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Renuncia
Tenga en cuenta que esta publicacin est destinada nicamente a
proporcionarle informacin al lector. Se basa en la experiencia del
autor, as como la investigacin mdica, los estudios, la investigacin
cientfica y los materiales de los profesionales de la salud. El libro es
tambin la base de un estudio detallado de varias culturas en todo el
mundo.
Todos los lectores deben tener en cuenta que la informacin
proporcionada en este libro se ofrece en el entendimiento de que el
autor no tiene la intencin de hacer un diagnstico, prevencin,
tratamiento o cura para cualquier problema de salud o inquietud
mdica.
Adems, el autor de este libro trata de sealar que reconoce que; en
lo que respecta al diagnstico y tratamiento de enfermedades y
problemas de salud, la comunidad cientfica y mdica ofrece una
amplia gama de puntos de vista y dictmenes divergentes.
Es nuestra creencia que la energa vibrante viene de tomar un
acercamiento natural a la salud y el bienestar. Se recomienda a los
lectores ver sus cuerpos de manera holstica y siempre buscar el
equilibrio. Sin embargo, es nuestra recomendacin que siempre
consulte con un profesional mdico antes de intentar cualquier nuevo
tratamiento. Si necesita un diagnstico o una opcin mdica, los
lectores deben ponerse en contacto con un profesional mdico
inmediatamente.
Mediante la lectura y la utilizacin de este libro, reconoces que liberas
al autor y todas las partes asociadas de responsabilidades por acciones
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Contenido
Eczema o dermatitis atpica (Generalidades) ......................................... 8
Sntomas .................................................................................................. 8
Factores que empeoran el eczema ......................................................... 9
Cundo consultar a un mdico ............................................................. 10
Causas................................................................................................... 10
Factores de riesgo ................................................................................ 10
Complicaciones..................................................................................... 11
Preparacin para una cita mdica ....................................................... 12
Pruebas y diagnstico .......................................................................... 13
Tratamientos y drogas .......................................................................... 13
Medicamentos .................................................................................... 14
Eczema infantil................................................................................... 15
Estilo de vida y remedios caseros ........................................................ 15
Medicina alternativa............................................................................. 17
Afrontamiento y apoyo.......................................................................... 18
Prevencin ............................................................................................ 18
Tipos de eczema ...................................................................................... 19
Qu es el eczema?............................................................................... 19
Dermatitis atpica ................................................................................ 19
Dermatitis de contacto ......................................................................... 19
Eczema dishidrtico ............................................................................. 20
Eczema de las manos ............................................................................ 20
Neurodermatitis .................................................................................... 20
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Dermatitis numular............................................................................... 20
Dermatitis seborreica ........................................................................... 20
Dermatitis por estasis ........................................................................... 21
Qu es el eczema? ................................................................................. 21
Qu causa el eczema?......................................................................... 21
Tipos de eczema .................................................................................... 21
Las complicaciones del eczema ............................................................ 23
Deterioro en la funcin de barrera de la piel ...................................... 24
Brotes y disparadores ........................................................................... 25
Cules son los factores desencadenantes? ...................................... 25
La prevencin es la mejor medicina .................................................. 25
El papel de las alergias alimentarias ................................................ 25
Existe una cura para el eczema? ......................................................... 26
Impacto del eczema en la calidad de vida............................................ 26
La importancia del apoyo ..................................................................... 26
Eczema herptico .................................................................................... 27
Cul es la causa del eczema herptico?............................................. 27
Caractersticas clnicas ........................................................................ 28
Tratamiento........................................................................................... 29
Eczema numular ..................................................................................... 29
Causas................................................................................................... 30
Sntomas ................................................................................................ 30
Pruebas y exmenes.............................................................................. 30
Tratamiento........................................................................................... 30
Expectativas (pronstico) ..................................................................... 31
Posibles complicaciones ....................................................................... 31
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Sntomas
Los signos y sntomas del eczema varan mucho de persona a persona e
incluyen:
Picazn, que puede ser grave, especialmente por la noche
Parches de color rojo, parduzco o gris en la piel, especialmente en las
manos, pies, tobillos, muecas, cuello, parte superior del pecho, los
prpados, en el interior de la curva de los codos y las rodillas. En los
bebs suele afectar la cara y el cuero cabelludo
Pequeas protuberancias, que liberan lquido y forman costras al
rascarse
Piel seca y escamosa, engrosada, agrietada
Sensibilidad e hinchazn en la piel como resultado de rascarse
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Causas
Se desconoce la causa exacta del eczema. Se sabe que una piel sana
ayuda a retener la humedad y se protege de bacterias, sustancias
irritantes y alrgenos. El eczema probablemente est relacionado con
una combinacin de factores, como:
Tener la piel irritable y seca, lo que reduce su capacidad para actuar
como barrera eficaz
Padecer una variacin gentica que afecta la funcin de barrera de la
piel
Sufrir una disfuncin del sistema inmunolgico
Tener bacterias, como las Staphylococcus aureus, que crean una
pelcula capaz de bloquear las glndulas sudorparas
Ciertas condiciones ambientales
Factores de riesgo
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Complicaciones
Las complicaciones del eczema incluyen:
El asma y la fiebre del heno. A veces el eczema precede a estas
condiciones.
Picazn crnica y piel escamosa. Una condicin de la piel llamada
neurodermatitis comienza con un parche de piel que pica. Cuando la
persona se rasca la zona, la sensacin de picor aumenta, pudiendo
llegar, eventualmente, a rascarse por costumbre. Esta condicin puede
causar que la piel afectada se decolore y se torne muy gruesa.
Infecciones de la piel. El rascado repetido que rompe la piel puede
causar llagas y grietas. Estas aumentan el riesgo de desarrollar una
infeccin por bacterias y virus, incluyendo el virus del herpes simple.
Problemas en los ojos. Los signos y sntomas de las complicaciones
oculares incluyen picazn severa alrededor de los prpados, lagrimeo,
inflamacin de los prpados (blefaritis y conjuntivitis).
Dermatitis irritante en las manos. Esto afecta especialmente a
personas cuyo trabajo requiere que sus manos a menudo estn
hmedas y expuestas a jabones, detergentes y desinfectantes muy
fuertes.
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Pruebas y diagnstico
Realmente no se necesita una prueba de laboratorio para identificar el
eczema. El mdico suele hacer un diagnstico mediante el examen de la
piel y la revisin del historial mdico. Tambin puede utilizar ciertas
pruebas especficas para descartar otras enfermedades de la piel o
identificar las condiciones que acompaan el eczema.
Tratamientos y drogas
El eczema puede ser persistente. Es probable que el paciente tenga que
experimentar varios tratamientos durante meses o aos para controlar la
condicin. Incluso si responde al tratamiento, sus signos y sntomas
pueden reaparecer.
Es importante reconocer la condicin desde temprano para comenzar el
tratamiento cuanto antes. Si la hidratacin de la piel y otros cuidados
personales no ayudan, el mdico puede sugerir los siguientes
tratamientos y medicamentos:
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Medicamentos
Cremas que controlan la picazn y la inflamacin. El mdico puede
prescribir una crema o pomada con corticoides.
Cremas para reparar la piel. Ayudan a mantener la piel normal,
controlar el picor y reducir los brotes de dermatitis atpica.
Medicamentos para combatir la infeccin. El paciente puede necesitar
antibiticos si tiene una infeccin bacteriana en la piel, una herida
abierta o la piel agrietada debido al rascado. El mdico puede
recomendar tomar antibiticos por va oral durante un corto perodo
de tiempo para tratar una infeccin, o puede sugerir tomarlo por ms
tiempo para reducir las bacterias en la piel y prevenir otra infeccin.
Medicamentos orales contra la comezn. Si la comezn es severa, los
antihistamnicos orales pueden ayudar. La difenhidramina (Benadryl,
otros) puede causarle sueo y ser til, especialmente a la hora de
acostarse.
Los medicamentos orales o inyectados que controlan la inflamacin.
Para los casos ms severos, el mdico puede prescribir
corticosteroides orales, como la prednisona, o un corticosteroide
inyectable. Estos frmacos son eficaces, pero no se pueden utilizar a
largo plazo debido a los posibles efectos secundarios graves.
Terapias
Apsitos hmedos. Un tratamiento intensivo eficaz para el eczema
severo consiste en envolver el rea afectada con corticoides tpicos y
vendajes hmedos. Se ha demostrado que pueden controlar los
sntomas en cuestin de horas o das. A veces esto se realiza en un
hospital porque requiere conocimientos de enfermera, pero el mdico
puede explicar cmo realizarlo desde la casa.
La terapia de luz. La forma ms simple de la terapia con luz
(fototerapia) consiste en exponer la piel a cantidades controladas de
luz solar natural. Otras formas se basan en la aplicacin artificial de
luz ultravioleta UVA y UVB de banda estrecha, ya sea sola o con
medicamentos.
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Eczema infantil
El tratamiento para el eczema infantil incluye:
Identificar y evitar irritaciones en la piel
Evitar las temperaturas extremas
Lubricar la piel del beb con aceites de bao, lociones, cremas o
ungentos
Es preciso consultar a un mdico si estas medidas no mejoran la
erupcin o si luce infectada. El beb puede necesitar un medicamento de
prescripcin para controlar el sarpullido o para tratar una infeccin. El
mdico suele recomendar un antihistamnico oral para ayudar a
disminuir la picazn y causar somnolencia, lo que es muy til durante la
noche.
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Medicina alternativa
Muchas terapias de medicina alternativa han ayudado a personas con
eczema. Un estudio demostr que los pacientes que utilizaban
medicamentos a base de hierbas chinas experimentaron una reduccin de
la picazn y otros sntomas, pero slo temporalmente. Otro estudio
mostr que cuatro semanas de acupresin podan reducir el picor y la
descamacin en la piel.
Vale aclarar que la evidencia de los beneficios de los siguientes
enfoques no es concluyente:
Suplementos dietticos, como las vitaminas D y E, zinc, selenio, el
aceite de onagra, aceite de semilla de borraja, t oolong y los
probiticos
Terapias a base de plantas, incluyendo la hierba de San Juan, flores de
calndula, aceite de rbol de t, manzanilla alemana, raz de la uva de
Oregon, el regaliz, el caldo de salvado de arroz
Acupuntura
Aromaterapia
Terapia de bao
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Afrontamiento y apoyo
El eczema puede ser especialmente estresante, frustrante o embarazoso
para los adolescentes y adultos jvenes. Es una condicin que puede
interrumpir el sueo, conducir a la depresin y a problemas emocionales
dentro de la familia. Se recomienda buscar apoyo psicolgico a travs de
consejeros o grupos de apoyo.
Prevencin
Los siguientes consejos pueden ayudar a prevenir los brotes (erupciones)
del eczema y reducir al mnimo sus efectos indeseables:
Identificar y evitar los factores desencadenantes que empeoran la
inflamacin.
Tomar baos o duchas ms cortas, limitndolos a 10 o 15 minutos. Se
debe usar agua tibia en lugar de caliente. Aplicar algn aceite de bao
puede ser til.
Utilizar jabones suaves solamente, porque limpian sin retirar
demasiados aceites naturales. Los desodorantes y jabones
antibacterianos pueden causar ms sequedad en la piel.
Preferiblemente slo se debe usar el jabn en la cara, las axilas, las
zonas genitales, manos y pies. En otros lugares solo se necesita agua
clara.
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Tipos de eczema
Qu es el eczema?
El eczema es un trmino general que los dermatlogos utilizan para
describir condiciones de la piel que pueden causar enrojecimiento,
inflamacin, ampollas y picazn severa. El tipo ms comn de eczema
es la dermatitis atpica. Cuando las personas dicen "eczema", a menudo
se refieren a la dermatitis, aunque no siempre es as. A continuacin
conozcamos algunos de los tipos de eczema o dermatitis ms frecuentes.
Dermatitis atpica
Esta condicin generalmente comienza con una
sensacin de picazn fuerte. A medida que la
persona se rasca la piel, aparecen las
erupciones. Es comn en bebs y nios
pequeos.
Dermatitis de contacto
Puede ser causada por el contacto con ciertos objetos. La piel suele
irritarse y desarrollar una reaccin alrgica. Muchas personas desarrollan
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Eczema dishidrtico
Slo aparece en las manos o los pies. A menudo
causa una sensacin de ardor, picazn y
erupciones con ampollas.
Eczema de las
manos
Se refiere a cualquier tipo de eczema que se
forma en las manos.
Neurodermatitis
Las personas desarrollan este tipo de eczema
cuando las terminaciones nerviosas de la piel se
irritan. La irritacin del nervio provoca una
picazn severa.
Dermatitis numular
Se caracteriza por la formacin de marcas
como monedas en la piel. Es ms comn
despus de una lesin o picadura de insecto.
Dermatitis seborreica
Se caracteriza por la formacin de manchas
aceitosas y escamas en el cuero cabelludo y la
cara.
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Qu es el eczema?
El eczema se refiere a una condicin inflamatoria crnica de la piel, que
se caracteriza por la resequedad, enrojecimiento y picazn intensa.
Suelen formarse parches que supuran y se tornan escamosos o
endurecidos. Los sntomas pueden variar de leves a graves, esta
condicin puede afectar negativamente la calidad de vida.
El eczema puede ocurrir en cualquier parte de la piel pero comnmente
se desarrolla en los flexores (curvas de los brazos, parte posterior de las
rodillas). Existen muchos tipos de eczema, siendo el ms comn la
dermatitis atpica. La palabra atopia se refiere a una tendencia
hereditaria hacia el eczema, el asma y la rinitis alrgica (fiebre del
heno).
Qu causa el eczema?
La causa exacta del eczema es desconocida, sin embargo hay factores
genticos, inmunolgicos y ambientales que juegan un papel
fundamental en su aparicin. El eczema puede aparecer y desaparecer,
esa es la naturaleza crnica de la enfermedad.
Tipos de eczema
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Eczema atpico
Dermatitis alrgica de contacto
Dermatitis irritante de contacto
Eczema seborreico infantil
Eczema seborreico en adultos
Eczema varicoso
Brotes y disparadores
El sobrecalentamiento, la sudoracin excesiva, la prdida de humedad,
ciertos alimentos, el estrs, as como otros elementos ambientales
(jabones, tejidos para ropa, desodorantes, fibras de las alfombras, polvo),
pueden provocar irritacin en la piel. Luego, la piel irritada causa
picazn, haciendo que el paciente se rasque y empeore la situacin con
el enrojecimiento y la inflamacin. Esto se conoce como el "ciclo de
comezn-rascado", puede llegar a ser grave y doloroso.
Hablar con otras personas que entienden lo que est pasando es muy
importante. El eczema es una enfermedad de espectro, lo que significa
que existen condiciones leves que no son tan molestas para el paciente, y
condiciones de moderadas a graves que tienen repercusiones fsicas y
psicolgicas importantes.
Los sentimientos de vergenza pueden provocar aislamiento social y
baja autoestima.
La alteracin del sueo es muy comn, especialmente en los lactantes
y nios pequeos, pero tambin puede ocurrir en los adultos.
La condicin suele tener un impacto negativo en el estado de nimo y
la vida diaria, ya que puede ser una condicin crnica dolorosa e
incmoda.
Las interacciones sociales, las relaciones, el trabajo, la familia, la
comodidad y la propia imagen pueden verse afectados negativamente
cuando el eczema no est bien controlado.
Eczema herptico
El eczema herptico es una infeccin viral diseminada, que se
caracteriza por fiebre y la aparicin de racimos de ampollas que pican.
Frecuentemente se ve como una complicacin de la dermatitis atpica /
eczema.
Caractersticas clnicas
El eczema herptico comienza con racimos de ampollas que pican y / o
duelen. Puede afectar a cualquier sitio, pero a menudo se ve en la cara y
el cuello. Las ampollas pueden aparecer en la piel sana o en reas
previamente afectadas por la dermatitis atpica u otras enfermedades de
la piel. Los nuevos parches se forman y se extienden durante un perodo
de 7 a 10 das y rara vez se extienden por todo el cuerpo. Generalmente
el paciente no se encuentra bien, presenta fiebre e inflamacin en los
ganglios linfticos locales.
Las ampollas son monomrficas, es decir, todas parecen similares
entre s.
Pueden llenarse con un lquido amarillo claro o material purulento
espeso.
A menudo estn manchadas de sangre, es decir, adquieren un color
rojo, morado o negruzco.
Las nuevas ampollas tienen hoyuelos centrales (umbilicacin).
Pueden drenar o sangrar.
Las ampollas antiguas forman costras y llagas.
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Tratamiento
El eczema herptico es considerado como uno de los pocos casos de
emergencia dermatolgica. El tratamiento inmediato con medicamentos
antivirales debe eliminar la necesidad de un ingreso hospitalario. El
tratamiento ms frecuente incluye Aciclovir oral de 400 a 800 mg, 5
veces al da, o si est disponible, el valaciclovir dos veces al da, por 10
a 14 das o hasta que las lesiones se curen. Si el paciente est demasiado
enfermo como para tomar las tabletas o si la infeccin est empeorando
a pesar del tratamiento, se prescribe Aciclovir intravenoso. La infeccin
cutnea bacteriana secundaria se trata con antibiticos sistmicos.
Generalmente no se recomiendan los esteroides tpicos, pero pueden ser
necesarios para tratar la dermatitis atpica activa. Siempre que se
sospeche de la implicacin de prpados u ojos, se debe consultar a un
oftalmlogo lo antes posible.
Eczema numular
El eczema numular es un trastorno alrgico que provoca la aparicin de
manchas o parches con forma de moneda y picor en la piel.
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Causas
Por lo general en los pacientes existe una historia personal o familiar de:
Alergias
Asma
Dermatitis atpica
Entre los factores que pueden hacer que la condicin empeore, se
incluyen:
Sntomas
Lesiones en la piel en forma de moneda que aparecen en los brazos y
piernas principalmente. Pueden extenderse hacia la mitad del cuerpo,
supurar y convertirse en costras.
Comezn
Piel escamosa o en carne viva
Enrojecimiento o inflamacin en la piel
Pruebas y exmenes
El mdico generalmente puede diagnosticar esta afeccin examinando la
piel y preguntando acerca del historial mdico familiar. Para descartar
otras afecciones similares puede ser necesaria una biopsia de piel.
Tratamiento
Se deben evitar los desencadenantes que pueden empeorar los sntomas,
como la lana, lanolina y ciertos alimentos. No tomar baos frecuentes,
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Expectativas (pronstico)
El eczema numular es una condicin a largo plazo (crnica). Seguir el
tratamiento mdico y evitar los irritantes son las opciones que existen
para reducir y controlar sus sntomas.
Posibles complicaciones
Los pacientes con eczema numular pueden desarrollar una infeccin
secundaria de la piel.
Prevencin
Aun no se conoce una forma de prevencin, lo nico que se puede hacer
es evitar los desencadenantes que empeoran sus sntomas.
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Qu causa el eczema?
La causa exacta del eczema es desconocida, pero se cree que est
relacionado con una respuesta hiperactiva del sistema inmunolgico ante
un irritante.
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generalmente cuando la piel est hmeda, por ejemplo despus del bao,
para ayudar a retener la humedad. Las compresas fras tambin pueden
utilizarse para aliviar el picor.
Ciertos productos de venta libre, como la hidrocortisona 1% en crema u
otras cremas y ungentos que contienen corticosteroides, a menudo se
utilizan para reducir la inflamacin. Si el rea afectada se infecta, el
mdico puede prescribir antibiticos para eliminar las bacterias.
Otros tratamientos incluyen antihistamnicos para disminuir la picazn
severa, tratamientos de alquitrn (productos qumicos diseados para
reducir la comezn), la fototerapia (terapia utilizando luz ultravioleta
aplicada a la piel) y la ciclosporina para las personas cuya condicin no
responde a otros tratamientos.
No funcionan
Son incmodos de usar
Son demasiado caros
Causan efectos secundarios
Obesidad
Fatiga
Factores ambientales (como el clima)
Pobre cuidado de la piel
Estrs
La presencia de otros problemas de la piel (como el acn)
El uso de ciertos productos de cuidado de la piel (en particular
aquellos con alcohol)
Costra lctea
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Para los bebs con costra lctea, pruebe la siguiente rutina diaria:
Aflojar las escalas masajeando el cuero cabelludo del beb o con un
cepillo de cerdas suaves.
Lavar el cabello del beb con un champ suave.
Enjuagar muy bien el cabello y el cuero cabelludo.
Cepillar el cabello del beb con un cepillo limpio de cerdas suaves.
Si resulta muy difcil aflojar y lavar las escalas, se puede masajear el
cuero cabelludo con aceite de oliva o aceite mineral antes del champ.
El mdico puede recomendar el uso de un champ o locin para la costra
lctea grave o persistente.
que los sntomas son pocos o inexistentes, pero en ocasiones surgen los
brotes con sntomas ms severos.
Sin embargo con el tiempo muchas personas que tienen eczema
seborreico descubren una rutina de cuidado de su piel, posiblemente en
combinacin con los medicamentos, capaz de aliviar y reducir al mnimo
el impacto que la enfermedad tiene sobre su vida diaria.
En el caso de los bebs, la costra lctea usualmente desaparece por s
sola en un par de meses.
Eczema dishidrtico
El eczema dishidrtico o dishidrosis, es una condicin de la piel en la
que se desarrollan ampollas en las plantas de los pies y / o las palmas de
las manos. Generalmente las ampollas causan picazn y se llenan de
lquido, suelen durar de dos a cuatro semanas. Pueden estar relacionadas
con las alergias estacionales o el estrs.
Productos lcteos
Huevos
Nueces y semillas
Productos de soya
Trigo
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Se dice que alrededor del 20 por ciento de los bebs y nios pequeos
tienen eczema. Por lo general comienza en la infancia, con un 65 por
ciento de pacientes que desarrollan los sntomas en el primer ao de vida
y el 90 por ciento que desarrollan los sntomas antes de los 5 aos.
La erupcin podra presentarse en forma de piel seca, engrosada y
escamosa, o podra estar formada por pequeas protuberancias rojas que
supuran y se infectan al rascarlas. Rascarse tambin puede causar
engrosamiento o cicatrices oscuras con el tiempo.
El eczema normalmente va y viene, es decir, aparece y desaparece. No
es contagioso, pero es una condicin muy pruriginosa e incmoda. Si no
se trata, la erupcin puede dejar marcas desagradables en la piel, lo que
ms adelante podra representar un reto social para el nio.
Un mdico de cabecera puede diagnosticar el eczema mediante el
examen de la piel, pero es probable que remita al paciente hacia la
consulta de un dermatlogo para su confirmacin y tratamiento.
No hay manera de saber de antemano si un nio va a superar el eczema,
pero afortunadamente casi siempre la condicin se hace menos severa
con la edad. Muchos nios superan el eczema a los 2 aos, muchos otros
lo superan ya en la edad adulta.
La erupcin tambin puede verse agravada por el calor, los irritantes que
entran en contacto con la piel (como lana o los productos qumicos en
algunos jabones, perfumes, lociones y detergentes), los cambios en la
temperatura y la sequedad de la piel. El estrs tambin puede
desencadenar un brote de eczema.
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Eczema facial
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1. El aceite de coco
Comenzaremos con el ms sencillo. El aceite de coco hace un gran
trabajo penetrando la piel y rellenando ese espacio intercelular que se
abri e hizo perder la humedad. El aceite de coco es un lpido y
precisamente lo que se necesita para evitar que la piel se reseque y est
cada vez ms irritada son las grasas y los aceites.
Necesitars:
Aceite de coco
Instrucciones:
Enjuagarse las manos con agua y secarlas ligeramente. Frotar el aceite
de coco en las zonas afectadas y dejarlo secar. Aplicar durante todo el
da, segn sea necesario.
2. El aceite de jojoba
Aunque el aceite de coco realmente es fantstico, el eczema es una
afeccin muy individual, y no todos los casos encuentran el mejor alivio
con l. Entonces podemos acudir al aceite de jojoba. En realidad no es
un aceite, sino una cera lquida. Tiene la capacidad de penetrar
profundamente la piel y su estructura molecular es la ms similar, entre
todos los aceites, a la estructura del sebo natural de nuestra piel. Se
compone de cidos grasos de cadena larga y alcoholes grasos que son
increblemente ricos e hidratantes. Los alcoholes grasos no son
perjudiciales para la piel, a diferencia de los tipos artificiales como el
metanol, el alcohol isoproplico y el alcohol benclico.
Necesitars:
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Aceite de jojoba
Orientaciones:
Enjuagarse las manos con agua y secarlas ligeramente. Aplicar aceite de
jojoba en el rea afectada, masajear suavemente hasta que sea absorbido
parcial o totalmente. Aplicarlo 3 veces al da segn sea necesario.
Necesitars:
Instrucciones:
Derretir completamente la cera de abejas y el aceite de jojoba en un
recipiente sobre el fuego. Una vez que se fundan, agregar en el aceite de
coco y revolver hasta que est completamente derretido. Finalmente se
debe bajar un poco el fuego y agregar la manteca de karit, revolviendo
hasta que se derrita. La manteca de karit se agrega de ltima porque es
un poco ms sensible al calor y puede llegar a granularse si ha sido
sobre-expuesta. Vierta la mezcla en frascos de vidrio hermtico y, si se
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6. Bao de avena
Los componentes qumicos en la harina de avena tienen propiedades
antiinflamatorias, que pueden aliviar el malestar provocado por la
inflamacin y la picazn asociadas con el eczema.
Necesitars:
1 taza de avena
Una baera
Orientaciones:
Verter la avena en el agua de bao y dejar que se remoje hasta ver el
agua lechosa y suave. Sumergir la zona afectada por 10-15 minutos. Al
salir, se debe secar la piel acariciando suavemente y aplicar una crema
hidratante habitual.
7. Hora del t
La manzanilla es increble para calmar la piel, reduce la inflamacin, la
picazn y cura las manchas que pueden surgido por el rascado excesivo.
Sus beneficios se deben mayormente a un alcohol natural conocido
como a-bisabolol, o levomenol. Se ha demostrado que puede aliviar la
irritacin, reducir la inflamacin y que tiene efectos anti-microbianos, de
modo que puede protegernos de los grmenes invasores. No hay mejor
manera de aprovechar estos beneficios que tomando un bao de t. Es
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9. La miel
La miel tiene propiedades que pueden aliviar todos los sntomas del
eczema. Es anti-microbiana, anti-inflamatoria, ayuda a acelerar el
proceso de cicatrizacin de la piel y es un gran humectante natural. El
inconveniente es que puede ser muy pegajosa, as que es mejor si se usa
en reas pequeas, en lugar que untarla en reas grandes como piernas y
brazos.
Necesitars:
Miel orgnica y cruda
Vendaje (Opcional)
Orientaciones:
Enjuagarse las manos y secarlas ligeramente. Aplicar una fina capa de
miel sobre la zona afectada. Se puede cubrir con un vendaje para evitar
el roce, pero lo ms recomendable es "dejarla respirar." Dejar actuar la
miel durante 20-30 minutos y luego enjuagar con agua fra, antes de
secar. Se pueden aplicar capas delgadas de miel 3 veces al da.
11. La arcilla
La necesidad constante de rascarse provocada por el eczema puede
conducir a daos serios en nuestra piel. Pueden formarse pequeas
lceras, ampollas y costras que evitan la curacin por largo tiempo.
Rascarse no slo empeora la inflamacin, si bien es posible sentir un
alivio temporal, se crear un crculo vicioso de la enfermedad. La arcilla,
rica en magnesio, calcio, hierro, potasio y otros minerales, es el
ungento perfecto que detener el dolor, la picazn, reducir el calor y la
inflamacin. Se puede elaborar esta pasta con agua o agua de
hamamelis. El hamamelis agrega algo extra en trminos de aliviar la
picazn y sanar costras o ampollas.
Necesitars:
1/2 Taza de arcilla verde
Extracto o agua de hamamelis
Orientaciones:
Mezclar suficiente agua o extracto de hamamelis en la arcilla para
formar una pasta cremosa. Aplicar directamente sobre la zona afectada y
dejar que se seque. Una vez que se haya secado, enjuagar con agua fra y
secar con cuidado. Si hay algn sobrante, se puede guardar en un frasco
de vidrio con tapa hermtica. Si se seca, solo debes aadir un poco de
agua o hamamelis para reconstituir la pasta.
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Tomar baos
Hidratar la piel
Seguir un tratamiento con penicilina
Masajes
Fiebre
Acn
Picazn
Tos
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Falso
Respuesta correcta: Cierto
Mantn cortas las uas de tu hijo para minimizar los daos causados por
el rascado. Tambin puedes colocarle guantes de algodn cmodos
cuando se acueste para evitar que se rasque mientras duerme.
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