Anda di halaman 1dari 9

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)
Satuan Pendidikan

: S M A N 4 Singaraja

Kelas/Semester

: X / 1 (Ganjil )

Mata

Pelajaran

: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan

Kesehatan
Tema/Topik

: Teknik Dasar Bola voli

Pertemuan ke

: Pertama

Waktu

: 10 15 Menit

A. Standar Kompetensi
1.1 Mempraktekkan
peraturan

yang

keterampilan
sebenarnya dan

permainan
nilai-nilai

olahraga
yang

dengan

terkandung

didalamnya.
B. Kompetensi Dasar
1.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut dalam
melakukan aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga.
1.2 Berperilaku sportif dalam bermain.
1.3 Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik.
1.4 Memahami pengetahuan modifikasi teknik dasar permainan bola
besar.
1.5 Mempraktikkan modifikasi

teknik

dasar

permainan

dengan menekankan gerak dasar fundamentalnya


C. Indikator
1.

Mengenal bola voli.

2.

Melakukan teknik dasar passing bawah bola voli .

3.

Menjelaskan teknik dasar passing bawah bola voli.

bola

besar

D. Tujuan Pembelajaran
Agar siswa dapat menjelaskan teknik passing bawah bola voli
Agar siswa dapat melakukan pasing bawah dengan baik dan benar

E. Materi Pokok
Teknik dasar Permainan bola voli
F. Skenario Pembelajaran
1.

Passing bawah bola voli.

Passing dalam permainan bolavoli adalah usaha atau upaya seorang


pemain bola voli dengan cara menggunakan suatu teknik tertentu
yang tujuannya adalah untuk mengoperkan bola yang dimainkannya
itu kepada teman seregunya untuk dimainkan di lapangan sendiri.
Elemen dasar bagi pelaksanaan operan lengan depan atau passing
bawah yang baik adalah: a). Gerakan mengambil bola. b). Mengatur
posisi. c). Memukul bola dan d). Mengarahkan bola kearah sasaran.
1) Persiapan (Sikap awal)

bergerak kearah bola dan atur posisi tubuh


genggam jemari tangan
kaki dalam posisi meragang dengan santai, bahu terbuka lebar
tekuk lutut, tahan tubuh dalam posisi rendah.
bentuk landasan dengan lengan
sikut terkunci
lengan sejajar dengan paha
pinggang lurus
pandangan kearah bola

2) Pelaksanaan (Perkenaan bola)

menerima bola di depan badan


sedikit mengulurkan kaki
berat badan dialihkan kedepan
pukulah bola jauh dari badan
pinggul bergerak ke depan
perhatikan bola saat menyentuh lengan

3) Gerakan Lanjutan (Sikap akhir)

jari tangan tetap digenggam


sikut tetap terkunci
landasan mengikuti bola kesasaran.
pindahkan berat badan arah kesasaran
perhatikan bola bergerak kesasaran

G. Metode Pembelajaran.
1. Ceramah
2. Demontrasi
3. Praktek
H. Langkah Langkah Pembelajaran.
1)

kegiatan awal
Dalam kegiatan awal, guru :
Pemanasan dengan pendekatan bermain lempar tangkap bola
besar serta peregangan statis dan dinamis.
Guru mendemonsrasikan gerakan passing bawah dengan
bantuan beberapa peserta didik
Peserta didik mengamati gerakan yang dilakukan oleh guru
Peserta didik diberi kesempatan untuk bertanya tentang

gerakan yang di demonstrasikan oleh guru


Peserta didik diberi kesempatan untuk bertanya tentang

gerakan yang di demonstrasikan oleh guru


Mendemontrasikan materi inti yang akan dilakukan/ di pelajari

2)
Kegiatan Inti
Eksplorasi
Peserta didik diberi kesempatan untuk mencoba gerakan yang
di demontrasikan oleh guru yaitu teknik dasar passing bawah
dengan rincian kegiatan sebagai berikut

Melakukan pasing bawah dengan diawali dengan bola dipantul


teman di tempat dan setelah mantul lantai bola didorong

dengan dua lengan (perorangan)


Melakukan pasing bawah diawali bola dilambung teman di
tempat

dilanjutan

sambil

berjalan

ke

depan

dan

gerak

menyamping kanan dan ke kiri (perorangan) .


Melakukan pasing bawah secara langsung berpasangan,
berkelompok, membentuk formasi lingkaran, berbanjar atau

segi
Teknik dasar (pasing bawah) dengan rincian kegiatan sebagai

berikut:
Melakukan pasing bawah dengan cara mendorong bola di
awali bola dilambung sendiri di tempat lalu di tangkap

dilanjutan sambil berjalan ke depan (perorangan)


Melakukan pasing bawah dengan diawali dengan

bola

dilambung di tempat dan setelah mantul lantai bola didorong


dengan dua lengan (perorangan)
Melakukan pasing
bawah sambil

berjalan

dan

menyamping kanan dan ke kiri (perorangan)


Strategi
pelaksanaan
dengan
menggunakan

gerak
model

resiprokal/timbal-balik
Guru mengatur siswa menjadi 4 kelompok
Guru membagikan bahan ajar, yang berisi deskripsi tugas dan

indikator tugas gerak kepada setiap kelompok.


Siswa mempelajari tugas gerak dan indikator keberhasilannya
Siswa membagi tugas, siapa yang pertama kali melakukan
teknik dasar passing bawah seterusnya dilakukan secara
bergantian

sampai

semua

anggota

kelompok

melakukan

passing bawah dan yang lain menjadi pengamat


Siswa melaksanakan tugas gerak, dan menampilkan gerak
sesuai dengan indikator yang telah ditentukan.

Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi,
dan lain lain untuk memunculkan gagasan baru baik secara
lisan maupun tertulis.
Memberi
kesempatan

untuk

berfikir,

menganalisis,

menyelesaikan masalah, dan bertindak tanpa rasa takut.


Memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan
kolaboratif.
Memfasilitasi peserta didik berkompetisi secara sehat untuk
meningkatkan prestasi belajar.
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:

Guru bertanggung jawab tentang hal hal yang belum di

ketahui siswa.
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan
pemahaman, memberikan penguatan dan penyimpulan.

3)

Kegiatan penutup

Dalam kegiatan penutup, guru:

Siswa dikumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang

materi yang telah dilakukan/di ajarkan


Memperbaiki tentang kesalahan kesalahan gerakan tehnik
dalam permainanbola voli
I. Alat dan Sumber Belajar

Ruang terbuka yang rindang, datar dan aman


Bola, cone, rompi
Buku teks
Buku referensi, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan KesehatanI,
Jakarta : Erlangga

J. Penilaian
A.

Penilaian
Indicator pencapaian

Teknik

Bentuk

Kompetensi

penilaian

instrumen

Test

Test lisan

Melakukan sikap awal


passing bawah yang

praktik

Bisa menjelaskan
passing bawah bola

benar
Melakukan perkenaan

Instrument/ soal

voli.
Test

Test

bola pada passing bawah

perorang

praktik

bola voli

an

Melakukan gerakan

passing bawah
Test

akhir passing bawah pada

Tes

keterampi

bola voli

demontr

lan

asi

Bisa melakukan
dengan benar.
Mengambil nilai
passing bawah
dengan waktu.

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


No.
1.

Aspek
Pengetahuan

Kriteria

Skor

Pengetahuan

Kadang kadang pengetahuan

Tidak pengetahuan

Aktif praktek

Kadang kadang aktif

Tidak aktif

Sikap

Kadang kadang sikap

Tidak sikap

2.
Praktek
3.

Sikap

LEMBAR PENILAIAN
NO.

Nama Siswa

Performan

Jumla
Produk

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

pengetah

prakt

uan

ek

sikap

h skor

Nilai

Catatan :
Nilai = ( jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.

Mengetahui ,

Singaraja, 14

Februari 2015
Kepala Sekolah SMA

Guru Mata

Pelajaran Penjaskes

(..)
(..)
NIP.

NIP.

Anda mungkin juga menyukai