Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Berdzikir Tahap 1

    Diunggah oleh

    Karyono
    7 tayangan1 halaman
    Awali berdoa dahulu ambilah posisi bersila dan buatlah tubuh anda sesantai mungkin

    Judul Asli

    berdzikir tahap 1

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Awali berdoa dahulu ambilah posisi bersila dan buatlah tubuh anda sesantai mungkin

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    7 tayangan1 halaman

    Berdzikir Tahap 1

    Diunggah oleh

    Karyono
    Awali berdoa dahulu ambilah posisi bersila dan buatlah tubuh anda sesantai mungkin

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    berdzikir tahap 1;

    Awali berdoa dahulu ambilah posisi bersila dan buatlah tubuh anda sesantai
    mungkin.lupakan semua masalah.kosong sekosong"nya.!tarik nafas dalam, tahan di
    perut, hembuskan.smua dlm hitungan.misal dlm tarikan nafas sepuluh ketukan
    tahan juga sama kluarkan sembilan ketukan.jdi sisa satu ktukan.ulangi hingga -+30
    mnit!selanjutnya......

    Anda mungkin juga menyukai