Planejamento Educacao Fisica PROJETO

Planejamento Anual Educao Fsica
6 ano
Ensino Fundamental
Objetivos gerais:
Metodologia:
Bibliografia:
N aulas semanais: 02
Carga horria total: 80 h/a
1 BIMESTRE
2 BIMESTRE
3 BIMESTRE
4 BIMESTRE
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11

Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Se
U Se
U Se
U Se
Un
Contedo
Contedo
Contedo
Contedo
m
n m
n m
n m
01
Benefcios da Educao Fsica.
01
Organizao de contedos do futsal:

- conduo da bola; - parte interna e
externa do p; - conduo simples
alternando os ps.
01
Organizao de contedos do
Handebol:
Drible: - parado; - em
deslocamento.
Passe recepo: - ombro direito;
- ombro quicado.
01
02
Atividades recreativas na quadra e na

piscina.
02
Domnio:- com a sola; - com a

coxa.
02
03
Organizao de contedos do voleibol:
Saque: - por baixo.
03
Passes: - parte interna; - de sola.
03
Arremesso: - parado; - em
suspenso.
03
Bandeja: - s a passada; - lado

direito; - lado esquerdo.
04
Manchete: - parada.
04
Chute: - parte interna; - de bico.
04
Defesa: - individual (1/2 quadra).
04
Arremesso: molde de arremesso;

- parado.
05
Toque: - parado.
05
Marcao: - individual.
05
Ataque: - individual.
05
Marcao: - individual (1/2 quadra).
06
Cortada: - golpeio da mo na
bola.
06
Regras do futsal.
06
Regras do handebol.
06
Regras do basquetebol.
07
Minivoleibol: - 2 x 2; - 3x 3.
07
Histrico do futsal.
07
Histrico do handebol.
07
Histrico do basquetebol.
08
Regras e histrico do voleibol.
08
Jogo.
08
Jogo.
08
Jogo.
09
Exerccios de fechamento da
unidade.
09
unidade.
09
unidade.
09
unidade.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
02
Organizao de contedos do
Basquetebol:
Recepo e dribles: - parado; - em
deslocamento.
Passes: - peito; - quicado; - por
cima da cabea.
7 ano
Ensino Fundamental
Objetivos gerais:
Metodologia:
Bibliografia:
1 BIMESTRE
2 BIMESTRE
3 BIMESTRE
4 BIMESTRE
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11

Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Se
U Se
U Se
U Se
Un
Contedo
Contedo
Contedo
Contedo
m
n m
n m
n m
01
Refinamento das destrezas motoras

bsicas:
Saque: - por baixo
01
Conduo da bola: - parte interna

e externa do p; - de costas; com a sola do p.
01
Drible: - em deslocamento; - com e

sem defesa.
01
Dribles: - alto; - mdio; - baixo; velocidade.
02
Manchete: - com deslocamentos;

- recepo.
02
Domnio: - com o peito (masculino).
02
02
Bandeja: - com drible; - aps um

passe.
03
Toque: - com deslocamentos;

- recepo.
03
03
03
04
Cortada: - golpeio da mo com

salto.
04
04
Defesa: - 6 x 0.
04
Arremessos: - com e sem tabela;

- lance livre (posicionamentos no
garrafo.
Fintas: - finta um passe e sai
driblando.
05
Defesa: - manchete;
- deslocamentos.
05
Passes: - por elevao

(masculino);
- parte externa do p (feminino).
Chute: - com o peito do p
(masculino e feminino); - voleio
(masculino).
Marcao: - individual.
Passe recepo: - ombro

parablico;
- suspenso; - diferentes
Arremesso: - de apoio; - 3 passos
com suspenso.
05
Ataque: - 6 x 0.
05
Marcao: - individual (quadra

toda).
06
Superminivolei: 4 x 4.
06
Sistemas de jogo: 2 x 2.
06
Regras do handebol.
06
07
Sistema de jogo: 6 x 0.
07
Regras do futsal.
07
Histrico do handebol.
07
08
Regras do voleibol.
08
Jogo com as regras oficiais.
08
Jogo.
08
Jogo.
09
unidade.
09
unidade.
09
unidade.
09
unidade.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
8 ano
Ensino Fundamental
Objetivos gerais:
Metodologia:
Bibliografia:
1 BIMESTRE
2 BIMESTRE
3 BIMESTRE
4 BIMESTRE
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11

Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Se
U Se
U Se
U Se
Un
Contedo
Contedo
Contedo
Contedo
m
n m
n m
n m
bsicas:
Saque: - por cima (distncia

menor)
Recepo: - recepo para a

posio 3.
01
02
03
Levantamento: - entrada e sada

de rede.
04
05
06
01
01

bsicas:
Passes posicionados.
01

bsicas: - Passes; dribles;
arremessos; bandeja..
Domnio.
02
Dribles.
02
Arremesso: - tipo jump.
03
Passes.
03
Arremesso: - com apoio; - com

giro.
03
Rebote.
Cortada: - passadas; - saltos;

- movimento completo da
cortada.
Defesa: - toque; - manchete com
deslocamento.
04
Chute
04
Finta: - com mudana de direo.
04
Marcao: - zona 2 x 1 x 2.
05
Marcao: - por zona.
05
Defesa: - 6 x 0.
05
Ataque: - movimentao contra

zona.
Bloqueio: - posio do corpo;

- individual (iniciao).
06
Sistema de jogo: - 3 x 1.
06
Ataque: 5 x 1.
06
Finta: - finta um passe e

arremessa.
07
Sistemas de jogo: 6 x 0; 3 x 3.
07
Regras do futsal.
07
Contra-ataque: - simples.
07
Regras do Basquetebol.
08
Regras do voleibol.
08
08
08
09
unidade.
09
unidade.
09
unidade.
09
unidade.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
02
Refinamento das destrezas

motoras bsicas: - Conduo da
bola.
9 ano
Ensino Fundamental
Objetivos gerais:
Metodologia:
Bibliografia:
1 BIMESTRE
2 BIMESTRE
3 BIMESTRE
4 BIMESTRE
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11

Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Se
U Se
U Se
U Se
Un
Contedo
Contedo
Contedo
Contedo
m
n m
n m
n m
01
Regras.
01

bsicas:
Conduo da bola.
01

bsicas: - passes; - dribles; arremessos; finta.
01

bsicas: - Passes; dribles;
arremessos; fintas; bandeja.
02
Saque: - por cima (quadra toda).
02
Domnio.
02
Finta: - com giro.
02
Arremessos: - 3 pontos.
03
Recepo: - recepo para a

posio 2 ou 3.
03
Passes.
03
Arremesso: - 7 passos; - sobrepasso (passo cruzado).
03
Marcao: - zona 3 x 2; cobertura.
04
Levantamento: - em reverso.
04
Chute.
04
Finta: - com mudana de direo.
04
Ataque: - movimentao contra

zona.
05
Cortada: - direcionamento para a

paralela e diagonal.
05
Marcao: - mista.
05
Defesa: - 5 x 1.
05
Finta: - com giro e bandeja.
06
Defesa: - toque; - manchete.
06
Sistema de jogo: - 3 x 1.
06
Ataque: 4 x 2.
06
07
Bloqueio: - duplo; - individual.
07
Regras do futsal.
07
Contra-ataque: - sustentado.
07
08
Sistema defensivo: - cobertura

pela correspondente.
08
08
08
09
Sistemas de jogo: - 4 x 2.
09
unidade.
09
unidade.
09
unidade.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
1 ano
Ensino Mdio
Objetivos gerais:
Metodologia:
Bibliografia:
1 BIMESTRE
2 BIMESTRE
3 BIMESTRE
4 BIMESTRE
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11

Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Se
U Se
U Se
U Se
Un
Contedo
Contedo
Contedo
Contedo
m
n m
n m
n m
01
Organizao de contedo do Voleibol

Saque: - por cima
01
Organizao de contedo do Futsal:
01
Organizao de contedo do Handebol
01
Organizao de contedo do
Basquetebol
02
Recepo: - recepo para a posio 3
02
Controle: - com o dorso do p; - com a

coxa.
02
02
03
Levantamento: - em reverso
03
Proteo: - solado do p.
03

bsicas: - passes; - dribles; arremessos;
Empunhadura / Recepo.
03

Arremessos: - 3 pontos
04
Cortada
04
Finta: - ofensivo; - defensivo.
04
Passes: - passes acima do ombro; passes em prolao.
04
Marcao: - zona 3 x 2; - cobertura.
05
05
05
Arremesso: - com apoio; - com giro.
05
Ataque: - movimentao contra zona.
06
Bloqueio: - duplo; - individual.
06
Drible: - solado do p (bolas entre as

pernas, puxadinha e sadas laterais);
- dorso do p (chapu, lenol e
elstico);
Sistema de jogo: - sistema 1 x 3.
06
Drible.
06
Fintas: - com giro e bandeja.
07
Sistema defensivo: - cobertura pela

correspondente.
07
Jogo com sistema 1 x 3:
07
Bienal.
07
Regras do Basquetebol.
08
Regras: - jogos com regras oficiais.
08
08
08
Jogo.
09
Exerccios de fechamento da unidade.
09
09
09
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
2 ano
Ensino Mdio
Objetivos gerais:
Metodologia:
Bibliografia:
1 BIMESTRE
2 BIMESTRE
3 BIMESTRE
4 BIMESTRE
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11

Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Se
U Se
U Se
U Se
Un
Contedo
Contedo
Contedo
Contedo
m
n m
n m
n m
01
01
Organizao de contedo do Futsal
01
01
Basquetebol
02
Saque: - execuo do saque; - barreira.
02
Controle: - peito; - ombro.
02
Passes: - passes por de trs da

cabea; - passes por de trs do corpo.
02
03
Recepo
03
Desarme: - aproximao; - abordagem.
03
Arremesso: - em suspenso.
03

04
Golpe de ataque
04
04
3 passos.
04
05
05
Cabeceio: - partes frontais (testa); partes laterais; - parte superior da

cabea.
Manobras ofensivas bsicas com a
utilizao do piv:
05
Duplo 3 passos.
05
06
06
Finta: - ofensivo; - defensivo.
06
Regras oficiais.
06
07
Bloqueio: - bloqueio dentro do espao

adversrio; - bloqueio e toques da
equipe.
Regras.
07
Regras.
07
Bienal.
07
Regras.
08
Jogo com regras oficiais.
08
08
Jogos com regras oficiais.
08
09
09
09
09
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
3 ano
Ensino Mdio
Objetivos gerais:
Metodologia:
Bibliografia:
1 BIMESTRE
2 BIMESTRE
3 BIMESTRE
4 BIMESTRE
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11

Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11
Se
U Se
U Se
U Se
Un
Contedo
Contedo
Contedo
Contedo
m
n m
n m
n m
01
01
Organizao de contedo do Futsal
01
01
Basquetebol
02
Saque: - faltas cometidas durante o

saque; - faltas cometidas depois do
saque; - faltas de posio.
Recepo.
02
Controle: - cabea e calcanhar.
02
Passes: - passe para trs; - passe

quicado.
02
03
Manobras: - ofensivas na diagonal e

paralela.
03
Arremesso: - com queda.
03

04
Golpe de ataque: - faltas do golpe de

ataque.
04
Rodzios (padres de jogo): - tipos de

padres de jogo.
04
Progresso.
04
05
Bloqueio: - bloqueio do saque; - faltas

de bloqueio.
05
Sistema de jogo: - sistema 4 x 0 (4 em

linha).
05
Deslocamento defensivo.
05
06
Jogos com regras oficiais.
06
Jogadas ensaiadas: - tiro de canto

(escanteio); - sada de bola.
06
Contra ataque.
06
07
Regras oficiais.
07
Regras oficiais.
07
Contra ataque sustentado.
07
Regras oficiais.
08
08
08
Regras: Jogos com regras oficiais.

.
08
09
09
09
09
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
10
Reviso bimestral.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
11
Aula avaliativa.
03

Planejamento Educacao Fisica PROJETO

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Planejamento Educacao Fisica PROJETO

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

Planejamento Anual Educao Fsica

Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11

Benefcios da Educao Fsica.

Organizao de contedos do futsal:

Atividades recreativas na quadra e na

Domnio:- com a sola; - com a

Organizao de contedos do voleibol:

Saque: - por baixo.

Passes: - parte interna; - de sola.

Bandeja: - s a passada; - lado

Chute: - parte interna; - de bico.

Defesa: - individual (1/2 quadra).

Arremesso: molde de arremesso;

Marcao: - individual (1/2 quadra).

Regras e histrico do voleibol.

Planejamento Anual Educao Fsica

Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11

Refinamento das destrezas motoras

Saque: - por baixo

Conduo da bola: - parte interna

Drible: - em deslocamento; - com e

Dribles: - alto; - mdio; - baixo; velocidade.

Manchete: - com deslocamentos;

Domnio: - com o peito (masculino).

Bandeja: - com drible; - aps um

Toque: - com deslocamentos;

Cortada: - golpeio da mo com

Arremessos: - com e sem tabela;

Passes: - por elevao

Passe recepo: - ombro

Marcao: - individual (quadra

Jogo com as regras oficiais.

Planejamento Anual Educao Fsica

Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11

Saque: - por cima (distncia

Recepo: - recepo para a

Levantamento: - entrada e sada

Refinamento das destrezas motoras

Refinamento das destrezas motoras

Arremesso: - tipo jump.

Arremesso: - com apoio; - com

Cortada: - passadas; - saltos;

Finta: - com mudana de direo.

Marcao: - por zona.

Ataque: - movimentao contra

Bloqueio: - posio do corpo;

Finta: - finta um passe e

Jogo com as regras oficiais.

Jogo com as regras oficiais.

Jogo com as regras oficiais.

Refinamento das destrezas

Planejamento Anual Educao Fsica

Perodo: 06/02/2012 a 10/04/2012 | Semanas: 11

Refinamento das destrezas motoras

Refinamento das destrezas motoras

Refinamento das destrezas motoras

Saque: - por cima (quadra toda).

Finta: - com giro.

Recepo: - recepo para a

Arremesso: - 7 passos; - sobrepasso (passo cruzado).

Marcao: - zona 3 x 2; cobertura.

Finta: - com mudana de direo.

Ataque: - movimentao contra

Cortada: - direcionamento para a