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Control del

Colesterol
La aterosclerosis es la acumulacin de colesterol en las paredes arteriales. El Colesterol se puede adquirir de 2 maneras en el cuerpo:
1 Interna: Todos formamos colesterol en el hgado.
2 Externa: Consumiendo grasas saturadas a travs de la dieta.
La Hipercolesterolemia, mejor conocido como el colesterol alto, es
un factor de riesgo para desarrollar una enfermedad Cardiovascular.
Muchas personas no saben si sus niveles de Colesterol son altos o
bajos.
Se aconseja realizar un seguimiento de los niveles de colesterol anualmente (si es normal) y cada 3 a 6 meses (si es alto).
Los niveles de Colesterol se puede comprobar a travs de un anlisis
de sangre.

D E PA R TA M E N T O D E N U T R I C I N

Los niveles de colesterol normales:


Colesterol total = 5mmol/l
Colesterol HDL = 1 mmol/l
Colesterol LDL = 3mmol/l
Mis niveles de colesterol actuales son:
Colesterol total:
Colesterol HDL:
Colesterol LDL:
Mis niveles de colesterol objetivo son:
Colesterol total:
Colesterol HDL:
Colesterol LDL:

Revision

Fecha
Colesterol
Total
Colesterol
HDL
Colesterol
LDL

D E PA R TA M E N T O D E N U T R I C I N