Existe alguna cosa que siempre has querido hacer?

Sientes que aprovechas todas tus

capacidades? Sgueme en este viaje a travs de la mente y la conciencia, al final seguramente
podrs empezar a encontrar diversas habilidades mentales. Para empezar, la razn por la cual
muchas personas no logran desarrollar todas las habilidades mentales, es por la incapacidad de
conocerse a s mismos, esto significa que viven en una realidad errnea. Para conocerse a s
mismo, se debe encontrar la fuente interior o, dicho de otra forma, la esencia. Para esto se
necesita que la conciencia se conecte con el mundo que habilita dentro de cada persona y que es
particular para cada uno, este do que conforman la conciencia y la esencia es el primer paso para
desarrollar el poder mental. Otro paso importante, es saber diferenciar entre mente y conciencia,
para darles buen uso a ambas. Por lo general se piensa que la mente es la responsable de crear la
realidad de cada persona, de distinguir las cosas que se observan diariamente y de interactuar con
el mundo exterior, pero no es as, esto es trabajo de la conciencia, por el contrario, la mente solo
se encarga de generar pensamientos. Manejando estos dos pasos primeramente se puede empezar
a encontrar diversas habilidades mentales.

Para poder ser bueno en algo, primero se debe conocer todo acerca de dicha actividad, por
lo contrario, por ms talento que se tenga no se puede llegar a dominar. Las personas confunden
el significado y la funcin de la mente y el cerebro, incluso muchas veces se toman como
sinnimos y algunas corrientes filosficas como el monismo neurologista afirman que la mente
no sera ms que el conjunto de las actividades complejas del cerebro entendido como rgano
fsico-qumico (Strejilevich, 2010). Existen muchas opiniones dentro del campo filosfico,
siendo de las ms destacadas para mi gusto la del dualismo, que en resumen plantea una dualidad
entre mente y cerebro que origina todos los problemas de la filosofa moderna, siendo derivadas
de la recordada dualidad entre alma y cuerpo respectivamente (Molina Sevilla, 2013). En el libro
El yo y la mquina se explica lo siguiente
Diego Martnez (2012, p. 94) mente y cerebro son dos entidades distintas una
perteneciente al mundo 2 y la otra al mundo 1, aunque entre ambos, y con el mundo 3,
existen interacciones que podemos sintetizar as; las informaciones procedentes de los
rganos sensoriales son transmitidas al cerebro, pero solo en la mente se trasforman en
experiencias perceptivas, que son distinta a los procesos cerebrales.
Basndose en la filosofa de los 3 mundos de Karl Popper. Es importante no solo saber
diferenciarlas sino conocer que la pareja mente y cerebro junto con la conciencia son las que
constituyen a los humanos en seres pensantes y dan la capacidad de expresarse en un nivel
superior a los animales y otros seres vivos. Para empezar a dominar el poder de la mente el
primer paso es saber diferenciar la funcin de la mente con el cerebro, pero conociendo que estn
relacionadas en el proceso del pensamiento, y complementar dicho conocimiento basico con
ejercicios que fortalezcan la mente y de esa manera sea benfica para el organismo.

Pocos saben que ejercitando la mente se pueden evitar varias enfermedades degenerativas,
porque el poder de la mente influye sobre el cuerpo. Por ejemplo, el Alzheimer es una de las
enfermedades ms comunes del cerebro, y muchas veces no se puede evitar porque los humanos
no practican ejercicios para ayudar la mente. La mente como se ha mencionado antes es la
funcin de la razn, gracias a ella podemos aprender cosas nuevas todos los das por esta razn la
siguiente afirmacin acerca de la demencia es muy interesante.
Marian Gmez (2004, P. 97) La demencia es la prdida de capacidad intelectual,
previamente adquirida, en la edad adulta. Esta prdida debe afectar a ms de una funcin
cerebral, no solo a la memoria. Estudios en poblaciones ancianas demuestran que los que
se encontraban en mejor calidad de vida y conservados cognitivamente, eran fsicamente y
mentalmente ms activos y mantenan una buena autoimagen.
Lamentablemente muchas personas no ejercitan su mente principalmente por falta de
tiempo, los adultos que son los que ms deben estimularla, difcilmente encuentran tiempo para
hacer actividades tan positivas para la mente como la meditacin o leer un libro. Como es posible
que las enfermedades sean prevenidas fortaleciendo el poder de la mente se puede pensar que el
poder mental va ms all de esto, se puede arriesgar a creer que con la mente es posible sanar
enfermedades, no solo las propias sino las de los dems, lo que se denomina un milagro. Para
esto se necesita un elemento extra, que es la fe, no necesariamente la religiosa.

En la biblia se pueden leer todos los milagros que realizo Jess, por ejemplo cuando
cambio el agua por vino (juan 2), cuando calmo la tempestad (mateo 8) o cuando curo al
paralitico de Betesda(juan 5) y para los que son creyentes Jess dice que podrn hacer incluso
cosas mayores alas que el hizo, una de las razones por las que nadie lo hace es porque los
humanos tienen una fe menor a la de un grano de mostaza. Lo que tiene que ver la fe en este
poder mental es que ella es un pensamiento positivo, y segn la biblia lleno de poder, y si bien el
poder mental del que hablamos en un principio es obtener algunas habilidades como la memoria,
mejorar en los estudios o evitar algunas enfermedades, la religin muestra otra cara de la moneda,
la fe potenciando el poder de la mente a otra dimensin para realizar efectos perceptibles a los
sentidos que sobrepasa los poderes de la naturaleza y de todo ser creado, pero estos solo se puede
hacer si se cree y se obedece esta doctrina religiosa. As como los pensamientos positivos ayudan
a desarrollar el poder metal por el contrario los pensamientos negativos afectan los beneficios que
la mente ofrece.

La sociedad es pesimista la mayora de veces, se le puede atribuir este hecho a la falta de

esperanza que se tiene sobre el futuro y las injusticias propias de la sociedad, esto influye en que
las personas piensen de forma negativa. El doctor Joseph Murphy afirma que cada pensamiento
es una causa y una condicin y cada condicin es un efecto. Por esta razn es esencial que usted
tome responsabilidad de sus pensamientos para traerlos deseables (Murphy, . Hay que decir que
el poder de la mente va ms all de tener alguna habilidad, tambin influye en el cuerpo, al tener
pensamientos positivos el cuerpo se relaja, se evita la obesidad y otras enfermedades fsicas, de

ah la importancia de aprender a controlar la mente para que juegue a favor, y superar los
paradigmas que la sociedad coloca, los cuales solo vuelve a las personas en seres sin conciencia
interior es decir que se olvidan de su esencia.

Los humanos y la gran mayora de las especies, imitan a sus semejantes desde los
primeros instantes de su vida, y como el ser humano es una especie que le teme al rechazo, todos
siguen un patrn de comportamiento para obtener aprobacin, buscando una identidad como lo
afirma la psicloga Luz Mara Huerta en la actualidad los jvenes son ms propensos a ser
influenciados por patrones de moda debido a que se encuentran rodeados de diversa publicidad
dirigida hacia ellos. Puede que las modas no le hagan dao a nadie, pero el problema radica en
que las personas que quieren seguir la moda oprimen su esencia, y siguen tendencias idealizadas,
convirtindose as en seres inconscientes, es decir con una conciencia falsa, efmera y pasajera, la
cual no permite conectarse con el verdadero y as no se puede desarrollar el poder de la mente el
cual necesita de una conciencia fuerte y sedimentada. Al perder la esencia muchas veces se
termina vaco por dentro, y no solamente se estanca el desarrollo del poder mental, sino que aun
peor la vida de la persona se ve comprometida al no sentirse del todo cmoda en la realidad que
habita.