Beneficios

Guo Lin Qigong fortalece los rganos internos y

reequilibra el sistema energtico. Absorbe qi
puro del entorno, por este motivo hay que
realizar siempre las prctica en zonas verdes
alejadas de la polucin de las grandes
ciudades, y expulsa el qi patgeno o nocivo del
organismo.
El campo electromagntico de los tejidos
cancergenos mantienen un voltaje menor que los
tejidos sanos, adems se polarizan con energa
negativa, el qigong equilibra la energa del
entero conjunto funcional fsico emocional y
mental. Fortalece el sistema inmuno defensivo y
los practicantes se vuelven resistentes ante
toda enfermedad.
Otto Warbrg, Premio Nobel 1931, afirm:
todas las enfermedades son cidas y donde hay
oxgeno
y
alcalinidad
no
pueden
haber
enfermedades, incluido el cncer. De hecho
las
bacterias,
los
virus,
las
clulas
cancerosas, los hongos, los patgenos, casi
todos estos microbios son anaerbicos es decir
no pueden vivir con oxigeno. Las clulas
cancergenas tienen deficiencia en oxigeno
(hipoxia) y su carencia interfiere en sus
funciones normales, Guo Lin Qigong puede
detener el crecimiento de esta clulas malignas

e incluso eliminarlas. El gran volumen de

oxigeno asimilado ejerce un control sobre las
clulas cancergenas, concepto que respalda los
buenos
resultados
en
el
tratamiento.
Actualmente, en Occidente estn aplicndose
como tratamiento alternativo otras terapias de
oxgeno que comprenden compuestos de perxido
de hidrgeno (H2O2), y la terapia de ozono.
La prctica de este sistema adems de combatir
el cncer mitiga otras afecciones: ulcera,
gastritis,
hipertensin,clculos
renales,
cistitis.
Mtodos de caminata
Puntos clave a tener en cuenta:
. Posar el taln del pie de forma consciente
con la punta lo mximo hacia arriba
. Caminar con los pies siempre paralelos
. Mantener siempre flexionadas un poco las
rodillas
. Realizar pasos pequeos
. Relajar la cintura basculando la pelvis
. Mover la energa del Dan Tian con el balanceo
de las manos
. Girar la cabeza y la cintura entre 45 y 90
grados siempre con naturalidad
. La mente se focaliza solo en la respiracin
Xi, Xi Hu

. Practicar por la maana temprano en zonas

verdes.
CUADRO SINOPTICO
mtodo

velocidad respiracin

frecuencia

bsico
natural

natural

1 xi, xi 2 hu

1
rpida
hu

natural

1 xi, xi y hu y 2 xi,xi y

2
muy rpida
hu

profunda

3
lenta

natual

1 xi, xi 2 hu

4
lenta
5

natural

1 xi 2 xi 3 hu

1 xi 2

lenta

natural

1 xi 2 xi 3 hu 4 xi, hu

esttico
lenta

natural

1 xi, xi 2 hu

Hx respiracin
kou hu
xi insp.
H h exhalar
ley

6
Los seres humanos inhalar y exhalar unos 6
litros de aire por minuto

apertura y cierre con tres respiracin, tomarlo

junto con la respiracin abdominal o revertir la
respiracin?
Guo Lin Chi Kung no es la respiracin
abdominal.
Ya sea que usted est
comprometido en una respiracin suave, o la

respiracin inversa, no est bien. Guo Lin Chi

Kung es la respiracin regin pbica, la
respiracin natural.

Guo Lin Chi Kung para respirar en tres tipos: la

respiracin natural, aire para respirar, respirar
chi.

(I)

de respiracin viento,

nasal, el acceso a sonar mtodo de

respiracin. Este mtodo puede ser una gran
cantidad de oxgeno para desarrollar el
potencial de pulmn puede conducir la
funcin de otros sistemas. Respiracin del
viento tiene fuerza,la fuerza del viento
mtodo de respiracin
(Ii) la respiracin de gas/chi , la potencia
recibida. Snorting llamada boca, mtodo de
respiracin profunda.
(Iii) la respiracin natural, la respiracin es
normal, estado natural
Respiracin xi xi hu
Ins ins- exp

 ( Sound Qigong )

Los 5 tonos
hhutngxh

1 Mtodo: caminar con velocidad rpida y

respiracin natural (1 xi, xi y hu 2 xi, xi y
hu). guo lin pasos.