NO TE DESGASTES

No te desgastes pensando en tu pasado o futuro, ya sea este bueno o malo; lo realmente

importante es tu respuesta a esta pregunta qu voy a hacer a partir de ahora?, si te preguntas
sinceramente, recibirs una respuesta sincera en tu interior, y si se te dificulta el recibir la
respuesta, te puedo sugerir algo que recomiendo a las personas que solicitan mi asesora,
seguramente habrs escuchado sobre la tcnica del 3 por 3:
1. Escribe tres cosas que sabes que debes dejar de hacer, aquellas cosas que sabes que no
te permiten avanzar o te estancan, que t mismo o incluso los dems ya te lo han dicho
que no te aporta en nada.
2. Escribe tres cosas que debes seguir haciendo, porque te dan resultados positivos y te
permiten estar en paz contigo y los dems.
3. Escribe tres cosas que sabes que debes empezar a hacer, aquellas cosas que an no lo
haces pero que sabes que hacindolas te procuraran bienestar o mejores resultados
para ti y las dems personas.
Una vez hagas esto y tengas tu lista, te corresponde actuar en consecuencia, hasta que dejes de
hacerlo, lo mantengas o empieces a hacerlo, segn corresponda.
Recuerda que la existencia sonre cuando t tienes nuevas experiencias! As que ve y disfruta de
las experiencias y hazla sonrer!
-Marco Bombn
marcobombon@msn.com