1

Noes Bsicas para Trabalho

em Altura NR 35

Eder Porto Ferreira

2012

Eder Porto Ferreira - 2012

Apresentao

O presente trabalho foi organizado com o intuito de trazer algumas

consideraes e orientaes bsicas queles que fazem do trabalho em altura o
seu dia-a-dia.
Est em vigor a NR 35, norma esta que define condutas que devem ser
seguidas por aqueles que trabalharo em altura, definida pelo Ministrio do
Trabalho e Emprego apartir de dois metros em relao ao solo. Nessa
circunstncia h uma srie de regras que devem ser seguidas sob pena de
responsabilizao, tanto por parte do empregado quanto do empregador.
O presente trabalho apenas uma orientao sucinta e prtica para
proporcionar as mnimas situaes de segurana e auxiliar em casos de
emergncias durante as atividades de trabalho em altura. No se pretende de
forma alguma esgotar o assunto o qual deve ser complementado por outros
materiais e treinamentos especficos direcionados a realidade de cada trabalho.

Eder Porto Ferreira

Eder Porto Ferreira - 2012

1. Equipamentos de Proteo Individual no Trabalho em Altura

O trabalho em altura um tema muito amplo, dessa forma, devemos ter
em mente que certas atividades requererem alguns EPI especficos. Por
exemplo, um trabalhador que ir instalar equipamentos de SPDA (para-raios)
em um edifcio precisar de alguns materiais de proteo que so diferentes de
outro trabalhador que estar trabalhando em uma obra da construo civil.
Inicialmente, importante esclarecer que tanto o trabalhador quanto seu
empregador, devem estar atentos utilizao dos equipamentos de proteo
individual adequados ao trabalho a ser realizado. Dessa forma, o treinamento
deve ser direcionado a especificidade de cada atividade.

1.1 Seleo dos Equipamentos

Atualmente, h uma diversidade de equipamentos a serem utilizados no
trabalho em altura. Uma vez definido qual equipamento ser necessrio a cada
atividade importante mencionar que mesmo dentro de um mesmo tipo,
possuem

diferenas

entre

eles.

Essas

diferenas

dizem

respeito,

principalmente, em relao ao conforto e a durabilidade de cada material,

levando em conta que todos eles devem passar por controle de qualidade e
certificao.
importante compreendermos que alguns equipamentos so mais indicados
para determinados tipos de trabalho. Assim, tamanha a importncia de
conhecermos bem cada um deles e suas possibilidades de utilizao.

Fig. 1

Fig. 2
Eder Porto Ferreira - 2012

Observando as duas figuras acima, podemos verificar que ambas ilustram

cintos paraquedistas, todavia, o cinto da figura dois proporciona, no mnimo,
um maior conforto em relao ao da figura um. Esse aspecto relevante se
tomarmos como exemplo a execuo de um trabalho suspenso por corda onde
o trabalhador passar vrios minutos nessa condio.

1.2 Inspeo
Como prev a NR 35, por questes de segurana, todo equipamento de
proteo deve ser inspecionado de maneira cuidadosa e rotineiramente. Essa
inspeo poder ser realizada at de maneira visual, atentando para desgastes
em relao ao uso, rompimento de fibras dos materiais, costuras, etc. Alguns
equipamentos e acessrios que sofrerem quedas relevantes devero ser
descartados imediatamente. To logo detectada qualquer alterao em algum
material, essa dever ser comunicada e registrada por pessoa competente da
empresa, para que o equipamento possa ser avaliado e at mesmo, substitudo
por outro se for o caso.
1.3 Conservao

Um material poder ter sua vida til prolongada ou abreviada a depender de

vrios fatores, principalmente, em relao ao correto uso e conservao.
Limpeza e acondicionamento so aspectos importantssimos ligados
conservao dos materiais utilizados no trabalho em altura. Recomenda-se que
periodicamente seja efetuada uma manuteno adequada em cada material.
Materiais como cintos paraquedistas, talabartes confeccionados em fibras
sintticas, cordas, entre outros, podem ser lavados aps o uso, principalmente
para evitar o acmulo de sal em decorrncia do suor do trabalhador, que
poder ir danificando suas fibras ou at mesmo, equipamentos metlicos.

Eder Porto Ferreira - 2012

importante salientar que essa lavagem deve ser feita sempre com sabo
neutro. A lavagem poder ser feita em banho de imerso tendo o cuidado para
enxaguar bastante, retirando todo o resduo que no faz parte do equipamento.
Aps a lavagem, o equipamento deve ser pendurado em local seco, arejado e
protegido do sol at secar completamente.

1.4 Limitao e Formas de uso

Devemos ter sempre em mente que cada equipamento foi projetado e

desenvolvido para ser utilizado em ocasies bem especficas. H materiais,
que por suas caractersticas, podem ser utilizados em vrios tipos de situaes
durante o trabalho em altura, a exemplo de mosquetes e fitas de segurana.
Porm, devemos atentar que qualquer material possui limitaes e restries
em relao a seu uso.
O mais importante em relao ao uso de um material observar a indicao
que vem estabelecida pelo fabricante atravs do manual de instruo do
equipamento. Essa indicao normalmente especifica o correto uso e a
resistncia de cada material. O uso inadequado do material, alm de danificlo, poder ocasionar srios acidentes durante o trabalho em altura.
2. Linhas de Vida

A linha de vida proporciona segurana contra queda ao trabalhador que ir

realizar deslocamentos durante o trabalho em altura, medida que este estar
sempre conectado a ela. Ela pode ser vertical ou horizontal, bem como ser
confeccionada por cabos de ao, cordas ou outros equipamentos de alta
resistncia que so encontrados venda no mercado atualmente.
Em relao s linhas de vida, deve-se atentar para a sua correta instalao,
principalmente no tocante aos pontos de ancoragem que as sustentaro e ao
nmero de trabalhadores que estaro sujeitos sua proteo. Recomenda-se
que anteriormente sua construo seja realizado um estudo e avaliao das
condies do local e utilizao por um engenheiro ou tcnico de segurana do
trabalho.
Eder Porto Ferreira - 2012

As linhas de vida podem ser permanentes ou temporrias, a depender da

frequncia na utilizao e condies diversas de cada local.
Linhas de vida realizadas em corda necessitam de uma manuteno mais
frequente (tracionamento e reviso), principalmente por conta da acomodao
das fibras da corda.

Fig. 3 Linha de vida horizontal

Fig. 4 Linha de vida vertical

3. Ancoragens e Amarraes

So assuntos muito importantes nas atividades de trabalho em altura uma

vez que a segurana do trabalhador depende diretamente destes pontos. De
nada adianta possuirmos os melhores EPI, conhecermos muito sobre a correta
utilizao deles e pecarmos nas ancoragens e amarraes dos cabos e cordas.
De um modo geral, ancoragens e amarraes possuem uma estreita relao
com as linhas de vida, uma vez que a forma como prenderemos as linhas de
vida em suas extremidades. No entanto, utilizamos as amarraes em todo
momento nas atividades de trabalho em altura, quer seja para prendermos
algum equipamento, quer seja para realizarmos nossa segurana individual
quando nos amarramos a qualquer objeto ou at mesmo em situaes de
salvamento e resgate.
Ancoragem a fixao de um cabo, corda ou outro equipamento a
determinado ponto com o intuito de proporcionar uma situao de segurana.
Eder Porto Ferreira - 2012

Podemos realizar uma ancoragem com um ou vrios pontos ao mesmo

tempo a depender da capacidade de sustentao desse ponto ou de algum
outro objetivo no trabalho. O mais importante que saibamos identificar se o
ponto de ancoragem a ser utilizado possui ou no capacidade de sustentao
de carga. A ancoragem realizada em um nico ponto chamada de ancoragem
simples, enquanto que ao utilizarmos mais de um ponto de fixao esta se
torna equalizada.

Fig. 5 Ancoragem Simples

Fig. 6 Ancoragem Equalizada

3.1 Amarraes

atravs das amarraes que realizamos a fixao dos cabos e cordas nos
pontos de ancoragens ou nos prprios EPI e acessrios.
Nos cabos de ao utilizamos clips para realizarmos as amarraes, de
maneira a facilitar a construo ou desfaz-la, se for o caso.

Fig. 7 Colocao dos clips

Eder Porto Ferreira - 2012

J a amarrao das cordas realizada de maneira diferenciada do cabo

de ao. Diversas so as possibilidades de realizarmos uma amarrao
utilizando uma corda.
importante salientar que para cada tipo de atividade encontramos um tipo
de amarrao que se adqua melhor. De maneira sucinta sero apresentadas
algumas amarraes mencionando a sua maior aplicao.

Fig. 8 Volta do fiel

A volta do fiel um tipo de amarrao muito utilizada para fixar a

extremidade de uma corda em algum ponto fixo. Apresenta uma grande
segurana quando for complementada por cote (arremate).

Fig. 9 Cote

Eder Porto Ferreira - 2012

Conforme mencionado anteriormente, o cote utilizado, principalmente,

como arremate de alguma outra amarrao. No entanto, tambm serve para
fixao da extremidade de uma corda a um ponto fixo qualquer.

Fig. 10 Azelha em oito

A azelha em oito ou oito duplo, como tambm conhecido, permite que

faamos uma ala tanto na extremidade quanto ao centro de uma corda. Ala
essa que poder ter vrias utilidades como prendermos um mosqueto ou
enfiarmos em algum outro objeto, por exemplo.

Fig. 11 N direito

O n direito um tipo de amarrao utilizada para emendar cordas de

mesma espessura. Assim como a volta do fiel, importante que seja
arrematado por cote.
Eder Porto Ferreira - 2012

10

4. Acidentes no trabalho em altura

O trabalho em altura, por ser considerado de risco iminente, est

constantemente sujeito ocorrncia de acidentes. Os acidentes mais comuns
so decorrentes de quedas de materiais ou do prprio trabalhador. Cabe
salientar que muitas vezes um acidente ocasionar vrias sequelas sade do
trabalhador ou at mesmo sua morte.
Para que minimizemos esses riscos necessrio atentarmos sempre
segurana. Qualquer tipo de trabalho em altura exige um grande preparo,
concentrao, planejamento das atividades e cuidado por parte do trabalhador,
uma vez que este deve zelar no somente pela sua segurana, mas tambm,
de seus colegas e demais pessoas que por ventura estejam expostas ao
cenrio do trabalho.
O uso de EPI especfico a cada tipo de trabalho deve ser seguido risca das
normas regulamentares.
5. Condutas de emergncia e resgate no trabalho em altura

To importante quanto ao preparo tcnico do trabalhador em altura o

conhecimento que este deve ter a respeito de como atuar em situaes de
emergncias.
Seria uma iluso defender a ideia de que com poucas linhas de orientaes
estaramos preparando qualquer pessoa para atuar em situaes de
emergncia. Antes de qualquer abordagem, importante ficar bem claro que
atuar em situaes de emergncia algo que poder ir desde a simplicidade a
mais absoluta complexidade de exigncias tcnicas e psicolgicas. Assim, o
mais adequado que seja realizado um treinamento parte na rea do
atendimento pr-hospitalar com pelo menos alguns trabalhadores atuantes nas
atividades de altura.
No entanto, sero abordados alguns aspectos bsicos e importantes que
podem fazer muita diferena no momento de uma situao de emergncia.

Eder Porto Ferreira - 2012

11

5.1 Fraturas

So

situaes muito

frequentes e

que podem ser

tratadas com

conhecimentos bsicos de fisiologia e tcnicas de socorro.

A fratura pode ser aberta ou fechada. Na fratura aberta h de se ter uma
ateno um pouco maior, uma vez que o osso ao romper os tecidos poder
romper tambm alguns vasos sanguneos ocasionando srias hemorragias.
Assim, diante de uma fratura aberta nunca devemos tentar colocar o osso no
seu lugar novamente, apenas devemos proteger o ferimento de uma possvel
contaminao. O que pode ser feito em casos necessrios, prendermos
cuidadosamente o segmento fraturado para que este no fique se
movimentando, podendo agravar ainda mais o quadro da vtima.
Na fratura fechada normalmente os tecidos ficam mais protegidos, tornando
mais fcil o tratamento inicial por parte dos primeiros socorros.
Em ambos os tipos, o indicado que inicialmente tenhamos o cuidado de
proteger o ferimento e em seguida procedermos imobilizao da rea
fraturada, utilizando talas rgidas, moldveis ou qualquer outro material que
tenhamos disposio como pedaos de madeiras ou outros objetos.
fundamental mencionar que sempre uma boa imobilizao deve abranger o
segmento anterior e o segmento posterior ao local que foi fraturado.

Fig. 12 Imobilizao

Eder Porto Ferreira - 2012

12

5.2 Hemorragias

Hemorragia a perda de sangue que decorre, normalmente, do rompimento

de vasos sanguneos. Estancar uma hemorragia um procedimento que, na
maioria das vezes, pode ser simples e eficaz preservao da vida da vtima.
De maneira simples e eficiente poderemos aplicar trs procedimentos no
caso de hemorragias: compresso direta no ferimento com um pano limpo e
adequado; compresso indireta ao ferimento e elevao do segmento em
relao linha do tronco da vtima.
Em relao compresso utilizando pedaos de pano, devemos ter cincia
que uma vez encharcados pelo sangue, esses panos no devem ser
substitudos por outros secos, mas sim, podemos acrescentar novos sobre os
primeiros j utilizados.

Fig. 13 Compresso direta

Fig. 14 Compresso indireta

6. Resgate em Situaes de Emergncia

Inmeras so as possibilidades de realizarmos um resgate de vtima

acidentada. Todavia, h tipos de procedimentos que exigem muito treinamento
por parte do socorrista, principalmente, pelas particularidades do trabalho em
altura.
A seguir, ser abordada uma tcnica que pode ser usada para resgatar um
trabalhador, de maneira simples, em diversas situaes de emergncia. Tratase da utilizao de polias e cordas para facilitar o trabalho.

Eder Porto Ferreira - 2012

13

Uma polia pode estar disposta de maneira fixa ou mvel em um sistema.

Sabe-se que cada polia mvel divide por dois a carga que estaremos tentando
mover. Assim, atravs de uma combinao de polias nosso trabalho ser
facilitado.

Fig. 15 Sistema de polias

A figura 15 apresenta a montagem de um sistema utilizando duas polias uma

fixa (parte superior), e outra sendo mvel (parte inferior). Nesse exemplo
ilustrado, a polia inferior estar presa junto carga (vtima) do sistema, a qual
dividir o peso da carga por dois, facilitando a retirada da vtima de maneira
mais segura.

Eder Porto Ferreira - 2012

14

Referncias Bibliogrficas
CBM Estado do Rio de Janeiro. Manual APH.
Corpo de Socorro em Montanha, Paran Brasil.
Google Imagens. Setembro de 2012.
Ministrio do Trabalho e Emprego MTE.
Ns Guia Prtico. Ed. Nobel.

Eder Porto Ferreira - 2012