salud.
Las enfermedades crnicas son enfermedades de larga duracin y por lo
general de progresin lenta. Las enfermedades cardacas, los infartos, el
cncer, las enfermedades respiratorias y la diabetes, son las principales causas
de mortalidad en el mundo, siendo responsables del 63% de las muertes. En
2008, 36 millones de personas murieron de una enfermedad crnica, de las
cuales la mitad era de sexo femenino y el 29% era de menos de 60 aos de
edad.
una
sana;
alimentacin
poco
la inactividad fsica;
el consumo de tabaco.
Muvete
Objetivo: Incentivar la realizacin de 30 minutos diarios de actividad
fsica.
Toma agua
Objetivo: Promover el consumo de agua como medio de hidratacin
ptimo.
Come verduras y frutas
Objetivo: Ensear a la poblacin los beneficios de una alimentacin
saludable y cmo llevarla a la prctica.
Mdete
Objetivo: Informar del riesgo de la alta circunferencia de la cintura y
promover la costumbre de medirla, para decidir cmo actuar.
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