HOME

D A F TAR K A R YA

C O N TAC T

JLNPNDKI

KEMANA LAGI?

ABOUT

TIP & TRIK

1 6 TI PS UNTU K PE NDAK I PE MUL A

FRIDAY, SEPTEMBER 25, 2015

Photo Rights: Herru Hernawan Susanto

Kenapa 16?
Kenapa gak 20?
....karena gua ingin kamu yang baca bisa nambahin tips selanjutnya sampai
20

di

kolom

komentar.

*padahal aslinya belum nemu tips ke 17-20. Wekaweka.

But, Anyway,
Sebenernya, kayaknya gua udah pernah nulis soal tips pendaki pemula ini.
Kalau kamu rajin baca Jalan Pendaki pasti udah tau postingan Naik Gunung
Itu #SafetyFirst, Panduan Mendaki Gunung Masa Kini, Tips Mendaki Gunung

Anti Nyasar, sampai Tips Tetap Kece Mendaki Gunung. Tapi emang gak
terangkum jadi satu postingan sih. Emang nyebar-nyebar di beberapa
postingan kayak tadi, makanya, mungkin ini saatnya untuk menjadikannya
satu, seperti aku dan kamu.
....kamunya siapa bang?
Masih

misteri

gunung

merapi

neng.

Ha?
Ok bhay.
Tips ini terdiri dari SSS (bukan Slamet, Sumbing, Sindoro ye), yakni SEBELUM,
SAAT, dan SESUDAH pendakian, biar gampang buat diinget-inget dan (kalo
bisa) dipraktekkan.
Langsung aja, ini dia, 16 Tips Untuk Pendaki Pemula, sudah pasti, ala Acen
dan Jalan Pendaki. Simak cuss!

SEBELUM PENDAKIAN
1. PERSIAPAN - PELAJARAN - PERENCANAAN
Gua sebenernya udah saatnya buat nulis yang super serious karena you
know lah, gua udah gak bisa main-main lagi. Udah saatnya serius dan
meniqa. Pret.
Jadi, sebelum mendaki gunung ada 3 hal yang wajib banget dilakukan. 3 hal
ini masih dalam tahap gak ngapa-ngapain kecuali mikirin. Nah, yaitu
persiapan, pelajaran, dan perencanaan. Mari kita breakdown satu-satu:
Persiapan-Adalah saat dimana kamu menyiapkan segala sesuatunya seperti
mental yang kuat, niat yang baik, dan izin orang tua yang sudah dikantongi.
Mengapa semuanya menjadi penting? Karena, naik gunung bukan sekadar
pake kaos MY TRIP MY ADVENTURE-NATGEO yang mana keduanya itu beda

banget dan gak ada hubungannya satu sama lain. Tapi naik gunung lebih ke,
bertahan dari kelemahan diri sendiri, survive, dan kembali lagi ke rumah.
Naik gunung tuh chapeque tahu gak sih?
Niat yang baik tentu aja diperlukan, dimana, niat yang baik ini akan
mengantarkan perilaku terbaikmu ketika di gunung nanti. Kalau niatmu baik,
kamu gak bakal kepikiran tuh bawa-bawa tipe-x buat coret-coret batu di
gunung, bawa-bawa pisau buat ngukir pohon, atau bawa-bawa kertas yang
ditulisin terus ditinggal gitu aja di gunung. Niat yang baik, bakal membawa
kebaikan buat kamu dan gunung itu sendiri.
Sama ijin orang tua. Ini menjadi sangat penting. Mengapa? Ingat sama
kejadian pendaki cewe yang nekat ke Semeru dan ternyata gak ijin sama ibubapaknya? Nah, bisa aja kejadian kayak gitu menimpa kamu. Coba, sedih
banget gak sih, pamitnya cuma main sebentar, tau tau orang tuanya denger
kalo anaknya ditemukan tewas di gunung Semeru. Mana anaknya cantik.... :(
Pelajaran-Seperti yang gua tulis di 7 Cara Menjadi Pendaki Yang Budiman,
bahwa naik gunung juga perlu belajar. Belajar mendaki gunung ada banyak
macamnya, misalnya medan gunung yang akan didaki, waktu tempuh, jenis
gunung yang banyak air apa yang miskin air, apa yang perlu dilakukan
sebelum mendaki gunung, dan masih banyak lagi variabelnya. Lebih
tepatnya, pelajari kondisi gunung yang akan didaki nanti.
Perencanaan-Semua hal di dunia ini perlu perencanaan, gak cuma di dunia
finansial, tapi juga di dunia pendakian. Perencanaan

bisa dimulai dari

menentukan gunung mana yang mau didaki pertama, mau jalan sama
teman-teman dalam bentuk share cost apa mau ikutan open trip. Semua
harus direncanakan dengan baik-baik. Gak perlu mateng-mateng banget.

2. ITINERARY
Hmm. Sebenernya itinerary sama perencanaan itu gak jauh beda sik. Haha.
Tapi ya, kalau itinerary inilah yang jauh lebih matang dari yang tadi. Itinerary
ini sifatnya lebih detail. Seperti yang udah gua tulis di Itinerary Pendakian
Gunung, bahwasanya, detail dari berangkat dimana, ngumpul dimana, waktu
jalan kapan, jam berapa ngapain aja, balik lagi ke rumah jam berapa, itu
musti detail banget, meskipun gak akan setepat waktu itu kalau udah
dijalanin. Tapi ini penting. Supaya kita bisa perkirakan kehidupan kita nanti.
Persis kayak rundown kalau kamu lagi bikin acara-acara macem-macem di
kampus atau di kantor.
3.

LENGKAPI

PERALATAN

MENDAKI

Setelah tau tujuan pendakian dan itinerary, kita akan segera bisa men-define
apa-apa saja peralatan yang diperlukan. Yang pasti, peralatan standar
pendakian kayak sendal/sepatu gunung yang cocok buat jenis gunung

tersebut (baca: Memilih Sepatu Gunung), tenda,springbed sleeping bag, alat

masak, nesting, dan lain selengkapnya yang bisa dibaca di Peralatan Mendaki
Gunung. Perlatan mendaki bisa sama bisa berbeda tergantung jenis orang
dan jenis gunungnya. Kalau kayak gua, udah gak keitung berapa juta orang
yang bilang kalau gua rempong kebanyakan bawaan, meskipun gunungnya
gemes. Bisa kebayang kan kalau gunung yang berhari-hari banget?

4.

PERSIAPAN

FISIK

OLAHRAGA

Satu yang kadang dilupain sama orang-orang yang excitement-nya terlalu

tinggi pas tau mendaki. Gua kadang bingung juga sih, dulu waktu pertama
kali mau mendaki gunung, meskipun seneng bukan kepalang tapi rasa ragu,
cemas, khawatir, dan ragu-ragu ikutan menyelusup ke dalam ruang hati ini
sehingga membuat gua kerap berpikir ratusan kali, jadi gak ya, sanggup gak
ya,

mampu

gak

ya?

Akhirnya, gua makin memantapkan diri dan berusaha sebaik mungkin nyiapin
mental dan fisik sebegitunya. Masih ingat banget dulu, sebulan sebelum naik
gunung, mengingat gua gak pernah olahraga sebelumnya, gua gila-gilaan lari
ngelilingin UI. Gak cuma lari, tapi loncat-loncat, lari turun bukit kecil-kecilan
UI. Demi membuat fisik gua siap menghadapi terjalnya Gunung Merbabu.
Tapi kayaknya para newbie sekarang, cuma kegirangan doang mau naik
gunung pertama tanpa mempersiapkan diri sebegitunya. Jangan ikut-ikutan
yang bandel yak! TetapOlahraga Sebelum Mendaki, kecil-kecilan aja juga gak
papa.
5.

MANAJEMEN

LOGISTIK

Okay. Peralatan udah. Olahraga udah. Itinerary udah. Nah sekarang saatnya
management logistik. Yup, logistik adalah barang bawaan manjat yang wal
khususon ke makanan. Lebih kepada apa aja sih makanan yang harus kita
bawa

pas

pendakian?

Biasanya kalau makanan berat sih selalu dibagi kelompok. Termasuk air.
Makanan ringan bisa dibilang tanggung jawab pribadi dengan selera pribadi.
Apa saja makanan yang biasa gua bawa? Coba intip postingan Menu
Makanan Pendakian ini.
6.

SURAT

IZIN

PENDAKIAN

Namanya SIMAKSI. Aduh kepanjangannya lupa. Kayaknya Surat Izin Masuk

Kawasan Konservasi, deh. Surat ini biasanya ada di gunung-gunung yang
udah jadi kawasan konservasi kayak TNGGP (Taman Nasional Gunung Gede
Pangrango) dan TNGHS (Taman Nasional Gunung Halimun Salak). Tapi aturan
mendapatkan surat-surat ini biasa berbeda setiap gunung. Kalo TNGGP
emang agak rempong, jadi musti didapetin beberapa hari sebelum nanjak
dan harus daftar online, gak kayak gunung yang lain.

Lagi ngapain, MZ?

7.

SIAPKAN

OUTFIT

YANG

TEPAT

Yeay! Waktunya bahas outfit! Ini yang paling aku suka chungguh! Karena
apa? Karena bisa sekalian jualan kaos barunya JLNPNDKI wekaweka. Iya, kini
JLNPNDKI punya produk baru yang kekinian banget! Dengan bahan kualitas
super dan design kualitas distro ala-ala instagram yang kekinian, kamu bisa
mendapatkan kaos itu dan jadi fashionable meskipun di gunung, lho!
Oke,

iklannya

udahan.

Outfit yang tepat adalah dimana kita kalau bisa bawa baju yang cukup,
kering, dan memadai untuk masa pendakian. Gak usah berlebihan gak usah
kekurangan. Pas aja. Dengan bahan yang sesuai untuk pendakian kayak
baselayer, dryfit, celana kargo, maupun kaos-kaos mudah kering kayak kaos

koleksinya JLNPNDKI #lah

Jaket dan segala rupa juga musti dibawa. Oiya, ada saran dari beberapa
teman, kalau bisa, naik gunung dengan outfit berwarna yang mencolok agar
mudah ditemukan ketika ilang *amit-amit jangan sampe tapi*. Warna
mencolok misalnya bright white, shocking pink, atau ijo stabilo. Pokoknya
yang

bikin

temen-temen

kamu

silau

sekaligus

kesel

ngeliatnya.

Lengkapnya, ada di Tips Tetap Kece Saat Mendaki.

Dipesan kaosnya kakakkkk

SAAT PENDAKIAN
8.

AKLIMATISASI

Kayak yang udah gua tulis di Hipotermia Bukan Cuma Di Kutub Utara, bahwa
tubuh kita memerlukan aklimatisasi sebelum mendaki. Badan kita perlu
mengetahui kondisi gunung. Tingkat dinginnya seberapa. Kondisi alamnya

kayak gimana. Agar siap sebelum pendakian dimulai. Bisa dilakukan dengan
stay dulu semalam di basecamp pendakian. Atau ngemil-ngemil cantik dulu
sebelum manjat.
9.

BERDOA

SEBELUM

MENDAKI

Seperti yang gua bilang di Tips Mendaki Anti Nyasar, bahwa terkadang
mungkin saking excitednya kita mau ketemu alam bebas. Mau muncak
gunung. Mau selfie, kita suka lupa berdoa. Sekali lagi ini penting. Perkara
percaya Tuhan atau gak, paling tidak, dengan berdoa seperti:"semoga
pendakian ini baik-baik saja, lancar, dan aman" bisa kasih ketentraman di
hati kita. Dan kelancaran di pendakian. Betul gak mamah dedeh?
10.

IKUTI

PROSEDUR

#SAFETYFIRST

Saat mendaki gunung, ikuti prosedur #SAFETYFIRST yang udah gua tulis itu.
Gak berat kok. Dan sekali lagi, ikuti juga tips mendaki anti nyasar itu. Kalo
capek bilang, kalo lelah dikasih harapan palsu bilang, kalau mau teriak,
tinggal teriak. Asal, jangan sampai kejadian kenapa-kenapa diem aja. Kasian
teman rombongannya. Ikuti itinerary yang udah dibuat rombongan, dan
percayalah pada team leader. Eh, percaya pada masing-masing rombongan
serta percaya diri juga.
11.

BAWA

TURUN

SAMPAH

Kalau ini sih ya, kayaknya harus terus menerus gua edukasi. Bawa sampah
itu enteng kok. Emang rempong aja sih, gede gitu di plastik. Tapi kan, yang
bekas makan ngana, yang bekas minum ngana, yang bawa-bawa bebarang
itu ngana, masa orang lain yang bawain? You think you flower? Cantik banget
kayak

ratu

sampahnya

gak

mau

dibawa

turun?

Karena sesungguhnya, yang sampah adalah kamu kalau gak membawanya

turun.

Soalnya

dia

gak

punya

Selalu
Take

kaki

buat

turun

ingat
nothing

sendiri,

iya

gak?
ini:

but

pictures.

Leave

nothing

but

footprints.

Kill nothing but time.

12.

TETAP

HIDUP

Tujuan mendaki gunung yang utama, iya, bullshit kalau bukan puncak, pasti
puncak. Tapi akan diiringi tujuan berikutnya yang jauh lebih penting daripada
puncak,

yaitu,

pulang

ke

rumah

dengan

selamat.

Karena tentu aja, pendaki yang sukses, pendaki yang cool, kece, pendaki
yang penuh pengalaman segudang, adalah pendaki yang tetap hidup.
Berjuanglah tetap hidup dan jangan berbuat konyol yang sekiranya membuat
kamu bisa kehilangan nyawa (meskipun naik gunung itu sendiri ada sebagian
resiko bakal kehilangan nyawa dengan berbagai cara). Kalau pendaki yang
tidak
Pilih

hidup

lagi

namanya

almarhum

atau

almarhumah.
mana?

SESUDAH PENDAKIAN
13.

KABARI

ORANG

TERDEKAT

Orang terdekat gak melulu soal keluarga. Bisa jadi gebetan, pacar, calon
pacar, calon suami/istri, atau calon putus. Ya bisa siapa aja kan. Meski
sewajarnya sih keluarga dulu. Karena mereka kan pasti khawatir lah ya kalau
anaknya belum ada kabarnya dari gunung. Ngakunya cuma naikGunung
Munara yang cuma sehari, eh, ternyata naik Gunung Lawu yang sampe 3
hari.
Nah, biar mereka gak khawatir dan mikir macem-macem, pastikan setelah
turun gunung dan dapet sinyal lagi, langsung kabarin!
14.

ISTIRAHAT

Paling enak waktu sampe ke basecamp adalah ini, istirahat. Kebayang gak sih

kamu akhirnya sampe lagi di peradaban dan bikin isi kepala kamu yang
pengen teteriakan gemes serta nangis-nangis manja karena udah sampe lagi
di

bawah

dengan

selamat?

Gua biasanya begitu liat plang atau apapun lah yang menandakan kalau gua
dah

sampai

selalu:

"AKHIRNYAAAAAA"

Lalu duduk dengan manja dan nangis-nangis gemes sambil ketawa-ketawa

persis orang gila. Ditambah meluk-meluk kerir dengan mesra. Oh indahnya...
"Kok

yang

dipeluk

keril

mz?

jomblo

ya?"

*kemudian nangis beneran

15.

MANDI

Yap, mungkin cuma gua yang mementingkan mandi di atas segalanya setelah
sampai di bawah. YA AMPUN! Air itu rasanyaaaa segar bangettttt! Hampir

semua gunung, pasti airnya jauh lebih segar, dingin, dan membuat kita
rejuvenating. Halah halah apa itu artinya. Intinya, sayang banget kalau
begitu sampai bawah gak melakukan ritual mandi. Rasanya, kayak ada yang
kurang!
16.

MAKAN

ENAK

Waktu lagi perjalanan turun gunung dengan sisa-sisa tenaga, biasanya yang
paling menguatkan adalah ketemu lagi sama makanan-makanan enak. Kalau
gua, biasanya, fetish terbesar gua adalah makan sate ayam, es kelapa muda,
mie
Jadi

ayam,

sama

JUNKFOOD!

pengen

OMG

makan

ENDES

BANGET!!!

JunkFood!

Huah!

***
Yak, begitu saja 16 Tips Buat Pendaki Pemula yang pengen nyobain rasanya
naik gunung. Naik gunung itu susah-susah gampang, enak-enak gak. Asal
ngikutin
Nah,

prosedur,

insha

lagi-lagi,

Allah

akan

selalu

gua

Take

nothing

Leave

nothing

Kill

nothing

selalu
but
but
but

CIAO!

S H A R E T H I S S T O RY

SHARE ON FACEBOOK

SHARE ON TWITTER

TAGS:

PIN THIS POST

featured, Tips and Trik

aman

kok.
bilang,

pictures.
footprints.
time.

 Previous Story
Next Story

ACEN TRISUSANTO

Ini Acen.
Panggil aja gitu.
Gue ini pendaki gunung tapi takut segala jenis reptil mulai dari ular, kadal,
kadal yang kayak ular, ular yang mirip kadal, dan kura-kura. Bukan takut
sih, geli aja. Bhay!

YO U M I G H T A L S O L I K E

G U N U N G L ATI M O J O N G : P E R J A L A N A N PAN J A . . .

A C E N V L O G : P L AYL I S T B A R U Y O U T U B E C H . . .

GUNUNG DEMPO DALAM VIDEO BLOG

MENDAKI GUNUNG SAAT PUASA

G U N U N G L ATI M O J O N G D A L A M V I D E O B L O G

G U N U N G L ATI M O J O N G : AK H I R N YA, P U N C A K . . .

G U N U N G L ATI M O J O N G : P E R J A L A N A N PAN J A . . .

A C E N V L O G : P L AYL I S T B A R U Y O U T U B E C H . . .

GUNUNG DEMPO DALAM VIDEO BLOG

MENDAKI GUNUNG SAAT PUASA

G U N U N G L ATI M O J O N G D A L A M V I D E O B L O G

G U N U N G L ATI M O J O N G : AK H I R N YA, P U N C A K . . .

4 7 KO M E N TA R
1.

H R D V A L I N D O September 25, 2015 at 10:58 AM

wah ... banyak banget ternyata yang belum saya tau seperti surat izin
pendakian, thanks bang tipsnya lumayan buatt ntar...
kunjungin juga bang website saya di
http://www.eventorganizerbanjarmasin.com
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 25, 2015 at 1:30 PM

sama sama kak

Reply

2.

U N K N O W N September 25, 2015 at 1:55 PM

selalu sukaa baca blog ini walaupun blm pernah ngerasain naik gunung..
tetap bekarya bang Acen :)
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 29, 2015 at 5:25 PM

Terima kasih anon. Love love :*

Reply

3.

W A H I D J A L A L L U D I N September 25, 2015 at 2:23 PM

iklaaan teuteeep, bisnis #JALANPENDAKI

mantab bang acen :D
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 29, 2015 at 5:25 PM

Wahahahah beli dong sistahhhh

Reply

4.

J E L L Y G A M A T G O L D G September 25, 2015 at 3:47 PM

mantap dah
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 29, 2015 at 5:27 PM

apanya?
Reply

5.

A J E N G M I E T A S W A R Y A N N I S A September 26, 2015 at 3:15 PM

keren sekali pemandangannya gan, and terima kasih juga untuk

informasinya..
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 29, 2015 at 5:27 PM

sama-sama gan,, hope u enjoy it

Reply

6.

T I P S M E R A W A T A N J I N G September 27, 2015 at 1:59 AM

keren2 fotonya..
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 29, 2015 at 5:31 PM

makasih
Reply

7.

U N K N O W N September 27, 2015 at 9:44 AM

Mantapsss bang Acen,. Mungkin tips selanjutnya pulang kerumah, edite

foto2 gemes upload ke medsos dengan hastage seAbreg... hehe
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 29, 2015 at 5:46 PM

wahahahah setuja
Reply

8.

D I N I M U K T I September 28, 2015 at 11:46 AM

17. Bobo cakep selama perjalanan pulang di bus

18. Tuker-tukeran nomer HP, pin BB, dsb dll
19. Bangun tidur mulai saling mengirim foto selama diperjalanan
(biasanya langsung bikin grup) dan juga mulai nginget kejadian aneh atau
lucu dan ngakak bareng sambil makan cemilan
20. Saling jabat tangan ditempat perpisahan, dan mulai janjian lagi sambil
bilang "Jadi... sesudah ini kemana lagi kita???"
Gue mah lagi curhat aja bang sesudah tahap makan enak, wkwkwk.
Soalnya Tips bang acen udah lengkap binggow :)
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 29, 2015 at 5:46 PM

*gandeng
Reply

9.

D I N D A K A R T I K A P U T R I K U S U M A September 28, 2015 at 7:23 PM

Selalu dibuat ketawa sendiri kalo baca blognya bang acen, keren :D
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 29, 2015 at 5:46 PM

selalu senang bikin orang lain ketawa hihihhi

Reply

10.

A R R A F A H C H A N D R A D I P A September 30, 2015 at 10:04 AM

Gila...sadis...
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O November 11, 2015 at 6:27 PM

aapanye
Reply

11.

D S U K M A N A A D I October 1, 2015 at 2:32 PM

pertama ke blog ini, jadi inget jaman kuliah mas, suka naik gunung
lawu..nice tips inspiratif dan mengingatkan kembali..apalagi liat film
everest itu..puncak puncak dan puncak tapi akhirnya gak tetep
hidup..udah liat filmnya belum mas?
salam kenal yak :)

Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O October 9, 2015 at 1:33 PM

salam kenal, sayangnya belum tertarik nonton everest masaaaa

Reply

12.

G A M E P C October 2, 2015 at 10:50 AM

Berbagi tips naik gunung untuk pemula sambil promoin barang dagangan,
mantab idenya bang acen.
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O October 9, 2015 at 1:45 PM

makasih
Reply

13.

DoniOctober 2, 2015 at 3:21 PM

Keren bang tulisannya.. lucu, gemezin..hahaha.. keep posting bang...!!!

Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O October 9, 2015 at 1:33 PM

thanks doniii
Reply

14.

G A L U H S I T O M P U L October 8, 2015 at 12:52 PM

Hahahhh.. tambahin deh. selain mandi, kalo saya sih juga POOP begitu
sampe basecamp. Penting banget itu. anyway, nih ditambahin (mostly)
non teknis sih.. http://galuhsitompul.blogspot.co.id/2015/08/hal-haltentang-gunung-yang-perlu-kamu.html
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O October 9, 2015 at 1:33 PM

mampir dehhhh
Reply

15.

C A T R I A C L October 12, 2015 at 5:37 PM

Keren foto2nya
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O November 11, 2015 at 6:27 PM

makasih kakkk
Reply

16.

Y U N I H O D I N I October 16, 2015 at 4:19 PM

Bang Acen kok bisa sih kocak gitoo.. setiap baca artikel bang acen ketwa
kaya orang gilaa.. tapi teteep ada manfaannya juga,..
:D
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O November 11, 2015 at 6:26 PM

ah aku cuma minum shampoo..... #ehgimana?

Reply

17.

Y O W A N D A E R L A N G G A October 21, 2015 at 5:47 PM

Bang pernah daki gunung Burni Telong di Takengon, Aceh :D

Cerdas tak harus memiliki otak besar
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O November 11, 2015 at 6:25 PM

belommmmmmmm mau dong ajakin

Reply

18.

A N N I S A D W I L E S T A R I November 4, 2015 at 2:56 PM

Tips ke 16 kyknya itu menjawab alasan kenapa setiap gue turun dr

gunung rasanya napsu makan gue meningkat berkali kali lipat pffff
Adek gendoth abaaaaang *guling guling dipasir*
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O November 11, 2015 at 6:25 PM

dih hahahahah ngana gendoth apa rusa kutub hahaha

Reply

19.

T E K N O N E T W O R K November 20, 2015 at 5:23 PM

tipsnya keren gan ^^ thanks

Reply

20.

F A T E K H U N F A R I S January 28, 2016 at 10:22 AM

saya mau nambahin gan mngkin bisa di jadikan referensi

http://arekgresiklagi.blogspot.co.id/2016/01/tips-pendaki-pemula.html
Reply

21.

M U H R A F L I February 15, 2016 at 7:21 AM

Tambahin gan, bawa kertas kosong sama spidol biar afdol wkwk
Reply

22.

E S T U Y U D I E S T I E N I February 18, 2016 at 11:15 PM

Umur 13 tahun boleh ga sih bang??ke Gunung gede pangrango?dan masih

pemula
Reply

23.

A R I Z A L K L March 16, 2016 at 12:31 AM

Bro Acen, terima kasih diatas tips pendakiannya. Sangat membantu + full
of good infos.
Salam dari Kuala Lumpur
Reply

24.

D E D A N D E S . C O M March 19, 2016 at 7:25 AM

Mendaki memang menyenangkan, bagi kamu yang masih pemula, ini

diaperlengkapan naik gunung yang harus dipersiapkan.
Reply

25.

N O V I A N A M U J I April 15, 2016 at 11:49 AM

aduuuuhhh aasshhoooyyy banget bacanyaahhh jadiihh pengen buru2 dah

ah
Reply

26.

E B I T J U A N D A April 30, 2016 at 6:51 PM

jadi pingin naek

cek blog saya juga ya kawan
tentang pendaki kecil
http://ebitjuandabodoh.blogspot.co.id/2016/04/pendaki-kecil.html
Reply

27.

J E A N N E N A Y R May 5, 2016 at 2:06 AM

makasih infonya.
cek blog saya dong gan, mohon kritik dan sarannya
http://ggezboy.blogspot.com/2016/05/tips-mendaki-gunung-bagipemula.html
Reply

28.

A D V E N T U R E T R U S C O M May 22, 2016 at 1:29 PM

Terimakasih ya untuk Tipsnya,,

yang paling penting si kesiapan diri dan tau etika dalam pendakian, itu aja
si,,
kunjungi juga blog kami di: www.adventuretrus.com
Reply

29.

V A N I June 18, 2016 at 2:52 PM

Bang pernah daki gunung Burni Telong di Takengon, Aceh :D

Cerdas tak harus memiliki otak besar
Reply

Load more...

Silahkan komen yang baik, kalau gak baik nanti gua gebuk. Wekaweka.
D A F TA R I N E M A I L K A M U , J A D I YA N G P E RTA M A D A P E T I N T U L I S A N T E R B A R U
#JAL ANPENDAKI!
Submit

S A L O N PA S X J A L A N P E N D A K I

FACEBOOK

TWITTER

INSTAGRAM

PINTEREST

BLOGLOVIN

YOUTUBE

P E R H AT I A N

Tulisan, foto, apapun dalam blog ini adalah milik @acentris kecuali diambil
dari sumber yang telah disertakan sumbernya. BOLEH mengambil sebagian
atau keseluruhan DENGAN SEIJIN saya dan atau mencantumkan SUMBERNYA.
Saya baik, kan?
Thanks
I'M WEARING

TWITTER

Tweets by @acentris
JOIN JAL AN PENDAKI FB GROUP!

LIKE JALAN PENDAKI

I N S TA G R A M
LABELS

GANTENG GANTENG PENDAKI GALAUGEAR REVIEWJALAN PENDAKIMENDAKI GUNUNGONE DAY

HIKINGOPINITIPS AND TRIK

ABOUT

Acen Trisusanto

Ini Acen.
Panggil aja gitu.
Gue ini pendaki gunung tapi takut segala jenis reptil mulai dari ular,
kadal, kadal yang kayak ular, ular yang mirip kadal, dan kura-kura.
Bukan takut sih, geli aja. Bhay!
View my complete profile
B LO G A RC H I V E

1798222
JAPENMAGZ!

G R A B Y O U R FA V O R I T E !

RECENT POSTS

Mendaki Gunung Saat Puasa

2 8 Ju n 2 01 6

Gunung Latimojong Dalam Video Blog

2 2 Ju n 2 01 6

Gunung Latimojong: Akhirnya, Puncak Rantemario 3.478 Mdpl

0 8 Ju n 2 01 6

Gunung Latimojong: Perjalanan Panjang Untuk 3.478 Mdpl

2 5 Ma y 2 0 1 6


Acen Vlog: Playlist Baru Youtube Channel
1 5 Ma y 2 0 1 6

J O I N K O M U N I TA S J A L A N P E N D A K I D I S I N I !

OFFICIAL LINE

POPULAR POSTS

Menu Makanan Naik Gunung

Tentang Pendaki Kekinian

7 Hal Yang Harus Kamu Tahu Tentang Gunung Salak


16 Tips Untuk Pendaki Pemula

Canopy Trail Ciwalen, Taman Nasional Gunung Gede Pangrango

F O L LO W E R S
G O O G L E + F O L LO W E R S
IKLAN BARIS

Jalan Pendaki

Karena cerita para pendaki lebih nikmat dibaca dengan secangkir kopi
Powered by Blogger.
C O N TA C T F O R M

BUSINESS

More
Template Created By :ThemeXpose. All Rights Reserved.
BACK TO TOP

HOME

DAFTAR KARYA

CONTACT

JLNPNDKI

KEMANA LAGI?

ABOUT

TIP & TRIK

ME NU M AKA NA N NA IK GU NU NG
FRIDAY, SEPTEMBER 18, 2015

Satu hal yang gak bisa dipisahkan dari kegiatan mendaki gunung adalah
makanan.
.......
.......
.....menurut ngana, Cen? *lemparin upil*
Menu makanan naik gunung sebenernya gak serumit yang dibayangkan,
terutama buat ngana-ngana yang baru akan naik gunung biasanya agak
heboh sedikit soal makanan, kayak:
"Aduh, aku bawa apa yah?" kata si X sambil ngerol jilbab

"Aduh, aku gak bakal makan deh, takut eek." kata si B sambil bikin alis
"Girls, hello-hello-helloooooowww gak usah ribet keleus, naik gunung mah
makannya mie instan ajha!" kata si W sambil cebok
Kemudian X dan B saling ber-iyuuuwhhh, lalu melipir, dan nutup idung.
Nah, makanan buat kegiatan mendaki gunung ini emang susah-susah
gampang. Kalau bawa mie instan melulu, rasanya kok ya ada yang salah.
Bawa yang lain-lain, rasanya kok ya jadi berat dan ribet. Belum waktu
masaknya segala macem. Jadi serba salah ya?
*kemudian nyanyi*
*lalu ditimpukin karena suaranya standar*
Okay, daripada keribetan, gua mau share sedikit soal apa aja sih menu
makanan naik gunung dan biar pendakian jadi lebih menyenangkan. Kalau
udah senang, kita bisa lanjut ke jenjang yang lebih serius. Meniqa misalnya.
*kabur*
1. Beras/Nasi

4 sehat 5 sempurna kayaknya dimulai dari karbohidrat. Karbohidratnya orang

Indonesia biasanya nasi. Nasi dimulai dari beras. Nah, biasakan membawa
beras ke gunung buat karbohidrat yang dibutuhkan tubuh. Gak usah bawa
sekuintal. Bawa aja masing-masing per orang di rombongan segelas, jadinya
lebih enteng. Eh, disesuaikan juga ding sama jenis gunungnya, sesuaikan
sama berapa kali makan.
Kelebihannya, bawa beras itu makan jadi enak, karena nasi selalu enak buat
dimakan dan dipadukan sama apapun. Asal jangan sama tai kambing. Atau
segala jenis tai-taian. Lalu tentu aja jauh lebih kenyang.
Kekurangannya, waktu masak agak lumayan lama. Belum lagi kalau yang
masak mba mba kekinian, biasanya gosong atau minimal keras jadi kerak, lu
mamam dah tuh nasi keras. Karena masak nasi di gunung pake nesting itu
perlu keahlian khusus. Oiya, konsumsi air juga lumayan banyak buat masak
beras agar jadi nasi ini.

Biasanya, buat menyiasati ini, sebelum nanjak, belilah nasi mateng di warung
terdekat gunung beserta lauk pauknya (terutama lauk pauk yang gak mudah
basi), nasi dan lauk pauk dipisah. Jangan disatuin, ntar mereka saling jatuh
cinta.
2. Chicken Nugget, Chicken Wings, Bakso, dan Sosis

Empat jenis makanan instan ini adalah pilihan yang boleh dibilang enak,
lezat, praktis, dan cucok banget buat dibawa ke gunung. Despite of
pengawetnya yang bejibun, ya udah lah ya, kan enak inih wkwk. Selain enak,
segala jenis makanan ini juga paling gak punya nutrisi yang boleh dibilang
cukup buat perjalanan kita menembus hutan menapaki bebatuan.
Kelebihannya, makanan ini tentu aja enak. Cocok dipadu-padankan dengan
nasi. Dicemilin juga pasti enak.

Kekurangannya, biasanya cepat basi, karena kebanyakan makanan ini frozen

food alias musti ditaro di kulkas dengan suhu sekian. Seringnya cepat
menghilang dicemilin pas lagi dimasak. Jadi belum mateng semua, pas lagi
jamnya makan, nuggetnya udah bubar kemana tau. Menghabiskan cukup
banyak minyak goreng, jadi agak rempong karena kita harus bawa bawa
minyak lebih kalau bawa makanan ini (kecuali bakso).
3. Spaghetti dan Mie Instan

Gak jauh beda sama Mie Instan, spaghetti sebenernya ya mie-mie juga cuma
ala-ala itali dan jauh lebih berasa enaknya karena saos ala-ala bolognese
yang bikin mie ini jadi lebih sedap. Ditambah jauh lebih kenyang daripada
mie instan.

Kalau dibandingin sama mie instan, ibaratnya, kelas sosialnya beda lah.
Kalau spaghetti itu mie ala ala sosialita, kalau mie instan ala ala mie rakyat
pada umumnya. Meskipun sama-sama enak.
Kelebihannya, spaghetti itu... enak. Mie instan itu.... enak banget. Apalagi
kalau dicemilin gak pake dimasak, dijadiin ala-ala mie kremes, wuih! Endes!
Tapi ya siap-siap aja tingkat kebegoannya nambah. Eh, kremes-kremes tadi
cuma berlaku di mie instan ya. Tapi kalau penasaran mau cobain spaghetti di
kremes juga boleh, mungkin rasanya kayak lidi-lidian tapi tebel.
Kekurangannya, baik spaghetti maupun mie instan, rasanya sama-sama
ngabisin air buat masak. Khusus buat mie instan, dia juga ngabis-ngabisin
space di keril, apalagi kalau bawanya banyak. Meskipun keduanya dipercaya
bisa mengenyangkan dan mempunyai nutrisi (terutama karbohidrat) yang
cukup, tapi you know lah, kebanyakan makan mie kan gak baik buat
kesehatan.
4.

Sayur

Sop

Salah satu makanan kesukaan yang akhir-akhir ini gak pernah lupa gua bawa
pas

mendaki

gunung:

sayur

sop.

Yes,

sayur

sop.

Menurut gua, lauk yang satu ini lauk paling simpel yang pernah ada di muka
bumi ini dan wajib banget dibawa-bawa pas naik gunung. Cukup bawa sayurmayur sesukanya, potong-potong gak jelas, rebus, kasih bumbu masak,
banyakin merica, ceplokin telor juga mantep, dalam sekejap langsung
mateng!
Oh,

love

sayur

sop!

Kelebihannya ya itu tadi, mudah dibawa dan ditemukan, mudah dimasak,

enak serta bernutrisi. Kekurangannya, namanya sayur mayur, terutama
kentang mentah sama wortel, dua sayuran itu bakal bikin makin berat keril.
Sayuran sisanya mudah busuk.

5.

Tempe

Ini juga, makanan kesukaan gua banget! Siapa yang gak suka tempe coba?
Meskipun

tempe

dibuat

dengan

cara

diinjek-injek

oleh

abang-abang

pembuatnya. Meskipun kita gak tau itu abang-abang kena panu kadas kurap
apa gak. Meskipun kita gak tau itu abang ada kutilnya aa gak. Meskipun kita
gak

tau....

udah

Cen,

cukup.

Malah

jadi

jijik

huek.

Iya, meskipun apalah-apalah, tempe tetap yang terbaik. Digoreng jreng tanpa
bumbu ya enak-enak aja. Digoreng pake direndem dalam bumbu dulu ya
pasti

asin-asin

enak.

Duh,

jadi

kangen

makan

tempe

goreng.

:'(

Kelebihannya, jelas, enak, mantap, pakein sambel rasanya lebih juara, dan
penuh nutrisi. Kekuranganya, cepet busuk, jadi rasanya cepet berubah kalau
kondisinya udah gak prima. ((PRIMA))
6.

Sop

Instan

Seperti segala yang instan-instan, sop instan rasanya jauh lebih advance dari
sop sayur bikinan sendiri. Lebih enak tentunya dengan banyak pilihan, kayak
sop

jagung,

sop

cream,

dan

lain-lain.

Kelebihannya tentu aja lebih simpel, ringkes, dan sangat menghemat space
di keril. Kan bentuknya cuma sachet, tinggal disiram air panas, cusss,
langsung mateng. Kekurangannya, segala sesuatu yang instan, gak pernah
baik bukan?
7. Roti

Makanan ini kayaknya wajib ada musti banget di keril masing-masing

personel di rombongan. Selain menghasilkan tenaga instan dan cukup
mengenyangkan, at least dengan makan roti di gunung akan membuat kita
serasa bule yang menjadikan roti sebagai bahan makanan pokok dalam
hidupnya.
So, jangan tinggalkan roti kalian.
Kelebihannya, roti bisa dibikin apa aja, sandwich isi apapun bisa, dimakan
langsung bisa, digoreng bisa, dipanggang bisa, dibakar bisa, buat cebok juga
bisa kalau gak ada tisu (baca:Penderitaan Pribadi)
Kekurangannya, roti ini.... kayaknya gak ada deh. Bye.
8.

Kering

Kentang/Tempe

Another makanan instan-tapi-sehat yang layak banget buat dibawa-bawa ke

gunung. Selain lebih awet secara alami, bawa-bawa ginian juga lebih enteng.

Bisa dicemilin, juga bisa dijadikan makanan berat bersanding dengan nasi
dan

si

dia.

....si

dia....

*lalu

galau*

Kekurangannya, nyuruh keluarga masakin itu agak ribet, terutama gua yang
keluarganya jauh entah dimana. Mau beli di warteg, tapi gakk semua warteg
jual. Kelebihannya... banyak! Yang lebih mahal juga banyak!
9.

Ayam

Ungkep

Seriusan, ayam yang udah di ungkep itu enak banget! Maksudnya, ayam
ungkep, trus digoreng pas di gunung. Sumpah, it feels like... ayam-ayam
restoran!

Kayak

ada

manis-manisnya

gitu.

KFC

lewat!

Cuma PR-nya ya gitu, ribet ngungkep ayam sebelum nanjak. Tapi kayaknya
beli di pasar yang udah diungkep juga banyak. Kekurangannya, ngabisin
minyak goreng juga. Kelebihannya, ENAK BANGET!
10. Buah-buahan, Minuman Rasa-Rasa, dan Segala jenis coklat

Gua pernah, waktu lagi di Sindoro, ada seorang teman, sebut saja bang
Amar, dia bawa-bawa buah (kalo gak salah apel) dan dia membaginya pada
saat-saat kami break. You know what, itu rasanya kayak apel terenak dalam
hidup gua!
Lalu, hampir setiap nanjak gua bawa buah-buahan lagi, dan... sumpah, itu
buah-buahan terenak dalam hidup gua! Semuanya! Lejat! Endeus! Endiduls!

Sama kayak minuman rasa-rasa, dimulai dari teh-tehan, pocari sweat,

marimas, jasjus, ya Tuhan, itu air dan buah kayaknya jadi dingin sendiri gitu
pas di gunung. Lebih segar dan bermartabat. #apaansik.
Kalau minuman sih gua lebih suka hydro coco karena sering gua jadikan
rewards pas nanjak (baca: tips tetap kuat mendaki gunung)
Yang gue sebut tadi semua kelebihannya, kekurangannya cuma satu kata;
BERAT!
11.

Jelly

Yang ini ada dalam banyak bentuk. Sachetan pake dimasak dulu. Atau yang
udah jadi. Kalau sachetan, jangan lupa beli yang udah pake gula sekalian, PR
banget soalnya kalau yang belum pake gula, selain jadi nambah-nambahin
beban,

rasanya

bakal

lebih

gak

enak.

Kelebihannya jelly adalah bisa paling gak nahan haus, karena jelly kan ada
air-airnya gitu. Nahan laper juga kalo kata Oky. Kekurangannya sih cuma satu,
kalo kamu eek-nya lancar kayak gua, bisa makin lancar. Kalau yang gak
lancar,

12. Kopi & Coklat, dan lainnya

siap-siap

aja.

Terakhir

yang

gak

boleh

lupa.

KOPI.
Atau coklat. Atau energen. Atau apapun minuman sachet. Selain lumayan
buat iseng-iseng di malam hari, buat anget-anget juga, bisa juga buat bahan
ngegebet tetangga sebelah tenda. Kan mayan, berawal dari nawarin kopi,
kali-kali

ditawarin

hati.

Ye

gak?

Nah, mungkin itu aja menu makanan (dann minuman) naik gunung dari gua.
Ada yang mau nambahin?

S H A R E T H I S S T O RY

SHARE ON FACEBOOK

SHARE ON TWITTER

TAGS:

PIN THIS POST

featured, Makanan Pendakian, Tips and Trik

Previous Story
Next Story

ACEN TRISUSANTO

Ini Acen.
Panggil aja gitu.
Gue ini pendaki gunung tapi takut segala jenis reptil mulai dari ular, kadal,
kadal yang kayak ular, ular yang mirip kadal, dan kura-kura. Bukan takut
sih, geli aja. Bhay!

YO U M I G H T A L S O L I K E

GUNUNG LATIMOJONG: PERJALANAN PANJA...

ACEN VLOG: PLAYLIST BARU YOUTUBE CH...

GUNUNG DEMPO DALAM VIDEO BLOG

MENDAKI GUNUNG SAAT PUASA

GUNUNG LATIMOJONG DALAM VIDEO BLOG

GUNUNG LATIMOJONG: AKHIRNYA, PUNCAK...

GUNUNG LATIMOJONG: PERJALANAN PANJA...

ACEN VLOG: PLAYLIST BARU YOUTUBE CH...

GUNUNG DEMPO DALAM VIDEO BLOG

MENDAKI GUNUNG SAAT PUASA

GUNUNG LATIMOJONG DALAM VIDEO BLOG

GUNUNG LATIMOJONG: AKHIRNYA, PUNCAK...

4 0 KO M E N TA R
1.

C I C I A R M I A R S I September 18, 2015 at 8:36 PM

I saw us wkwkwkwkw
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 21, 2015 at 9:34 PM

Yes, us! Hahahaa

Reply

2.

S A N D Y S U G I L A R A N D R I A N S Y A H September 18, 2015 at 9:14 PM

liwet bang liwettttt.... eh liwet sejenis nasi jg ya hhhhhhh

Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 25, 2015 at 12:49 AM

ahiya, sama sama nasi pan hahaha

Reply

3.

F I T R I Z A R O M L Y September 18, 2015 at 9:23 PM

Ngakak di awal, Oom! Hahaha

Aku kangenlah yang kaya gini ditiap minggu. Ya, setidaknya enggak buat
aku murtad ke blog-blog tetangga.
*lah aku-akuan, bisanya gue-guean. Ini canggung akibat kelamaan enggak
komen di mari -,Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 25, 2015 at 12:49 AM

dih haha
Reply

4.

W I D A Z E E September 19, 2015 at 9:15 AM

Ada keinginan pengen naik gunung, nyobain dulu ke kawah gunung

galunggung ternyata baru setengah tangga aja nggak kuat apalagi naik
gunung yak :]xx
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 25, 2015 at 12:50 AM

hahahah jangan dipaksain kak

Reply

5.

D I N I M U K T I September 19, 2015 at 10:58 AM

Menu makanan aneh di gunung menurut aku : Melon waktu di Cikuray

(penunda haus cuman kesian yang bawa keril, ahahaha), Nasi ditaburin
bon cabe plus keripik karuhun + mie rebus waktu di Pulosari, Ikan asin
pake nasi + mie rebus waktu di Prau. Ya gitu aja sih, sisanya standar aja
bang :)
Reply

Replies

1.

A C E N T R I S U S A N T O September 25, 2015 at 12:50 AM

eh, melon mah enakkkkkk. tapi lelah bawanya sih

Reply

6.

H R D V A L I N D O September 19, 2015 at 10:58 AM

apa'an tuh ada menu spaghetti luar biasa banget ya padahal cuma mie
instan di kasih telur sama daging di atasnya wkwkwk .... tetap semangat
ya mendakinya kawan LD
kunjungin website ane juga ya di http://eventorganizerbanjarmasin.com
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 25, 2015 at 12:49 AM

iya, ngana juga ya sist

Reply

7.

O B A T T R A D I S I O N A L September 22, 2015 at 10:29 AM

enak sih sama daging burung atau ayam hutan gan hahahaha, sudah
nyarinya.

Reply

8.

S H U F I H A N D H A Y A N I September 22, 2015 at 11:50 AM

mirip2 kak menu makannya. mau nambahin, gw juga suka bikin pancake
buat sarapan *biar kaya bule-bule rinjani gicu*
sebelum naik, bikin adonan pancake instan dulu dari bawah (soalnya suka
males bawa telor ke atas haha), terus masukin ke botol. tinggal tambahin
topping sesuai selera ^^
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 25, 2015 at 12:47 AM

Wih, sabi juga tuh pancake instan. Sipsip!

Reply

9.

K R E S N O A D I D H September 24, 2015 at 5:18 PM

Ayam ungkep itu gimana sih cen? Bumbunya apa gitu lho daku tidak
mengerti dunia perbumbuan. Dan, entah kenapa gue ngakak pas baca
bagian (tapi siap-siap aja jadi meningkat tingkat kebegoannya). Hahaha.
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O September 25, 2015 at 12:45 AM

Itu lho, sebelum jadi ayam goreng yang berbumbu, crispy crunchy, alaala, itu musti diungkep dulu ayamnya biar bumbunya mresap. baru
digoreng. hahaah
Reply

10.

N U R A G U S T I N I N G S I H September 25, 2015 at 12:04 PM

dari ngasih kopi, bisa aja dikasih hati. wkwk

leh uga nih bang ahahay
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O October 20, 2015 at 11:30 AM

lehh uga binggow

Reply

11.

G A M E P C October 2, 2015 at 10:54 AM

yang wajib dibawa pas muncak itu kopi dan rokok, tanpa itu rasanya
kurang seru waktu puncak :D
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O October 20, 2015 at 11:31 AM

iyaaa hahhahah
Reply

12.

E R R E S S October 19, 2015 at 11:32 AM

wah, seru juga nih kalo naik gunung dengan menu seperti di artikel
ini...mantap sekali...
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O October 20, 2015 at 11:32 AM

thank youuu
Reply

13.

D H A N A N G S U K M A N A A D I October 20, 2015 at 4:25 AM

asik lah pokoknya petualangan terus nih mas bro :)

Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O October 20, 2015 at 11:31 AM

yoi ikut lahhh

Reply

14.

F H Y T R E E 3 1 0 3 October 21, 2015 at 8:07 AM

Keren kak infonyaa :D , kalau ak kak gantinya nasi pakenya kentang sama
telur rebus. Udh enak, sehat, ga ribet jg. Gantinya coklat yaa gula jawa
soalnya alergi coklat ak. Kalo aku rotinya roti gandum kak. Kalau roti biasa
malah perih bgd perutku. Buah2an tu apellll dah endesss bgd pengganti
lapar haus dan sgalaanyaa. Eh knp malah curhat pengalaman yaa hahaa.
Salam kenal kak
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O November 11, 2015 at 6:27 PM

sehat sangat kamu nakkkk

Reply

15.

AnonymousOctober 28, 2015 at 8:33 PM

Menu lainnya : choki-choki, bubur instan, kurma :)

Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O November 11, 2015 at 6:26 PM

*catet*
Reply

16.

U N K N O W N October 30, 2015 at 6:47 PM

This comment has been removed by the author.

Reply

17.

W A L T E R P I N E M November 4, 2015 at 5:25 AM

martabak mie juga gampang tuh bikinnya, cuma pake mie instan sama
telor haha btw nice info :D
Reply

Replies

1.
A C E N T R I S U S A N T O November 11, 2015 at 6:26 PM

oiya, lupa masukin yang itu. tapi bikin aus...

Reply

18.

D I N I W I R A D I N A T A November 23, 2015 at 9:53 PM

Udah pernah nyobain nasi instan blm? suka ada tuh di supermarket yg
namanya mirip hiphop. Gw pernah bawa yg liwet rasa teri (kurang okeh,
agak amis jadinya) sama rasa nasi kuning (berasa selametan di gunung).
Tapi okeh bgt lah, gak pake dicuci berasnya, langsung masak n cepet
mateng. Pluuus....bawa rendang n teri kacang, beugh! mewah beut
rasanyah!
Eh salam kenal ya bang....sekian lama jadi silent reader, akhirnya komen
juga sayah #salim
Reply

19.

U W A I S Y A H R A N I February 3, 2016 at 11:58 AM

Mba sumpah kamu lucu banget! Btw nice info bgt nih buat aku yg perdana
ndaki sabtu besok hihiw~~~
Reply

20.

U W A I S Y A H R A N I February 3, 2016 at 12:00 PM

Eh mbaaa??? Yampun
Reply

21.

A T A M I A W April 6, 2016 at 4:12 PM

jadi pengen nanjak bareng JAPEN khususnya Acen...biar dia yang masak
hahaha...
Reply

22.

D W I K Y F . R A M A D H A N June 8, 2016 at 12:50 PM

pilus! wah bikin nasi tambah sedap

Reply

23.

E K O N O E R S C O U T M A S T E R June 14, 2016 at 3:00 PM

Jgn lupa rendang dagingnya kuat buat 1 minggu

Reply

24.

E K O N O E R S C O U T M A S T E R June 14, 2016 at 3:00 PM

Jgn lupa rendang dagingnya kuat buat 1 minggu

Reply

25.

R I N A L D I M A U L A N A June 14, 2016 at 9:42 PM

Bang aceb pasti jadi dapur umum mulu kalau nanjak nih..*toss*
Aku pernah bawa semua yg disebut, haha *bangga*
Tapiiiii, paling konyol pernah bawa spagetti sekilo (((SEKILO))) dan
sekaligus dimasak dan cuma makan berlima, ampyuuuuun eneg banget...
Paling enak sih selama ndaki, bikin bakwan jagung dan sambal terasi
sachet, plus ayam goreng, tempe orek, telur dadar, sayur tumis, pkus nasi
anget, suuurgaaaa
Reply

Load more...

Silahkan komen yang baik, kalau gak baik nanti gua gebuk. Wekaweka.
D A F TA R I N E M A I L K A M U , J A D I YA N G P E RTA M A D A P E T I N T U L I S A N T E R B A R U
#JAL ANPENDAKI!
Submit

S A L O N PA S X J A L A N P E N D A K I

FACEBOOK

TWITTER

INSTAGRAM

PINTEREST

BLOGLOVIN

YOUTUBE

P E R H AT I A N

Tulisan, foto, apapun dalam blog ini adalah milik @acentris kecuali diambil
dari sumber yang telah disertakan sumbernya. BOLEH mengambil sebagian
atau keseluruhan DENGAN SEIJIN saya dan atau mencantumkan SUMBERNYA.
Saya baik, kan?
Thanks
I'M WEARING

TWITTER

Tweets by @acentris
JOIN JAL AN PENDAKI FB GROUP!

LIKE JALAN PENDAKI

I N S TA G R A M
LABELS
GANTENG GANTENG PENDAKI GALAUGEAR REVIEWJALAN PENDAKIMENDAKI GUNUNGONE DAY
HIKINGOPINITIPS AND TRIK

ABOUT

Acen Trisusanto

Ini Acen.
Panggil aja gitu.
Gue ini pendaki gunung tapi takut segala jenis reptil mulai dari ular,
kadal, kadal yang kayak ular, ular yang mirip kadal, dan kura-kura.
Bukan takut sih, geli aja. Bhay!
View my complete profile
B LO G A RC H I V E

1798231
JAPENMAGZ!

G R A B Y O U R FA V O R I T E !

RECENT POSTS

Mendaki Gunung Saat Puasa

2 8 Ju n 2 01 6

Gunung Latimojong Dalam Video Blog

2 2 Ju n 2 01 6

Gunung Latimojong: Akhirnya, Puncak Rantemario 3.478 Mdpl

0 8 Ju n 2 01 6

Gunung Latimojong: Perjalanan Panjang Untuk 3.478 Mdpl

2 5 Ma y 2 0 1 6

Acen Vlog: Playlist Baru Youtube Channel

1 5 Ma y 2 0 1 6

J O I N K O M U N I TA S J A L A N P E N D A K I D I S I N I !

OFFICIAL LINE

POPULAR POSTS


Menu Makanan Naik Gunung

Tentang Pendaki Kekinian

7 Hal Yang Harus Kamu Tahu Tentang Gunung Salak

16 Tips Untuk Pendaki Pemula

Canopy Trail Ciwalen, Taman Nasional Gunung Gede Pangrango

F O L LO W E R S
G O O G L E + F O L LO W E R S
IKLAN BARIS

Jalan Pendaki

Karena cerita para pendaki lebih nikmat dibaca dengan secangkir kopi
Powered by Blogger.
C O N TA C T F O R M

BUSINESS

More
Template Created By : ThemeXpose . All Rights Reserved.
BACK TO TOP

HOME

TRAVEL

o
o
o
o
o
o
o
o

ABOUT ME

BLOGROLL

Previous Next

Naik-naik ke Puncak Gunung Gede [Part 2 end] : Tips dan

Foto
Pada post kali ini saya akan memberikan sedikit tips dari pandangan dan
pengalaman seorang nyubitol dalam urusan naik gunung. Meskipun ini
bukan pengalaman pertama kali saya trekking, tapi untuk naik gunung
memang butuh persiapan khusus, terutama mental, di samping persiapan
fisik dan barang-barang yang penting untuk dibawa. Jadi, jangan terkecoh

dengan film 5 CM yang naik gunung sepertinya bisa dilakukan dengan

persiapan minim dan serba dadakan. hahaha :))
Membawa barang-barang wajib, sudah pasti lah ya, untuk bertahan
hidup. Barang-barang pribadi misal baju hangat / jaket, sleeping bag,
matras, sarung tangan, jas hujan, hingga air minum dan ransum /
makanan sudah pastiHARUS dibawa. Bawa lah secukupnya, sewajarnya,
karena pertimbangan space dan berat bawaan nantinya. Selain barang
pribadi, barang kelompok tentu ada juga seperti tenda misalnya.
Terimakasih buat yang space backpack nya cukup besar hingga muat

dimasukin tenda.

Yang jelas, namanya naik gunung, treking berkilo-kilo meter jaraknya,

sudah pastinya adanya capek, capek dan capek, apalagi kalau beban
bawaan cukup berat *kecuali mau menggunakan jasa porter untuk

ngangkatin tas backpack kita*

Nah, menurut saya sih di sini

bukan hanya fisik yang prima yang dibutuhkan, melainkan juga mental
positif. Kalau yang ada di pikiran cuma capek, jauh, berat, lemes, dijamin

perjalanan jadi berasa jauh lebih berat.

Maka dari itu, saat kita sedang treking berjalan naik, dan kalau kita
berpapasan dengan rombongan yang sedang turun gunung, ga perlu
nanya-nanya Masih jauh ga? Kalau orang yang ditanya mau
membantu pasti akan menjawab tinggal sebentar lagi, dikit lagi,
semangat ya!. Kurang lebih begitu.. Lah kalau yang ditanya orangnya
terlalu jujur dijawab wah, masih jauh banget, sudah jalan turun dari 3
jam tadi adanya malah tambah setres bin capek! :))
Pada saat saya dan rombongan baru mulai treking sekian menit untuk
masuk hutan, masih berjalan di tengah-tengah pematang sawah, sudah
ada kejadian seorang mas-mas jatuh (nyaris) pingsan di depan persis
rombongan kami yang berjalan di belakangnya. Apa ga bikin mental down

tuh, hahaha intinya sih tetep berpikir positif

Kalau dari pengalaman saya pribadi kemarin, hambatan utama bukan

masalah capek fisik dan beratnya beban bawaan, tapi lebih karena kram
pada paha kaki. :hammer: Yang membuat saya harus berjalan lebih pelan
dan ekstra hati-hati mengatur ritme kaki supaya otot pada paha tidak
kram *beda dengan keseleo ya* Begitu kambuh dikit, langsung olesin
pake counterpain. Untung cuma kejadian pada saat perjalanan naik saja,
pada saat perjalanan turun tidak menemui kendala fisik yang berarti
kecuali kondisi cuaca yang nyaris hujan deras sepanjang perjalanan
selepas dari puncak hingga di bawah.
Kami turun dari puncak Gunung Gede sekitar pukul 11.00 siang, dan
karena ada sedikit insiden keselo pada kaki yang menimpa salah 1 temen
di rombongan, otomatis perjalanan jadi lebih lambat, ditambah hujan
deras dan kondisi jalanan menjadi lebih licin. Saat langit sudah mulai
gelap, otomatis tidak ada sumber cahaya di tengah hutan, jadi satusatunya harapan ya menggunakan senter. menurut saya sih lebih baik
membawa senter yang menggunakan LED Putih, daripada senter warna
kuning biasa gitu. Malah waktu itu, saya sempet meminjamkan hp saya
untuk digunakan sebagai sumber penerangan gara-gara senter yang
dibawa seorang temen jarak pandang cuma 1 meter doang. hahaha. Di

sini lah, gunanya senter yang bener-bener terang!

OK, mungkin itu sedikit tips dari seorang nyubitol, semoga bermanfaat,
bukannya malah menakut-nakuti untuk naik gunung. hehehe Dan
jangan lupa, jangan pernah meninggalkan apapun di sepanjang

perjalanan, kecuali meninggalkan jejak..

PS : Thank to Tommy untuk beberapa foto di atas

Related Post :

Naik-naik ke Puncak Gunung Gede [Part 1] : Ringkasan Perjalanan

Explore Sumatera Barat [Part 6] : Danau Maninjau dan Puncak

Lawang

Malaysia dan Singapore Dalam 4 Hari [Part 8 END] : Marina Bay

Sands dan

Malaysia Trip 2012 [Part 5 END] : Serenity Hostel dan Petaling

Street,

Explore Sumatera Barat [Part 8 END] : Angkot Ajaib & Kearifan

Share this:

Tweet

inShare

Share on Tumblr

Like this:

Leave A Comment
Comment

Post Comment

21 Comments
Prev12Next

1.
MElly June 13, 2016 at 9:09 pm - Reply

Dilihat dari fotonya kayaknya asyik banget mendaki gunung,,, jadi pegen
nyoba,

o
Chocky Sihombing June 14, 2016 at 5:56 am - Reply

coba deh naik gunung, paling enggak sekali seumur hidup,

hehehe.. terimakasih sudah mampir di sini!

2.
alya zhra May 25, 2016 at 3:41 pm - Reply

yang terpenting lengkapi peralatan dingin jangan sampai ketinggalan

karana itu sangat di butuhkan

o
Chocky Sihombing May 25, 2016 at 7:24 pm - Reply

yap, penting banget itu mahh! terimakasih ya sudah

mampir di sini!

3.
Anjani April 24, 2016 at 3:42 pm - Reply

Artikelnya sangat membantu mas

jangan lupa mampir di blog saya

o
Chocky Sihombing April 24, 2016 at 10:39 pm - Reply

terimakasih sama-sama sudah mampir di sini!

4.
Anisa April 19, 2016 at 8:03 am - Reply

Terima kasih tipsnya mas, ini sangat berguan bagi pemula

Anisa recently posted.. Pemutih Wajah Alami

Chocky Sihombing April 19, 2016 at 7:03 pm - Reply

terimakasih sama-sama mb Anisa sudah mampir di

sini

5.
Reshie October 24, 2015 at 3:31 am - Reply

Duh Bener2 deh Dah gatel bngt naek gunung.

Thanks infonya gan!
Reshie recently posted.. Danau Lut Tawar: Tempat Wisata di Aceh
Dengan Mitos Si Puteri Pukes

Chocky Sihombing October 24, 2015 at 1:02 pm - Reply

terimakasih sama2 mas bro sudah mampir di sini!

Prev12Next

Welcome to my personal blog! Thank you for coming and feel free to leave
comments, suggestions or just say hi... :)

Featured Post
Rencanakan liburan tahun depan!
Sudah ada kalender 2017 Indonesia lengkap dengan libur nasional dan
cuti bersama, resmi versi pemerintah di sini :D
Kalender 2017 Indonesia

Recent

Comments

Sekilas Mengenai Bandara Busan Gimhae International Airport

July 11th, 2016

Glamping Asyik di Trizara Resorts, Lembang Bandung

July 4th, 2016

Serba Terbesar di Busan, Korea Selatan

June 27th, 2016

#EaaForIndonesia, Serunya Menonton BCA Indonesia Open

June 18th, 2016

Wisata Kota Busan Korea Selatan, Yang Wajib Dikunjungi

June 16th, 2016

Menginap di Mana di New Zealand??

May 30th, 2016


Namaste Nepal!! ;)
April 20th, 2016

Archives

Archives

Categories

Blogging & Internet

Common Info

Culinary

I, me and my

Social Life Style

Traveling

Australia

Europe

Indonesia

Korea

Malaysia

Nepal

New Zealand

Singapore

Thailand
Tweets by @chockysihombing
Instagram

chockysihombing
Follow

Load More

Blog Stat

blog links

18 Aug 2010
Copyright 2016 - Chocky Sihombing

RssGoogle+TwitterInstagramLinkedin
GO TO TOP