la persona debe sentirse
valorado y respetado, ser escuchado, y participar en una discusin; y segundo
las practicas, donde el individuo se mantiene centrado en el tema, logra buenas
decisiones, e intercambia decisin en forma eficiente.

Caractersticas de la comunicacin no verbal:

Mantiene una relacin con la comunicacin verbal, pues suelen emplearse
juntas.
En muchas ocasiones acta como reguladora del proceso de comunicacin,
contribuyendo a ampliar o reducir el significado del mensaje.
Los sistemas de comunicacin no verbal varan segn las culturas.
Generalmente, cumple mayor nmero de funciones que el verbal, pues lo
acompaa, completa, modifica o sustituye en ocasiones.
Entre los sistemas de comunicacin no verbal tenemos:

El lenguaje corporal. Nuestros gestos, movimientos, el tono de voz, nuestra

ropa e incluso nuestro olor corporal tambin forman parte de los mensajes
cuando nos comunicamos con los dems.
El lenguaje icnico. En l se engloban muchas formas de comunicacin no
verbal: cdigo Morse, cdigos universales (sirenas, Morse, Braylle, lenguaje de
los sordomudos), cdigos semiuniversales (el beso, signos de luto o duelo),
cdigos particulares o secretos (seales de los rbitros deportivos

COMUNICACIN EFECTIVA
Luego de consultar varias fuentes se pudo llegar a definir como
comunicacin efectiva como la comunicacin que a travs de buenas destrezas
y formas de comunicacin, logra el propsito de lo que se quiere transmitir o
recibir. Dentro de la comunicacin efectiva el trasmisor y el receptor codifican
de manera exitosa el mensaje que se intercambia. O sea que ambos entienden
el mensaje transmitido.
Tambin tenemos que la comunicacin efectiva es "Explorar las
condiciones que hacen posible que la comunicacin sea provechosa y eficaz".
Los seres humanos estamos inmersos en la comunicacin como peces
en el agua, generalmente nos movemos entre palabras y significados sin ser
consciente de las dinmicas subyacentes.
A travs de las palabras pensamos, nos comunicamos, reflexionamos,
nos expresamos, opinamos, nos peleamos e incluso nos distanciamos de lo
que verdaderamente nos interesa.
Segn sea la calidad de comunicacin que mantengamos con una
persona, dentro de un grupo o en una empresa as ser la calidad de la
relacin que obtendremos. De hecho, si nos detenemos a pensarlo un instante,
todas las personas que consiguen un xito slido y un respeto duradero (ya

sea en el campo laborar, empresarial o familiar) saben comunicar de manera

efectiva, aun intuitivamente, sus ideas, propsitos y emociones.
Solo conociendo y practicando los principios de una comunicacin
efectiva podemos coordinar, ensear, aceptar, dirigir, pero sobre todo lograr un
clima propicio que nuestras acciones
Luego de consultar varias fuentes pude llegar definir comunicacin
efectiva como la comunicacin, que a travs de buenas destrezas y formas de
comunicacin, logra el propsito de lo que se quiere transmitir o recibir. Dentro
de la comunicacin efectiva el transmisor y el receptor codifican de manera
exitosa el mensaje que se intercambia. O sea que ambos entienden el mensaje
transmitido.
Dentro de los procesos de comunicacin efectiva los distintos elementos
de la comunicacin deben tener en cuenta ciertas caractersticas:
1. El transmisor debe establecer credibilidad, debe conocer el tema, conocer a
quin y cmo se debe emitir el mensaje para evitar malos entendidos.
2. El mensaje debe mostrar componentes intelectuales (lenguaje que nos
ayude entender y razonar) y componentes emocionales (las emociones y
sentimientos explican nuestro sentir sobre el mensaje).
3. El receptor debe escuchar y entender el mensaje para responder
efectivamente a la situacin. No todos somos excelentes comunicadores y
tampoco seguimos los procesos aqu establecidos. Pero con ciertos puntos
claves y con el inters que le pongamos a las situaciones de comunicacin
podemos realizar estos procesos efectivamente.

COMUNICACIN ASERTIVA
Es una forma de expresin consciente, congruente, clara, directa y
equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o
defender nuestros legtimos derechos sin la intencin de herir o perjudicar,
actuando desde un estado interior de autoconfianza, en lugar de la
emocionalidad limitante tpica de la ansiedad, la culpa o la rabia.
LA COMUNICACIN AFECTIVA
Pocos conceptos ms interesantes y de mayor aplicacin en la
psicologa de hoy tienen tanta validez y tanta aplicacin, especialmente para
lograr la felicidad del ser humano y la empata con todas las dems personas,
como ste de la comunicacin afectiva. Resulta que la comunicacin humana
es el mejor y ms importante de los elementos que hacen posible y dinamizan
la interrelacin entre los seres que conformamos la especie humana, al punto
de que no es posible una salud mental si no existe una verdadera y fluida
comunicacin con las personas con las cuales convivimos. Adicionalmente, la
comunicacin es un elemento trascendental en el funcionamiento y en la
formacin de la personalidad, ntimamente ligada al lugar que ocupamos dentro
del sistema de las relaciones sociales.
La funcin afectiva de la comunicacin hace referencia a toda la gama
de emociones, sentimientos y vivencias que se generan y se desarrollan a
travs de la comunicacin y que permiten la satisfaccin de la imperiosa
necesidad que todos tenemos de compartir nuestras impresiones y nuestros
sentimientos y de sentirnos comprendidos, aceptados y amados por las
personas que nos son afectivamente significativas.
Por otra parte, el arte de la comunicacin afectiva satisfactoria y eficiente
es un aprendizaje que se adquiere fundamentalmente en el seno del hogar y en
las instituciones educativas a las cuales nos hallamos vinculados y que
posteriormente se desarrolla y se fortifica a travs de nuestros vnculos
laborales y afectivos a lo largo de nuestra vida adulta.

En este proceso de desarrollo de nuestra comunicacin, tiene

significativa importancia la afectividad, la autoestima, la empata, el dilogo y el
desarrollo de nuestra dimensin espiritual, conceptos estos que se desarrollan
principalmente desde el seno del hogar, en la relacin con nuestros
progenitores y hermanos y en la etapa escolar en las relaciones con nuestros
profesores, nuestros compaeros y nuestros amigos.

Las barreras que existen en la comunicacin.

Existen tres tipos de categoras, que se presentan como barreras en una
comunicacin efectiva:
AMBIENTALES: Estas son las que nos rodean, son impersonales, y tienen un
efecto negativo en la comunicacin, puede ser incomodidad fsica (calor en la
sala, una silla incomoda, etc.) distracciones visuales, interrupciones, y ruidos
(timbre, telfono, alguien con tos, ruidos de construccin.)
VERBALES: Estas son la forma de hablar, que se interponen en la
comunicacin, a modo de ejemplo: personas que hablan muy rpido, o no
explican bien las cosas. Las personas que hablan otro idioma es obvia la
barrera, pero incluso a veces nuestro propio idioma es incomprensible, por
nosotros mismos, ya sea por diferencia de edad, clases sociales, nivel de
educacin he incluso entre dos profesionales, de distinto inters, como
ejemplo: un medico, no podra hablar de temas medicinales con un ingeniero,
sino solo con un colega o persona relacionada, con la salud. El no escuchar
bien, es otro tipo de barrer verbal, cuando no existe atencin.
INTERPERSONALES: Es el asunto entre dos personas, que tienen efecto
negativo en la comunicacin mutua. Estas barreras interpersonales ms
comunes, son las suposiciones incorrectas, y las percepciones distintas.
Una SUPOSICIN, es algo que se da por hecho. Correcta o no correcta la
suposicin ser una barrera en la comunicacin.

La PERCEPCIN, es lo que uno ve y oye, es nuestro punto de vista, sea dos

personas pueden percibir un tema con distinto significado, cuando tomamos un
punto de vista como un hecho nos cerramos a otras perspectivas.
Los prejuicios con relacin a la edad, sexo, raza, o religin son tambin
barreras interpersonales. Estos perjuicios pueden ser tomados negativamente,
segn como se planteen.
Cmo superar las barreras en la comunicacin?
Si nosotros aceptamos que existen barreras, este es un solo paso a la
solucin, y poder entablar una comunicacin eficaz. Existen tres formas de
superar las barreras de la comunicacin:
AMBIENTALES: - Escoger un lugar apropiado para la discusin
-Hablar en un ambiente sin distraccin o interrupcin.
VERBALES: -Tener muy claro lo que se quiere comunicar, y expresarlo con
claridad.
-Escuchar atentamente lo que otra persona dice.
INTERPERSONALES: -No tome en cuenta suposiciones y prejuicios.
Es te alerta a las posibles, diferencia en la percepcin.
Sea flexible, y si no nos comprenden la idea, hay que expresarla de distintas
formas, hasta su entendimiento.

Que hacer para mejorar nuestra relacin familiar.

Las personas vivimos en comunidad. Somos seres sociales y para
nuestro desarrollo personal tenemos que establecer mltiples relaciones con
los dems. La familia es un claro ejemplo de ello. Establecer dentro del hogar
un adecuado clima de convivencia, caracterizado por unas relaciones familiares
afectuosas y de comprensin entre sus miembros, facilita el crecimiento de una
autoestima adecuada de nuestros hijos. Les ayuda a madurar como seres
humanos, a vincularse emocionalmente con otros y a conseguir sus metas.
Una buena relacin con tu hijo previene y evita problemas en el futuro.
El convivir en armona se ha constituido en todo un arte, que muchos de
nosotros no cultivamos, en ocasiones por no considerarlo importante; y otras
veces porque no estamos dispuestos a destinarle el esfuerzo e inters que
demanda una tarea as cuyos resultados quiz no son apreciables ni
cuantificables pero que indudablemente van a enriquecer profundamente
nuestra vida personal y emocional.
Ahora bien, comunicarse no es tarea fcil. Por eso es bueno mencionar
algunos recursos, que resultan tiles para adquirir unas adecuadas habilidades
de comunicacin.
1.-

ESTABLECER

ASUMIR

LOS

ROLES

ADECUADOS

NECESARIOS AL BUEN FUNCIONAMIENTO DE UN SISTEMA FAMILIAR:

Cuando la figura de uno de los padres se desdibuja, se lesiona o
definitivamente se ausenta del grupo, o cuando damos a los hijos
encasillamientos como "mayorcito", "pequeo", "nico", adems de roles de
"pequea mam o pap", estamos estableciendo casi de manera automtica
diferencias bastante artificiales y desnivelando las naturales que deben darse y
respetarse en el grupo familiar. El reconocernos como parte activa, vital de una
familia nos va a comprometer a una sincera y genuina preocupacin por los
dems, tambin nos va a dar una visin responsable de lo que se espera y
quiere de nosotros.

2.-UNA COMUNICACIN ASERTIVA, esto es positiva, clara, directa, continua,

enriquecedora. Una comunicacin que no pretenda imponerse o convencer,
que d a conocer no solo ideas sino tambin emociones y estados de nimo,
que se desarrolle tanto en el escuchar como en el hablar, en fin una
comunicacin que represente una ventana abierta a los dems a travs de la
cual nos dejemos penetrar a la vez que permitamos a otros darse a conocer.
3.- EL COMPAERISMO SANO: es requerido tambin en el rea relacional.
Hay que desarrollar una verdadera amistad entre los miembros de una familia,
conocindose, cediendo tiempo o dejando de lado mis preferencias para
compartir, no estando juntos por obligacin como algo que no se puede evitar;
solo as nuestro entorno familiar se va a constituir en la forma ms cercana y
segura de llenar nuestras necesidades ms profundad de intimidad. No hay
que ir a buscar ms lejos lo que podemos cultivar con las personas que Dios ha
colocado tan cerca de nosotros, es un engao pensar que voy a poder
mantener con los de fuera dotes de amistad a las que he renunciado con los
mos.
4.- EL MANEJO ADECUADO DE PERSONAS DIFCILES, CONFLICTOS,
CRISIS Y A DESARROLLAR FORMAS CREATIVAS DE SOLUCIN EN EL
SENO DE LA MISMA.
El tener que lidiar con personas distintas, susceptibles de cambios,
sujetas a circunstancias nos obliga a abrir nuestra comprensin hacia otras
maneras de ver la vida a la vez que aprenderemos el respeto necesario a los
dems con la sola consigna de la paz familiar. Indudablemente habr que crear
por igual, algunas maneras eficientes de evitar, manejar y reconciliar a las
personas o los momentos difciles que se den en el marco del diario vivir,
respetando la esencia misma del ser individual e intentando comprender su
situacin dentro del problema. Si estas iniciativas son sinceras y nacen de una
autntica vocacin pacificadora van a surtir el efecto deseado, ensendonos
tambin otras maneras distintas de reaccionar en situaciones lmites.

5.- MANTENER MOMENTOS ESPECIALES Y TRADICIONES EN LA

FAMILIA.
El calendario normal trae muchas fechas histricas, conmemorativas y
hasta comerciales; si deseamos podramos poner en cada una de ellas nuestro
sello personalsimo o lo que es mejor podramos tomar iniciativas para procurar
a nuestras familias ocasiones especiales, llenas de detalles significativos que
se graben en sus corazones. Tambin es recomendable no abandonar las
tradiciones que se han mantenido desde antes y que puedan representar en
nuestra vida un motivo de unin o regocijo con los nuestros. Hemos cedido
muy fcilmente a otras costumbres y hasta a fechas importadas, que lo nico
que hacen es colocarnos cada vez ms distantes unos de otros, terminando de
completar un panorama nada halageo para la familia de hoy.

OTRAS FORMAS DE MEJORAR LA COMUNICACIN FAMILIAR ES:

Mantener una familia unida no es cosa sencilla, ya que es necesario
tener una buena comunicacin que genere un clima familiar favorable.
La familia puede permanecer unida, si toma en cuenta algunos aspectos
bsicos como los que se detallan a continuacin:
-Mantener una comunicacin familiar fluida y sin secretos.
-Realizar actividades grupales en familia como por ejemplo: almuerzos, cenas,
viajes, deportes, salidas culturales, entre otras.
-Tratar de ser equitativo en el trato y relacin con los hijos, es decir, que no
haya favoritismos.
-Cuando sucede un hecho que afecta la salud de un miembro o su conducta,
se debe tratar el tema en familia y no segregar ni separar el problema.
-Fomentar los valores de grupo y solidaridad, en detrimento del individualismo.

Es obvio que los sucesos de la vida misma pueden hacer que una
familia se mantenga ms o menos unida, pero no hay duda, que si toma en
cuenta estos consejos, tendr ms probabilidades de lograr la unin familiar.
Si tiene dudas sobre la unidad de su familia u otros aspectos que te
preocupan de ella, es bueno consultar con un terapeuta familiar o consejero de
familia.

TRUCOS PARA FACILITAR LA COMUNICACIN EN LA FAMILIA.

Si es importante el dilogo en las relaciones interpersonales, lo es an
ms la comunicacin en la familia. La comunicacin est guiada por los
sentimientos y por la informacin que transmitimos y comprendemos.
La comunicacin nos sirve para establecer contacto con las personas,
para dar o recibir informacin, para expresar o comprender lo que pensamos,
para transmitir nuestros sentimientos, comunicar algn pensamiento, idea,
experiencia, o informacin con el otro, y nos unirnos o vincularnos por el afecto.
Cuando existe la comunicacin en una familia, seguramente se podr afirmar
que existe un compaerismo, una complicidad, y un ambiente de unin y afecto
en la casa.
Habr sobretodo un respeto mutuo y unos valores ms asentados. Sin
embargo, crear este clima de comunicacin en la familia, no es una tarea tan
fcil.
Hay que ayudar a los hijos con prcticas, es decir, que los padres
introduzcan mecanismos que faciliten la comunicacin entre ellos:
Al dar una informacin, buscar que siempre sea de una forma positiva.
Obedecer a la regla de que "todo lo que se dice, se cumpla".
Enfatizar o ponernos en el lugar del otro.

 Dar mensajes consistentes y no contradictorios.

Escuchar con atencin e inters.
Crear un clima emocional que facilite la comunicacin.
Pedir el parecer y la opinin a los dems.
Expresar y compartir sentimientos.
Ser claros a la hora de pedir algo.
Por supuesto que no existe una regla bsica para mejorar la comunicacin
en una familia. Cada familia es un mundo distinto, un lenguaje nico. Lo que s
debera existir, como forma para mejorar la comunicacin, es la voluntad, el
inters, y la disponibilidad, por parte de los padres, a que este espacio sea
creado y vivido intensamente, en la medida de lo posible. Si lo que quieren es
una familia unida, la mejor va, el ms acertado camino, es la comunicacin.
RECEPTOR OPERATIVO
El receptor es aquella persona a quien va dirigida la comunicacin;
realiza un proceso inverso al del emisor, ya que descifra e interpreta los signos
elegidos por el emisor; es decir, descodifica el mensaje.
Establecer un patrn de comunicacin adecuado empieza por una
habilidad bsica: la buena escucha. Lo primero que hay que hacer para
animar a tu hijo a que hable contigo y te cuente sus preocupaciones, adems
de pensar si tambin t le hablas y le cuentas cosa tuyas, es escucharle y
dejarle hablar. A veces, le cuesta encontrar las palabras y el momento
adecuado para contar lo que le sucede. Si quieres que te hable y establecer un
dilogo dale tiempo y no muestres rechazo. De lo contrario perder la
confianza en ti y conseguirs que no quiera contarte nada. Esto parece simple
pero no lo es.

Muchos padres no escuchan a sus hijos cuando les hablan de sus

cosas, o les responden con mensajes que transmiten falta de inters,
desaprobacin o crtica hacia sus intereses y preocupaciones (como por
ejemplo cuando calificamos como tonteras sus preocupaciones). El resultado
es que se reduce mucho la comunicacin entre padres e hijos porque piensan
que sus padres no le comprenden. Evitar que se produzca este distanciamiento
supone que los hijos perciban que sus padres estn interesados en todo lo
relacionado con ellos. Para que las interacciones que se establezcan en el
grupo familiar sean equilibradas y permitan una comunicacin clara y
mutuamente influyente todos debemos poder expresarnos y ser escuchados.
A veces, la comunicacin que establecemos es en un nico sentido (por
ejemplo, cuando un padre o una madre imponen una norma a su hijo). Lo
adecuado es que se realice en las dos direcciones: de padre a hijos y de hijos a
padre. Cuando no haya acuerdo con los hijos, es bsico entender cmo se
sienten y aceptar sus emociones, aunque no las compartas. Pueden parecer
provocadores al discutir, pero es importante atender a lo que quiere
comunicarnos, no a la forma o al dato puntual, dialogar y negociar. En vez de
intentar de entrada imponer nuestro criterio, buscaremos soluciones que
agraden a ambos.
Escuchar activa y reflexivamente cada una de las intervenciones de
nuestros hijos. Valorar hasta qu punto merece prioridad frente a la tarea que
estemos realizando; en cualquier caso, nuestra respuesta ha de ser lo
suficientemente correcta para no menospreciar su necesidad de comunicacin.
La falta de dialogo aleja los padres de los hijos.
Cuando slo se usa el lenguaje verbal hablamos de dilogo. Y este se
da por dos formas extremas: por exceso o por defecto. Ambas, provocan
distanciamiento entre padres e hijos. Hay padres que, con la mejor de las
intenciones, procuran crear un clima de dilogo con sus hijos e intentan
verbalizar absolutamente todo. Esta actitud fcilmente puede llevar a los
padres a convertirse en interrogadores o en sermoneadores, o ambas cosas.

Los hijos acaban por no escuchar o se escapan con evasivas. En estos

casos, se confunde el dilogo con el monlogo y la comunicacin con la
enseanza. El silencio es un elemento fundamental en el dilogo. Da tiempo al
otro a entender lo que se ha dicho y lo que se ha querido decir. Un dilogo es
una interaccin y, para que sea posible, es necesario que los silencios permitan
la intervencin de todos los participantes.
Dialogar tambin es Escuchar Junto con el silencio est la capacidad de
escuchar. Hay quien hace sus exposiciones y da sus opiniones, sin escuchar
las opiniones de los dems.
Cuando eso sucede, el interlocutor se da cuenta de la indiferencia del
otro hacia l y acaba por perder la motivacin por la conversacin. Esta
situacin es la que con frecuencia se da entre padres e hijos. Los primeros
creen que estos ltimos no tienen nada que ensearles y que no pueden
cambiar sus opiniones.
Escucha un poco a tus hijos si lo hace de una manera inquisidora, o
con una posicin impermeable respecto al contenido de los argumentos de tus
hijos. Estamos ante uno de los errores ms frecuentes en las relaciones
paterno filiales: creer que con un discernido mediante una conversacin ser
ms amplia y trascendente que la adquirida con la convivencia. Por esto,
transmite y educa mucho ms la convivencia que la verbalizacin de los
valores que se pretenden inculcar. Por otro lado, todo dilogo debe albergar la
posibilidad de la rplica. La predisposicin a recoger el argumento del otro y
admitir que puede no coincidir con el propio es una de las condiciones bsicas
para que el dilogo sea viable. Si se parte de diferentes planos de autoridad no
habr dilogo.
La capacidad de dialogar tiene como referencia la seguridad que tenga
en s mismo cada uno de los interlocutores. Hay que tener presente que la
familia es un punto de referencia capital para el nio y el joven: en ella puede
aprender a dialogar y, con esta capacidad, favorecer actitudes tan importantes
como la tolerancia, la asertividad, la habilidad dialctica, la capacidad de
admitir los errores y de tolerar las frustraciones.

Saber escuchar significa:

A.- Tener la disposicin de recibir el mensaje.
B.- Tratar en lo posible de no criticar al emisor, ni a su mensaje, y evitar las
ofensas.
C.- Mantenerse en una situacin de calma.
Por otra parte es bueno aclarar que para que exista un buen receptor
debe estar libres de unos elementos que podran entorpecer la comunicacin
como:
.- las barreras comunicativas
.- hbitos impulsivos al escuchar
.-arranques de ira
.- la critica
En trminos individuales, el hombre se comunica con sus actitudes, con
los movimientos de su cuerpo, de sus manos o movimientos de los ojos, la
expresin de su cara.
Lo anterior nos lleva a concluir que, aunque la comunicacin adopta
mltiples formas, las ms importantes son la comunicacin verbal y la
comunicacin no verbal.

COMUNICACIN Y FAMILIA
La familia es la entidad primaria de comunicacin. All comienza el
proceso de socializacin mediante el uso del lenguaje y donde el nio aprende
sus primeras conductas verbales.

La comunicacin nos sirve para establecer contacto con las personas,

para dar o recibir informacin, para expresar o comprender lo que pensamos,
para transmitir nuestros sentimientos, comulgar algn pensamiento, idea,
experiencia, o informacin con el otro, y unirnos o vincularnos por el afecto.
Cuando existe la comunicacin en una familia, seguramente se puede
afirmar que existe un compaerismo, una complicidad, y un ambiente de unin
y afecto en la casa. Habr sobretodo un respeto mutuo y unos valores ms
asentados. Sin embargo, crear este clima de comunicacin en la familia, no es
as una tarea tan fcil. Hay que ayudar a los hijos con prcticas, es decir, que
los padres introduzcan mecanismos que faciliten la comunicacin.
La Comunicacin en la familia debe mantenerse en un clima armnico,
de entendimiento y unin; sincero, donde se exalte lo positivo y se corrijan los
aspectos negativos. Combinar la claridad con el tacto. Se requiere de tiempo y
espacio, donde se conjugan las miradas, los gestos, tactos y sentimientos a
travs de la palabra.
El amor y la unin familiar se mantendrn en la medida que fluya una
comunicacin constante donde pedir perdn y otorgarlo restablece y fortalece
ese vnculo entre los miembros de la familia.
Es importante destacar la consistencia que se debe tener entre las
palabras y los actos. Tambin el respeto por la intimidad de los miembros de la
familia hace crecer la confianza.
El ambiente familiar no es fruto de la casualidad ni de la suerte. Es
consecuencia de las aportaciones de todos los que forman la familia y
especialmente de los padres. Los que integran la familia crean el ambiente y
pueden modificarlo y de la misma manera, el ambiente familiar debe tener la
capacidad de modificar las conductas errneas de nuestros hijos y de potenciar
al mximo aquellas que se consideran correctas.

COMUNICAR OBJETIVAMENTE MENSAJES EN LA FAMILIA

Segn

Guillen

(2006),

sostiene

que

para

poder

comunicar

objetivamente mensajes es importante que el emisor tenga en cuenta lo

siguiente:
1.- Conocer las bases doctrinarias de la Educacin de Padres: Que implican la
creencia en un concepto de familia conformada por Padres, Hijos y Adherentes,
en orden jerrquico, conformado en primer lugar por los Padres, en segundo
lugar por la Reunin Familiar, el tercer lugar por los Hijos y el cuarto lugar por
los Adherentes.
2.- Tenga claras las ideas que desea transmitir: Implica segn la jerarqua
deben conocer cules son sus deberes y derechos ponerlos en prctica de
manera adecuada. Esto facilitar una comunicacin operativa y fluida entre los
miembros de la familia.
El conocer las bases doctrinarias de la familia resultar ms sencillo
comunicarlas y mejor entendida por los receptores.

LA COMUNICACIN CON LOS ADOLESCENTES

La adolescencia es una etapa muy importante de la vida. Quizs una de
las ms difciles tanto para los adolescentes como para sus padres.
En esta etapa se produce una gran crisis que involucra toda la
personalidad del joven. La vida en su constante transformacin nos lleva y nos
impone cambios que muchas veces no deseamos, pero que debemos aceptar
por ser partes de nuestro crecimiento. El adolescente no elige serlo,
simplemente debe aceptar el desafo.
Dentro de la familia, el nio aprende el sentido de identidad, autoridad y
libertad, y aprender a compartir, competir y experimentar sentimientos de
frustracin, celos, rivalidad. La familia forma parte esencial en el desarrollo del

nio, pero al llegar la adolescencia empiezan los problemas, el nio ya no es

un nio y siente que ya no necesita de la presencia de un padre, por ende va
buscando independencia, y quiere experimentar nuevas cosas; pero no pueden
porque se encuentran dependientes de los padres, lo que los molestas porque
no tienen las mismas opiniones que ello y se sienten alienados por el hecho
de convivir en un ambiente que aunque hayan vivido all toda su vida, en esta
etapa se siente un ambiente diferente.
El problema est que la mayora de las veces los adolescentes no estn
preparados aunque crean que lo estn, y es papel de los padres guiarlos y
ensearles la realidad pero de forma comprensiva ya que deben comprender
que la etapa por la que est pasando el adolescente no es fcil y necesita una
voz de compresin y los padres deben ir, paso a paso, hacer el papel tanto de
padres como de amigos.
En la adolescencia se produce una serie de cambios fsicos, psquicos,
afectivos, espirituales, sociales, entre otros; se instala la fertilidad, y emerge el
impulso sexual con las caractersticas de un adulto.
Con todo lo pasado se demuestra que el adolescente pasa por muchos
problemas causados por la tentacin de tocar lo prohibido aunque sepa que
est mal el simple hecho de que est prohibido hace que el adolescente se
sienta atrado. Ejemplos de esta atraccin letal son las drogas y el alcohol.
La mejor solucin para estos problemas es la ayuda y comprensin de la
familia que es el medio ms saludable, aunque los adolescentes casi nunca
recurren a ella.
Las propuestas que se les presentan slo parecen estar dirigidas a
pasarla bien; a vivir el momento; es el apogeo de las emociones y lo pasajero.
De all la importancia de la Educacin para Padres, en el conocimiento
de habilidades y destrezas, para afrontar y contribuir a la transmisin de los
principios que la doctrina familiar establece, o cuando se estime conveniente,
algunas normas que la familia sometan a consideracin en la reunin familiar

para cambiarlas. Recordemos que los jvenes de hoy son los hombres y
mujeres del maana; son los padres y madres de las nuevas generaciones.
Hay mucho en juego y todo lo que se haga por ellos nunca ser demasiado.
Podemos sin temor a equivocarnos darle al adolescente determinadas
caractersticas, que por otra parte son las mismas que caracterizaron a los
adolescentes del pasado inmediato. Algunas de estas caractersticas son:
o

Fuertes pasiones.

Deseos corporales, en especial por manifestar su sexualidad.

Ausencia de autocontrol.

Ideas exaltadas.

Manifiestos de violencia ante desacuerdos.

Preferencia de acciones nobles antes que acciones tiles.

Culto a la diversin y al ingenio gracioso.

Ya hemos visto cmo en el adolescente se producen una serie de

cambios importantes. El adolescente atraviesa por una crisis en la cual debe

hacer ese pasaje de nio a adulto, que no siempre es fcil, y que implica
muchas contradicciones, mucha confusin, y una lucha entre la necesidad que
tienen de dependencia y la necesidad de autoafirmacin e independencia. Todo
eso hace que el comunicarse con un adolescente sea bastante difcil, porque
va a ser esquivo, va a querer que nos ocupemos de l, que hablemos con l,
pero no puede reconocer esa necesidad porque la equipara a la dependencia
infantil y quiere hacerse adulto. La adolescencia de los hijos es sumamente
difcil para los padres.
Incluso aquellos que han estado en contacto muy directo y han hablado
en confianza con ellos, se van a encontrar con dificultades serias para entablar

una conversacin y si antes no haba una comunicacin adecuada, resultar

mucho ms difcil.
Los

problemas

de

comunicacin

con

los

adolescentes

son

especialmente comunes, debido a que la impulsividad unida a los cambios

hormonales caractersticas principales del desarrollo les impulsa a ejecutar
conductas de carcter netamente fisiolgico. Si el adolescente no tiene sus
ideas claras, ni los padres tampoco, se crearn situaciones de tensin y
conflicto.
Vamos a destacar en primer lugar los roles sociales que han aprendido
los padres para ejercer sus funciones como tales en el seno de su familia.
Existen dos tipos de roles fundamentales: el rol instrumental y el rol expresivo.
La persona que est funcionando de acuerdo con el rol instrumental, se va a
regir por el intelecto, la razn... va a buscar soluciones a los problemas, se va a
centrar en lo material. Lo material, no en el sentido econmico nicamente,
sino en el sentido de las necesidades materiales, de las cosas concretas, de la
operatividad cara a conseguir los objetivos. Este rol va a determinar que el
funcionamiento sea ms fro y prctico.
El rol expresivo se relaciona con el mundo emocional y la persona que
funciona de acuerdo con este rol va a atender a las necesidades afectivas del
otro, va a ocuparse del cuidado del otro, de proveerle de contencin emocional,
apoyo, escucha, va a tener una actitud emptica frente a las dificultades y
vivencias del otro; es decir, de calidez y cercana, que ofrece cobijo emocional,
escucha clida que nos ayuda a desahogarnos, a sentirnos comprendidos. A la
hora de plantearnos la comunicacin en el seno de la familia, el conocer estos
aspectos es muy importante porque es necesario que los padres vean cmo
ellos se han ido desarrollando en sus funciones de padres, qu posturas han
ido adoptando, cmo les pueden estar percibiendo sus hijos.
Y que todo esto no lleve a una culpabilizacin de "No he sabido hacer de
padre con mis hijos", o a una culpabilizacin del otro: "Es que su madre est
demasiado encima de ellos", "Es que su padre no sabe cmo hablar a sus
hijos, est muy distante, no se ocupa..."

Los padres deben presentar a los hijos un frente comn. Entre ellos dos
deben apoyarse para desarrollar las funciones parentales y conviene que
vayan centrndose en sus capacidades, no en sus deficiencias. Conviene que
los padres puedan recordar cmo fueron ellos cuando eran adolescentes, cmo
era la relacin con sus padres. Pero no slo: "Mi padre haca esto, haca lo otro
y entonces yo tengo que hacer lo mismo", porque la sociedad es diferente
ahora, los jvenes son diferentes, y quizs los modelos anteriores no hayan
sido lo ms correctos.
Lo importante es que recuerden cmo se sentan con sus propios padres
cuando eran adolescentes; no slo cmo los vean actuar, sino cmo se
sentan al ver cmo actuaban ellos; cmo les hubiera gustado que actuaran o
qu conductas de ellos les gustaban y cules no. Esto les puede poner como
padres, en una posicin de escucha de las necesidades de sus hijos. Todo esto
nos puede situar ante un desafo consistente en cmo conseguir acercarme a
mi hijo, cmo conseguir relacionarme con mi hijo adolescente que necesita
pelear conmigo, afirmarse frente a m, diferenciarse, pero que a la vez me est
necesitando cmo padre, como madre, como alguien que le escuche y le
comprenda, que le ayude a orientarse en la vida, muchas veces sin poderlo
reconocer, ofreciendo resistencia.
Realmente para los padres es muy difcil en muchos casos intentar
acercarse a sus hijos, que pueden mirarle de un modo despreciativo, (eres un
carroza, eres un antiguo, eres un pure, "Lo que t sabes no me sirve para
nada"). Intentar no slo que nos escuche, sino que nos hable de cmo se
siente, cmo vive la vida, cules son sus valores; que realmente podamos estar
en contacto con lo que es la experiencia vital de nuestros hijos, especialmente
de nuestros hijos adolescentes.
El poder relacionarnos con nuestros hijos, en principio hablando de otros
temas, de sus diversiones, sus aficiones, sus amistades. No en plan de
escudriar qu aspectos problemticos puede haber, no queriendo dictaminar
si sus amistades son convenientes o no, porque inmediatamente se van a
cerrar, se van a cerrar en sus amistades, se van a aislar de nosotros y vamos a

perder oportunidades de tener informacin sobre nuestros hijos, de poderles

orientar y ayudar.
Pequeos consejos para mejorar la comunicacin entre padres e hijos
Adolescentes:
- Al dar una informacin, busca que siempre sea de una forma positiva.
- Obedecer a la regla de que "todo lo que se dice, se cumple".
- Empatizar o ponernos en el lugar del otro.
- Comunicar objetivamente mensajes en la familia.
- Escuchar con atencin e inters.
- Crear un clima emocional que facilite la comunicacin.
- Expresar y compartir sentimientos.

BINOMIO AUTORIDAD/AFECTO EN LA COMUNICACIN

La autoridad en la familia se basa en hacer ver a los dems la
legitimacin moral que se tiene a la hora de poner las normas de
funcionamiento bsicas, por el hecho de que esas normas son buenas para el
funcionamiento del hogar. Esa autoridad ganada en la bsqueda del bien
comn es la que conduce al reconocimiento y al respecto hacia quien tiene que
tomar las decisiones, es decir, hacia el matrimonio, el cual acta como una sola
voz en estos menesteres.
Tenemos que partir de la base que la relacin entre padres e hijos en
edad de educar no es una relacin de igualdad, sino jerarquizada. Un padre es
un adulto al que se le supone una sabidura que nuestro hijo no tiene. Los
nios, hasta la adolescencia, tienen una capacidad para aprender datos y

conocimiento, pero no tienen sentido comn para afrontar muchas situaciones

de la vida diaria. Hemos de ser nosotros los padres, quienes pongamos los
lmites a su libertad individual para protegerlos fsicamente.
Igualmente debe ser un adulto quien le obligue en ocasiones a realizar
una tarea que en principio no le apetece, pero que a largo plazo supondr un
gran bien para l.
Cuando no tenemos autoridad, nuestros hijos se convierten en
autoridad, llegando a disponer y a usar la correspondiente cuota de poder
inherente a ella. Nadie desea un jefe sin sentido comn, ni ningn sentido de la
medida para ejercer su poder, porque estaremos soportando y sufriendo un
tirano, un dictador, que es en lo que se convierten nuestros hijos cuando se da
esta circunstancia.
Dicho esto, el Binomio Autoridad/Afecto, se refiere a la comunicacin de
los mensajes, ya sea en base a la autoridad o en base al afecto. El respeto y la
responsabilidad cobran singular importancia para el ejercicio de los derechos y
deberes.
El Padre posee el deber de ejercer la autoridad, hacer cumplir las
normas y dar afecto, los hijos por su parte tienen el derecho de recibir afecto y
el deber de obedecer a la autoridad y cumplir con las normas. El mensaje de
autoridad es un recordatorio de las normas existentes de los deberes que
deben cumplirse. No se trata de ser autoritario, sino de sealar lo que est
permitido y lo que no est permitido en el hogar. El hecho de que se prohba a
un hijo la realizacin de ciertas actividades no impide darle afecto. Por
ejemplo: El padre prohbe a un hijo salir de noche y simultneamente le toca o
le da un beso. Esto no representa una incongruencia, siempre que se tengan
claras las ideas y los objetivos. Hay que aclarar que las normas son una cosa y
el afecto otra; se pueden mezclar, pero sin chantajear.

La educacin sexual:
La educacin sexual es el proceso de enseanza-aprendizaje en el que
somos formados en lo relacionado con el proceso y los efectos de la actividad
sexual y el sexo.
La educacin sexual trata de impartir una informacin progresiva y
adecuada de lo que es la sexualidad humana para su formacin, tanto en lo
biolgico como en lo afectivo-social.
Debe perseguir la realizacin de una sexualidad plena y madura que
permita al individuo una comunicacin equilibrada con el otro sexo, dentro de
un contexto de afectividad y responsabilidad.

El sexo y su Proceso de diferenciacin.

La determinacin y diferenciacin sexual implica una cadena de eventos
que involucra a factores cuyos genes se localizan en autosomas o en
cromosomas sexuales. Algunos de ellos intervienen en perodos de la
embriognesis temprana, sin que exista una diferencia entre los sexos,
mientras que otros -a partir de la expresin de SRY- muestran un claro
dimorfismo sexual. Si la gnada resultante es un testculo, las hormonas por l
producidas inducirn una masculinizacin de los genitales internos y externos.
En cambio, si se forma un ovario o ninguna gnada -como puede ocurrir
en casos patolgicos-, los genitales internos y externos se desarrollarn en
sentido femenino. La sola produccin de las hormonas masculinas testosterona
y AMH no es suficiente para la masculinizacin: es necesario adems que los
rganos blancos expresen sus receptores para producir la respuesta biolgica
adecuada. No debe olvidarse adems que el patrn temporal de expresin de
genes y secrecin de hormonas es determinante en el resultado de la
diferenciacin sexual. Tambin, un exceso de hormonas masculinas puede
provocar la virilizacin de un feto XX. Finalmente, cualquier alteracin en la

cadena de eventos de la determinacin y diferenciacin sexual provocar un

cuadro de ambigedad sexual, cuya explicacin deber razonarse a partir del
conocimiento de los posibles mecanismos normales afectados.
Valorizacin integral del sexo: la raz biolgica del ser humano es bisexual:
hombre y mujer. La sexualidad es una forma de ser y manifestarse de lo
humano. En el mbito sexual las principales caractersticas son:

No empieza y termina en el mismo individuo, sino que se proyecta en otra

persona.

Puede trascender mas all de dos individuos con el fruto de un nuevo ser.
Por lo tanto la sexualidad se considera como una experiencia de
comunicacin entre dos personas y tambin como un mecanismo de
reproduccin de la especie humana.
Es indispensable que el nio reciba amor para poder darlo. Las primeras
experiencias maternas (pecho, caricias, alegra, ternura, etc.) Son esenciales
para la vida futura. La ayuda al nio para que integre su propio sexo es
fundamental.
El desarrollo libre de su motricidad y de experiencias e iniciativas
personales va a condicionar una sexualidad sana, as como el establecimiento
de unas relaciones paterno/filiales.
Educacin afectivo sexual:
La Educacin Afectiva y Sexual representa un aspecto de gran
importancia en la formacin integral de nios y nias, porque ms all del
conocimiento puramente biolgico explica procesos trascendentales como la
construccin de la identidad de gnero o las relaciones afectivas en el mbito
de nuestra cultura

Es indispensable que el nio reciba amor para poder darlo. Las primeras
experiencias maternas (pecho, caricias, alegra, ternura, etc.) Son esenciales
para la vida futura. La ayuda al nio para que integre su propio sexo es
fundamental. El desarrollo libre de su motricidad y de experiencias e iniciativas
personales va a condicionar una sexualidad sana, as como el establecimiento
de unas relaciones paterno/filiales.
La informacin sexual es un aspecto de la educacin sexual que
consiste en contestar con verdad, sencillez y precisin a las preguntas que
realizan los nios y en proporcionarles los conocimientos adecuados a su edad.
Los modos de informacin pueden ser:
No verbal, que se realiza al contemplar espontneamente las diferencias
sexuales entre padre y hermanos.
Verbal familiar, que es efectiva cuando se informa adaptndose a la edad, se
responde sin ir mucho ms lejos de lo que el nio solicita y se asigna a cada
cosa su nombre correcto.
Cientfica, es una instruccin sistemtica y programada, cuyos contenidos
bsicos serian el aparato reproductor, la higiene sexual y los aspectos
psicobiolgicos de la relacin y complementacin humana.
Cabe sealar que la educacin sexual corresponde a la familia.
Aspectos fundamentales para comunicarse correctamente en la sexualidad:
Se puede decir que juega el papel ms importante, ya que todos los
niveles de la vida humana se basan en el acto de comunicacin y en todas las
etapas del desarrollo sexual el cuerpo se manifiesta y el individuo se expresa
para conformar su sexo y complementarse con su sexo opuesto.
La comunicacin es un proceso en el cual hay un mensaje que se emite
para consigo o para otro receptor o receptores; proceso en el cual puede haber
distorsiones o malos entendidos que harn deficiente la comunicacin. As, en

el plano sexual se puede decir que, para que haya un buen proceso, interfieren
varios factores:
La calidad de la informacin sexual o educacin sexual del individuo.
La manifestacin adecuada de esa informacin sexual (o entendimiento).
Y la valoracin de ese intercambio de manifestaciones sexuales.
Debemos saber que este proceso puede ser con el individuo mismo.
Tomando como base de que dos individuos, en este caso un hombre y una
mujer, van desarrollando su sexualidad y lo van manifestando a travs de las
distintas etapas de su vida.
El hombre es una estructura abierta. La existencia humana se constituye
en la relacin interpersonal con el otro. Y esto sucede en la dimensin ms
fundamental del ser hombre. La relacin sexual humana no es un simple
proceso biolgico automtico, sino que, dentro de su fisiologa, es necesaria la
permanencia de una relacin interpersonal.
Reducir la relacin sexual a lo instintivo es limitarla. Si los instintos
tuviesen un carcter meramente automtico, su repeticin ni aadira, ni
mejorara, ni empeorara su realizacin, sindole totalmente indiferente, ya que
la experiencia anterior no se incorporara ni modificara en nada a la siguiente.
Si fuese slo un hbito no podra reducirse a un mero automatismo. En
algn momento del proceso evolutivo que determin los grandes cambios en
las relaciones interpersonales de la especie humana, surgi el lenguaje como
elemento unificador. Como el elemento humanizador y relacionador por
excelencia.
Los intercambios simblicos y pragmticos se establecen a travs del
lenguaje. Toda conducta es expresin de un s mismo conectado con otro, lo
cual configura un gesto inevitable. Un principio esencial de la comunicacin
establece, precisamente, que es imposible no comunicar.

De un modo u otro, en forma gestual, analgica, verbal o digital, los

mensajes afloran o se transmiten en el contexto de las relaciones humanas. La
pareja es un campo especfico de intercambio de mensajes que atraviesan por
diferentes estados que coinciden con los momentos evolutivos de la relacin.
Por ejemplo, en la adolescencia, se puede hablar durante horas de los
sentimientos recprocos.
En forma opuesta, un matrimonio en crisis puede limitar sus
intercambios a monoslabos o permanecer callados. Existen entre hombres y
mujeres diferencias importantes en lo que respecta a la comunicacin que, si
no son entendidas, pueden llevar a enfrentamientos intiles. Aaron T. Beck las
resume de la siguiente manera:

Las mujeres parecen considerar las preguntas como un medio para mantener
una conversacin, en tanto que los hombres consideran las preguntas como
requerimiento de informacin.

Las mujeres tienden a establecer "puentes" entre lo que su interlocutor acaba

de decir y lo que ellas mismas tienen que decir.

Los hombres, generalmente no siguen esta regla y a menudo parecen ignorar

el comentario precedente de su interlocutor, hombre o mujer.

Las mujeres parecen interpretar la agresividad de su interlocutor como un

ataque, susceptible de romper la relacin. Los hombre, en cambio, asumen la
agresividad como una simple forma de conversacin.

Las mujeres estn ms dispuestas a compartir sentimientos y secretos. Los

hombres prefieren hablar de temas menos ntimos, como el de los deportes o la
poltica.

Las mujeres tienden a discutir sus problemas, a compartir sus experiencias y

brindar seguridad. Los hombres, por otro lado, tienden a or a las mujeres
(como tambin a otros hombres) que discuten sus problemas con ellos, como si

ellas hicieran explcitas demandas de soluciones en vez de buscar un oyente

solidario.
Cuando dos personas conforman una pareja incorporan a la unin sus
cdigos afectivos de origen, que obtienen de su familia. Algunos cdigos son
claros y concretos global y culturalmente, otros ms oscuros y confusos
transmitidos por la familia en el proceso de socializacin. El desafo de la
comunicacin ntima supone la capacidad de clarificar el sentido de la accin
que se lleva a cabo.
La comunicacin que se establece en el mbito de una relacin ntima
se diferencia, en algunos aspectos, del contacto con otras personas que
componen el crculo habitual. En parte ello se debe a que los componentes de
una pareja de este tipo, unidos por vnculos de intimidad, pueden permitirse
hacer la presuncin fundamentalmente de que ninguno de ellos pretende
causar dao al otro. La confianza y el apoyo mutuo sern siempre bsicos y
determinantes.
Cada modelo cultural y familiar otorga un valor a la comunicacin y a las
maneras en que estas pautas de comunicacin fluyen en el contexto familiar.
Por ejemplo, una familia de origen espaol o italiano, expresar sus
emociones, sus conflictos, sus acuerdos o desacuerdos con una expresividad
diferente a la de una familia de origen nrdico.
Hay personas que slo comunican el mnimo imprescindible para operar
en su vida cotidiana, y otras que necesitan compartir todas sus experiencias en
forma constante.
Las personas suelen definir los problemas de comunicacin como uno
de los principales factores de conflicto en la pareja. La imposibilidad de
expresar o de decirse mutuamente lo que sienten, qu piensan, qu est
pasando con un hecho o un problema en particular, las condena al aislamiento.
Los problemas de comunicacin surgen por la carencia de habilidades
comunicativas. Es decir que se echan en falta nociones bsicas: las relativas a

qu se debe comunicar, a cmo y cundo comunicarlo o discutir un problema

en particular.
Entender cmo comunicarse correctamente es la piedra angular de las
relaciones interpersonales y sexuales, pese a lo cual son muy pocos los
individuos a los que se ensea el arte de comunicarse ntimamente con los
dems.
En la escuela se aprende a redactar y a responder por escrito a los
exmenes, y a veces hasta se explican los rudimentos de la oratoria y el
debate pblico; pero en lo que se refiere al fenmeno de la capacidad de
comunicacin, se deja a los propios recursos del individuo.
La comunicacin se inicia con la tentativa de trasladar informacin a otra
persona. Puede tratarse de una comunicacin verbal (palabras, sonidos) o no
verbal (una mirada, un toque o un acto). En el transcurso del proceso de
comunicacin pueden surgir contratiempos que distorsionen el contenido de lo
que se pretende comunicar.
En muchas ocasiones, el emisor del mensaje no consigue expresar lo
que realmente quiere dar a entender. Por ejemplo, hay veces en que la gente
no acierta con las palabras adecuadas para expresar sus sentimientos, o
proyectar sus necesidades, de manera que los mensajes que transmiten son
inexactos.
Aun suponiendo que la comunicacin se realice correctamente, en
algunas ocasiones puede ocurrir un accidente en el proceso de transmisin y
provocar que el mensaje no llegue a su destino, o si se recibe que resulte
confuso o indescifrable. Tambin es posible que el receptor del mensaje no
preste la debida atencin y le pase inadvertido o que interprete lo que se le dice
a su conveniencia y no en su sentido real.
El error ms comn en la transmisin y captacin de mensajes es el giro
que le da la persona que lo recibe. A menudo los aspectos no verbales de la
comunicacin son tan importantes como las palabras que se dicen. En 1972, el

psiclogo Mehrabian manifest que la suma total del contenido emotivo

expresado en un mensaje oral viene reflejada en un 7% por la percepcin
verbal, un 38% por la entonacin y un 55% por la expresin del rostro.
Nada tiene de extrao que la comunicacin no verbal se manifieste de
manera especial en los contactos sexuales. Las comunicaciones no verbales
durante el acto sexual sirven muchas veces de gua al compaero para
constatar lo que la otra persona desea o le gusta sin necesidad de romper el
clima de pasin con palabras inoportunas.
A pesar de que el contacto fsico puede emplearse de distintas formas
como un eficaz instrumento de comunicacin no verbal, las parejas parecen
complacerse en hablar demasiado y en tocarse poco, dejando escapar muchas
oportunidades de transmitir sentimientos de ternura y afecto. Muchas veces, un
abrazo intenso y prolongado dice ms de los sentimientos de un individuo hacia
su pareja, que un dilogo de diez minutos. Todo individuo sabe ms de lo que
realmente cree saber, sta es una de las conclusiones a las que se llega
cuando se estudia la comunicacin no verbal.
Durante el galanteo entre un hombre y una mujer surgen diversos
comportamientos. Por ejemplo, la pareja al borde del galanteo suele ocuparse
de su arreglo personal: ella juguetea con el cabello o se arregla por encima la
ropa; l se pasa la mano por el cabello o manosea la corbata. Por lo general,
son gestos mecnicos que se hacen automtica y casi inconscientemente. A
medida que avanza el galanteo, las seales se hacen obvias: miradas rpidas
o prolongadas a los ojos del otro.
El circuito universal informador sexual bsico, que se mencionan en la
enciclopedia de la sexualidad de la editorial Ocano, acta transmitiendo
errores, tabes, desinformacin o informacin deficitaria y marcando la pauta y
el modelo sexual de cada persona.
Interviene desde el nacimiento e influye sobre todo el desarrollo de la
sexualidad, ya que la dinmica de este circuito, formado por eslabones
interconectados e interdependientes, es la base del proceso de la socializacin

humana. A continuacin se presentan algunos de los eslabones que se

encuentran constituidos en este circuito:
Los amigos: son los primeros informadores en materia sexual. En
general, slo transmiten informacin sobre el coito. Lo ms lamentable es que,
a veces, son los nicos que transmiten este tipo de informacin.
La escuela: aunque debera transmitir una informacin sexual correcta, hace
todo lo contrario. Los maestros ms conservadores eluden mencionar el tema y
los ms inquietos tambin lo omiten por miedo a la reaccin de los padres. Los
textos escolares ocultan o deforman el problema. No se habla ni del amor ni de
la ternura.
Los padres: aunque deberan ser la principal fuente de transmisin de
informacin sexual, lo que suelen inculcar son tabes y miedos: "Eso no se
hace", "Eso no se toca"No se educa en la higiene sexual, ya que se ignoran
los genitales y se considera la masturbacin como algo sucio, indigno y
enfermizo.
Los medios de comunicacin: Debido a la gran cantidad de tiempo que se
emplea en la recepcin de la televisin, as como con la lectura de
determinadas revistas y con el cine, la influencia de estos medios en la
adquisicin de informacin sobre el sexo es decisiva. En estos medios se
encuentran lo que no es proporcionado ni por los padres ni por los educadores.
El resultado es una informacin totalmente irreal y llena de estereotipos y
mitos.
Los mdicos: Actualmente los mdicos van cobrando conciencia de la
importancia del tema. Anteriormente, ocupaban el papel represor que tena el
estamento confesional.
El poder estatal: El papel del Gobierno puede significar un control vlido y
ajustado de las necesidades de la sociedad o por el contrario hacerla de
represor e imponer un modelo que sea el causante de la desinformacin que se
ejerce sobre la poblacin. Se dedica a planificacin familiar, control natal,

mtodos anticonceptivos, prevenir y combatir enfermedades de transmisin

sexual.
Las consecuencias de esta transmisin errnea o nula de los
conocimientos sobre sexualidad dan lugar a errores y tabes que se
manifiestan a lo largo del desarrollo de la persona. La comunicacin en los
seres humanos es algo ineludible y complejo, as tambin en la sexualidad de
los mismos, este saber comunicar ser determinante para su desarrollo pleno.

LA FUNCIN SEXUAL Y SU PROCESO DE ACTIVACIN

La funcin sexual se lleva a cabo mediante el proceso de activacin de
la unidad Situacin/ estmulo sexual

Respuesta sexual. Esta unidad

presenta cinco (5) variables:

Tres a nivel de la situacin/ estmulo sexual, la cual presenta a su vez tres

variables:

1. Administracin de situacin/ estimulo sexual:

a) Situacin homosexual: entre varones o entre hembras
b) Situacin heterosexual: entre un varn y una hembra
c)

Situacin bisexual: entre miembros del mismo sexo o diferente sexo

(indistintamente).

2. Mtodo de la aplicacin de situacin/ estimulo sexual:

Aqu se activa se activa algunos de los receptor de los rganos de los sentidos
como son: el gusto; el odo; la vista; el tacto: el olfato o simplemente la fantasa
(activacin de la memoria).

3. Frecuencia de la aplicacin de la situacin/ estimulo sexual

Es el nmero de veces que la persona desee aplicar el estimulo sexual en un
lapso o perodo determinado. De acuerdo a la frecuencia, las personas se
clasifican en tres grupos:
a. Frecuencia alta: desean activar la funcin sexual al menos una vez cada
cuatro das.
b. Frecuencia media: desean activar la funcin sexual una vez cada cinco a
nueve das.
c. Frecuencia baja: activan la funcin sexual una vez cada diez das o ms.

Una a nivel de tiempo de funcionamiento sexual:

Aun se desconoce el tiempo de funcionamiento sexual. Se emplea los

criterios del sujeto que pueden ser:

a. Satisfaccin
b. Insatisfaccin por ser corto
c. Insatisfaccin por ser largo

Una a nivel de la respuesta sexual

Los elementos analizados son ms cualitativos. Se describen cuatro fases, de
acuerdo al ciclo sexual (Masters y Johnson, 1981).

a. Excitacin: se inicia con caricias, besos (estimulacin sexual). Se observa

lubricacin vaginal en las mujeres y en los hombres, ereccin del pene.

b. Meseta: momento del coito

c. Orgasmo: en las mujeres se caracteriza por las contracciones rtmicas y
simultaneas del tero. En el hombre se observa una mayor ereccin del pene y
la eyaculacin.
d. Resolutiva: en esta etapa todos los rganos vuelven al estado de reposo
En el varn:
El tiempo y consistencia de la ereccin del pene es variable.
Son monoorgsmicos
Poseen un perodo refractario que vara de un varn a otro; y en cada varn,
de una ocasin a otra.
En la hembra:
Varia el tiempo y cantidad de lubricacin
Son: monoorgasmicas; poliorgsmicas; multiorgsmicas o de orgasmos
manteidos (tetania).

EDUCACIN SEXUAL Y LA FAMILIA

Sexo es el conjunto de caractersticas biolgicas o rasgos anatmicos y
fisiolgicos que diferencian al hombre de la mujer.
Sexualidad comprende, adems de los aspectos biolgicos del rol sexual
que determina la identidad, todas las manifestaciones del estimulo sexual y las
normas sociales, religiosas y jurdicas que las regulan o castigan.
La

sexualidad

humana comprende

un

conjunto

de

fenmenos

psicosociolgicos de gran importancia para la persona y para la sociedad. Se

halla adems, vinculada a la afectividad y a los valores, ampliando su esfera

ms all de la funcin reproductora y de la mera genitalidad y quedando
englobada en el mbito ms amplio del erotismo.
La familia es considerada el ambiente educativo por excelencia de la
persona humana, es el agente primario de la educacin sexual.
La familia es el lugar donde la persona se encuentra por primera vez con
el amor y donde se debe de modo primario aprender a amar.
En los hogares de nuestra sociedad, la mayora de padres no hablan
directamente sobre sexualidad con sus hijos o, si lo hacen, la informacin es
limitada a la menstruacin y a vagas formas de expresar expectativas sociales
(''cudate", "hazte hombre").
La mayora de nias reciben informacin sexual de sus madres,
principalmente el tema de la menstruacin.
Desafortunadamente, esta informacin suele ser dada con un tono de
secretismo, vergenza, y como "algo que tenemos que soportar". Cuando lo
ideal sera que la nia concibiera la menstruacin como una experiencia de
"convertirse en mujer y de ser potencialmente capaz de ser madre".
Otro tema que las madres topan con sus hijas es el de las relaciones prematrimoniales. Este dilogo se desarrolla en un tono de "cudate de los
hombres" y se proyecta la idea de que "los hombres son peligrosos".
En nuestra sociedad, hay familias donde la educacin sexual del varn
consiste en que el padre le lleva a un prostbulo para que se inicie sexualmente
con una prostituta. En estas circunstancias el joven recibe el mensaje de
"debes tener una experiencia sexual, no es necesario el afecto ni la relacin
con la persona con la que ests; lo importante es que aprendas, sin importar si
amas o satisfaces a tu pareja sexualmente". Estos jvenes aprenden que hay
dos tipos de mujeres: "la mujer con la que se disfruta el sexo" y "la mujer con la
que se casa y se tiene los hijos".

La educacin sexual debe ser desarrolla nicamente por personas que

de verdad estn convencidas de lo que hacen; personas que tengan un amplio
respeto hacia los sentimientos de los jvenes, que se expresen con sinceridad,
sin mentiras ni prejuicios, ya que los secretos y las cosas ocultas slo pueden
crear curiosidad y malicia.

CONCLUSIN

La comunicacin como proceso de interaccin interpersonal se considera de

importancia ya que es el medio ms adecuado para las relaciones sociales,
familiares, entre otras. Para comprender dicho proceso es importante sealar
que la comunicacin como tal abarca todo tipo de informacin, por lo que
muchas veces los individuos dependen de ella para evolucionar o detenerse en
la toma de decisiones.
Podemos decir que la comunicacin tiene elementos que facilitan su proceso,
cuando este se da asertivamente estamos en presencia de una comunicacin
que logra alcanzar los objetivos propuestos. Es importante que la familia utilice
una comunicacin afectiva y efectiva entre todos sus miembros porque de ella
depende que esta sea una familia funcional.
Por lo antes expuesto, la educacin sexual se inicia en el hogar desde el
momento de la concepcin de los hijos, la relacin entre ellos y los padres
como lo son las caricias, amamantar, los besos, las expresiones de amor, entre
otros son el punto de partida para la adquisicin de una educacin sexual sana.
En trminos concretos, la comunicacin es la base de toda relacin.

REFERENCIAS

AAVV, El Lenguaje. Disponible en:

http://www.profesorenlinea.cl/swf/links/frame_top.php?dest=http
%3A//www.profesorenlinea.cl/castellano/LenguajeFunciones.htm (Consultado
2008, enero 29)
AAVV, El Lenguaje. Disponible en:
http://docencia.udea.edu.co/LenguaMaterna/Documentos/UNIDAD%2011.doc
www.wikipedia.com
www.monografias.com
www.ministeriodeeducacin/sexologia.com